Utama / Melepaskan

Seks selama menstruasi - tidak ada kasus. Mereka mengajukan pertanyaan memalukan kepada ginekolog tentang "hari ini"

Bagi banyak gadis, menstruasi dimulai seperti baut dari biru. Karena banyak alasan: misalnya, di sekolah mereka tidak membicarakannya sebagai bagian dari kursus biologi (semuanya tergantung pada guru), dan anatomi terjadi di kelas 9, ketika menstruasi dapat dimulai selama beberapa tahun. Ibu juga sering melewatkan momen ini dalam asuhan kita. Akibatnya, jutaan pertanyaan menumpuk: tampaknya informasi tentang menstruasi diperlukan, dan memalukan untuk mengakui bahwa Anda tidak mengetahui hal ini, meskipun Anda sudah berusia 16 tahun..

LADY.TUT.BY berbicara dengan dokter kandungan-ginekolog, manajer proyek untuk MAMA PRO dan penulis blog Diana Mardas.

Mengapa saya perlu periode bulanan dan apa yang terjadi ketika mereka mulai?

Menstruasi diperlukan agar tubuh wanita melewati siklus tertentu. Ini, secara relatif berbicara, adalah pembaruan tubuh - tepatnya karena kenyataan bahwa hari-hari kritis datang.

Faktanya, semua kondisi tubuh selama siklus diperlukan untuk mempersiapkan si gadis untuk kehamilan. Setiap bulan, endometrium mulai terbentuk di dalam rahim. Ini adalah sesuatu seperti jaringan lunak - "karpet", yang kemudian akan nyaman untuk "mendaratkan" telur. Artinya, pada awal siklus, endometrium menumpuk, kemudian terjadi ovulasi, ketika sel telur "melompat" keluar dari ovarium untuk bertemu sperma. Jika pertemuan itu terjadi, mereka mendarat di "karpet" besar ini dari endometrium, tempat kehamilan muncul dan berkembang dengan nyaman. Oleh karena itu, setiap bulan tubuh menunggu kejadiannya..

Dan jika pertemuan itu tidak terjadi? Jadi, kita tidak membutuhkan "karpet". Itu hanya ditolak oleh tubuh dan keluar. Inilah periode.

Selama siklus menstruasi, tidak hanya rahim, tetapi juga organ lain mengalami perubahan. Perubahan hormon kita bahkan memengaruhi sistem kardiovaskular dan saraf - bahkan otak.

Dengan demikian, siklus menstruasi mempersiapkan seorang gadis untuk hamil setiap bulan, termasuk dengan bantuan "pengisian hormon".

Saya memulainya sangat awal: pada usia 11 tahun. Ini normal?

Ginekolog sekarang menganggap 12-14 tahun sebagai norma bersyarat untuk awal hari-hari kritis. Namun plus atau minus setahun juga merupakan gambaran yang benar-benar normal. Jadi menstruasi pada usia 11 tahun bukanlah bencana.

Ibu dan anak harus mendiskusikan mengapa dan mengapa hari-hari kritis muncul. Tetapi semakin sering itu terjadi seperti ini: ibu ingat usia di mana ia mulai mengalami menstruasi: "Ya, dia pasti berusia sekitar 15 tahun. Dan putri saya baru berusia 11 - yah, di mana ia masih anak-anak! Dia harus bermain boneka ”.

Tetapi sekarang telah terjadi perubahan tertentu di alam: itu adalah fakta - menstruasi dimulai pada anak perempuan lebih awal daripada beberapa tahun yang lalu.

Jadi jika ibu Anda tidak punya waktu untuk berbicara dengan Anda, jangan berpikir bahwa masalahnya adalah ketidakpeduliannya atau "kesalahan" Anda. Kemungkinan besar, Anda hanya tidak punya waktu untuk berorientasi.

Kenapa ini terjadi?

Ada beberapa hipotesis. Salah satunya adalah nutrisi dan lingkungan yang memengaruhi kesehatan si gadis. Sebagai contoh, orang biasa mengkonsumsi lebih sedikit makanan dengan umur simpan yang panjang dan tumbuh pada zat yang mengandung hormon..

Ada fitur psikologis. Pada anak-anak modern, tidak hanya pubertas awal, tetapi juga perkembangan awal secara umum. Ternyata untuk apa yang orang tua kita perjuangkan, mereka mendapatkannya. Sekarang anak-anak dalam 2-3 tahun dengan mudah mengatasi ponsel! Dulu sulit bagi remaja untuk berurusan dengan gadget seperti itu di 14. Anda hanya harus siap untuk ini. Itu saja.

Dan bagaimana alam secara umum memahami bahwa sudah saatnya?

Ada teori terkenal, yang kemudian dibuktikan oleh sejumlah studi ilmiah. Intinya adalah bahwa tubuh menghitung jumlah jaringan adiposa dalam tubuh gadis itu. Jaringan ini bertanggung jawab untuk sintesis hormon "wanita". Segera setelah persentase lemak dan estrogen yang dihasilkannya menumpuk ke tingkat tertentu, yang memungkinkan Anda untuk memulai sistem hormonal, semuanya terjadi.

Anda bahkan dapat memperkirakan kapan tepatnya menstruasi akan dimulai. Berikut adalah daftar beberapa tanda yang mengindikasikan pubertas (dan, karenanya, awal siklus menstruasi):

  • rambut muncul di selangkangan dan ketiak;
  • perubahan berat badan;
  • lengan dan kaki tumbuh dengan tajam;
  • sering rambut berminyak (sebelumnya dicuci seminggu sekali, tetapi sekarang perlu hampir setiap hari);
  • ruam di zona T, lengan bawah dan bahu (ini adalah bagian tubuh yang paling tergantung hormon).
Foto: burst.shopify.com

Jika Anda adalah ibu anak perempuan (atau berencana untuk menjadi dia di masa depan), pastikan untuk mengawasi anak itu. "Gejala" di atas bertepatan? Dengan keyakinan kami dapat mengatakan bahwa Anda harus segera menunggu haid. Sangat penting untuk menjelaskan kepada gadis itu bahwa ini tidak perlu ditakuti. Di masa kanak-kanak, kita memiliki stereotip: darah buruk, itu trauma dan penyakit. Dan jika gadis itu tidak siap secara psikologis, maka di masa depan Anda bisa mendapatkan rasa takut dari dokter kandungan dan bahkan mengembangkan rasa takut akan kematian.

Tambahan yang menyedihkan: periode pertama akan datang segera dengan semua "set" chip mereka. Misalnya, perut Anda mungkin mulai sakit sebelum siklus pertama..

Jelas :( Tapi mengapa sebelum atau selama menstruasi, perut terasa sakit?

Seperti yang telah kami katakan, jika kehamilan tidak terjadi, maka endometrium yang tumbuh perlu keluar. Dia melakukannya - dalam bentuk darah.

Leher rahim cukup tertutup dan merupakan saluran sempit di mana sulit untuk mendorong melalui darah. Tetapi rahim juga merupakan otot, sehingga berkontraksi dan berusaha untuk mendorong darah ini keluar. Dengan demikian, dengan dindingnya, sebuah organ dapat mentransmisikan pembuluh darah di sekitarnya, saraf. Karena inilah gadis itu merasakan sakit. Omong-omong, mekanisme serupa bekerja selama perkelahian. Ini adalah alasan pertama mengapa perutku sakit..

Alasan kedua adalah prostaglandin (zat mirip hormon yang diproduksi sebelum menstruasi). Beberapa orang menghasilkan sedikit dari mereka, sementara yang lain menghasilkan yang hypernormal. Dalam kasus terakhir, tingkat rasa sakit akan lebih tinggi, karena zat meningkatkan sensitivitas kita. Tidak mungkin untuk memprediksi produksi prostaglandin - ini diturunkan. Karena itu, jika ibu Anda bahkan kehilangan kesadaran selama menstruasi, dengan tingkat probabilitas tinggi Anda juga "beruntung".

Ada kasus ketika rahim dimiringkan ke depan atau ke belakang - ini adalah faktor ketiga yang mempengaruhi rasa sakit menstruasi. Lagi pula, darah tidak hanya harus naik melalui leher rahim, tetapi juga untuk mengatasi sudut tertentu. Dan itu cukup menyakitkan juga.

Fakta yang menarik: jika Anda memiliki rasa sakit untuk alasan ketiga, maka setelah kelahiran pertama mereka harus pergi, karena rahim sejajar. Semacam hack hidup.

Ginekolog mengatakan bahwa rasa sakit saat menstruasi adalah normal. Tapi saya tidak punya norma! Saya tidak bisa bekerja dan belajar secara normal. Bagaimana menjadi?

Masing-masing memiliki ambang rasa sakitnya sendiri: seseorang dapat dengan mudah menanggung enam pada skala sepuluh poin, dan seseorang sudah gila pada tiga besar. Ini sangat individual. Yang utama adalah memilih metode bantuan yang tepat dalam setiap kasus.

Sebagai contoh, jika rahim tidak ditolak, tetapi hari-hari kritisnya sangat menyakitkan (apalagi bagi ibu, nenek, dan bibi), maka dengan probabilitas tinggi kita mengasumsikan bahwa ini adalah prostaglandin. Bagaimana cara menghadapinya? Ketika menstruasi sudah dimulai, itu tidak berguna. Penting bahwa Anda diresepkan obat - semacam obat antiinflamasi non-steroid. Mereka muncul dalam supositoria dubur dan tablet, tetapi dalam supositoria lebih baik: lebih efektif. Ginekolog menunjuk sehari sebelum menstruasi yang diharapkan - dan tingkat rasa sakit akan menjadi cukup lumayan.

Jika ini karena penyimpangan rahim, maka di sini Anda dapat menggunakan logika. Rahim miring ke belakang? Jadi, akan lebih mudah untuk berbaring tengkurap. Dan sebaliknya. Banyak gadis secara naluriah mengambil posisi yang mereka butuhkan, bahkan tanpa berpikir. Juga, beberapa orang secara intuitif mengoleskan sesuatu yang hangat ke perut: ini, seperti yang telah kami katakan, meredakan kejang. Anestesi berkelahi dengan baik dengan kejang - drotaverine yang sama.

Ketika Anda perlu minum pil anestesi, putuskan sendiri. Tapi ingat: di dunia modern sudah ada obat penghilang rasa sakit yang aman yang dapat Anda ambil dan dengan mudah membebaskan diri dari siksaan. Kadang-kadang ibu atau wanita dari generasi yang lebih tua dapat berkata: “Bersabarlah! Saya bertahan, dan Anda akan menderita. " Tapi kepahlawanan tidak perlu: mengapa?

Yang terbaik adalah pergi ke dokter kandungan - dia akan mengembangkan skema pribadi untuk melawan nyeri haid.

Selain itu, kadang-kadang ada siklus "tenang", ketika hampir tidak ada rasa sakit. Mengapa?

Itu tergantung dari banyak faktor. Dari stres, misalnya, ketika, selain awal dari siklus menstruasi, begitu banyak masalah telah menumpuk dalam hidup Anda. Makanan mempengaruhi lagi: dari sesuatu yang "salah" di perut mungkin ada pembengkakan. Juga, dalam beberapa bulan "karpet" dari endometrium mungkin lebih besar dan lebih sulit, dan dalam beberapa bulan - kurang.

Bahkan waktu dalam setahun dapat mempengaruhi rasa sakit menstruasi! Menurut hukum fisika, panas mengurangi kejang, jadi tidak mengherankan jika salah satu dari kita menderita menstruasi di musim panas jauh lebih menyakitkan daripada di musim dingin.

Siklusnya juga tidak teratur: dimulai tiga hari sebelumnya, lalu tiga hari kemudian... Apakah saya harus khawatir?

Perhatikan bahwa 3-4 bulan pertama setelah menstruasi pertama, umumnya tidak mungkin untuk membicarakan keteraturan. Pembentukan siklus sedang berlangsung, dan itu normal bahwa itu tidak teratur. Hanya enam bulan kemudian, Anda bisa menilai keteraturan menstruasi.

Ada norma bersyarat untuk durasi siklus: itu adalah 21−35 hari. Penting bahwa Anda memiliki tarif yang sama setiap bulan. Artinya, periode berjalan, berikutnya - setelah 21 hari, yang ketiga - lagi setelah 21... Maka ini normal. Jadi, Anda memiliki siklus pendek. Tapi itu buruk ketika satu bulan siklus berlangsung 21 hari, lalu 28, lalu lagi 21, dan kemudian 34. Ini adalah kegagalan siklus - ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Durasi menstruasi itu sendiri adalah dari dua hingga lima hari. Seseorang mungkin memiliki enam - itu semua tergantung pada seberapa keras rahim mendorong isinya.

Saya lelah "gemetar" karena keteraturan menstruasi. Pada usia berapa kontrasepsi hormon dapat dikonsumsi??

Hal paling tidak menyenangkan yang dapat terjadi pada tubuh Anda ketika Anda sudah berusia lebih dari 16 tahun dan Anda memiliki kehidupan seks adalah aborsi. Oleh karena itu, setiap ahli kebidanan-ginekolog menganjurkan bahwa kontrasepsi yang kompeten hadir.

Pemilihan obat pertama sangat penting, jadi Anda pasti perlu melakukan ini dengan dokter spesialis dan menjalani beberapa pemeriksaan. Diantaranya, USG rongga perut, tes darah biokimia. Ingat: bahkan obat yang paling ideal mungkin cocok untuk satu orang, tetapi tidak untuk orang lain. Karena itu, sangat penting untuk memilih kontrasepsi dengan dokter..

Anda tidak boleh takut pil juga: sekarang ada banyak obat dengan kadar hormon rendah, dan juga dirancang khusus untuk remaja. Stereotip bahwa kontrasepsi semacam itu berbahaya tidak lagi berlaku. Hari ini kita berurusan dengan obat-obatan modern dan berkualitas tinggi..

Namun demikian, jika Anda tidak memiliki kehidupan seksual, tetapi hanya berpikir bahwa hari-hari kritis mengganggu, saya ingin minum kontrasepsi hormonal terus menerus, maka ini tidak boleh dilakukan. Di bawah usia 18 tahun, harus ada indikasi yang jelas untuk mengambil pil hormon (ini termasuk sejumlah penyakit ginekologi).

Bagaimana cara menggunakan tampon dengan aman? Dan mungkinkah tidur dengan mereka?

Ginekolog tidak mendukung cinta tampon. Kami suka gasket. Meski begitu, apa yang seharusnya meninggalkan tubuh tidak harus ditunda di dalamnya untuk waktu yang lama. Untuk alasan yang sama, jangan memiliki penggemar cangkir menstruasi yang modis..

Darah adalah lingkungan yang sangat baik bagi mikroorganisme, mereka secara langsung berusaha untuk menetap di dalamnya. Dan jika ini terjadi, komplikasi bisa serius - bahkan erosi serviks dan endometriosis. Karena itu, jika Anda tidak dapat menggunakan swab dan menggantinya dengan gasket, maka lakukanlah. Itu penting.

Gasket memiliki satu plus yang tidak jelas: mereka terbiasa dengan kebersihan. Kami ingin mengganti gasket lebih sering, tetapi kami tidak melihat tampon, jadi kami sering lupa untuk menggantinya setelah tiga hingga empat jam yang disarankan (setiap kali Anda pergi ke toilet).

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang tampon (misalnya, Anda perlu mengikuti pelatihan), maka pilihlah yang khusus untuk remaja. Mereka berbeda dalam jumlah tetesan (tidak banyak) dan perangkat mereka, dan untuk pengenalan yang mudah ada aplikator.

Pertanyaan tentang seks: mereka mengatakan bahwa selama menstruasi itu tidak aman. Di sisi lain, pada saat ini ada kemungkinan rendah untuk hamil... Bagaimana berhubungan dengan ini?

Tentu saja tidak! Jangan berhubungan seks saat menstruasi.

Jangan lupa: darah keluar melalui serviks terbuka. Selama kontak seksual (seperti dengan aktivitas di gym), aliran darah terbalik terjadi. Dan di sana, melalui saluran tuba, darah dapat memasuki rongga perut dan "menetap" pada ovarium, peritoneum, dan bahkan kandung kemih. Hasilnya adalah endometriosis dan kista di ovarium, dan ini merupakan penyebab infertilitas yang umum..

Dan jika saya ingin mempercepat atau menunda datangnya menstruasi, dapatkah saya melakukan sesuatu? Dan bagaimana?

Lebih baik tidak melakukan ini. Tetapi ginekolog datang dengan masalah ini: terutama "permintaan" meningkat selama periode musim panas, ketika setiap orang memiliki liburan dan liburan.

Proses dalam tubuh harus berjalan secara alami, dan lebih baik tidak ikut campur dalam masalah ini. Tentu saja, ada metode tradisional. Misalnya tingtur lada air. Dengan bantuannya, rahim berkontraksi lebih banyak dan menstruasi berakhir lebih cepat. Dalam situasi paling darurat, Anda dapat mengizinkan penggunaan alat ini. Tetapi segala sesuatu yang berkaitan dengan perubahan siklus itu sendiri harus dihindari. Dan selalu evaluasi seberapa penting keputusan ini bagi Anda dan apakah Anda siap untuk mengorbankan kesehatan karena dua hari "tanpa menstruasi".

Jika Anda melihat kesalahan dalam teks berita, pilih dan tekan Ctrl + Enter

Penyimpangan menstruasi

Gangguan siklus menstruasi (NMC) bukanlah patologi, tetapi hanya gejala kerusakan pada tubuh wanita. Penyebab kegagalan bisa bukan hanya penyakit, tetapi, dalam kasus apa pun, itu menunjukkan adanya masalah yang perlu ditangani. Oleh karena itu, dalam kasus penyimpangan menstruasi, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Apa siklus menstruasi dan apa normanya

Siklus menstruasi adalah perubahan siklus dalam sistem reproduksi wanita yang terjadi di bawah pengaruh hormon seks estrogen dan progesteron. Pada paruh pertama siklus, persiapan dibuat untuk kemungkinan konsepsi. Di babak kedua, jika pembuahan tidak terjadi, tubuh bersiap untuk menolak telur yang tidak dibuahi. Lalu datanglah menstruasi. Menstruasi disebut perdarahan uterus berulang yang berlangsung beberapa hari. Selama periode ini, bersama dengan darah menstruasi, telur yang tidak dibuahi, partikel endometrium dan lendir serviks meninggalkan tubuh.

Referensi! Endometrium mengacu pada membran mukosa internal serviks. Pada akhir setiap siklus menstruasi, itu diperbarui: yang lama ditolak dan keluar selama menstruasi, dan sel-sel muda mengambil tempatnya.

Durasi siklus bisa berbeda, biasanya - dari 21 hingga 35 hari.

Referensi! Pada remaja, siklus menstruasi belum menetap, sehingga durasinya adalah 21 hingga 45 hari. Dan beberapa wanita memiliki siklus menstruasi yang terlalu lama, ditentukan secara genetis. Dalam kasus khusus mereka, itu dianggap norma. Sebagai aturan, dalam kasus seperti itu, wanita lain dalam genus juga memiliki siklus yang panjang.

Periode bulanan rata-rata 3-5 hari. Norma dianggap sebagai durasi 2 hingga 7 hari. Rata-rata, 40 hingga 100 ml darah dilepaskan selama menstruasi.

Awal siklus dianggap sebagai hari pertama menstruasi, akhirnya adalah hari sebelum menstruasi berikutnya. Siklus dibagi menjadi 2 fase:

  1. Follicular - telur matang di salah satu folikel ovarium.
  2. Luteal - folikel berubah menjadi corpus luteum, yang mensintesis progesteron yang diperlukan untuk mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan, tetapi jika telur tidak membuahi, corpus luteum dihancurkan.

Antara dua fase ini, di tengah siklus (misalnya, jika durasinya 28 hari, maka pada 14), ovulasi terjadi. Telur yang matang meninggalkan folikel dan siap untuk pembuahan.

Apa yang dianggap sebagai ketidakteraturan menstruasi

  • Penundaan menstruasi lebih dari 10 hari.
  • Memperpendek siklus selama 5-7 hari.
  • Menambah atau mengurangi aliran menstruasi.
  • Pengiring menstruasi, penurunan kesejahteraan dan / atau sakit parah.
  • Ekskresi darah di luar periode menstruasi (bercak minor selama ovulasi adalah jenis norma).
  • Penghentian menstruasi lengkap sebelum menopause.
  • Pendarahan rahim selama menopause.

Referensi! Agar dapat menyebut perubahan dalam siklus sebagai pelanggaran, itu harus diulangi selama beberapa siklus. Situasional, yaitu, perubahan tunggal (kenaikan atau penurunan siklus selama 5-7 hari) bukan merupakan pelanggaran dan dianggap sebagai semacam norma.

Klasifikasi NMC

  • Menurut durasi.
  • Siklus.
  • Jumlah darah yang dikeluarkan.
  • Dampak pada kesejahteraan.

Pelanggaran berikut dibedakan berdasarkan siklus:

  • Opsomenore - periode langka, siklus menstruasi lebih lama dari 35 hari.
  • Proomenomenore - periode yang sering, siklus haid kurang dari 21 hari.
  • Spaniomenore - menstruasi yang sangat jarang, tidak lebih dari 4 kali setahun.
  • Amenore - tidak adanya menstruasi selama enam bulan atau lebih.

Menurut durasi, kegagalan dibagi menjadi 2 varietas:

  • Oligomenore - periode yang terlalu singkat, kurang dari 2 hari.
  • Polymenorrhea - menstruasi yang terlalu lama, dari 8 hingga 12 hari.

Dengan jumlah darah yang dikeluarkan:

  • Hipomenore - periode yang sangat sedikit.
  • Hypermenore - perdarahan menstruasi yang berat.

Menurut pengaruhnya terhadap kesejahteraan, NMC sebelumnya dibagi menjadi beberapa varietas:

  • Algomenorrhea - kondisi umum yang memburuk (mual, sakit kepala, muntah, dll.).
  • Dismenore - nyeri di perut bagian bawah tanpa penurunan kesejahteraan secara umum.
  • Algodismenorea - rasa sakit di perut bagian bawah dikombinasikan dengan kondisi yang buruk.

Saat ini, semua pelanggaran di atas disebut dismenore. Juga membedakan kondisi seperti PMS - sindrom pramenstruasi. Hal ini diungkapkan oleh lekas marah, perubahan suasana hati, depresi, kecemasan, pembengkakan, sakit kepala, ketidaknyamanan di area kelenjar susu.

Referensi! PMS diamati pada 20-25% wanita. Dalam 5%, itu parah.

Metropati hemoragik juga mengacu pada ketidakteraturan menstruasi. Ini adalah perdarahan uterus yang abnormal, bukan disebabkan oleh penyebab yang biasa untuk perdarahan uterus abnormal (penyakit ginekologi, patologi sistemik, kehamilan atau komplikasinya, gangguan hormon, minum obat, dll.). Itu terjadi karena fakta bahwa pada fase kedua dari siklus menstruasi, folikel tidak berubah menjadi corpus luteum. Lalu ada perkembangan sebaliknya atau degenerasinya menjadi kista. Tanpa progesteron, yang seharusnya menghasilkan corpus luteum, endometrium yang lama tetap di tempatnya dan dipenuhi dengan darah. Belakangan, ia masih menolak, tetapi tidak sepenuhnya. Dengan tidak adanya corpus luteum, kelebihan sekresi estrogen terjadi, di bawah pengaruh endometrium yang tumbuh. Karena kekurangan gizi, proses distrofi terjadi di dalamnya dengan kematian jaringan, disertai dengan perdarahan. Paling sering, perdarahan uterus abnormal terjadi pada remaja (dalam 20%) kasus dan pada wanita yang lebih tua dari 45 tahun (50% kasus).

Alasan NMC

Dalam kebanyakan kasus, gangguan terjadi karena perubahan latar belakang hormonal. Kegagalan dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan tidak hanya genital wanita, tetapi juga hormon lainnya. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi fungsi sistem hormonal. Mereka dapat dibagi menjadi tiga kategori:

  • Patologi.
  • Pengobatan.
  • Eksternal (fisiologis).

Faktor patologis meliputi:

  • Penyakit ovarium, masa pemulihan setelah operasi ovarium.
  • Gangguan pada sistem hipotalamus-hipofisis.
  • Patologi endometrium: endometriosis, polip.
  • Penyakit onkologis pada sistem reproduksi wanita.
  • Penyakit hati, ginjal.
  • Proses peradangan kronis di rahim.
  • Patologi sistem saraf.
  • Penyakit Menular Parah.
  • Konsekuensi dari aborsi yang buruk.

Referensi! Juga, NMC dapat terjadi karena kegagalan fungsi sistem pembekuan darah..

Daftar obat-obatan yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi:

  • Kontrasepsi hormonal.
  • Antikonvulsan.
  • Antikoagulan (pengencer darah).
  • Glukokortikosteroid.
  • Obat penenang.
  • Antidepresan.
  • Persiapan dilantin dan digitalis.

Referensi! Penyimpangan menstruasi dapat terjadi pada wanita yang memiliki alat kontrasepsi.

Faktor eksternal (fisiologis) meliputi:

  • Sering stres.
  • Perubahan iklim.
  • Gizi buruk atau perubahan pola makan.
  • Kurang tidur.
  • Kurang udara segar.

Fitur ketidakteraturan menstruasi pada wanita dari berbagai usia

Pada masa remaja, ketidakteraturan menstruasi diamati pada banyak pasien. Siklus diatur dalam beberapa tahun setelah dimulainya menstruasi pertama. Selama periode ini, "lompatan" dimungkinkan - jumlah sekresi, panjang siklus dan menstruasi, dll., Mungkin berbeda. Jika siklus telah terbentuk, dan setelah pelanggaran itu terjadi lagi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Referensi! Usia timbulnya menstruasi pada gadis remaja tergantung pada banyak faktor. Pada wanita ras Eropa, menstruasi pertama paling sering diamati pada 12-13 tahun. Namun, timbulnya menstruasi pada usia 10-11 atau 15 tahun juga bisa menjadi semacam norma. Jika, ketika gadis itu mencapai usia 14, dia masih belum mengalami menstruasi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Pada wanita berusia 20-40 tahun, siklusnya biasanya dapat diprediksi dan stabil. Ini dapat berubah dengan perubahan kontrasepsi hormonal. Dalam kasus lain, ketidakteraturan menstruasi mungkin disebabkan oleh penyakit ginekologis dan sistemik..

Setelah 40 tahun, restrukturisasi hormon dimulai - tubuh bersiap untuk menopause. Ovarium menghasilkan lebih sedikit estrogen. Ini dapat menyebabkan penyimpangan menstruasi:

  • Periode tidak teratur.
  • Hanya sedikit atau banyak pengeluaran.
  • Pengurangan siklus.

Juga penyebab umum NMC pada usia ini adalah fibroid, kista, malfungsi sistem endokrin.

Jika seorang wanita tidak mengalami menopause pada usia 50, haidnya berlanjut, tetapi interval di antara mereka menjadi lebih lama.

Referensi! Pada beberapa pasien, pada usia 50-55, siklus menstruasi masih stabil. Ini bukan penyimpangan, tetapi karena tubuh memproduksi sejumlah besar hormon seks wanita, Anda harus sangat berhati-hati dalam pencegahan penyakit dan secara teratur mengunjungi mammologist, ginekolog.

NMC dan kehamilan

Dengan pelanggaran siklus menstruasi, kehamilan dimungkinkan (banyak tergantung pada penyebab kegagalan). Namun, dalam beberapa kasus, NMC menyebabkan infertilitas. Juga, pelanggaran dapat menyebabkan kehamilan ektopik. Karena itu, untuk semua jenis NMC, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Referensi! Ketidakteraturan menstruasi juga dapat menyebabkan perkembangan neoplasma jinak dan ganas di ovarium.

Diagnosis NMC

Terdiri dari studi berikut:

  • Riwayat medis dan pemeriksaan ginekologis.
  • Tes darah hormon.
  • Analisis umum darah dan urin.
  • Studi pap smear pada flora (untuk mendeteksi infeksi).
  • Tes pap.
  • Kolposkopi.
  • Ultrasonografi - untuk menilai kondisi organ dalam.

Konsultasi endokrinologis mungkin juga diperlukan..

Pengobatan

Pengobatan ditujukan untuk menghilangkan penyebab penyakit (infeksi, proses inflamasi, penyakit sistemik, dll.).

Sebagai aturan, tunjuk:

  • Obat-obatan hormonal.
  • Antibiotik.
  • Uroseptik.
  • Vitamin Kompleks.
  • Prosedur fisioterapi.

Intervensi bedah dilakukan di hadapan neoplasma jinak dan ganas organ genital wanita.

Jika NMC disebabkan oleh alasan fisiologis, maka dalam kebanyakan kasus, siklus dapat dinormalisasi dengan bantuan rejimen harian, istirahat yang baik, makan sehat, olahraga ringan.

Jika Anda memiliki masalah dengan siklus menstruasi Anda, buatlah janji di Otradnoye Polyclinic pada waktu yang nyaman bagi Anda! Dokter yang berpengalaman dan peralatan modern siap melayani Anda..

Siklus menstruasi

saya

Haiddansiklus rami (lat. menstrualis bulanan, bulanan)

perubahan siklik pada organ sistem reproduksi wanita, manifestasi utamanya adalah bercak bulanan dari saluran genital - menstruasi. Menstruasi dimulai saat pubertas dan menandai akhir fase pubertas pertama (lihat Pubertas). Menstruasi pertama (menarke) terjadi, sebagai suatu peraturan, pada usia 12-14 tahun, lebih jarang pada 9-10 tahun (menarke dini) atau pada 15-16 tahun (menarke kemudian). Awalnya M.ts. bersifat anovulasi (ovulasi tidak terjadi - pecahnya folikel ovarium dan pelepasan sel telur ke dalam rongga perut), menstruasi seringkali tidak teratur. Dalam 1-1 1 /2 tahun setelah kemunculan menarche (periode pembentukan siklus) M. c. memperoleh karakter reguler dan berubah dari anovulasi ke ovulasi dengan proses ritmik pematangan folikel, ovulasi dan pembentukan corpus luteum menggantikan folikel yang pecah.

Setelah 16 tahun, irama tertentu dari M.c. biasanya terbentuk. - dari awal menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya, 21-32 hari berlalu. Pada 75% wanita, durasi M.ts. Itu adalah 28 hari, 10% - 21 hari, 10% - 32 hari. Pendarahan menstruasi berlangsung 3-5 hari, biasanya 3 hari; kehilangan darah tidak melebihi 150 ml. Selama seluruh periode reproduksi kehidupan seorang wanita (rata-rata dari 18 hingga 45 tahun), M.c., sebagai suatu peraturan, tidak berubah, dengan pengecualian periode kehamilan dan laktasi, ketika menstruasi berhenti. Pada periode premenopause (lihat Menopause), yang biasanya terjadi setelah 45 tahun, M.ts. terganggu karena kepunahan fungsi hormonal dan reproduksi ovarium: ovulasi menjadi tidak teratur, kemudian terjadi anovulasi persisten, interval antara menstruasi meningkat dan, akhirnya, menstruasi terakhir terjadi, sering disebut dengan istilah "menopause" (rata-rata, ini terjadi pada usia 50). Periode yang berlangsung 6-8 tahun setelah menopause disebut postmenopause..

Peraturan M.ts. itu kompleks dan multikomponen, dilakukan dengan partisipasi zona hipofisis mediobasal (hipofisis), hipofisis anterior dan ovarium, hormon yang (estrogen dan progesteron) menyebabkan perubahan siklik pada organ target sistem reproduksi, terutama di rahim. Proses ritmis fisiologis di hipotalamus dan kelenjar hipofisis, disertai dengan fluktuasi sekresi hormon gonadotropik (lihat hormon hipofisis), menyebabkan perubahan siklus di ovarium (Ovarium) (Gbr. A, b). Pada fase (folikuler) pertama M.ts. folikel tumbuh dan matang di ovarium, salah satunya (dominan atau terkemuka) mencapai tahap preovulasi. Di tengah M.ts. folikel ini pecah, dan sel telur yang matang memasuki rongga perut (ovulasi). Setelah ovulasi, fase kedua (luteal) dari M.c. dimulai, di mana tubuh kuning terbentuk di tempat folikel yang pecah. Pada akhir M.c., jika pembuahan belum terjadi, corpus luteum mengalami kemunduran. Sehubungan dengan proses ini, sekresi estrogen dan progesteron berubah secara siklis.

Endometrium adalah yang paling sensitif terhadap aksi hormon ovarium (lihat Rahim) karena adanya sejumlah besar reseptor estrogen dan progesteron dalam sitoplasma dan inti sel-selnya. Jumlah reseptor estradiol dalam endometrium mencapai maksimum pada pertengahan fase pertama M. dan kemudian menurun; konten maksimum reseptor progesteron jatuh pada periode preovulasi (Gbr., c). Sepanjang M.ts. endometrium tumbuh, ketebalan yang pada akhir fase kedua siklus meningkat 10 kali dibandingkan dengan fase pertama siklus (Gbr. d). Menurut pemindaian ultrasound, ketebalan endometrium pramenstruasi mencapai 1 cm. Seiring dengan pertumbuhan endometrium, perubahan siklus pada kelenjar, stroma dan pembuluh darah terjadi di dalamnya. Dalam penilaian histologis keadaan endometrium, fase proliferasi (awal, tengah, dan akhir) yang sesuai dengan fase M. folikular dan fase sekresi (awal, tengah, dan akhir) yang sesuai dengan fase luteal dari siklus dibedakan (tabel).

Perubahan endometrium selama siklus menstruasi ovulasi

| Fase | Hari | Kelenjar | Stroma |

| menstruasi | menstruasi | endometrium | endometrium |

| Dini | -10-8 | Langsung, | Sel |

| proliferasi | | kecil, | berbentuk spindle |

| | | bulat; | dengan | kecil

| | | lapisan | core dan kecil |

| | | epitel mereka | jumlah |

| | | kernel kecil; | mitosis langka |

| Sedang | -6-4 | Memanjang, | Melonggarkan, |

| proliferasi | | sedikit berkerut; | bengkak; dalam sel |

| | | inti sel | jumlah |

| | | lebih besar dari pada | meningkat; |

| | | tahap awal | banyak |

| Terlambat | -2-0 | Twisted, dengan | Pembengkakan adalah unsharp |

| proliferasi | | lebar | menyatakan; mitosis |

| Dini | + 2 + 4 | Sangat | Relatif terhadap |

| sekresi | | berkerut; core | padat |

| | | sel | mitosis langka |

| Sedang | + 6 + 8 | Gigi Gergaji, | Edema berat, |

| sekresi | | di lumen - | precedental |

| | | rahasia; mitosis | reaksi |

| Terlambat | + 10 + 12 | Regresi | Diucapkan |

| sekresi | | kelenjar, | precedental |

| | | dinding mereka; | infiltrasi |

Catatan. Hari-hari siklus menstruasi dihitung dari saat ovulasi (0), sedangkan hari-hari fase folikuler ditandai dengan tanda -, fase luteal - dengan tanda +

Pada akhir fase luteal M.ts. menstruasi terjadi, di mana lapisan fungsional endometrium ditolak. Menstruasi adalah konsekuensi dari penurunan kadar hormon ovarium (estrogen dan progesteron) dalam darah; gangguan peredaran darah di endometrium (ekspansi dan trombosis vena, spasme arteri, nekrosis fokal); meningkatkan fibrinolisis intravaskular, mengurangi proses pembekuan darah di pembuluh endometrium; meningkatkan kandungan prostaglandin di dalam rahim dan meningkatkan aktivitas kontraktil miometrium. Penghentian pengeluaran darah terutama disebabkan oleh regenerasi endometrium karena epitel sisa-sisa kelenjar yang disimpan dalam lapisan pertempurannya; regenerasi dimulai pada hari kedua M.ts. bahkan sebelum akhir pembuangan. Menghentikan perdarahan difasilitasi oleh peningkatan agregasi trombosit di pembuluh endometrium di bawah pengaruh prostaglandin.

Hormon ovarium menyebabkan perubahan siklik di bagian lain dari sistem reproduksi. Pada fase pertama M.ts. di bawah pengaruh estrogen, aktivitas kontraktil miometrium meningkat, pada fase kedua berkurang. Isthmus uterus, meluas pada fase pertama M.c., meruncing ke fase kedua. Di kelenjar kanal serviks pada fase pertama M. sekresi lendir meningkat - dari 50 mg menjadi 700 mg per hari pada saat ovulasi, sementara strukturnya berubah - pada periode ovulasi, lendir berbentuk cair, mudah ditembus oleh spermatozoa, yang paling kental (Gbr., g). Pada fase kedua M.ts. sekresi kelenjar kanal serviks menurun tajam, lendir menjadi kental dan buram. Sepanjang M.ts. struktur epitel vagina berubah dan, sebagai akibatnya, komposisi seluler dari isi vagina (Gbr. e): saat ovulasi mendekati, jumlah sel keratinisasi superfisial - sel besar dengan nukleus (pycnotic) - meningkat pada fase kedua M.c. itu didominasi oleh sel-sel antara yang memiliki ukuran lebih kecil dan inti yang lebih besar. Pada fase kedua M.ts. peningkatan gerakan peristaltik dari tuba falopii dan getaran silia epitel yang melapisi mereka.

Di kelenjar susu di fase pertama M.ts. di bawah pengaruh estrogen, proliferasi laktosit, sel-sel kelenjar yang melapisi rongga alveolar, dicatat; di fase kedua M.ts. proses sekretori mendominasi laktosit, yang berhubungan dengan pengaruh progesteron. Pada periode pramenstruasi, kelenjar susu sedikit kasar karena retensi cairan dalam jaringan ikat. Pada beberapa wanita, pembengkakan diekspresikan secara signifikan dan disertai dengan sensasi yang menyakitkan (mastalgia).

Selain perubahan pada organ sistem reproduksi, perubahan siklus dalam keadaan fungsional sistem lain dari tubuh wanita diamati, yang dicatat pada akhir abad ke-19. ilmuwan dalam negeri - S.S. Zhikharev dan D.O. Ott. Telah ditetapkan bahwa selama M.ts. rangsangan dari perubahan korteks serebral secara siklikal. Jadi, pada periode pramenstruasi, proses penghambatan meningkat, kemampuan untuk memusatkan perhatian berkurang, kapasitas kerja berkurang, pada malam menjelang menstruasi, aktivitas seksual menurun. Pada fase pertama M.ts. nada departemen parasimpatis sistem saraf otonom meningkat, pada fase kedua - simpatik. Perubahan metabolisme air-garam dan fungsi sistem kardiovaskular menyebabkan retensi cairan dalam tubuh selama periode pramenstruasi. Semua perubahan ini terutama disebabkan oleh hormon ovarium (estrogen dan progesteron), yang efeknya diwujudkan melalui reseptor seluler hormon steroid dan sistem neurotransmiter (pemancar impuls humoral dan saraf).

Metode penelitian. Untuk memperjelas ada tidaknya ovulasi (lebih sering ketika mengidentifikasi penyebab infertilitas), tes diagnostik fungsional digunakan; pengukuran suhu basal atau rektal (Gbr. f), pemeriksaan gejala pupil, penentuan panjang ketegangan lendir serviks, pemeriksaan sitologi apus vagina dengan perhitungan indeks karyopiknotik, dll. (lihat pemeriksaan ginekologi). Kadang-kadang, pemeriksaan histologis kerokan endometrium digunakan untuk menentukan ovulasi. Untuk tujuan ini, kuretase endometrium lengkap atau sebagian ("latih") dilakukan 3-4 hari sebelum menstruasi. Deteksi perubahan sekretori dalam endometrium menunjukkan ovulasi yang terjadi dengan akurasi 90%. Jika kuretase dilakukan di kemudian hari atau di awal perdarahan menstruasi, infiltrasi leukosit dinyatakan ditentukan dalam endometrium, yang tanpa adanya indikasi yang akurat dari hari M. ke arah penelitian atau kualifikasi yang tidak memadai dari ahli histologi dapat mengarah pada penegakan diagnosis endometritis yang keliru. Nilai diagnostik dari penelitian pengikisan endometrium sangat penting dalam kasus gangguan M.c., karena memungkinkan untuk mengidentifikasi perubahan atrofi, hiperplastik, displastik, dan atipikal. Penentuan kandungan estrogen dan pregnanediol (metabolit progesteron) dalam urin, estradiol, dan progesteron dalam plasma darah untuk diagnosis ovulasi dalam praktik rawat jalan tidak praktis, karena metode ini rumit, mahal, dan satu studi tidak terlalu informatif..

Ketidakteraturan menstruasi adalah gejala utama kelainan fungsi hormon ovarium dan penyakit rahim. Mereka juga dapat terjadi dengan somatik (endokrin, dll.), Penyakit mental, penggunaan obat-obatan tertentu (misalnya, hormon); dalam kasus ini M.ts. terganggu secara tidak langsung karena perubahan dalam regulasi neuroendokrin sintesis hormon seks ovarium.

Salah satu pelanggaran yang sering dilakukan M.ts. adalah siklus anovulasi di mana, karena perubahan ritme dan tingkat sekresi hormon gonadotropik hipofisis di ovarium, pertumbuhan dan pematangan folikel, ovum terganggu dan ovulasi tidak terjadi. Anovulasi menyebabkan apa yang disebut infertilitas endokrin (Infertilitas), amenore (Amenore), perdarahan uterus disfungsional (perdarahan uterus disfungsional). Yang terakhir ini juga dapat diamati dengan siklus menstruasi ovulasi.

Untuk pelanggaran M.ts. juga termasuk algomenore (Algomenore) - menstruasi yang menyakitkan; hypomenorrhea - menstruasi yang berlangsung kurang dari 2 hari; hypermenorrhea - menstruasi yang berlangsung 6-7 hari; oligomenorea - menstruasi langka (interval antara menstruasi lebih dari 35 hari); sindrom hypomenstrual - kombinasi hipo dan oligomenore; polymenorrhea - sering haid (interval antara menstruasi kurang dari 21 hari); menorrhagia - kehilangan darah menstruasi yang berlebihan karena peningkatan volume sekresi harian atau durasinya hingga 8-14 hari.

Gangguan yang terdaftar M.ts. tidak bisa menjadi diagnosis, karena gangguan serupa terjadi dengan berbagai patologi ginekologis dan ekstragenital. Dengan pelanggaran apa pun M.ts. Diperlukan pemeriksaan menyeluruh untuk mengidentifikasi penyebabnya. Pemeriksaan ini dilakukan oleh seorang ginekolog dengan partisipasi dokter dari spesialisasi lain (ahli endokrin, psikiater, dll.).

Wanita kebersihan. Selama menstruasi, perlu 2 kali sehari untuk mencuci alat kelamin luar dengan sabun di bawah aliran air hangat. Biasanya, sabuk higienis dengan gasket untuk pembuangan digunakan akhir-akhir ini. Baru-baru ini, penyeka vagina yang menyerap kelembaban dengan baik telah menyebar luas. Usap yang digunakan dikeluarkan dari vagina dengan menarik benang. Penggunaan tampon vagina memungkinkan Anda untuk menghindari kontaminasi linen dan memberi wanita kebebasan bergerak yang lebih besar selama menstruasi.

Selama menstruasi, hubungan seksual tidak diperbolehkan, olahraga dilarang. Tidak disarankan untuk mandi, mandi air panas, atau pergi ke sauna. Penting untuk membatasi pekerjaan rumah yang berhubungan dengan aktivitas fisik dan angkat berat (mencuci, mengepel, dll.).

Daftar Pustaka: Endokrinologi Ginekologis, di bawah kepemimpinan Redaksi K.N. Zhmakina, hlm. 6. M., 1980; Gangguan ginekologis. di bawah kepemimpinan redaksi J. Powerstein, trans., Dari Bahasa Inggris., M., 1985; Topchieva O.I., Pryanishnikov V.A. dan Zhemkova Z.P. Biopsi endometrium, hal. 29, M., 1978.

Perubahan siklik pada organ sistem reproduksi wanita selama siklus menstruasi ovulasi: a - sekresi hormon hipofisis (FSH - hormon perangsang folikel, LH - hormon luteinizing, Pr - prolaktin); b - perubahan dalam ovarium (1, 2, 3 - tahap pematangan folikel, 4 - ovulasi, 5, 6, 7 - tahap perkembangan corpus luteum); c - konsentrasi reseptor estradiol (garis merah) dan progesteron (garis biru) di endometrium; g - perubahan morfologis pada endometrium; d - komposisi seluler apusan vagina (pewarnaan menurut Papanicolaou); e - suhu dasar; g - viskositas lendir serviks (panjang benang yang dibentuk oleh lendir yang diregangkan).

II

Haiddansiklus rami (cyclus menstrualis)

seperangkat perubahan yang berurutan berkembang dalam sistem reproduksi (ovarium dan siklus uterus) dengan latar belakang perubahan fungsional umum dalam tubuh seorang wanita, yang terjadi dari hari pertama onset hingga hari pertama menstruasi berikutnya..

Haiddanmengovulasitentangmonolitik (syn. M. c. monophasic) - M. c., di mana ovulasi dan pembentukan corpus luteum tidak terjadi (mis. tidak ada fase luteal).

HaiddanSiklus monofdangerah - lihat siklus menstruasi Anovulatory.

Apa itu menstruasi

Pada kanker, ahli endokrinologi-ginekologi Tamilla Mammadova menjelaskan cara menggunakan produk-produk higienis dengan benar (termasuk cangkir menstruasi), dan memberi tahu bagaimana PMS dapat menyebabkan depresi.

Tamilla Mammadova

Ginekolog-endokrinologis / dokter ultrasonografi

1) Nyeri hebat selama menstruasi - suatu kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter

Nyeri hebat sering terjadi pada gadis nulipara. Setelah melahirkan, menstruasi biasanya menjadi kurang menyakitkan, ini disebabkan oleh perubahan anatomi organ genital internal (posisi tubuh relatif terhadap perubahan serviks atau, misalnya, selama kehamilan, lengkungan uterus berubah bentuk dan ukuran). Penyebab nyeri yang umum lainnya adalah endometriosis, ketika sel-sel lapisan dalam dinding rahim tumbuh di luarnya..

Jika menstruasi Anda menyakitkan, kurangi kapasitas kerja Anda dan perburuk kualitas hidup, berkonsultasilah dengan dokter - ia akan menentukan taktik perawatan.

Dipercayai bahwa kecenderungan untuk nyeri ditransmisikan secara genetik. Tetapi ini adalah fakta yang tidak terbukti..

2) Anestesi dapat diminum kapan saja setelah menstruasi - efeknya akan seperti apa

Banyak gadis percaya bahwa obat bius harus diminum sebelum menstruasi, jika tidak, tidak akan ada efek dari mereka. Tidak juga. Obat anti-inflamasi non-steroid secara standar digunakan untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi. Jika Anda minum pil setelah beberapa waktu setelah dimulainya menstruasi, Anda akan mendapatkan efek analgesik penuh.

3) Tampon perlu diganti setiap 4-6 jam

Dengan penggunaan swab yang benar (Anda telah memilih ukuran yang tepat dan secara teratur mengubahnya) tidak ada bahaya bagi kesehatan wanita. Mereka perlu diubah setiap 4-6 jam, tetapi, tentu saja, itu semua tergantung pada jumlah aliran menstruasi (mungkin dan lebih sering). Ada juga tampon malam hari, tetapi kenyataannya mereka tidak berbeda dari yang biasa dan memberikan perlindungan yang lebih andal di malam hari. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaannya.

4) Ketika memilih gasket, fokus bukan pada harga, tetapi pada komposisi

Gasket tidak memiliki banyak keunggulan dibandingkan tampon. Ini semua tentang kenyamanan. Beberapa wanita pasti tidak dapat menggunakan tampon - mereka tidak nyaman atau bahkan merasa sakit. Gasket juga digunakan oleh gadis-gadis yang tidak aktif secara seksual..

Mereka perlu diubah setiap 4-6 jam, tergantung pada banyaknya sekresi. Kerugian dari produk-produk higiene ini adalah “efek rumah kaca” karena kecocokannya dengan perineum dan kurangnya sirkulasi udara, iritasi, dan bahkan reaksi alergi. Anda perlu fokus bukan pada harga, tetapi pertama-tama pada komposisi: bahan alami (kapas), minimum wewangian dan wewangian.

Ngomong-ngomong, sekarang ahli kulit tidak merekomendasikan penggunaan pembalut harian, karena mereka dapat menyebabkan reaksi alergi dan dermatitis pada kulit alat kelamin luar..

5) Cawan menstruasi - sebuah alternatif untuk pembalut dan tampon

Cangkir menstruasi adalah wadah silikon medis yang dimasukkan ke dalam vagina dan mengumpulkan cairan saat menstruasi. Banyak yang tidak tahu tentang keberadaan produk perawatan pribadi ini, meskipun upaya pertama untuk mengembangkan dan menggunakannya dibuat pada abad ke-19 (tentu saja, perangkat itu berkali-kali berbeda dari yang modern).

Cangkir menstruasi memiliki sejumlah keunggulan dibandingkan tampon dan pembalut: efektivitas biaya (satu cangkir dengan perawatan yang tepat dapat bertahan hingga 10 tahun!), Waktu yang dihabiskan dalam vagina - hingga 12 jam (tidak seperti tampon dan pembalut, yang perlu lebih sering diganti) dan keramahan lingkungan.

6) Hal utama adalah memilih ukuran yang tepat dari cangkir menstruasi

Situs web pabrikan memiliki instruksi terperinci tentang cara menentukan panjang vagina dan memilih ukuran mangkuk sendiri. Faktanya adalah bahwa setiap produsen memiliki kisaran ukurannya sendiri, tidak ada skema universal di sini. Plus, mangkuk sangat lembut dan ulet. Yang pertama kurang terlihat di dalam, tetapi lebih sulit untuk diekstrak. Ingatlah bahwa pertama kali Anda mungkin tidak bisa masuk dan melepas cangkir, tetapi Anda akan terbiasa. Saya menyarankan Anda untuk mencoba menggunakan cangkir sebelum memulai periode Anda - sehingga Anda akan menentukan sendiri posisi yang paling nyaman untuk pengenalannya..

Penting untuk menyimpan produk higienis ini dengan benar (dalam kantong tisu) dan mengobatinya tepat waktu sebelum digunakan dan setelah menstruasi.

Setelah mengeluarkan baki, itu harus dibilas dengan air dingin, dan kemudian diperkenalkan kembali, tentu saja. Setiap bulan, corong harus disterilkan dalam air panas selama 3-5 menit atau gunakan tablet khusus untuk sterilisasi.

Jika Anda telah memilih ukuran mangkuk dengan benar, Anda dapat menggunakannya di malam hari dan tidur nyenyak.

7) Cangkir menstruasi memiliki kontraindikasi

Gelas menstruasi tidak dapat digunakan untuk wanita dengan prolaps dinding vagina dan organ panggul (cawan tidak akan tinggal di vagina), serta perawan. Beberapa produsen menyangkal poin kedua, tetapi saya tidak menyarankan untuk mengandalkan pernyataan ini - Anda dapat merusak selaput dara.

8) Perhatikan warna debit beberapa hari sebelum dan sesudah menstruasi

Selama menstruasi, debit mungkin memiliki satu warna - merah. Tetapi warna yang berbeda, tergantung pada intensitas perdarahan, adalah normal. Anda perlu memperhatikan keluarnya cairan beberapa hari sebelum dan sesudah menstruasi: bercak gelap pada hari-hari ini dapat menjadi salah satu tanda endometriosis.

9) Berhubungan seks selama menstruasi tidak diinginkan

Berhubungan seks itu mungkin, tetapi tidak diinginkan. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan perdarahan dan peningkatan risiko infeksi. Dimungkinkan untuk hamil selama menstruasi, seperti yang dijelaskan, tetapi sangat jarang dan mungkin berhubungan dengan siklus menstruasi yang tidak teratur..

10) Debit berlebihan selama ovulasi adalah norma

Selama ovulasi, jumlah lendir di serviks meningkat, karena ini terbuka dan siap untuk membiarkan sperma masuk ke dalam rongga rahim. Oleh karena itu, keberadaan debit yang lebih banyak selama periode ini adalah norma. Perubahan warna, bau, sifat keputihan (mereka normal, tetapi menjadi sangat cair atau menggumpal), penampilan gatal, terbakar, ketidaknyamanan pada vagina dan di area organ genital eksternal adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter.

11) Kista, perubahan berat badan yang tajam, penerbangan, penyakit tiroid - bagian dari alasan mengapa menstruasi dapat berhenti

Siklus menstruasi adalah mekanisme yang sangat rapuh, ada banyak alasan yang dapat menyebabkan kegagalan fungsi.

Ini adalah kista ovarium fungsional, stres, penerbangan panjang, perubahan berat badan (dan, keduanya, peningkatan tajam dalam berat, dan penurunan berat badan dari diet yang melelahkan).

Gangguan hormonal (sindrom ovarium polikistik, prolaktin tinggi, penyakit tiroid dan adrenal), patologi uterus (sering kuretase, infeksi), tumor otak menyebabkan berhentinya menstruasi..

12) Menstruasi setelah melahirkan dimulai beberapa bulan setelah selesainya menyusui

Rata-rata, siklus dipulihkan dalam beberapa bulan setelah selesainya menyusui. Tetapi semuanya secara individu. Itu tergantung pada lamanya menyusui dan karakteristik fisiologis wanita tersebut.

13) Biasanya, menstruasi seharusnya tidak lebih dari 7-8 hari, sedangkan jumlah darah yang hilang selama periode ini harus tidak lebih dari 80 ml

Karena bermasalah untuk mengukur jumlah darah yang hilang (ngomong-ngomong, ini dapat dilakukan dengan bantuan cangkir menstruasi), ada kuesioner khusus yang memungkinkan Anda untuk menentukan jumlah kehilangan darah. Mereka diterbitkan dalam jurnal khusus untuk dokter kandungan, tidak ada tautan langsung ke mereka di jaringan. Di resepsi, Anda dapat meminta dokter kandungan untuk melakukan survei. Biasanya, pertanyaan-pertanyaan berikut diajukan: apakah Anda bangun di malam hari untuk mengganti produk-produk higienis, apakah ada gumpalan, untuk periode berapa satu produk higienis bertahan, apakah gaya hidup Anda berubah pada hari-hari menstruasi, dll..

Ini sangat penting, karena terlalu banyak menstruasi tidak hanya dapat menyebabkan anemia kronis, secara signifikan mengurangi kualitas hidup wanita, tetapi juga menjadi tanda penyakit wanita yang serius (fibroid rahim, endometriosis, hiperplasia endometrium).

14) Tidak dianjurkan untuk mandi air panas selama menstruasi

Tidak disarankan untuk mandi air panas - hanya mandi. Air panas dapat melebarkan pembuluh darah dan menyebabkan peningkatan perdarahan (dan ini tidak sepenuhnya higienis).

Ngomong-ngomong, diyakini bahwa selama menstruasi, alkohol juga berkontribusi terhadap vasodilatasi dan meningkatkan perdarahan, tetapi ini tidak terbukti. Dalam jumlah kecil Anda bisa minum alkohol.

15) Munculnya ruam pada kulit sebelum dan selama menstruasi bukanlah patologi

Pada hari-hari kritis dan PMS, kadar hormon estrogen dan progesteron berfluktuasi. Ada banyak progesteron, sedikit estrogen - karenanya semua gejala: nyeri dada, nafsu makan meningkat.

Retensi cairan selama periode ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. Norma - tidak lebih dari 2-3 kg. Selama menstruasi, makanlah sedikit, dalam porsi kecil.

Karena penataan ulang latar belakang hormonal dan aksi androgen yang berlebihan, ruam dapat muncul pada kulit. Ini bukan patologi, tetapi mereka dapat dicegah dengan meresepkan kontrasepsi oral kombinasi.

16) PMS dapat menyebabkan depresi

PMS adalah serangkaian gejala kompleks yang terjadi karena fluktuasi kadar hormon seks. Artinya, keadaan ini jauh dari mitos! PMS dapat memanifestasikan dirinya dengan berbagai gejala: edema, nyeri kelenjar susu dan lekas marah dan bahkan depresi berat.

PMS yang parah, yang menyebabkan tekanan dan depresi, juga disebut gangguan dysphoric pramenstruasi. Kondisi wajib adalah manifestasi gejala siklus: 5-10 hari sebelum menstruasi dan berakhir dengan saat mereka terjadi.

Properti luar biasa lainnya: PMS adalah karakteristik hanya untuk siklus ovulasi dan, jika karena alasan tertentu tidak ada ovulasi, maka PMS tidak dinyatakan.

17) Waktu siklus rata-rata adalah 21-38 hari

Durasi normal dari siklus menstruasi pada wanita sehat adalah 21-38 hari. Tetapi ada pasien dengan siklus teratur tetapi panjang, misalnya, 40-42 hari. Apakah patologi ini? Secara umum diterima bahwa jika siklusnya panjang, tetapi pada saat yang bersamaan ovulasi, maka ini adalah varian dari norma untuk pasien tertentu..

Jika siklus wanita sangat tidak teratur, haidnya datang beberapa kali dalam sebulan - ini bukan norma dan Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

18) Fluktuasi siklus menstruasi yang diizinkan - +/- 2 hari

Kebetulan haid seorang gadis datang seperti jam, tapi kali ini ada kegagalan. Tetapi penulis asing mengatakan bahwa penundaan hingga 20 hari pada pasien dengan siklus reguler adalah pilihan normal. Mungkin ada banyak alasan untuk ini, yang paling umum adalah stres, perubahan kondisi cuaca, dan aktivitas fisik yang berat..

Tetapi mungkin ada alasan lain - kista ovarium, gangguan hormonal, minum obat. Saran saya: jika menstruasi Anda tidak datang tepat waktu, tunggu 7 hari dan hubungi dokter kandungan Anda. Jika, dengan latar belakang keterlambatan, Anda memiliki keluhan lain - keputihan, sakit perut - Anda perlu menghubungi dokter kandungan sesegera mungkin.

19) Jangan mengesampingkan olahraga selama hari-hari kritis

Itu semua tergantung pada kesejahteraan wanita dan intensitas perdarahan menstruasi.

Lebih baik untuk mengecualikan beban daya yang berat pada lumbar di gym, mengangkat beban dapat meningkatkan perdarahan, tetapi peregangan atau yoga sesuai dengan program khusus, sebaliknya, akan menghilangkan stres.

20) Siklus perempuan tidak "disinkronkan"

Ada pendapat bahwa untuk anak perempuan yang menghabiskan waktu lama bersama, siklusnya disinkronkan. Apakah itu mitos atau kebetulan! Tidak ada bukti ilmiah untuk ini..