Utama / Tampon

Siklus menstruasi

saya

Haiddansiklus rami (lat. menstrualis bulanan, bulanan)

perubahan siklik pada organ sistem reproduksi wanita, manifestasi utamanya adalah bercak bulanan dari saluran genital - menstruasi. Menstruasi dimulai saat pubertas dan menandai akhir fase pubertas pertama (lihat Pubertas). Menstruasi pertama (menarke) terjadi, sebagai suatu peraturan, pada usia 12-14 tahun, lebih jarang pada 9-10 tahun (menarke dini) atau pada 15-16 tahun (menarke kemudian). Awalnya M.ts. bersifat anovulasi (ovulasi tidak terjadi - pecahnya folikel ovarium dan pelepasan sel telur ke dalam rongga perut), menstruasi seringkali tidak teratur. Dalam 1-1 1 /2 tahun setelah kemunculan menarche (periode pembentukan siklus) M. c. memperoleh karakter reguler dan berubah dari anovulasi ke ovulasi dengan proses ritmik pematangan folikel, ovulasi dan pembentukan corpus luteum menggantikan folikel yang pecah.

Setelah 16 tahun, irama tertentu dari M.c. biasanya terbentuk. - dari awal menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya, 21-32 hari berlalu. Pada 75% wanita, durasi M.ts. Itu adalah 28 hari, 10% - 21 hari, 10% - 32 hari. Pendarahan menstruasi berlangsung 3-5 hari, biasanya 3 hari; kehilangan darah tidak melebihi 150 ml. Selama seluruh periode reproduksi kehidupan seorang wanita (rata-rata dari 18 hingga 45 tahun), M.c., sebagai suatu peraturan, tidak berubah, dengan pengecualian periode kehamilan dan laktasi, ketika menstruasi berhenti. Pada periode premenopause (lihat Menopause), yang biasanya terjadi setelah 45 tahun, M.ts. terganggu karena kepunahan fungsi hormonal dan reproduksi ovarium: ovulasi menjadi tidak teratur, kemudian terjadi anovulasi persisten, interval antara menstruasi meningkat dan, akhirnya, menstruasi terakhir terjadi, sering disebut dengan istilah "menopause" (rata-rata, ini terjadi pada usia 50). Periode yang berlangsung 6-8 tahun setelah menopause disebut postmenopause..

Peraturan M.ts. itu kompleks dan multikomponen, dilakukan dengan partisipasi zona hipofisis mediobasal (hipofisis), hipofisis anterior dan ovarium, hormon yang (estrogen dan progesteron) menyebabkan perubahan siklik pada organ target sistem reproduksi, terutama di rahim. Proses ritmis fisiologis di hipotalamus dan kelenjar hipofisis, disertai dengan fluktuasi sekresi hormon gonadotropik (lihat hormon hipofisis), menyebabkan perubahan siklus di ovarium (Ovarium) (Gbr. A, b). Pada fase (folikuler) pertama M.ts. folikel tumbuh dan matang di ovarium, salah satunya (dominan atau terkemuka) mencapai tahap preovulasi. Di tengah M.ts. folikel ini pecah, dan sel telur yang matang memasuki rongga perut (ovulasi). Setelah ovulasi, fase kedua (luteal) dari M.c. dimulai, di mana tubuh kuning terbentuk di tempat folikel yang pecah. Pada akhir M.c., jika pembuahan belum terjadi, corpus luteum mengalami kemunduran. Sehubungan dengan proses ini, sekresi estrogen dan progesteron berubah secara siklis.

Endometrium adalah yang paling sensitif terhadap aksi hormon ovarium (lihat Rahim) karena adanya sejumlah besar reseptor estrogen dan progesteron dalam sitoplasma dan inti sel-selnya. Jumlah reseptor estradiol dalam endometrium mencapai maksimum pada pertengahan fase pertama M. dan kemudian menurun; konten maksimum reseptor progesteron jatuh pada periode preovulasi (Gbr., c). Sepanjang M.ts. endometrium tumbuh, ketebalan yang pada akhir fase kedua siklus meningkat 10 kali dibandingkan dengan fase pertama siklus (Gbr. d). Menurut pemindaian ultrasound, ketebalan endometrium pramenstruasi mencapai 1 cm. Seiring dengan pertumbuhan endometrium, perubahan siklus pada kelenjar, stroma dan pembuluh darah terjadi di dalamnya. Dalam penilaian histologis keadaan endometrium, fase proliferasi (awal, tengah, dan akhir) yang sesuai dengan fase M. folikular dan fase sekresi (awal, tengah, dan akhir) yang sesuai dengan fase luteal dari siklus dibedakan (tabel).

Perubahan endometrium selama siklus menstruasi ovulasi

| Fase | Hari | Kelenjar | Stroma |

| menstruasi | menstruasi | endometrium | endometrium |

| Dini | -10-8 | Langsung, | Sel |

| proliferasi | | kecil, | berbentuk spindle |

| | | bulat; | dengan | kecil

| | | lapisan | core dan kecil |

| | | epitel mereka | jumlah |

| | | kernel kecil; | mitosis langka |

| Sedang | -6-4 | Memanjang, | Melonggarkan, |

| proliferasi | | sedikit berkerut; | bengkak; dalam sel |

| | | inti sel | jumlah |

| | | lebih besar dari pada | meningkat; |

| | | tahap awal | banyak |

| Terlambat | -2-0 | Twisted, dengan | Pembengkakan adalah unsharp |

| proliferasi | | lebar | menyatakan; mitosis |

| Dini | + 2 + 4 | Sangat | Relatif terhadap |

| sekresi | | berkerut; core | padat |

| | | sel | mitosis langka |

| Sedang | + 6 + 8 | Gigi Gergaji, | Edema berat, |

| sekresi | | di lumen - | precedental |

| | | rahasia; mitosis | reaksi |

| Terlambat | + 10 + 12 | Regresi | Diucapkan |

| sekresi | | kelenjar, | precedental |

| | | dinding mereka; | infiltrasi |

Catatan. Hari-hari siklus menstruasi dihitung dari saat ovulasi (0), sedangkan hari-hari fase folikuler ditandai dengan tanda -, fase luteal - dengan tanda +

Pada akhir fase luteal M.ts. menstruasi terjadi, di mana lapisan fungsional endometrium ditolak. Menstruasi adalah konsekuensi dari penurunan kadar hormon ovarium (estrogen dan progesteron) dalam darah; gangguan peredaran darah di endometrium (ekspansi dan trombosis vena, spasme arteri, nekrosis fokal); meningkatkan fibrinolisis intravaskular, mengurangi proses pembekuan darah di pembuluh endometrium; meningkatkan kandungan prostaglandin di dalam rahim dan meningkatkan aktivitas kontraktil miometrium. Penghentian pengeluaran darah terutama disebabkan oleh regenerasi endometrium karena epitel sisa-sisa kelenjar yang disimpan dalam lapisan pertempurannya; regenerasi dimulai pada hari kedua M.ts. bahkan sebelum akhir pembuangan. Menghentikan perdarahan difasilitasi oleh peningkatan agregasi trombosit di pembuluh endometrium di bawah pengaruh prostaglandin.

Hormon ovarium menyebabkan perubahan siklik di bagian lain dari sistem reproduksi. Pada fase pertama M.ts. di bawah pengaruh estrogen, aktivitas kontraktil miometrium meningkat, pada fase kedua berkurang. Isthmus uterus, meluas pada fase pertama M.c., meruncing ke fase kedua. Di kelenjar kanal serviks pada fase pertama M. sekresi lendir meningkat - dari 50 mg menjadi 700 mg per hari pada saat ovulasi, sementara strukturnya berubah - pada periode ovulasi, lendir berbentuk cair, mudah ditembus oleh spermatozoa, yang paling kental (Gbr., g). Pada fase kedua M.ts. sekresi kelenjar kanal serviks menurun tajam, lendir menjadi kental dan buram. Sepanjang M.ts. struktur epitel vagina berubah dan, sebagai akibatnya, komposisi seluler dari isi vagina (Gbr. e): saat ovulasi mendekati, jumlah sel keratinisasi superfisial - sel besar dengan nukleus (pycnotic) - meningkat pada fase kedua M.c. itu didominasi oleh sel-sel antara yang memiliki ukuran lebih kecil dan inti yang lebih besar. Pada fase kedua M.ts. peningkatan gerakan peristaltik dari tuba falopii dan getaran silia epitel yang melapisi mereka.

Di kelenjar susu di fase pertama M.ts. di bawah pengaruh estrogen, proliferasi laktosit, sel-sel kelenjar yang melapisi rongga alveolar, dicatat; di fase kedua M.ts. proses sekretori mendominasi laktosit, yang berhubungan dengan pengaruh progesteron. Pada periode pramenstruasi, kelenjar susu sedikit kasar karena retensi cairan dalam jaringan ikat. Pada beberapa wanita, pembengkakan diekspresikan secara signifikan dan disertai dengan sensasi yang menyakitkan (mastalgia).

Selain perubahan pada organ sistem reproduksi, perubahan siklus dalam keadaan fungsional sistem lain dari tubuh wanita diamati, yang dicatat pada akhir abad ke-19. ilmuwan dalam negeri - S.S. Zhikharev dan D.O. Ott. Telah ditetapkan bahwa selama M.ts. rangsangan dari perubahan korteks serebral secara siklikal. Jadi, pada periode pramenstruasi, proses penghambatan meningkat, kemampuan untuk memusatkan perhatian berkurang, kapasitas kerja berkurang, pada malam menjelang menstruasi, aktivitas seksual menurun. Pada fase pertama M.ts. nada departemen parasimpatis sistem saraf otonom meningkat, pada fase kedua - simpatik. Perubahan metabolisme air-garam dan fungsi sistem kardiovaskular menyebabkan retensi cairan dalam tubuh selama periode pramenstruasi. Semua perubahan ini terutama disebabkan oleh hormon ovarium (estrogen dan progesteron), yang efeknya diwujudkan melalui reseptor seluler hormon steroid dan sistem neurotransmiter (pemancar impuls humoral dan saraf).

Metode penelitian. Untuk memperjelas ada tidaknya ovulasi (lebih sering ketika mengidentifikasi penyebab infertilitas), tes diagnostik fungsional digunakan; pengukuran suhu basal atau rektal (Gbr. f), pemeriksaan gejala pupil, penentuan panjang ketegangan lendir serviks, pemeriksaan sitologi apus vagina dengan perhitungan indeks karyopiknotik, dll. (lihat pemeriksaan ginekologi). Kadang-kadang, pemeriksaan histologis kerokan endometrium digunakan untuk menentukan ovulasi. Untuk tujuan ini, kuretase endometrium lengkap atau sebagian ("latih") dilakukan 3-4 hari sebelum menstruasi. Deteksi perubahan sekretori dalam endometrium menunjukkan ovulasi yang terjadi dengan akurasi 90%. Jika kuretase dilakukan di kemudian hari atau di awal perdarahan menstruasi, infiltrasi leukosit dinyatakan ditentukan dalam endometrium, yang tanpa adanya indikasi yang akurat dari hari M. ke arah penelitian atau kualifikasi yang tidak memadai dari ahli histologi dapat mengarah pada penegakan diagnosis endometritis yang keliru. Nilai diagnostik dari penelitian pengikisan endometrium sangat penting dalam kasus gangguan M.c., karena memungkinkan untuk mengidentifikasi perubahan atrofi, hiperplastik, displastik, dan atipikal. Penentuan kandungan estrogen dan pregnanediol (metabolit progesteron) dalam urin, estradiol, dan progesteron dalam plasma darah untuk diagnosis ovulasi dalam praktik rawat jalan tidak praktis, karena metode ini rumit, mahal, dan satu studi tidak terlalu informatif..

Ketidakteraturan menstruasi adalah gejala utama kelainan fungsi hormon ovarium dan penyakit rahim. Mereka juga dapat terjadi dengan somatik (endokrin, dll.), Penyakit mental, penggunaan obat-obatan tertentu (misalnya, hormon); dalam kasus ini M.ts. terganggu secara tidak langsung karena perubahan dalam regulasi neuroendokrin sintesis hormon seks ovarium.

Salah satu pelanggaran yang sering dilakukan M.ts. adalah siklus anovulasi di mana, karena perubahan ritme dan tingkat sekresi hormon gonadotropik hipofisis di ovarium, pertumbuhan dan pematangan folikel, ovum terganggu dan ovulasi tidak terjadi. Anovulasi menyebabkan apa yang disebut infertilitas endokrin (Infertilitas), amenore (Amenore), perdarahan uterus disfungsional (perdarahan uterus disfungsional). Yang terakhir ini juga dapat diamati dengan siklus menstruasi ovulasi.

Untuk pelanggaran M.ts. juga termasuk algomenore (Algomenore) - menstruasi yang menyakitkan; hypomenorrhea - menstruasi yang berlangsung kurang dari 2 hari; hypermenorrhea - menstruasi yang berlangsung 6-7 hari; oligomenorea - menstruasi langka (interval antara menstruasi lebih dari 35 hari); sindrom hypomenstrual - kombinasi hipo dan oligomenore; polymenorrhea - sering haid (interval antara menstruasi kurang dari 21 hari); menorrhagia - kehilangan darah menstruasi yang berlebihan karena peningkatan volume sekresi harian atau durasinya hingga 8-14 hari.

Gangguan yang terdaftar M.ts. tidak bisa menjadi diagnosis, karena gangguan serupa terjadi dengan berbagai patologi ginekologis dan ekstragenital. Dengan pelanggaran apa pun M.ts. Diperlukan pemeriksaan menyeluruh untuk mengidentifikasi penyebabnya. Pemeriksaan ini dilakukan oleh seorang ginekolog dengan partisipasi dokter dari spesialisasi lain (ahli endokrin, psikiater, dll.).

Wanita kebersihan. Selama menstruasi, perlu 2 kali sehari untuk mencuci alat kelamin luar dengan sabun di bawah aliran air hangat. Biasanya, sabuk higienis dengan gasket untuk pembuangan digunakan akhir-akhir ini. Baru-baru ini, penyeka vagina yang menyerap kelembaban dengan baik telah menyebar luas. Usap yang digunakan dikeluarkan dari vagina dengan menarik benang. Penggunaan tampon vagina memungkinkan Anda untuk menghindari kontaminasi linen dan memberi wanita kebebasan bergerak yang lebih besar selama menstruasi.

Selama menstruasi, hubungan seksual tidak diperbolehkan, olahraga dilarang. Tidak disarankan untuk mandi, mandi air panas, atau pergi ke sauna. Penting untuk membatasi pekerjaan rumah yang berhubungan dengan aktivitas fisik dan angkat berat (mencuci, mengepel, dll.).

Daftar Pustaka: Endokrinologi Ginekologis, di bawah kepemimpinan Redaksi K.N. Zhmakina, hlm. 6. M., 1980; Gangguan ginekologis. di bawah kepemimpinan redaksi J. Powerstein, trans., Dari Bahasa Inggris., M., 1985; Topchieva O.I., Pryanishnikov V.A. dan Zhemkova Z.P. Biopsi endometrium, hal. 29, M., 1978.

Perubahan siklik pada organ sistem reproduksi wanita selama siklus menstruasi ovulasi: a - sekresi hormon hipofisis (FSH - hormon perangsang folikel, LH - hormon luteinizing, Pr - prolaktin); b - perubahan dalam ovarium (1, 2, 3 - tahap pematangan folikel, 4 - ovulasi, 5, 6, 7 - tahap perkembangan corpus luteum); c - konsentrasi reseptor estradiol (garis merah) dan progesteron (garis biru) di endometrium; g - perubahan morfologis pada endometrium; d - komposisi seluler apusan vagina (pewarnaan menurut Papanicolaou); e - suhu dasar; g - viskositas lendir serviks (panjang benang yang dibentuk oleh lendir yang diregangkan).

II

Haiddansiklus rami (cyclus menstrualis)

seperangkat perubahan yang berurutan berkembang dalam sistem reproduksi (ovarium dan siklus uterus) dengan latar belakang perubahan fungsional umum dalam tubuh seorang wanita, yang terjadi dari hari pertama onset hingga hari pertama menstruasi berikutnya..

Haiddanmengovulasitentangmonolitik (syn. M. c. monophasic) - M. c., di mana ovulasi dan pembentukan corpus luteum tidak terjadi (mis. tidak ada fase luteal).

HaiddanSiklus monofdangerah - lihat siklus menstruasi Anovulatory.

tentang siklus perempuan dapat dimengerti dengan kata-kata sederhana. Bagian 1

Secara umum, gadis-gadis yang saya ketagihan pada satu dokter di sini, saya suka bagaimana dia menjelaskan semuanya dengan cara yang mudah diakses, tampaknya, dan Anda tahu banyak, tetapi tidak semuanya, dan saya tidak membayangkannya seperti itu dan seterusnya, dan... Saya memutuskan untuk membagikannya) tiba-tiba akan berguna bagi seseorang)

Jadi, siklus dalam kisaran 21 - 35 hari dianggap normal.

1. Siklus dihitung dari hari pertama haid hingga hari pertama berikutnya haid berikutnya. Dianjurkan untuk merayakan hari-hari ini jika Anda tidak menggunakan kontrasepsi hormonal kombinasi. Dianjurkan untuk mengetahui tanggal mulai tepat dari menstruasi terakhir sebelum pergi ke dokter kandungan, sehingga di kantor pada resepsi itu menyakitkan untuk tidak menghubungkan peristiwa kehidupan dengan pembelian pembalut.

2. Keteraturan bukan 21-28-22-35... keteraturan 21-22-21-23-21-21 atau 32-33-32-35-35-33-32 begitu ya? Artinya, jika siklusnya pendek 21-22 hari, maka itu selalu pendek, atau jika itu panjang, maka itu selalu panjang. Dan pilihannya: 21 - 28 - 22- 35 jelas merupakan pelanggaran terhadap siklus menstruasi.

Periode perdarahan biasanya memakan waktu 3 hingga 7 hari. Segala sesuatu yang lebih dari 7 harus diklarifikasi oleh seorang ginekolog.

Kelimpahan dihitung dengan jumlah tampon (pembalut) pada hari-hari pertama (berlimpah). Secara konvensional, ini adalah 4 gasket, jika Anda mengubahnya bukan "sesuka", tetapi ketika mereka mengisi.

Semua yang lebih, dengan gumpalan dan dengan penurunan hemoglobin dan kurangnya kekuatan, untuk pergi tidak hanya ke kantor, tetapi juga ke halaman di Odnoklassniki buruk. Ini untuk dokter.

Omong-omong, jika Anda memiliki hemoglobin dan kelemahan dan ini tidak berhubungan dengan menstruasi, maka Anda masih perlu ke dokter.

Sekarang tentang tindakan per unit waktu (harian dan malam). Tentang strategi dan taktik tubuh wanita kita. Untuk kenyamanan dengan angka-angka tersebut, kami mengambil siklus menstruasi rata-rata 28 hari sebagai dasar, tetapi kami secara otomatis ingat bahwa itu bisa 21 - 35 hari. Dan ingat (maafkan saya atas pentingnya, tapi saya adalah glagol!) Bahwa jika lebih pendek dari 21 hari atau lebih dari 35 hari, maka Anda dengan cepat mematikan Internet dan pergi ke dokter.

Jika semuanya bekerja "searah jarum jam", inilah yang terjadi... pria membaca teks, maaf, tapi saya akan berpendapat bahwa wanita tidak hanya makhluk yang cantik, tetapi juga berlapis-lapis! Bertingkat dan variabel.

Lapisan (level) dari sudut pandang seorang ginekolog sangat mengingatkan pada gunung es.

Di permukaan ada pendarahan dan sakit perut, dan di dalamnya ada penurunan tajam dalam tingkat beberapa hormon dengan pertumbuhan yang lain, perjuangan untuk kepemimpinan dalam folikel, pemisahan dan kejang arteri spiral endometrium...

Pada permukaan - tampilan yang menyenangkan, keinginan dan feromon, dan di dalam pabrik produksi estrogen, martens untuk sintesis dan peleburan, hati berada pada batasnya, kulit bersinar dan bersinar, dan cairan bercahaya tidak mengikuti!

Atau, di permukaan - kepalanya sakit, semua bajingan itu tidak tahu berterima kasih, http://cream-breast.com/ adalah satu ukuran lebih besar dan lebih sensitif oleh parsec, tapi saya sama sekali tidak ingin berhubungan seks, saya ingin cokelat dan keripik membuat karung, dan di dalam - kebaikan dan gelombang silia ada di dalam tabung, dan selaput lendir di dalam rahim tenang dan penuh harap, dan pabrik-pabrik hormon tidak tergesa-gesa menginjak, daftar tunggu sedang menunggu kehamilan atau tidak...

Saya akan mencoba menguraikan level-level ini menjadi suku kata yang lebih dimengerti.

Jika vertikal dari rangkaian adalah fase siklus, maka horizontal (kedalaman gunung es) adalah organ dan sistem yang memastikan transisi dari satu fase ke fase lainnya..

Tabel keseluruhan (horizontal dan vertikal) terlihat rumit. Grafik suhu dasar di sini... tidak perlu dikatakan.

Dan ini belum dalam diagram garis-garis kelenjar hipofisis, hipotalamus dan korteks serebral.

Sangat sulit dengan mereka

Kita hanya melihat puncak di gunung es, dan hanya dalam siklus menstruasi wanitatingkat uterus.

3-7 hari pertama ada darah.
Kenapa dia datang? Ada versi abad pertengahan bahwa seorang wanita dibersihkan dari dosa dan “semua yang buruk” keluar darinya. Saya tidak akan berdebat dengan Inkuisisi, tetapi saya akan menambahkan: darah datang karena lapisan fungsional atas endometrium ditolak. Saya menerjemahkannya ke Old Slavonic - lapisan dalam rahim diciptakan untuk menjerumuskan embrio yang sedang tumbuh. Jika kehamilan tidak terjadi, maka sel-sel epitel menerima sinyal: cuci! Dalam pembuluh yang menyehatkan selaput lendir, kejang total terjadi dan sel-sel, tidak menerima makanan, memutuskan untuk meninggalkan rumah, di mana bahkan keju olahan tidak disajikan di atas meja. Selaput lendir ditolak oleh semua orang secara berbeda. Seseorang takut-takut dan sedikit - karenanya, menstruasi tidak dimulai secara bersamaan, tetapi dengan bercak dalam waktu 24 jam. Jika bercak berlangsung lebih dari 24 jam - ini adalah gejala penyakit. Ini sudah ke dokter.
Pada gadis lain, keran aki terbuka.
Apa yang harus dipertimbangkan periode berlimpah? Jika dalam 1-2-3 hari Anda menggunakan lebih dari 4 bantalan (berlabel 5 atau lebih tetes). Gasket yang terisi penuh dianggap digunakan..
Gumpalan. Untuk beberapa alasan, kehadiran mereka sangat menakutkan pemilik hari-hari kritis.
1. Gumpalan meningkatkan kehilangan darah
2. Gumpalan bukan potongan selaput lendir, ini bukan kehamilan yang terputus, mereka bahkan bukan polip - ini adalah darah yang dicurahkan dari pembuluh dan tidak segera mengalir keluar dari rahim, dan untuk beberapa waktu berdiri di tempat yang "sempit", di leher. Jadi, jangan pingsan saat melihat bekuan, tetapi berjalan di hari-hari pertama siklus. Ini membantu jika Anda mengambil hukum fisika tentang iman..
3. Banyak gumpalan - ini bukan bencana, ini adalah menstruasi yang berat. Dan jika jumlah mereka meningkat dengan setiap kedatangan menstruasi - ini bukan tren yang sangat baik..

Ini adalah awal dari siklus..
Dalam 3-4 hari pertama disarankan untuk menahan diri dari hubungan seksual (bukan karena tidak higienis, tetapi karena risiko mengembangkan endometriosis meningkat tajam), dari kolam (bahkan dengan swab), dari olahraga yang intens (endometriosis yang sama).

Fase proliferatif.

Kemudian perdarahan berhenti dan, sebagai suatu peraturan, hampir tidak ada keputihan pada saat ini.

Pada fase proliferatif, selaput lendir di dalam rahim aktif tumbuh (berkembang biak). Ini menggantikan luka yang dihasilkan dan kita berhenti melihat pendarahan. Perhatian! Bercak yang berkepanjangan setelah menstruasi hanya paling sering dikaitkan dengan pelanggaran kemampuan selaput lendir di rahim untuk tumbuh dengan cepat dan menutup cacat yang telah terbentuk. Tentu saja, kita semua mengerti bahwa proses ini bergantung pada hormon dan dikendalikan oleh hormon..

Selanjutnya, lebih dekat ke pertengahan siklus pada hari 14-16, seorang wanita memiliki sekresi lendir kental yang kental. Dan BUKANLAH PENYAKIT! Jika sekresi ini tidak memiliki bau yang tidak menyenangkan, jangan mengeluarkan hijau atau darah, tidak disertai dengan rasa gatal, ini adalah pengeluaran SEMPURNA yang memberitahu wanita dan ginekolog bahwa fase proliferasi dari siklus mengalir ke sekretori.

Selaput lendir dalam rahim mulai menebal secara aktif dan menyiapkan tempat duduk untuk telur yang telah dibuahi. Untuk ini, pembuluh darah baru tumbuh di dalamnya, kelenjar mulai bekerja, dan, omong-omong, sekresi (yang di permukaan) menjadi kurang lendir dan kental, mereka menjadi sedikit keruh atau kuning karena aksi hormon progesteron, yang pada waktu itu adalah dofigisa! karena ini semua tindakannya dalam mempersiapkan mukosa untuk pembuahan.

Dan jika ini tidak terjadi, tingkat progesteron turun tajam, dan tanpa dukungannya, selaput lendir dalam rahim tidak dapat lagi tumbuh dan... dan semuanya dimulai lagi.

Dan sekarang level kedua. Pabrik hormon -indung telur.

Kolosal dalam skala dan kecepatan perubahan terjadi di dalamnya. Ini mungkin bukan tengah gunung es, tetapi turbin Titanic berkuasa.

Ada juga dua fase, mereka rusak oleh ovulasi, dan disebut, sesuai dengan proses di ovarium - folikel dan luteal.

Pada fase pertama, folikel matang, vesikel (kita sudah membicarakannya), yang memproduksi estrogen dalam jumlah besar dan membawa rahasia - telur. Kemudian, selama ovulasi, gelembung ini pecah, melepaskan sel telur, dan sebagai pengganti lubang dari folikel, sebuah pabrik baru tumbuh, corpus luteum (luteus berwarna kuning, fase luteal), yang dengan semua kekuatan dan ketekunannya tidak menghasilkan estrogen, tetapi progesteron diperlukan untuk onsetnya. kehamilan. Jika kehamilan tidak terjadi (tingkat hCG dan hormon nidasi menandakan onsetnya), maka corpus luteum meminimalkan aktivitas dan terjadi menstruasi.

Fase dan durasi siklus menstruasi normal dan disertai pelanggaran

Alam dikandung sehingga setiap bulan tubuh wanita siap untuk kemungkinan kehamilan. Apa itu pertanda? Fase menstruasi tertentu, dan untuk mengetahui lebih tepat periode ovulasi, membantu seorang wanita mempertahankan kalendernya sendiri, di mana ia mencatat siklus menstruasi. Antara hari-hari kritis, ada perubahan lain yang terkait dengan fungsi reproduksi, oleh karena itu, setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil perlu mengetahui tingkat siklus, mendengarkan sinyal-sinyal agar tidak ketinggalan awal perkembangan patologi dan tidak menghilangkan sukacita kebahagiaan sebagai ibu..

Apa itu siklus menstruasi

Pada interval kira-kira sama, perubahan fisiologis terjadi pada organ genital wanita. Awal satu menstruasi (penampilan sekresi) dan seluruh periode sebelum berikutnya dimulai - inilah siklus menstruasi pada wanita. Fenomena ini mendapatkan namanya berkat bahasa Latin, yang diterjemahkan dari mana "mensis" berarti "bulan". Keluarnya darah adalah cairan, lebih tepatnya, campuran darah, epitel deskuamasi mukosa uterus, lendir transparan, sehingga warnanya dapat bervariasi dari merah terang hingga coklat..

Apakah saya perlu mengetahui waktu siklus

Jika perawatan kesehatan ada dalam daftar prioritas perwakilan yang cantik dari segala usia, maka tidak ada keraguan: Anda perlu mengetahui jadwal menstruasi individu. Hanya dengan cara ini akan mungkin pada waktunya untuk mendeteksi disfungsi ovarium, mukosa uterus atau kehamilan. Durasi, bersama dengan frekuensi, volume pengeluaran darah termasuk dalam daftar karakteristik dasar yang menentukan menstruasi normal.

Kapan itu mulai?

Periode pubertas pada setiap gadis dimulai secara individual, dalam kebanyakan kasus menarche diamati pada usia 11-13 tahun. Lebih lanjut, ketika jadwal menstruasi stabil, permulaan menstruasi dapat dinilai dengan bercak. Mulai saat ini, terjadi kapan saja, Anda harus memperbaiki awal periode baru dan jangan lupa untuk menandai hari pertama dalam kalender menstruasi.

Ginekologi mengungkapkan hampir semua rahasia berfungsinya sistem reproduksi wanita. Pekerjaan semua organ yang termasuk di dalamnya tunduk pada ritme tertentu, yang secara kondisional dibagi menjadi tiga fase. Untuk periode penuh menstruasi di tubuh wanita, telur matang, maka fase dimulai ketika dia siap untuk pembuahan. Jika konsepsi tidak terjadi, maka bentuk tubuh kuning, tingkat hormon progesteron turun, penolakan lapisan epitel uterus - fase berakhir.

Folikel

Awal fase ini bertepatan dengan timbulnya hari-hari kritis, dan fase folikuler berlangsung hampir dua minggu. Selama waktu ini, folikel tumbuh di ovarium, mereka melepaskan hormon estrogen ke dalam aliran darah, yang terakhir merangsang pertumbuhan endometrium (mukosa uterus). Semua tindakan sistem reproduksi pada fase ini ditujukan untuk pematangan sel telur dan penciptaan kondisi optimal untuk pembuahannya..

Ovulasi

Terpendek dari semua fase siklus yang dipilih. Dengan masa menstruasi 28 hari, ovulasi hanya bertanggung jawab 3. Di bawah aksi hormon, sel telur yang matang terbentuk dari folikel yang matang. Bagi seorang wanita yang ingin hamil, beberapa hari ini adalah satu-satunya kesempatan untuk hamil. Onset fase ovulasi membuat dirinya dirasakan oleh rasa sakit kecil di perut bagian bawah. Jika pembuahan sel telur terjadi, maka ia menempel pada mukosa uterus. Kalau tidak, tubuh berfungsi untuk menyingkirkan korpus luteum..

Luteal

Ovulasi terjadi, tetapi tidak berakhir dengan kehamilan - ini berarti bahwa pertengahan siklus atau fase ketiga telah tiba. Produksi aktif hormon progesteron, estrogen, menyebabkan munculnya gejala yang kompleks yang dikenal sebagai PMS (sindrom pramenstruasi). Sepanjang fase luteal, dan ini dari 11 hingga 16 hari, payudara wanita bisa membengkak, suasana hatinya berubah, nafsu makannya meningkat, dan tubuh mengirimkan sinyal ke rahim bahwa perlu untuk menyingkirkan endometrium yang tidak perlu. Dengan demikian berakhir satu periode menstruasi, dan diganti dengan keluarnya darah berdarah datang lagi.

Siklus menstruasi apa yang dianggap normal

Ilmu kedokteran tidak memberikan jawaban yang pasti. Jika kita memperhitungkan faktor durasi periode menstruasi, maka konsep norma sesuai dengan durasi dari 21 hari menjadi 35. Indikator rata-rata siklus normal adalah 28 hari. Menstruasi (bercak) berlangsung selama 2-6 hari, sedangkan jumlah darah yang hilang tidak melebihi 80 ml. Pola tertentu dapat dilihat pada kenyataan bahwa wanita di wilayah selatan memiliki siklus yang lebih pendek daripada wanita yang tinggal di garis lintang utara..

Cara menghitung siklus menstruasi

Untuk menentukan periode waktu dari hari pertama menstruasi hingga yang terakhir, Anda harus membuat kalender. Untuk kenyamanan, Anda dapat memilih versi kertas atau aplikasi online, maka Anda tidak harus menyimpan semua data di kepala Anda dan tidak ada bahaya melupakan sesuatu. Menandai tanggal dalam kalender menstruasi, Anda dapat menghitung durasi kesenjangan. Bagian tengah siklus dapat ditentukan menggunakan tes ovulasi atau mengukur suhu tubuh basal (memasukkan termometer ke dalam rektum setelah bangun tidur). Untuk perhitungan yang andal, Anda perlu memperhitungkan data 4 menstruasi berturut-turut.

Kalender siklus menstruasi

Untuk merencanakan kehamilan, dalam menjaga kesehatan mereka sendiri, hubungan seks yang adil harus secara teratur memelihara kalender. Sisipan kertas dalam buku harian bisnis, aplikasi online adalah pilihan berdasarkan kenyamanan, tetapi Anda harus menandai hari-hari menstruasi, membuat catatan dalam tabel, kemudian menentukan durasi, menghitung interval: dari hari pertama menstruasi sebelumnya hingga hari pertama berikutnya. Kalender membantu melacak keteraturan, fase siklus pada wanita, menentukan periode ovulasi atau "hari berbahaya" jika tidak ada keinginan untuk hamil.

Mengapa siklus menstruasi berubah setiap bulan

Keteraturan siklus menunjukkan keadaan yang baik dari sistem reproduksi, kesejahteraan umum seorang wanita. Namun, karena sejumlah alasan, penyimpangan dapat terjadi yang mengarah ke patologi. Fisiologis, keadaan emosional, situasi sulit - semua ini memengaruhi penampilan menstruasi yang tidak teratur. Sistem kalender juga menyebabkan kegagalan fungsi, ketika satu bulan dalam satu tahun lebih pendek dari yang lain, oleh karena itu, dengan durasi siklus rata-rata, tanggal timbulnya menstruasi dalam kalender akan berbeda..

Kapan dan mengapa siklus itu putus

Siklus menstruasi yang normal lebih sering terjadi pada wanita yang telah melahirkan. Periode menstruasi yang tidak teratur adalah karakteristik wanita, karena dibutuhkan satu hingga dua tahun untuk mengembangkan proses fisiologis yang normal. Sebelum terjadinya menopause atau melanggar latar belakang hormonal, jadwal menstruasi juga mengalami kegagalan fungsi, yang berubah. Menstruasi pertama ditandai dengan siklus pendek, dengan kegagalan hormonal atau menopause, istirahat maksimum atau panjang.

Jenis-jenis Pelanggaran

Jadwal menstruasi reguler untuk setiap wanita berbeda, oleh karena itu, siklus wanita harus ditentukan secara independen. Jika ada penyimpangan yang nyata, ketika ada keterlambatan menstruasi atau keluarnya bau yang tajam, warna yang lebih jenuh, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Gejala-gejala penting yang menunjukkan ketidakteraturan adalah volume pengeluaran yang tidak seperti biasanya, munculnya sensasi nyeri tidak hanya pada setengah periode menstruasi, tetapi juga pada tahap pematangan folikel atau pada paruh kedua siklus..

Dengan siklus yang tidak teratur dan gejala yang terkait, biasanya berbicara tentang kemungkinan pelanggaran berikut:

  • polimenorea (perdarahan uterus yang berkepanjangan, jadwal siklus didefinisikan sebagai interval kurang dari 21 hari);
  • hypermenorrhea (perdarahan menstruasi berat);
  • hypomenorrhea (sedikit bercak, penurunan produksi hormon seks);
  • oligomenore (menstruasi tidak melebihi 2 hari);
  • amenore (tidak adanya hari-hari kritis selama lebih dari enam bulan);
  • metrorrhagia (perdarahan atipikal, di mana penolakan kelenjar endometrium tidak terjadi);
  • algodismenorea (menstruasi, yang disertai dengan rasa sakit yang parah).

Pengobatan ketidakteraturan menstruasi

Hal pertama yang harus diambil sebagai aturan untuk dugaan pelanggaran: pengobatan sendiri sangat tidak dapat diterima! Bahaya terhadap kehidupan, jika siklus bulanan pada wanita telah gagal, sangat tinggi, jadi Anda perlu menghubungi dokter kandungan untuk meminta bantuan, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi, neurologis, terapis, dan onkologi. Pendekatan yang masuk akal untuk pengobatan, ketika siklus dipulihkan, hormon hipofisis dikembangkan dengan baik dan fase sekresi bekerja - ini adalah kesempatan untuk menjadi ibu yang bahagia atau cara untuk menolak perkembangan penyakit pada sistem reproduksi.

Untuk menentukan sifat gangguan, pilih rejimen pengobatan yang efektif, wanita harus menjalani pemeriksaan, melakukan pemindaian ultrasound, mendonorkan darah, dan selama pemeriksaan ginekologi, dokter akan mengambil smear. Ketika pengaruh faktor eksternal dikecualikan, spesialis, berdasarkan diagnosis, akan menawarkan pasien rejimen pengobatan, memilih satu atau lebih jenis terapi:

  • Perawatan bedah (ablasi endometrium, kuretase uterus, pengangkatan organ).
  • Terapi hormon. Ini melibatkan penggunaan kontrasepsi oral kombinasi, di samping itu, agonis gonadoliberin atau gestagen yang ditentukan, itu membantu untuk membangun siklus dua fase di mana ovulasi tidak mungkin.
  • Terapi hemostatik. Ini dilakukan dengan pendarahan, membantu menstabilkan fungsi sistem reproduksi dan seluruh tubuh.
  • Terapi non-hormon. Persiapan berdasarkan kompleks tanaman, mineral, asam bermanfaat ditentukan untuk mengembalikan jadwal menstruasi menjadi normal. Selain itu, suplemen gizi dirancang untuk mendukung sistem reproduksi selama fase corpus luteum, ovulasi, pembuahan dan penolakan endometrium bertahap atau untuk menjaga keseimbangan hormon..

Fase menstruasi

Tubuh setiap wanita adalah fenomena alam yang unik, pengetahuannya yang menempati pikiran para ilmuwan sejauh ini. Seorang wanita bisa berubah, dia mampu tumbuh dalam dirinya sendiri dan melahirkan kehidupan baru. Dan satu-satunya yang diinisiasi ke dalam semua proses ini hanya dirinya sendiri. Tetapi untuk memahami tubuh Anda, bukan untuk menolak fleksibilitasnya dan belajar untuk menggunakan perubahan-perubahan ini, Anda perlu tahu apa yang dipatuhi semuanya, yaitu: fase-fase siklus menstruasi.

Fisiologi wanita

Mari kita mulai dengan mengingat informasi dari pelajaran biologi di kelas 9: anatomi organ dalam sistem reproduksi wanita. Bagaimanapun, mereka bertanggung jawab atas siklus bulanan pada wanita.

Organ reproduksi pusat adalah rahim. Ini adalah organ berotot yang kuat dalam bentuk pir, ditutupi secara eksternal dengan membran serosa - perimetri, dan dari dalam - mukosa yang berubah (endometrium).

Kondisi lapisan dalam rahim tergantung pada fase menstruasi.

Endometrium adalah lapisan di mana sel telur (embrio masa depan) mulai berkembang, sehingga setiap siklus menstruasi bersiap untuk "menerima" sel telur yang telah dibuahi. Di dalam rahim, tubuh, tanah genting dan leher dikeluarkan, yang membuka ke dalam vagina.

Tabung rahim (fallopi), membuka dengan bebas ke dalam rongga perut, memanjang dari sudut uterus. Pada akhir masing-masing, ada banyak vili yang mengarahkan telur ke dalam lumen tabung. Patensi tuba falopii adalah salah satu karakteristik utama sistem reproduksi yang menjamin kehamilan.

Ovarium adalah kelenjar berpasangan yang terletak di rongga perut dan melekat padanya dengan bantuan ligamen. Tugas ovarium adalah sekresi: mereka menghasilkan hormon seks wanita (estradiol, progesteron, testosteron), dan mereka juga merupakan tempat untuk "penyimpanan" dan pematangan telur.

Pekerjaan organ genital internal tidak otonom. Fungsinya, serta fungsi semua organ dan sistem lain, ditentukan oleh sistem saraf pusat.

Kelenjar pituitari disebut kelenjar khusus yang menghasilkan banyak hormon vital yang mengatur kerja seluruh organisme. Untuk mengatur fungsi reproduksi, kelenjar hipofisis anterior melepaskan follicle-stimulating (FSH), luteinizing (LH) hormon dan prolaktin ke dalam aliran darah. Pada gilirannya, bioagen inilah yang menyebabkan ovarium menghasilkan hormon seks wanita pada waktu yang tepat dalam fase tertentu dari siklus menstruasi.

Pekerjaan kelenjar hipofisis tunduk pada perubahan konsentrasi darah faktor pelepasan khusus, yang merupakan hormon hipotalamus - area khusus di otak.

Dengan demikian, pengaturan siklus perempuan dapat direpresentasikan sebagai berikut:

Hipotalamus (faktor pelepas) Kelenjar hipofisis (FSH, LH, prolaktin) Ovarium (hormon seks wanita).

Kegagalan hormonal setidaknya pada salah satu level menyebabkan kegagalan fungsi sistem reproduksi yang signifikan dan memerlukan komentar dari spesialis yang berpengalaman..

Pada saat kelahiran, 1 hingga 2 ribu telur diletakkan di ovarium si gadis. Pada tahap pubertas, hanya 400 ribu yang ditentukan. Jumlah mereka kira-kira karena jumlah ovulasi (masing-masing, siklus bulanan) untuk seluruh usia reproduksi. Jika menstruasi pertama terjadi pada usia 11-15, ini berarti semuanya teratur. Jika tidak, terutama ketika tanda-tanda pubertas yang tersisa sudah jelas - saatnya menemui dokter kandungan.

Apa itu siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah bentuk kerja dari sistem reproduksi wanita, disajikan dalam bentuk perubahan siklus dalam rahim dan ovarium, dan ditujukan untuk pelaksanaan pembuahan dan persiapan untuk kemungkinan kehamilan, pentingnya hormon yang tidak dapat dikhianati oleh pentingnya.

Biasanya, siklus wanita berlangsung 21-35 hari. Awal mula adalah hari pertama perdarahan menstruasi, dan akhirnya adalah hari terakhir sebelum dimulainya menstruasi berikutnya. Hanya sedikit orang yang memiliki periode menstruasi yang sama. Ini dapat bervariasi tergantung pada kondisi lingkungan dan berbagai faktor. Namun, jika durasinya tidak melampaui norma - ini fisiologis dan tidak perlu menimbulkan kekhawatiran.

Ada 3 fase menstruasi: folikel, ovulasi dan luteal. Setiap periode ditandai oleh perubahan karakteristiknya pada ovarium dan endometrium, pengaruh berbagai hormon. Ini menentukan suasana hati, kesejahteraan, perilaku seksual dan bahkan penampilan seorang wanita.

Dalam beberapa literatur, deskripsi siklus dua fase dapat dilihat: fase ovulasi memasuki periode folikuler, dan menstruasi dapat digambarkan sebagai fase keempat..

Berikut ini adalah tabel umum yang menunjukkan fase siklus menstruasi dan hormon-hormonnya.

FolikelOvulasiLuteal
Hormon hipotalamusgonadoliberingonadoliberin
Hormon hipofisisFollitropin (FSH) Lutropin (LH) dalam jumlah kecilLonjakan tajam dalam konsentrasi LH
Hormon ovariumKonsentrasi estradiol secara bertahap meningkatPengurangan EstradiolProgesteron, estrogen, testosteron
Proses fase dasarPematangan folikelOvulasiPematangan Corpus luteum, ekstensi endometrium / kehamilan

Sekarang kita akan memahami detail dari fase siklus menstruasi setiap hari, dan efek dari tahapan ini pada kesejahteraan.

Folikel

Fase pertama dari siklus menstruasi (namanya adalah folikel) disebabkan oleh pengaruh hormon perangsang folikel dan luteinisasi. Durasi tergantung pada berapa lama periode berjalan dan mempertimbangkan durasi normal dari 7 hingga 22 hari. Biasanya pada periode 28 hari itu sama dengan 14 hari. Paruh pertama fase - menstruasi itu sendiri.

Penurunan tajam dalam konsentrasi estrogen dan progesteron ke minimum memprovokasi vasospasme endometrium, penghentian nutrisi sel mukosa dan penolakannya. Produksi zat aktif biologis, prostaglandin, dimulai di jaringan. Konsentrasi tinggi mereka memicu kontraksi uterus untuk membebaskannya dari endometrium - pendarahan menstruasi dimulai. Efek lain dari prostaglandin adalah peningkatan sensitivitas reseptor rasa sakit dalam menanggapi iritasi. Hal ini menyebabkan terjadinya rasa tidak nyaman atau sakit di perut bagian bawah hingga hari ketiga.

Bersamaan dengan menstruasi gonadoliberin hipotalamus menyebabkan peningkatan sekresi FSH dan LH oleh kelenjar hipofisis. Di bawah pengaruhnya (yaitu FSH), salah satu ovarium memulai proses pematangan beberapa folikel (dari 7 menjadi 12 buah), salah satunya akan mengakhiri perkembangan dalam siklus ini dan menjadi dominan (sisanya mengalami perkembangan terbalik). Pada akhir fase, peningkatan tajam dalam konsentrasi LH terjadi, yang mengarah ke transisi ke fase berikutnya.

Ovulasi

Fase kedua dari siklus menstruasi adalah ovulasi. Durasi hanya sekitar tiga hari. Folikel dominan terus tumbuh dan mengeluarkan estradiol (dalam fase kedua siklus inilah vitamin E, atau tokoferol, penting, karena diperlukan untuk sintesis hormon seks wanita). Pada saat yang sama, produksi LH meningkat, konsentrasi maksimum yang menyebabkan pecahnya dinding folikel yang matang dan pelepasan sel telur darinya..

Telur yang dilepaskan hidup 2 hari, jadi periode terbaik untuk pembuahan adalah 4-5 hari (dua hari sebelum ovulasi, dan dia sendiri).

Luteal

Kira-kira pada hari ke 17-18 dari siklus menstruasi, fase luteal terjadi, itu juga disebut fase corpus luteum (fase siklus ini dapat dimulai pada hari 22-23 atau 10-11). Durasinya, tidak seperti dua lainnya, selalu 14 hari (fluktuasi 14 hingga 16 hari diperbolehkan).

Setelah pecahnya folikel, bentuk tubuh kuning di tempatnya, yang mensintesis estradiol, testosteron dan progesteron.

Pada awal kehamilan, jumlah progesteron yang dominan menyebabkan implantasi sel telur yang dibuahi (5-6 hari setelah pembuahan) dan perkembangan kehamilan selanjutnya. Sampai pembentukan plasenta, korpus luteum yang akan menjadi sumber utama hormon.

Jika pertemuan dengan sperma belum terjadi, kehamilan tidak berkembang, konsentrasi LH dan FSH secara bertahap mulai meningkat, atrofi korpus luteum, jumlah estradiol berkurang dan setelah 14 hari siklus berulang.
Dalam berbagai fase siklus pada wanita, perubahan yang sesuai dalam endometrium terjadi..

Tabel fase siklus menstruasi dan keadaan endometrium:

TahapEndometrium
HaidAda penolakan pada lapisan dalam rahim karena kejang pada pembuluh pasokan.
FolikelProliferasi endometrium terjadi pada fase ini Proliferasi awal (hari keempat sampai ketujuh siklus) - ketebalan endometrium adalah 3-5 milimeter; Fase proliferasi tengah (8-10 hari) - tebal 10 mm, fase proliferasi akhir (11-14 hari) - tebal 11 mm
OvulasiWaktu ovulasi (15-19 hari) - periode sekresi oleh sel endometrium, fase sekresi awal, ketebalan lapisan hingga 12 mm
LutealSekresi sedang (hari 20-24) - ketebalan hingga 14 mm; Sekresi lambat (hari 25–28) - penyelesaian sekresi, ketebalan hingga 12 mm

Ketergantungan kondisi emosional dan fisik seorang wanita pada fase siklus

Berbagai fase siklus wanita mengubah penampilan, libido, dan kesejahteraannya setiap hari. Ini karena semua hormon yang sama..

Pada hari-hari awal menstruasi, tubuh wanita didominasi oleh prostaglandin. Zat ini berkontribusi pada kontraksi uterus, menyebabkan penurunan ambang nyeri. Semua ini menyebabkan sakit perut, serta sakit kepala, nyeri punggung bawah, peningkatan iritabilitas. Biasanya ini tidak mengganggu kehidupan, tetapi sebaliknya, Anda perlu ke dokter. Setiap prosedur kosmetik yang menyakitkan sekarang banyak stres, lebih baik untuk mentransfernya ke waktu yang lebih cocok. Rambut terkadang menjadi kurang patuh, ada peningkatan produksi sebum. Lebih banyak istirahat, rileks, manjakan diri Anda dengan makanan favorit dan teman yang baik.

3-4 hari dari fase folikel siklus adalah periode ketika seorang wanita tidak begitu mudah tersinggung, rasa sakit menjadi kurang, tetapi bercak terus. Namun, lapisan dalam rahim adalah permukaan luka terus menerus, jadi Anda harus berhati-hati: risiko infeksi meningkat.

Menjelang hari kelima, menstruasi biasanya berakhir, suasana hati membaik, seorang wanita merasakan gelombang kekuatan dan energi.
Pada akhir menstruasi dan hingga ovulasi itu sendiri - periode yang paling menyenangkan. Di bawah pengaruh peningkatan konsentrasi hormon luteinizing, seorang wanita mekar: kulit kehilangan kilau berminyak, jerawat dan bintik-bintik hitam karena itu, rambut dan kuku menjadi yang paling "bersyukur" untuk prosedur perawatan. Hasrat seksual meningkat, mencapai puncaknya pada saat ovulasi. Metabolisme bertambah, kemampuan mental meningkat.

Dari hari ke 15 hingga ke 18, semua proses di dalam tubuh ditujukan untuk pembentukan sel telur janin dan penentuannya di dalam rahim. Pada saat ini, nafsu makan meningkat, masalah pencernaan (kembung, sembelit) mungkin muncul, tubuh terus menyimpan energi untuk masa depan, jadi lebih baik untuk terutama memantau nutrisi.

Pada hari 20-21, fase siklus dimulai, ketika corpus luteum mencapai puncak perkembangannya. Ini adalah waktu di mana kehamilan tidak mungkin. Tetapi ini benar hanya jika siklusnya 28-30 hari, dalam keadaan lain, apa pun terjadi. Karena itu, sangat penting untuk mengetahui lamanya siklus Anda.

Dari 21-23 hari sampai timbulnya menstruasi, progesteron mendominasi dalam darah. Wanita itu tenang dan terkendali, libido berkurang, masalah kulit muncul. Progesteron melembutkan ligamen, jadi Anda harus berolahraga dengan hati-hati. Tiga hingga empat hari sebelum menstruasi, peningkatan prostaglandin dimulai, gejala PMS muncul: sensitivitas payudara, perubahan suasana hati, apatis, sakit kepala. " Dan kemudian siklus itu berulang.

Skema fase siklus berhari-hari disusun di kepala wanita akan memungkinkan Anda untuk mengontrol hidup Anda, mengambil perubahan dalam keadaan dan perubahan sementara dalam penampilan, memiliki gagasan tentang periode konsepsi atau mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya, tepat waktu menjalani pemeriksaan yang diperlukan, menentukan bahwa kehamilan telah terjadi dan mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya konservasi. Kenali diri Anda, jadilah wanita yang bijaksana dan berpendidikan. Mengasihi diri sendiri berarti mengetahui sifat dan fisiologi Anda, memantau kesehatan Anda dengan cermat.

Konsep siklus menstruasi dan fitur-fiturnya

Siklus menstruasi adalah karakteristik setiap wanita. Ini dibagi menjadi beberapa fase. Di tengah siklus menstruasi, periode ovulasi dimulai. Ini adalah waktu terbaik untuk kemungkinan pembuahan. Setiap wanita harus tahu apa itu siklus menstruasi. Ini akan memungkinkan gadis itu untuk lebih memahami kesehatannya. Siklus menstruasi dimulai pada hari pertama menstruasi. Durasi normal 28-34 hari. Lebih jarang, siklusnya lebih kecil atau lebih besar tergantung pada karakteristik individu tertentu. Ada tiga fase yang disertai dengan berbagai perubahan pada tubuh..

Penting bagi setiap gadis untuk datang bulan secara teratur

Apa itu siklus menstruasi

Hari pertama menstruasi adalah awal dari siklus menstruasi. Ini adalah proses bulanan dalam kehidupan setiap anak perempuan, kecuali periode kehamilan dan tahap menyusui.

Anda dapat mencurigai perjalanan penyakit jika siklus secara spontan menjadi lebih pendek atau lebih lama.

Siklus memiliki peran yang agak penting dalam sistem reproduksi dan kemungkinan pembuahan normal lebih lanjut. Jika teratur, maka seorang wanita dapat dengan mudah menentukan periode ovulasi dan mengandung anak tanpa masalah.

Setiap bulan, seorang wanita memiliki penebalan endometrium. Ini adalah proses alami yang diperlukan untuk pemupukan normal. Jika konsepsi belum terjadi, lapisan terkelupas dan keluar dengan darah keluar. Ini disebut menstruasi..

Hanya sebulan sekali, ketika ovulasi terjadi, fertilisasi dimungkinkan

Berapa durasinya

Biasanya, siklus berlangsung 28-34 hari. Lebih kecil kemungkinannya 21 hari. Pelanggaran dapat disebabkan oleh berbagai proses patologis.

Durasi siklus secara langsung tergantung pada:

  • usia
  • kondisi umum tubuh;
  • penyakit tambahan;
  • sepanjang tahun;
  • obat-obatan yang diminum.

Apa fase dari siklus ini?

Periode menstruasi terdiri dari tiga vas, masing-masing dijelaskan dalam tabel.

FolikelPada saat ini, semua kekuatan diarahkan pada pengembangan folikel. Dari dia bahwa telur akan dirilis di masa depan. Masa berakhir dengan ovulasi. Tubuh secara intens menghasilkan estrogen.
OvulasiDengan ovulasi, estrogen mencapai puncaknya. Ada peningkatan hormon tertentu. Sekresi menjadi lebih cair sehingga lebih mudah bagi sperma untuk memasuki rahim.
Ovulasi biasanya terjadi di tengah periode menstruasi. Berlangsung hingga dua hari. Pada saat itulah kemungkinan pembuahan berhasil. Pada fase ini, ada peningkatan libido yang jelas. Pada wanita secara keseluruhan, kondisi psikoemosional berubah. Gejala-gejala berikut hadir:
• peningkatan aktivitas;
• sinar karakteristik di mata;
• peningkatan kapasitas kerja;
• suasana hati yang baik;
• nafsu makan meningkat.
Kehadiran sensasi menarik di perut bagian bawah kemungkinan. Selain itu, sensitivitas payudara meningkat. Kelenjar susu menjadi lebih besar ukurannya.
Sejumlah kecil darah kemungkinan akan dilepaskan. Ini menunjukkan pecahnya folikel..
LutealItu dimulai setelah ovulasi. Selama 3-4 hari setelah periode ini, masih ada risiko pemupukan yang tinggi. Seiring waktu, pembentukan corpus luteum terjadi. Mukosa uterus mempersiapkan perlekatan telur yang dibuahi.
Karena fluktuasi yang signifikan pada latar belakang hormonal pada wanita pada fase luteal, manifestasi klinis berikut ini ada:
• fluktuasi dalam latar belakang psiko-emosional;
• air mata berlebihan;
• kelemahan;
• hipersensitivitas pada kelenjar susu;
• penurunan kinerja;
• kantuk;
• meningkatnya nafsu makan;
• lekas marah.

Menstruasi sendiri dibagi menjadi beberapa tahap. Tahap pertama disebut deskuamasi. Pada saat inilah lapisan mukosa ditolak. Sebelum akhir periode inilah seorang wanita akan merasakan gejala tidak menyenangkan yang menyertai timbulnya menstruasi.

Siklus memiliki beberapa fase utama

Tahap kedua disebut regenerasi. Pada saat ini, proses pemulihan epitel diaktifkan. Biasanya menstruasi dimulai pada hari ke 4 - 5 haid.

Apa penyebab terjadinya pelanggaran

Ketika berinteraksi dengan berbagai faktor internal dan eksternal, kemungkinan terjadinya pelanggaran sangat tinggi. Faktor-faktor berikut dapat memicu penyimpangan:

  • menekankan
  • perubahan kondisi iklim;
  • perubahan gaya hidup;
  • perubahan berat badan yang tajam;
  • penyakit masa lalu;
  • kelainan hormon;
  • obat yang diminum;
  • operasi sebelumnya.

Ledakan emosional dan depresi sangat memengaruhi siklus wanita secara individu. Dalam hal ini, menstruasi dapat terjadi kemudian atau sebaliknya sebelumnya..

Saat menurunkan berat badan, mungkin ada kegagalan siklus

Secara alami, perubahan dalam siklus ketika mengubah kondisi iklim. Tubuh wanita berusaha beradaptasi dengan mereka. Bisa juga dengan pemanasan yang tajam atau sebaliknya..

Tidak sedikit peran yang dimainkan oleh gaya hidup. Pelanggaran bisa merupakan hasil dari kepatuhan dengan diet monoton, kebiasaan buruk, aktivitas fisik yang berlebihan, dll..

Tubuh wanita dipengaruhi oleh berat badan. Jika Anda secara dramatis menambah berat badan atau sebaliknya kehilangan berat badan, maka dengan probabilitas 90% siklus Anda akan rusak.

Jika gadis itu memiliki kelainan pada sistem endokrin, maka siklusnya akan berubah. Peluang penundaan yang lama.

Siklusnya juga tergantung pada obat yang diminum. Lebih sering, shift dikaitkan dengan penggunaan kontrasepsi hormonal. Tubuh akan beradaptasi dengan siklus yang dibutuhkan obat..

Seringkali, pergeseran dalam siklus muncul setelah intervensi bedah. Ini biasanya terjadi setelah aborsi. Operasi semacam itu merupakan tekanan bagi seluruh organisme..

Masalah juga dapat terjadi setelah operasi ginekologi

Bagaimana menstruasi pertama

Menstruasi pertama dimulai pada anak perempuan berusia 11-15 tahun. Pada saat itulah sosok remaja menjadi lebih feminin. Bulat dada dan pinggul.

Periode bulanan yang telah datang untuk pertama kalinya bertahan hingga 10 hari. Di masa depan, alokasi akan kurang lama. Siklus akan menjadi tidak stabil untuk pertama kalinya. Normalisasi memakan waktu sekitar satu tahun..

Bahkan sebelum menstruasi, keluarnya cairan pertama muncul. Latar belakang hormon berubah.

Kapan harus ke dokter

Seorang dokter harus dikonsultasikan jika ada tanda-tanda gangguan siklus. Jika penyimpangan disebabkan oleh penyakit, maka pasien mengeluh dengan gejala berikut:

  • mual;
  • sakit di perut bagian bawah;
  • sakit kepala;
  • keputihan dari luar dengan bau yang tidak menyenangkan;
  • gatal dan terbakar di alat kelamin;
  • penundaan menstruasi yang lama.

Semua gejala ini memerlukan perhatian medis segera..

Apa yang terjadi pada tubuh selama siklus menstruasi, lihat ini di video ini:

Bagaimana kelainan siklus diperlakukan

Perawatan secara langsung tergantung pada diagnosis. Seringkali, anak perempuan dianjurkan minum obat hormonal. Pastikan Anda juga mematuhi rekomendasi berikut: makan dengan benar;

  • alternatif stres fisik dan mental;
  • menghindari situasi stres;
  • menolak dari kebiasaan buruk;
  • tetap berpegang pada dasar-dasar kebersihan pribadi;
  • melakukan olahraga;
  • tidur setidaknya 7 jam;
  • berhubungan seks dengan pasangan seksual tepercaya;
  • gunakan kontrasepsi selama hubungan seksual dengan pasangan yang tidak terverifikasi.

Kadang rekomendasi ini cukup untuk menormalkan kesehatan wanita.