Utama / Kebersihan

Sederhana dan nyaman! Semua tentang cara menggunakan cangkir menstruasi

Cawan atau tutup menstruasi adalah pembuluh darah khusus, tempat darah menumpuk selama menstruasi. Perangkat ini merupakan alternatif dari pembalut dan tampon standar, namun pelepasannya tidak diserap di sini. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang cangkir menstruasi, pertimbangkan aturan penggunaan, perawatan, penyimpanan.

Untuk apa ini??

Gelas menstruasi bisa menjadi alternatif yang bagus untuk tampon dan pembalut sekali pakai..

  1. kepercayaan diri meningkat;
  2. kenyamanan meningkat;
  3. kenyamanan dalam hal kebersihan;
  4. tidak perlu membeli yang baru setiap bulan;
  5. keandalan.

Referensi! Pelepasan tidak diserap, karena, misalnya, dalam tampon, kapsul ini dimaksudkan untuk penggunaan berulang, masa pakai mencapai 10 tahun.

Burl haid sangat jarang, sehingga banyak wanita lebih menyukainya. Selain itu, risiko kesehatan minimal. Secara khusus, sampai sindrom syok toksik dicatat, infeksi saluran genital tidak terjadi. Mangkuk-mangkuk ini tidak mengandung racun dan bahan kimia..

Bahan yang paling umum untuk membuat cangkir menstruasi adalah silikon medis. Ini pertama kali digunakan pada 1930-an. Karet dan elastomer termoplastik juga digunakan..

Prototipe pertama menyerupai bentuk bel. Secara aktif, cawan mulai diproduksi pada pertengahan 1960-an, tetapi pada saat itu perempuan belum siap untuk penggunaan sehari-hari, sehingga pengembangan ginekolog Amerika tidak dikomersialkan. Cawan haid menjadi populer hanya setelah 20 tahun.

Kapsul pertama terbuat dari karet, tetapi bahan ini segera dibuang, karena sering terjadi reaksi alergi. Silikon medis ternyata jauh lebih aman.

Seperti swab, cangkir menstruasi dimasukkan ke dalam vagina, sementara wanita itu tidak mengalami ketidaknyamanan. Kapasitas kapsul adalah 25 hingga 37 mililiter.

Penting! Seorang gadis kehilangan 30 hingga 120 mililiter darah per hari selama menstruasi. Karena itu, Anda harus mengosongkan mangkuk beberapa kali sehari.

Cawan menstruasi berfungsi sebagai berikut. Seorang wanita memasukkan pelindung mulut selama sekitar 12 jam, dia tetap di dekat serviks, dari mana darah mengalir. Alokasi terakumulasi dalam mangkuk tanpa bocor di atasnya. Ketika sudah penuh, wanita itu dengan lembut menariknya keluar, menuangkan isinya ke toilet, dan kemudian menyiram pembuluh. Setiap langkah dijelaskan secara lebih rinci di artikel selanjutnya..

Cara memasukkan pelindung mulut: petunjuk penggunaan

Jika seorang wanita belum pernah tahu tentang menstruasi sebelumnya, maka dia harus mulai dengan membaca instruksi untuk memahami cara menggunakannya dengan benar.

Latihan

Cara terbaik adalah memasukkan mangkuk di kamar mandi. Sangat jarang bagi siapa pun untuk mendapatkan corong yang benar pertama kali, biasanya dibutuhkan beberapa upaya. Anda tidak perlu terburu-buru ke mana pun, santai, dan jangan khawatir. Karena keintiman saat itu, toilet umum tidak cocok untuk pertama kalinya.

Penting! Anda sebaiknya tidak mencoba memasukkan corong ketika tidak ada periode, karena vagina kering selama periode siklus ini dan leher rahim berada pada posisi yang salah..

Cara melipat

Instruksi menunjukkan bahwa cangkir terlipat menjadi bentuk-C, tetapi ini bukan cara termudah dan paling nyaman. Dia mengatakan bahwa bagian terluas dari kapsul harusnya duluan.

Metode lain adalah membungkuk satu sisi. Untuk melakukan tindakan ini dengan benar, Anda harus meletakkan jari di tepi mangkuk dan mendorongnya ke dalam.

Kebersihan tangan

Pertanyaan ini sangat penting, karena organisme patogen dapat memasuki vagina melalui tangan. Anda perlu mencuci tangan dengan sabun dan membilas corong dengan air hangat.

Jika permukaan mangkuk juga diobati dengan sabun, penting untuk membilasnya secara menyeluruh untuk mengecualikan penampilan infeksi jamur di vagina..

Perlu santai

Untuk memasukkan topi menstruasi, Anda perlu rileks dan berhenti meregangkan otot-otot panggul. Ini adalah otot yang dengannya Anda berhenti atau mulai buang air kecil..

Perhatian! Sebelum prosedur, perlu dilakukan pelatihan otot.

Anda harus bersabar, karena pertama kali selalu sulit untuk memasukkan kapsul dengan benar. Jika Anda tidak bisa segera melakukannya, jangan takut untuk melakukan upaya lain.

Posisi nyaman

Salah satu cara umum untuk memasukkan mangkuk adalah dengan melakukannya sambil duduk di toilet. Anda juga dapat mencoba berjongkok di pancuran atau bak mandi. Anda bisa meletakkan satu kaki di ujung toilet. Pose lain: berbaring telentang, tekuk lutut dan rentangkan kaki ke samping.

Cara menemukan leher rahim

Untuk melakukan ini, masukkan jari ke dalam vagina dan raba serviks. Untuk sentuhan itu akan terlihat seperti ujung hidung. Ini akan membantu memasukkan pelindung mulut dengan benar. Mengetahui lokasi serviks, Anda tidak akan sengaja memasukkannya ke dalam mangkuk atau memasukkan leher ke dalam mangkuk.

Perhatian! Terkadang serviks mungkin tidak meraba-raba, itu berarti ia tinggi dan tidak mungkin sakit.

Cara masuk

Untuk memasang mangkuk dengan benar, mangkuk harus dilipat sesuai dengan instruksi, dan pegang dengan satu tangan dengan ujung menghadap ke bawah.

Selanjutnya, algoritma tindakan harus sebagai berikut:

  1. Perluas labia Anda dan rasakan pintu masuk ke vagina;
  2. Caapa didorong pada sudut 45 derajat sehubungan dengan tulang kemaluan;
  3. Di dalam kapsul harus terbuka;
  4. Tutup didorong sampai gadis itu nyaman dengannya;
  5. Berdasarkan karakteristik individu dari tubuh, perangkat mungkin lebih rendah atau lebih tinggi.


Jika cangkir yang dimasukkan bocor, itu tidak terbuka sampai akhir, atau wanita itu memilih ukuran yang salah.

Membuka pelindung mulut

Anda perlu memastikan bahwa di dalam kapsul terbuka sepenuhnya. Untuk melakukan ini, capai pangkalan dan periksa apakah itu bulat atau oval.

Perhatian! Kadang bubur tidak sepenuhnya lurus karena karakteristik tubuh.

Jika mangkuk tidak terbuka sendiri, ini bisa dilakukan secara manual. Juga diperbolehkan untuk melakukan serangkaian latihan sesuai dengan teknik Kegel atau untuk membuka mangkuk dalam lingkaran. Selain itu, seorang wanita memiliki kesempatan untuk menekan jari di dinding vagina sehingga corong diisi dengan udara untuk putaran..

Saat Anda telah memasukkan cangkir menstruasi, tarik perlahan ujungnya keluar untuk memastikan bahwa ruang hampa telah terbentuk.

Seberapa sering mengubahnya?

Kosongkan corong setiap 12 jam. Ketika menstruasi berlimpah, Anda perlu melakukan ini lebih sering. Pada pengalaman penggunaan pertama, Anda harus terus-menerus memantau pengisian kapsul, untuk mengetahui lebih lanjut kapan kapsul itu harus dicabut..

Cara menarik?

Untuk mendapatkan mangkuk, Anda harus melakukan hal berikut:

  1. kencangkan otot panggul Anda sehingga corong turun lebih rendah. Ini dilakukan sampai jari meraih ujung;
  2. goyangkan corong ke arah yang berbeda, sehingga Anda bisa menangkapnya dengan lebih baik;
  3. kekosongan akan membantu menembus kompresi tepi atas yang tidak terlalu intens;
  4. ketika jari-jari dimasukkan ke dalam vagina, Anda harus memastikan bahwa mereka memegang erat corong, jika tidak isinya mungkin tumpah;
  5. jika untuk ekstraksi yang nyaman tepi mangkuk besar, maka ada baiknya menekuknya menjadi bentuk-C;
  6. lebih mudah untuk membuang konten dengan melakukan prosedur sambil duduk di toilet.

Hal ini diperlukan untuk menghapus mangkuk dengan hati-hati agar isinya tidak tumpah. Ini mungkin tidak berfungsi dengan benar pada kali pertama, Anda harus berlatih beberapa kali.

Cara mensterilkan

Setelah mengosongkan kapsul, itu dibilas dengan air, dan sabun antibakteri tidak dapat digunakan. Bilas cangkir menstruasi Anda dengan baik dengan air mengalir.

Desinfektan cangkir menstruasi dengan salah satu cara berikut:

  1. mendidih;
  2. penggunaan tablet sterilisasi;
  3. perawatan alkohol.

Rebus kapu dalam air selama 3-5 menit. Dianjurkan bahwa sebelum ini air mendidih selama satu menit. Pastikan bahwa mangkuk benar-benar direndam dalam air mendidih selama periode sterilisasi..

Dibutuhkan waktu untuk membiasakan diri dengan produk higienis ini, jadi bergegas tidak tepat untuk pertama kalinya. Seringkali dibutuhkan 3 hingga 4 siklus untuk membiasakan diri dengan capa.

Cara melipat pelindung mulut Anda

Ada banyak cara untuk melipat menstruasi Anda:

  1. Opsi-C. Perangkat ini diambil dengan dua tangan dan dilipat dengan analogi dengan huruf "C". Kedua ujungnya dikompresi dengan ketat dan dimasukkan ke dalamnya;
  2. Opsi-E. Mangkuk diambil dengan kedua tangan, mula-mula diratakan secara horizontal, dan di samping. Hasilnya, bentuknya menyerupai huruf "E";
  3. Opsi-S. Tutup dikompresi secara horizontal, dan bagian tengahnya ditekan, menyerupai ular;
  4. Opsi Punchdown. Mangkuk diratakan secara horizontal, setelah itu bagian tengahnya ditekan;
  5. "Tujuh". Tutupnya diratakan, dan satu ujungnya jatuh;
  6. pilihan ganda 7-. Setelah meratakan dan menekuk satu bagian, kapsul berbalik dan yang kedua membungkuk ke arah yang berlawanan;
  7. opsi berlian. Tutup dikompresi, meninggalkan ruang horisontal kecil di atas. Kemudian tindakan yang sama dilakukan secara vertikal. Output harus berupa variasi angka "8";
  8. opsi origami. Bentuk ini menyerupai semacam kendi: satu bagian ditekan ke tengah, dan yang kanan ditekuk;
  9. opsi labia. Sisi kiri corong diratakan, bersandar pada sisinya, dan alas bawah dibawa ke tempat terlipat.

Referensi! Bentuk penyisipan yang paling umum adalah varian-C dan "tujuh".

Cara bermain olahraga?

Cangkir menstruasi tidak mencegah seorang wanita dari berolahraga. Sebaliknya, melakukan latihan selama menstruasi menjadi jauh lebih nyaman daripada menggunakan pembalut dan tampon standar. Paling nyaman melakukan yoga dengan mangkuk, berenang di kolam renang atau melakukan kardio.
Sebelum Anda pergi ke kelas, pastikan kapsul sudah terpasang dengan benar.

TOP 3 topi terbaik, menurut wanita

Di antara cangkir menstruasi terbaik di pasaran adalah produk buatan Jerman dan Amerika Serikat. Pengguna memperhatikan ukuran, tingkat kekakuan, bahan pembuatan, ketersediaan, kemudahan penggunaan.

Jadi, mangkuk Meluna, yang diproduksi di Jerman, sangat populer di pasar. Baru-baru ini mereka mulai dikirim ke banyak negara di dunia. Bahan pembuatannya adalah elastothermoplast.

Pabrikan dipandu oleh prinsip bahwa semua wanita berbeda. Oleh karena itu, ia menawarkan pilihan topi dengan berbagai panjang, warna, jenis ekor dan tingkat kekakuan.

Tempat kedua adalah produk-produk perusahaan Amerika Yukki.

Bahan utama yang digunakan di sini adalah silikon medis. Mangkuk tersedia dalam tiga variasi, masing-masing memiliki pilihan dua ukuran:

Opsi ini cocok untuk mereka yang kesulitan membuka kapsul di dalam atau jika wanita itu sangat aktif di siang hari.

Tiga pemimpin ditutup oleh mangkuk Fleurcup, yang berarti "bunga" dalam bahasa Prancis.

Terbuat dari produk silikon, memiliki ujung yang rata dan bentuk yang agak bulat, peleknya nyaman.

Capa tersedia dalam warna biru, transparan, pink pucat, hijau, merah, ungu dan hitam. Semua mangkuk cukup lapang. Perhatian harus diberikan kepada mereka yang memiliki lokasi serviks rendah atau sedang.

Kesimpulan

Cawan menstruasi adalah alternatif yang bagus untuk tampon dan pembalut, cocok untuk penggunaan berulang. Tapi Anda harus hati-hati membaca instruksi dan memasukkan perangkat dengan benar di dalamnya, agar tidak merusak apa pun dan tidak mengganggu mikroflora vagina..

Cawan menstruasi: instruksi paling lengkap

Suatu hal yang benar-benar akan mengubah sikap Anda menuju "hari-hari kritis" menjadi lebih baik. Semua yang ingin Anda ketahui tentang penjaga mulut wanita di satu tempat.

Perhatian, Longrid!
Untuk bantuan dalam mempersiapkan materi, kami berterima kasih kepada saluran telegram "The Witch's Cup"

Cawan menstruasi - apa itu? Untuk apa ini??

Mangkuk atau corong adalah topi kecil yang dimasukkan ke dalam vagina untuk mengumpulkan darah menstruasi. Tidak seperti tampon dan pembalut, kapasitas pembuangan tidak menyerap dan tidak memungkinkan mereka untuk bersentuhan dengan mukosa.

Penjaga mulut pertama mulai dijual pada 30-an abad ke-20, dan penemuan ini dipatenkan bahkan lebih awal - 150 tahun yang lalu. Meskipun tidak ada iklan sama sekali, jumlah wanita yang menggunakan mangkuk terus bertambah setiap tahun. Yang tidak mengherankan, karena mereka memiliki banyak kelebihan.

Di mana saya bisa membeli cangkir menstruasi?

Di Rusia, pilihan aksesori ini kecil - sekitar 20 merek (tidak banyak, mengingat di dunia ada 4-5 kali lebih banyak). Ini karena tampon dan pembalut memiliki kampanye iklan yang lebih luas. Tidak ada yang mengiklankan cangkir menstruasi sama sekali, dan untuk waktu yang lama informasi dikirim dari mulut ke mulut. Di apotek, produk ini jarang ditemukan. Anda tidak boleh memesan mangkuk dari Cina atau membeli dari produsen yang tidak dikenal yang tidak memiliki sertifikat kualitas: dapat membahayakan kesehatan. Ada dua merek tepercaya dalam koleksi butik seks Play Partner ™: German Fun Factory dan Spanish EVE TALLA.

Cawan menstruasi: pro dan kontra

Keuntungan

Dengan administrasi yang tepat, kapal sama sekali tidak terasa. Bahkan jika itu sudah terisi penuh. Aksesori tidak mengganggu pergi ke toilet, itu tidak perlu dilepas dan diletakkan setiap saat. Anda bisa berlari, melompat, berolahraga bersama dia, dan tidak takut bocor. Nyaman dengan cangkir dan mudah tidur. Karena kekosongan cahaya, darah tidak bersentuhan dengan oksigen, yang berarti bakteri tidak berkembang biak, sehingga cairan tidak berbau..

  • Keamanan. Produk ini tidak menyerap darah, yang berarti tidak mengeringkan vagina. Selain itu, pembuangannya tidak terus-menerus bersentuhan dengan dindingnya. Paling sering, pelindung mulut terbuat dari silikon medis hypoallergenic atau elastomer termoplastik, sehingga tidak mempengaruhi mikroflora betina. Koleksi kami hanya berisi produk silikon TPE mungkin mengandung ftalat berbahaya
  • Penghematan. Kehidupan pelayanan Capa hingga 10 tahun. Pada tampon dan pembalut per bulan, rata-rata 200 rubel dihabiskan. Mangkuk itu terbayar dalam waktu sekitar satu tahun
  • Ekologi. Lebih sedikit bahan yang dibutuhkan untuk menghasilkan potongan-potongan ini, dan penggunaannya tidak memerlukan penciptaan sampah tambahan.
  • Kekompakan. Capa tidak memakan banyak ruang selama transportasi. Dia tidak akan tiba-tiba jatuh dari tasnya seperti gasket, menempatkan Anda dalam posisi yang canggung
  • Anda tidak perlu membeli apa pun. Dan juga pikirkan berapa banyak pembalut yang harus Anda bawa dan apakah akan membeli paket lain
  • Tidak ada unsur kejutan. Lupakan apa yang "tidak ada gasket di tangan" dan "perjalanan malam ke apotek"
  • Kebebasan. Kenakan pakaian dalam apa pun atau bahkan tidur telanjang. Pergilah berolahraga, kunjungi kolam renang atau kompleks trampolin tanpa takut bocor.

Cara memilih cangkir menstruasi

Kebanyakan wanita dapat menggunakan tangki ukuran apa pun. Untuk memilih opsi terbaik, pertimbangkan faktor-faktor berikut:

  • Kehamilan dan persalinan. Produsen biasanya menghasilkan dua ukuran mangkuk: kecil - untuk wanita yang belum melahirkan, besar - bagi mereka yang memiliki satu atau lebih kehamilan di belakangnya
  • Usia. Otot kehilangan elastisitas seiring bertambahnya usia. Wanita berusia di atas 30 disarankan untuk memilih aksesori yang lebih besar.
  • Kandung kemih sensitif. Corong bisa memberi sedikit tekanan pada saluran kemih, melemahkan aliran urin. Tidak apa-apa, tetapi jika itu menyebabkan ketidaknyamanan, maka lebih baik untuk memilih pelindung mulut yang lebih lembut dengan ukuran lebih kecil.
  • Olahraga dan latihan kegel. Wanita yang berolahraga secara teratur atau melakukan latihan dasar panggul memiliki otot-otot vagina yang kuat. Wanita seperti itu, terlepas dari usia dan jumlah kehamilan, mangkuk yang lebih kecil cocok
  • Kelimpahan debit. Ini adalah parameter yang sangat subyektif. Kebanyakan wanita berpikir bahwa secara harfiah satu ton darah mengalir dari mereka, namun, sekitar setengah dari mereka benar-benar menderita menstruasi berat. Kehilangan darah hingga 50 ml adalah normal. 50-80 ml - di atas rata-rata, 80-120 ml - kehilangan banyak darah, dari 120 ml - perdarahan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Sulit untuk menentukan secara visual jumlah buangan oleh gasket dan tampon. Banyak cangkir menstruasi membuat tanda khusus tingkat darah, sehingga pemiliknya selalu tahu volume kehilangan darahnya. Semakin banyak periode, semakin besar ukuran mangkuk.
  • Lokasi serviks. Masukkan jari Anda jauh ke dalam vagina dan rasakan formasi dengan koin 5 sen, mirip dengan ujung hidung. Ini adalah leher rahim. Jika Anda berhasil mencapainya, maka vagina Anda pendek dan serviks rendah, lebih baik memilih pembuluh yang lebih kecil, lebih disukai dengan ekor pendek (dalam banyak mangkuk, ekor dapat dipotong secara manual). Dengan lokasi tinggi badan ini (tidak berfungsi atau ternyata sulit), aksesori yang lebih besar cocok. Ini paling mudah ditarik dengan ekor panjang.

Cawan menstruasi: bagaimana cara menggunakan

Cara memasukkan cangkir menstruasi?

Sebelum menggunakan, cuci tangan Anda, dan cuci aksesori dengan air mengalir dengan sabun atau bahan pembersih. Untuk memasuki produk, Anda perlu keahlian. Kasing ini akan difasilitasi oleh pelumas berbasis air. Letakkan di pintu masuk ke vagina dan dinding luar dari corong, Anda tidak perlu melumasi ujungnya - jika tidak maka akan sulit untuk dilipat. Sekarang produk perlu dilipat. Opsi pelipatan yang paling umum adalah C-fold (cara termudah yang digunakan kebanyakan wanita) dan Punch Down Fold (cocok untuk pemasangan yang mudah).


Cara melipat mangkuk

Ambil posisi di mana Anda biasanya memasukkan kapas, rilekskan otot, dan letakkan mangkuk dengan hati-hati di kedalaman yang nyaman. Jangan menggerakkannya langsung ke atas, tetapi ke atas dengan sudut ke dinding belakang vagina, ke arah leher rahim. Setelah perkenalan, klik pada dasar aksesori - udaranya akan keluar dan burl akan terbuka. Cobalah untuk menggulirkan sedikit pada ujungnya jika Anda ragu itu sudah terbuka.

Anda kemungkinan besar terbiasa dengan tampon, di mana ada aplikator untuk pemasangan yang mudah dan tali yang dengan patuh menunggu ketika mereka menariknya, mengeluarkan produk higienis ini. Mangkuk membutuhkan usaha keras dari Anda. Latihan Kegel sangat berguna di sini. Saat memasang corong, buat beberapa kontraksi dengan otot-otot ke atas, seolah-olah menghentikan aliran urin. Jadi kapal akan berdiri dalam posisi yang nyaman. Ketika datang ke ekstraksi, gunakan MTD untuk menurunkan kapasitas di bawah ini sehingga Anda dapat mencapai ujung Anda dengan jari-jari Anda.

  • Baca lebih lanjut tentang otot-otot dasar panggul dalam artikel ini..

Setelah pemberian, 5 menit pertama dapat menyebabkan keluarnya cairan yang tidak terekspresikan. Hanya satu atau dua tetes. Ini bukan kebocoran, hanya pada dinding-dinding vagina di bawah mangkuk, beberapa darah bisa tetap. Gunakan paking harian atau mandi untuk memastikan.

Cobalah memasuki cangkir untuk pertama kali sebelum menstruasi dimulai. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk berlatih..


Petunjuk langkah demi langkah untuk memperkenalkan penjaga mulut

Ekstraksi dan Perawatan

Kapal itu menampung lebih dari swab atau pad. Mengukur tanda pada dinding akan membantu untuk secara kasar menghitung waktu pemakaian optimal. Hal utama yang harus diingat adalah bahwa tidak boleh melebihi 12 jam.

Lepaskan aksesori sambil berdiri di atas toilet. Jadi Anda pasti tidak akan tumpah. Gunakan otot dasar panggul untuk menurunkan mangkuk ke kedalaman jari-jari Anda. Pegang dan remas sedikit di atas ujung yang keras untuk membiarkan udara masuk, dan tarik keluar pelindung mulut. Bilas dengan air dingin. Ini akan mencegah bau dan membilas darah lebih cepat..

Penting untuk memastikan bahwa lubang di bawah pelek tidak tersumbat oleh darah. Penyumbatannya mencegah ketatnya mangkuk ke dinding vagina, dan akibatnya, kebocoran mungkin terjadi. Untuk membersihkan dari penyumbatan, Anda bisa mendapatkan sikat gigi khusus untuk tujuan ini atau meregangkan lubang sedikit di bawah air mengalir. Jangan gunakan pin atau jarum tajam - ini dapat merusak permukaan aksesori. Setelah mencuci, lipat mangkuk dan kembalikan. Antara siklus, dianjurkan untuk merebus kapal selama sekitar 5 menit.


Cara menghapus pelindung mulut: petunjuk langkah demi langkah

Cawan menstruasi: kontraindikasi

Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan topi. Namun, dengan pecahnya dinding vagina, kelalaian, mahkota vagina dengan diameter lubang yang sangat kecil, tidak mungkin untuk memasukkan mangkuk.

Bisakah saya menggunakan cangkir menstruasi untuk gadis?

Selaput dara, atau mahkota vagina, adalah jaringan lendir tipis yang 1-2 cm dari pintu masuk lipatan. Bertentangan dengan kesalahpahaman umum, mahkota vagina tidak sepenuhnya menghalangi pintu masuk, tetapi memiliki lubang, satu besar atau beberapa, di mana darah keluar. Dalam kasus yang sangat jarang, jaringan lendir benar-benar menghalangi pintu masuk, dan bantuan dokter kandungan diperlukan untuk membuka mahkota untuk pelepasan sekresi, tampon dan penetrasi seks.


Mahkota vagina mungkin terlihat berbeda dan memiliki warna yang berbeda: dari sedikit merah muda ke putih. Semua ini adalah opsi normal..

Konsep keperawanan tidak jelas dan terkait dengan stereotip seksualitas perempuan dalam masyarakat patriarkal. Paling sering, seorang perawan disebut seorang gadis yang tidak melakukan penetrasi kontak seksual. Fakta bahwa mahkota vagina patah menghilang selama hubungan seks pertama - mitos lain. Pada sebagian besar wanita, itu elastis, yaitu dapat meregang, dan hanya setengah dari gadis-gadis yang melalui darah selama aksi pertama.

Jika Anda aktif menggunakan tampon, maka tidak akan ada masalah dengan mangkuk kecil. Jika Anda belum pernah menggunakan produk kebersihan invaginal, Anda perlu mengetahui diameter lubang di mahkota vagina.

Untuk memahami apakah cangkir menstruasi cocok untuk Anda atau tidak, evaluasi penampilan selaput dara Anda menggunakan cermin dan senter atau berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Putuskan seberapa pribadi integritas mahkota vagina Anda sangat penting bagi Anda. Jika dengan keyakinan apa pun itu penting, maka menggunakan produk itu pantas ditunggu. Tidak ada yang tahu pasti tentang fungsi selaput dara. Dalam beberapa tahun terakhir, itu dianggap sebagai pembentukan sekunder dalam perkembangan janin..

Bisakah saya berhubungan seks dengan cangkir menstruasi saya??

Aksesori ini sangat bagus untuk masturbasi, oral, seks anal, atau mengelus. Untuk keintiman, yang melibatkan penetrasi anggota atau mainan seks, lebih baik menggunakan tampon lembut khusus untuk seks dalam menstruasi.

Kekurangan menstruasi

  • Tampaknya tidak nyaman untuk mengubahnya di luar rumah. Gunakan sebotol air atau tisu basah untuk mengganti mangkuk di toilet umum
  • Anda harus terbiasa dengannya. Jangan buru-buru menyingkirkan bantalan harian. Mereka akan berguna untuk keselamatan pada awalnya.
  • Tergantung pada anatomi individu, mangkuk mungkin memberikan sedikit tekanan pada kandung kemih, membuat aliran urin kurang aktif. Itu aman dan tidak memengaruhi apa pun. Sebuah studi 2011 di Amerika Serikat menunjukkan bahwa penggunaan kapal benar-benar aman untuk kesehatan wanita dan mikroflora intim. Tidak ada risiko yang teridentifikasi
  • Satu kali buang besar

Cawan menstruasi: pendapat ahli kandungan

Saya punya pendapat positif tentang menstruasi, mereka punya banyak keuntungan. Mereka benar-benar tidak berbahaya bagi mikroflora wanita, karena terbuat dari silikon medis. Mudah dirawat: mudah dicuci, bisa direbus atau disterilkan dalam microwave, meskipun yang terakhir adalah opsional. Saat menggunakan aksesori, kebersihan harus diperhatikan. Masukkan hanya mangkuk bersih dengan tangan yang dicuci bersih. Menurut instruksi, Anda dapat menggunakan hingga 12 jam, tetapi pada kenyataannya itu tergantung pada banyaknya sekresi. Dengan pemasangan yang benar, tidak ada risiko kebocoran bahkan selama olahraga: berenang, pelatihan. Sangat nyaman. Dengan mangkuk, tidak ada risiko terkena sindrom syok toksik, yang terjadi saat menggunakan tampon. Mangkuk ini ramah lingkungan. Ada jauh lebih sedikit limbah dari itu daripada dari produk kebersihan lainnya. Dia dipilih oleh wanita ekonomis. Dibeli sekali - gunakan hingga 10 tahun.

Di negara kita, cangkir menstruasi tidak umum karena alasan berikut: tampon dan pembalut sekali pakai, sehingga mereka dianggap sebagai produk yang bersih dan steril. Mereka juga diiklankan di mana-mana. Ini adalah pengaruh psikologis. Tidak ada yang pernah mengiklankan cangkir menstruasi. Masalah besar lain dari tidak populernya cangkir menstruasi adalah kurangnya jumlah pengetahuan pada wanita tentang struktur alat kelamin mereka. Oleh karena itu ada banyak prasangka bahwa burl di dalam akan meregangkan segalanya, macet atau tersesat.

Mangkuk suka melahirkan wanita yang tahu tubuh mereka lebih baik, sehingga mereka tidak memiliki masalah menyentuh vagina. Saya sering meresepkannya untuk pasien saya. Apalagi jika mereka mengalami menstruasi yang sangat banyak. Tetapi saya juga merekomendasikan untuk menyelesaikan masalah ini pada tingkat hormon, karena menstruasi yang sangat berat adalah patologi yang perlu diobati.

Dari sudut pandang ginekologi, pelindung mulut adalah alternatif yang baik dan aman untuk pembalut dan tampon. Ini tidak memiliki kontraindikasi, higienis ketika digunakan dengan benar. Seorang wanita dapat hidup penuh dan berolahraga selama menstruasi. Menggunakan atau tidak adalah pilihan pribadi. Seorang gadis bisa merasa nyaman dan sangat suka, dan yang lain, misalnya, tidak senang dengan kenyataan bahwa Anda perlu menyentuh alat kelamin.


Ulasan Video Factory Bowl yang Menyenangkan

Kesimpulan: cangkir mengubah sikap terhadap menstruasi

Rata-rata, lebih dari 10 tahun seorang wanita menghabiskan sekitar 15.000 rubel untuk produk-produk kebersihan intim, membuang sekitar 5 kg sampah, dan merasa tidak nyaman sekitar 600 kali dalam "hari-hari kritis". Kesulitan yang Anda hadapi ketika mulai menggunakan pelindung mulut tampak seperti pembayaran kecil untuk kenyamanan konstan.

Mangkuk itu bukan cerita tentang pelangi unicorn. Ini mengharuskan Anda untuk memiliki komunikasi yang cukup dekat, bahkan intim dengan tubuh Anda sendiri. Ya, Anda bisa menodai jari-jari Anda dengan darah. Ya, Anda mungkin harus menyentuh vagina Anda lebih dalam dari biasanya. Jangan meremehkan ini. Percaya atau tidak, ini tidak begitu tidak nyaman. Semua faktor ini akan membantu Anda belajar dan lebih baik merasakan tubuh Anda sendiri, menerima, menyukainya. Dan akhirnya pahami bahwa tidak ada yang kotor dalam menstruasi.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang ini atau aksesori lain dalam koleksi Play Partner ™, hubungi konsultan kami di WhatsApp atau Telegram.

Dapatkah saya menggunakan cangkir menstruasi dan bagaimana melakukannya dengan benar

Penemuan di bidang kebersihan intim membangkitkan rasa ingin tahu banyak wanita. Pembalut dan tampon konvensional untuk hari-hari kritis berlalu begitu saja ketika berhadapan dengan keunggulan perangkat ini. Apa itu cangkir menstruasi? Bagaimana cara kerja keajaiban silikon? Dan apakah penggunaannya aman? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dapat ditemukan di artikel ini..

Apa itu produk higiene?

Cangkir menstruasi atau corong adalah alat revolusioner untuk kebersihan pribadi pada hari-hari kritis. Itu terletak di dalam vagina untuk mengumpulkan aliran menstruasi. Ini adalah produk kecil berbentuk mangkuk dengan ekor di ujung dan lubang ventilasi di atasnya (lihat foto).

Komposisi penjaga mulut adalah silikon medis 100%. Diperbaiki sebagai hasil dari ruang vakum yang terbentuk selama pendahuluan dan oleh karena itu melekat kuat pada dinding vagina.

Mulut menstruasi lebih nyaman daripada bantalan biasa, karena menghilangkan kontak sekresi dengan kulit, darah menstruasi tidak dioleskan di area sensitif tubuh dan tidak bersentuhan dengan udara. Capa lebih aman daripada tampon, dan diizinkan menggunakannya selama 3-7 hari dalam sebulan.

Ukuran mana yang harus dipilih

Produk terdiri dari tiga ukuran, yang ditunjukkan dalam alfabet Latin S, M, L. Paling sering, dua ukuran disajikan: kecil dan besar. Perbedaannya hanya beberapa milimeter, dan perbedaan utama adalah bahwa yang pertama ditujukan untuk wanita yang belum melahirkan sebelum usia 25, dan yang terakhir untuk wanita setelah 25 yang telah melewati kelahiran alami.

Selama persalinan, leher mengalami perubahan yang tidak dapat diubah - leher menjadi lebih pendek dan lebih tebal, sehingga cangkir menstruasi dipilih dengan ukuran yang sesuai. Jika Anda seorang wanita dewasa yang telah mengalami kelahiran alami, pilih ukuran L.

Bisakah perawan digunakan

Sebagian besar artikel tentang cawan melarang penggunaannya untuk perawan. Namun, sumber daya berbahasa Inggris membantah informasi tersebut. Remaja dan perawan disarankan untuk memilih ukuran S. Di sini situasinya sama dengan tampon. Pada awalnya sulit untuk memasang pelindung mulut di vagina, tetapi kemudian semuanya menjadi lebih baik.

Penjaga mulut yang baik

Mangkuk adalah alternatif untuk pembalut dan tampon, karena beberapa keuntungan.

Profitabilitas

Anda membeli pengawal sekali dan menggunakannya selama 8-10 tahun. Minimal 3.000 rubel disimpan per tahun, dan lebih dari 10.000 rubel selama 10 tahun.

Kebersihan

Penggunaan mangkuk tidak mengancam penyakit STH, yang terjadi saat menggunakan tampon. Selama penggunaannya, tidak ada kemungkinan penyebaran mikroflora patogen, karena darah menstruasi tidak bersentuhan dengan udara. Tidak berbau.

Keramahan lingkungan

Untuk usia reproduksinya, seorang wanita menggunakan segunung produk perawatan pribadi yang tidak dapat didaur ulang. Bahan-bahan dari mana gasket dibuat tidak terdekomposisi dengan buruk - sebagai akibatnya, sebuah gunung sampah yang membusuk terbentuk. Sangat tidak menyenangkan untuk meninggalkan tanda seperti itu. Produk ini memungkinkan Anda untuk membuat hidup lebih hijau dan melindungi alam.

Kepraktisan

Dengan sedikit debit, cangkir menstruasi diatur selama 12 jam. Dengan debit yang melimpah, corong dikosongkan setelah 4-6 jam. Terkadang wanita bahkan lupa bahwa mereka mengalami menstruasi. Itu tidak mengganggu pekerjaan dan kehidupan aktif..

Anda dapat berenang di kolam renang dan merencanakan liburan, terlepas dari kalender wanita. Mangkuk sangat nyaman selama musim panas ketika bantalan sangat mengiritasi kulit halus..

Seringkali wanita menggunakan mangkuk karena fakta bahwa selama menstruasi, gumpalan darah besar keluar, yang bantalannya tidak bisa mengatasinya.

Mudah digunakan

Capa harus direbus sebelum dan sesudah menstruasi. Selama siklus, cukup untuk mengosongkan dan bilas di bawah keran dengan air mengalir. Simpan dalam kantong.

Istirahat penuh

Berkat kekompakannya dan sekaligus kelapangannya, mangkuk ini memungkinkan Anda untuk tidur semalaman tanpa bangun untuk mengganti pembalut atau tampon. Bahkan gasket terbesar pun macet dan bocor jika Anda melemparkan dan berbalik. Khawatir noda akan tetap menempel di linen atau tempat tidur mengganggu dan terkadang membuat hari-hari yang sudah tidak menyenangkan ini menjadi lebih sulit. Dengan cangkir, Anda cukup memasukkannya di malam hari, sebelum tidur, dan membawanya keluar di pagi hari, setelah bangun tidur..

Cara menggunakan cangkir menstruasi

Rebus mangkuk dalam panci kecil selama 5 menit atau sterilkan dalam microwave dalam wadah khusus selama 1 menit.

Ketika membeli dalam kotak, akan ada instruksi di mana metode langkah-demi-langkah sterilisasi mangkuk akan digambarkan. Jika Anda tidak ingin membeli barang tambahan - rebus saja. Tidak perlu mengisolasi cawan yang terpisah, karena semua mikroba dalam wajan dan bahan produk akan hancur selama mendidih..

Menurut petunjuk, Anda tidak perlu menyeka cangkir menstruasi dengan solusi khusus - karena ada risiko mengganggu mikroflora. Bahkan cara untuk mengobati selaput lendir dapat membuat perubahan dalam lingkungan asam vagina. Pengecualian - rekomendasi dokter kandungan Anda.

  1. Cuci tangan dengan sabun sebelum mulai memasang corong..
  2. Ambil posisi yang nyaman.
  3. Biasanya ini adalah pose yang sama di mana Anda menggerakkan swab. Setelah Anda memilih cara terbaik untuk diri sendiri. Cobalah berjongkok dengan kaki terbuka lebar atau dengan satu kaki di dinding bak mandi..
  4. Putar wadah ke dalam tabung atau lipat menjadi dua.
  5. Santai dan pimpin cangkir sedalam mungkin, tidak melepaskannya dan tidak meluruskannya sampai cukup dalam..

Jika Anda tidak dapat memasukkan tutupnya

Jika tidak berhasil pertama kali dan Anda merasa tidak nyaman, jangan putus asa. Menurut ulasan dari ginekolog, orang perlu belajar untuk menggunakan cangkir menstruasi. Perlahan-lahan, akan semakin sedikit waktu. Ingat bagaimana Anda memperkenalkan swab untuk pertama kalinya - itu tidak berhasil dengan cepat dan mudah.?

Cobalah untuk menggunakan pertama kali untuk periode ketika Anda berada di rumah, di lingkungan yang biasa, dan Anda memiliki kesempatan untuk berjalan, berbaring, mencoba memasuki cangkir vagina lagi. Seiring waktu, itu akan lebih mudah bagi Anda, dan akan ada cara yang tepat untuk Anda. Beberapa wanita mendengar bunyi yang sesuai, yang menunjukkan bahwa baki telah membentuk ruang hampa dan sekarang berada di dalam dengan aman. Cobalah untuk lebih dalam, sehingga ekornya hampir tidak terlihat.

Seiring waktu, ketika Anda memahami itu, ekornya bisa dipersingkat jika menghalangi. Hati-hati jangan sampai merusak mangkuk..

Rekomendasi tambahan

Semua wanita unik, jadi rekomendasi umum mungkin tidak cukup. Terkadang rasa sakit dan ketidaknyamanan disebabkan oleh sikap psikologis. Coba tonton video tutorial atau instruksi jika Anda tidak mengerti cara memasukkan mangkuk..

Selalu ingat jam berapa Anda memasuki produk higiene. Tandai di ponsel. Sangat nyaman bahwa Anda cukup melupakan menstruasi Anda. Beri tanda ketika saatnya untuk mengosongkan mangkuk sedikit di muka, sehingga Anda dapat menemukan ruang wanita. Diijinkan untuk memakai produk hingga 12 jam, tetapi dalam kasus luar biasa. Lebih baik mengosongkannya setiap 8 jam. Tentu, ini tidak cocok untuk Anda jika debitnya sangat banyak. Dalam hal ini, burl harus dikeluarkan lebih sering. Seiring waktu, Anda akan beradaptasi dan belajar untuk menentukan kepenuhannya..

Cara mengeluarkan mangkuk

Mengeluarkan wadah agar tidak terciprat untuk pertama kalinya bisa sulit. Jika Anda berlatih di rumah di kamar mandi atau di atas bidet. Semakin banyak cangkir menstruasi terisi, semakin mudah untuk mendapatkannya. Jika tidak memanjang di bagian ekor, jepit dengan dua jari di dinding dan tarik ke bawah dengan lembut.

Kemudian kosongkan wadah dan bilas dengan air mengalir, tanpa sabun - komponen yang membentuk sabun atau produk kebersihan intim dapat mengiritasi mukosa serviks. Setelah mencuci tangan dan masukkan kembali perangkat.
Saat membilas mangkuk, tarik penuh, tekan ke telapak tangan Anda dan tekan ke bawah sehingga air di bawah tekanan melewati lubang ventilasi. Lubang yang tersumbat akan mengganggu instalasi selanjutnya yang tepat, dan mungkin juga menjadi tempat berkembang biaknya kuman. Trik ini akan melindungi Anda.

Perawatan Higienis

Setelah menstruasi, rebus produk dan simpan dalam tas khusus.

Kadang-kadang timbul situasi di mana tidak mungkin untuk mengganti mangkuk di toilet dengan wastafel dekat. Dalam hal ini, simpan serbet Anda untuk kebersihan intim. Kosongkan wadah dan lap dengan kertas tisu atau kertas toilet, lalu masukkan kembali. Lebih baik menggunakan ini sebagai pilihan terakhir. Toilet dengan wastafel ada di kafe, tempat ruang selalu dihemat. Selalu cari tahu terlebih dahulu di mana Anda akan berada pada saat produk penuh, dan apakah ada peluang untuk mengosongkannya dengan nyaman.

Mangkuk mana yang harus dibeli dan di mana

Mangkuk dipesan dari berbagai negara dari Swedia ke Cina, dijual di apotek dan di berbagai situs. Ada sejumlah besar produsen, merek, dan merek. Ketika melakukan pembelian hal intim yang tidak dikenal, seorang wanita paling sering ingin bermain aman dan mengambil yang terbaik, yang terbaik. Kisaran harga mulai 260 p. hingga 3000 ke atas. Pilihan ada di tangan Anda, namun perlu diingat bahwa merek dan iklan memengaruhi harga. Saat membeli produk mahal, ketahuilah bahwa Anda terutama membayar untuk kotak, nama, dan kantong yang indah. Semua mangkuk kurang lebih sama. Satu-satunya hal, cobalah untuk memilih cangkir untuk menstruasi dari warna jenuh, transparan cepat menjadi gelap.

Ulasan cangkir menstruasi

Jika para penjaga mulut begitu baik, mengapa begitu sedikit yang diketahui tentang mereka? Distribusi mangkuk tertahan oleh bisnis bantalan. Perusahaan besar menguntungkan untuk menghasilkan tumpukan tampon dan pembalut, keuntungan yang darinya mereka terima terus-menerus. Seorang wanita membeli produk-produk higienis setiap bulan selama periode reproduksi. Namun, boom cap menstruasi sekarang. Tidak semua orang memiliki sikap ambigu terhadap mangkuk untuk menstruasi. Di bawah ini adalah beberapa ulasan tentang bagaimana seseorang mengembangkan hubungan dengan topi.

Saya berhasil mengatur penggunaan cangkir ginekologi hanya untuk siklus ketiga. Awalnya saya ingin membuangnya begitu saja. Sangat baik bahwa saya membeli sayang, dan sayang untuk membuang, kalau tidak saya akan melakukannya. Yang terpenting adalah belajar mengaturnya dengan benar dan tidak takut masuk lebih dalam, maka tidak akan bocor. Saya memiliki ukuran L sejak saya melahirkan.

Saya telah menggunakan Meluna selama satu tahun sekarang. Ini yang kedua, yang pertama secara tidak sengaja dijatuhkan ke toilet. Untuk waktu yang lama, saya tidak bisa memperbaiki Meluna sehingga tidak bocor, lalu saya mengambil saran untuk membuat dua lubang tambahan untuk ventilasi di samping, yang membantu menciptakan ruang hampa udara. Ini lebih nyaman.

Mangkuk untuk siklus menstruasi patut dipelajari untuk digunakan. Tetapi bersiap-siaplah untuk belajar apa yang Anda butuhkan. Setelah 2-3 siklus, saya merasa "pengguna" sepenuhnya percaya diri. Masalah dengan debit berlebihan dan kebocoran intermiten telah sepenuhnya diselesaikan. Capa memegang dengan baik, tanpa kebocoran.

Saya telah menggunakan pelindung mulut selama 15 bulan. Pada awalnya itu tidak terlalu akrab, sampai saya belajar untuk memelintirnya sebelum memperkenalkannya dalam bentuk huruf kapital E. Dengan cara ini, ia meluruskan dengan lebih cepat dan andal menempel di dalamnya. Sekarang saya ingin membeli volume yang lebih kecil di hari-hari terakhir siklus, ketika alokasi sangat terbatas. Saya tahu bahwa ini tidak perlu, saya hanya ingin.

Cara menggunakan cangkir menstruasi?

Penggantian tampon dan pembalut yang tidak biasa dan dapat digunakan kembali selama menstruasi adalah cangkir menstruasi. Mangkuk higienis dipilih sesuai dengan ukuran vagina, dengan mempertimbangkan panjang dan lebar corong, serta kapasitasnya. Terlepas dari semua manfaat menggunakan topi menstruasi, ada juga kelemahannya.

Tampon dan pembalut pengganti cangkir menstruasi pada hari-hari kritis

Apa itu cangkir menstruasi?

Cangkir menstruasi adalah produk kebersihan intim yang dapat digunakan kembali yang digunakan selama hari-hari kritis. Mangkuk adalah pengganti ekonomis, ramah lingkungan dan lebih luas untuk penyeka dan bantalan sekali pakai klasik.

Nama cara lain:

  • secangkir untuk menstruasi;
  • labu menstruasi;
  • cangkir kebersihan;
  • corong vagina;
  • pelindung mulut untuk hari-hari kritis;
  • topi menstruasi.

Varian dari jenis topi menstruasi

Secara visual, tutup menstruasi adalah kapasitas kecil dalam bentuk lonceng pada "batang" pendek dalam bentuk tongkat atau bola. Lebar "bel" tergantung pada pabrikan dan ukuran produk. Anda dapat melihat foto seperti apa topi higienis itu:

Cangkir dimasukkan ke dalam vagina, setelah itu dipasang ke dinding dengan bantuan ruang hampa dan tekanan dari otot-otot internal. Dudukan ini menghilangkan kemungkinan kebocoran dan menghilangkan ketidaknyamanan saat mengenakan. Darah haid yang dilepaskan selama hari-hari kritis terakumulasi dalam corong lonceng dan mengalir keluar setelah ekstraksi.

Paling sering, lonceng menstruasi terbuat dari silikon medis: itu adalah bahan yang sepenuhnya hypoallergenic yang tidak menyebabkan iritasi. Sebelum muncul di rak, produk jadi melewati banyak pemeriksaan dan menerima sertifikat keselamatan.

Kehidupan cangkir untuk menstruasi tergantung pada produsen dan bervariasi dari 1 tahun hingga 10 tahun penggunaan bulanan. Karena beragamnya batas menstruasi, Anda dapat memilih produk kebersihan yang tepat untuk wanita mana pun.

Untuk apa menstruasi itu??

Tutup menstruasi digunakan selama hari-hari kritis, dengan sempurna menggantikan tampon dan pembalut. Capa tidak menyerap sekresi, tetapi mengumpulkannya di dalam dirinya sendiri, karena itu mengandung volume darah menstruasi yang lebih besar dan tidak memerlukan penggantian yang sering.

Dengan penggunaan tutup menstruasi yang tepat, kebocoran hampir tidak mungkin terjadi

Metode memasang cangkir menstruasi secara virtual menghilangkan kemungkinan kebocoran. Selain itu, tutupnya tidak memungkinkan bercak menyentuh dinding vagina, yang meningkatkan mikroflora lokal.

Gelas menstruasi praktis tidak memiliki kontraindikasi untuk digunakan. Penggunaannya tidak disertai dengan reaksi alergi, penyakit pada alat kelamin dan rasa tidak nyaman yang konstan.

Pro dan kontra dari topi menstruasi

Cawan kebersihan untuk menstruasi memiliki beberapa perbedaan penting dari tampon dan pembalut konvensional. Beberapa karakteristik ini berhubungan dengan kelebihan alat, sementara yang lain dapat menjadi kerugian serius..

Dari kelebihan tutup menstruasi, berikut ini dapat dibedakan:

  1. Perawatan kesehatan: tidak seperti tampon, corong mempertahankan keadaan alami mikroflora genital perempuan dan mencegah perkembangan penyakit radang pada sistem reproduksi yang timbul dari dysbiosis.
  2. Tidak berbahaya: cangkir menstruasi terbuat dari bahan hypoallergenic, tidak mengandung pemutih, rasa dan aditif berbahaya lainnya. Penggunaannya tidak mengeringkan vagina dan tidak menyebabkan sindrom syok toksik.
  3. Kebersihan: ketika menggunakan cangkir untuk menstruasi, cairan terpisah dari dinding vagina, sehingga bau yang tidak sedap hampir tidak terlihat. Selain itu, produk ini sangat mudah dibersihkan dan disterilkan..
  4. Kemudahan penggunaan: perlu untuk mengosongkan lubang vagina sekali setiap 6-12 jam, tergantung pada intensitas keputihan. Karena kurangnya kebocoran, dapat digunakan dalam olahraga, berenang, selama perjalanan dan tidur.
  5. Tabungan: penggunaan produk yang dapat digunakan kembali membayar biaya awal yang tinggi setelah penggunaan 8-10 bulan. Tidak adanya pengeluaran untuk pembalut dan tampon akan menghemat sekitar 2.000 ribu rubel per tahun.
  6. Merawat lingkungan: produksi tampon dan pembalut, serta pembuangannya selanjutnya mencemari lingkungan. Tidak seperti produk-produk kebersihan ini, burl telah digunakan selama bertahun-tahun, yang mengurangi jumlah sampah di TPA..

Kemungkinan penggunaan yang dapat digunakan kembali memungkinkan Anda menghemat produk-produk kebersihan

Kerugian dari produk higiene meliputi:

  1. Kesulitan dalam operasi: untuk mempelajari cara menggunakan cangkir dengan benar, itu akan membutuhkan pelatihan dan kesabaran. Pada awalnya, itu bisa terlepas dari tangan selama pemasangan dan pengangkatan dari vagina. Agar ini tidak menimbulkan ketidaknyamanan, dapatkan topi di kamar mandi.
  2. Kemungkinan ketidaknyamanan: karena penyisipan yang tidak tepat, ukuran yang tidak tepat atau fitur anatomi, kehadiran mangkuk di vagina dapat mengganggu wanita.
  3. Perlunya perawatan: agar corong steril dan tidak merusak mikroflora vagina, harus dicuci bersih, disterilkan sebulan sekali dan disimpan dalam kondisi khusus.

Manfaat dari topi menstruasi lebih penting daripada kekurangan kecil.

Cara memilih cangkir menstruasi?

Sebagian besar produsen memproduksi 2 atau 3 ukuran topi vagina.

Pilihan di antara mereka tergantung pada ukuran vagina:

  1. Wanita di bawah 30 yang belum melahirkan secara alami disarankan untuk menggunakan pelindung mulut berukuran kecil atau sedang..
  2. Wanita yang melahirkan, serta wanita di atas 30, membutuhkan mangkuk yang lebih besar karena penurunan tonus otot vagina..

Penting! Ukuran vagina tidak selalu tergantung pada usia dan kelahiran. Fokus pada perasaan Anda sendiri dan ukuran penyeka yang digunakan.

Penjaga mulut dengan ukuran yang sama yang dikeluarkan oleh pabrikan yang berbeda akan selalu berbeda. Untuk memilih ukuran yang tepat untuk produsen mana pun, penting untuk mengetahui 3 indikator: panjang, lebar dan volume mangkuk.

Panjangnya

Panjang corong adalah indikator yang kemungkinan ketidaknyamanan, tekanan pada organ internal dan aliran agen tergantung. Mangkuk yang dipilih dengan benar panjangnya tidak terasa di dalam vagina dan tidak terlepas.

Pertama, Anda perlu menentukan panjang vagina Anda:

  1. Duduk toilet selama periode Anda, rentangkan kaki Anda lebar-lebar.
  2. Masukkan jari Anda ke dalam vagina, cobalah untuk mencapai leher rahim. Ini adalah tonjolan kecil di bagian belakang vagina.
  3. Jika Anda dapat mencapai leher Anda dengan jari Anda, Anda memiliki vagina pendek. Jika Anda tidak mencapai - panjang.

Setelah Anda harus memilih antara 3 jenis panjang:

  1. Pendek: 38-44 mm. Cocok untuk wanita dengan vagina pendek dan remaja.
  2. Rata-rata: 45-50 mm. Dapat digunakan oleh wanita dengan vagina sedang dan panjang.
  3. Panjang: 51-57 mm. Digunakan oleh wanita dengan vagina yang panjang dan sangat panjang.

Jika Anda tidak yakin tentang panjang vagina, lebih baik mengambil gendongan pendek. Akan lebih sulit untuk dilepaskan, tetapi alat seperti itu dijamin tidak bocor dan tidak akan menyebabkan ketidaknyamanan untuk dipakai.

Lebar

Lebar mangkuk adalah ukuran diameternya di sepanjang tepi luar "bel". Ada 3 opsi utama:

  1. 40-41 mm: ukuran sangat kecil untuk remaja dan gadis.
  2. 42-44 mm: ukuran kecil untuk wanita muda dan nulipara, serta wanita dengan nada vagina tinggi.
  3. 45-48: ukuran besar untuk wanita dengan nada otot vagina lemah.

Berbagai ukuran dan bentuk topi menstruasi

Pilihan lebar harus ditanggapi dengan serius: topi lebar bisa terasa tidak nyaman di dalam, dan topi sempit tidak dapat melekat dengan baik ke dinding vagina dan memicu kebocoran. Jika Anda tidak yakin tentang ukurannya, ambil mangkuk dengan nilai transisi 44-45 mm.

Volume

Seberapa sering Anda perlu mengosongkan mangkuk tergantung pada volume mangkuk. Ada 3 ukuran utama:

  • kecil: 18-24 ml;
  • rata-rata: 25-31 ml
  • besar: 32-38 ml.

Penjaga mulut dengan kapasitas besar seringkali memiliki panjang dan lebar yang besar, sehingga tidak cocok untuk semua wanita. Pembelian produk volume menengah adalah optimal: tidak perlu sering diubah, dan tidak akan menciptakan sensasi yang tidak menyenangkan.

Cara menggunakan topi menstruasi?

Agar mulut haid tidak bocor, tidak terasa di dalam dan tidak membahayakan tubuh, Anda harus belajar menggunakan produk higienis ini dengan benar.

Persiapan untuk prosedur

Sebelum penggunaan topi pertama untuk menstruasi, itu harus disterilkan. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan air panas dalam beberapa cara:

  • dalam wadah logam di atas kompor;
  • dalam wadah plastik atau gelas khusus dalam microwave;
  • dengan garam dan asam asetat.

Tutup menstruasi juga dapat diobati dengan agen antiseptik: klorheksidin, hidrogen peroksida, tablet khusus untuk desinfeksi.

Setelah mensterilkan mangkuk, cuci tangan Anda secara menyeluruh menggunakan sabun atau pembersih tangan lainnya. Selanjutnya, Anda bisa melakukan pemasangan mangkuk.

Cara memasukkan?

Burl vagina harus diberikan sebagai berikut:

  1. Cuci tangan Anda dengan sabun alkali rendah..
  2. Temukan posisi yang nyaman bagi Anda untuk memasukkan cangkir ke dalam: duduk, setengah duduk, berdiri, atau dengan kaki terangkat. Posisi yang sama berlaku untuk memasukkan tampon..
  3. Lipat corong 4 kali: setengah dan lagi setengah. Anda harus mendapatkan tabung kecil dengan alas sempit dan atasan lebih lebar.
  4. Sebarkan labia dan masukkan corong lipat dengan bagian lebar di atas. Ujung corong harus 1-2 cm dari pintu masuk ke vagina.
  5. Dengan memegang topi di bagian bawah, lakukan revolusi penuh di dalam vagina. Mangkuk akan terbuka dan menempel pada dinding vagina.

Cara melipat topi menstruasi Anda sebelum pemasangan

Agar mangkuk sesuai dengan benar dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, perlu untuk melakukan prosedur dalam keadaan santai. Ada baiknya berlatih sebelum menstruasi untuk mengembangkan keterampilan.

Cara menghapus tutupnya?

Untuk menghapus topi menstruasi harus sebagai berikut:

  1. Cuci tangan sampai bersih..
  2. Sebarkan labia, jari-jari merasakan kaki mangkuk dan alasnya.
  3. Tekan pangkalan di samping sehingga udara masuk ke dalam dan efek vakum rusak.
  4. Pegang mangkuk dengan ibu jari dan telunjuk Anda di kedua sisi, tarik perlahan ke arah Anda dan tarik keluar.

Penting: Untuk pertama kalinya, mangkuk mungkin terlepas dari tangan Anda. Keluarkan di bak mandi atau pancuran agar darah tidak tumpah ke lantai.

Perawatan Intim

Agar cangkir menstruasi bertahan untuk waktu yang lama dan tidak menjadi pembawa bakteri, perlu hati-hati merawatnya..

Instruksi singkat untuk perawatan burl vagina:

  1. Desinfektan juru bicara Anda dalam air panas atau dengan agen antiseptik sebelum digunakan pertama kali dan setelah setiap menstruasi.
  2. Setelah mengosongkan tutupnya, bilas dengan air dingin atau lap dengan tisu steril.
  3. Jangan gunakan sabun dengan kandungan alkali tinggi. Gunakan sabun higienis netral bebas aroma, pH 3,5.
  4. Gunakan tas yang terbuat dari katun, linen, mikrofiber, dan kain lain yang memungkinkan udara masuk dan memberikan ventilasi internal..
  5. Jauhkan tutupnya dari sinar matahari: sinar matahari langsung dan suhu di atas 140 derajat dapat merusak cangkir menstruasi.

Tempat yang paling cocok untuk menyimpan tas tisu goni menstruasi

Mangkuk perawatan difasilitasi oleh produk tambahan dari produsen: tas dan dompet khusus, kacamata untuk desinfeksi, tablet sterilisasi dan banyak lagi.

Kontraindikasi

Kontraindikasi untuk penggunaan topi meliputi kondisi berikut:

  1. Intoleransi terhadap komponen produk: untuk alergi terhadap karet atau lateks, pelindung mulut yang terbuat dari bahan tersebut tidak boleh digunakan. Untuk mangkuk silikon medis hypoallergenic, item ini tidak relevan.
  2. Perdarahan pascapartum: dokter kandungan perlu mengontrol jumlah bercak, sehingga Anda tidak dapat menggunakan cawan.
  3. Kerusakan mekanis pada vagina: setelah melahirkan, operasi, kuretase dan intervensi lain yang memicu cedera vagina, dilarang menggunakan agen intravaginal.
  4. Larangan agen intravaginal: untuk penyakit yang disertai dengan larangan ginekolog untuk menggunakan kebersihan dan kontrasepsi intravaginal, topi untuk menstruasi juga harus dibuang.

Kontraindikasi relatif bisa berupa keperawanan: penggunaan cangkir menstruasi tidak akan membahayakan mahkota vagina, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Menggunakan tutup dalam ukuran XS dan S, ini bisa dihindari..

Di mana membeli dan berapa topi?

Mangkuk silikon yang dapat digunakan kembali untuk menstruasi dapat dibeli di apotek dan di toko online khusus. Di supermarket dan toko kosmetik, tutup menstruasi tidak dijual, tidak seperti pembalut dan tampon..

Biaya tutup tergantung pada pabrikan dan ukuran yang dipilih. Harga rata-rata produk adalah 500-1500 rubel.

Ulasan

Saya membeli mouthguard untuk siklus menstruasi karena mendapat sambutan hangat dari blogger dan kenalan. Digunakan 3-4 kali dan tidak mengerti sukacita mereka, saya tidak suka alatnya! Metode penggunaannya kompleks, sensasi di dalamnya tidak menyenangkan, banyak keributan dengan mencuci dan merebus. Kemungkinan besar, kembali ke tampon.

Gelas menstruasi adalah pilihan seorang wanita yang memikirkan dunia di sekitarnya. Dapatkah Anda bayangkan berapa banyak tampon dan pembalut yang kami gunakan dan bagaimana mereka mencemari alam? Mangkuk silikon medis digunakan hingga 15 tahun, dan tidak sekali, oleh karena itu mangkuk harus digunakan oleh semua yang tidak peduli dengan alam..

Saya beralih ke topi haid 2-3 tahun yang lalu. Tidak ada batasan untuk kesenangan saya: Saya lupa tentang alergi, kekeringan pada vagina, sistitis dan sariawan karena penggunaan tampon. Anda tidak perlu lagi mengganti produk kebersihan setiap 2-3 jam: Saya mengosongkan mangkuk setelah 6, dan kadang-kadang setelah 12 jam. Sarankan!

Cawan menstruasi adalah pengganti yang efektif untuk tampon dan pembalut, menunjukkan kebersihan yang lebih baik, efisiensi dan kemudahan penggunaan. Meskipun biaya awal yang tinggi dan kemungkinan kesulitan dalam penggunaan, tutup dalam banyak hal lebih unggul daripada produk sekali pakai untuk kebersihan intim.