Utama / Melepaskan

Siklus menstruasi tidak teratur pada anak perempuan

Exmo Publishing House menerbitkan buku, yang, tentu saja, bisa disebut buku pegangan untuk wanita dari segala usia.

Penulis buku "1000 Pertanyaan dan Jawaban tentang Ginekologi" adalah seorang dokter otoritatif Elena Berezovskaya, yang direkomendasikan oleh Dr. Komarovsky. Buku pertama Elena Petrovna, yang membahas masalah kesehatan selama kehamilan, menjadi buku terlaris. Pembaca mencatat pendekatan penulis modern dan ramah, berdasarkan pencapaian ilmiah terbaru dan praktik medis jangka panjang dari Elena.

Dalam buku "1000 Pertanyaan dan Jawaban tentang Ginekologi" Elena Berezovskaya mengangkat topik yang paling relevan tentang kesehatan wanita. Di antara mereka, yang paling mendasar adalah sindrom ovulasi dan pramenstruasi, ketidakteraturan menstruasi, endokrin, virus dan penyakit kelamin, menopause, serta ginekologi onkologis spesifik, penyakit saluran kemih dan kelenjar susu, dan masih banyak lagi.

Tentu saja, buku itu tidak meniadakan kebutuhan untuk pergi ke dokter, jika ada alasan obyektif untuk ini. Tetapi dengan bantuan saran dari Dr. Berezovsky, seorang wanita akan dapat lebih akurat menentukan kesejahteraannya, tidak akan melewatkan gejala-gejala yang mengkhawatirkan, atau, sebaliknya, akan tenang ketika tidak ada alasan untuk khawatir. Setiap wanita, yang memiliki buku seperti itu, akan menemukan jawaban atas semua pertanyaannya mengenai kesehatan wanita, serta buku ini akan membantu gadis remaja menghilangkan mitos dan spekulasi, belajar lebih banyak tentang tubuh mereka. Intonasi penulis yang tenang dan bersahabat mendorong dan menginspirasi kepercayaan diri. Penjelasan yang terperinci dan sederhana membantu untuk memahami bahkan masalah yang paling rumit..

Portal Motherhood memperkenalkan para pembacanya ke sebuah fragmen buku tentang pembentukan siklus menstruasi pada anak perempuan.

Siklus menstruasi pada anak perempuan

Kapan siklus menstruasi dimulai pada remaja dan faktor-faktor apa yang memengaruhi timbulnya mereka?

Selama 150 tahun terakhir, usia anak perempuan yang mulai menstruasi telah secara signifikan "diremajakan".

Usia rata-rata kemunculan menarche (perdarahan menstruasi pertama) tergantung pada ras, nutrisi, tempat tinggal (kota, pedesaan), faktor keturunan, berat badan, dan faktor lainnya. Sekitar 30 tahun yang lalu, usia rata-rata adalah sekitar 14,5 tahun di banyak negara, tetapi sekarang angka ini telah turun menjadi 12,4 tahun..

Sekitar 10% anak perempuan mulai menstruasi sejak 11 tahun, dan pada 90% remaja, menstruasi dimulai pada usia 13 tahun. Pada usia 15, 98% anak perempuan mengalami menstruasi.

Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat dianggap sebagai menstruasi yang tidak teratur pada remaja perempuan?

Gadis remaja, orang tua mereka dan, sayangnya, beberapa dokter tidak tahu apakah ketidakteraturan siklus menstruasi pada remaja adalah manifestasi dari patologi atau norma..

Paling sering, hasil pemeriksaan hormon berbeda dari norma untuk wanita dewasa, namun, dokter tidak memperhitungkan usia anak perempuan, tetapi meresepkan perawatan hormon jangka panjang, yang tidak hanya tidak memperbaiki keadaan, tetapi sering memperburuk keadaan. Karena itu, penting untuk melakukan analisis menyeluruh terhadap hasil wawancara, pemeriksaan, dan pemeriksaan untuk membuat keputusan tentang perawatan atau pengamatan sederhana seorang remaja..

Apa kesulitan memeriksa gadis-gadis dengan siklus menstruasi yang tidak teratur?

Jika tidak ada kontak berbasis kepercayaan antara gadis remaja dan orang tua mereka, banyak masalah remaja, termasuk yang terkait dengan fungsi sistem reproduksi, tetap berada di luar diskusi. Gadis menyembunyikan apakah siklus bulanan tidak terjawab, seberapa sering pembalut berubah, berapa lama siklus menstruasi. Seringkali, gadis remaja menerima informasi tambahan tentang perkembangan seksual dari teman sebayanya, bukan dari orang tua dan dokter..

Apa itu telarch??

Telarche adalah pembengkakan kelenjar susu, awal pertumbuhannya, yang merupakan tanda permulaan pubertas. Menarche (menstruasi pertama) biasanya dimulai 2-3 tahun setelah kemunculan telarch.

Apa yang harus menjadi durasi siklus menstruasi pertama pada gadis remaja?

Selama dua dekade terakhir, banyak penelitian telah dilakukan pada topik siklus menstruasi dan gangguan mereka pada remaja perempuan. Menurut WHO, pada 38% perempuan, siklus menstruasi dari menarche ke menstruasi kedua berlangsung lebih dari 40 hari, dalam 10% - lebih dari 60 hari, dan dalam 20% - 20 hari. Durasi menstruasi pertama adalah 2 hingga 7 hari.

Durasi siklus menstruasi pada gadis remaja

Haruskah ovulasi terjadi pada gadis remaja?

Sebelumnya diyakini secara keliru bahwa jika ovulasi tidak terjadi pada anak perempuan, maka ini adalah patologi yang harus ditangani secepat mungkin..

Jika menstruasi dimulai pada usia 12, terbukti bahwa remaja tersebut akan memiliki siklus anovulasi selama setahun atau lebih..

Anovulasi adalah kejadian normal bagi seorang gadis remaja. Pembentukan siklus ovulasi reguler memakan waktu 8 hingga 12 tahun..

Sebagian besar siklus menstruasi berlangsung dari 21 hingga 45 hari. Tiga tahun pertama setelah menstruasi, siklus berlangsung lebih dari 28-35 hari, tetapi dengan bertambahnya usia mereka, lebih teratur dan lebih sering disertai dengan pematangan telur penuh.

Fluktuasi siklus berikut pada remaja dianggap normal:

  • tahun pertama setelah menarche - 23-90 hari
  • tahun keempat - 24-50 hari
  • tahun ketujuh - 27-38 hari.

Siklus anovulasi dikaitkan dengan fakta bahwa pusat hipotalamus-hipofisis pada gadis remaja masih belum matang. Dalam hal ini, siklus menstruasi individu ditetapkan tidak lebih awal dari 19-20 tahun.

Durasi menstruasi adalah 3-7 hari, dan gadis itu biasanya mengganti 3-6 pembalut per hari.

Ketika siklus menstruasi yang tidak teratur pada remaja perempuan dapat dianggap sebagai gangguan siklus?

Ada sejumlah kondisi yang perlu Anda perhatikan. Ini termasuk:

  • kurang menstruasi selama 6 bulan atau lebih;
  • adanya penyakit endokrin (diabetes mellitus, hipotiroidisme, sindrom Cushing, dll.);
  • kecenderungan bawaan untuk sindrom ovarium polikistik;
  • olahraga yang intens;
  • anoreksia, bulimia;
  • stres kronis;
  • minum obat, obat;
  • tumor kelenjar pituitari, ovarium, kelenjar adrenal;
  • penyakit darah.

Kapan perlu memeriksa seorang gadis dan seberapa sering?

Karena pada kebanyakan anak perkembangan seksual dimulai dari usia 8 tahun, banyak dokter menyarankan agar anak perempuan diperiksa oleh dokter kandungan (alat kelamin luar, kelenjar susu) dari usia ini setahun sekali..

Beberapa dokter merekomendasikan untuk memulai pemeriksaan pada usia 12-13 tahun..

Sangat penting untuk menjelaskan kepada remaja dan orang tua fase pentahapan dan fitur dari kedewasaan ini. Misalnya, tidak semua anak perempuan mengembangkan payudara secara simetris. Ketika menstruasi dimulai, gadis itu diundang untuk membuat kalender untuk memantau durasi siklus menstruasi. Sayangnya, tidak ada rencana universal untuk memantau dan menasihati gadis remaja..

Atas rekomendasi banyak dokter, siklus menstruasi yang berlangsung 42-180 hari dapat dianggap oligomenore pada remaja, tidak adanya menstruasi selama 180 hari atau lebih adalah amenore sekunder.

Gadis-gadis yang diduga mengalami penyimpangan menstruasi ditawari untuk menjalani pemeriksaan - pemeriksaan fisik, mengikuti tes untuk mendapatkan informasi tentang latar belakang hormonal, USG, pengukuran indeks massa tubuh.

Apa saja jenis perawatan untuk ketidakteraturan menstruasi pada remaja??

Perawatan ketidakteraturan menstruasi pada gadis remaja tergantung pada penyebab gangguan ini. Jika gadis itu sangat terlibat dalam olahraga, tidak tidur, mempersiapkan kelas dan ujian, penting untuk menciptakan kondisi yang paling menguntungkan bagi anak untuk istirahat yang baik. Banyak gadis mencoba diet, meniru idola mereka. Remaja seperti itu akan dibantu oleh konsultasi seorang psikolog anak, psikoterapis, dengan keterlibatan ahli gizi, ahli gizi. Tumor ovarium pada masa remaja tidak selalu jinak, sehingga menghilangkannya dapat memecahkan masalah dengan siklus menstruasi. Pengobatan diabetes mellitus, hipotiroidisme, hiperplasia adrenal, prolaktinoma dengan sejumlah obat secara signifikan meningkatkan keteraturan siklus. Resep COC dan obat hormonal lainnya harus dibenarkan secara serius..

Penggunaan COC untuk pengaturan siklus menstruasi tanpa pemeriksaan yang tepat, tanpa menentukan penyebab ketidakteraturan ini sering merupakan kesalahan medis, dan oleh karena itu tidak dianjurkan untuk remaja di bawah 19-20 tahun..

Jika seorang gadis memulai kehidupan seksual, dalam kasus seperti itu, COC dapat menjadi salah satu metode kontrasepsi, tetapi penunjukan COC harus dilakukan secara individual dan hanya dengan tidak adanya kontraindikasi untuk penggunaannya..

Saat menstruasi pertama muncul pada anak perempuan. Norma dan penyimpangan

Pada usia 10-11, anak perempuan biasanya sudah menyadari bahwa menstruasi terjadi dan mengapa mereka diperlukan. Timbulnya menstruasi pertama adalah awal dari kedewasaan. Mereka menunggu dengan gembira. Seringkali ada pertanyaan yang tidak semua ibu bisa jawab. Sebagai contoh, pelepasan aneh macam apa yang muncul, apakah normal bagi seorang gadis berusia 9-10 tahun, kapan harus menunggu timbulnya menstruasi dan mengapa mereka terlambat. Dan itu juga terjadi bahwa menstruasi muncul secara tak terduga pada usia 7-8. Gadis itu tidak siap untuk ini baik secara mental maupun fisik. Penting untuk memahami apa penyebab dan konsekuensi menstruasi dini dan terlambat..

Yang menentukan periode penampilan menstruasi pertama

Pubertas pada anak perempuan dimulai pada sekitar 10 tahun dan berakhir pada 17-18 tahun. Mereka memulai pertumbuhan kelenjar susu, perkembangan organ genital. Setelah 1-1,5 tahun setelah dimulainya pematangan, menstruasi pertama (menarche) muncul. Ovarium mulai berfungsi, hormon seks wanita diproduksi. Ovulasi muncul pada saat ini, kehamilan mungkin terjadi.

Waktu periode ini tergantung pada faktor-faktor berikut:

  • keturunan;
  • perkembangan fisik;
  • keadaan sistem saraf;
  • gaya hidup dan lingkungan sosial;
  • kesadaran jender;
  • kesehatan umum, adanya penyakit endokrin.

Jika gadis itu sering sakit sejak kecil, ia memiliki kelainan bawaan, ia harus minum banyak obat, maka menstruasi mungkin muncul kemudian. Normanya adalah munculnya menstruasi pertama pada usia 12-15 tahun. Jika terjadi dalam 8-10 tahun, diyakini bahwa periode bulanan lebih awal, dan jika setelah 15 tahun, maka mereka terlambat. Dalam satu dan kasus lain, penyebab penyimpangan paling sering adalah kelainan hormonal atau perkembangan abnormal alat kelamin.

Apa yang seharusnya menjadi menstruasi pertama

Menstruasi pertama pada anak perempuan muncul sehubungan dengan awal fungsi ovarium. Pubertas dimulai ketika hormon diproduksi di hipofisis dan hipotalamus (FSH - hormon perangsang folikel, LH - hormon luteinizing), yang berkontribusi pada pembentukan estrogen di ovarium. Dalam sistem reproduksi, proses seperti pematangan telur, ovulasi, dan perkembangan endometrium mulai terjadi. Konsepsi menjadi mungkin. Dalam hal ini, fluktuasi teratur pada tingkat hormon seks terjadi, yang merupakan ciri khas siklus menstruasi.

Tambahan: Folikel dengan primordia telur ada di ovarium seorang gadis sejak lahir. Jumlah mereka ditentukan secara genetik. Mereka dikonsumsi sepanjang periode reproduksi. Stok habis selama 45-52 tahun. Seorang wanita mulai menopause, menstruasi berhenti.

Menstruasi terjadi sebagai akibat dari penolakan dan pembaruan mukosa uterus, jika pembuahan sel telur tidak terjadi. Dalam aliran menstruasi ada darah dari pembuluh yang rusak selama pengelupasan endometrium. Oleh karena itu, menstruasi pertama yang normal memiliki warna merah gelap dan konsistensi lendir dengan gumpalan. Ada sedikit ketidaknyamanan, tidak seharusnya sakit perut yang parah.

Volume pengeluaran darah untuk seluruh periode menstruasi adalah 50 hingga 150 ml. Periode paling intens adalah pada anak perempuan dalam 2-3 hari pertama.

Perkiraan menstruasi pertama, tanda-tanda dan persiapan

Dengan beberapa tanda, Anda dapat memahami bahwa segera gadis itu akan mulai menstruasi pertamanya. Nyeri ringan muncul di kelenjar susu, volumenya mulai meningkat, rambut kemaluan, ketiak, kaki dan lengan muncul. Sekitar 1-1,5 tahun sebelum menstruasi, keputihan yang tidak berbau muncul. Jika volumenya meningkat, mereka menjadi lebih banyak cairan, maka dalam 1 bulan timbulnya menstruasi pertama.

Seorang ibu yang penuh perhatian mencatat bahwa suasana hati gadis itu sering berubah tanpa alasan, ia memiliki minat yang meningkat pada produk-produk kebersihan intim dan dalam perubahan pada sosoknya sendiri. Sebelum menstruasi pertama, beberapa menjadi gemuk.

Agar menstruasi pertama untuk gadis itu tidak datang sebagai kejutan, tidak menyebabkan panik, itu harus disiapkan untuk onset mereka. Gadis itu harus tahu apa itu menstruasi, apa itu seharusnya normal, mengapa penyimpangan itu mungkin, apakah mereka selalu menjadi patologi. Dia harus memiliki gagasan tentang pada usia berapa haid pertama datang, berapa hari terakhir, bagaimana seharusnya siklus haid..

Gadis itu perlu diberitahu tentang perasaan apa yang mungkin dia miliki, dalam hal ini nasihat dan bantuan dokter diperlukan. Setelah munculnya tanda-tanda akan segera datangnya menstruasi pertama, gadis-gadis itu harus selalu membawa gasket.

Peringatan: Ibu harus menjelaskan kepada putrinya cara menggunakan pembalut, berbicara tentang perlunya perawatan yang lebih baik untuk alat kelamin selama menstruasi. Kalau tidak, melalui pengalaman, infeksi dapat dimasukkan ke dalam alat kelamin. Gasket yang dipilih salah sering bocor. Ini menyebabkan tidak hanya ketidaknyamanan, tetapi juga tekanan emosional..

Setelah menstruasi, perlu untuk memiliki kalender, tandai tanggal awal dan akhir mereka. Ini akan memungkinkan Anda untuk memantau keteraturan siklus, perhatikan penyimpangan dalam sifat menstruasi. Siklus pertama tidak stabil dalam durasi dan waktu mulai.

Video: Penyebab ketidakstabilan menstruasi pertama

Kapan harus ke dokter

Patologi berbicara tentang jika:

  1. Menstruasi muncul terlalu muda atau terlambat.
  2. Volume menstruasi melebihi 150 ml, mereka memiliki warna merah cerah. Ini mungkin merupakan tanda gangguan hormonal, perkembangan patologis organ reproduksi. Menstruasi pertama yang abnormal pada anak perempuan terjadi dengan penyakit darah. Menstruasi semacam itu merupakan pertanda penyakit tumor yang timbul akibat penggunaan obat-obatan tertentu yang memengaruhi perkembangan endometrium..
  3. Menstruasi pertama muncul, tetapi yang berikut tidak datang, meskipun lebih dari 3 bulan telah berlalu. Alasan untuk fenomena ini mungkin olahraga profesional atau balet, ketika tubuh mengalami terlalu banyak stres. Pada saat yang sama, patologi ini merupakan konsekuensi dari proses inflamasi, penyakit menular, kerusakan kelenjar endokrin.
  4. Menstruasi datang secara tidak teratur, meskipun lebih dari 1,5 tahun telah berlalu sejak mereka mulai. Mereka muncul dalam 20 hari, lalu dalam 35-40. Penyebab siklus inkonsistensi adalah penyakit, cedera, kekurangan vitamin, keinginan untuk menurunkan berat badan dengan melelahkan tubuh dengan kelaparan.
  5. Nyeri perut parah saat menstruasi.
  6. Durasi mereka adalah 1-2 hari. Alasannya mungkin karena kurangnya estrogen karena kurang berkembangnya ovarium. Jika mereka berlangsung 8-10 hari, ini menunjukkan peningkatan fungsi ovarium atau kontraktilitas otot uterus yang lemah.

Dalam kasus seperti itu, perlu untuk melakukan pemeriksaan komprehensif dengan dokter kandungan anak, serta ahli endokrin.

Video: Pada fitur-fitur menstruasi pertama, kebutuhan untuk mempersiapkan anak perempuan untuk onset mereka

Gejalanya dengan menstruasi

Gadis itu harus siap dengan kenyataan bahwa dengan timbulnya menstruasi dia mungkin memiliki gejala berikut:

  • cepat lelah;
  • air mata, mudah tersinggung;
  • sakit kepala, pusing, mual;
  • sakit di perut bagian bawah;
  • gangguan usus saat menstruasi.

Hal ini diperlukan pada hari-hari menstruasi untuk membatasi olahraga dan kegiatan fisik lainnya, lebih santai.

Menstruasi dini

Menstruasi yang terjadi pada seorang gadis di bawah 11 tahun dianggap lebih awal. Ada kalanya menstruasi terjadi pada anak perempuan berusia 8 tahun.

Terkadang pubertas dini bukanlah patologi. Jika situasi yang sama diamati pada ibu dan nenek, maka ini disebabkan oleh genetika. Perkembangan fisik yang dipercepat, olahraga yang intens, dansa juga dapat memicu timbulnya menstruasi pada usia muda.

Namun, dalam kasus apa pun, dengan munculnya menstruasi pertama pada seorang gadis di usia ini, dianjurkan untuk diperiksa, karena paling sering penyebab fenomena ini adalah kelainan hormonal, patologi perkembangan atau penyakit pada sistem reproduksi. Penyebab gangguan hormon adalah tumor otak, karena di hipofisis dan hipotalamus dihasilkan hormon yang mengatur siklus menstruasi..

Menstruasi terjadi lebih awal jika anak menderita diabetes. Periode awal sering diamati pada anak perempuan yang mengalami stres berat dan trauma psikologis. Salah satu penyebab stres mungkin terlalu dini mengenal fisiologi jenis kelamin. Jiwa anak itu mudah terluka karena menonton program anak-anak di TV, serta menonton hubungan seksual orang yang dicintai.

Apa bahaya pubertas dini

Penampilan awal menstruasi pada gadis itu menyebabkan masalah kesehatan di masa depan, seperti onset awal menopause, penyakit kardiovaskular, kelainan pada kelenjar tiroid, gangguan hormonal. Wanita yang haidnya muncul lebih awal memiliki risiko lebih tinggi terkena tumor pada organ reproduksi dan kelenjar susu.

Dengan permulaan pubertas, pertumbuhan dan perkembangan fisik melambat. Faktor penting dalam pengembangan sistem reproduksi yang tepat adalah nutrisi yang baik dan kondisi kehidupan normal.

Pencegahan menstruasi dini

Agar tidak memicu timbulnya menstruasi terlalu dini, orang tua perlu mempertimbangkan faktor-faktor apa yang berkontribusi terhadap perkembangan seksual dini. Langkah-langkah pencegahan adalah:

  1. Penghapusan stres yang dapat melukai jiwa lembut anak-anak. Kita membutuhkan suasana yang tenang dan bersahabat dalam keluarga dan hubungan saling percaya antara anak-anak dan orang tua, kenalan tepat waktu dengan masalah perkembangan seksual.
  2. Memberikan diet yang tepat. Berbahaya bagi anak-anak untuk makan makanan pedas, terlalu asin atau asam, banyak minum cokelat, kopi, teh kental. Penggunaan bir dan minuman beralkohol lainnya dikontraindikasikan secara ketat untuk remaja.
  3. Perawatan Penyakit Endokrin.
  4. Kontrol orangtua atas apa yang ditonton anak di TV atau di komputer.

Penting untuk mempertahankan moderasi dalam olahraga, bukan untuk membebani tubuh anak secara fisik.

Video: Apa yang akan gadis itu tumbuh lebih awal

Menstruasi terlambat

Timbulnya menstruasi pertama pada anak perempuan berusia 16-18 dianggap penyimpangan dari norma. Lemahnya perkembangan kelenjar susu juga berbicara tentang perkembangan seksual yang terlambat..

Penyebab terlambat menstruasi mungkin perkembangan rahim dan ovarium yang tidak tepat, gangguan fungsi hipofisis dan hipotalamus, adanya penyakit neuropsikiatri. Pubertas lanjut disebabkan oleh penyakit menular masa kanak-kanak (campak, gondong, demam berdarah, rubella).

Seringkali penyebab keterlambatan menstruasi adalah ketipisan yang berlebihan dari gadis itu. Jaringan adiposa, seperti ovarium, menghasilkan estrogen. Jika tidak ada, tingkat estrogen tidak cukup untuk fungsi normal alat kelamin.

Ada faktor-faktor tidak menguntungkan lainnya yang menyebabkan terlambatnya menstruasi pertama pada anak perempuan: defisiensi vitamin, ekologi yang buruk, penggunaan makanan yang dimodifikasi secara genetik..

Konsekuensi Perkembangan Seksual Terlambat

Jika Anda tidak pergi ke dokter tepat waktu dan tidak menghilangkan anomali pada masa remaja, maka selanjutnya wanita tersebut mengembangkan apa yang disebut infantilism genital. Pada saat yang sama, sistem reproduksi pada wanita dewasa tetap kurang berkembang (seperti pada remaja). Ini memengaruhi penampilan, menyebabkan gangguan hormon yang memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Pada anak perempuan, tidak seperti wanita dewasa, patologi ini biasanya dapat diobati.

Bulanan mengapa gadis-gadis pergi hari ini

Menstruasi mengacu pada perdarahan uterus fisiologis, yang terjadi setiap bulan untuk hampir semua wanita yang termasuk dalam spesies plasenta mamalia, termasuk manusia..

Hari-hari haid terjadi tidak hanya pada wanita, tetapi juga pada primata, kelelawar dan hopper.

Sepanjang seluruh siklus menstruasi, proses berurutan kompleks terjadi dalam tubuh wanita yang telah terbentuk selama jutaan tahun evolusi sehingga seseorang dapat mereproduksi keturunannya sendiri.

Di sisi lain, menstruasi pada anak perempuan juga memiliki fungsi protektif. Untuk memahami mengapa aliran menstruasi terjadi dan mengapa menstruasi diperlukan pada prinsipnya, Anda perlu tahu apa yang terjadi pada tubuh selama seluruh siklus menstruasi.

Dalam artikel ini, kami akan memberikan semua informasi tentang menstruasi: apa itu, apa fungsinya, karakteristik apa yang seharusnya normal dan apa yang dianggap penyimpangan.

Apa itu menstruasi dan bagaimana tampilannya

Hari-hari kritis secara ilmiah disebut "menstruasi," tetapi mereka dapat disebut secara bulanan berbeda, dan karena keteraturan proses, mereka disebut regulator. Gadis-gadis remaja di antara mereka sendiri mengatakan "menstruasi telah tiba" atau "hari-hari merah kalender telah dimulai." Di bawah semua nama ini terletak satu proses yang sangat penting bagi tubuh wanita - pelepasan endometrium (lapisan mukosa internal rahim) dan pengangkatannya di luar rongga organ genital.

Selama menstruasi, seorang wanita mendapatkan rahasia berdarah dari merah sampai merah di mana mungkin ada benjolan dan gumpalan kecil. Pada hari-hari terakhir menstruasi, debit terlihat seperti memulaskan gelap.

Banyak perwakilan dari hubungan seks yang adil selama hari-hari kritis mengeluhkan rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah, juga pada saat ini dada mungkin membengkak, kelemahan dan apatis muncul.

Perubahan hormon yang terjadi saat ini dalam tubuh memprovokasi gejala yang sama, jika rasa sakit dapat ditoleransi, maka ini mengacu pada varian normal..

Pada remaja pada usia 11-14, menstruasi pertama terjadi, tugas ibu adalah menjelaskan kepada anak perempuan mereka bahwa ini adalah proses fisiologis, dan anak perempuan memerlukan aturan untuk memperbarui tubuh dan kemungkinan memiliki anak..

Jika seorang gadis secara aktif terlibat dalam olahraga atau hidup di iklim yang keras, "hari merah" pertama dapat datang padanya pada usia 15-16 tahun, ini adalah varian dari norma.

Selama 1-2 tahun setelah regula pertama, penundaan berkala atau, sebaliknya, periode sering dapat terjadi. Ini karena pembentukan latar belakang hormonal, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini.

Selanjutnya, hormon menjadi seimbang, dan siklus menstruasi stabil, rata-rata adalah 28 hari, tetapi penyimpangan +/- 7 hari dianggap normal. Pengosongan itu sendiri memakan waktu 3-7 hari.

Dengan penyimpangan dari norma, anak perempuan perlu segera mengunjungi dokter kandungan, karena itu adalah keteraturan hari-hari kritis dan sifat pelepasan yang dapat memberi tahu banyak tentang kesehatan tubuh wanita.

Sementara seorang wanita mengalami menstruasi, diyakini bahwa ia mampu hamil dan melahirkan anak. Setelah 45 tahun, ovarium secara bertahap habis, dan fungsi menstruasi mulai berakhir. Pada pra-menopause, hari-hari kritis datang tidak teratur, dan akhirnya hilang sama sekali. Jadi berakhirlah fungsi reproduksi wanita, dan klimaks datang.

Dari mana darah itu berasal

Ketika menstruasi berjalan, lapisan mukosa bagian dalam, yang tidak berguna pada siklus sebelumnya karena tidak adanya kehamilan, dikeluarkan dari rongga rahim.

Proses penolakan disertai dengan kerusakan pembuluh darah, yang menjelaskan keberadaan darah dalam pembuangan. Karena darah menstruasi mengandung sejumlah besar antikoagulan, itu tidak menggumpal dan keluar tanpa halangan.

Mengapa wanita membutuhkan fungsi menstruasi - pelepasan

Selama regula pada wanita, lapisan epitel bagian dalam dalam rahim diperbarui setiap bulan, mengalami perubahan yang tidak dapat dikembalikan dan ditolak sebagai hal yang tidak perlu. Dalam siklus baru, proses "membangun kembali" endometrium dimulai kembali, di mana tubuh mempersiapkan kemungkinan konsepsi.

Dengan kata sederhana, maka menstruasi adalah pengingat bagi seorang wanita tentang tujuan utamanya, untuk menjadi seorang ibu.

Selain itu, menstruasi diperlukan untuk melakukan fungsi-fungsi berikut.

  • Memperbarui. Karena lapisan uterus bagian dalam terdiri dari sel-sel epitel, yang ditandai oleh proses deskuamasi, seperti sel-sel kulit, mukosa usus dan bronkus, menstruasi memungkinkan Anda untuk membersihkan rongga rahim dari endometrium yang usang dan terkelupas. Setelah hari-hari kritis, rahim dibersihkan dan siap untuk menumbuhkan lapisan epitel baru.
  • Perlindungan biologis. Ada teori yang menyatakan bahwa lapisan uterus fungsional mampu mengenali proses yang cacat pada sel telur yang dibuahi (kelainan kromosom, DNA yang rusak), sebagai akibatnya dengan sengaja mencegah implantasinya, mencegah kehamilan yang "salah". Zigot yang cacat mati dan diekskresikan bersama dengan epitel yang terkelupas selama rutin.

Bagaimana menstruasi normal?

Biasanya, wanita usia reproduksi harus memiliki menstruasi teratur, yang berlangsung tanpa gejala akut dan menyakitkan selama 3-7 hari, paling sering 4-5 hari. Secara frekuensi, menstruasi normal harus dimulai setiap 21-35 hari. Secara optimal, ketika mereka tiba setiap 28 hari, tetapi penyimpangan 7 hari dalam satu arah atau yang lain dapat diterima.

Jumlah Pelepasan

Jumlah debit untuk seluruh periode menstruasi tidak boleh melebihi 100 ml. Kehilangan darah volume ini tidak akan membahayakan tubuh dan tidak secara signifikan mempengaruhi kesejahteraan seorang wanita.

Intensitas perdarahan menstruasi memungkinkan tubuh untuk secara tepat waktu mengkompensasi kehilangan darah karena dilusi dan alokasi sel darah tambahan dari depot.

Karakter

Secara eksternal, aliran menstruasi berbeda dari yang lain, termasuk perdarahan uterus.

Pada awal menstruasi, mereka termasuk potongan-potongan sel endometrium dan epitel, yang keluar dalam bentuk untaian darah dan gumpalan darah. Pada hari-hari terakhir peraturan, ada darah secara eksklusif tanpa kotoran, jumlahnya secara bertahap berkurang.

Warna buangannya merah tua hingga merah anggur, mereka mungkin berbau sedikit besi. Jika pembuangan daging atau ikan busuk berbau, ada ketidakmurnian nanah atau konsistensi berbusa, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Sebaiknya haid tidak berlebihan, jumlah debit dapat dikontrol dengan jumlah produk higienis yang digunakan per hari. Biasanya, satu paking harus cukup untuk setidaknya 2 jam, jika mengisi lebih cepat, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Perawatan harus dilakukan untuk kebersihan selama menstruasi, mengganti pembalut setiap 3-4 jam, karena berbagai bakteri patogen dapat berkembang sangat cepat dalam darah, memicu vulvovaginitis dan proses peradangan lainnya di organ reproduksi.

Penyimpangan apa yang bisa terjadi

Periode bulanan biasanya hampir selalu mengikuti "skenario" yang sama: mereka memiliki durasi, volume dan intensitas pelepasan yang sama, gejala dan sensasi yang terkait.

Jika salah satu dari parameter ini menyimpang dari norma, sementara ketidakteraturan menstruasi muncul beberapa siklus berturut-turut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena penyimpangan sistematis dari norma dapat menjadi tanda patologi yang ada..

Untuk mendeteksi kelainan dalam siklus secara tepat waktu, disarankan agar semua wanita usia reproduksi mempertahankan kalender menstruasi, yang mencatat tidak hanya hari-hari kedatangan pelanggan tetap berikutnya, tetapi juga perasaan mereka sendiri selama periode ini..

Anak perempuan harus diperingatkan oleh perubahan siklus berikut ini

  • durasi siklus menstruasi telah menjadi lebih dari 35 hari atau kurang dari 21;
  • perdarahan uterus atau sedikit memulas muncul di tengah siklus;
  • hari-hari kritis datang pada interval yang berbeda;
  • menstruasi yang berat dimulai, di mana pembalut tidak cukup untuk 2 jam;
  • jika bercak berlangsung lebih dari seminggu;
  • jika tidak ada menstruasi selama 3 bulan, dan tes kehamilan negatif;
  • jika menstruasi sangat langka dan menghilang dalam 1-2 hari;
  • selama menstruasi, perut bagian bawah sangat sakit, dan wanita kehilangan kemampuannya untuk bekerja;
  • suhu tubuh naik;
  • jika sindrom pramenstruasi parah.

Hanya seorang ginekolog yang dapat menentukan penyebab pasti, karena itu ada ketidakteraturan menstruasi pada wanita. Setelah serangkaian tindakan diagnostik, dokter memilih program perawatan individu dan memberikan rekomendasi umum kepada pasien.

Apa yang terjadi pada tubuh

Sepanjang seluruh siklus menstruasi, perubahan hormon dan fisiologis terjadi dalam tubuh, semuanya berubah secara siklikal dan berurutan. Secara kondisional, siklus dapat dibagi ke dalam fase-fase berikut.

  • Folikel. Awal mulanya dianggap sebagai hari pertama menstruasi, dan berakhir dengan timbulnya ovulasi, kira-kira pada hari ke 11-16 dari siklus. Selama menstruasi, endometrium yang terkelupas dihilangkan, dan lapisan epitel baru mulai tumbuh di tempatnya, sementara wanita itu mungkin merasa lebih buruk, dia merasa tidak enak badan dan lelah. Pada saat ini, di bawah pengaruh estrogen, folikel dominan mulai matang di ovarium, ketika itu meledak, siklus masuk ke fase berikutnya.
  • Ovulasi. Pada saat ini, folikel matang dan pecah, keluar sel telur, siap untuk pembuahan. Bergerak di sepanjang tuba falopii ke dalam rongga rahim, di mana ia seharusnya melekat di endometrium, tunduk pada pembuahan. Ovulasi terjadi kira-kira di tengah siklus, ini adalah waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan
  • Luteal. Di tempat folikel yang pecah, tubuh kuning mulai terbentuk, ini adalah kelenjar sementara yang menghasilkan progesteron, hormon kehamilan. Tingkat estrogen dalam fase ini secara bertahap berkurang. Sebelum menstruasi, yaitu, pada paruh kedua siklus, lapisan dalam rahim sangat elastis, yang merupakan parameter penting untuk implantasi normal embrio. Jika pembuahan terjadi, sekitar seminggu setelah ini, zigot yang terus-menerus membelah difiksasi di endometrium. Keadaan kehamilan mulai saat ini hingga pembentukan plasenta didukung oleh hormon hCG. Jika telur dalam siklus ini tidak dibuahi atau itu terjadi dengan "kesalahan", telur janin tidak memperbaiki, tingkat estrogen dan progesteron turun, dan endometrium mulai rusak dan terkelupas tanpa dukungan hormon. Maka datanglah menstruasi baru dan siklus baru.

Semua proses sepanjang siklus menstruasi dikendalikan oleh hormon, sehingga sangat penting bahwa keseimbangan hormon dalam tubuh wanita selalu normal..

Jika tidak, Anda mungkin memerlukan bantuan tidak hanya seorang ginekolog, tetapi juga seorang endokrinologis.

Setiap bulan sakit?

Banyak faktor yang dapat memengaruhi sensasi wanita selama menstruasi:

  • kecenderungan turun temurun - beberapa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah menerima sensasi menyakitkan dari ibu dan nenek mereka sebagai "hadiah" atau ketidakhadiran mereka selama musim reguler;
  • gaya hidup - stres, ketidakteraturan dalam kehidupan intim, gizi buruk, aktivitas fisik yang rendah atau berlebihan dapat memperburuk kondisi wanita pada hari-hari kritis;
  • kesehatan umum - jika seorang wanita sakit, pilek, atau memiliki penyakit kronis memburuk, maka haidnya hanya akan memperburuk kondisinya yang sudah tidak sehat.

Karena selama penyesuaian perubahan hormonal dalam tubuh wanita cukup kuat, sensasi seorang wanita bisa berbeda tergantung pada hari menstruasi.

  • Pada hari pertama, bersamaan dengan keluarnya cairan yang berlebihan, rasa sakit atau menarik di perut bagian bawah mungkin muncul. Sensasi seperti itu dijelaskan oleh kontraksi dinding rahim, yang, dengan tindakan serupa, mencoba mendorong endometrium yang terkelupas. Pada saat ini, patologi kardiovaskular, saraf dan pencernaan dapat memburuk. Karena penyempitan pembuluh darah, tekanan darah mungkin turun, terutama pada pasien hipotensi. Karena perbedaan hormon, suasana hati memburuk, dan karena pelepasan prostaglandin aktif, tonus usus menurun dan terjadi gangguan. Pada saat ini, disarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual, karena ada risiko tinggi infeksi untuk kedua pasangan.
  • Dari 3 hingga 6 hari, volume keluarnya menurun, keadaan psiko-emosional wanita itu menjadi normal, ia kadang merasakan sakit ringan dan gejala lainnya..
  • Dengan berakhirnya peraturan, seorang wanita mulai merasa hebat, tidak hanya kesehatannya, tetapi juga suasana hatinya membaik, gairah seksnya meningkat.

Jika rasa sakit selama menstruasi mempengaruhi kinerja seorang wanita, maka Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit seperti yang ditentukan oleh dokter.

Ini bisa Paracetamol atau Ibuprofen, itu juga secara efektif membantu meredakan kejang mandi hangat atau bantal pemanas. Jika bahkan obat-obatan tidak menghilangkan rasa sakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda penyakit serius.

Diagnosis dan perawatan yang tepat waktu tidak hanya akan membantu wanita membuat hidupnya lebih mudah, tetapi dalam beberapa kasus akan menyelamatkannya.

Menstruasi pertama: segala sesuatu yang mengkhawatirkan anak perempuan dan ibu mereka

Remaja sering bermimpi tumbuh dan memasuki masa dewasa.

Karena itu, menstruasi pertama pada seorang gadis selalu merupakan peristiwa besar.

Pada saat yang sama, banyak pertanyaan dan kekhawatiran muncul: seberapa benar siklus berkembang, apa yang dianggap sebagai “norma”, produk higiene apa yang akan digunakan.

Fenomena apa ini

Sistem reproduksi wanita hidup dalam ritme tertentu, yang namanya adalah siklus menstruasi. Tanggung jawab untuk itu terletak pada area kecil otak - kelenjar hipofisis. Di bawah pengaruhnya, hormon seks diproduksi - estrogen dan progesteron, rasionya bervariasi selama sebulan.

Tubuh wanita diprogram untuk kehamilan. Untuk mengawetkan sel telur yang telah dibuahi, endometrium mengental, suplai darahnya meningkat. Jika pembuahan belum terjadi, mukosa yang tidak diklaim ditolak, mengalir bersama darah. Jadi ada pendarahan bulanan.

Ritme menstruasi pada wanita bervariasi. Waktu siklus rata-rata adalah 28 hari, dengan toleransi satu arah atau lainnya selama 3 hingga 4 hari, dan periode perdarahan berlangsung 3 hingga 5 hari. Selama menstruasi, jumlah rata-rata darah yang hilang adalah 120 - 150 ml.

Pada umur berapa menunggu menstruasi pertama

Munculnya perdarahan (menarche) menunjukkan produksi aktif hormon dan pubertas perempuan. Tidak ada batas waktu yang jelas untuk periode ini. Dalam beberapa dekade terakhir, telah terjadi peremajaan "usia dewasa", jika dalam beberapa waktu terakhir menstruasi pertama terjadi pada 15 - 16 tahun, maka saat ini mereka diperbaiki sekitar 11 - 13 tahun. Dalam kasus yang jarang terjadi, menstruasi datang dalam 9 - 10 tahun, yang menunjukkan pubertas prematur, tetapi tidak menyebabkan panik..

Selama periode ini, perubahan lain dalam penampilan gadis itu terlihat:

  • pertumbuhan intensif kelenjar susu;
  • membulatkan pinggul, desain pinggang;
  • pembesaran dan penggelapan labia;
  • penampilan keputihan netral - keputihan;
  • pertumbuhan rambut di ketiak dan pubis;
  • aktivitas sistem endokrin menyebabkan risiko jerawat, ketombe.

Jika gadis itu tidak mengalami pendarahan sebelum usia 15, mereka berbicara tentang amenore primer. Kondisi ini memerlukan analisis menyeluruh dari latar belakang hormonal dan koreksi dengan obat khusus..

Apa yang menentukan tanggal mulai

Kedatangan menstruasi pertama, durasi siklus dan perjalanannya adalah individual dan tergantung pada banyak faktor:

  1. Keturunan. Awal dan keteraturan siklus pada ibu, nenek, dan bahkan bibi ibu penting.
  2. Satu set lengkap. Terlihat bahwa pada gadis-gadis penuh menstruasi datang lebih awal daripada pada teman-teman sebayanya yang kurus.
  3. Kebangsaan. Perlombaan Eropa cenderung memiliki awal kemudian, gadis Timur matang lebih awal.
  4. Wilayah tempat tinggal. Iklim dingin menunda penampilan menarche ke periode selanjutnya.
  5. Gaya hidup. Mobilitas yang rendah, kurangnya udara segar, ketidakakuratan dalam nutrisi, dan suasana gugup yang tegang berpengaruh negatif.

Namun, jika menstruasi pertama hanya muncul pada usia 15-16, alasannya jauh lebih serius:

  • fungsi ovarium tidak cukup;
  • pelanggaran sistem hipotalamus-hipofisis;
  • pelanggaran sistem endokrin;
  • penyakit neuropsikiatri.

Selain itu, jejak membebankan kecenderungan untuk masuk angin dan kekebalan lemah atau penyakit dan cedera anak-anak.

Apa saja tanda-tanda perdarahan segera

Prekursor pertama menstruasi datang menjadi jelas enam bulan sebelum acara. Gadis itu memperhatikan munculnya jerawat di wajah atau punggung. Ini adalah hasil dari aktivasi kelenjar sebaceous dan keringat. Untuk alasan yang sama, rambut berminyak dan kotor.

Keputihan alami biasanya sedikit, berwarna keputihan dan berbau netral. 3-4 bulan sebelum pendarahan yang diduga, mereka menjadi gelap atau kekuningan, mendapatkan viskositas. Keluarnya banyak, tetapi tidak berbau dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan..

Gadis itu mengeluh sakit berkala di perut bagian bawah. Mereka digambarkan sebagai "sakit atau menarik", kadang-kadang mereka bersifat paroksismal. Mereka dibedakan dari proses inflamasi dengan tidak adanya gejala lain. Sakit kepala periodik juga merupakan tanda kemungkinan datangnya menstruasi..

Keadaan psiko-emosional sedang berubah. Serangan sikap apatis tiba-tiba memberi jalan pada rengekan atau tawa. Sensitivitas meningkat, reaksi terhadap peristiwa sangat keras. Ketidakstabilan emosional semacam itu bersifat sementara..

Apa yang dianggap normal saat menstruasi pertama

Ada yang beruntung karena penampilan darah di linen menjadi kejutan. Pada gadis-gadis lain, timbulnya menarche disertai dengan semua gejala PMS yang akrab bagi wanita. Keduanya bukan penyimpangan. Apa yang memperhatikan selama periode ini:

  1. Sensasi menyakitkan di perut bagian bawah meningkat, sensasi menarik muncul di punggung bawah. Durasi mereka biasanya 1 hingga 2 hari, setelah itu intensitas nyeri mereda.
  2. Biasanya, perdarahan menstruasi tidak mempengaruhi suhu tubuh, tetapi dengan menarche, peningkatan subfebrile mungkin terjadi.
  3. Banyaknya debit harian bervariasi dari memulaskan ringan sampai pendarahan lengkap. Seringkali menstruasi pertama cukup langka, tidak lebih dari 50 - 70 ml. Warna buangan juga bervariasi: coklat, merah cerah, gelap keruh.
  4. Durasi menstruasi pertama tidak ada hubungannya dengan perdarahan berikutnya. Ini mungkin alokasi beberapa tetes selama 2 hingga 4 hari atau menstruasi berat selama 2 hingga 3 hari, diikuti dengan menenangkan diri. Kadang-kadang debit dalam bentuk memulaskan berlangsung 5 hingga 7 hari, ini seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran.

Tetapi jika menstruasi merah yang banyak tidak berakhir dalam seminggu, atau menstruasi disertai dengan demam yang berkepanjangan, saran spesialis diperlukan.

Kebersihan intim akhir-akhir ini

Selama menstruasi, kebersihan pribadi sangat penting. Kepatuhan terhadap aturan sederhana akan membantu menghindari masalah kesehatan:

  • selama menstruasi, tidak disarankan untuk mandi atau mandi di air terbuka;
  • harus dicuci dua kali sehari dengan air hangat tanpa sabun;
  • tidak diinginkan bagi anak perempuan untuk menggunakan tampon, karena selama periode ini mikroflora vagina rentan, dan remaja belum memiliki kemampuan untuk menangani tampon;
  • pembalut dipilih tergantung pada banyaknya debit;
  • untuk tidur gunakan bantalan malam khusus yang memiliki bentuk memanjang dan sayap lebih lebar;
  • setidaknya diperlukan 3 hingga 4 gasket per hari, perubahannya dilakukan terlepas dari kontaminasi.

Di rak Anda dapat menemukan banyak pilihan produk kebersihan. Gasket bervariasi dalam intensitas penyerapan, gradasi dalam jumlah tetes pada paket.

Tetes 4-5 yang ditunjuk digunakan dalam dua hari pertama, ketika debit adalah yang terkuat. Gasket dengan 2 hingga 3 tetes - untuk menenangkan menstruasi.

Untuk beberapa hari berikutnya, ketika debit diganti dengan memulaskan gelap, pembalut harian digunakan..

Kapan siklus berkembang pada seorang gadis remaja

Untuk pertama kalinya setelah penampilan menarche, seseorang seharusnya tidak mengharapkan stabilitas. Ginekolog memerlukan waktu satu setengah tahun untuk membangun siklus reguler. Itu terjadi bahwa setelah menstruasi pertama ada jeda 3 sampai 6 bulan, dan perdarahan selanjutnya menjadi lebih lama dan lebih banyak. Dalam situasi lain, menstruasi datang secara teratur, tetapi pada jadwal "mengambang": 28 hari, 24, 30, disertai dengan gejala PMS.

Lompatan seperti itu tidak dianggap sebagai penyimpangan. Tetapi perlu untuk merayakan hari pertama menstruasi untuk melacak perkembangan hormon. Jika setelah setengah atau dua tahun siklus yang jelas tidak terbentuk, gadis itu harus ditunjukkan ke dokter kandungan.

Apa penyebab ketidakteraturan menstruasi

Dalam kebanyakan kasus, penyimpangan dari norma adalah masalah yang dapat dipecahkan jika Anda mencari bantuan tepat waktu. Kapan harus khawatir dan "membunyikan alarm":

  1. Hipomenore adalah siklus menstruasi yang teratur dengan sejumlah kecil darah yang dikeluarkan. Volume berkurang karena pembuangan harian yang sedikit, atau periode pendek (1 - 2 hari).
  2. Hypermenore - peningkatan kehilangan darah atau perdarahan yang berkepanjangan (lebih dari 5 hari) dengan mempertahankan siklus.
  3. Oligomenore - episode perdarahan yang jarang (kurang dari 6 kali setahun).
  4. Polymenorrhea - siklus pendek yang terlalu pendek (kurang dari 21 hari).
  5. Dismenore - gejala hipertrofi PMS: mual, muntah, gangguan pencernaan, penurunan tekanan darah, pingsan, nyeri hebat.

Anda dapat melacak penyimpangan tersebut hanya setelah menetapkan keteraturan menstruasi. Kondisi-kondisi ini dirawat oleh seorang ginekolog atau ahli endokrin.

Mengapa seorang gadis mengunjungi dokter kandungan?

Gadis remaja sangat negatif tentang perlunya mengunjungi dokter kandungan. Apakah layak untuk mengejar bayi jika siklus haid cukup stabil? Penting untuk dipahami bahwa hanya spesialis yang dapat menentukan penyimpangan dalam keteraturan atau volume pemecatan. Seringkali, masalah hormon dimulai tepat selama masa pubertas, ketika itu paling mudah untuk diselesaikan. Tidak mungkin untuk menentukan ketidaksempurnaan sistem reproduksi "dengan mata" kepada seseorang yang tidak memiliki pengetahuan di bidang ini..

Menstruasi pertama menandakan bahwa gadis itu, meskipun tidak siap untuk melahirkan anak sepenuhnya, dapat menjadi hamil. Tidak semua orang tua siap untuk percakapan jujur ​​dengan anak. Tidak selalu cukup pengetahuan dan pengalaman. Adalah spesialis yang akan menjelaskan dengan jelas aturan kontrasepsi dan, jika perlu, menyarankan pengobatan yang sesuai.

Periode pertama bisa menjadi kejutan bagi gadis itu, tetapi bisa dianggap sebagai tahap normal tumbuh dewasa. Itu semua tergantung pada bagaimana ibu mempersiapkan anak, seberapa benar dan positif dia akan menjelaskan perubahan yang akan datang..

Menstruasi pertama: apa yang perlu diketahui oleh seorang gadis dan orang tua?

Ibu berada di samping putrinya sejak menit-menit pertama hidupnya, melewati semua tahap tumbuh dewasa bersamanya. Dan, tentu saja, salah satu tahap penting dalam kehidupan gadis itu adalah pubertas dan menstruasi pertama. Apa saja tanda-tanda menstruasi pertama pada anak perempuan? Bagaimana cara memberi tahu dia tentang mereka? Pada usia berapa haid pertama dimulai dan berapa lama haid? Seperti apa periode pertama? Kami akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini di artikel ini.

Perkembangan seksual

Masalah pubertas di Rusia relevan pada zaman kita. Kebetulan di banyak keluarga Rusia, diskusi dengan anak-anak tentang masalah perkembangan seksual, perkawinan, melahirkan anak tertinggal di belakang layar. Tapi tidak hanya orang tua, tetapi juga guru di sekolah perlu melakukan percakapan dengan anak-anak, anak sekolah, berjuang untuk pendidikan seksual yang kompeten dari keturunan kita.

Pubertas, sebagai proses fisiologis, berlangsung dalam urutan tertentu.

Pada fase pubertas (10-12 tahun), kelenjar susu tumbuh, yang disebut telarch; rambut kemaluan kemaluan dimulai (11 tahun - 12 tahun) - ini disebut pubarhe. Penyelesaian adalah permulaan menstruasi pertama - menarche (menstruasi dimulai pada anak perempuan berusia sekitar 12 hingga 13 tahun), bertepatan dengan selesainya pertumbuhan panjang tubuh..

Apa itu menstruasi (menstruasi)?

Bulanan, dan di sisi medis - menstruasi, adalah penolakan terhadap endometrium (selaput lendir dari lapisan dalam rahim), suatu proses ritmis yang berulang pada interval tertentu. Menstruasi adalah penyelesaian proses fisiologis - siklus menstruasi, yang berlangsung 3 hingga 4 minggu.

Selama pertumbuhan seksual, hormon gonadotropik (FSH-follicle-stimulating hormone dan LH-luteinizing hormone) mulai diproduksi di hipotalamus dan kelenjar hipofisis, yang memicu mekanisme pertumbuhan folikel, produksi steroid dan pematangan sel telur. Di selaput lendir uterus, vagina, saluran serviks, perubahan siklus terjadi sesuai dengan fase siklus menstruasi.

Fase siklus

Siklus menstruasi memiliki beberapa fase:

  • fase penolakan endometrium, yang memiliki periode durasi individu dari satu hari hingga beberapa hari. Ini adalah proses yang sangat kompleks, diikuti segera oleh proses pertumbuhan endometrium, yang terjadi dengan kecepatan luar biasa;
  • kemudian fase proliferasi dimulai (dengan siklus 4 hari yang normal) dimulai dari hari ke 5 dan berlangsung hingga hari ke 14 dari siklus menstruasi. Setiap hari, proses pertumbuhan endometrium meningkat, dan pada akhir fase proliferasi, pertumbuhan endometrium dalam ketebalan mencapai maksimum;
  • setelah fase proliferasi, fase sekresi dimulai dari hari ke 15 hingga 28 dari siklus menstruasi. Pada fase ini, pertumbuhan endometrium berhenti dan persiapan untuk menerima telur yang dibuahi atau penolakan dimulai (jika telur tidak membuahi).

Tubuh berubah

Sebelum menstruasi, tubuh memberi isyarat dengan berbagai manifestasi, di antaranya:

  • menggambar rasa sakit di punggung bawah dan sakrum;
  • sakit kepala;
  • perasaan lemah;
  • ketegangan pada puting susu;
  • kenaikan berat badan;
  • pada banyak anak perempuan dan perempuan, beberapa hari sebelum menstruasi, keluarnya sekresi lendir yang berlebihan dimulai;
  • mungkin, tetapi tidak selalu, peningkatan suhu tubuh, fluktuasi tekanan darah.

Selain perubahan di atas, tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan dapat dimanifestasikan oleh perubahan dalam lingkungan psikologis: kehilangan memori, lekas marah, menangis, susah tidur..

1,5 tahun pertama setelah menarche, frekuensi siklus dengan ovulasi (yaitu siklus di mana sel telur matang) mencapai 60%. Pada 1/3 dari anak perempuan, 3 sampai 5 tahun pertama setelah menarche, siklus menstruasi ditandai dengan kekurangan tubuh kuning, tetapi paling sering siklusnya anovulat. Ini menjelaskan frekuensi tinggi perdarahan uterus yang disfungsional saat pubertas..

Faktor-faktor apa yang memengaruhi pubertas (timbulnya menstruasi) dan berapa tahun anak perempuan mulai mengalami menstruasi?

Harus dikatakan bahwa sejumlah besar faktor mempengaruhi waktu onset dan perjalanan pubertas. Ini termasuk keturunan (ras, bangsa), faktor konstitusional, status kesehatan, berat badan.

Misalnya, pada anak perempuan dengan massa tubuh besar, menstruasi terjadi lebih awal, tidak seperti teman sebayanya yang memiliki berat badan lebih rendah.

Untuk pertanyaan tentang berapa banyak kemudian, rata-rata, periode gadis itu dimulai, ada jawaban: ketika mencapai berat badan 47,8 + -0,5 kg, ketika lapisan lemak adalah 22% dari total berat badan (rata-rata 12 - 13 tahun )

Selain faktor-faktor ini, onset dan perjalanan perkembangan seksual juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain (eksternal): iklim (pencahayaan, ketinggian, lokasi geografis) dan nutrisi seimbang (dengan kandungan protein, lemak, karbohidrat, elemen, dan vitamin) yang cukup..

Sumber lain mungkin termasuk penyakit seperti penyakit jantung dengan gagal jantung, radang amandel, penyakit pencernaan parah dengan malabsorpsi nutrisi, gagal ginjal, gagal hati. Semua kondisi ini melemahkan tubuh gadis itu, menghambat proses pubertas yang normal..

Berapa hari periode pertama berlangsung?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, pada 38% anak perempuan, siklus menstruasi dari menarche ke menstruasi kedua berlangsung lebih dari 40 hari, dalam 10% - lebih dari 60 hari, dalam 20% - 20 hari.

Durasi menstruasi pertama adalah 2 hingga 7 hari, tetapi bisa lebih lama, hingga 2 minggu, dan rata-rata gadis itu menggunakan dari 3 hingga 6 pembalut. Tapi biasanya menstruasi pertama pada perempuan banyak dan panjang.

Dan apa yang dikatakan Dr. Komarovsky??

Artikel oleh dokter anak-anak terkenal Komarovsky O. E., menyatakan bahwa pemasangan akhir dari siklus menstruasi memakan waktu 8 hingga 12 tahun dan untuk jumlah remaja yang lebih besar durasinya adalah 21 hingga 45 hari..

Tiga tahun pertama, siklus menstruasi rata-rata adalah 28 - 35 hari, tetapi dengan bertambahnya usia, karena kerja ovarium..

Fluktuasi berikut dalam siklus menstruasi pada remaja dibedakan:

  • tahun pertama setelah menarche - 23 - 90 hari;
  • tahun keempat - 24 hingga 50 hari;
  • tahun ketujuh - 27 - 38 hari.

Apa yang harus dicari orang tua?

Perlu dicatat bahwa ada tanda-tanda dan kondisi yang harus mengingatkan orang tua dan membuat mereka berkonsultasi dengan spesialis tepat waktu.

Ini termasuk:

  • tidak adanya menstruasi selama 6 bulan;
  • gejala gangguan sistem endokrin (diabetes mellitus, obesitas);
  • ovarium polikistik;
  • olahraga aktif (yang sering ditemukan pada anak perempuan berusia 12 tahun);
  • kehilangan atau kurang nafsu makan, atau sebaliknya, ketika anak perempuan mulai meningkatkan nafsu makan;
  • minum obat-obatan tertentu, obat-obatan;
  • tumor kelenjar pituitari, ovarium, kelenjar adrenal;
  • penyakit darah.

Ada penyimpangan menstruasi:

  • amenore, ketika tidak ada menstruasi selama lebih dari 3 bulan (perlu dikatakan bahwa tidak ada menstruasi fisiologis selama kehamilan dan menyusui, dan dalam kasus lain, amenore bersifat patologis dan membutuhkan perawatan);
  • oligomenore - interval antara menstruasi lebih dari 35 hari;
  • polimenorea - interval kurang dari 22 hari;
  • hypomenorrhea - durasi bercak kurang dari 3 hari;
  • hypermenorrhea - lebih dari 7 - 10 hari;
  • menorrhagia, ketika bercak berlangsung 10 hingga 14 hari atau lebih;
  • opsomenore - jarang terjadi dengan interval lebih dari 35 hari dan sedikit setiap bulan.

Pengaruh besar pada pemasangan siklus menstruasi mengalami stres. Jika gadis itu terus-menerus terpapar stres (di rumah, di institut selama sesi), menstruasi mungkin tertunda, sedikit atau tidak ada, inilah yang disebut stres amenore.

Dan itu terjadi bahwa menstruasi pertama dimulai dan kemudian: pada usia 16 - 18 tahun. Penyebab keterlambatan menstruasi dapat berupa kurangnya berat badan, tumor hipofisis, penyakit menular sebelumnya (campak, rubela), stres, kelelahan psikologis dan emosional.

Apa yang lebih baik untuk digunakan: pembalut atau tampon?

Ketika nenek kami mengalami menstruasi bulanan, mereka menggunakan kain kasa, kain perca, lalu mereka mencucinya dan menggunakannya lagi.

Di dunia sekarang ini, sejumlah besar pembalut dan tampon telah dikembangkan dan diperkenalkan ke penggunaan yang luas..

Ini benar-benar sangat nyaman, karena menggunakan mereka memungkinkan Anda untuk terus menjalani kehidupan yang aktif, tidak takut bahwa sesuatu akan bocor di suatu tempat. Pertanyaannya tetap, apa yang lebih baik untuk digunakan: tampon atau pembalut.

Saya harus mengatakan bahwa penggunaan gasket lebih aman daripada tampon, karena ketika menggunakan tabung kapas perlu diperhatikan langkah-langkah keselamatan dan kebersihan.

Tampon dapat dibiarkan di dalam vagina tidak lebih dari 2 jam, dan penggunaan yang lebih lama menciptakan lingkungan yang baik untuk pertumbuhan patogen..

Saran psikolog

Berikut adalah beberapa rekomendasi dari seorang psikolog tentang cara memberi tahu seorang gadis tentang menstruasi pertamanya:

  1. Karena darah pertama gadis itu mungkin muncul bukan pada usia 12, tetapi pada usia 11, dan kadang-kadang pada usia 10, perlu untuk memberi tahu gadis itu di muka tentang menstruasi.
  2. Adalah perlu untuk melihat lebih dekat pada anak itu, seberapa aktif dia menunjukkan minat pada topik “terlarang”.
  3. Anda perlu menemukan literatur yang tepat, di mana dalam bahasa yang dapat diakses dijelaskan bagaimana cara memberi tahu gadis itu tentang menstruasi dan pada usia berapa mereka harus mulai (buku, majalah, ceramah video).

Pertanyaan umum dari gadis remaja: "Apakah sakit?", "Berapa banyak pemecatan yang diperlukan?", "Berapa periode pertama?".

Ketika usia gadis itu mendekati 11-12 tahun, ia mulai menunggu menstruasi. Selama periode ini, Anda dapat membeli produk-produk kebersihan - pembalut atau tampon. Jika gadis itu belum hidup secara seksual, maka ini tentu saja akan menjadi pembalut. Penting untuk menjelaskan kepada gadis itu bahwa perlu mengganti gasket setiap 3 hingga 4 jam atau karena menjadi kotor, mandi dua kali sehari (pagi dan sore) dan bersihkan dengan setiap penggantian paking.

Selain itu, jelaskan kepada gadis itu bahwa permulaan menstruasi menunjukkan bahwa ada kemungkinan kehamilan dan dari tahap ini gadis itu harus lebih bertanggung jawab tentang kesehatannya, kehidupannya..