Utama / Berdarah

Periode menyakitkan: apa yang menyebabkan mereka, bagaimana mengurangi rasa sakit?

Periode menyakitkan dalam pengobatan disebut dismenore. Kondisi ini disertai dengan gejala lain (diare, mual). Patologi terjadi pada setiap wanita kedua dan memanifestasikan dirinya ke berbagai tingkatan. Pengobatan ditujukan untuk menghilangkan penyebabnya dan termasuk meminum obat penghilang rasa sakit. Dalam beberapa kasus, fisioterapi, senam, atau laparoskopi dapat memiliki efek. Yang terakhir dilakukan dengan patologi parah pada organ panggul.

Biasanya, wanita usia reproduksi merasa sedikit sakit atau tidak mengalami sensasi apa pun pada hari pertama menstruasi. Perubahan dalam gambar ini, penurunan kapasitas kerja, penurunan kualitas hidup, ketidaknyamanan emosional dan psikologis dikaitkan dengan penyakit seperti algomenore.

Itu termasuk kelainan fungsi menstruasi yang paling umum dan diekspresikan dalam periode yang sangat menyakitkan. Sifat sensasinya berbeda: tajam, kram, menarik-narik, sakit parah, nyeri menjahit. Lokalisasi dapat berupa perut bagian bawah, daerah lumbosakral, rektum. Ada perasaan tidak enak emosional. Seorang wanita menjadi jengkel, mengantuk, atau menderita insomnia, mengalami kelemahan. Kecemasan sering berkembang..

Sifat kram rasa sakit disertai dengan gejala yang ditunjukkan dalam tabel.

GejalaFrekuensi kejadianDeskripsi
DiareBerkembang pada 75% wanitaBuang air besar sering dan menyakitkan, tinja mungkin cair atau normal
MuntahTidak kurang dari 84% pasienIni dimulai dengan mual, yang berlangsung selama waktu yang tidak terbatas, dan dalam beberapa kasus dapat menyebabkan pengosongan lambung secara refleks.
Sakit kepala12 hingga 13%Sindrom spesifik diekspresikan. Sensasi dapat menyebar ke daerah serviks, seperti pada osteochondrosis
Keadaan pingsan14-15%Kejang sementara jarang diamati dengan kehilangan kesadaran

Nyeri pertama muncul beberapa jam sebelum timbulnya perdarahan dan meningkat dalam dua hari. Gejala yang diuraikan sering disertai dengan gangguan makan, bulimia (makan berlebihan). Tingkat keparahan kondisinya tergantung pada derajat patologi:

Nyeri hebat selama menstruasi - norma atau alasan untuk berkonsultasi dengan dokter?

Dalam terminologi medis, aliran menstruasi adalah proses menghilangkan mukosa dan endometrium lama dari rongga rahim melalui perdarahan. Awal periode menstruasi adalah hari wanita pertama.

Pada saat ini, tidak ada pembicaraan tentang konsepsi, karena otot polos rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seolah-olah, membantu menolak endometrium yang dihabiskan. Selain itu, proses ini disertai dengan kejang pembuluh darah dan kapiler dan, oleh karena itu, tidak cukup oksigen dan nutrisi masuk ke semua jaringan dan organ..

Karena itu, rasa sakit yang hebat muncul pada hari-hari kritis. Dasar dari rangkaian peristiwa ini adalah hormon - prostaglandin. Jika kita mempertimbangkan lebih terinci, maka dalam waktu 25-30 hari rahim, bersiap untuk pembuahan, jenuh di dalam dengan banyak kapiler, fungsi utamanya adalah untuk membuahi rahim, mengirimkan nutrisi dan oksigen ke janin.

Jika pembuahan tidak terjadi, keberadaan lapisan jaringan ini dalam rongga rahim menghilang, dan melalui sintesis prostaglandin, ia dikeluarkan. Ini adalah semacam "kelahiran mini": organ reproduksi berkontraksi dan berusaha membebaskan diri dari endometrium yang tidak perlu, agak mengungkapkan serviks.

Nyeri dari proses fisiologis ini mungkin ada, namun, jika itu meningkat pada waktu-waktu tertentu, maka Anda harus memeriksakan diri ke dokter kandungan. Dimungkinkan untuk menahan rasa sakit seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghilangkan penyebab intensifikasi sindrom nyeri.

Nyeri haid

Nyeri selama hari-hari kritis diekspresikan secara berbeda:

  • sakit kepala (migrain);
  • ketidaknyamanan, mata sakit;
  • peningkatan dan penurunan tekanan secara tiba-tiba;
  • aritmia, mual, muntah;
  • peningkatan berkeringat;
  • gugup, mudah tersinggung ;, perubahan suasana hati yang tajam;
  • istirahat rendah, kelelahan, bengkak;
  • kelembutan di dada, sakit punggung;
  • gangguan pada saluran pencernaan (gangguan, konstipasi, diare, dll.).

Sifat nyeri saat menstruasi

Menstruasi adalah proses alami di mana tubuh wanita menghilangkan yang lama.

Karena proses pengangkatan jaringan dikendalikan oleh sistem saraf, ketidaknyamanan dan beberapa perasaan menyakitkan tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih jelas, maka mungkin ada kesalahan fungsi dalam kesehatan keseluruhan wanita tersebut..

Biasanya, ketidaknyamanan ringan, menyakitkan dapat dimulai beberapa saat sebelum aliran darah dimulai, dan berlangsung dua hari..

Menurut deskripsi, manifestasi nyeri mirip dengan kontraksi, akut, sakit dengan kembali ke perut bagian bawah dan lumbar.

Derajat dismenore

Menurut intensitas, sensasi dibagi menjadi 4 derajat:

  1. 0 derajat. Nyeri perut tidak signifikan, tidak perlu obat penghilang rasa sakit;
  2. 1 derajat. Malaise umum sedang, bisa ditoleransi. Dapat disertai dengan melankolis, migrain, gangguan pencernaan. Sekali pakai dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit;
  3. 2 derajat. Nyeri selama hari-hari kritis adalah manifestasi yang berat, bersamaan: pusing, kedinginan, sedikit kelemahan, sakit kepala, gugup. Seiring waktu, penyakit semakin intensif. Obat penenang dan penghilang rasa sakit membuat Anda merasa lebih baik.
  4. 3 derajat. Nyeri yang diucapkan di perut bagian bawah terjadi beberapa hari sebelum debit pertama dan berlangsung selama seluruh periode menstruasi. Gejalanya adalah sebagai berikut: demam, sakit parah di kepala, aritmia, kehilangan kesadaran adalah mungkin.

Penyebab periode menyakitkan

Mengapa timbul rasa sakit? Nyeri selama menstruasi dapat terjadi karena posisi yang salah dari organ reproduksi, kerentanan terhadap perubahan sekecil apapun dalam tubuh, emosi yang kuat, karena penyumbatan saluran ekskretoris dengan adhesi dan bekas luka dari aborsi.

Ini juga mempengaruhi faktor keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan kurang olahraga (kurang aktivitas fisik).

Semua hal di atas dapat dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, ketegangan uterus meningkat, masing-masing, lumen di pembuluh menyempit..

Penggunaan kontrasepsi, seperti spiral, juga dapat memicu terjadinya dismenore primer. Endometriosis, mioma organ reproduksi, kehamilan pada embel-embel, penyakit radang dan infeksi pada organ genitourinari memicu dismenorea sekunder. Nyeri yang tak tertahankan pada hari-hari kritis adalah karena munculnya kista dan polip di rongga rahim.

Diagnostik

Bagi wanita mana pun, manifestasi nyeri parah berubah menjadi harapan depresi konstan pada hari-hari kritis.

Masalah ini memerlukan solusi yang ketat dengan mengunjungi kantor ginekologi, mengambil tes yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnosis USG..

Juga, seorang spesialis dapat meminta penggorengan rongga intrauterin, laparoskopi, dopplerografi vena dan kapiler, kunjungan ke dokter lain (ahli saraf, ahli bedah, psikiater).

Selain itu, pasien diharuskan untuk terus membuat catatan harian dan kalender siklus menstruasi.

Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit pada hari pertama menstruasi?

Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit di hari-hari awal dan selanjutnya, asalkan rasa tidak enak itu ringan:

  • minum lebih banyak cairan;
  • membuat gerakan aktif (aktivitas fisik meredakan kejang);
  • prosedur air dengan air hangat;
  • obat penghilang rasa sakit berkualitas tinggi.

Tetapi ketika ada rasa sakit di awal haid, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis. Kondisi seperti itu menunjukkan masalah reproduksi yang signifikan..

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi?

Untuk meminimalkan rasa sakit sebelum, selama dan setelah menstruasi:

  1. Produk yang mengandung kalium dan kalsium. Kekurangan zat-zat ini memicu ketegangan dan rasa sakit;
  2. Pembedahan atau perawatan ginekologis organ reproduksi;
  3. Obat
  4. Pengobatan alternatif dan aktivitas fisik

Kapan harus ke dokter?

Tanpa kecuali, wanita harus menyadari situasi di mana berbahaya untuk secara independen mengobati rasa sakit yang parah di perut bagian bawah:

  1. Ketika sindrom nyeri tidak hilang selama 2 hari setelah debit pertama;
  2. Ketika antispasmodik dan penghilang rasa sakit tidak bekerja;
  3. Pendarahan berlebihan, bersama dengan gumpalan besar;
  4. Kegagalan menstruasi sementara, penurunan berat badan;
  5. Ketika ada muntah yang tidak biasa, perasaan memuakkan, buang air besar selama hari-hari perempuan.

Konsekuensi dari periode yang menyakitkan

Menurut fisiologi alami, endometrium adalah lapisan dalam rahim, setiap bulan digantikan oleh mukosa baru. Menyingkirkan jaringan usang dilakukan melalui kontraksi uterus, dan sebagai hasilnya, kompresi serabut saraf sensitif dan penyempitan lumen pembuluh tampak.

Inilah yang menyebabkan rasa sakit saat menstruasi. Lumbar dan sakrum terlibat dalam rasa sakit. Manifestasi dismenorea dalam waktu adalah karakteristik dari awal dan beberapa hari pertama dari hari-hari kritis.

Pengobatan

Cara yang paling dapat diterima adalah menggunakan beberapa jenis obat dengan efek analgesik. Namun, Anda tidak dapat mengonsumsi aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin..

Antispasmodik

Hampir semua dokter meresepkan untuk menghilangkan manifestasi antispasmodik menstruasi, dengan nama berikut:

Saat ini, supositoria untuk penggunaan dubur dan vagina banyak digunakan. Lilin tidak memiliki batasan usia, dan ketika manifestasi tidak nyaman terjadi, mereka digunakan untuk menstruasi.

Parasetamol dalam supositoria adalah zat aktif utama. Meniru sifat-sifat analgin dan karena tindakan anti-inflamasi, metode ini secara kualitatif menghilangkan semua gejala menstruasi yang tidak menyenangkan.

Banyak dokter kandungan meresepkan supositoria topikal berikut:

Karena kontraindikasi khas untuk setiap obat, sebelum menggunakan lilin, konsultasi dengan dokter menjadi berlebihan.

metode lain

Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, Anda dapat mengambil:

  • Obat-obatan hormonal (dengan penggunaan kontrasepsi dalam tablet, intensitas nyeri berkurang).
  • Obat penenang (menormalkan keadaan emosional, menyebabkan relaksasi, meredakan ketegangan saraf).
  • Obat homeopati (sering memainkan peran tambahan dalam memerangi nyeri haid).
  • Fisioterapi (USG, arus dan lainnya, tidak termasuk prosedur pemanasan).
  • Asosiasi Vitamin.
  • Akupunktur.

Perawatan non-obat

Pertimbangkan beberapa rekomendasi umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi:

Diet sehat

Manifestasi sindrom nyeri dipengaruhi oleh makanan selama hari-hari wanita..

Dimasukkannya produk-produk berikut dalam diet bekerja dengan baik:

  • daging ikan laut,
  • biji minyak dan bunga matahari,
  • kedelai,
  • kacang tanah, dan juga kacang kenari, almond,
  • ikan berlemak dan semi-berlemak.

Semua makanan ini mengandung asam lemak omega-tiga, yang membantu mengurangi kontraksi otot..

Begitu pula dengan tambahan asupan kalsium dan magnesium. Asupan harian unsur-unsur ini adalah 800 dan 300 mg, masing-masing.

Sayuran hijau, produk susu, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan sereal dari sereal mengandung banyak magnesium.

Ada juga produk yang merangsang timbulnya rasa sakit selama menstruasi, dengan spasmodisasi jaringan otot polos organ reproduksi:

  • Saus lada
  • Gorengan
  • Kafein
  • Alkohol

Aktivitas fisik

Aktivitas fisik yang tidak signifikan sangat menguntungkan selama menstruasi. Beban motor membentuk metabolisme normal, yang pada gilirannya memiliki efek positif pada rasa sakit.

Sangat mengurangi rasa tidak enak - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardio sederhana.

Teknik relaksasi

Kegugupan dan suasana hati yang buruk kadang-kadang meningkatkan tingkat rasa sakit.

Dalam kasus seperti itu, beberapa metode relaksasi dapat membantu..

Anda hanya perlu melepaskan diri sedikit dari masalah saat ini, pergi dengan hobi atau bisnis favorit Anda, biarkan diri Anda sedikit santai dan bongkar muat.

Kelas yoga dapat membantu..

Gestagen

Gestagens pada dasarnya adalah sekelompok hormon yang disintesis dalam tubuh manusia.

Enzim-enzim ini merangsang pertumbuhan sel-sel endometrium baru di rongga rahim, meredakan ketegangan dari korset otot polos organ reproduksi, dan menciptakan semua kondisi optimal untuk sintesis estrogen..

Selain itu, mereka berhubungan langsung dengan proses pembuahan dan kegagalan mereka dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan dalam siklus hari-hari kritis, kelahiran spontan (keguguran).

Untuk mencegah dismenore awal, hormon dengan progesteron aktif berlaku, dengan analogi dengan enzim alami. Dalam obat-obatan seperti itu, tugas utama adalah mengurangi keberadaan prostaglandin dalam darah, dan untuk menormalkan siklus hari-hari kritis..

Obat-obatan gestagenik saat ini sangat berbeda dari obat-obatan mereka pada akhir abad kedua puluh, sekarang lebih efektif dan aman, praktis tidak memiliki kontraindikasi.

Kontrasepsi oral (COCs)

Kontrasepsi hormonal sangat umum digunakan untuk dismenore awal, terutama pada wanita yang memiliki kehidupan seksual aktif..

Kontrasepsi oral kombinasi (COCs) dianggap paling efektif dalam pengertian ini, mengandung kontrasepsi hormon estrogen..

Prinsip kegiatan mereka bertujuan menghambat proses ovulasi, karena ini ada penurunan jumlah prostaglandin, dan sindrom nyeri menghilang..

Selain itu, ada penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan frekuensi dan kekuatan ketegangan kontraktil otot polos melambat, yang memberikan penghilang rasa sakit.

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)

Dengan kontraindikasi yang ada dan hanya keengganan untuk mengambil kontrasepsi berbasis hormon, Anda dapat sepenuhnya melakukannya dengan obat antiinflamasi non-steroid. NSAID ditandai oleh kualitas supresi, mereka diresepkan untuk digunakan tepat ketika penyakit yang menyakitkan muncul.

Obat-obatan ini bekerja secara analogi dengan hal di atas, NSAID meminimalkan keberadaan akar penyebab nyeri prostaglandin dalam sekresi darah. Obat-obatan dari kelompok ini secara instan diserap dalam saluran pencernaan, dan memiliki efek selama 5,6 jam.

Nama paling umum dari grup NSAID adalah:

Banyak percobaan yang dilakukan untuk menghilangkan dismenore awal melalui NVPP telah menunjukkan bahwa naproxen, ibuprofen, asam mefenamat dan aspirin menunjukkan hasil yang bagus dalam memerangi dismenore awal, tetapi Ibuprofen adalah salah satu efek samping yang paling diminimalkan..

Obat tradisional untuk rasa sakit selama menstruasi

Dalam konteks ini, berbagai resep dari tumbuh-tumbuhan dan akar sangat relevan..

Rekomendasi populer ini telah teruji oleh waktu dan sangat efektif:

  • Infus daun raspberry. 30-40 gram daun raspberry kering menyeduh 250 ml air mendidih. Bersikeras harus sekitar 30 menit, saring dan minum sedikit sepanjang hari.
  • Infus daun chamomile dan lemon balm. Campurkan satu sendok makan bahan baku kering dari tanaman ini dan buat 250 ml air matang. Bersikeras dua jam untuk minum 5,6 teguk sebelum makan sepanjang hari. Kursus - seluruh periode menstruasi.
  • Koleksi akar chamomile, mint dan valerian. Campur komponen kering utama dari koleksi dalam perbandingan 2: 2: 1. Dua sendok makan koleksi menyeduh 200 ml air matang. Bungkus dan bersikeras selama satu jam, melewati saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
  • Tincture dan teh herbal penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herbal yang mengandung motherwort atau valerian akan berguna..
  • Salep Dr. Mom dan ichthyol. Campur kedua bahan ini. Oleskan ke permukaan kulit di tempat di mana rasa sakit terasa selama beberapa jam, lalu bilas dengan air 35 derajat.
  • Resep jahe. Brew jahe cincang dengan air mendidih dan bersikeras sekitar setengah jam, kemudian campur infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah terjadinya dismenorea sulit ditaksir terlalu tinggi, tetapi sebagian besar seks yang adil tidak menggunakannya..

Setiap wanita harus mengunjungi spesialis setahun sekali..

Pemeriksaan awal oleh seorang ginekolog harus dilakukan segera setelah tanggal yang ditentukan dari siklus menstruasi, tetapi tidak lebih dari 16 tahun dan dengan tidak adanya bukti negatif dari gadis itu..

Peradangan dari berbagai etiologi yang menghambat proses normal dalam sistem genitourinari harus dirawat dengan ketat, untuk menghindari komplikasi di masa depan. Perilaku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi pada hari-hari kritis dismenore.

Karena aborsi sering menyebabkan gangguan mekanis pada mukosa rahim dan memiliki efek negatif pada parameter hormon wanita dan fungsi menstruasinya, yang terbaik adalah menggunakan obat-obatan berkualitas tinggi untuk mencegah pembuahan.

Sangat penting untuk melakukan langkah-langkah pencegahan untuk hari-hari wanita yang menyakitkan untuk mengecualikan patologi serius seperti ketidakmungkinan konsepsi, penampilan neurosis dan psikosis karena nyeri sistematis.

Ketika periode menstruasi wanita dipersulit oleh rasa sakit yang diucapkan, pengobatan sendiri menjadi tidak relevan. Banding ke spesialis dalam keadaan ini sangat diperlukan. Melalui tes darah atau tes darah sederhana, scan ultrasound, dokter kandungan akan mengidentifikasi akar penyebab dan menentukan metode perawatan..

Periode menyakitkan

Nyeri selama menstruasi dapat menjadi semacam norma dan gejala patologi ginekologis. Menentukan sendiri pilihan mana yang dimaksud cukup sulit. Karena itu, jika Anda mengalami menstruasi yang sangat menyakitkan, konsultasikan dengan dokter Anda.

Klinik kami dikelola oleh spesialis dengan pengalaman luas, dan basis diagnostik klinik kami memungkinkan Anda menjalani pemeriksaan tanpa meninggalkan gedung. Ini akan dengan cepat menentukan penyebab penyakit dan meresepkan pengobatan yang efektif..

Keparahan rasa sakit

Nyeri selama menstruasi disebut dismenore (nama lama adalah algodismenore dan algomenore). Menurut statistik, sekitar 80% wanita menderita nyeri haid dengan berbagai tingkat keparahan.

Biasanya, ketidaknyamanan berkembang selama 4 jam pertama setelah menstruasi dan berlangsung selama 1-2 hari. Namun, dalam kasus yang parah, rasa sakit dapat terjadi beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi dan berlanjut selama beberapa hari atau sampai akhir menstruasi..

Dismenore memiliki 3 derajat:

  1. Ringan - nyeri seperti itu tidak signifikan, hanya diamati pada hari pertama menstruasi, tidak disertai dengan gejala lain dan tidak mengganggu gaya hidup yang biasa.
  2. Nyeri sedang dapat berlangsung hingga 2-3 hari menstruasi, tanda-tanda lain dari malaise (mual, lemah, sakit kepala) juga muncul, dan meskipun ketidaknyamanan membawa gangguan pada ritme kehidupan yang biasa, pasien tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan dapat pergi bekerja atau belajar.
  3. Nyeri hebat berkembang bahkan sebelum menstruasi dan dapat berlanjut sampai berakhir, kecacatan berkurang secara signifikan atau hilang sama sekali, gejala yang menyertainya juga sangat terasa.

Gejala terkait

Periode menyakitkan dapat disertai dengan manifestasi lain:

  • Gangguan fungsi vaskular: dimanifestasikan oleh pembengkakan wajah, mati rasa pada ekstremitas, aritmia, sakit kepala, dan pusing.
  • Gangguan emosi dan mental: susah tidur, kantuk, lekas marah, kepekaan terhadap bau, perubahan kebiasaan makan, depresi, bulimia, kegelisahan.
  • Gejala kelainan pada sistem saraf otonom: masalah pencernaan, kembung, mulut kering, demam, menggigil, mual, muntah, sendawa, sering kencing, berkeringat berlebihan, pingsan.
  • Tanda-tanda gangguan metabolisme: gatal, kelemahan, perasaan kaki kapas, edema lokalisasi yang berbeda.

Klasifikasi dan penyebab dismenore

Mengapa menstruasi itu menyakitkan tergantung pada jenis dismenore. Dia mungkin:

  1. Primer (fungsional spasmodik) - berkembang tanpa perubahan patologis sebelumnya pada organ panggul.
  2. Sekunder (organik) - karena penyakit bawaan atau didapat.

Dismenore primer sering mengkhawatirkan remaja dan wanita muda. Setelah melahirkan, dia bisa menghilang. Pada banyak pasien, nyeri mereda setelah 25 tahun. Sebagai aturan, dismenore primer berkembang 1,5-2 tahun setelah dimulainya periode menstruasi pertama, ketika siklus menstruasi terbentuk.

Penyebab dismenore primer hanya terjadi pada paruh kedua abad ke-20. Sebelumnya menganut versi yang diungkapkan oleh Hippocrates. Dia percaya bahwa rasa sakit itu disebabkan oleh penyempitan patologis saluran serviks, yang menyebabkan aliran darah menstruasi terganggu. Namun, pada abad ke-20 terbukti bahwa ekspansi bedah saluran serviks tidak memengaruhi kehadiran atau intensitas nyeri. Kemudian muncul teori bahwa dismenore terjadi dengan latar belakang gangguan psikosomatis.

Dan hanya pada tahun 50-an abad terakhir ditemukan bahwa perkembangan nyeri berhubungan dengan proses penolakan endometrium (selaput lendir internal rahim) selama menstruasi. Biasanya, lapisan lendir dalam rahim diganti setiap bulan dengan yang baru. Lama keluar dengan darah menstruasi. Untuk menolak endometrium, rahim berkontraksi.

Kemudian prostaglandin (zat yang menyerupai hormon) E2 dan F2a ditemukan. Mereka diproduksi oleh endometrium dan diperlukan untuk aktivitas kontraktil uterus. Namun, pada wanita dengan dismenore, prostaglandin ini ditemukan di endometrium, miometrium (dinding otot uterus) dan darah menstruasi dalam jumlah tinggi atau perubahan pada rasio yang diamati. Peningkatan levelnya memerlukan peningkatan kontraksi miometrium, dan perubahan rasio E2 dan F2a menyebabkan kejang pembuluh darah dan gangguan sirkulasi lokal, yang menyebabkan kekurangan oksigen pada sel dan aktivitas ujung saraf. Ini berkontribusi pada pengembangan rasa sakit. Ditemukan bahwa pada wanita dengan dismenore, frekuensi kontraksi miometrium dan tekanan intrauterin setidaknya 2 kali lebih tinggi daripada pada pasien yang tidak mengalami nyeri haid..

Mengapa produksi prostaglandin meningkat masih belum dapat dipastikan. Versi yang paling populer adalah bahwa penyebab proses ini adalah peningkatan jumlah hormon seks wanita progesteron dan estradiol (estrogen). Kadar estrogen meningkat selama ovulasi, dan progesteron sesudahnya.

Ada kelompok risiko yang mencakup wanita dengan kemungkinan peningkatan dismenore primer:

  • Atlit profesional, perwakilan profesi yang terkait dengan kerja fisik yang berat (aktivitas semacam ini juga memengaruhi intensitas rasa sakit).
  • Pasien dengan kecenderungan genetik: jika ibu atau nenek menderita nyeri haid, maka risiko dismenore meningkat hingga 30%.
  • Wanita nulliparous.
  • Pasien kelebihan berat badan.

Juga, pengembangan dismenore primer dapat memicu:

  • Penyakit menular (termasuk infeksi menular seksual).
  • Hipotermia atau kepanasan tubuh.
  • Menekankan.
  • Emosional dan mental yang berlebihan.

Dismenorea sekunder berkembang dengan latar belakang penyakit: paling sering ginekologis. Ini termasuk:

  • Malformasi kongenital uterus: keterbelakangan, lokasi patologis (tikungan).
  • Peradangan organ genital internal (mis., Radang pelengkap).
  • Endometriosis dan adenomiosis - proliferasi sel-sel membran mukosa internal rahim.
  • Kehamilan ektopik.
  • Polip, fibroid uterus - neoplasma jinak.
  • Stasis darah di organ panggul.

Dismenore juga dapat disebabkan oleh penyakit non-ginekologi:

  • Gangguan saluran pencernaan (paling sering - sindrom iritasi usus).
  • Proses inflamasi dalam sistem kemih.

Referensi! Nyeri selama menstruasi juga dapat berkembang setelah operasi pada organ panggul atau setelah memasang alat kontrasepsi.

Diagnosis dismenore

Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika rasa sakit selama menstruasi parah dan secara signifikan mengurangi kualitas hidup Anda. Dan segera buat janji dalam kasus berikut:

  • Dismenore dikembangkan untuk Anda untuk pertama kalinya.
  • Rasa sakitnya berlangsung lebih dari seminggu.
  • Rasa sakit itu tak tertahankan.
  • Dismenore disertai dengan peningkatan suhu tubuh atau peningkatan jumlah aliran menstruasi.

Dokter kandungan akan mengumpulkan anamnesis, melakukan pemeriksaan, dan meresepkan studi tambahan, yang mungkin termasuk:

  • Ultrasonografi panggul.
  • Tes infeksi menular seksual.
  • Tes kehamilan.
  • Histeroskopi (dengan dugaan adanya neoplasma) - pemeriksaan saluran serviks dan rongga rahim dari dalam menggunakan peralatan optik.

Berdasarkan hasil pemeriksaan dan penelitian, dokter akan mencari tahu mengapa menstruasi terasa sakit, dan meresepkan terapi yang sesuai.

Pengobatan Dismenore

Jika dismenore adalah sekunder, yang disebabkan oleh patologi lain, maka pengobatan penyakit ini dilakukan. Pada dismenore primer, terapi kompleks dilakukan. Ditugaskan:

  • Obat-obatan.
  • Fisioterapi.
  • Pijat refleksi.
  • Diet (dengan kelebihan berat badan).

Obat utama yang digunakan dalam pengobatan dismenore dapat dibagi menjadi 5 kelompok:

  1. Gestagens - analog sintetik hormon seks wanita: membantu menghilangkan fluktuasi hormon dan mengurangi aktivitas kontraktil miometrium.
  2. Obat antiinflamasi nonsteroid - mengurangi kadar prostaglandin dan mengurangi rasa sakit.
  3. Kontrasepsi hormonal oral - mengurangi jumlah aliran menstruasi dan kontraksi uterus.
  4. Analgesik - obat penghilang rasa sakit.
  5. Antispasmodik - menghilangkan kejang pada pembuluh darah dan otot polos.

Juga, obat tidur dan obat penenang dapat diresepkan untuk pasien untuk menghilangkan tanda-tanda gangguan emosional dan mental..

Pencegahan rasa sakit saat menstruasi

Nyeri haid sedang yang terjadi pada wanita sehat dapat dicegah dengan tindakan pencegahan. Ini termasuk:

  • Diet - 15 hari sebelum dimulainya menstruasi, perlu untuk meninggalkan makanan asin, berlemak berlebih, pedas dan minuman berkarbonasi, dan dalam beberapa hari - dari kopi; diet harus terdiri dari sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan makanan laut (asam omega-3 yang dikandungnya memiliki efek anti-inflamasi).
  • Mengambil obat anti-inflamasi non-steroid 2-4 hari sebelum menstruasi (ibuprofen, aspirin, dll) - mereka membantu mengurangi prostaglandin, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang asupan mereka, karena mereka dapat memiliki efek negatif pada mukosa lambung, dan untuk beberapa penyakit mereka tidak dapat digunakan atau harus digunakan dengan hati-hati.
  • Aktivitas fisik yang wajar, seperti nyeri yoga menjadi kurang terasa.
  • Obat herbal - produksi prostaglandin berkurang dengan penggunaan blackcurrant dan minyak evening primrose, adas atau teh dari itu dapat mengurangi jumlah kontraksi rahim, teh jahe mengurangi kejang pembuluh darah (perbaikan fitoplasia juga diambil setelah berkonsultasi dengan dokter).
  • Menghindari stres dan tidur yang nyenyak.

Jika rasa sakit itu terjadi, maka pijatan pada daerah lumbar dan sakral akan membantu menguranginya..

Cara membantu tubuh selamat dari periode menyakitkan

Sensasi menyakitkan yang terjadi selama menstruasi, dalam pengobatan lazim disebut dismenore.

Mengapa ada rasa sakit seperti itu?

Masalahnya adalah bahwa pada awal siklus menstruasi, zat aktif fisiologis yang disebut "prostaglandin" diproduksi di mukosa yang melapisi bagian dalam rongga rahim. Perkembangan zat-zat ini disertai dengan proses inflamasi. Karena prostaglandin, rahim mulai berkontraksi, tingkat saturasi oksigen jaringan menurun secara signifikan, akibatnya wanita tersebut merasakan kram, rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya..

Untuk setiap wanita, siklus berlangsung sesuai dengan skenario individual.

Sebagai aturan, hari-hari pertama menstruasi disertai dengan sensasi yang menyakitkan, mulai dari 12 jam sebelum dimulainya siklus dan berakhir dengan hari kedua. Beberapa wanita masih mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan sampai akhir haid mereka. Rasa sakit selama menstruasi adalah kejang, sakit, menarik, meledak, kadang-kadang menyebar ke pinggul, kandung kemih, memberikan ke kaki dan rektum.

Terkadang rasa sakit disertai dengan malaise umum dan kesehatan yang buruk: pusing, lemah, mual, dan sakit kepala. Jika kondisi serius seperti itu terjadi, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan dan memilih perawatan yang tepat.

Obat-obatan dan mandi air hangat mengurangi rasa sakit

Biasanya, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) seperti Ibuprofen, serta No-shpa yang terkenal, baik pada periode yang menyakitkan. NSAID mengurangi tingkat prostaglandin, akibatnya sensasi nyeri berkurang. Beberapa penelitian mengkonfirmasi keefektifan pijatan selama menstruasi, karena pijatan ditujukan untuk relaksasi dan meningkatkan sirkulasi darah. Aturan utamanya adalah untuk menghindari dampak pada perut. Jika menstruasi Anda disertai dengan ketidaknyamanan, akan berguna untuk mandi air hangat. Panas akan mengurangi rasa sakit.

Sirkulasi darah dapat ditingkatkan dengan latihan fisik sederhana, seperti berjalan dan berlari ringan. Bekerja dengan berat dikontraindikasikan, karena kelebihan beban, Anda dapat memicu aliran balik darah melalui saluran tuba, yang hanya akan menambah rasa sakit.

Kontrasepsi sebagai obat untuk rasa sakit

Kontrasepsi oral menekan ovulasi dan menghambat pertumbuhan endometrium, akibatnya prostaglandin diproduksi dalam jumlah yang jauh lebih kecil, dan rasa sakit selama menstruasi menghilang. Spesialis harus memilih obat yang sesuai berdasarkan hasil survei.

Pastikan untuk mengunjungi dokter jika menstruasi disertai dengan gejala yang tidak biasa yang tidak terjadi sebelumnya. Sebagai contoh, mereka menjadi melimpah atau, sebaliknya, langka, ada gangguan siklus yang signifikan, rasa sakit meningkat secara signifikan.

Jangan lupa bahwa penyebab menstruasi yang menyakitkan dapat berupa proses inflamasi pada organ panggul, fibroid rahim, berbagai infeksi menular seksual, serta kehamilan ektopik, ovarium polikistik. Hanya dokter yang akan membantu membuat diagnosis yang tepat dan memilih terapi yang tepat..

Baca juga:

Sematkan "Pravda.Ru" di arus informasi Anda jika Anda ingin menerima komentar dan berita operasional:

Tambahkan Pravda.Ru ke sumber Anda di Yandex.News atau News.Google

Kami juga akan senang melihat Anda di komunitas kami di VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Periode menyakitkan

Periode yang sangat menyakitkan: penyebab dan pengobatan

Masa-masa menyakitkan, apa yang harus dilakukan, bagaimana membantu diri sendiri dan apakah ini gejala yang berbahaya? Sayangnya, banyak wanita menderita sakit saat menstruasi. Namun untuk menghilangkan rasa sakit tidak selalu didapat. Dan situasinya mungkin diperburuk.

Temukan alasan mengapa menstruasi itu menyakitkan tidak selalu. Studi yang pasti akan diresepkan oleh dokter kandungan: USG rahim dan pelengkap (mungkin lebih dari sekali per siklus menstruasi), tes darah yang luas (klinis dan biokimiawi), apusan ginekologi pada flora, analisis infeksi menular seksual.

Faktanya adalah bahwa periode menyakitkan dan berlimpah dapat menjadi penyebab patologi ginekologis dan neurologis, dan kadang-kadang hematologis. Artinya, survei membutuhkan pendekatan terintegrasi. Jika gadis itu mengalami periode yang sangat menyakitkan sejak saat menarke (dari menstruasi pertama), maka kemungkinan besar itu adalah algodismenore karena patologi bawaan organ genital, misalnya, posisi rahim yang salah, atau pembentukan prostagladin yang aktif - zat “mirip hormon” yang memicu spasme uterus..

Jika sifat menstruasi telah berubah dari waktu tertentu, misalnya, jika periode menyakitkan setelah melahirkan yang bersangkutan, sangat mungkin bahwa adenomiosis atau endometritis kronis yang harus disalahkan. Penyakit pertama dan kedua dapat dicurigai dengan USG.

Kadang-kadang masalah neurologis bergabung dengan semua ini - nyeri panggul kronis. Dan disertai dengan penurunan hemoglobin dalam darah. Pasti harus diperiksa jika kehilangan darah bulanan lebih dari 60 gram. Ini dapat dihitung "dengan mata", menimbang produk kebersihan pribadi yang digunakan, dengan adanya gumpalan darah yang besar, dll. Anemia defisiensi besi diobati dengan sediaan besi. Omong-omong, normalisasi kadar hemoglobin dalam darah juga mengurangi kehilangan darah.

Faktor psikologis berperan. Jika seorang wanita dengan ketakutan mengharapkan menstruasi berikutnya, dengan keyakinan bahwa dia akan sangat menyakitkan - kemungkinan besar, itu akan sangat.

Bagaimana meningkatkan kesejahteraan

Jika penyebab sakitnya adalah penyakit, itu harus disembuhkan. Bagaimana tepatnya - dokter akan menentukan. Tetapi rasa sakit yang abadi dalam hal apa pun tidak perlu. Jika haid menyakitkan, banyak wanita tahu apa yang harus diambil. Ini adalah berbagai macam obat. Kami akan berbicara tentang yang paling efektif dari mereka..
1. NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid). Ini tidak hanya sangat efektif untuk pil bulanan yang menyakitkan, tetapi juga mengurangi banyaknya kehilangan darah sekitar 30%. Jika obat tidak bekerja - kemungkinan besar, masalahnya adalah dosis yang terlalu kecil, itu harus tergantung pada berat orang.
Masalahnya adalah bahwa obat-obatan dari kelompok ini (mungkin yang paling terkenal - "Ibuprofen") mempengaruhi perut secara negatif. Karena itu, mereka tidak dapat diambil oleh semua orang. Opsi yang lebih lembut, lebih aman - Meloxicam atau Celebrex.

2. Kontrasepsi oral. Ya, ini adalah pil hormon yang melindungi kehamilan. Tetapi mereka juga berfungsi sebagai profilaksis endometriosis yang sangat baik, mengurangi kehilangan darah bulanan - menstruasi menjadi lebih pendek, lebih buruk dan hampir tanpa rasa sakit.

3. Obat-obatan dengan gestagen. Ini juga merupakan obat hormonal, tetapi yang dalam kasus menstruasi yang menyakitkan harus diminum pada paruh kedua siklus. Dianjurkan untuk wanita yang, untuk alasan apa pun, tidak boleh menggunakan kontrasepsi oral. Mungkin obat yang paling terkenal dalam kelompok ini adalah Dufaston. Omong-omong, itu juga digunakan untuk mengobati infertilitas, jika timbul karena kekurangan progesteron..

4. Antispasmodik. "No-shpa", "Papaverine hidroklorida." Banyak orang tahu bahwa obat-obatan ini menghilangkan kejang otot dengan sempurna. Tetapi ginekolog modern menganggapnya kurang efektif dibandingkan NSAID. Jika menstruasi Anda menyakitkan, obat-obatan ini bukan pilihan terbaik..

5. Vitamin E. Sebuah studi yang dilakukan oleh James Makele 10 tahun yang lalu, menunjukkan peran positif vitamin E dengan dosis 200 mg per hari sebelum dan pada hari-hari menstruasi. Selain itu, efek positif khususnya terlihat pada remaja. Gadis-gadis muda tidak hanya menjadi kurang haid yang menyakitkan, tetapi juga tidak begitu banyak.

Semua ini baik, tetapi banyak wanita mencari jika obat tradisional menyakitkan bulanan yang dapat membantu, karena sebagian besar obat memiliki efek samping, kontraindikasi, dan mereka tidak murah. Alternatifnya mungkin lilin dengan belladonna - obat alami yang dijual di apotek. Benar, petunjuknya mengatakan itu untuk wasir, tetapi beberapa dokter merekomendasikannya sebagai antispasmodik.

Pengobatan menstruasi yang menyakitkan dengan herbal juga dilakukan seperti: jelatang, bijak, chamomile, hutan pinus, oregano, seledri, kayu aps, dll. Berbagai tabib rakyat menawarkan biaya sendiri. Tetapi tidak diketahui seberapa efektif dan amannya mereka..

Kami menyarankan Anda untuk tidak menggunakan obat atau ramuan sendiri. Konsultasi ke dokter.

Masa-masa menyakitkan - dapat dan harus diobati

Masalah periode menyakitkan muncul cukup sering. Mengapa beberapa gadis tidak kehilangan kemampuan mereka untuk bekerja dan memiliki sikap positif, sementara yang lain lebih suka menghabiskan hari-hari pertama menstruasi di tempat tidur, di bawah selimut hangat, takut untuk bergerak lagi? Pertanyaannya adalah sebagian besar retoris. Semua orang tahu bahwa siklus menstruasi dan pengaruhnya terhadap tubuh selalu individual, tetapi sangat mungkin untuk memengaruhi rasa sakit.

Menstruasi yang menyakitkan bukan hanya masalah medis, tetapi juga masalah sosial, karena kondisi seperti itu dapat menyebabkan sepenuhnya ketidakmampuan untuk beroperasi, yang dimanifestasikan oleh kerugian ekonomi. Untuk anak perempuan dan siswa perempuan muda, masalah seperti itu dapat menyebabkan kinerja yang buruk di lembaga pendidikan..

Perlu dicatat bahwa periode menyakitkan memiliki nama medis yang jelas - dismenore. Di masa lalu, terutama di kalangan medis domestik, kondisi ini disebut "algomenore." Banyak dokter, terutama dari sekolah lama, masih menggunakan konsep ini, tetapi secara teknis serupa sudah salah. Konsep "dismenore" lebih sepenuhnya mencerminkan visi modern dari patologi semacam itu, menggabungkan kompleks gangguan vegetovaskular dan psikoemosional 1.

Ketika seorang dokter memeriksa menstruasi yang menyakitkan, algomenore atau dismenore selama pemeriksaan, ia pasti berbicara tentang periode menyakitkan, yang akrab bagi kebanyakan gadis.

Bentuk periode menyakitkan

Pengobatan modern terus berkembang, dan saat ini ada tiga bentuk utama dismenore. Menurut ICD-10 (Klasifikasi Internasional Penyakit), dismenore primer, sekunder dan tidak spesifik atau algomenore dibedakan..

Bentuk primer berarti bahwa tidak ada perubahan patologis dalam struktur organ genital, yaitu, tidak ada penyakit serius yang dapat menyebabkan perdarahan dan nyeri hebat..

Bentuk sekunder ditandai dengan adanya penyakit ginekologis. Mereka berada di balik periode menyakitkan.

Bentuk yang tidak ditentukan dimasukkan dalam kasus-kasus ketika diagnosis tidak dapat mengidentifikasi penyebab sebenarnya, tetapi ini tidak mungkin 1.

Sangat sering, periode menyakitkan berhubungan langsung dengan penyimpangan dalam siklus menstruasi..

Penyebab utama periode menyakitkan

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, bentuk primer dan sekunder dari dismenore (periode nyeri) terjadi karena berbagai alasan. Pemahaman yang jelas tentang mekanisme rasa sakit akan membantu gadis itu berbicara dengan dokter dan dengan cepat mengidentifikasi penyebab yang sangat disayangkan dari periode menyakitkan..

Penyebab bentuk utama dismenore

Masalah utama adalah bahwa sampai sekarang, dokter belum sampai pada pemahaman umum tentang bagaimana rasa sakit terjadi dalam bentuk utama dari dismenore. Dalam kebanyakan kasus, diagnosis dibuat dengan pengecualian, yaitu, dokter memotong semua kemungkinan masalah fisik dan penyakit pada sistem reproduksi. Dipercayai bahwa bentuk primer terjadi karena peningkatan kadar prostaglandin di endometrium uterus (lapisan dalam rahim, yang bertanggung jawab untuk pembentukan media untuk sel telur yang telah dibuahi) 2.

Prostaglandin adalah zat seperti hormon (zat lipid aktif fisiologis) yang terlibat dalam banyak fungsi tubuh, paling sering mempengaruhi kontraksi dan relaksasi otot polos, termasuk rahim. Dibentuk di tempat di mana mereka dibutuhkan, oleh reaksi kimia yang kompleks.

Mekanisme penuh pembentukan nyeri dengan prostaglandin tingkat tinggi sulit untuk dijelaskan dan dipahami, tetapi dapat dijelaskan dalam bahasa yang sederhana. Perlu dicatat bahwa dengan meningkatnya prostaglandin, frekuensi kontraksi uterus meningkat 2-2,5 kali dibandingkan dengan nilai yang sehat. Prostaglandin sendiri tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi dapat memicu rasa sakit dengan bertindak pada mediator nyeri. Dengan demikian, rasa sakit terjadi karena kontraksi yang tinggi, iskemia uterus, dan sensitivitas jaringan yang tinggi terhadap mediator nyeri yang teriritasi oleh prostaglandin. Selain itu, peningkatan prostaglandin menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan (GIT), sakit kepala dan gangguan motilitas..

Selain prostaglandin, mekanisme serupa untuk pengembangan nyeri juga berlaku untuk leukotrien. Seringkali, perilaku prostaglandin seperti itu dilengkapi oleh faktor mental (stres, kebiasaan buruk), faktor eksternal (konflik, kehidupan sosial) dan kegagalan fungsi sistem hormonal (progesteron, estradiol). Beberapa dokter masih mengaitkan bentuk utama dismenore secara eksklusif dengan gangguan fungsional pada tubuh wanita 3.

Mempertimbangkan bahwa tidak semua anak perempuan beralih ke masalah yang sama untuk bantuan medis, sangat sulit untuk menghitung statistik morbiditas yang tepat. Menurut berbagai sumber, algomenore (periode nyeri) muncul pada 43% -90% anak perempuan, sementara hanya kondisi serius yang mempengaruhi standar hidup yang diperhitungkan. Bahkan jika kita memperhitungkan jumlah minimum yang mungkin yaitu 43%, masalahnya besar, membutuhkan pendekatan khusus 3.

Penyebab bentuk sekunder dari dismenore

Terlepas dari kenyataan bahwa bentuk sekunder dari periode menyakitkan lebih berbahaya daripada yang primer, jauh lebih mudah untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya..

Dalam kebanyakan kasus, pelakunya adalah penyakit tertentu dari sistem reproduksi wanita, dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda:

  • endometriosis - pertumbuhan endometrium, lapisan dalam dinding rahim;
  • fibroid dan tumor ovarium;
  • proses inflamasi;
  • proses perekat;
  • kelainan genital, bawaan atau didapat, di mana aliran darah menstruasi terganggu;
  • kontrasepsi intrauterin.

Perawatan untuk wanita dengan dismenorea sekunder selalu didasarkan pada pengobatan penyakit awal yang menyebabkan kondisi ini..

Penyebab periode menyakitkan setelah melahirkan

Cukup sering, ibu-ibu muda mengeluh menstruasi yang menyakitkan setelah melahirkan. Dalam kebanyakan kasus, persalinan alami menyebabkan perkembangan yang tajam dari alasan di atas. Baik bentuk primer dan bentuk sekunder dismenore dapat terjadi, misalnya, dengan latar belakang endometriosis.

Selain itu, rasa sakit diamati saat menyusui anak, terutama saat menstruasi. Saat menyusui, reaksi refleks terjadi dan rahim berkontraksi, menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa sakit selama menstruasi. Jika persalinan sulit, dan tidak ada cedera atau patah, maka menstruasi juga dapat menyebabkan rasa sakit tambahan sampai tubuh benar-benar pulih. Hal yang sama berlaku untuk anak perempuan yang telah menjalani operasi caesar..

Gejala menstruasi yang menyakitkan

Meskipun berbagai penyebab periode "bermasalah", gejala pada kedua kasus sangat mirip, dan mereka tidak akan dapat menentukan bentuk dismenore dari mereka 2:

  • sakit parah di perut bagian bawah, sementara dari sifat yang berbeda - sakit, memotong, menjahit, menarik dan memberi ke punggung bagian bawah;
  • gangguan emosi dan mental - insomnia, lekas marah, depresi, kantuk, intoleransi terhadap bau, perubahan rasa;
  • gangguan otonom - mual, cegukan, sendawa, sensasi panas palsu, hipertermia, peningkatan buang air kecil, kembung, diare atau sembelit, keringat berlebihan;
  • gangguan pembuluh darah - sakit kepala, pusing, pingsan, takikardia, sakit jantung, perasaan kedinginan atau mati rasa pada tangan, pembengkakan wajah;
  • gangguan endokrin - kelemahan parah, kulit gatal, bengkak di seluruh tubuh, poliuria, kaki "kapas" dan muntah.

Tidak diragukan lagi, gejala utama dan paling nyata adalah rasa sakit, yang dimulai 12-24 jam sebelum menstruasi itu sendiri atau jelas pada hari pertama menstruasi. Durasi dismenore atau algomenore murni bersifat individu dan mempertimbangkan penyebab kondisi ini. Rasa sakit bisa hilang selama beberapa jam pertama, bisa bertahan sehari atau berlanjut sepanjang seluruh periode 2.

Diagnosis dan pengobatan periode nyeri

Penekanan utama dalam pengobatan periode nyeri harus ditempatkan pada diagnosis yang akurat dari penyebab patologi. Itulah sebabnya banyak metode diagnostik modern digunakan dan perbandingan lebih lanjut satu sama lain (diagnosis klinis) 2:

  • pemeriksaan ginekologi;
  • analisis darah umum;
  • Analisis urin;
  • biokimia darah;
  • pemeriksaan USG rongga perut dan alat kelamin (USG);
  • studi tambahan berdasarkan hasil diagnostik fungsional;
  • konsultasi dokter dari bidang terkait dimungkinkan;
  • histeroskopi (jika diresepkan);
  • laparoskopi (jika diresepkan);
  • electroencephalography.

Pengobatan berbagai bentuk dismenore dengan probabilitas tinggi akan bervariasi, serta alasan yang memprovokasi mereka. Tetapi ada rekomendasi umum yang dapat secara positif mempengaruhi pengobatan dan berfungsi sebagai terapi pencegahan:

  • penolakan terhadap kebiasaan buruk - alkohol, merokok, dan sebagainya;
  • Hindari mendinginkan tubuh secara berlebihan;
  • menahan diri dari hubungan seksual selama menstruasi;
  • belajar menghadapi stres dan kecemasan;
  • secara signifikan mengurangi aktivitas fisik selama menstruasi.

Obat untuk perawatan periode yang menyakitkan

Pengobatan bentuk kedua dari dismenore pada wanita sangat individual dan turun ke pengobatan akar penyebabnya, intervensi bedah sering diperlukan. Pengobatan bentuk pertama dari dismenorea paling sering turun ke penggunaan tiga jenis obat 2:

  • Gestagen. Obat hormon khusus, analog dengan progesteron - hormon alami dalam tubuh wanita. Dengan penggunaan yang tepat, gestagens berkontribusi pada normalisasi siklus menstruasi, penurunan keparahan dismenore dan perdarahan hebat..
  • Kontrasepsi kombinasi hormonal (COC). Dokter sering meresepkan kontrasepsi oral kombinasi untuk menstruasi yang menyakitkan bagi para gadis yang membutuhkan kontrasepsi. Namun, orang tidak boleh lupa bahwa dengan diagnosis yang tidak memadai, COC hanya dapat menutupi masalah dan bahkan memperburuk perjalanan penyakit tertentu (misalnya, endometriosis karena adanya estrogen dalam komposisi obat). Juga, kontrasepsi oral kombinasi tidak dapat diresepkan untuk wanita yang merencanakan kehamilan, karena mereka menghambat kemampuan untuk hamil. Itulah mengapa COC di Rusia terdaftar sesuai dengan indikasi utama "mencegah kehamilan yang tidak diinginkan", dan bukan untuk pengobatan endometriosis, dismenore, ketidakteraturan menstruasi dan penyakit wanita lainnya..
  • Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Obat penghilang rasa sakit yang cepat yang lebih dekat dengan efek simptomatik, tetapi juga mampu mengurangi tingkat prostaglandin, yang mengarah pada pengurangan periode "berat".

Vitamin (B6), obat-obatan neurotropik, antispasmodik, penghambat saluran kalsium, analgesik, antioksidan, magnesium, dan banyak lagi lainnya diresepkan sebagai bahan pembantu..

Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa periode menyakitkan menunjukkan kebutuhan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan. Masalah serupa tersebar luas di mana-mana, pembahasannya benar-benar terbuka dan disambut baik oleh dokter kandungan. Pengobatan sendiri tanpa memunculkan penyebab sarat dengan risiko merusak sistem reproduksi.

Nyeri hebat selama menstruasi: cara mengurangi sakit perut dan dada + TOP 10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit, TOP 4 kesalahan umum

Menstruasi adalah proses alami, jadi wanita seharusnya tidak mengalami rasa sakit. Namun seringkali rasa sakit saat menstruasi terjadi dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga kemampuan untuk bergerak dan hidup secara normal hilang. Dianjurkan untuk menangani penyebab nyeri dan mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada..

Isi artikel ini:

Tentang nyeri dada

Jika situasinya jelas untuk wanita dengan nyeri perut (proses fisiologis ini dikaitkan dengan pembukaan serviks, yang berarti ketidaknyamanan akan dirasakan), maka panik terjadi dengan rasa sakit di dada. Tidak jelas kapan harus membunyikan alarm, karena sedikit ketidaknyamanan pada kelenjar susu dirasakan selama periode sindrom pramenstruasi. Disarankan memperhatikan dada:

  • ketika rasa sakit yang hebat terjadi selama palpasi kelenjar susu;
  • segel di dada, kerucut dan neoplasma lainnya;
  • rasa sakit yang berlebihan pada puting dan areol;
  • mual, muntah, dan demam;
  • rasa sakit setelah menstruasi.

Gejala yang disajikan sering dikaitkan dengan alasan berikut:

  • Perubahan latar belakang hormon didiagnosis. Pada periode antara menstruasi, seorang wanita mengembangkan prolaktin dan oksitosin, selama - estrogen dan progesteron. Akibatnya, dengan dominasi estrogen dan progesteron yang signifikan, rasa sakit muncul.
  • Penyakit ginekologis berkembang. Ini termasuk yang paling serius - endometriosis uterus, kista ovarium, polikistik atau multifolikulosis. Semua patologi yang disajikan mengganggu sintesis estrogen dan progesteron yang diproduksi, yang akan menyebabkan nyeri dada terwujud dengan intensitas yang lebih besar.
  • Perkembangan kehamilan ektopik. Kehamilan ektopik berarti implantasi (perlekatan) dari sel telur yang dibuahi bukan ke dinding rahim, tetapi ke dinding tuba fallopi. Tubuh mulai menolak benda asing, yang mengarah pada kegagalan hormon yang kuat.

Penyebab nyeri dada yang dipresentasikan selalu menimbulkan rasa sakit yang kuat di perut, oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan dan identifikasi prasyarat..

Jenis kehamilan ektopik dengan probabilitas pembentukan

Penyebab Nyeri perut

Nyeri di perut menyertai wanita sepanjang periode menstruasi. Tapi Anda tidak bisa mengabaikan gejala, karena mungkin terkait dengan masalah..

Di sini, kemungkinan besar termasuk:

  • ketidakseimbangan hormon - memicu perkembangan penyakit dalam ginekologi (endometriosis, polip, kista);
  • proses radang rahim dan pelengkap;
  • endometriosis atau adenomiosis - patologi pertama ditandai dengan proliferasi sel epitel uterus di luar batas, dan yang kedua menunjukkan pertumbuhan dan pertumbuhan sel epitel ke dalam otot organ;
  • fibroid atau neoplasma lain di rongga rahim;
  • polip di daerah uterus;
  • latar belakang hormon yang terganggu, yang memicu peningkatan produksi progesteron;
  • kista ovarium;
  • kehamilan ektopik.

VIDEO: Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit selama menstruasi?

Nyeri hebat selama menstruasi, apa yang harus dilakukan?

Gejala-gejala seperti sakit parah selama menstruasi dialami oleh setiap wanita ketiga. Pada hari-hari seperti itu sulit untuk bekerja, dan saya ingin memanjat di bawah selimut dengan kepala saya. Dokter mengatakan hal utama adalah jangan panik ketika Anda menemukan ini untuk pertama kalinya.

Cara umum untuk menghilangkan rasa sakit

Ada metode umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi. Dalam masalah ini, ada:

Peradangan rahim dan organ-organ yang berdekatan menjadi larangan mengunjungi ruang uap

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Selanjutnya, Anda harus berbicara lebih detail tentang cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Metode yang disajikan akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan perut dan dada..

Obat

Wanita dengan rasa sakit pada awal menstruasi beralih ke obat-obatan. Mereka dianjurkan untuk diminum hanya dengan resep dokter, karena fakta alergi atau patologi kronis sering terdeteksi (eksaserbasi karena penggunaan obat-obatan).

Sarana umum dan aman meliputi:

Dokter meresepkan obat hormonal untuk pasien yang membantu memulihkan latar belakang dan mengurangi rasa sakit. Pengurangan rasa sakit disebabkan oleh penggunaan progestin tambahan - hormon wanita ini ditemukan dalam pil KB konvensional. Mereka membantu pada permulaan kehamilan, yang dapat terjadi hanya dengan siklus teratur dan pelepasan telur tepat waktu.

Molekul progestin - hormon yang bertanggung jawab untuk fungsi reproduksi wanita

Obat tradisional

Tidak dianjurkan untuk segera minum obat. Lebih baik memperhatikan pengobatan tradisional yang dapat mengurangi rasa sakit di perut dan dada. Resep didasarkan pada penggunaan herbal dengan sifat anti-inflamasi, antispasmodik dan obat penenang..

Resep-resep berikut ini efektif:

  • Infus Melissa - menormalkan siklus menstruasi, membantu mengatasi insomnia dan mengurangi iritabilitas umum. Untuk mengambil produk dengan benar, Anda harus menuangkan satu sendok makan koleksi yang dihancurkan dengan air mendidih dalam jumlah satu gelas dan biarkan menyeduh selama setengah jam. Infus yang tegang untuk minum sepertiga dari jumlah yang diterima tiga kali sehari.
  • Raspberry - daunnya digunakan - adalah obat bius rakyat. Untuk menyiapkan infus, 3 sendok teh dalam bentuk hancur, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama seperempat jam. Minumlah segelas di siang hari, membagi isi gelas menjadi porsi kecil.
  • Infus chamomile menormalkan sistem saraf. Anda dapat mengambil minyak esensial dan menambahkannya ke shower gel, mandi dengan itu. Dianjurkan untuk menghirup uap murni - ini membantu untuk menghilangkan stres dan menormalkan siklus menstruasi..
  • Infus dari akar elecampane - alat yang dirancang untuk mengembalikan kadar hormon, serta anestesi. Untuk membuat infus, gunakan satu sendok teh akar yang dihancurkan, yang dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Setelah bersikeras selama 1 jam, perlu saring isi dan minum satu sendok makan tiga kali sehari.
  • Infus ekor kuda membantu mengatasi peradangan dan rasa sakit di perut dan dada. Ini membutuhkan satu sendok makan dari koleksi tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama satu jam. Terima infus 4-5 kali sehari, bagilah konten menjadi bagian yang sama.

Teh chamomile biasa akan membantu mengurangi nyeri dada dan perut.

Sedikit tentang aktivitas fisik

Sebagian besar wanita selama menstruasi dengan sakit perut dan dada lebih suka istirahat di tempat tidur. Tetapi ahli kandungan memastikan manfaat dari aktivitas fisik - mereka harus dilakukan dengan hati-hati dan tanpa mengangkat beban. Dalam hal ini, beban dalam bentuk latihan senam dipertimbangkan, karena peningkatan gravitasi selama menstruasi akan memicu prolaps rahim..

Di antara latihan yang efektif, berikut ini dibedakan:

  • Berbaring telentang di lantai, Anda harus menekuk lutut dan menarik napas panjang. Selanjutnya, Anda perlu merobek pinggul dari lantai, angkat. Setelah napas pendek, Anda perlu menghembuskan napas dan secara bersamaan jatuh ke lantai.
  • Berbaring telentang, putar ke dinding dan lemparkan kakinya ke permukaan, tekan kakinya dengan kuat. Saat bernapas, dorong kaki Anda ke dinding, sambil bernapas keluar, rileks.
  • Saat berdiri dengan posisi merangkak, Anda harus membungkukkan punggung di atas napas, dan menarik napas untuk menekuknya. Latihan ini menyerupai tiruan dari "Kucing" standar, yang dapat dilengkapi dengan gerakan rotasi kepala, tetapi dari posisi awal (tanpa defleksi punggung).
  • Berbaringlah di perut Anda dan kaitkan tangan Anda di belakang kepala Anda. Dengan inspirasi, mereka mengangkat kepala dan mencoba menyentuh tangan di belakang kepala dengan kaki. Pada pernafasan, mereka jatuh ke posisi semula.

Latihan serupa terkait dengan beban statis. Mereka harus dilakukan dengan 5 repetisi dari setiap gerakan. Serupa adalah latihan dari kompleks yoga, Pilates, dan callanetics.

Latihan "Kucing" membantu menghilangkan rasa sakit di tulang belakang, perut dan dada

Pijat perut

Mengurangi sakit perut secara signifikan akan membantu memijat, yang dilakukan sesuai dengan urutan:

  • Untuk memulainya, disarankan untuk berbaring miring dan kencangkan kaki Anda - ini adalah posisi embrio, yang secara independen akan membantu mengatasi rasa sakit.
  • Dengan telapak tangan Anda, mereka mulai memijat perut searah jarum jam - penting untuk mengamati intensitasnya dan tidak berlebihan dalam usaha yang disajikan.
  • Mulailah dengan pukulan ringan - sehingga tidak ada rasa sakit.
  • Kemudian Anda dapat pergi ke sedikit tekanan, yang juga terjadi searah jarum jam.
  • Akhiri pijatan dengan sapuan yang mirip dengan gerakan persiapan..

Pijat dilakukan selama 5-10 menit, tetapi seringkali wanita melakukannya sampai rasa sakitnya hilang.

Pijat payudara juga dilakukan dengan akurat dan dalam posisi terlentang. Payudara hanya membelai lengan mereka di sekitar lingkar. Penting untuk menghindari tekanan dan palpasi yang kuat..

Alih-alih memijat, Anda bisa melakukan pose yang nyaman - letakkan bantal di bawah perut Anda dan rileks

Dengan hangat

Nyeri selama menstruasi dapat dihilangkan dengan menggunakan bantal pemanas atau termoplastik - metode ini hanya berlaku untuk mengurangi sakit perut, dilarang keras untuk menerapkan panas ke dada. Bantalan pemanas hangat diterapkan ke perut selama 10-15 menit.

Metode yang disajikan dijelaskan oleh kemampuan untuk mengurangi rasa sakit karena relaksasi otot - perut dan uterus. Akibatnya, sirkulasi darah meningkat, serviks terbuka lebih cepat dan tanpa rasa sakit.

Botol air panas diletakkan di atas perut di daerah pusar

Nutrisi

Untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi akan membantu nutrisi yang tepat, yaitu pembatasan dalam penggunaan makanan tertentu.

Rekomendasi berikut disorot dalam pertanyaan yang diajukan:

  • Sebelum hari-hari kritis dan selama, dianjurkan untuk membatasi penggunaan produk susu dan tepung dan daging. Untuk memulihkan siklus, mereka harus selalu dimakan dalam jumlah yang lebih kecil - pengurangan jumlah protein dan karbohidrat dapat menormalkan produksi hormon.
  • Penting untuk mengkonsumsi jus sayuran - buatan sendiri dan segar pada saat dikonsumsi. Ini diperlukan untuk memerangi proses inflamasi, karena sayuran hijau dan beri mengandung sejumlah besar antioksidan.
  • Pastikan untuk mengecualikan alkohol dan merokok dari gaya hidup Anda. Alkohol meningkatkan retensi cairan dalam tubuh, yang mengakibatkan peningkatan risiko gangguan hormonal. Merokok memicu vasokonstriksi - ini adalah pasokan oksigen yang tidak cukup ke tubuh dan suplai darah yang terganggu ke rahim..
  • Sehari sebelum hari-hari kritis, Anda bisa membuat hari puasa - ini akan membantu membersihkan usus dan menghilangkan kelebihan cairan. Akibatnya, tubuh tidak akan "kelebihan beban", dan hari-hari kritis akan berlalu dengan lebih sedikit rasa sakit..

Penting untuk mengeluarkan produk alergen dari diet dan lebih memilih makanan ringan - sup, bubur, lauk sayuran. Dianjurkan untuk memanggang piring dalam oven, tetapi jangan menggoreng dengan minyak sayur.

Makan salad sayuran menstabilkan usus, yang sering menyebabkan sembelit selama hari-hari kritis

Apa yang tidak bisa dilakukan

Rasa sakit selama hari-hari kritis memaksa wanita untuk menggunakan metode kardinal. Tindakannya keliru dan hanya menimbulkan lebih banyak rasa sakit. Metode yang paling umum tersebut meliputi:

Metode kardinal yang disajikan dapat membawa seorang wanita ke ranjang rumah sakit. Karena itu, Anda tidak boleh bereksperimen dan menggunakan semua metode sekaligus..

Botol air panas di perut hanya akan menambah rasa sakit karena proses peradangan

TOP 10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit

Kesimpulannya, penting untuk membuat daftar cara yang paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada selama menstruasi.

Metode berikut dibedakan di sini:

VIDEO: Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis

Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis?

Bagaimana pensil dapat membantu seorang wanita menyingkirkan rasa sakit pada hari-hari kritis? Seorang ahli saraf yang berpengalaman memberikan jawaban yang menarik! Menemukan poin menyakitkan, Anda dengan cepat menormalkan kondisi!

Mungkin dan perlu untuk mengurangi rasa sakit selama menstruasi - ini akan membebaskan wanita dari ketidaknyamanan dan memperkenalkannya ke dalam ritme kehidupan yang biasa. Penting untuk menggunakan hanya yang dokter akan merespon positif kepada pasien. Dilarang menggunakan semua metode sekaligus. Jika Anda tidak setuju dengan peringkat artikel, maka cukup masukkan peringkat Anda dan berargumentasi dalam komentar. Pendapat Anda sangat penting bagi pembaca kami. terima kasih!