Utama / Berdarah

Menopause dini - bukan kalimat, tetapi waktu untuk bertindak

Menjadi norma fisiologis pada usia tertentu, dalam praktiknya, menopause tidak cocok untuk kencan yang akurat. Menurut definisi sementara yang ada, kadang-kadang itu awal atau terlambat. Kedua kondisi tersebut dianggap patologis dan seringkali menimbulkan konsekuensi yang tidak diinginkan bagi kesehatan wanita..

Menopause dini dapat mulai terasa, pada awalnya ditandai dengan gejala ringan. Untuk diagnosisnya, diperlukan pemeriksaan komprehensif, termasuk tes darah laboratorium untuk jenis hormon tertentu. Usia menopause paling awal adalah 30 tahun. Patologi ini dapat mempengaruhi kesehatan wanita. Hal utama yang perlu diingat seorang wanita: menopause pada usia 30 bukanlah hukuman dan kehidupan tidak berakhir di sana.

Penyebab menopause dini

Dipercayai bahwa normanya adalah menopause pada usia 44 tahun. Dan wanita usia reproduksi bahkan tidak memikirkan fakta bahwa itu bisa datang jauh lebih awal. Kasus menopause sebelum tonggak sejarah 40 tahun tidak begitu jarang - menopause dalam 30 tahun didiagnosis pada sekitar 15% kasus.

Penyebab menopause dini mencakup berbagai faktor, yang saling mempengaruhi yang menyebabkan kepunahan prematur fungsi reproduksi wanita. Ini termasuk:

  • keturunan;
  • menopause setelah pengangkatan rahim;
  • gangguan autoimun;
  • riwayat kemoterapi dan terapi radiasi;
  • penyebab psikologis (stres dan depresi berkepanjangan);
  • kebiasaan buruk (merokok).

Keturunan

Faktor keturunan disebabkan oleh mutasi genetik:

  • mutasi gen yang menyebabkan penghambatan aktivitas kromosom X;
  • jumlah kromosom X melebihi dua.

Dalam kasus perkembangan normal, seorang wanita memiliki dua kromosom X, tetapi hanya satu dari mereka yang dalam keadaan aktif. Jika, sebagai akibat dari mutasi, aktivitas kromosom X kedua juga terhambat, maka dengan tingkat probabilitas tinggi suatu menopause dini akan didiagnosis - menopause pada usia 40 tahun, atau mungkin lebih awal.

Apa yang disebut kromosom "ekstra" juga merupakan pemicu timbulnya menopause dini, karena menyebabkan gangguan fungsional ovarium..

Operasi

Untuk periode klimakterik, yang terjadi lebih awal dari jadwal karena operasi, ada definisi khusus - menopause bedah. Ini terjadi dalam kasus operasi pada ovarium dan rahim, hingga pengangkatannya karena alasan medis.

Setelah intervensi seperti itu, seorang wanita diresepkan HRT - terapi penggantian hormon yang bertujuan menekan manifestasi dari menopause yang dipaksakan..

Penyakit autoimun

Penyakit autoimun adalah patologi yang dinyatakan dalam fakta bahwa sistem kekebalan tubuh tiba-tiba menganggap organ sebagai benda asing dan memulai proses penolakannya. Ini terdiri dalam sintesis antibodi spesifik yang bertujuan menghancurkan organ, dalam hal ini ovarium. Di bawah pengaruh zat-zat ini, penghambatan sintesis hormon seks wanita - estrogen dan progesteron, serta punahnya sistem organ reproduksi dimulai. Akibatnya, produksi hormon berhenti, fungsi ovarium akhirnya terganggu. Ini menyebabkan perkembangan menopause dini..

Patologi serupa dapat menjadi konsekuensi dari penyakit endokrin berikut:

  • tiroiditis autoimun (radang kelenjar tiroid);
  • diabetes;
  • hipotiroidisme pada menopause (penurunan fungsi tiroid);
  • ketidakcukupan hormonal dari korteks adrenal (penyakit Addison).

Konsekuensi dari kemoterapi dan terapi radiasi

Metode pengobatan seperti kemoterapi dan terapi radiasi diresepkan untuk pasien dengan diagnosis kanker berbagai organ.

Untuk kemoterapi, obat digunakan yang memiliki toksisitas kuat bagi tubuh manusia. Membunuh sel-sel ganas, mereka menyebabkan efek samping, khususnya, dari sisi ovarium, mereka diekspresikan dalam penghambatan produksi hormon seks wanita dan timbulnya menopause rata-rata 10 tahun lebih awal daripada norma biologis. Hal yang sama berlaku untuk terapi radiasi..

Alasan psikologis

Seseorang tidak dapat meremehkan faktor pengaruh yang begitu kuat pada keseimbangan hormon seks wanita seperti ketidakstabilan sistem saraf dan perkembangan penyakit psikosomatik. Psikosomatik belum diteliti secara memadai, tetapi hasil pertama sudah diakui oleh obat resmi..

Stres terus menerus, depresi menyebabkan gangguan syaraf dengan menopause, secara langsung mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh. Menipisnya sistem saraf menyebabkan, pertama-tama, pengembangan ketidakseimbangan sistem endokrin. Sintesis hormon seks terganggu, kegagalan mengasumsikan sifat permanen, yang akhirnya mengarah pada penipisan prematur fungsi pembentukan folikel ovarium dan penurunan tingkat hormon seks wanita menjadi kritis..

Kebiasaan buruk

Studi medis terbaru di Perancis menunjukkan bahwa merokok mempercepat penipisan organ reproduksi, berkontribusi pada terjadinya ketidakseimbangan hormon dan timbulnya menopause dini. Meskipun hanya 15% dari semua wanita yang disurvei adalah perokok aktif, hasil ini diakui secara resmi..

Gejala utama

Menopause dini, yang terjadi sebelum 40 atau 40 tahun, seringkali tidak memiliki gejala yang jelas, dan seorang wanita dapat menggunakannya untuk disfungsi menstruasi yang biasa, terutama dengan riwayat ketidakseimbangan hormon. Mencari tahu apakah timbulnya menopause adalah penyebab keterlambatan menstruasi dan merasa tidak sehat dapat membantu dengan tes hormon - tes darah biokimia.

Tetapi jika jalannya menopause menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, cukup sulit untuk membingungkan mereka dengan rasa tidak enak yang biasa. Menopause dini disertai dengan gangguan fungsional pada hampir semua sistem dan organ tubuh wanita:

  • gugup
  • kardiovaskular;
  • urogenital;
  • kelenjar endokrin.

Ovarium mengurangi sintesis hormon seks (estrogen, progesteron, dan androgen). Tanda-tanda pertama menopause adalah gejala-gejala menopause dini berikut:

  • peningkatan interval antara menstruasi (ketidakteraturan menstruasi);
  • perubahan volume dan intensitas aliran menstruasi;
  • terjadinya hot flash (serangan panas dan keringat jangka pendek);
  • gangguan fungsional sistem saraf: lekas marah, gugup, meningkatnya emosi;
  • insomnia;
  • gangguan metabolisme (menambah berat badan berlebih pada kecepatan yang dipercepat);
  • perubahan degeneratif pada kulit, rambut dan kuku;
  • atrofi membran mukosa organ genital internal;
  • perubahan degeneratif pada kandung kemih (buang air kecil cepat, nyeri, terbakar).

Selama awal premenopause, fungsi reproduksi belum mati, tetapi kemampuan reproduksi berkurang tajam. Ovulasi masih terjadi, tetapi frekuensinya berkurang. Interval antara periode meningkat, kegagalan bisa dari satu bulan hingga enam bulan. Juga pada saat ini, ada kemungkinan perdarahan uterus yang tinggi, penyebabnya hanya dapat ditentukan dan dihilangkan oleh dokter kandungan berdasarkan survei..

Tanda utama bahwa mendekati menopause dini adalah hot flashes. Selama serangan seperti itu, berikut ini terjadi:

  • hot flashes menyebar dari dada ke seluruh tubuh bagian atas;
  • suhu tubuh naik tajam;
  • kulit menjadi merah, ada tanda-tanda jelas hiperemia;
  • keringat bertambah;
  • pusing muncul, terkadang mual;
  • tekanan darah bisa naik;
  • serangan itu disertai dengan kelemahan;
  • setelah selesai, kedinginan bisa dimulai.

Durasi pasang berkisar dari beberapa detik hingga beberapa menit.

Klimaks pada usia dini dalam manifestasinya dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda. Itu dinilai oleh jumlah pasang surut dan intensitasnya:

  • ringan - tidak lebih dari 15 pasang pada siang hari;
  • derajat rata-rata - dari 20 hingga 30 kejang;
  • tingkat parah - dari 30 hingga 50 serangan per hari.

Dalam keadaan normal, ketika konsentrasi estrogen normal, mereka menekan produksi zat yang memecah serotonin dan norepinefrin - yang disebut "hormon kegembiraan", yang bertanggung jawab untuk suasana hati yang positif. Dengan produksi estrogen yang tidak mencukupi selama periode menopause, enzim yang menghancurkan hormon kegembiraan diaktifkan, dan seorang wanita mengembangkan gangguan emosional, kelelahan meningkat, peningkatan lekas marah, perubahan suasana hati meningkat secara dramatis.

Juga, lebih dari separuh wanita selama menopause dini menderita insomnia, memperburuk keadaan sistem saraf yang sudah tidak stabil karena kurangnya istirahat yang tepat..

Apa bahaya menopause dini

Bahaya utama menopause dini adalah bahwa itu mengancam seorang wanita dengan percepatan perkembangan penyakit kronis dan karakteristik patologi usia yang lebih tua. Menopause dini berkontribusi pada:

  • perkembangan diabetes tipe 2;
  • penyakit kardiovaskular seperti aterosklerosis vaskular, hipertensi, insufisiensi vena, dan pembekuan darah yang cepat;
  • patologi miokard: angina pektoris, penyakit jantung koroner, yang dapat menyebabkan perkembangan infark miokard;
  • osteoporosis: terjadi penurunan kepadatan tulang akibat demineralisasi massa tulang karena "pelepasan" kalsium dan mineral akibat ketidakseimbangan hormon, sehubungan dengan risiko cedera dan patah tulang yang meningkat;
  • peningkatan konsentrasi kolesterol sebagai konsekuensi dari perlambatan metabolisme, yang sebagian besar merupakan penyebab penyakit di atas.

Konsekuensi tidak menyenangkan dari menopause dini juga mempengaruhi penampilan. Perubahan hormon dalam tubuh wanita:

  • layu pada kulit, penurunan koi turgor;
  • peningkatan kekeringan pada kulit dan selaput lendir, termasuk organ genital internal;
  • peningkatan kerontokan rambut dan peningkatan kerapuhannya, penampilan prematur rambut beruban;
  • peningkatan kerapuhan kuku.

Bagaimana cara menunda patologi

Kesulitan dan bahaya di atas menunggu seorang wanita dalam kasus menopause sebelum usia 40 bukan alasan untuk putus asa. Jika gejala menopause dini tidak dinyatakan dan tidak disertai dengan manifestasi parah, maka onsetnya terdeteksi menggunakan tes darah biokimia..

Pencegahan menopause dini juga terdiri dari tes rutin yang menunjukkan fluktuasi kadar follicle-stimulating hormone (FSH), yang sangat dibentuk oleh kelenjar hipofisis dengan sintesis estrogen ovarium yang tidak mencukupi. Deteksi tepat waktu peningkatan konsentrasi FSH dalam darah - cara untuk mencegah menopause dini.

Pada saat yang sama, jangan lupa bahwa selama periode premenopause dengan menopause dini, fungsi reproduksi wanita tidak sepenuhnya hilang, dan pemulihan fungsi ovarium untuk pembuahan dan persalinan sangat dimungkinkan. Anda bisa menghentikan menopause dini menggunakan terapi sulih hormon (HRT). Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter yang merawat akan meresepkan obat yang mengandung hormon untuk wanita tersebut, yang membantu menunda menopause dini.

Jika ada kontraindikasi terhadap HRT, pengobatan dengan fitoestrogen tanaman, yang merupakan analog alami hormon seks wanita, adalah mungkin. Sediaan herbal tidak menyebabkan efek samping yang merugikan.

Setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, Anda dapat menambah kompleks tindakan terapi dengan obat tradisional menggunakan ramuan obat. Mengkonsumsi hormon dan fitoestrogen dapat membantu wanita mempertahankan masa mudanya dan fungsi reproduksinya selama mungkin..

Mengamati prinsip-prinsip gaya hidup sehat dan nutrisi, Anda tidak hanya dapat mencegah timbulnya menopause dini, tetapi juga menghindari perkembangan penyakit yang tidak menyenangkan - sahabat wanita pada menopause. Prinsip dasar gaya hidup sehat adalah sederhana:

  • aktivitas fisik maksimum;
  • diet seimbang;
  • asupan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup;
  • penolakan terhadap kebiasaan buruk.

Dengan demikian, menopause dini dan pengobatannya bukanlah masalah yang tidak terpecahkan dalam banyak kasus. Implementasi yang cermat dari rekomendasi dokter yang hadir, pemeriksaan rutin dan gaya hidup sehat adalah dasar untuk pelestarian sistem reproduksi wanita.

Konsekuensi menopause pada wanita

Menopause disebut keadaan khusus tubuh wanita ketika fungsi reproduksi memudar. Periode ini datang pada usia 45-50 tahun, itu fisiologis, dan cepat atau lambat setiap wanita bertemu dengannya.

Apa yang bisa menjadi konsekuensi dari menopause pada wanita - menarik minat banyak pasien. Meskipun klimaks itu sendiri bukan merupakan patologi dan tidak memerlukan perawatan, perubahan yang terjadi selama pascamenopause dapat menyebabkan gangguan serius pada tubuh..

Masalah menopause telah dikenal sejak zaman kuno, sehingga wanita setelah 50 tahun harus menjalani pemeriksaan setiap tahun. Jika diperiksa tepat waktu, Anda dapat secara signifikan mengurangi risiko komplikasi menopause, atau menghilangkannya tepat waktu. Mari kita pertimbangkan secara lebih terperinci patologi apa yang dapat terjadi pada wanita selama menopause, gejala dan metode pengobatan mereka..

Pasang surut

Salah satu tanda menopause yang paling umum adalah hot flashes. Tides sendiri bukanlah penyakit yang berbahaya dan serius, tetapi mereka menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi seorang wanita. Gejala yang tidak menyenangkan ini disertai dengan muka memerah, berkeringat berlebihan, dan bisa terjadi 10 atau bahkan 20 kali atau lebih sehari..

Konsekuensi dari hot flash yang sering adalah kondisi moral yang sulit dari seorang wanita. Karena keringat yang sangat berat, pasien terpaksa mengganti pakaian, yang sangat tidak nyaman dilakukan di tempat kerja. Wajah merah dan demam sangat mengganggu, membuat wanita malu dan gugup.

Semua ini dapat menyebabkan perkembangan kompleks, seorang wanita menjadi tertutup dan tidak yakin pada dirinya sendiri. Karena pasang surut malam hari, tidur terganggu, yang dapat menyebabkan terlalu banyak bekerja, perkembangan kondisi saraf.

Jika air pasang terjadi beberapa kali sehari, tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi jika gejala yang tidak menyenangkan terus-menerus mengkhawatirkan dan sangat menjengkelkan, Anda tidak perlu bertahan. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan, dokter akan meresepkan obat yang dapat membantu dalam kasus ini.

Contoh obat tersebut:

Tetapi Anda tidak boleh memilih dan meresepkan diri Anda obat untuk pasang surut, itu bisa berbahaya. Obat-obatan tersebut memiliki kontraindikasi dan efek samping, lebih baik untuk mempercayakan pilihan kepada ginekolog-endokrinologis.

Sakit saraf

Klimaks terutama merupakan keadaan khusus dari sistem endokrin, ketika tubuh kehilangan jumlah hormon seks wanita yang tepat karena kepunahan fungsi ovarium..

Ketidakseimbangan hormon seks menyebabkan perubahan mood wanita, kondisi mental umumnya. Beberapa pasien mentolerir periode ini dengan relatif mudah, bagi yang lain, menopause menjadi dorongan untuk pengembangan masalah psikologis yang serius.

Ada neurosis dengan menopause dengan gejala berikut:

  • Keadaan depresi;
  • pikiran untuk bunuh diri;
  • air mata berlebihan;
  • perubahan suasana hati;
  • seorang wanita bisa menjadi tidak rapi;
  • lekas marah meningkat;
  • isolasi diamati, penolakan untuk berkomunikasi dengan orang-orang;
  • kelelahan atau apatis atau aktivitas berlebihan.

Penyebab kegugupan paling sering terletak tidak hanya pada perubahan hormon, tetapi juga pada persepsi psikologis. Jika seorang wanita memperlakukan menopause dengan pemahaman, maka baginya periode ini dengan mudah berlalu, begitu saja. Tetapi jika seorang wanita memenuhi menopause sebagai sesuatu yang jahat, seperti akhir kehidupan, usia tua, maka ini adalah penyebab depresi berikutnya.

Kondisi ini ditangani secara komprehensif, di bawah pengawasan ginekolog-ahli endokrin dan seorang psikoterapis. Bergantung pada keparahan kasusnya, pasien bahkan dapat ditunjukkan perawatan rawat inap.

Jika seorang wanita menyadari bahwa perilakunya telah berubah menjadi buruk, lebih baik tidak menyimpan semuanya untuk dirinya sendiri, tetapi untuk berkonsultasi dengan psikiater. Cukup sering untuk berbicara, letakkan semuanya di rak, dan ambil menopause sebagai bagian baru dari diri Anda untuk menyingkirkan kompleks dan pengalaman.

Tumor

Mungkinkah mati karena menopause, wanita tertarik pada rasa takut. Menopause itu sendiri bukanlah penyakit sama sekali, apalagi fatal, tetapi jika memprovokasi perkembangan tumor ganas, maka kesulitan bertahan hidup mungkin timbul..

Selama menopause, terjadi perubahan hormon, yang memicu perubahan pada jaringan alat kelamin. Secara alami, proses ini mungkin tidak selalu terjadi dengan lancar. Terkadang jaringan organ dalam mengalami degenerasi dan penyakit onkologis terjadi. Tumor bisa jinak dan ganas, dan tidak hanya ovarium yang terpengaruh, tetapi juga rahim, kelenjar susu.

Tentu saja, fakta menopause itu sendiri bukanlah jaminan bahwa seorang wanita akan menjalani onkologi, jadi kepanikan sebelumnya tidak sepadan. Tetapi menopause adalah kesempatan untuk diperiksa lebih sering dan lebih baik untuk memantau kesehatan Anda, mengubah gaya hidup Anda.

Faktor yang memicu tumor dengan menopause meliputi:

  • Keturunan.
  • Penggunaan alkohol, merokok, kecanduan narkoba.
  • Bekerja dalam pekerjaan berbahaya.
  • Karsinogen, makanan dengan zat tambahan berbahaya.
  • Kurangnya kehidupan seks.
  • Jika seorang wanita tidak melahirkan dan tidak menyusui, risikonya juga meningkat.

Jika seorang wanita telah didiagnosis dengan menopause, tumor kemungkinan akan diindikasikan. Faktanya adalah bahwa sebagian besar tumor genital jinak dengan cepat berubah menjadi kanker, jadi dokter tidak merekomendasikan membuang-buang waktu. Lebih baik segera menghapus neoplasma, sampai ia berubah dan belum tumbuh.

Harus diingat bahwa seiring bertambahnya usia, risiko kanker ovarium dan kanker payudara meningkat, jadi Anda harus diperiksa setidaknya setiap 3-6 bulan. Jika seorang wanita dalam keluarga memiliki banyak kanker, Anda harus berpikir tentang mengeluarkan ovarium dan rahim, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan tentang hal ini..

Osteoporosis

Kegagalan hormonal dengan menopause adalah penyebab gangguan metabolisme kalsium dan fosfor dalam tubuh, sebagai akibatnya, zat-zat diserap dengan buruk. Jika kalsium tidak cukup, maka mulai dicuci dari tulang sehingga otot-otot dapat berfungsi. Kurangnya zat dalam jaringan tulang menyebabkan penurunan kepadatannya. Akibatnya, osteopenia dan osteoporosis terbentuk..

Osteoporosis adalah penyakit yang sangat berbahaya. Efek samping dari menopause ini menyebabkan terjadinya fraktur spontan, yang penyembuhannya sangat buruk. Patologi yang umum adalah fraktur leher femur, yang hampir tidak pernah sembuh dengan sendirinya di masa dewasa. Kondisi ini adalah penyebab kecacatan, dan dalam kasus yang parah, bahkan kematian..

Efek menopause pada wanita dapat dimanifestasikan oleh nyeri sendi dan otot. Ini juga terkait dengan perubahan hormon dan perubahan dalam tubuh. Karena itu, sistem muskuloskeletal harus mendapat perhatian khusus.

Untuk menghindari konsekuensi menopause seperti itu, Anda perlu berolahraga, menjalani gaya hidup sehat, memakai sepatu yang dipilih dengan benar. Juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dengan permintaan untuk memilih persiapan kalsium untuk menebus kekurangan dan memperkuat tulang..

Dengan patologi yang didiagnosis dari sistem muskuloskeletal, pengobatan spesifik akan ditentukan. Secara khusus, penggunaan obat hormonal, obat antiinflamasi dan analgesik. Jika terjadi patah tulang, gips. Dalam kasus yang parah, pembedahan akan membutuhkan.

Kapal dan hati

Estrogen hormon memiliki efek yang signifikan pada fungsi sistem kardiovaskular dan mencegah perkembangan aterosklerosis. Selama menopause, konsentrasi estrogen secara bertahap menurun, yang membuat sistem kardiovaskular wanita tidak terlindungi. Akibatnya, risiko mengembangkan patologi meningkat.

Kondisi ini memanifestasikan dirinya dengan gejala-gejala berikut:

  • lonjakan tekanan;
  • Pusing
  • sakit kepala;
  • darah dari hidung;
  • nyeri dada.

Biasanya, tidak ada gangguan yang terjadi. Terjadinya gejala tersebut menunjukkan perkembangan penyakit serius, yang memanifestasikan dirinya dengan latar belakang defisiensi estrogen. Jika Anda tidak mengambil tindakan tepat waktu, maka ada risiko menemukan patologi seperti serangan jantung dan stroke.

Sekalipun gejala kelainan tidak muncul, lebih baik bagi wanita untuk memikirkan pencegahan penyakit kardiovaskular. Untuk melakukan ini, Anda perlu secara teratur mengunjungi ahli jantung, dan juga mendiskusikan kemungkinan terapi penggantian hormon dengan dokter kandungan.

Dalam hal ini, persiapan estrogen akan ditentukan, yang akan mengembalikan latar belakang hormon wanita. Ini membantu untuk menunda penuaan, mencegah munculnya patologi terkait dengan defisiensi estrogen.

Pencegahan

Masalah dengan menopause dan menopause dimanifestasikan dengan tidak berarti dalam setiap perwakilan dari seks yang adil. Kebanyakan wanita mentoleransi periode ini dengan lembut, gejala menopause ringan atau tidak ada.

Meskipun beratnya gejala menopause, seorang wanita dianjurkan selama periode ini untuk merawat kesehatannya dengan perhatian khusus. Sayangnya, tubuh manusia tidak abadi, dan seiring bertambahnya usia, beberapa sistem mungkin gagal. Untuk dengan cepat dan tanpa konsekuensi menghilangkan pelanggaran ini atau bahkan menghindarinya, lebih baik untuk mengamati langkah-langkah pencegahan:

  • Anda perlu makan dengan benar, makan makanan sehat, ikuti rejimen.
  • Masuk untuk berolahraga: lakukan olahraga setiap hari, daftar yoga, kolam renang atau menari.
  • Secara teratur menghadiri klinik antenatal, setidaknya setahun sekali untuk menjalani pemeriksaan komprehensif dengan semua dokter.

Untuk menghindari masalah psikologis, Anda perlu belajar cara memahami periode ini dengan benar. Klimaks tidak bisa dihindari, tetapi itu bukan penanda usia tua dan kelemahan. Ini hanya tahap baru dalam kehidupan seorang wanita, ini adalah sinyal bahwa sudah saatnya untuk berhenti memberikan semua diri Anda kepada anak-anak, sekarang saatnya untuk menjaga diri sendiri, kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Menopause dini dan pengobatannya

Pembaruan terakhir: 05/06/2020

Isi artikel

Kepunahan fungsi reproduksi secara bertahap pada wanita (menopause atau menopause) biasanya terjadi pada usia 45-55 tahun. Namun, kadang-kadang penghentian menstruasi dan munculnya gejala menopause yang terjadi secara bersamaan terjadi pada usia yang lebih muda - sekitar 30-40 tahun. Dalam kasus seperti itu, kita berbicara tentang menopause dini pada wanita. Bagaimana fenomena ini dicirikan dan apa itu? Apa alasan kemunculannya? Apa efek, gejala, dan perawatan menopause dini pada wanita? Apakah kondisi seperti itu berbahaya bagi kesehatan? Anda dapat mencari tahu tentang ini dari artikel ini dari dokter kandungan O.A. Hartleb.

Apa itu menopause dini dan apa mekanisme perkembangannya?

Restrukturisasi tubuh dan persiapannya untuk menopause (Klimaks) dimulai dengan perubahan latar belakang hormon. Timbulnya gejala menopause dini pada wanita berusia 30-40 tahun disebabkan oleh penurunan produksi hormon seks - estrogen dan progesteron (Progesteronum).

Untuk beberapa waktu (sekitar 1-2 tahun) setelah menopause, folikel tunggal matang di ovarium, namun jumlah mereka tidak signifikan dan folikel dominan tidak matang. Dipercayai bahwa beberapa tahun sebelum timbulnya menopause, penurunan kadar estradiol dan progesteron menyebabkan siklus menstruasi anovulasi: sekitar setengahnya tidak ada ovulasi..

Penghentian pematangan folikel dalam ovarium menyebabkan penurunan bertahap dalam frekuensi dan intensitas aliran menstruasi. Jika menstruasi tidak ada selama satu tahun atau lebih, kita berbicara tentang amenore dan menopause yang menyebabkannya. Fenomena ini dianggap sangat normal jika dimulai antara 45 dan 55 tahun..

Selama menopause, organ panggul mengalami perubahan. Di ovarium, penurunan aktivitas jaringan yang mensekresi hormon diamati, berat dan ukuran ovarium menurun sekitar 2 kali, pembuluh darah mengalami degenerasi hialin (zat protein kaca khusus muncul di dalamnya, lumen pembuluh menjadi lebih sempit, sirkulasi darah terganggu). Adapun uterus, perlu dicatat penipisan bertahap lapisannya - endometrium (Endometrium) dan miometrium (Miometrium). Karena ini, ukuran organ berkurang. Tuba fallopi mengalami perubahan: lapisan otot mereka menipis dan diubah menjadi jaringan ikat, dan lumen berkurang.

Perubahan berlaku untuk vagina. Lumennya diperpendek, menjadi lebih sempit, pola vagina secara bertahap diperhalus, volume pelumasan alami berkurang. Karena pengurangan lendir vagina, yang biasanya melakukan fungsi pelindung, pelanggaran keasaman dan mikroflora vagina mungkin terjadi, yang dapat menyebabkan perkembangan penyakit menular dan inflamasi..

Menopause dini: apa yang penting diketahui tentang menopause, video

VERTEX tidak bertanggung jawab atas keakuratan informasi yang disajikan dalam klip video ini. Sumber - AiFvision

Menopause dini pada wanita: penyebab

Di antara penyebab menopause dini adalah sebagai berikut:

  • Keturunan. Jika seorang wanita memiliki kerabat dekat yang memiliki riwayat gejala menopause dini, ada kemungkinan bahwa kecenderungan ini akan ditularkan ke dia..
  • Akselerasi cepat. Onset pubertas dini pada anak perempuan (menstruasi pertama dapat terjadi sedini 8-10 tahun) penuh dengan kelelahan ovarium. Ini mengarah pada perubahan tingkat progesteron dan estrogen, yang memengaruhi proses pematangan telur.
  • Operasi pengangkatan organ panggul. Kadang-kadang pada wanita yang cukup muda untuk satu alasan atau yang lain (adanya tumor, cedera internal, pecahnya kista, proses purulen dalam pelengkap, kehamilan ektopik berkembang di ovarium), menjadi perlu untuk menghapus rahim, ovarium atau bagian-bagiannya. Ini mengarah pada gejala menopause buatan..
  • Penipisan tubuh secara umum disebabkan oleh stres, diet yang tidak seimbang, kelaparan. Jika seorang wanita muda menderita kekurangan gizi konstan, secara teratur duduk dengan diet ketat atau dalam keadaan stres kronis, kemungkinan menopause dini meningkat..
  • Kemoterapi, terapi radiasi. Karena rangkaian pengobatan ini tidak hanya memengaruhi neoplasma, tetapi juga semua sistem tubuh, obat kemoterapi (khususnya, CMP) menyebabkan timbulnya menopause dini pada sekitar setengah kasus..
  • Merokok. Jika seorang wanita merokok dalam jumlah besar per hari (hingga 1 bungkus), dia berisiko dan dapat menjadi korban menopause pada usia muda..

Gejala menopause pada wanita di usia dini

Semua gejala menopause dini dapat dibagi menjadi tiga kelompok sesuai dengan waktu penampilan mereka. Alokasikan gejala menopause dini, sedang, dan lambat.

Di antara tanda-tanda pertama menopause dini pada wanita, berikut ini dicatat:

  • Pasang surut. Seorang wanita tiba-tiba merasakan serangan panas jangka pendek, kulit wajah, leher, dan tangannya memerah, detak jantung meningkat, pusing dan mual mungkin muncul. Kemudian tetes-tetes keringat dingin muncul di kulit, menggigil terjadi. Serangan itu biasanya berlangsung tidak lebih dari beberapa menit dan hilang dengan sendirinya.
  • Takikardia, hiper atau hipotensi, ketidakstabilan tekanan darah. Estrogen memiliki efek perlindungan yang bermanfaat pada nada jantung dan pembuluh darah. Ketika tingkat mereka menurun, perubahan irama jantung saat istirahat, rasa sakit di jantung, serta pusing dan sakit kepala karena penurunan tonus pembuluh darah dapat diamati..
  • Ketidakstabilan emosional. Lekas ​​marah, menangis dan meningkatnya kecemasan adalah gejala khas menopause dini pada wanita berusia 30-40 tahun..
  • Hasrat seksual menurun. Estrogen sebagian besar membentuk libido, berkontribusi pada perilaku genit dan godaan, sehingga kekurangan mereka dapat menyebabkan gangguan dalam kehidupan intim. Gejala menopause dini ini sering memengaruhi tidak hanya wanita, tetapi juga pasangan mereka.

Kelompok kedua gejala menopause pada usia dini meliputi yang berikut:

  • Masalah dengan inkontinensia urin disebabkan oleh penurunan kadar estrogen, karena selaput lendir uretra menjadi lebih tipis, lipatan-lipatan individualnya dihaluskan. Sebagai hasil dari perubahan tersebut, lumen uretra ternyata tidak cukup terisi, karena itu buang air kecil yang tidak disengaja diamati (terutama selama batuk, tertawa, mengangkat benda berat).
  • Proses deurinasi yang menyakitkan disebabkan oleh proses atrofi yang mempengaruhi dinding kandung kemih, uretra, dan vagina.
  • Perasaan kering di vagina, sakit selama hubungan seksual. Ketika kadar estrogen menurun, volume lendir vagina alami berkurang, dinding vagina menjadi lebih tipis, kurang elastis dan lebih rentan terhadap mikrotrauma. Semua ini mengarah pada perasaan kering dan tidak nyaman selama keintiman..
  • Perubahan kondisi kulit, rambut, kuku. Estrogen melindungi tubuh dari penuaan dini, yang dengannya elastisitas dan kekencangan kulit, kilau rambut dan kekuatan kuku dipertahankan. Selama menopause, kulit menjadi lebih kering, kerutan terbentuk pada mereka, rambut rusak, rontok, kehilangan pigmen alami dan mulai berubah menjadi abu-abu, kuku menjadi lebih rapuh dan terkelupas..

Mereka tidak selalu hadir, jadi akan lebih masuk akal untuk menghubungkan mereka dengan konsekuensi yang mungkin dari kurangnya pengobatan untuk menopause dini.

Apa yang bisa menyebabkan menopause dini??

Apa bahaya menopause dini?

Apa konsekuensi dari menopause dini jika Anda tidak memperhatikan manifestasinya dan tidak mengobatinya?

  • Osteoporosis. Penurunan kadar estradiol memerlukan penurunan produksi kalsitonin, hormon tiroid yang terlibat dalam metabolisme kalsium. Hasilnya adalah pencucian kalsium bertahap dari jaringan tulang, tulang menjadi lebih rapuh dan rentan terhadap patah tulang..
  • Pelanggaran proses metabolisme. Penurunan kadar hormon seks menyebabkan pelanggaran mekanisme metabolisme. Misalnya, dengan menopause, gangguan dalam metabolisme lipid mungkin terjadi, yang dapat menyebabkan penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh darah dan munculnya plak..
  • Penyakit autoimun (tiroiditis autoimun Hashimoto, diabetes). Masalah dengan fungsi kelenjar tiroid (tiroiditis, hiper dan hipotiroidisme (Hipotiroid) disebabkan oleh kondisi baru untuk berfungsinya kelenjar hipofisis. Adapun kemungkinan terserang diabetes pada awal menopause, hal ini disebabkan oleh perubahan pankreas dan hipersekresi dari peralatan insular, yang pada gilirannya dapat disebabkan oleh peningkatan ekskresi adenohypophysis hormone pancreatotropic (Adenohypophysis).
  • Neurosis Menopause, depresi. Perubahan dalam hipotalamus dan penurunan tingkat hormon seks dapat menyebabkan lekas marah, menangis, perubahan suasana hati yang tak beraturan, apatis - semua ini adalah tanda-tanda neurosis menopause. Bahaya dari kondisi ini terletak pada kenyataan bahwa ketika fungsi reproduksi memudar, seorang wanita yang masih muda mungkin mulai merasa rendah diri. Keadaan ini diperburuk jika menopause dimulai lebih awal, sebelum kelahiran bayi.
  • Kegemukan, obesitas. Stok lemak subkutan, karena sosok itu memiliki bentuk lembut feminin - manfaat estrogen. Ketika levelnya turun dan perubahan dalam proses metabolisme terjadi, tubuh mulai menyimpan lemak secara intensif. Hal ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan: biasanya pada tahun pertama menopause, seorang wanita dapat menambah sekitar 2 kg (tergantung diet sebelumnya dan asupan kalori harian).
  • Kemungkinan mengembangkan proses patologis di organ sistem reproduksi. Penurunan kadar estrogen memerlukan penurunan pertahanan tubuh, karena tanda-tanda penyakit kronis yang mungkin muncul, serta penyakit baru. Khususnya, selama menopause, risiko berbagai penyakit radang dan infeksi, serta neoplasma, yang terutama memengaruhi organ panggul dan dada, meningkat. Wanita muda yang dihadapkan dengan masalah menopause dini harus ingat bahwa mereka berisiko. Untuk mengidentifikasi kemungkinan penyakit pada waktunya (fibromyoma, kanker payudara, endometriosis (Endometriosis), salpingitis (Salpingitis), vaginitis (Vaginitis), dll.), Anda harus secara teratur mengunjungi ginekolog dan mamologis, menjalani pemeriksaan dan USG organ pelvis.

Pengobatan tanda-tanda menopause dini: hormon dengan menopause dini

Terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar perubahan klimakterik bersifat atrofi, dengan pengobatan yang tepat, manifestasinya dapat ditunda untuk waktu yang lama. Yang terpenting adalah merespons pada waktunya timbulnya gejala menopause dini dan mencari nasihat medis.

Paling sering, obat terapi hormon pengganti HRT diresepkan untuk menghilangkan manifestasi menopause yang tidak menyenangkan. Komposisi obat-obatan ini, yang diresepkan secara aktif oleh dokter, dengan menopause dini mencakup analog hormon seks yang berasal dari sintetis, serupa dalam struktur kimianya dengan milik mereka. Komposisi obat mengandung kombinasi estrogen dan progesteron. Pengangkatan HRT dilakukan setelah pemeriksaan ginekologis dan mamologis, USG organ panggul dan mamografi, penentuan spektrum lipid, koagulasi, level FSH, TSH.

Namun, pengangkatan HRT tidak selalu memungkinkan: obat tidak diminum untuk penyakit ginjal dan hati, trombosis, diabetes mellitus, adanya neoplasma yang tergantung hormon. Sebaliknya, agen dengan fitoestrogen dapat diresepkan. Ini adalah senyawa tanaman yang memiliki struktur yang mirip dengan estrogen. Tidak seperti analog buatan hormon seks, fitoestrogen benar-benar alami dan dapat direkomendasikan untuk digunakan oleh wanita untuk siapa HRT sintetis dikontraindikasikan untuk alasan kesehatan. Misalnya, untuk mengurangi gejala menopause dini, Anda bisa mengonsumsi suplemen makanan "Climafemin Ginocomfort". Komposisi produk meliputi genistein dan kompleks nutricosmetic, yang membantu mengurangi frekuensi dan intensitas hot flashes dan berkeringat, yang memiliki efek menguntungkan pada latar belakang emosional dan kualitas tidur. Suplemen makanan ini memungkinkan, selain menghilangkan gangguan vegetatif-vaskular, untuk memperbaiki kondisi kulit, membantu meningkatkan energi, memiliki sifat antioksidan.

Untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis selama menopause dini, persiapan kalsitonin, garam fluorida, bifosfonat, vitamin D dapat ditentukan. Peran penting diberikan untuk mengikuti diet yang meliputi makanan yang mengandung banyak vitamin D dan kalsium, serta elektroforesis, balneoterapi, olahraga dari kompleks terapi olahraga.

Gel intim dapat digunakan untuk menghilangkan kekeringan pada vagina dengan menopause dan rasa gatal yang disebabkan olehnya. Dalam peran alat yang efektif untuk mengatasi masalah ini, gel pelembab "Ginokomfort". Karena konsistensi seperti lendir dari ekstrak mallow termasuk dalam komposisinya, gel lembut membungkus mukosa vagina dan melembabkannya. Ekstrak chamomile, panthenol dan bisabolol berkontribusi pada regenerasi cepat mikrotraumas, menghilangkan iritasi, dan memiliki efek tonik. Untuk menilai efektivitas alat ini berdasarkan Departemen Dermatovenereologi dengan klinik St. Petersburg State Medical University. Acad. AKU P. Uji klinis Pavlova dilakukan, dipimpin oleh asisten profesor dan kepala departemen - A.V. Ignatovsky dan E.V. Sokolovsky. Hasil penelitian menunjukkan bahwa gel pelembab Ginokomfort memberikan hidrasi efektif pada mukosa saluran genital wanita.

Alat ini dikembangkan oleh spesialis perusahaan farmasi dan memiliki sertifikat kualitas yang diperlukan dan dokumentasi terkait.

Pengobatan menopause dini pada wanita dengan obat tradisional

  • Infus biji dill. 6 sdm. l biji ditempatkan dalam termos, tuangkan 1 liter air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Infus yang dihasilkan diencerkan dengan 1 liter air murni dan diminum 100 ml setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari. Alat ini membantu mengurangi frekuensi dan intensitas hot flash, namun penggunaannya dikontraindikasikan pada pasien hipotensi, serta pada wanita yang menderita beberapa penyakit rahim..
  • Mandi susu. Dengan kulit kering dan lembek membantu mengatasi dengan menambahkan ke bak mandi dengan air hangat (tidak panas) 2 cangkir susu kering atau susu utuh dan 2 sdm. l madu.
  • Infus semanggi merah. Tumbuhan ini mengandung fitoestrogen yang berkontribusi pada normalisasi tidur, meningkatkan latar belakang psiko-emosional, kulit dan rambut. Untuk persiapan infus 4 sdm. l bahan mentah kering ditempatkan dalam termos, tuangkan 0,5 l air mendidih, bersikeras semalam, kemudian saring dan minum 50 ml setengah jam sebelum makan.

Menopause dini: apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup wanita?

Bahkan jika menopause terjadi pada usia muda, ini tidak berarti bahwa hidup sudah berakhir. Dalam situasi seperti itu, hal utama adalah tidak kehilangan semangat, menemukan aspek positif dalam kondisi baru Anda dan mengobati kemungkinan manifestasi menopause yang tidak menyenangkan pada waktunya. Gizi seimbang, rejimen minum, olahraga dan hobi, berhenti merokok dan minum, pijatan dan bepergian - semua ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi emosi dan fisik seorang wanita yang telah mengalami menopause dini..

GANGGUAN DAN GANGGUAN SEKSUAL PADA WANITA DALAM MENOPAUSE ALAMI DAN BEDAH. Perekhov A.Ya. // Kebidanan, ginekologi, dan reproduksi. - 2009. - No. 4. - S. 6-10.

Karakteristik klinis dan fungsional patologi neurologis pada wanita dalam menopause, fitur diagnosis dan pemeriksaan klinis dalam pengaturan rawat jalan. Sinitsyna, L.V., kandidat ilmu kedokteran. - 2006. - S. 154.

Penggunaan terapi penggantian hormon untuk pengobatan sistouretritis atrofi dengan gangguan urogenital saat menopause. V.E. Bassan // Obstetri dan Ginekologi. - 1999. - No. 3. - S. 60–63.

Aspek modern gangguan depresi pada wanita perimenopause / A. M. Torchinov [et al.] // Jurnal Masyarakat Obstetri dan Ginekolog Rusia. - 2006. - No. 3. - S. 34–38.

Sindrom klimakterik: ciri-ciri pengobatan gangguan psiko-emosional / A. A. Gavisova, M. A. Tverdikova, A. A. Balushkina // Kanker Payudara. - 2009. - No. 20 (359). - S. 1408-1413.

Apa itu menopause pada wanita? Definisi, gejala, pada usia berapa dimulai?

Tubuh manusia adalah mekanisme unik di mana dokter dan ilmuwan belum menemukan jawabannya. Secara harfiah setengah abad yang lalu, tubuh wanita dan beberapa turunannya ditutupi oleh tabir rahasia dan pertanyaan. Mereka tidak mengatakan ini dengan lantang, mereka hanya berbisik dan menebak.

Sekarang hampir setiap wanita di negara berkembang tahu apa itu menstruasi, kesuburan, ovulasi dan menopause. Namun, sayangnya, jika seseorang “menggali” pengetahuan mereka sedikit lebih dalam, tidak semua orang akan dapat menjawab pertanyaan tentang topik “perempuan”. Dan ini berarti bahwa kadang-kadang seorang wanita tidak punya waktu untuk sepenuhnya mempersiapkan periode kehidupan tertentu. Karenanya rasa takut, panik dan bahkan depresi.

Dalam artikel ini kita akan berbicara secara rinci tentang menopause, karena periode kehidupan wanita inilah yang paling menimbulkan kecemasan dan pertanyaan..

Konsep menopause dan tahapnya

Klimaks adalah periode perubahan hormon dalam kehidupan wanita dewasa. Cepat atau lambat, semua orang tahu. Tubuh mengirimkan sinyal bahwa ovarium sedang menyelesaikan siklus melahirkan anak mereka dan tidak lagi menghasilkan telur.

Tahap menopause pada usia

Karena menopause adalah perubahan hormon sejak awal, maka, seiring dengan hilangnya kesuburan, seorang wanita kehilangan kecantikan alaminya. Dengan kata lain - menjadi tua. Tapi jangan panik dulu, tetapi tidak perlu membangun ilusi bahwa ini tidak akan mempengaruhi Anda. Sebelum Anda panik atau membuat kesimpulan tergesa-gesa, baca artikel ini dengan seksama, dan Anda akan melihat bahwa semuanya tidak seseram kelihatannya.

Sekitar 70% wanita percaya bahwa perubahan hormon terjadi hanya dalam beberapa tahun. Ini tidak benar. Klimaks dapat bertahan 15 tahun, dan hanya dengan begitu tubuh akan menghentikan fungsi reproduksi sepenuhnya. Artinya, indung telur akan mengering. Tetapi pada tahap pertama, Anda bahkan memiliki peluang untuk hamil. Namun, ini penuh dengan konsekuensi serius bagi Anda dan janin Anda..

Ginekolog membedakan tiga tahap manifestasi menopause. Masing-masing tahap ini berlangsung selama 5 hingga 10 tahun, tergantung pada kondisi tubuh Anda dan jumlah awal hormon yang dilepaskan. Tahapan-tahapan ini termasuk premenopause, menopause dan postmenopause. Masing-masing dari mereka ditandai oleh gejala-gejala tertentu, tetapi mereka tidak selalu memanifestasikan diri mereka dengan jelas dan jelas..

Stadium Menopause

Tiga tahap menopause diketahui, yang memanifestasikan dirinya dalam periode kehidupan yang berbeda dengan cara yang berbeda. Penting untuk memperhatikan mereka masing-masing, karena keadaan lebih lanjut, kesejahteraan dan kenyamanan hidup tergantung pada tindakan Anda..

Periode 1 - Premenopause

Inilah saatnya untuk sangat memperhatikan kesehatan Anda. Sebagai aturan, tahap dimulai pada wanita berusia 40-45 tahun dan dapat bertahan hingga 10 tahun. Pada saat ini, kemungkinan hamil sangat kecil, tetapi masih ada. Namun, ini bukan ide yang baik..

Segera setelah Anda melihat adanya perubahan dalam tubuh yang merupakan karakteristik dari periode awal menopause, konsultasikan dengan dokter kandungan sehingga ia menunjuk Anda terapi pengganti. Kalau tidak, jika Anda membiarkan benda melayang dan melambaikan tangan Anda, premenopause dapat berdampak negatif pada kondisi sistem saraf, jaringan tulang, dan sistem kardiovaskular Anda..

Tanda-tanda premenopause pertama:

  • ketidakstabilan menstruasi (menstruasi datang kemudian atau lebih awal, ada beberapa hari yang tidak stabil);
  • sering buang air kecil;
  • sensitivitas berlebihan terhadap dingin atau panas;
  • kenaikan berat badan (mungkin sedikit);
  • kerusakan kulit.

Periode 2 - Menopause

Selama periode ini, aman untuk mengatakan bahwa seorang wanita tidak lagi memiliki kemampuan untuk melahirkan anak. Itu datang lebih dekat ke 50 tahun, dan lebih tepatnya dalam periode 49-55 tahun. Seorang wanita melihat perubahan internal dan eksternal yang memerlukan kurangnya progesteron, dan ovarium mulai mengerutkan kening.

Tanda menopause yang paling mencolok adalah apa yang disebut hot flashes. Ini adalah reaksi dari sistem saraf yang mengontrol perpindahan panas dalam tubuh. Pasang surut hanya berlangsung beberapa menit, kemudian keadaan normal terjadi. Pada saat ini, wanita itu merasa tidak nyaman, ada tekanan di kepala, detak jantung yang cepat dan sedikit keringat muncul. Pada saat-saat seperti itu, lebih baik duduk, tenang dan bernafas dalam-dalam.

  • kurang menstruasi;
  • penuaan kulit;
  • pasang surut;
  • kurangnya pelumasan pada vagina (seks menjadi lebih sulit, bahkan jika Anda masih menginginkannya);
  • kerapuhan tulang.

Periode 3 - Postmenopause

Tahap ini dimulai pada wanita sekitar 55 tahun dan berlangsung hingga ovarium berhenti total (sekitar 6 tahun). Setelah periode ini, kita dapat dengan yakin mengatakan bahwa wanita itu sudah tua. Jika Anda tidak ingin terlihat seperti "nenek", maka Anda perlu memantau kesehatan Anda, secara teratur mengunjungi dokter kandungan dan ahli endokrin, berolahraga, makan dengan benar dan menjalani gaya hidup sehat. Meskipun lebih baik untuk memulainya sesegera mungkin.

  • pubis turun;
  • sepenuhnya menghilang pelumasan di vagina;
  • menipiskan rambut;
  • visi memburuk;
  • berat badan bertambah.

Segera setelah Anda merasakan perubahan pada tubuh, konsultasikan dengan dokter Anda. Dalam hal ini, Anda akan dapat menunda usia tua Anda untuk waktu yang singkat..

Cara mengenali menopause?

Kami sudah berbicara tentang gejala menopause pertama. Tetapi tidak selalu mungkin untuk memperhatikan gejala pertama yang hanya mengandalkan kesejahteraan seseorang. Usia seorang wanita juga tidak selalu mengatakan bahwa ia mengalami menopause, karena itu terjadi awal atau terlambat. Puncaknya mungkin datang dan tidak memanifestasikan dirinya pada awalnya.

Karena itu, penting setelah 40 tahun untuk secara teratur melakukan tes hormon yang akan membantu Anda dan dokter Anda secara akurat melacak kemajuan menopause dan meresepkan perawatan yang tepat. Permulaan menopause terutama terlihat pada kurangnya minat dalam kehidupan intim dengan pasangan. Jika dulu Anda ingin kadang-kadang, sekarang bahkan jika Anda mau, itu tidak sesederhana itu.

Gejala menopause

Gejala pada setiap wanita dapat memanifestasikan diri secara individual. Itu semua tergantung pada tubuh Anda. Gejala yang paling mencolok dan umum meliputi:

  • Hormon "lompat" (indikator di pagi dan sore hari sangat berbeda);
  • pasang surut;
  • ketidakstabilan saraf (perubahan mood yang konstan);
  • kurangnya dorongan seks;
  • periode yang tidak stabil;
  • kerusakan kulit.

Pertanda menopause mungkin juga merupakan kurangnya keinginan untuk pria. Itu sebabnya nenek tidak peduli bagaimana mereka berpakaian, kalau saja itu akan hangat dan nyaman. Tapi ini bisa dihindari hanya dengan memantau kesehatan Anda. Klimaks hanyalah periode kehidupan, bukan akhir dunia!

Jika Anda melihat semua gejala ini sebelum 40 atau 55 tahun kemudian, maka kemungkinan Anda jatuh di bawah sebagian kecil wanita dengan menopause dini atau terlambat.

Penyebab Menopause Dini dan Terlambat

Penyebab menopause dini atau terlambat dapat menjadi kecenderungan turun temurun dan gangguan hormon yang serius dalam tubuh Anda..

Wanita yang berisiko mengalami menopause dini adalah mereka yang:

  • Patologi tiroid (diabetes, obesitas).
  • Penyakit ginekologis (termasuk onkologis).
  • Aborsi yang sering.
  • Stres teratur.
  • Gaya hidup tidak sehat (kebiasaan buruk, kurang tidur, tidak patuh pada pekerjaan dan istirahat).

Jika seorang wanita mulai menopause mendekati 60 tahun, maka itu dianggap terlambat. Di satu sisi, ini bagus, tetapi hanya dalam kasus kecenderungan genetik. Kalau tidak, itu dapat berbicara tentang penyakit serius, termasuk onkologi..

Pasang surut

Hot flashes adalah gejala yang paling sering dan mencolok yang membuat takut semua wanita. Ini terjadi selama menopause dan pascamenopause. Itu berlangsung tidak lebih dari beberapa menit, dan jika Anda belum pernah mendengarnya, manifestasinya bahkan dapat membuat Anda takut..

Pasang surut memanifestasikan diri mereka terutama sebagai berikut:

  • kekeruhan sedikit;
  • demam di tubuh bagian atas;
  • kemerahan pada wajah dan dada;
  • sering disertai dengan keringat dan jantung berdebar;
  • kecemasan dapat terjadi.

Pasang surut tidak berbahaya bagi kesehatan, tetapi sangat tidak menyenangkan bagi wanita mana pun. Ada sejumlah alasan yang dapat memperburuk manifestasinya atau membuat hot flash menjadi tamu biasa dalam hidup Anda. Alasan-alasan ini meliputi:

  • Pengalaman emosional yang kuat.
  • Makan makanan pedas, kopi dan alkohol.
  • Suplemen untuk penyebaran metabolisme dan beberapa obat lain.
  • Pakaian terlalu hangat atau ruang pengap (bus penuh di musim panas).
  • Beberapa penyakit.

Manifestasi pasang surut dapat difasilitasi dengan menghilangkan alasan di atas untuk eksaserbasinya. Jika mereka menyiksa Anda terus-menerus atau menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dokter harus meresepkan obat yang ditujukan untuk menghilangkan gejala..

Perawatan dan pencegahan menopause

Klimaks bukan penyakit. Ini adalah proses alami dalam kehidupan setiap wanita. Cepat atau lambat dia akan datang. Anda dapat mencoba meringankan gejalanya dan meningkatkan atau mempertahankan kualitas hidup Anda..

Dalam cara yang baik, lebih baik mencegah manifestasi menopause sesegera mungkin. Nah, jika Anda memikirkannya pada usia 35. Tapi tidak ada kata terlambat untuk memulai. Gaya hidup sehat akan menguntungkan siapa saja di segala usia..

Pencegahan kualitas terdiri dari 3 komponen:

1) Nutrisi yang tepat.

Tubuh mulai menyimpan lemak, dan tubuh bertambah massa. Karena itu, penting untuk makan makanan berkualitas, yaitu makanan yang bermanfaat bagi Anda:

  • daging tanpa lemak atau unggas;
  • makanan laut;
  • buah-buahan;
  • Sayuran;
  • telur, keju cottage.

Lupakan makanan cepat saji, kue berlemak, dan kue sampah. Ingat aturan emas piring: 70% - sayuran, 20% - protein (ayam, ikan, daging), 10% - karbohidrat (lauk).

2) Aktivitas fisik.

Bisa berjalan-jalan di taman atau kebugaran ringan. Bahkan olahraga 20 menit di pagi hari akan dilakukan. Yang utama adalah keteraturan. Terlalu rajin, jika Anda sudah menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak sebelumnya juga tidak perlu. Mendaftarlah ke kolam renang, yoga, atau senam bersama.

3) Terapi substitusi.

Dengan kata lain, perawatan dengan obat khusus. Tapi jangan mengobati sendiri! Lakukan segalanya dengan seizin dokter Anda.

Persiapan

Berdasarkan penelitian dan analisis, dokter Anda harus meresepkan obat pengganti hormon yang hampir berhenti diberikan oleh tubuh Anda. Sebagai aturan, obat herbal atau homeopati diresepkan. Obat-obatan hormon jauh lebih serius dan hanya diresepkan bila perlu..

Kami menyarankan Anda mengalihkan perhatian Anda ke persiapan herbal, karena homeopati masih merupakan area yang kontroversial di bidang medis. Dengan kata lain, homeopati dapat disebut plasebo..

Sediaan herbal yang paling populer adalah Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Setiap periode kehidupan itu indah dan unik dengan caranya sendiri. Ya, menopause berarti bahwa tubuh Anda tidak lagi dapat menghasilkan keturunan. Tetapi bagaimana perasaan Anda secara internal juga merupakan indikator masa muda emosional Anda atau usia lanjut. Semua tergantung pada Anda!

Seorang pria menjadi tua ketika dia berhenti berkembang dan terlibat dalam sesuatu. Biasanya, wanita berusia 50-an tidak punya waktu untuk bosan! Di sana, cucu-cucu sedang menunggu permainan, dan inilah saatnya untuk mulai bepergian dan akhirnya memenuhi impian mereka!