Utama / Tampon

Cawan menstruasi - apa itu dan bagaimana menggunakannya

Setiap bulan, ribuan wanita harus menderita dengan penggantian pembalut dan tampon. Tetapi ada alternatif unik untuk produk kebersihan klasik. Ini adalah cangkir menstruasi. Tapi apa itu dan seperti apa itu? Bagaimana cara memilih perangkat yang serupa dan bagaimana menggunakannya? Mari kita bahas masalah ini secara rinci.

Untuk apa menstruasi itu?

Cangkir menstruasi adalah produk modern yang dapat digunakan kembali untuk kebersihan feminin intim. Perangkat digunakan selama hari-hari kritis. Fitur perangkat ini adalah keramahan lingkungan dan keuntungan. Tutupnya luas dan cukup mudah digunakan..

Cara higienis juga dikenal dengan nama lain:

  • corong vagina;
  • secangkir untuk menstruasi;
  • pelindung mulut untuk hari-hari kritis;
  • labu atau tutup menstruasi;
  • cangkir kebersihan.

Capa digunakan saat menstruasi. Ini adalah pengganti yang nyaman untuk pembalut atau tampon..

Seperti apa bentuk menstrual cup

Secara tampilan, corong menyerupai wadah kecil, yang bentuknya mirip dengan lonceng. Basis dilengkapi dengan "batang" pendek yang menyerupai bola atau tongkat.

Labu tidak menyerap ekskresi apa pun. Mereka menumpuk di rongga, karena topi mampu mengumpulkan banyak darah menstruasi. Itu sebabnya penggantian tutup yang sering tidak perlu.

Fitur-fitur fixture fixture sedemikian rupa sehingga kebocoran praktis dikecualikan. Dalam hal ini, keputihan tidak menyentuh dinding vagina, yang memiliki efek menguntungkan pada mikroflora-nya. Jika pertanyaan ini meragukan, Anda bisa mengenakan topi sekali pakai untuk CD.

Juga, banyak wanita tertarik pada apakah mungkin melakukan hubungan seks vaginal menggunakan termos menstruasi? Hampir tidak. Karena struktur corong, ini secara teknis tidak mungkin.

Varietas topi

Gelas menstruasi berbeda. Produk kebersihan ini diklasifikasikan berdasarkan ukuran. Di apotek, Anda dapat membeli ukuran model:

Dua tipe pertama berukuran kecil. Mereka ditujukan untuk wanita di bawah 25-30 tahun. Mangkuk ukuran S lebih cocok untuk perawan, dan versi M akan memberikan kebersihan bagi wanita yang belum melahirkan.

Mouthguard ukuran L sedikit lebih besar dan XL untuk wanita dengan menstruasi berat atau banyak anak.

Tetapi tidak selalu, ketika memilih topi menstruasi yang sesuai, rekomendasi ini berguna. Tubuh wanita adalah individu, dan seringkali dalam mencoba menemukan varian Anda sendiri, Anda harus bereksperimen dengan cangkir dengan ukuran dan produsen yang berbeda.

Tutup S ukuran yang dibuat di Republik Ceko adalah panjang 50 mm dan diameter 46 mm. Tetapi versi yang sama dari hanya produksi Jerman berbeda dalam parameter lainnya. Dalam diameter dan panjangnya, tutup dari Jerman adalah 40 mm.

Keuntungan dan kerugian dibandingkan dengan produk-produk kebersihan lainnya

Pelindung mulut untuk darah menstruasi, bila digunakan dengan benar, sangat nyaman dan aman. Namun perangkat ini tidak hanya memiliki kelebihan, tetapi juga kelemahan.

Keuntungan utama

Apa penutup yang baik untuk darah menstruasi? Keuntungan utama termos adalah tidak berbahaya. Cawan menstruasi dibuat berdasarkan bahan hypoallergenic, itu tidak:

  • rasa buatan;
  • pemutih;
  • komponen kimia.

Tidak ada aditif berbahaya di tutupnya, oleh karena itu, akibat penggunaannya, vagina tidak kering. Itu sebabnya obat itu tidak menyebabkan risiko syok toksik..

Manfaat lain adalah perawatan kesehatan. Berkat corongnya, keadaan alami mikroflora wanita tetap terjaga. Oleh karena itu, kemungkinan mengembangkan penyakit radang diminimalkan. Anda dapat memakai termos seperti itu tanpa khawatir dengan kesehatan.

Banyak wanita dalam ulasan mereka mencatat kenyamanan menggunakan cangkir menstruasi. Lagi pula, mengosongkan labu hanya perlu 1 kali dalam 6-12 jam. Karena perangkat ini memungkinkan Anda untuk menghindari kebocoran, Anda dapat menggunakan corong dengan:

Labu menstruasi dapat digunakan untuk tidur atau bepergian.

Fitur lainnya adalah kebersihan. Corong ini hanya disterilkan dan mudah dibersihkan, dan menyembunyikan bau yang tidak sedap saat digunakan.

Yang tak kalah penting adalah tabungan. Produk yang dapat digunakan kembali seperti itu dapat secara signifikan mengurangi item biaya untuk produk kebersihan. Sekitar 2.000 rubel dapat dihemat per tahun dari limbah dan tampon.

Minus

Namun bukan hanya topi semacam itu yang memiliki keunggulan. Perlu dicatat kontra. Kerugian dari perangkat semacam itu tidak begitu banyak. Yang utama adalah fitur dan kesulitan perawatan. Karena corong dapat digunakan kembali, tidak hanya diperlukan untuk membersihkan dan mensterilkan dengan benar, tetapi juga untuk menyimpan.

Karena kekhasan struktur anatomi, produk higienis ini tidak cocok untuk semua wanita. Beberapa dari mereka dapat mengganggu topi saat berada di dalam vagina..

Terkadang juga sulit untuk menentukan ukuran mangkuk yang optimal. Karena itu, Anda harus bereksperimen dengan perangkat untuk waktu yang lama dan mengenakan topi yang berbeda.

Dan kelemahan lain dari mangkuk adalah perlunya kecanduan. Untuk mempelajari cara memasukkan labu dengan benar, ketekunan dan kesabaran akan diperlukan. Hanya setelah banyak pelatihan Anda dapat belajar cara mengoperasikan labu menstruasi dengan benar.

Cara memilih cangkir menstruasi

Apa yang harus saya cari ketika memilih fixture? Tiga indikator utama akan membantu Anda memilih opsi yang tepat untuk diri sendiri:

Salah satu indikator utamanya adalah volume. Tergantung pada faktor ini seberapa sering Anda harus mengosongkan tutupnya. Hari ini, penjaga mulut besar, menengah dan kecil dijual. Yang besar dirancang untuk 32-38 ml, sedang untuk 25-31 ml, dan yang kecil untuk 18-24 ml.

Tetapi harus diingat bahwa versi dengan volume besar cukup lebar dan panjang keseluruhan. Karena itu, karena karakteristik fisiologis, mereka tidak cocok untuk semua pengguna. Solusi terbaik adalah membeli secangkir rata-rata. Tidak perlu dikosongkan terus-menerus, sementara dengan itu Anda bisa tidur, berenang, bergerak.

Yang tidak kalah penting adalah panjang perangkat. Ada juga tiga opsi di sini:

  • panjang (51-57 mm);
  • pendek (38-44 mm);
  • sedang (45-50 mm).

Versi pendeknya cocok untuk remaja, gadis dan wanita dengan vagina pendek.

Poin penting lainnya adalah lebar tutupnya. Untuk wanita yang memiliki nada lemah pada otot-otot vagina, alat 45-48 mm cocok. Untuk perawan dan remaja - pada usia 40-41. Nulliparous, gadis-gadis muda, serta wanita dengan nada vagina tinggi, ditawarkan ukuran kecil, berorientasi 42-44 mm.

Cara menggunakan cangkir menstruasi

Perangkat dimasukkan dengan cukup sederhana. Yang utama adalah mengadaptasi dan memahami prinsip pengoperasian perangkat. Untuk memasukkan tutupnya, Anda harus menggunakan instruksi sederhana.

Persiapan untuk prosedur

Sebelum Anda memasukkan corong ke dalam vagina, Anda harus mencuci tangan dengan seksama. Tetapi ini harus dilakukan dengan sabun, yang memiliki kandungan alkali rendah.

Untuk menginstal perangkat dengan lebih baik, Anda perlu mengambil posisi yang nyaman. Biasanya sama dengan pengenalan swab. Anda dapat memasuki cangkir setengah duduk, dengan kaki terangkat, duduk atau berdiri.

Cara memasukkan

Model yang dipilih harus dilipat 4 kali. Hasilnya adalah tabung sempit kecil. Labia harus dipindahkan terpisah dan desain yang dihasilkan dimasukkan ke dalam. Bagian yang lebar harus menghadap ke atas. Ujung topi harus dibiarkan pada jarak 1-2 cm dari tepi vagina.

Anda harus memegang tutupnya di bagian bawah. Di dalam vagina, giliran penuh harus dilakukan. Ini akan memungkinkan perangkat didorong dengan benar. Di sana, cangkir terbuka dan dipasang ke dinding vagina. Capa berfungsi karena ruang hampa dibuat.

Agar melipat dan memasang pelindung mulut tidak menimbulkan masalah, Anda perlu berlatih. Memakai topi paling mudah saat tubuh dalam keadaan santai. Karena itu, disarankan untuk melakukan semua tindakan sebelum hari-hari kritis..

Cara menghapus tutupnya

Keluarkan mangkuk hanya dengan tangan bersih. Anda harus mendorong labia dan menemukan dasar tutupnya. Tekan rongga sampai ujungnya menjauh dan efek vakum menghilang. Tetap hanya untuk mengambil corong dan menariknya keluar.

Merawat cangkir menstruasi Anda

Merawat produk higiene dengan benar tidaklah sulit. Penting untuk tidak membiarkan labu menyebabkan staphylococcus atau pembawa berbagai bakteri, jadi perawatan untuk itu harus menyeluruh.

Berikut ini panduan singkat untuk merawat cangkir menstruasi Anda:

  • sebelum introduksi pertama dan setelah setiap menstruasi, pelindung mulut harus didesinfeksi;
  • Setelah mengosongkan labu, harus dicuci dengan air dingin yang mengalir. Jika ini tidak memungkinkan, Anda harus membersihkan baki dengan tisu, tetapi sangat steril;
  • jika perlu, cangkir dicuci menggunakan sabun dengan pH 3,5 dan secara ketat tanpa parfum;
  • Perangkat harus disimpan dalam wadah khusus. Microfiber, linen, dan bahan-bahan lain yang mengalir dengan baik sangat bagus untuk ini..

Jangan simpan burl di bawah sinar matahari dan pada suhu tinggi. Tidak diperbolehkan memperlakukan corong dengan sabun dengan indeks alkali yang tinggi!

Tindakan pencegahan

Tetapi ada beberapa tindakan pencegahan untuk menggunakan corong menstruasi. Kontraindikasi akan dasar.

Wanita dengan intoleransi terhadap komposisi produk harus menolak untuk menggunakan produk higienis tersebut. Anda sebaiknya tidak menggunakan pelindung mulut untuk mereka yang alergi terhadap lateks atau karet.

Penting juga untuk tidak menggunakan alat pelindung mulut untuk wanita yang mengalami cedera mekanis pada vagina dan pendarahan pascapartum, karena ada bahaya serius jika memasang alat semacam itu jauh di dalam vagina..

Setelah operasi, persalinan, kuretase dan intervensi ginekologis lainnya, Anda tidak dapat menggunakan pelindung mulut.

Peringkat cangkir menstruasi terbaik

Di apotek dan bahkan di Aliexpress hari ini Anda dapat membeli berbagai termos menstruasi. Tapi yang mana yang paling nyaman dan aman?

Yukki

Salah satu pilihan terbaik adalah mangkuk silikon Yukki (kadang-kadang keliru disebut yuuki). Ini adalah produk Ceko-Amerika, disajikan dalam tiga versi: lunak, klasik dan ekonomis. Setiap solusi memiliki 2 ukuran.

Pilihan ini cocok untuk mereka yang suka berenang banyak, termasuk di laut, dan menjalani gaya hidup aktif..

Meluna

Menurut dokter dan banyak pengguna, produk Meluna dari pabrikan Jerman pantas mendapatkan perhatian khusus. Ini adalah cangkir unik. Mereka adalah satu-satunya di dunia yang terbuat dari elastothermoplast. Keamanan bahan ini terbukti..

Mengapa produk ini diperingkatkan? Faktanya adalah bahwa itu adalah produk kebersihan Meluna yang disajikan dengan berbagai pilihan. Mereka bervariasi dalam tingkat kekakuan, ukuran, panjang, jenis ekor dan naungan. Biaya topi ini di Rusia dari 1200 rubel.

Intimina

Di antara berbagai pilihan yang ada, banyak wanita menghargai produk Intimina, yang disajikan dalam versi dari Lily Cup Compact dan Lily Cup. Labu ini terbuat dari silikon dan sangat fleksibel. Mereka dapat digulung sehingga ketebalannya ternyata tidak lebih dari kapas standar, yang memfasilitasi pengenalan corong menyerupai tulip. Versi Swedia dianggap yang paling nyaman dan nyaman..

Pabrik yang menyenangkan

Di bawah merek ini topi kebersihan untuk menstruasi, Fun Cup diproduksi. Produk pabrik yang menyenangkan disajikan dalam dua ukuran A dan B. Harga produk tersebut sekitar 3300 rubel. Memasang termos dengan benar itu sederhana. Mereka memberikan perlindungan kebocoran. Lebih nyaman menulis dengan mereka, tidak menyebabkan ketidaknyamanan.

Masmi

Mangkuk Spanyol untuk CD Masmi harganya sekitar 2500 rubel. Mereka nyaman dan mudah digunakan. Disajikan di pasar dalam berbagai variasi. Karena itu, menemukan ukuran Anda itu mudah.

Juga, banyak wanita mencatat kualitas tinggi cangkir menstruasi Lilacup, Cuplee, Lunette, Comfyday, Ladycup, Organicup.

Video

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cangkir menstruasi, berguna tidak hanya untuk mengevaluasi foto dari berbagai pilihan, tetapi juga untuk menonton video:

Cara menggunakan cangkir menstruasi?

Penggantian tampon dan pembalut yang tidak biasa dan dapat digunakan kembali selama menstruasi adalah cangkir menstruasi. Mangkuk higienis dipilih sesuai dengan ukuran vagina, dengan mempertimbangkan panjang dan lebar corong, serta kapasitasnya. Terlepas dari semua manfaat menggunakan topi menstruasi, ada juga kelemahannya.

Gelas menstruasi - mengganti tampon dan pembalut pada hari-hari kritis

Apa itu cangkir menstruasi?

Cangkir menstruasi adalah produk kebersihan intim yang dapat digunakan kembali yang digunakan selama hari-hari kritis. Mangkuk adalah pengganti ekonomis, ramah lingkungan dan lebih luas untuk penyeka dan bantalan sekali pakai klasik.

Nama cara lain:

  • secangkir untuk menstruasi;
  • labu menstruasi;
  • cangkir kebersihan;
  • corong vagina;
  • pelindung mulut untuk hari-hari kritis;
  • topi menstruasi.

Varian dari jenis topi menstruasi

Secara visual, tutup menstruasi adalah kapasitas kecil dalam bentuk lonceng pada "batang" pendek dalam bentuk tongkat atau bola. Lebar "bel" tergantung pada pabrikan dan ukuran produk. Anda dapat melihat foto seperti apa topi higienis itu:

Cangkir dimasukkan ke dalam vagina, setelah itu dipasang ke dinding dengan bantuan ruang hampa dan tekanan dari otot-otot internal. Dudukan ini menghilangkan kemungkinan kebocoran dan menghilangkan ketidaknyamanan saat mengenakan. Darah haid yang dilepaskan selama hari-hari kritis terakumulasi dalam corong lonceng dan mengalir keluar setelah ekstraksi.

Kehidupan cangkir untuk menstruasi tergantung pada produsen dan bervariasi dari 1 tahun hingga 10 tahun penggunaan bulanan. Karena beragamnya batas menstruasi, Anda dapat memilih produk kebersihan yang tepat untuk wanita mana pun.

Untuk apa menstruasi itu??

Tutup menstruasi digunakan selama hari-hari kritis, dengan sempurna menggantikan tampon dan pembalut. Capa tidak menyerap sekresi, tetapi mengumpulkannya di dalam dirinya sendiri, karena itu mengandung volume darah menstruasi yang lebih besar dan tidak memerlukan penggantian yang sering.

Dengan penggunaan tutup menstruasi yang tepat, kebocoran hampir tidak mungkin terjadi

Metode memasang cangkir menstruasi secara virtual menghilangkan kemungkinan kebocoran. Selain itu, tutupnya tidak memungkinkan bercak menyentuh dinding vagina, yang meningkatkan mikroflora lokal.

Pro dan kontra dari topi menstruasi

Cawan kebersihan untuk menstruasi memiliki beberapa perbedaan penting dari tampon dan pembalut konvensional. Beberapa karakteristik ini berhubungan dengan kelebihan alat, sementara yang lain dapat menjadi kerugian serius..

Dari kelebihan tutup menstruasi, berikut ini dapat dibedakan:

  1. Perawatan kesehatan: tidak seperti tampon, corong mempertahankan keadaan alami mikroflora genital perempuan dan mencegah perkembangan penyakit radang pada sistem reproduksi yang timbul dari dysbiosis.
  2. Tidak berbahaya: cangkir menstruasi terbuat dari bahan hypoallergenic, tidak mengandung pemutih, rasa dan aditif berbahaya lainnya. Penggunaannya tidak mengeringkan vagina dan tidak menyebabkan sindrom syok toksik.
  3. Kebersihan: ketika menggunakan cangkir untuk menstruasi, cairan terpisah dari dinding vagina, sehingga bau yang tidak sedap hampir tidak terlihat. Selain itu, produk ini sangat mudah dibersihkan dan disterilkan..
  4. Kemudahan penggunaan: perlu untuk mengosongkan lubang vagina sekali setiap 6-12 jam, tergantung pada intensitas keputihan. Karena kurangnya kebocoran, dapat digunakan dalam olahraga, berenang, selama perjalanan dan tidur.
  5. Tabungan: penggunaan produk yang dapat digunakan kembali membayar biaya awal yang tinggi setelah penggunaan 8-10 bulan. Tidak adanya pengeluaran untuk pembalut dan tampon akan menghemat sekitar 2.000 ribu rubel per tahun.
  6. Merawat lingkungan: produksi tampon dan pembalut, serta pembuangannya selanjutnya mencemari lingkungan. Tidak seperti produk-produk kebersihan ini, burl telah digunakan selama bertahun-tahun, yang mengurangi jumlah sampah di TPA..

Kemungkinan penggunaan yang dapat digunakan kembali memungkinkan Anda menghemat produk-produk kebersihan

Kerugian dari produk higiene meliputi:

  1. Kesulitan dalam operasi: untuk mempelajari cara menggunakan cangkir dengan benar, itu akan membutuhkan pelatihan dan kesabaran. Pada awalnya, itu bisa terlepas dari tangan selama pemasangan dan pengangkatan dari vagina. Agar ini tidak menimbulkan ketidaknyamanan, dapatkan topi di kamar mandi.
  2. Kemungkinan ketidaknyamanan: karena penyisipan yang tidak tepat, ukuran yang tidak tepat atau fitur anatomi, kehadiran mangkuk di vagina dapat mengganggu wanita.
  3. Perlunya perawatan: agar corong steril dan tidak merusak mikroflora vagina, harus dicuci bersih, disterilkan sebulan sekali dan disimpan dalam kondisi khusus.

Manfaat dari topi menstruasi lebih penting daripada kekurangan kecil.

Cara memilih cangkir menstruasi?

Sebagian besar produsen memproduksi 2 atau 3 ukuran topi vagina.

Pilihan di antara mereka tergantung pada ukuran vagina:

  1. Wanita di bawah 30 yang belum melahirkan secara alami disarankan untuk menggunakan pelindung mulut berukuran kecil atau sedang..
  2. Wanita yang melahirkan, serta wanita di atas 30, membutuhkan mangkuk yang lebih besar karena penurunan tonus otot vagina..

Penjaga mulut dengan ukuran yang sama yang dikeluarkan oleh pabrikan yang berbeda akan selalu berbeda. Untuk memilih ukuran yang tepat untuk produsen mana pun, penting untuk mengetahui 3 indikator: panjang, lebar dan volume mangkuk.

Panjangnya

Panjang corong adalah indikator yang kemungkinan ketidaknyamanan, tekanan pada organ internal dan aliran agen tergantung. Mangkuk yang dipilih dengan benar panjangnya tidak terasa di dalam vagina dan tidak terlepas.

Pertama, Anda perlu menentukan panjang vagina Anda:

  1. Duduk toilet selama periode Anda, rentangkan kaki Anda lebar-lebar.
  2. Masukkan jari Anda ke dalam vagina, cobalah untuk mencapai leher rahim. Ini adalah tonjolan kecil di bagian belakang vagina.
  3. Jika Anda dapat mencapai leher Anda dengan jari Anda, Anda memiliki vagina pendek. Jika Anda tidak mencapai - panjang.

Setelah Anda harus memilih antara 3 jenis panjang:

  1. Pendek: 38-44 mm. Cocok untuk wanita dengan vagina pendek dan remaja.
  2. Rata-rata: 45-50 mm. Dapat digunakan oleh wanita dengan vagina sedang dan panjang.
  3. Panjang: 51-57 mm. Digunakan oleh wanita dengan vagina yang panjang dan sangat panjang.

Jika Anda tidak yakin tentang panjang vagina, lebih baik mengambil gendongan pendek. Akan lebih sulit untuk dilepaskan, tetapi alat seperti itu dijamin tidak bocor dan tidak akan menyebabkan ketidaknyamanan untuk dipakai.

Lebar

Lebar mangkuk adalah ukuran diameternya di sepanjang tepi luar "bel". Ada 3 opsi utama:

  1. 40-41 mm: ukuran sangat kecil untuk remaja dan gadis.
  2. 42-44 mm: ukuran kecil untuk wanita muda dan nulipara, serta wanita dengan nada vagina tinggi.
  3. 45-48: ukuran besar untuk wanita dengan nada otot vagina lemah.

Berbagai ukuran dan bentuk topi menstruasi

Pilihan lebar harus ditanggapi dengan serius: topi lebar bisa terasa tidak nyaman di dalam, dan topi sempit tidak dapat melekat dengan baik ke dinding vagina dan memicu kebocoran. Jika Anda tidak yakin tentang ukurannya, ambil mangkuk dengan nilai transisi 44-45 mm.

Volume

Seberapa sering Anda perlu mengosongkan mangkuk tergantung pada volume mangkuk. Ada 3 ukuran utama:

  • kecil: 18-24 ml;
  • rata-rata: 25-31 ml
  • besar: 32-38 ml.

Penjaga mulut dengan kapasitas besar seringkali memiliki panjang dan lebar yang besar, sehingga tidak cocok untuk semua wanita. Pembelian produk volume menengah adalah optimal: tidak perlu sering diubah, dan tidak akan menciptakan sensasi yang tidak menyenangkan.

Cara menggunakan topi menstruasi?

Agar mulut haid tidak bocor, tidak terasa di dalam dan tidak membahayakan tubuh, Anda harus belajar menggunakan produk higienis ini dengan benar.

Persiapan untuk prosedur

Sebelum penggunaan topi pertama untuk menstruasi, itu harus disterilkan. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan air panas dalam beberapa cara:

  • dalam wadah logam di atas kompor;
  • dalam wadah plastik atau gelas khusus dalam microwave;
  • dengan garam dan asam asetat.

Setelah mensterilkan mangkuk, cuci tangan Anda secara menyeluruh menggunakan sabun atau pembersih tangan lainnya. Selanjutnya, Anda bisa melakukan pemasangan mangkuk.

Cara memasukkan?

Burl vagina harus diberikan sebagai berikut:

  1. Cuci tangan Anda dengan sabun alkali rendah..
  2. Temukan posisi yang nyaman bagi Anda untuk memasukkan cangkir ke dalam: duduk, setengah duduk, berdiri, atau dengan kaki terangkat. Posisi yang sama berlaku untuk memasukkan tampon..
  3. Lipat corong 4 kali: setengah dan lagi setengah. Anda harus mendapatkan tabung kecil dengan alas sempit dan atasan lebih lebar.
  4. Sebarkan labia dan masukkan corong lipat dengan bagian lebar di atas. Ujung corong harus 1-2 cm dari pintu masuk ke vagina.
  5. Dengan memegang topi di bagian bawah, lakukan revolusi penuh di dalam vagina. Mangkuk akan terbuka dan menempel pada dinding vagina.

Cara melipat topi menstruasi Anda sebelum pemasangan

Cara menghapus tutupnya?

Untuk menghapus topi menstruasi harus sebagai berikut:

  1. Cuci tangan sampai bersih..
  2. Sebarkan labia, jari-jari merasakan kaki mangkuk dan alasnya.
  3. Tekan pangkalan di samping sehingga udara masuk ke dalam dan efek vakum rusak.
  4. Pegang mangkuk dengan ibu jari dan telunjuk Anda di kedua sisi, tarik perlahan ke arah Anda dan tarik keluar.

Perawatan Intim

Agar cangkir menstruasi bertahan untuk waktu yang lama dan tidak menjadi pembawa bakteri, perlu hati-hati merawatnya..

Instruksi singkat untuk perawatan burl vagina:

  1. Desinfektan juru bicara Anda dalam air panas atau dengan agen antiseptik sebelum digunakan pertama kali dan setelah setiap menstruasi.
  2. Setelah mengosongkan tutupnya, bilas dengan air dingin atau lap dengan tisu steril.
  3. Jangan gunakan sabun dengan kandungan alkali tinggi. Gunakan sabun higienis netral bebas aroma, pH 3,5.
  4. Gunakan tas yang terbuat dari katun, linen, mikrofiber, dan kain lain yang memungkinkan udara masuk dan memberikan ventilasi internal..
  5. Jauhkan tutupnya dari sinar matahari: sinar matahari langsung dan suhu di atas 140 derajat dapat merusak cangkir menstruasi.

Tempat yang paling cocok untuk menyimpan cangkir menstruasi Anda adalah tas tisu

Mangkuk perawatan difasilitasi oleh produk tambahan dari produsen: tas dan dompet khusus, kacamata untuk desinfeksi, tablet sterilisasi dan banyak lagi.

Kontraindikasi

Kontraindikasi untuk penggunaan topi meliputi kondisi berikut:

  1. Intoleransi terhadap komponen produk: untuk alergi terhadap karet atau lateks, pelindung mulut yang terbuat dari bahan tersebut tidak boleh digunakan. Untuk mangkuk silikon medis hypoallergenic, item ini tidak relevan.
  2. Perdarahan pascapartum: dokter kandungan perlu mengontrol jumlah bercak, sehingga Anda tidak dapat menggunakan cawan.
  3. Kerusakan mekanis pada vagina: setelah melahirkan, operasi, kuretase dan intervensi lain yang memicu cedera vagina, dilarang menggunakan agen intravaginal.
  4. Larangan agen intravaginal: untuk penyakit yang disertai dengan larangan ginekolog untuk menggunakan kebersihan dan kontrasepsi intravaginal, topi untuk menstruasi juga harus dibuang.

Kontraindikasi relatif bisa berupa keperawanan: penggunaan cangkir menstruasi tidak akan membahayakan mahkota vagina, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Menggunakan tutup dalam ukuran XS dan S, ini bisa dihindari..

Di mana membeli dan berapa topi?

Mangkuk silikon yang dapat digunakan kembali untuk menstruasi dapat dibeli di apotek dan di toko online khusus. Di supermarket dan toko kosmetik, tutup menstruasi tidak dijual, tidak seperti pembalut dan tampon..

Ulasan

Saya membeli mouthguard untuk siklus menstruasi karena mendapat sambutan hangat dari blogger dan kenalan. Digunakan 3-4 kali dan tidak mengerti sukacita mereka, saya tidak suka alatnya! Metode penggunaannya kompleks, sensasi di dalamnya tidak menyenangkan, banyak keributan dengan mencuci dan merebus. Kemungkinan besar, kembali ke tampon.

Gelas menstruasi adalah pilihan seorang wanita yang memikirkan dunia di sekitarnya. Dapatkah Anda bayangkan berapa banyak tampon dan pembalut yang kami gunakan dan bagaimana mereka mencemari alam? Mangkuk silikon medis digunakan hingga 15 tahun, dan tidak sekali, oleh karena itu mangkuk harus digunakan oleh semua yang tidak peduli dengan alam..

Saya beralih ke topi haid 2-3 tahun yang lalu. Tidak ada batasan untuk kesenangan saya: Saya lupa tentang alergi, kekeringan pada vagina, sistitis dan sariawan karena penggunaan tampon. Anda tidak perlu lagi mengganti produk kebersihan setiap 2-3 jam: Saya mengosongkan mangkuk setelah 6, dan kadang-kadang setelah 12 jam. Sarankan!

Piala menstruasi yang ekonomis dan aman (kapa) untuk masa wanita

Tampaknya hanya orang malas yang tidak menyadari semua jenis produk higienis yang digunakan oleh wanita selama menstruasi..

Informasi mengenai hal ini berlimpah di mana-mana - dalam iklan televisi, di situs wanita, poster farmasi. Namun, tidak semua orang tahu tentang alternatif seperti pembalut dan tampon, seperti cangkir menstruasi. Cawan menstruasi dalam banyak hal lebih nyaman dan aman daripada cara yang lebih akrab, dan dapat digunakan berkali-kali.

Mengapa dan mengapa Anda membutuhkan cangkir menstruasi?

Cangkir menstruasi, atau topi, adalah wadah kecil berbentuk lonceng yang terbuat dari silikon atau lateks, yang ditempatkan langsung ke dalam vagina selama menstruasi.

Jika cawan dipasang dengan benar, semua bercak dikumpulkan di dalamnya, sementara kebocoran dan pembasahan dikecualikan. Ketika corong penuh, itu harus dikeluarkan dari vagina, dikosongkan, dibilas dan ditempatkan kembali.

Untuk memudahkan ekstraksi, sebagian besar cangkir memiliki "ekor" kecil di bagian luar bawah. Penjaga mulut semacam itu dapat digunakan sekali dalam beberapa tahun (ada cangkir dengan penggantian tahunan dan dengan masa kerja hingga 5-10 tahun). Mangkuk polietilen sekali pakai juga diproduksi..

Sekarang banyak produsen dan penjual memposisikan topi sebagai perkembangan terbaru dalam bidang kebersihan intim wanita. Namun, pada kenyataannya, penjaga mulut pertama dilepaskan kembali pada 30-an abad XX.

Mereka kemudian tidak mendapatkan distribusi yang luas karena hambatan psikologis dan pantangan sosial - pada waktu itu tidak banyak wanita yang begitu progresif untuk memperoleh alat semacam itu. Lagi pula, ketika menggunakannya, Anda tidak hanya perlu menyentuh alat kelamin Anda, tetapi juga sangat memasukkan corong dengan tangan Anda ke dalam vagina..

Sampai saat ini, tabu semacam itu hampir menjadi usang, dan keuntungan dari cangkir - kebersihan, ekonomi, keramahan lingkungan, dan kenyamanan - telah mengemuka bagi konsumen. Menanggapi permintaan, pasokan juga muncul. Sekarang banyak produsen menawarkan tutup silikon untuk wanita dan meningkatkan produk ini, membuatnya lebih nyaman dan praktis..

Apakah Anda merasakan ketidaknyamanan pada vagina dengan ketegangan pada dinding perut bagian depan? Apa penyebab gejala-gejala ini? Keterangan lebih lanjut

Pelindung mulut silikon: tipe dan ukuran utama

Dalam kebanyakan kasus, tutup silikon tersedia dalam dua ukuran: besar (L) dan kecil (S). Penggunaan satu atau ukuran lain tidak harus ditentukan oleh intensitas pelepasan, tetapi oleh fitur anatomi.

Jadi, wanita nulipara di bawah usia 25 tahun disarankan untuk hanya menggunakan pelindung mulut kecil. Besar dirancang untuk wanita melahirkan atau di atas usia 25 tahun.

Merek dan ukuran paling umum saat ini:

  • S - diameter 40 mm, panjang 46 mm;
  • L - diameter 46 mm, panjang 53 mm.
  • A - diameter 46 mm, panjang 50 mm;
  • B - diameter 43 mm, panjang 50 mm.
  • 1 - diameter 42 mm, panjang 48 mm;
  • 2 - diameter 47 mm, panjang 57 mm.
  • S - diameter 40 mm, panjang 40 mm;
  • M - diameter 45 mm, panjang 45 mm;
  • L - diameter 45 mm, panjang 54 mm.
  • 1 - diameter 41 mm, panjang 47 mm;
  • 2 - diameter 46 mm, panjang 52 mm.

Keuntungan dan kerugian dari penjaga mulut lebih dari gasket dan tampon

  • profitabilitas. Tutup silikon untuk hari perempuan saja relatif mahal, tetapi seiring waktu harga ini terbayar. Anda tidak perlu membeli bungkus pembalut atau tampon setiap bulan, dan selama bertahun-tahun menggunakan cangkir, penghematannya akan sangat terlihat;
  • kenyamanan untuk digunakan. Wanita yang menggunakan topi menstruasi terus menerus, memastikan bahwa dengan penempatan yang tepat, cangkir hampir tidak terasa di dalam tubuh. Tidak seperti gasket, tidak ada perasaan "kompres". Tidak seperti tampon, tidak ada overdry pada mukosa;
  • tidak perlu mengganti cangkir sesering tampon atau pembalut. Jika Anda bisa berjalan dengan kapas tidak lebih dari tiga hingga empat jam, maka juru bicara itu bisa tetap di tempatnya hampir sepanjang hari atau sepanjang malam;
  • kenyamanan dalam perjalanan, perjalanan, dll. Tidak perlu membawa beberapa gasket bersama Anda, cukup bawa satu penjaga mulut. Pada saat yang sama, Anda bisa berenang dengan aman di kolam atau kolam renang, berolahraga. Tidak seperti tampon, corong tidak memiliki ekor basah yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan, atau bahkan muncul dari bawah pakaian renang. Tidak seperti gasket, cawan tidak bergerak dengan gerakan aktif;
  • tidak berbahaya. Tampon dalam beberapa kasus dapat menyebabkan syok toksik, dengan kasus-kasus seperti itu, belum ada kasus yang dilaporkan. Selain itu, kapas yang diputihkan digunakan dalam produksi tampon dan pembalut, yang dapat menyebabkan iritasi dan reaksi alergi. Capa dibuat dari silikon medis, reaksi tubuh terhadapnya secara praktis dikecualikan;
  • keramahan lingkungan. Sepanjang hidup, seorang wanita menggunakan sekitar 11 ribu pembalut dan tampon. Selanjutnya, semuanya berubah menjadi sampah yang harus dibuang, serta pengemasan dari mereka semua;
  • kepercayaan. Cawan itu diperbaiki karena efek menciptakan ruang hampa. Dengan pemasangan yang tepat, kebocoran praktis bisa dihilangkan, baik di siang hari dan di malam hari, saat tidur;
  • kurang bau. Capa benar-benar mengumpulkan semua cairan, sehingga bau tidak enak yang menyertai menstruasi dikeluarkan sepenuhnya;
  • dengan siklus yang tidak teratur, tutup dapat dipasang di muka dan tidak takut akan kejutan yang tidak menyenangkan;
  • banyak pengguna mencatat peningkatan kesehatan secara keseluruhan selama menstruasi.

Namun, ada sejumlah kelemahan, karena itu banyak wanita lebih menyukai produk-produk kebersihan yang lebih dikenal:

  • pada awalnya, ketika menggunakan mangkuk, itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan, beberapa wanita bahkan mengeluh sakit. Ini mungkin karena ukuran yang tidak tepat atau pemasangan yang salah;
  • pemasangan dan pelepasan pelindung mulut yang benar membutuhkan keterampilan tertentu. Tidak mudah melakukan segala sesuatu tanpa ketangkasan sehingga tidak ada kebocoran, tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, dan tidak menjadi kotor;
  • jika persyaratan kebersihan untuk isi baki tidak diperhatikan, peradangan dan infeksi jamur mungkin terjadi;
  • pemasangan dan pelepasan cangkir, pengosongannya membutuhkan kondisi tertentu. Anda harus benar-benar mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah prosedur, cuci tutupnya sendiri. Semua ini mungkin tidak mungkin dalam banyak situasi - misalnya, di kereta, selama perjalanan ke pedesaan, jika timbulnya menstruasi telah membuat Anda terjepit di tempat kerja, dll..

Cara menggunakan dan menyimpan cangkir menstruasi Anda?

Jadi, sebagian besar kekurangan perangkat sederhana ini dikaitkan dengan pengenalan yang salah. Tidak tahu apakah Anda dapat beradaptasi dengan prosedur ini, sulit untuk memutuskan apakah Anda memerlukan cangkir menstruasi. Instruksi biasanya melekat pada topi itu sendiri. Untuk melakukannya, rebus selama beberapa menit atau gunakan tablet sterilisasi khusus.

Sebelum Anda memasukkan cangkir menstruasi untuk pertama kali, itu harus disterilkan. Cuci tangan Anda dengan sabun sebelum menyentuh mangkuk sebelum dimasukkan..

Anda dapat, untuk membuatnya lebih mudah bagi diri sendiri, melumasi corong dengan minyak gel berbasis air dari luar, tetapi lebih baik menggunakan air saja..

Lipat cangkir menjadi dua, peras dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda sehingga menjadi hampir rata. Kemudian lipat lagi (yaitu, pada akhirnya harus dilipat empat kali) dan peras sebanyak mungkin. Dalam bentuk ini, masukkan mangkuk ke dalam vagina. Di dalam, itu akan terbuka sendiri.

Untuk melepas cangkir dengan nyaman dengan merasakan bagian bawahnya, jangan tarik. Ingat efek kekosongan. Dorong sedikit bagian bawah ke samping untuk memecahkan ruang hampa udara. Setelah itu, cangkir mudah dilepas.

Video: "Bagaimana cara memasukkan dan mengeluarkan cangkir menstruasi dengan benar?"

Setelah mengosongkan cangkir, bilas dengan air dingin (panas akan menyebabkan pembekuan darah, akan lebih sulit untuk dicuci). Anda dapat mensterilkan mangkuk lebih lanjut sebelum memasukkannya kembali ke dalam vagina.

Pastikan untuk mensterilkan corong setiap kali setelah akhir menstruasi. Seharusnya hanya disimpan dalam kantong kapas..

Persiapan nukleosida dan imunomodulator apa yang digunakan untuk mengobati infeksi sitomegalovirus yang akan Anda pelajari dari artikel ini..

Kontraindikasi utama untuk penggunaan cincin kontrasepsi vagina NovaRing dipertimbangkan di sini / novaring

Cawan menstruasi: harga indikatif

Corong silikon untuk masa wanita, tentu saja, secara signifikan lebih mahal daripada pembalut atau tampon - setelah semua, Anda dapat menggunakannya untuk lebih dari satu siklus.

Biaya cangkir menstruasi bervariasi dari 500 hingga 1500 rubel, tergantung pada pabriknya, peralatan yang direkomendasikan, perlengkapan.

Cangkir dapat dijual sendiri atau dengan tas penyimpanan, tablet sterilisasi, pelumas gel, tisu basah.

Beberapa produsen dan toko menawarkan dua cangkir atau lebih yang berbeda volumenya (untuk hari yang berbeda dalam siklus) atau bahkan warna.

Memilih ukuran cangkir menstruasi Anda

Untuk operasi yang efektif dari cangkir menstruasi, ukurannya sangat penting.

Mangkuk yang terlalu kecil...

  • tidak ketat
  • dapat meluncur ke bawah atau memutar
  • mungkin sulit untuk diekstraksi

Gelas yang terlalu besar...

  • mungkin tidak sepenuhnya terbuka di vagina
  • dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan rasa sakit

Jika Anda belum pernah menggunakan cangkir menstruasi sebelumnya, Anda dapat mengambil keputusan berdasarkan apa yang digunakan wanita lain dalam situasi kehidupan yang serupa. Sayangnya, tidak ada yang bisa mengambil cangkir menstruasi untuk Anda lebih baik daripada diri Anda sendiri. Semakin Anda terbiasa dengan tubuh Anda, semakin baik Anda dapat mengevaluasi ukuran mana yang paling cocok untuk Anda.

Kriteria pemilihan ukuran meliputi:

  • Aliran menstruasi
  • Riwayat kelahiran vagina
  • Kondisi otot dasar panggul
  • Posisi serviks saat menstruasi
  • Panjang vagina
  • Umur dan fisik

Menstruasi yang banyak tidak selalu menentukan ukuran Anda.

  • Anda mungkin memiliki kotoran yang berlebihan, tetapi mangkuk besar mungkin tidak terbuka dengan benar di dalam, dan Anda mungkin menemukan mangkuk besar tidak nyaman.
  • Sebaliknya, haid Anda mungkin langka, tetapi jika Anda menggunakan mangkuk yang terlalu kecil, itu mungkin bergerak ke dalam dan tidak menahan keluarnya cairan..

Oleh karena itu, untuk memilih ukuran yang tepat, beberapa faktor harus dipertimbangkan:

    • Kelahiran vagina: karena vagina diregangkan saat melahirkan, mangkuk besar mungkin diperlukan setelah melahirkan. Jika Anda menggunakan mangkuk sebelum persalinan, dalam kebanyakan kasus setelah persalinan pervaginam, Anda harus pindah ke ukuran mangkuk berikutnya yang lebih besar.
    • Bangun: Kecil, wanita mungil sering menggunakan ukuran kecil. Wanita jangkung dan besar cenderung memilih ukuran besar.
    • Tingkat kebugaran fisik: olahraga memengaruhi jaringan ikat Anda, serta nada otot umum. Olahraga dan olahraga, terutama menunggang kuda, yoga, Pilates, latihan Kegel dan menari tiang, memiliki efek penguatan pada otot-otot dasar panggul. Wanita yang memiliki otot dasar panggul yang kuat cenderung lebih suka cangkir menstruasi yang lebih kecil. Wanita yang telah menjalani operasi plastik intim juga mungkin akan memiliki diameter mangkuk yang lebih kecil..
    • Umur: Pilihan ukuran cangkir menstruasi sering tergantung pada usia. Karena tonus otot berkurang dengan bertambahnya usia, wanita yang lebih tua akan membutuhkan cangkir menstruasi yang besar. Namun, tidak ada hubungan yang jelas antara usia dan kebutuhan akan cangkir menstruasi yang besar. Wanita bertubuh sedang dan bertubuh pendek, yang tidak memiliki kelahiran melalui vagina, mungkin sebaiknya menggunakan ukuran kecil sebelum menopause. Demikian pula, wanita muda yang tinggi dan kuat dapat berhasil menggunakan mangkuk yang lebih besar.

Gelas menstruasi besar direkomendasikan untuk wanita yang melahirkan secara alami atau untuk wanita di atas 25 tahun.

Mangkuk kecil direkomendasikan untuk wanita yang tidak melahirkan secara alami, melahirkan melalui operasi caesar atau wanita di bawah 25 tahun.

Harap dicatat bahwa wanita berusia di atas 25 disarankan untuk menggunakan mangkuk besar terlepas dari apakah mereka melahirkan secara alami. Ini karena nada otot-otot vagina berkurang dengan bertambahnya usia, meskipun dalam proporsi yang berbeda pada wanita yang berbeda.

Untuk wanita yang belum pernah berhubungan seks, kami merekomendasikan cangkir terkecil.

Perbandingan kelembutan cangkir menstruasi:

Mangkuk dapat memiliki kelembutan yang berbeda. Semakin kaku mangkuk, semakin mudah dibuka di dalam vagina. Tetapi pada saat yang sama, wanita sensitif bisa merasakannya di dalam, mengalami ketidaknyamanan.

Mangkuk lunak tidak terasa di dalam, tetapi terbuka lebih buruk, dan pengenalannya membutuhkan ketangkasan yang baik.

Mangkuk kekerasan sedang (klasik):

  • Aneercare
  • Saya klasik luna
  • Ladycup
  • Divacup
  • Lunette

Panjang cangkir haid:

Panjang cangkir menstruasi mungkin merupakan salah satu parameter paling penting untuk dipertimbangkan. Panjang mangkuk harus sesuai dengan panjang vagina.

Jika mangkuk terlalu pendek, akan sulit untuk menghapusnya. Jika cangkirnya terlalu panjang - Anda akan merasakannya di dalam, selain itu, bisa bocor.

Untuk mengukur panjang vagina, selama menstruasi, masukkan jari yang bersih ke dalam vagina sedalam mungkin. Jika Anda berhasil mencapai serviks (jika disentuh itu adalah tonjolan kecil, mirip dengan ujung hidung) - Anda memiliki vagina pendek dan mangkuk yang lebih pendek cocok untuk Anda. Jika Anda tidak bisa merasakan serviks, mangkuk berukuran sedang atau lebih panjang cocok untuk Anda..

Ukuran cangkir menstruasi sesuai dengan peningkatan panjangnya, dalam milimeter

Diameter cangkir menstruasi:

Diameter cangkir menstruasi adalah parameter berikutnya yang harus Anda perhatikan setelah Anda memutuskan panjangnya.

  • 38-40 mm dianggap "remaja"
  • 41-44 mm - ukuran "kecil" (untuk nulliparous)
  • 45-47 mm - ukuran "besar" (untuk melahirkan)

Diameter cangkir menstruasi diukur dengan diameter luar. Perhatikan bentuk mangkuk, itu tergantung pada seberapa sempit atau lebar mangkuk itu akan terasa di dalamnya..

Ukuran cangkir menstruasi sesuai dengan peningkatan diameter, dalam milimeter

Volume cangkir menstruasi:

Setelah Anda menentukan panjang dan lebar mangkuk, perhatikan kapasitasnya (dalam ml). Saat memilih, fokuslah pada banyaknya menstruasi Anda.

Kapas Super-Plus menyerap sekitar 15 ml darah (1 sendok makan), kapasitas mangkuk berkisar antara 15 hingga 30 ml. Volume mangkuk ke lubang penting, karena jika mangkuk diisi di atas lubang, ia mulai bocor.

Kapasitas mangkuk naik:

Rekomendasi umum:

  • Hal lain dianggap sama, lebih baik memilih mangkuk yang lebih pendek, karena mangkuk yang terlalu panjang tidak akan nyaman.
  • Semua hal lain dianggap sama, lebih baik memilih mangkuk yang lebih luas, karena mangkuk yang terlalu sempit akan menyebabkan kebocoran atau umumnya tidak akan menempel dengan baik di dalam..
  • Jika Anda seorang perawan, pilih mangkuk terkecil.
  • Hal lain dianggap sama, lebih baik memilih mangkuk dengan kapasitas lebih besar, karena itu bisa dibiarkan di dalam hingga 12 jam, yaitu Anda hanya dapat mengosongkannya di pagi dan sore hari.

Tentang Fitur Ukuran Meluna Bowl.