Utama / Tampon

Bisakah saya berenang dengan swab? Apakah mungkin untuk berenang di laut selama menstruasi

Liburan musim panas yang luar biasa di lautan menunggu di depan, tetapi fisiologi memberikan kejutan yang tidak menyenangkan - hari-hari kritis, musuh abadi dari semua seks yang adil. Apa yang harus dilakukan? Lagi pula, Anda benar-benar ingin berenang atau hanya bermain air di laut, sungai atau kolam renang untuk kesenangan Anda!

Tampon

Di sini mereka mengingat produk kebersihan pribadi: pembalut dan tampon. Opsi pertama, terlepas dari keanekaragaman spesies, segera menghilang. Yang kedua tetap, mengingat fakta bahwa tampon dimasukkan ke dalam vagina dan seringkali hanya berbeda dalam ukuran, yang diatur oleh "tetes". Keuntungannya adalah, dengan menggunakannya, Anda bisa berenang, tetapi tidak ada jaminan kenyamanan berenang seperti itu. Namun, ini tidak layak dilakukan, karena ada risiko tertentu, tetapi secara resmi berenang dengan dana seperti itu di perairan terbuka atau kolam tidak dilarang.

Dan karena itu muncul pertanyaan: "Apakah mungkin untuk mandi dengan swab?" Apa yang perlu dilakukan untuk ini dan apakah itu layak untuk naik ke air?

Pro dan kontra berenang dengan tampon

Meskipun mandi dengan tampon tidak dilarang oleh dokter, namun, banyak wanita lebih suka menunggu hari-hari kritis, karena takut tertular infeksi. Dan dalam hal ini mereka benar. Selama menstruasi, lebih baik menunggu dengan berenang di laut atau sungai. Atau melakukannya pada hari ketiga haid, ketika debit tidak begitu banyak.

Apakah mungkin untuk berenang dengan kapas di sungai? Perlu diingat bahwa selama hari-hari kritis rahim “terbuka”, dan mikroflora mukosa vagina rentan terhadap berbagai bakteri dan penyakit. Kemampuan untuk mengambil beberapa luka yang tidak menyenangkan selama periode ini, bahkan dengan tampon, tetap tidak berubah, yaitu, itu tidak meningkat, tetapi tidak dicegah. Bagaimanapun, produk perawatan pribadi ini tidak memiliki sifat antibakteri yang akan berdiri di atas perlindungan tubuh Anda dari berbagai infeksi.

Dan karena air sering mandek di reservoir air tawar, sungai, dan danau, sehingga menciptakan lingkungan yang menguntungkan untuk penggandaan berbagai virus, bahkan pasir dapat berfungsi sebagai pembawa infeksi. Tetapi dengan mandi di kolam garam, segalanya menjadi sedikit lebih baik. Alasan untuk ini adalah tingginya kandungan garam dalam air laut, yang membuat aktivitas seperti berenang, agak lebih aman.

Jadi mungkinkah berenang dengan swab? Pertanyaan ini tidak dapat dijawab dengan no. Tetapi berenang di perairan terbuka selama hari-hari kritis sangat dilarang! Bagaimanapun, tidak mungkin kekebalan wanita begitu kuat sehingga mampu menahan kehilangan mikroorganisme berbahaya ke dalam sistem genitourinari tanpa kehilangan. Selain itu, dengan probabilitas mendekati 100%, dapat diharapkan bahwa setelah mandi tanpa tampon beberapa komplikasi dapat muncul.

Apa yang terjadi di dalam air?

Sebelum menemukan jawaban untuk pertanyaan apakah mungkin untuk mandi dengan swab di sungai, laut atau badan air lainnya, pertimbangkan apa yang akan terjadi pada produk higienis ini jika Anda masih berani berenang. Secara alami, ia membengkak lebih cepat, karena ia menyerap tidak hanya darah dan sekresi lendir, tetapi juga air. Juga, usap menghambat penetrasi cairan ke dalam alat kelamin. Dan ini penting. Karena berendam di air dipercepat dengan menyerap cairan tambahan, Anda bisa berenang selama sekitar 15 hingga 30 menit.

Yang harus dipilih?

Sayangnya, di rak-rak di toko-toko Anda tidak dapat menemukan tampon yang ditandai dengan tulisan "untuk mandi", karena belum ditemukan, dan karena itu Anda harus melakukan apa yang ada. Tergantung pada preferensi pribadi Anda, Anda memilih produk kebersihan Anda sendiri, dengan mempertimbangkan kemungkinan mandi. Jadi, misalnya, perawan cocok dengan tampon bertanda mini atau kecil, karena mereka lebih kecil dari produk biasa, dan dirancang hanya untuk anak perempuan yang sangat muda.

Pendapat perempuan

Masih bertanya-tanya apakah Anda bisa berenang dengan swab? Ulasan yang ditinggalkan oleh wanita yang tidak kekurangan sumber daya dan kepraktisan disarankan untuk terlebih dahulu memeriksa kenyamanan berenang di rumah. Sangat mudah untuk melakukan ini: di sini asisten Anda akan menjadi kamar mandi Anda sendiri, diisi dengan air. Berenanglah selama haid tanpa melepas swab. Dengan demikian, Anda memutuskan sendiri apakah perlu menunggu akhir dari hari-hari kritis, atau jika produk kebersihan pribadi tidak menciptakan ketidaknyamanan bagi Anda.

Di atas laut

Bingung? Tidak yakin penyeka yang berenang di kolam renang? Ada satu poin umum, tetapi penting: gunakan alat yang biasa Anda beli lebih dari satu kali dan yakin akan keandalan dan kenyamanannya. Lagipula, jauh lebih menyenangkan dan nyaman menggunakan hal-hal yang sudah terbukti, daripada bereksperimen, membawa serta Anda produk baru yang belum teruji yang mungkin tidak cocok untuk Anda..

Aturan untuk menggunakan tampon saat bepergian ke laut

Kurang lebih memutuskan pada pertanyaan apakah mungkin untuk mandi dengan swab. Untuk menghindari masalah kesehatan, Anda harus tahu aturan untuk menggunakan produk kebersihan pada hari-hari kritis selama mandi. Ada beberapa dari mereka, jadi mudah untuk berkenalan dengan mereka dan mengamati mereka untuk keuntungan kita sendiri.

Pertama, jika pada hari menstruasi yang normal, tampon perlu diganti setiap dua atau tiga jam, kemudian, beristirahat di laut, ini harus dilakukan lebih sering.

Kedua, lebih baik batasi keberadaan Anda di dalam air hingga 15-20 menit, karena apusan cepat menyerap air dan bertambah hingga ukuran maksimal, yang menyebabkan perasaan tidak nyaman..

Ketiga, ganti produk kebersihan segera setelah meninggalkan air atau beberapa menit kemudian. Tidak mungkin swab benar-benar jenuh dengan kelembaban di dalam - ini dapat menyebabkan iritasi pada mukosa genital.

Dan keempat, tidak peduli bagaimana Anda suka berenang, menahan dorongan ini dan jangan berlebihan dengan berenang pada hari-hari kritis. Batasi waktu yang dihabiskan dalam air hingga minimum. Ini semua yang Anda mampu tanpa menyebabkan kerusakan besar pada kesehatan wanita Anda..

Kesimpulan

Nah, untuk meringkas. Anda bisa berenang dengan swab, tetapi tetap saja, banyak yang menyarankan Anda untuk menunggu menstruasi, dan kemudian berenang untuk bersenang-senang. Jika Anda tidak punya waktu untuk menunggu, maka setelah membaca artikel kami, kami harap Anda sudah tahu cara mandi dengan swab. Semoga Anda mendapatkan masa menginap yang menyenangkan.!

Apakah aman berenang selama pandemi coronavirus? (4 foto)

Pandemi virus korona tidak diragukan lagi telah mengakhiri rencana musim panas, tetapi ada kabar baik: terlepas dari kenyataan bahwa di negara kita musim panas terkadang dingin, ini tidak berarti bahwa kita tidak akan berenang. Para ilmuwan telah menemukan bahwa berenang di kolam dan laut selama pandemi cukup aman, karena tidak ada bukti bahwa virus SARS-CoV-2, yang menyebabkan COVID-19, dapat terinfeksi dalam air yang mengandung klor dan air laut. Ternyata meskipun Anda harus bersiap untuk perjalanan ke kolam renang atau pantai terdekat (setidaknya memakai masker dan sarung tangan pelindung), apakah berenang aman? Kami memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan agar tidak terinfeksi COVID-19 selama liburan Anda dan mengapa berenang di air tawar adalah ide yang buruk..

Dapat coronavirus menyebar di kolam?

Ketika dunia perlahan-lahan meninggalkan karantina, dan musim panas semakin dekat di belahan bumi utara, banyak negara membuka pantai dan kolam renang dan bahkan mengumumkan pembukaan musim turis, seperti yang dilakukan Turki baru-baru ini. Pada saat yang sama, para pelancong bertanya-tanya tentang keamanan perjalanan secara umum dan tinggal di tempat-tempat umum, seperti pantai. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, tidak ada bukti bahwa coronavirus dapat menyebar melalui air di kolam, kolam air panas, spa atau taman bermain air..

Dokter ambulans Dr. Rajiv Bahl mengatakan kepada Clickorlando.com bahwa meskipun perjalanan ke kolam tidak akan sama seperti sebelum pandemi, mengambil sejumlah tindakan pencegahan dapat menikmati berenang.

Saat mengunjungi kolam renang indoor, jangan lupakan risiko terkena COVID-19

Ernest Blutchley III, seorang profesor di Universitas Purdue, yang mempelajari bagaimana klorin di kolam renang bereaksi terhadap cairan tubuh, obat-obatan, dan produk perawatan pribadi, memiliki pendapat yang sama. Karena klorin secara efektif menonaktifkan virus seperti SARS-CoV-2, Blutchley percaya bahwa berada di dalam air itu aman. Di sisi lain, udara di kolam renang dalam ruangan memiliki risiko yang sama penyebaran virus corona seperti di ruang tertutup lainnya. Air tidak akan memengaruhi risiko terinfeksi, jadi masalah yang paling mendesak, menurut profesor, adalah polusi udara atau permukaan di lingkungan kolam..

Sementara itu, hasil studi baru oleh Dewan Tinggi untuk Riset Ilmiah Spanyol (CSIC) menunjukkan bahwa klorin, yang didesinfeksi di sebagian besar kolam, berkontribusi terhadap kematian virus corona. Disinfeksi area yang berdekatan dengan kolam menggunakan alat khusus juga cukup untuk menghancurkan virus, tulis para peneliti. Dengan demikian, infeksi COVID-19 melalui kontak dengan permukaan di kolam tidak mungkin terjadi.

Apakah sekarang semua orang akan diberikan jalan?

Para peneliti mencatat bahwa operasi yang tepat dan pemeliharaan standar kualitas kolam adalah kunci bagi kesehatan pengunjungnya. Untuk mengurangi risiko infeksi COVID-19, peningkatan perhatian harus diberikan pada area umum di sekitar kolam. Selain itu, jangan berbagi dengan kacamata, snorkeling, atau peralatan renang lainnya. Tetapi yang utama adalah untuk mengingat bahwa partikel virus berpotensi dapat tetap berada di loker dan aksesori renang, yang berarti mencuci tangan Anda dengan sabun dan air tetap menjadi langkah pencegahan yang paling efektif..

Jika kolam renang terbuka di kota Anda, tanyakan kepada staf tentang langkah-langkah keamanan yang diambil dan kebersihan kolam renang. Tidak akan berlebihan untuk mengklarifikasi informasi tentang kepatuhan dengan langkah-langkah jarak sosial, ada atau tidaknya penyelamat, serta informasi tentang disinfeksi area publik di dekat kolam. Para ahli mencatat bahwa masalah utama untuk kolam dalam ruangan adalah risiko penyebaran virus corona melalui udara dan kemacetan.

Jadi, jika situasi dengan penyebaran coronavirus di negara kita membaik pada musim panas, ada kemungkinan bahwa banyak kolam akan dibuka kembali. Tapi bagaimana dengan berenang di laut, danau atau sungai?

Amankah berenang di laut dan berjemur di pantai?

Menurut peneliti CSIC, infeksi COVID-19 dalam air laut tidak mungkin terjadi, karena volume garam dan laut berkontribusi pada penurunan viral load dan inaktivasi. Dengan demikian, setiap pengeluaran, apakah dari bersin atau batuk, akan cepat larut dalam air laut tanpa membahayakan orang lain. Jadi, jika Anda beruntung dan menemukan diri Anda berada di laut, cuci tangan Anda dengan saksama, amati jarak sosial dan berenang dengan tenang!

Sungguh bahagia adalah mereka yang hidup di tepi laut!

Ada tiga faktor yang membuatnya sulit mendapatkan coronavirus di pantai: matahari, salinitas pasir laut, dan kekasaran permukaan. Ultraviolet menghancurkan virus di pasir, yang mengandung sisa-sisa garam laut.

Amankah berenang di perairan segar?

Tetapi di perairan segar, seperti yang ditulis para ilmuwan Spanyol, berenang tidak sepadan. Jadi perjalanan ke sungai dan badan air terdekat harus dilakukan hanya untuk menikmati pemandangan air. Ini karena virus ini mampu bertahan hidup di air tawar. Studi terhadap coronavirus lain dengan karakteristik yang mirip dengan SARS-CoV-2 menunjukkan bahwa virus tersebut tetap aktif di lingkungan air tawar alami selama beberapa waktu. Hal ini juga mengikuti dari laporan CSIC bahwa tidak mungkin untuk sepenuhnya mengecualikan kemungkinan infeksi saat mandi di kolam atau tinggal di pantai dekat saluran pembuangan, karena analisis tinja pasien yang terinfeksi COVID-19 mengkonfirmasi keberadaan virus..

Secara umum, jika Anda benar-benar ingin berenang dan Anda memiliki pilihan di mana tepatnya melakukannya, berikan preferensi ke laut atau kolam renang. Apa rencanamu untuk musim panas? Akan berenang?

Apakah mungkin untuk berenang dengan menstruasi

Kenapa hari ini kamu tidak bisa berenang?

Tampaknya tidak higienis bagi banyak orang: bagaimana jika jejak-jejak cairan berdarah jatuh ke dalam air? Selain itu, ada kemungkinan noda darah akan tetap ada di kaki dan bagian tubuh lainnya selama pendaratan. Namun, ini tidak terlalu buruk. Anda juga harus tahu bahwa ketika mandi pada hari-hari kritis Anda dapat menangkap sejumlah penyakit.

Faktanya adalah bahwa pada saat ini serviks dalam keadaan sedikit terbuka, dan ini memungkinkan untuk menembus semua jenis mikroba dan virus yang hidup di lingkungan akuatik..

Jika Anda bisa berenang saat menstruasi, lalu caranya?

Jawabannya segera menunjukkan bahwa ada tampon untuk kasus-kasus seperti itu, tetapi ternyata Anda tidak bisa berenang bersama mereka di mana-mana..

Dalam beberapa hari pertama setelah menstruasi dimulai, para ahli tetap menyarankan untuk tidak mandi, karena pada saat ini keluarnya adalah yang paling banyak. Selain itu, tubuh melemah. Dan tampon harus digunakan hanya selama mandi, dan kemudian segera mengeluarkannya dari vagina.

Jika Anda merasa swab sangat bengkak, keluar dari air dan lepaskan. Tidak disarankan untuk tinggal di kolam dalam waktu lama, di mana airnya masih cukup dingin, - maksimal 20 menit.

Pada saat yang sama, gadis-gadis perawan perlu menggunakan tampon berlabel "mini". Mereka tidak akan merusak selaput dara dan pas secara normal di vagina..

Berikut adalah beberapa pertanyaan topikal yang ditanyakan gadis kepada spesialis tentang mandi selama menstruasi, dan jawabannya.

- Apakah diperbolehkan berenang di laut selama menstruasi??

Anda bisa berenang di laut pada hari-hari menstruasi menggunakan swab.

- Apakah mungkin untuk berenang di sungai?

Asalkan sungai itu bersih, itu mungkin, tetapi tidak lama dan dengan kapas.

- Dan di danau Anda bisa berenang di hari-hari menstruasi?

Tetapi di danau dan genangan air lainnya, kami sangat menyarankan untuk tidak berenang di hari-hari kritis. Faktanya adalah bahwa mereka dipenuhi dengan banyak parasit yang berbeda dan, untuk mencegah terjadinya penyakit ginekologi, lebih disukai untuk tidak berenang di genangan air..

- Dan di kolam renang Anda bisa berenang di hari-hari kritis?

Secara umum, selama hari-hari kritis, Anda bisa berenang di kolam renang, tetapi lebih baik tidak melakukan ini, karena sangat mungkin sensor yang bereaksi terhadap urin akan bekerja pada saat ini..

- Di kamar mandi, Anda bisa berenang dengan aman saat menstruasi?

Seringkali selama menstruasi, perempuan mandi air panas, karena mereka membantu untuk rileks, menghilangkan rasa sakit. Semua ini benar, tetapi ini tidak dapat dilakukan. Air yang terlalu panas dapat memicu peningkatan perdarahan. Lebih baik tidak menempatkan diri Anda dalam risiko, dan hari-hari ini membatasi diri untuk hanya mandi, lebih disukai hangat, bukan panas.

Apakah aman berenang selama pandemi coronavirus??

Pandemi virus korona tidak diragukan lagi telah mengakhiri rencana musim panas, tetapi ada kabar baik: terlepas dari kenyataan bahwa di negara kita musim panas terkadang dingin, ini tidak berarti bahwa kita tidak akan berenang. Para ilmuwan telah menemukan bahwa berenang di kolam dan laut selama pandemi cukup aman, karena tidak ada bukti bahwa virus SARS-CoV-2, yang menyebabkan COVID-19, dapat terinfeksi dalam air yang mengandung klor dan air laut. Ternyata meskipun Anda harus bersiap untuk perjalanan ke kolam renang atau pantai terdekat (setidaknya memakai masker dan sarung tangan pelindung), apakah berenang aman? Kami memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan agar tidak terinfeksi COVID-19 selama liburan Anda dan mengapa berenang di air tawar adalah ide yang buruk..

Berenang selama pandemi adalah mungkin dan perlu. Katakan caranya!

Dapat coronavirus menyebar di kolam?

Ketika dunia perlahan-lahan meninggalkan karantina, dan musim panas semakin dekat di belahan bumi utara, banyak negara membuka pantai dan kolam renang dan bahkan mengumumkan pembukaan musim turis, seperti yang dilakukan Turki baru-baru ini. Pada saat yang sama, para pelancong bertanya-tanya tentang keamanan perjalanan secara umum dan tinggal di tempat-tempat umum, seperti pantai. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, tidak ada bukti bahwa coronavirus dapat menyebar melalui air di kolam, kolam air panas, spa atau taman bermain air..

Dokter ambulans Dr. Rajiv Bahl mengatakan kepada Clickorlando.com bahwa meskipun perjalanan ke kolam tidak akan sama seperti sebelum pandemi, mengambil sejumlah tindakan pencegahan dapat menikmati berenang.

Untuk berita lainnya tentang bagaimana dunia memerangi pandemi coronavirus, baca saluran kami di Google News

Saat mengunjungi kolam renang indoor, jangan lupakan risiko terkena COVID-19

Ernest Blutchley III, seorang profesor di Universitas Purdue, yang mempelajari bagaimana klorin di kolam renang bereaksi terhadap cairan tubuh, obat-obatan, dan produk perawatan pribadi, memiliki pendapat yang sama. Karena klorin secara efektif menonaktifkan virus seperti SARS-CoV-2, Blutchley percaya bahwa berada di dalam air itu aman. Di sisi lain, udara di kolam renang dalam ruangan memiliki risiko yang sama penyebaran virus corona seperti di ruang tertutup lainnya. Air tidak akan memengaruhi risiko terinfeksi, jadi masalah yang paling mendesak, menurut profesor, adalah polusi udara atau permukaan di lingkungan kolam..

Sementara itu, hasil studi baru oleh Dewan Tinggi untuk Riset Ilmiah Spanyol (CSIC) menunjukkan bahwa klorin, yang didesinfeksi di sebagian besar kolam, berkontribusi terhadap kematian virus corona. Disinfeksi area yang berdekatan dengan kolam menggunakan alat khusus juga cukup untuk menghancurkan virus, tulis para peneliti. Dengan demikian, infeksi COVID-19 melalui kontak dengan permukaan di kolam tidak mungkin terjadi.

Apakah sekarang semua orang akan diberikan jalan?

Para peneliti mencatat bahwa operasi yang tepat dan pemeliharaan standar kualitas kolam adalah kunci bagi kesehatan pengunjungnya. Untuk mengurangi risiko infeksi COVID-19, peningkatan perhatian harus diberikan pada area umum di sekitar kolam. Selain itu, jangan berbagi dengan kacamata, snorkeling, atau peralatan renang lainnya. Tetapi yang utama adalah untuk mengingat bahwa partikel virus berpotensi dapat tetap berada di loker dan aksesori renang, yang berarti mencuci tangan Anda dengan sabun dan air tetap menjadi langkah pencegahan yang paling efektif..

Jika kolam renang terbuka di kota Anda, tanyakan kepada staf tentang langkah-langkah keamanan yang diambil dan kebersihan kolam renang. Tidak akan berlebihan untuk mengklarifikasi informasi tentang kepatuhan dengan langkah-langkah jarak sosial, ada atau tidaknya penyelamat, serta informasi tentang disinfeksi area publik di dekat kolam. Para ahli mencatat bahwa masalah utama untuk kolam dalam ruangan adalah risiko penyebaran virus corona melalui udara dan kemacetan.

Jadi, jika situasi dengan penyebaran coronavirus di negara kita membaik pada musim panas, ada kemungkinan bahwa banyak kolam akan dibuka kembali. Tapi bagaimana dengan berenang di laut, danau atau sungai?

Amankah berenang di laut dan berjemur di pantai?

Menurut peneliti CSIC, infeksi COVID-19 dalam air laut tidak mungkin terjadi, karena volume garam dan laut berkontribusi pada penurunan viral load dan inaktivasi. Dengan demikian, setiap pengeluaran, apakah dari bersin atau batuk, akan cepat larut dalam air laut tanpa membahayakan orang lain. Jadi, jika Anda beruntung dan menemukan diri Anda berada di laut, cuci tangan Anda dengan saksama, amati jarak sosial dan berenang dengan tenang!

Sungguh bahagia adalah mereka yang hidup di tepi laut!

Ada tiga faktor yang membuatnya sulit mendapatkan coronavirus di pantai: matahari, salinitas pasir laut, dan kekasaran permukaan. Ultraviolet menghancurkan virus di pasir, yang mengandung sisa-sisa garam laut.

Amankah berenang di perairan segar?

Tetapi di perairan segar, seperti yang ditulis para ilmuwan Spanyol, berenang tidak sepadan. Jadi perjalanan ke sungai dan badan air terdekat harus dilakukan hanya untuk menikmati pemandangan air. Ini karena virus ini mampu bertahan hidup di air tawar. Studi terhadap coronavirus lain dengan karakteristik yang mirip dengan SARS-CoV-2 menunjukkan bahwa virus tersebut tetap aktif di lingkungan air tawar alami selama beberapa waktu. Hal ini juga mengikuti dari laporan CSIC bahwa tidak mungkin untuk sepenuhnya mengecualikan kemungkinan infeksi saat mandi di kolam atau tinggal di pantai dekat saluran pembuangan, karena analisis tinja pasien yang terinfeksi COVID-19 mengkonfirmasi keberadaan virus..

Secara umum, jika Anda benar-benar ingin berenang dan Anda memiliki pilihan di mana tepatnya melakukannya, berikan preferensi ke laut atau kolam renang. Apa rencanamu untuk musim panas? Akankah kamu berenang? Bergabunglah dengan peserta obrolan Telegram kami untuk membahas apakah akan berenang musim panas ini dan bagaimana berperilaku di kolam renang..

Berita sains terbaru memberi harapan dunia untuk awal pandemi - sebagai penulis studi dalam jurnal medis The Lancet menulis, vaksin yang digunakan para ilmuwan China aman. Biarkan saya mengingatkan Anda bahwa sekarang para peneliti di seluruh dunia sedang mengerjakan pembuatan vaksin melawan virus corona SARS-CoV-2 yang menyebabkan COVID-19. Setelah 28 hari uji coba yang melibatkan 108 sukarelawan sehat, hasilnya tampak menjanjikan. [...]

Beberapa berita yang tidak biasa datang dari para ilmuwan Belanda - seorang pekerja peternakan bulu di Belanda mengontrak COVID-19 setelah kontak dengan bulu yang tumbuh untuk industri bulu. Kesimpulan ini dicapai oleh para ilmuwan Belanda selama analisis wabah di empat peternakan di Brabant Utara. Saya perhatikan bahwa ini adalah wabah pertama coronavirus di dunia di peternakan bulu. Orang yang berbicara tentang [...]

Batuk, demam, kehilangan bau... ini adalah gejala COVID-19 yang kita semua tahu. Tetapi apa yang terjadi pada jiwa di masa-masa sulit ini? Ketika psikiater menulis dalam artikel mereka untuk The Conversation, pengalaman mereka dengan pasien yang terinfeksi SARS-CoV-2 menunjukkan bahwa pasien dengan depresi, psikosis dan gangguan mental lainnya, ketika gejala pertama kali muncul, tampak bingung, terjatuh dan [...]

Apakah mungkin untuk berenang selama menstruasi di laut, kolam, danau, mandi

Kebetulan Anda berencana untuk bersantai di akhir pekan dan mencipratkan banyak air, tetapi pada hari-hari inilah menstruasi datang. Bagaimana bisa dalam hal ini? Apakah berbahaya bagi tubuh Anda untuk tinggal di kolam untuk waktu yang lama saat ini? Bisakah saya berenang selama menstruasi? Apakah mungkin untuk mandi selama menstruasi?

Mari kita bahas setiap pertanyaan dengan lebih detail..

Kontraindikasi

Ketika menstruasi datang, saluran serviks mengembang, dan sumbat lendir, yang mencegah mikroba patogen memasuki rahim, keluar bersama darah. Dalam hal ini, rahim tetap tidak terlindungi, dan setiap mikroba patogen dapat dengan mudah menembus ke dalamnya..

Permukaan dalam rahim selama menstruasi lebih seperti luka pendarahan, karena terjadi penolakan mukosa. Karena itu, dokter menyarankan untuk tidak mandi jika memungkinkan.

Tetapi apa yang harus dilakukan jika Anda telah mengatur perjalanan Anda, apakah mungkin untuk mendapatkan istirahat yang baik selama hari-hari kritis? Ada wanita yang dengan tenang terkait dengan situasi semacam ini, karena mereka menggunakan cara hormon yang mencoba menunda timbulnya menstruasi atau, sebaliknya, menyebabkan mereka. Tetapi perlu dicatat bahwa metode ini tidak aman. Sebelum Anda mulai menggunakan obat hormonal, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang berkualifikasi dalam hal ini.

Namun, beberapa wanita tidak siap untuk berhenti mandi saat liburan karena hari-hari kritis. Apakah mungkin untuk mandi dengan swab saat menstruasi? Jika Anda masih memutuskan untuk bermain-main di kolam, maka jangan lupakan aturan penting berikut ini:

  1. Anda perlu membeli tampon yang menyerap sebanyak mungkin. Jangan lupa untuk meletakkan tampon seperti itu sebelum mengambil prosedur air selama periode Anda.
  2. Anda harus menghapus swab sesegera mungkin setelah selesai berenang.
  3. Cuci bersih dengan sabun antibakteri saat mandi. Setelah itu, kenakan baju renang kering atau celana dalam yang harus bersih..

Tetapi mungkinkah berenang di air sebelum hari-hari kritis? Ya, karena saat ini tidak ada alasan untuk menolak berenang.

Di mana diizinkan dan di mana dilarang untuk berenang pada hari-hari kritis

  1. Apakah mungkin untuk mandi selama menstruasi?

Mandi pada hari-hari kritis tidak diinginkan, karena seorang wanita bisa mendapatkan berbagai infeksi karena air. Namun, Anda bisa membuat air lebih aman. Untuk ini, cukup menuangkan kaldu chamomile ke dalamnya, yang memiliki efek antibakteri yang kuat. Karena kekurangan chamomile, Anda dapat membuat rebusan rumput lain, yang memiliki sifat serupa.

Selama menstruasi, dibiarkan berbaring di kamar mandi untuk waktu yang singkat. Mencuci 20-30 menit sudah cukup tanpa membahayakan tubuh.

  1. Apakah mungkin untuk berenang di kolam?

Reservoir tertutup (kolam, danau) kurang cocok untuk berenang selama menstruasi. Pilihan terbaik dalam hal ini adalah sungai atau laut.

Anda juga harus mempertimbangkan seberapa baik air dipanaskan. Jadi, air hangat adalah media yang ideal untuk reproduksi bakteri. Dalam hal ini, yang terbaik adalah berenang di air dingin pada hari-hari kritis..

Aturan Mandi Critical

Hanya sedikit orang yang ingin membatalkan liburan yang direncanakan di laut karena hari-hari kritis yang belum dimulai pada waktu yang tepat. Tampaknya solusi telah ditemukan. Anda dapat menggunakan swab dan tidak akan ada masalah. Tetapi ternyata berenang dengan swab tidak dimungkinkan di setiap badan air, dan ada beberapa nuansa penting.

Anda juga harus belajar cara menggunakan tampon dengan benar. Tepat sebelum Anda masuk ke kolam, Anda perlu memasukkan tampon, dan setelah Anda membelinya, Anda harus melepasnya. Dengan demikian, swab hanya digunakan dalam proses mandi. Saat berada di kolam, Anda mungkin mengalami pembengkakan yang berlebihan pada kapas yang dimasukkan. Dalam hal ini, itu harus dihapus, karena tidak aman. Tinggal lama di air dingin juga tidak dianjurkan. Waktu maksimum untuk mengambil prosedur air tersebut adalah 20 menit.

Apa kata dokter

Pada hari-hari biasa, sumbat lendir terletak di saluran serviks. Ini memberikan perlindungan rahim yang andal dari masuknya patogen ke dalamnya. Karena karakteristik fisiologis tubuh wanita, pada saat hari-hari kritis datang, ekspansi kecil dari saluran ini terjadi, yang menyebabkan gabus keluar darinya, dan rahim menjadi tidak terlindungi. Akibatnya, mikroorganisme patogen yang menyebabkan perkembangan endometritis dapat dengan bebas memasuki rahim.

Dalam hal ini berenang selama menstruasi dilarang

Ada wanita yang, selama hari-hari kritis, tidak boleh berenang di badan air (sungai, danau, laut, dll.). Ini termasuk hubungan seks yang adil dengan sistem kekebalan yang lemah, serta memiliki penyakit ginekologis dalam bentuk kronis.

Seorang spesialis dapat mengizinkan berenang di kolam, tetapi hanya dalam kasus-kasus khusus. Pada saat yang sama, ia harus menyebutkan bahwa tampon harus dilepaskan sesegera mungkin setelah Anda meninggalkan reservoir. Ia juga dapat merekomendasikan douche dengan antiseptik..

Para ahli merekomendasikan untuk mengambil pengolahan air semacam ini hanya setelah hari-hari kritis berakhir. Pada saat ini, kemungkinan infeksi rahim berkurang tajam. Namun, infeksi masih bisa masuk melalui luka kecil yang tersisa di permukaan dalamnya..

Mandi, sauna, hammam - tempat-tempat ini lebih baik untuk dikecualikan selama periode menstruasi.

Dokter cenderung berpendapat bahwa air tawar dengan air dingin yang cukup selama proses mandi dapat menyebabkan hipotermia. Namun, selama berenang di kolam renang, risiko hipotermia beberapa kali lebih tinggi. Perlu diingat bahwa di perairan sungai yang dangkal terdapat akumulasi berbagai bakteri dan mikroorganisme, jadi Anda tidak boleh berenang di tempat seperti itu. Garam dan elemen pelacak yang merupakan bagian dari air laut dapat menyebabkan iritasi pada selaput lendir, karena sangat rentan selama menstruasi. Hal yang sama berlaku untuk mandi garam - bahkan berenang dengan kapas selama menstruasi tidak diinginkan.

Mandi atau tidak pada hari-hari kritis, wanita itu sendiri harus memutuskan. Jika tidak ada kontraindikasi, maka Anda dapat menyiram air hangat, tetapi hanya pada saat yang sama Anda harus mengikuti semua tindakan pencegahan keamanan. Lebih baik berenang tidak terlalu lama, dalam hal ini akan mungkin untuk mengurangi risiko infeksi beberapa kali.

Mandi saat menstruasi. Pro dan kontra.

Ginekolog-endokrinologis. D.O. Otta, penulis artikel ilmiah, pembicara di konferensi Rusia dan internasional

Diverifikasi oleh para ahli

Semua konten medis majalah Colady.ru ditulis dan diverifikasi oleh tim ahli dengan latar belakang medis untuk memastikan keakuratan informasi yang terkandung dalam artikel.

Kami merujuk hanya ke lembaga penelitian akademik, WHO, sumber otoritatif dan penelitian akses terbuka.

Informasi dalam artikel kami BUKAN konsultasi medis dan JANGAN mengganti panggilan ke spesialis.

3 menit untuk membaca

Kebetulan selama liburan yang Anda rencanakan, yang Anda rencanakan untuk dihabiskan hampir tanpa keluar dari air, haid Anda datang. Dan apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu? Apakah berbahaya bagi tubuh Anda untuk menghabiskan banyak waktu dalam air?

Apakah mungkin untuk berenang selama menstruasi?

Dokter percaya bahwa pada saat menstruasi yang terbaik adalah menghindari berenang di air atau membatasi sebanyak mungkin. Pada saat ini, kekebalan tubuh wanita melemah, dan leher rahim mengembang. Ini menunjukkan bahwa risiko infeksi dalam tubuh meningkat.

Tapi apa yang harus dilakukan jika Anda masih ingin berenang?

Perhatikan tindakan pencegahan berikut!

  • Pertama-tama, dalam kasus seperti itu, produk-produk kebersihan seperti tampon menyelamatkan situasi. Mereka menyerap kelembaban dan melindungi Anda dari infeksi. Tetapi harus diingat bahwa dalam situasi seperti itu, tampon harus diganti lebih sering, dan yang paling penting, setelah setiap mandi.
  • Buat perlindungan tubuh ekstra. Wajar jika kekebalan Anda melemah saat ini, maka itu bisa didukung dengan mengonsumsi vitamin dan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran.
  • Pilih periode menstruasi ketika debit Anda kurang intens..

Di mana Anda bisa dan di mana Anda tidak bisa berenang selama menstruasi?

Tentang mandi

Mereka juga tidak disarankan untuk mandi saat menstruasi, semua sama karena infeksi, tetapi justru air di kamar mandi yang bisa Anda kendalikan. Anda dapat menambahkan kaldu chamomile ke dalam air, yang merupakan antiseptik yang sangat baik, atau Anda bisa memasak kaldu lain dengan sifat-sifat yang mirip dengan chamomile.

Anda juga dapat secara signifikan mengurangi waktu yang Anda habiskan untuk berbaring di kamar mandi, 20-30 menit akan menjadi pilihan terbaik.

Ingatlah bahwa Anda tidak harus mandi air panas selama menstruasi!

Saat mandi pada hari-hari kritis di berbagai badan air

Secara alami, yang terbaik adalah melindungi diri Anda dari berenang di perairan tertutup seperti kolam atau danau. Tetapi berenang di sungai atau di air laut sangat diperbolehkan.

Jangan lupa tentang suhu air. Bagaimanapun, diketahui bahwa bakteri paling baik berkembang di lingkungan yang hangat, jadi air dingin dalam hal ini lebih aman bagi Anda.
Saat berenang di kolam, Anda juga tidak terlalu berisiko terkena infeksi, karena, biasanya, air di kolam itu dimonitor dan dibersihkan..

Pendapat wanita dari forum tentang mandi selama menstruasi

Di pantai, sangat mungkin untuk berenang (setidaknya saya mandi lebih dari satu kali), yang utama adalah memilih tampon dengan daya serap tinggi dan mengubahnya lebih sering daripada biasanya (setelah setiap mandi).

Tatyana

Saya tidak hanya berenang selama dua hari pertama atau pertama - saya memperhatikan kesehatan.
Jadi - dan ginekolog bahkan tidak keberatan, Anda bisa berenang.
Tidak ada masalah dengan tampon sama sekali, satu-satunya hal adalah, saya lebih suka berenang banyak dan untuk waktu yang lama, dan kemudian segera mengganti tampon.
Ini jika tanpa paranoia, kalau tidak aku entah bagaimana beristirahat dengan seorang gadis, dia belajar dalam madu. lembaga di tahun ketiga, jadi dia berenang di laut (pada hari apa saja dari siklus) hanya dengan kapas yang dibasahi semacam disinfector.

Masha

Jika situasi seperti itu muncul, maka tentu saja Anda bisa !! Selamanya, hal-hal ini tidak datang tepat waktu. Hal utama adalah mengganti tampon lebih sering, masih panas, musim panas dan semuanya akan beres.

Katia

Tahun lalu saya pergi ke laut, pada hari pertama saya memulai haid! Saya sangat kesal, lalu meludah dan berenang dengan tampon, apa yang paling penting adalah tidak goyang, bahwa sesuatu akan jatuh, saya selalu lupa dengan tampon bahwa saya mengalami haid. Dan ketika saya pertama kali mencoba swab, saya melihat instruksi dan mudah diatasi!

Elena

Selama menstruasi, mukosa uterus terlepas, mis. seluruh permukaan uterus adalah luka yang terus menerus. Dan jika infeksi sampai di sana, itu pasti akan "mengambil" di tanah subur. Tetapi untuk sampai ke sana tidaklah mudah. Jadi ini, sekali lagi, bukan prasangka itu, tetapi reasuransi. Di kolam kami yang agak kotor, saya tidak berenang pada hari-hari seperti itu. Tapi di laut - tidak ada...

Apakah Anda berenang di suatu tempat selama haid?

Apa yang harus dilakukan jika menstruasi dimulai di laut? Cara menunda atau mempercepat menstruasi Anda


14 Januari 2020
Bagaimana menuju ke Bandara Domodedovo - semuanya

Baca 13 Januari 2020

Kakek saya adalah seorang pendeta Ortodoks di New York: bagian tentang Natal

Baca 3 Januari 2020

Rencana untuk tahun baru: cara murah berkeliling Eropa

Baca 31 Desember 2019

Tambahkan gula ke wajah Anda: Tahun Baru di kota-kota Rusia

Baca 30 Desember 2019

Mari kami jelaskan untuk berita: bagaimana cara menangkap pengalaman mabuk Anda di museum

Baca 30 Desember 2019

Mari kita jelaskan untuk berita: bagaimana memilih hotel yang bagus tidak hanya untuk harganya

Kami segera memperingatkan Anda - artikel ini bukan untuk pria. Pertama-tama, tip-tip ini sepertinya tidak akan berguna bagi Anda. Kedua, kata-kata mengerikan seperti itu disebutkan di sini sebagai: "pembalut", "tampon" dan bahkan "cangkir menstruasi". Kawan, jangan buka topik ini. Anda masih muda, maskulin, semuanya mudah bagi Anda.

Sekarang tidak ada laki-laki yang tersisa, kita dapat berbicara dengan serius. Bepergian selama menstruasi - itu menyebalkan, apa pun yang dikatakan orang. Tetapi jika Anda mendekati masalah dengan bijak, Anda dapat membawa air kotor ini ke tingkat "oke, Anda bisa hidup." Dan mengembalikan tiket karena beberapa hal bulanan adalah cara para pengecut.

Apa kata dokter?

Penelitian medis dalam kaitannya dengan prosedur air pada hari-hari ini adalah kategoris: lebih baik untuk mencoba untuk tidak bermain air di kolam selama menstruasi (atau membatasi tindakan ini).

Larangan menjadi jelas ketika Anda berkenalan dengan fisiologi dan anatomi tubuh wanita. Kekebalan yang lemah tidak memainkan peran khusus di sini. Mengapa Anda tidak bisa berenang dengan menstruasi, Anda dapat mengerti: endometrium secara aktif ditolak, dari mana rongga rahim dilapisi.

Pendarahan terjadi karena fakta bahwa luka terbentuk di tubuh wanita, yang mungkin tidak terinfeksi dengan air steril itu sendiri. Bakteri yang ditembus akan segera memulai pekerjaan aktif mereka untuk mengembangkan proses peradangan - wanita itu baru saja meninggalkan air, dan mereka sudah mulai bekerja tanpa lelah, yang akan berlangsung dari tiga hingga tujuh hari. Itu sebabnya mandi sederhana dapat "kembali" dengan sepsis..

Sampai taraf tertentu, situasinya sering dihiperbola. Tetapi apakah mungkin untuk berenang dengan menstruasi pada awal proses pasti patut dipertimbangkan. Ada juga bahaya hipotermia. Selain itu, wanita itu tidak akan merasakan efek dingin, dan rahimnya, tidak dilindungi oleh mukosa dan endometrium, ya. Alasan peningkatan sensitivitas terhadap pengaruh lingkungan ini adalah leher rahim melebar selama periode ini.

Dan jika haid berhenti saat mandi?

Beberapa wanita mungkin keberatan bahwa ketika mereka harus berenang "hari ini," menstruasi mereka bahkan berhenti sebentar. Apa masalahnya jika tidak? Risiko komplikasi tetap ada bahkan dalam skenario ini. Apakah mungkin untuk berenang ketika menstruasi berjalan, jika pembuluh sedikit trombosis?

Bagaimana cara berenang, misalnya, di laut saat menstruasi? Anda tidak bisa menyanjung diri sendiri: pendarahan tidak akan berhenti - itu hanya "bergerak" selama sehari. Ini penuh: menstruasi berikutnya tidak akan mulai tepat waktu.

Hai, dysbacteriosis?

Kenapa tidak bisa berenang saat menstruasi? Tidak semua orang tahu tentang kesamaan dan bahkan kekerabatan jauh dari mikroflora dari lingkungan akuatik dan vagina. Fakta ini meningkatkan kemungkinan dysbiosis..

Disinfeksi adalah musuh dari masuknya mikroorganisme patogen. "Asisten" alami dalam hal ini adalah air laut. Pertanyaan lain muncul: apakah mungkin berenang di laut selama menstruasi, karena air garam akan "membersihkan" semuanya dengan sempurna?

Laut adalah rumah bagi mikroorganisme lain yang tidak terlihat oleh kelas kita, yang dapat menembus tubuh dan tidak hanya menimbulkan sensasi menyakitkan, tetapi juga peradangan, yang akan berakhir pada pembusukan..

Menstruasi dan istirahat: penyesuaian siklus

Banyak wanita berkonsultasi dengan teman-teman mereka dan memberi tahu mereka: “Saya akan pergi ke laut, haid saya telah dimulai. Apa yang harus dilakukan?" Wanita yang berpengalaman tahu bagaimana mengatur siklus dengan benar sehingga perdarahan terjadi sebelum atau setelah istirahat yang direncanakan.

  • Jika Anda menggunakan kontrasepsi oral, maka dengan bantuan mereka Anda dapat dengan mudah memindahkan atau membawa menstruasi ke jumlah hari yang tepat. Ingat bahwa Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan ini..
  • Kaldu peterseli dan sejumlah besar vitamin C dalam kombinasi dengan mandi air panas memungkinkan Anda untuk membawa haid selama beberapa hari.
  • Kulit lemon dengan pulp menimbulkan sedikit keterlambatan.

Ingat bahwa semua metode seperti itu tidak selalu berhasil. Tubuh beberapa wanita tidak bisa menerima penyesuaian apa pun, dan menstruasi dimulai pada waktu yang tepat. Jika menstruasi datang ke laut, apa yang harus saya lakukan? Mari kita simak tips praktis utama..

Hari-hari kritis: bagaimana mempersiapkan diri sesuai dengan aturan

Jika liburan justru jatuh pada saat ini, jangan kesal dan duduk di pantai. Cukup mengikuti beberapa rekomendasi untuk melindungi diri dari kemungkinan komplikasi.

  1. Scan area vagina.
  2. Gunakan swab dengan tingkat penyerapan setinggi mungkin (produk dilepaskan segera setelah penyelesaian prosedur air).
  3. Mandi menggunakan sabun antibakteri.

Titik awalnya adalah rehabilitasi, yang dilakukan dengan menggunakan lilin khusus (Betadine sangat cocok untuk ini). Ngomong-ngomong, supositoria vagina yang sama direkomendasikan untuk digunakan tambahan di malam hari..

Lebih lanjut tentang tampon. Nyaman untuk separuh perempuan manusia, penemuan ini ditempatkan hanya untuk periode mengambil prosedur air sebelum berangkat untuk berenang. Jika ada perasaan bahwa swab membengkak, lebih baik meninggalkan badan air segera. Mengapa? Lebih mudah untuk mengubah produk kebersihan dan menghindari rasa malu yang tidak disengaja..

Cara berenang dengan menstruasi jika gadis itu masih perawan?

Aman menggunakan tampon mini-format khusus yang tidak akan melanggar integritas selaput dara. Tetapi mereka tidak bisa melindungi dari masuknya uap air, hanya memainkan peran spons khusus di dalam vagina yang menyerap kelembaban.

Hal lain yang buruk: tampon yang sama bisa bocor, meninggalkan noda tidak enak pada pakaian dalam dan tubuh gadis itu. Tetapi cangkir menstruasi tidak. Perkembangan terbaru untuk kebersihan pada hari-hari kritis diakui sebagai salah satu produk paling berbahaya bagi tubuh wanita..

Menjadi lonceng silikon dalam bentuk, itu akan mengumpulkan semua debit tanpa menyentuhnya dengan dinding vagina (yang berarti tidak akan ada risiko kebocoran). Keandalan disebabkan oleh fakta bahwa "benda kecil" semacam itu dapat berada di dalam tubuh hingga 12 jam.

Ganti penyeka dan pembalut sesering mungkin

Apa yang harus dilakukan jika menstruasi dimulai di laut? Selain pilihan produk higienis yang tepat, Anda masih harus belajar cara menggunakannya dengan benar. Usap harus dimasukkan ke dalam vagina segera sebelum mandi. Disarankan berada di dalam air tidak lebih dari 15 menit. Setelah itu, air laut mulai terserap ke dalam dasar kapas..

Ketika Anda meninggalkan laut, Anda harus segera mengunjungi toilet. Lepaskan swab dan letakkan di pad. Skema seperti itu harus diikuti setiap kali Anda ingin berenang. Jangan lupa untuk menyiram alat kelamin setelah mengganti produk kebersihan atau menggunakan tisu basah untuk area intim.

Tempat berenang saat menstruasi?

Tidak cukup mendekati masalah percikan di lingkungan akuatik pada hari-hari kritis - Anda juga perlu tahu di mana harus berenang selama menstruasi.

Ada sejumlah tabu serius:

  1. Badan air yang berdiri - kolam dan danau (terutama jika kecil) dilarang. Mengapa sikap seperti itu? Dalam lingkungan seperti itu, jumlah terbesar mikroba hidup, setelah "kenalan" yang tidak jauh dari penyakit ginekologi..
  2. Demikian pula, kolam dan danau harus dipagari agar tidak tercebur ke air dangkal. Mikroba juga bisa menunggu di sana.
  3. Di kolam, risiko infeksi jauh lebih rendah, karena perawatan disinfektan yang konstan. Ketika merencanakan cara berenang selama menstruasi, Anda harus ingat bahwa dalam kasus ini risiko terkena hipotermia meningkat (ini penuh dengan pendarahan).
  4. Di kolam renang, aliran darah dapat memicu sensor urin (ini hanya akan meningkatkan emosi yang tidak menyenangkan).
  5. Apakah mungkin untuk berenang dengan menstruasi di sungai? Ada sikap yang lebih loyal terhadap air yang mengalir, tetapi di sini risiko hipotermia harus dihilangkan.
  6. Bagaimana seharusnya Anda berenang di laut selama haid? Aturan untuk menggunakan swab tetap sama. Poin lain: air garam itu sendiri dapat mulai mencubit permukaan luka dan semua keinginan untuk berenang akan hilang.

Kategorikal "tidak"

Anda tidak bisa berenang di hari-hari awal dengan debit besar. Jika seorang wanita mengalami pendarahan hebat, Anda harus meninggalkan ide mampir untuk bermain-main. Perlu dibimbing bukan oleh keinginan sesaat, tetapi oleh pikiran bahwa kesehatan masih lebih mahal.

Diskusi terpisah adalah tentang mereka yang memiliki penyakit ginekologi kronis (sering kali "dalam embel-embel" juga ada kekebalan yang lemah). Wanita-wanita ini tidak bisa berenang di perairan terbuka pada hari menstruasi apa pun.

Anda tidak bisa berenang lebih dari 20 menit. Untuk beberapa alasan, banyak yang lupa bahwa ketika waktu ini meningkat, sudah ada bahaya hipotermia. Aturan ini berlaku bahkan dalam cuaca panas..

Apa fitur struktural dari sistem reproduksi?

Di saluran serviks selalu ada sumbat lendir, yang tidak memungkinkan mikroba menembus rongga rahim. Selama menstruasi, keluar dengan darah. Itulah sebabnya kemungkinan infeksi yang masuk ke dalam rahim meningkat, dan ini memicu pembentukan endometritis.

Selain itu, karena penolakan terhadap selaput lendir, rongga rahim bagian bawah adalah luka berdarah. Inilah alasan larangan berenang selama periode menstruasi.

Aturan untuk pemilihan tampon saat mandi

Tampon dengan menstruasi harus dipilih dengan penyerapan yang lebih besar. Karena itu akan bersentuhan dengan air dalam hal apapun. Alat mungkin tidak berdiri, membengkak, ketika meninggalkan air di kaki tampak noda merah. Masukkan swab segera sebelum direndam dalam air, dan lepaskan segera setelah meninggalkan air. Anda juga harus membatasi waktu mandi Anda. Jangan lakukan ini selama lebih dari 20 menit.

Jika seorang wanita belum pernah sebelumnya, tidak tahu bagaimana alat itu bisa berperilaku, Anda bisa bereksperimen di rumah. Isi kamar mandi dengan air pada suhu kamar, rendam diri Anda di dalamnya dan menggelepar selama 20 menit. Jika tidak ada hal buruk yang terjadi, tampon itu akan tahan, Anda bisa pergi bersamanya untuk berenang di tempat umum.

Metode Penangguhan

Untuk menunda timbulnya menstruasi selama beberapa hari, seminggu, dan bahkan sebulan penuh, obat-obatan sering digunakan:

  • Coca (kontrasepsi oral kombinasi);
  • progestin dan progestogen (obat terapi hormonal untuk pengobatan endometriosis dan amenore);
  • Kontrasepsi darurat;
  • obat hemostatik.

Pengobatan

Metode pengobatan untuk menunda menstruasi sangat populer di kalangan atlet yang menggunakannya sebelum kompetisi penting. Untuk tujuan ini, mereka menggunakan kontrasepsi hormonal atau mengambil progestogen..

Kontrol kelahiran

Pil KB (kombinasi hormon kontrasepsi) digunakan untuk melindungi kehamilan yang tidak diinginkan.

Penting! Persiapan kelompok ini mengandung konsentrasi hormon tertentu dan memiliki indikasi yang jelas untuk digunakan. Asupan obat-obatan yang tidak terkontrol secara negatif memengaruhi kesehatan.

Pil KB dibagi menjadi dua kelompok:

  1. Monofasik - tablet yang sama diminum sepanjang siklus.
  2. Tiga fase - kemasan kontrasepsi mengandung tablet yang berbeda yang diambil sesuai dengan fase siklus menstruasi saat ini.

Untuk kontrasepsi, COC mulai diambil pada hari pertama siklus, yaitu, pada hari menstruasi dimulai, jika tidak efektivitasnya menurun dan diperlukan tindakan perlindungan tambahan terhadap kehamilan..

Perlu diketahui! Minum pil KB memperlancar siklus menstruasi Anda..

Paket kontrasepsi berisi 21 tablet, setelah itu Anda harus istirahat tujuh hari selama menstruasi terjadi. Jika Anda tidak mengambil jeda ini, haid Anda tidak akan datang. Dengan demikian, Anda dapat memperpanjang siklus selama beberapa hari, atau melewatkannya sepenuhnya, setelah menyelesaikan paket tablet kedua hingga akhir.

Dengan penggunaan kontrasepsi tiga fase secara teratur, setelah paket pertama selesai, tablet fase ketiga harus diambil segera dari paket berikutnya, dan harus diingat bahwa dengan aplikasi seperti itu efek kontrasepsi tidak akan tetap.

Jika seorang wanita tidak minum kontrasepsi oral secara teratur dan mendapatkannya hanya dengan tujuan menunda menstruasi, ada baiknya memilih kontrasepsi oral kombinasi monofasik dan mulai memakainya pada hari apa saja dari siklus, tetapi tidak lebih dari tiga hari setelah seharusnya mulai menstruasi..

Perlu diketahui! Mengambil kontrasepsi oral tanpa gangguan benar-benar aman untuk kesehatan, sebagaimana dibuktikan oleh studi medis baru-baru ini, yang menurutnya tablet tersebut dapat dikonsumsi terus menerus selama 60-80 hari..

Dalam beberapa kasus, asupan kontrasepsi oral yang tidak teratur (khusus untuk memperpanjang siklus dan menunda menstruasi) dikontraindikasikan secara ketat:

  • lebih dari 35 tahun;
  • wanita perokok;
  • di hadapan trombosis;
  • dengan pembekuan darah tinggi.

Kontrasepsi darurat

Dalam kelompok obat yang berbeda termasuk kontrasepsi darurat, yang diminum setelah hubungan seksual. Ketika ada risiko kehamilan yang tinggi. Yang paling populer adalah Postinor..

Obat ini adalah aborsi darurat dan mengandung hormon dosis sangat tinggi. Dosis tunggal obat semacam itu dapat menunda menstruasi. Tetapi pada saat yang sama menyebabkan kerusakan serius pada latar belakang hormonal seorang wanita.

Penting! Mengambil kontrasepsi darurat untuk mengatur siklus menstruasi adalah kontraindikasi ketat, karena salah satu efek samping dari obat ini adalah penemuan perdarahan rahim yang parah, yang mungkin memerlukan intervensi bedah untuk menghentikan.

Agen hemostatik

Obat-obatan yang dapat memindahkan menstruasi selama beberapa hari (hingga satu minggu), atau menghentikannya lebih awal.

Obat yang paling populer dari kelompok ini yang digunakan untuk menunda menstruasi adalah:

  1. "Vikasol" adalah analog sintetis vitamin K, yang meningkatkan pembekuan darah dan mengarah pada penyelesaian awal menstruasi.
  2. Obat "Dicinon" memperkuat lapisan otot dan pembuluh darah, sehingga menghentikan perdarahan atau mencegah timbulnya.

Obat-obatan semacam itu tidak ada hubungannya dengan hormon dan tidak mempengaruhi siklus, di samping itu, efek samping dari asupan mereka, selain gangguan pada saluran pencernaan, sakit kepala dan mual, adalah trombosis.

Penting! Penggunaan agen hemostatik untuk menunda menstruasi tidak dianjurkan. Obat-obatan seperti itu harus diresepkan oleh dokter jika perlu.

Gestagen

Ginekolog meresepkan obat spesifik berdasarkan hormon gestagen untuk mengatur siklus menstruasi, dan lebih khusus lagi, untuk jangka panjang dan pengobatan endometriosis..

Persiapan kelompok ini memengaruhi mukosa rahim dan meningkatkan produksi progesteron, yang menghambat perkembangan dan penolakan endometrium, dan oleh karena itu menstruasi terjadi lebih lambat dari tanggal jatuh tempo..

Obat populer dalam kelompok ini adalah:

Obat-obatan tersebut untuk menunda menstruasi mulai diminum pada fase ketiga dari siklus, sekitar 3-5 hari sebelum tanggal mulai yang diharapkan untuk menstruasi. Hari-hari pertama 1 tablet per hari, hari terakhir dua tablet. Dengan metode ini, menstruasi akan tertunda sekitar tiga hari.

Jika Anda mulai mengonsumsi gestogen dua minggu sebelum menstruasi, tunda perdarahan rutin selama seminggu.

Perlu diketahui! Obat yang mengandung gestogen dapat diminum selama menstruasi untuk menyelesaikannya sesegera mungkin dan untuk mengurangi volume sekresi.

Kontraindikasi untuk penggunaan obat-obatan dari kelompok ini termasuk:

  • penyakit hati
  • diabetes;
  • kegemukan;
  • asma
  • peningkatan pembekuan darah.

Efek samping yang terjadi saat mengambil progestogen adalah:

  • sakit kepala;
  • reaksi alergi;
  • peningkatan sensitivitas payudara;
  • ketidaknyamanan di daerah hati.

Metode rakyat

Jika Anda tidak ingin minum obat, Anda dapat mencoba menunda menstruasi dengan obat tradisional.

Perlu diketahui! Di hadapan penyakit pencernaan, mengambil ramuan herbal, buah jeruk dan obat tradisional lainnya untuk menunda menstruasi tidak dianjurkan.

Resep populer untuk obat tradisional untuk menunda timbulnya menstruasi adalah:

  1. lemon
    Jeruk ini memiliki konsentrasi vitamin C yang sangat tinggi, yang mempengaruhi pembekuan darah dan pembuluh darah. Untuk menunda menstruasi selama 3-5 hari, Anda perlu makan 5 lemon tanpa gula setiap hari selama lima hari terakhir dari siklus. Anda dapat meningkatkan efektivitas metode ini dengan mandi kaki dingin setiap hari selama 10 menit selama periode ini.
  2. Kaldu jelatang
    5 sendok makan rumput kering tuangkan 0,5 liter air dingin dan rebus komposisinya selama 5 menit. Tutupi kaldu yang sudah disiapkan dan minta setengah jam, lalu saring dan minum sepenuhnya sehari sebelum dimulainya menstruasi.
  3. Tingtur lada air
    5 sendok makan tanaman tuangkan 0,5 liter air mendidih dan rebus larutan selama 5 menit. Bersikeras produk selama 3 jam, lalu saring dan ambil 2 sendok makan 3 kali sehari selama empat hari sebelum onset menstruasi yang diharapkan.
  4. Panen herbal
    Campurkan satu sendok makan raspberry, daun mint, dan tas gembala dan tuangkan segelas air mendidih. Bersikeras setengah jam dan ambil 3 kali sehari, 120 ml, mulai empat hari sebelum menstruasi.
  5. Daun stroberi
    Alat ini dapat digunakan untuk menunda dan menghentikan menstruasi yang sudah dimulai. Tuangkan satu sendok makan daun kering tanaman yang dihancurkan dengan satu liter air mendidih, tutup dan bersikeras selama 30 menit. Solusi yang disaring harus diambil dalam seperempat cangkir di pagi dan sore hari, dimulai beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi. Jika menstruasi sudah mulai, obat diminum dalam sepertiga gelas tiga kali sehari sampai selesai.

Penting! Obat tradisional, serta yang hormonal, dapat memiliki efek negatif pada siklus menstruasi.

Apa yang terjadi di dalam tubuh?

Dalam keadaan biasa, sistem reproduksi wanita dilindungi dari penetrasi bakteri jahat oleh gumpalan kecil zat mukosa yang terletak di lumen serviks uterus. Selama menstruasi, itu melembut dan mengembang sedikit, memberikan aliran menstruasi keluar. Bersama dengan pengeluaran bulanan dan endometrium, bekuan lendir pelindung dihilangkan, meninggalkan luka pendarahan terbuka untuk penetrasi salah satu dari banyak infeksi.

Aturan mandi saat menstruasi

Jika seorang wanita lebih memilih mandi daripada mandi, maka untuk periode menstruasi Anda harus mengikuti rekomendasi sederhana agar tidak memperburuk kondisi Anda. Endometriosis, fibroid rahim disertai dengan menstruasi yang sangat menyakitkan. Beberapa gadis memiliki periode panjang yang berlimpah secara fisiologis. Dalam hal ini, mandi air panas, bahkan untuk meringankan gejalanya, harus dibuang. Pada awal siklus menstruasi, ada baiknya memberi preferensi pada jiwa. Anda dapat mencuci diri di kamar mandi dengan sekresi kecil yang akan segera berakhir. Dalam kasus lain, prosedur mandi harus dilakukan dengan air 36-37 derajat, nyaman bagi tubuh. Seharusnya tidak lebih dari 10 menit. Mandi itu sendiri harus dicuci dengan baik. Segera sebelum menyelam, Anda perlu mencuci alat kelamin Anda dalam bidet untuk mencegah darah masuk ke dalam air. Dalam kasus apa pun Anda harus mencoba mencuci vagina, douching. Ini menghilangkan mikroflora alami vagina dan dapat menyebabkan infeksi rahim. Mencoba mandi dengan swab di dalamnya akan menyebabkan air meresap ke dalamnya. Ini akan berfungsi sebagai risiko tambahan peradangan. Mandi selama menstruasi diperbolehkan jika pendek, tidak panas dan tidak membawa sensasi yang tidak menyenangkan. Tetapi untuk keamanan pribadi, Anda perlu menahan diri sampai pendarahan berhenti.

Menggunakan bak mandi air panas

Dalam beberapa kasus, bak mandi air panas dapat digunakan untuk menelepon periode Anda. Ini adalah kondisi di mana keterlambatan tidak terkait dengan kehamilan. Tidak adanya menstruasi dapat terjadi karena kejang pada faring internal leher. Pada saat yang sama, endometrium ditolak, tetapi tidak keluar, darah menumpuk di dalam organ. Jika aliran darah tidak pulih, hematometer berkembang - suatu kondisi yang membutuhkan bantuan dokter. Agar mandi air panas dapat membantu menyebabkan menstruasi, Anda perlu mengambil antispasmodik (No-shpa, atau Drotaverin), dan kemudian celupkan diri Anda dalam bak mandi dengan suhu 38-39 derajat selama 6-7 menit. Jika alasan penundaan kejang serviks, maka haid harus pergi setelah mandi.

Jika perdarahan hebat dimulai setelah mandi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Kenapa hari ini kamu tidak bisa berenang?

Tampaknya tidak higienis bagi banyak orang: bagaimana jika jejak-jejak cairan berdarah jatuh ke dalam air? Selain itu, ada kemungkinan noda darah akan tetap ada di kaki dan bagian tubuh lainnya selama pendaratan. Namun, ini tidak terlalu buruk. Anda juga harus tahu bahwa ketika mandi pada hari-hari kritis Anda dapat menangkap sejumlah penyakit.
Faktanya adalah bahwa pada saat ini serviks dalam keadaan sedikit terbuka, dan ini memungkinkan untuk menembus semua jenis mikroba dan virus yang hidup di lingkungan akuatik..