Utama / Kebersihan

Apa periode untuk anak perempuan dan bagaimana mengenalinya?

Artikel ini memberikan informasi yang akan memungkinkan setiap gadis memiliki pengetahuan dasar tentang menstruasi.

Apa itu menstruasi?

Menstruasi adalah interval dari siklus menstruasi. Selama interval ini, perwakilan perempuan mengalami pengeluaran darah dari bagian vagina. Mereka dibedakan oleh kepadatannya, warna gelap..

Jika keluarnya termasuk gumpalan darah atau benjolan - ini normal, unsur-unsur tersebut terbentuk karena fakta bahwa tidak hanya darah, tetapi bagian dari unsur-unsur rahim (endometrium) dilepaskan dari rongga rahim.

Kapan menstruasi pertama dimulai pada anak perempuan?

Rentang usia kejadian pada remaja dari 12 hingga 15 tahun adalah normal. Seringkali, keputihan awal muncul pada seorang gadis muda di usia yang sama saat dia bersama ibunya.

Penyimpangan dalam hal keluar dari interval usia tertentu 1 tahun adalah fenomena yang dapat diterima pada remaja.

Bagian dari penelitian mengaitkan timbulnya menstruasi dengan pencapaian nilai berat tertentu = 47 kg. Sesuai dengan ini, dapat disimpulkan bahwa pada wanita kurus, menstruasi terjadi sedikit lebih lambat dari pada gadis yang kelebihan berat badan.

Gejala-gejala menstruasi

Interval tertentu sebelum debit pertama dimulai akan membawa perubahan yang tidak biasa pada tubuh..

Adalah mungkin untuk merasakan sakit yang menyakitkan di perut bagian bawah, serta memperhatikan keluarnya cairan putih atau transparan dari vagina.

Ketika sejumlah debit warna coklat ditemukan pada pakaian dalam - ini adalah fitur awal dari siklus menstruasi.

Seringkali itu tidak menghasilkan lebih dari sepasang tetesan darah.

Bagaimana periode pertama dimulai?

Kesan yang tidak nyaman di perut akan berfungsi sebagai sinyal pertama bahwa sindrom pramenstruasi terjadi.

Gejala khas untuk ini adalah:

  • perubahan mood yang tiba-tiba;
  • tingkat iritasi yang kuat dan keinginan untuk menangis;
  • kelelahan dan kelesuan.

Jika jejak warna coklat atau merah ditemukan pada pakaian dalam, ini merupakan indikator bahwa proses menstruasi sudah mulai berjalan. Anda tidak perlu takut dengan volume sekresi, sebagian besar dari mereka normal.

Seperti apa menstruasi pertama bagi seorang gadis?

Pelepasan warna kecoklatan atau merah - gejala pertama yang menunjukkan awal dari proses menstruasi.

Selain itu, warna buangan mungkin tidak stabil dan berubah, tergantung pada hari apa siklus itu. Warna highlight bisa merah, coklat atau coklat tua..

Yang paling awal bisa berbeda, karena tidak hanya darah mereka, tetapi juga lapisan mukosa rahim (endometrium), serta keputihan.

Tingkat intensitas menstruasi awal tidak terlalu besar. Tetapi tergantung pada kecenderungan turun temurun, kebalikannya dapat diamati..

Anda tidak perlu khawatir tentang ini, karena ini adalah kejadian yang sepenuhnya normal..

Ketika siklus menstruasi terbentuk?

Menstruasi tidak selalu bisa satu bulan. Apalagi saat menstruasi baru awal. Siklus keteraturan akan menyenangkan hanya ketika dua tahun berlalu. Pola pelacakan akan membantu kalender yang akan menandai hari-hari menstruasi.

Berapa lama haid berlangsung??

Nilai standar di mana Anda tidak perlu khawatir 3-7 hari.

Dalam beberapa hari pertama, debit terkuat dicatat, pada akhirnya - mereka melemah lebih kuat. Hampir sama sekali absen di hari terakhir.

Interval durasi selama siklus pertama hari-hari tersebut (dari awal siklus pertama ke transisi ke yang kedua) tidak tetap dan masing-masing gadis memiliki sendiri.

Durasi rata-rata adalah 28 hari, tetapi fluktuasi dapat diterima dari 21 hingga 35 hari.

Nilai-nilai ini dapat berubah jika gadis itu mengalami situasi yang penuh tekanan, harus pindah dari satu kota ke kota lain (perubahan kondisi iklim).

Apa yang harus dilakukan jika menstruasi Anda dimulai?

Beberapa menstruasi mungkin datang secara tiba-tiba dan mengejutkan gadis itu. Jangan khawatir. Keyakinan akan memberikan penggunaan pembalut harian yang konstan.

Anda juga dapat membawa tampon atau pembalut standar. Ini akan meningkatkan kesiapan jika terjadi pemecatan tak terduga dan memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengambil tindakan yang diperlukan untuk kenyamanan lebih lanjut..

Saraf, terutama pada menstruasi pertama, ini normal.

Tetapi untuk meminimalkan saraf harus dipandu oleh aturan berikut:

  • Atur kalender untuk merayakan hari-hari ini.
  • Gunakan gasket secara teratur selama menstruasi dan gantilah secara aktif.
  • Jika hari-hari ini tidak datang sesuai rencana, dan tidak ada gasket bersama Anda, Anda selalu dapat meminta mereka dari teman teman Anda. Ini akan membantu untuk keluar dari situasi yang canggung..
  • Agar tidak melewatkan awal menstruasi, disarankan untuk mengunjungi toilet lebih sering (setiap 3-4 jam) pada hari yang sama, sehingga jika perlu, gunakan pembalut..
  • Pada menstruasi pertama, Anda dapat membawa tidak hanya pembalut, tetapi juga celana dalam ekstra.

Mengapa saya perlu setiap bulan?

Proses menstruasi adalah periode ketika epitel uterus diperbarui setiap bulan.

Dengan berjalannya proses ini, perubahan epitel terjadi secara ireversibel, dan dikeluarkan dari tubuh, karena tidak dapat digunakan lagi. Sebagai gantinya, epitel baru terbentuk di dalam tubuh, yang berhasil terlibat dalam proses internal..

Tujuan fungsional:

  • Kelahiran kembali sel. Proses menstruasi memungkinkan pembaruan sel epitel, yang memberikan peran penting bagi kemampuan reproduksi gadis itu.
  • Pelindung alami. Dalam proses menstruasi, lapisan rahim yang terpisah terlibat, yang bertanggung jawab untuk menganalisis kerusakan pada telur yang tidak dibuahi, dan mencegah implantasi telur ini. Telur-telur ini dikeluarkan dari tubuh bersama dengan epitel setiap bulan..

Fase menstruasi

Proses ini memiliki 2 fase, di mana proses ovulasi terjadi.

Proses ovulasi menunjukkan bahwa telur yang cocok untuk pembuahan memasuki rongga perut dan maju ke rahim. Saat pubertas, tubuh gadis itu mengandung hingga 400.000 telur.

Proses ovulasi primer terjadi segera setelah pubertas, akhir - setelah menstruasi tidak lagi terjadi (menopause). Selama kehamilan, proses ini tidak terjadi, tetapi dipulihkan setelah kelahiran berlalu dan bayi lahir.

Fase kunci:

  • Follicular. Pada tahap ini, terjadi perkembangan folikel, di mana sel telur dilepaskan. Tahap ini terjadi sejak hari pertama siklus menstruasi dan berakhir ketika proses ovulasi dimulai. Pada tahap ini, estrogen diproduksi. Selama langkah-langkah, suhu basal kurang dari 37 derajat.
  • Luteal (fase tubuh kuning). Tubuh kuning dibuat di ovarium, di daerah di mana telur pergi. Tahap ini terjadi setelah proses ovulasi dan berlangsung untuk sementara waktu, sampai corpus luteum hidup, kira-kira hingga dua minggu. Poin kunci pada tahap ini adalah menjaga keseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron, yang dikeluarkan oleh korpus luteum untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kemungkinan kehamilan. Pada fase ini, suhu tubuh basal dapat tetap pada 37 derajat, dan kemudian, sebelum timbulnya menstruasi (perdarahan menstruasi), turun tajam.

Cara menghitung tanggal mulai menstruasi?

Pilihan paling sederhana adalah menghitung 28 hari dari hari pertama menstruasi sebelumnya. Menurut statistik rata-rata, menstruasi biasanya dimulai dalam 25-31 hari sejak hari pertama menstruasi.

Untuk menghitung menstruasi dengan benar, ada kalkulator aplikasi online seluler khusus dari siklus menstruasi yang akan membantu Anda untuk tidak tersesat dan menentukan tanggal mulai menstruasi, ovulasi, dan penundaan Anda..

Nyeri haid

Hormon tipe reproduksi bertanggung jawab atas timbulnya menstruasi. Siklus menstruasi berlangsung sekitar 28 hari dan selama ini lompatan hormon diamati.

Bagi kebanyakan wanita, kondisi ini hilang tanpa konsekuensi khusus dan satu-satunya ketidaknyamanan bagi mereka adalah keluarnya darah, tetapi bagi sebagian wanita, menstruasi disertai dengan rasa sakit..

Alasan untuk ini mungkin sebagai berikut:

  • prostaglandin negatif, menyebabkan kram pada dinding otot rahim dan penyempitan pembuluh darah;
  • tingkat endorfin, enkephalin yang tidak memadai;
  • peningkatan sensitivitas nyeri;
  • defisiensi fase luteal.

Pengobatan rasa sakit saat menstruasi

Jika rasa sakitnya terlalu parah, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menyelesaikan masalah ini. Ini akan memastikan bahwa tidak ada tanda-tanda proses patologis dalam tubuh.

Dengan tidak adanya proses patologis, rasa sakit dapat dikurangi sebagai berikut:

  • Memijat daerah perut.
  • Kehangatan di perut;
  • Adopsi pose "embrio".
  • Nutrisi yang tepat untuk diet ringan.
  • Minum obat penghilang rasa sakit.

Apa yang tidak boleh dilakukan dengan menstruasi?

Agar tidak mendapatkan konsekuensi negatif, disarankan untuk mengikuti aturan standar selama periode penjatahan. Ini akan membantu menjaga kesehatan Anda tetap positif, dan tidak membahayakan tingkat kesehatan. Ada banyak "mungkin" dan "tidak mungkin", di bawah ini hanya yang utama.

Dengan siklus menstruasi, tidak direkomendasikan:

  • Lakukan aktivitas fisik yang kuat.
  • Tidur di bak mandi dengan air panas.
  • Lakukan hubungan seksual tanpa kontrasepsi.
  • Melakukan operasi.
  • Gunakan obat kontraindikasi.
  • Berjalan di kolam renang umum atau perairan terbuka.
  • Makan makanan atau minuman yang menyebabkan reaksi alergi atau umumnya dikontraindikasikan.
  • Tahan dengan prosedur mengupas.
  • Jangan ikuti kebersihan pribadi.

Bulanan dan PMS

Proses ini menyebabkan pengeluaran darah bulanan dalam hubungan seks yang adil. Durasi pemberhentian tersebut adalah dari tiga hari hingga seminggu penuh.

Premenstrual cycle syndrome atau PMS adalah konsep yang para profesional medis menggambarkan gejala negatif yang dialami seorang gadis selama periode ini (misalnya, peningkatan tingkat iritasi).

Kebersihan saat menstruasi

Mandi dan mandi dalam periode seperti itu harus lebih umum dari biasanya, ini akan membantu menghilangkan banyak konsekuensi negatif. Pada saat yang sama, disarankan untuk mengganti pembalut atau tampon setidaknya setiap empat jam.

Dengan proses ini, gadis itu lebih banyak berkeringat. Ini karena meningkatnya produksi hormon dalam tubuh. Oleh karena itu, mencuci bagian tubuh yang bermasalah harus berkualitas tinggi dan lengkap (baik depan maupun belakang) sehingga mikroorganisme berbahaya tidak diberi kesempatan untuk reproduksi.

Pada saat yang sama, penting untuk memahami bahwa pada hari-hari seperti itu dilarang mandi, kolam atau mandi. Hal ini menyebabkan overheating tubuh yang tidak diinginkan, yang menyebabkan masuknya darah ke panggul dan sekresi yang lebih banyak.

Selain itu, ini memungkinkan lebih banyak mikroba memasuki tubuh, ke rahim, karena pada periode ini yang paling terbuka. Berkontribusi pada ketidaksterilan cairan ini.

Apa artinya menggunakan ketika mencuci atau mandi harus ditentukan secara individual, dalam banyak hal, jenis kulit gadis itu memainkan peran besar.

Sebagai contoh, perlu dipahami bahwa cara apa pun memiliki komposisi yang sangat basa dan memberikan banyak tekanan pada kulit, menambah ketegangan baru pada tubuh dan tidak memberikan relaksasi.

Jika gadis itu memiliki kulit kering, maka semakin banyak alkali dalam produk, semakin akan menyebabkan iritasi kulit.

Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk menolak penggunaan sabun dan memberikan preferensi terhadap cara gel. Semua gel kotoran akan dihapus lebih lembut dari area intim tanpa membawa tingkat iritasi baru pada kulit.

Sabun untuk anak-anak juga merupakan pilihan yang baik, terutama bagi mereka yang memiliki kulit yang sangat berubah-ubah. Nilai tambah yang terpisah adalah fakta bahwa ia tidak memiliki aditif aromatik dan unsur-unsur berbahaya yang dapat menyebabkan iritasi atau menyebabkan reaksi alergi yang tidak menyenangkan..

Seberapa sering saya perlu berganti pakaian??

Sangat penting untuk memilih pakaian dalam yang tepat untuk diri sendiri. Selama menstruasi, ada baiknya memberikan preferensi pada jaringan alami, daripada sintetis.

Selain itu, ada baiknya memilih model sederhana di mana jumlah renda dan elemen lainnya diminimalkan..

Preferensi semacam itu akan memungkinkan kulit untuk "bernapas", mengarah ke kondisi kesehatan yang lebih baik, dan meminimalkan risiko banyak komplikasi.

Ganti pakaian dalam harus dilakukan setidaknya dua kali sehari. Ini menghindari munculnya mikroorganisme berbahaya..

Produk kebersihan di hari-hari kritis

Metode perlindungan kebocoran utama: pembalut wanita dan tampon. Kedua metode memiliki kelebihan dan kekurangan. Solusi ideal adalah penggunaan alternatif mereka..

Gasket

Solusi ini dapat diterapkan pada usia berapa pun, setelah siklus menstruasi dimulai..

Kehadiran penyakit tipe ginekologi juga bukan merupakan kontraindikasi untuk digunakan.

Gasket memiliki bentuk tertentu yang cocok untuk pakaian dalam. Mereka memiliki beberapa lapisan untuk penyerapan sekresi yang lebih baik..

Lapisan bawah selalu lengket, sehingga lebih nyaman untuk menempatkan produk pada pakaian dalam dan tidak ada masalah dengan pengancing yang andal..

Jenis gasket tertentu memiliki keandalan yang meningkat karena "sayap" lateral, yang memberikan pengikat tambahan pada pakaian dalam.

Lapisan atas paking dapat dibuat dari bahan buatan dan alami. Bahan buatan menyerap kelembaban lebih baik, tetapi dapat menyebabkan reaksi alergi. Bahan alami tidak menyebabkan reaksi alergi, tetapi menyerap ekskresi lebih buruk.

Penyerapan kelembaban ditunjukkan pada kemasan paking dengan tetes. Semakin banyak tetes, semakin besar levelnya. Gasket harus dipilih sesuai, tergantung pada intensitas pembuangan. Semakin tinggi intensitas, bantalan penyerap lebih harus dipilih.

Gasket mudah dibagi menjadi beberapa jenis: untuk penggunaan siang dan malam hari. Bantalan siang hari paling sering tidak sepadat yang malam hari, dan lebih sempit. Malam yang berorientasi pada durasi penggunaan, tanpa sering mengganti paking.

Banyak pembalut yang beraroma, tetapi Anda harus berhati-hati ketika memilihnya, karena dapat menyebabkan reaksi alergi..

Tampon

Lebih nyaman dan tidak seperti gasket, bahkan dengan pakaian dalam yang paling tipis sekalipun tidak terlihat.

Secara struktur, mereka adalah tabung dengan ulir tipe knalpot. Beberapa tampon memiliki aplikator, yang dengannya lebih mudah untuk menempatkan produk di bagian vagina.

Tampon dibagi menjadi mini, normal dan tipe super. Jenis "super" adalah yang paling menyerap dan disarankan untuk menggunakannya jika debitnya berlimpah.

Jika mereka tidak berbeda dalam banyak hal, Anda harus menggunakan tampon seperti "mini" atau "normal".

Penyeka harus diganti pada frekuensi yang kira-kira sama dengan bantalan. Jika ini tidak dilakukan, maka risiko berbagai penyakit cukup tinggi. Ini tidak layak dibawa ke sini, jika tidak di masa depan akan ada kesulitan besar dalam perawatan.

Produk kebersihan mana yang lebih baik?

Untuk penggunaan permanen, disarankan menggunakan gasket. Mereka menyerap lebih banyak kelembaban dan tidak menghasilkan akumulasi sekresi di bagian vagina.

Alih-alih pembalut, tampon direkomendasikan untuk digunakan dalam kasus-kasus di mana ada kebutuhan untuk melakukan aktivitas fisik aktif, mengenakan pakaian dalam tipis.

Gasket dapat digunakan oleh masing-masing.

Kasus-kasus langka yang tidak digunakan - adanya reaksi alergi.

Ada beberapa kontraindikasi lain untuk menggunakan tampon:

  • jangan gunakan pada periode postpartum;
  • jangan gunakan untuk infeksi dan proses peradangan di bagian vagina dan di dalam rahim;
  • jangan gunakan untuk berbagai penyakit alat kelamin.

Aturan higienis untuk proses menstruasi tidak rumit, tetapi penting untuk kesehatan wanita.

Selain itu, kepatuhan terhadap aturan-aturan dasar ini membantu dalam banyak hal untuk mengurangi ketidaknyamanan yang dialami selama hari-hari kritis. Penggunaan pembalut dan tampon akan membantu seorang wanita, tanpa membahayakan kesehatannya, mempertahankan gaya hidupnya yang biasa pada awal menstruasi.

Periode pertama apa, di mana, kapan, dan bagaimana

Periode pertama Anda: apa yang perlu Anda ketahui?

Onset menstruasi (menstruasi) pada remaja perempuan adalah tahap penting dari pubertas. Ini adalah salah satu dari banyak tanda bahwa seorang gadis memasuki masa dewasa dan sekarang bisa hamil..

Periode bulanan adalah topik rumit yang tidak semua keluarga dapat bahas dengan benar dan menjelaskan apa yang terjadi, memberikan informasi ilmiah tentang perubahan apa yang terjadi pada tubuhnya sekarang dan apa yang akan berubah dalam hidupnya sekarang. Banyak gadis takut pada hari ketika menstruasi mereka mulai, dan beberapa menantikan perubahan ini. Apa yang Anda rasakan saat ini adalah normal.

Sayangnya, karena data yang tersebar dan kurangnya kelas khusus dalam kurikulum sekolah tentang kesehatan reproduksi, banyak anak perempuan dan kebanyakan anak laki-laki tidak memiliki pengetahuan dasar tentang struktur sistem reproduksi wanita dan apa menstruasi dan bagaimana hal itu terjadi, tentang aturan kebersihan yang aman dan perlindungan. Ini sangat menyedihkan, karena kurangnya informasi yang dapat dipercaya dan dangkal di bidang yang sangat penting ini dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan yang tidak menyenangkan..

Tanda-tanda menstruasi pertama

Menstruasi pertama pada gadis remaja dapat dimulai pada usia yang berbeda dan tergantung pada saat pubertas dimulai, ketika tubuh mulai matang dan memasuki fase ketika gadis menjadi dewasa secara seksual, yaitu, ia mampu menjadi hamil.

Salah satu tanda pertama yang terlihat pada permulaan pubertas adalah pembengkakan payudara. Jangan bingung dengan pertumbuhan payudara yang nyata: ini berarti bahwa puting susu menjadi lebih cembung. Untuk gadis-gadis lain, penampilan rambut kemaluan mungkin menjadi tanda pertama. Rata-rata, setelah 4-4,5 tahun, menstruasi biasanya dimulai, tetapi penyebarannya normal dari satu setengah hingga enam tahun.

Seringkali tanda awal usia ketika menarche terjadi - menstruasi pertama gadis itu - adalah penampilan rambut ketiak dan pertumbuhan payudara hingga seukuran bra dewasa (dengan cangkir A, B, C, dll.). Dari titik ini, dapat diperkirakan bahwa menstruasi akan dimulai dalam periode 3-6 bulan, jika, tentu saja, mereka belum memulai. Tanda awal menstruasi dini adalah perlambatan.

Kemudian, dalam waktu enam bulan, gadis itu mungkin melihat peningkatan dalam pertumbuhan rambut kemaluan atau penampilan mereka, dan enam bulan kemudian saat puncak pertumbuhan mulai terjadi. Setelah satu tahun lagi, payudara tumbuh menjadi ukuran dewasa dan rambut ketiak muncul. Periode pertama biasanya terjadi pada periode setelah atau setelah 4 bulan setelah itu.

Enam bulan sebelum menstruasi pertama, banyak anak perempuan melihat peningkatan volume keputihan: ini normal

Penting! Jika ada gatal atau bau yang kuat sebelum menstruasi pertama, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk saran: ini mungkin merupakan tanda infeksi.

Pada usia berapa haid mulai dan apa yang harus menjadi siklus haid?

Penyebaran usia dapat bervariasi, rata-rata, wanita dari ras Eropa menstruasi dimulai pada usia 12-13 tahun.

Namun demikian, perlu dipertimbangkan bahwa usia timbulnya menstruasi pertama cenderung menurun. Pada beberapa gadis, menstruasi dapat dimulai pada usia 10 atau 11 tahun, pada yang lain pada usia 15.

Interval antara menstruasi disebut siklus menstruasi. Ini dipertimbangkan dari hari pertama menstruasi hingga awal berikutnya.

Untuk beberapa orang, ini adalah 28 hari, tetapi mungkin lebih pendek atau lebih lama, dari 21 hingga 45 hari. Biasanya, setelah menarche, sebuah siklus dapat dibentuk untuk sementara waktu, dan pada awalnya siklus tersebut mungkin lebih lama. Setelah beberapa tahun, dikurangi menjadi 21-34 hari.

Banyak anak perempuan dihadapkan dengan fakta bahwa pada tahun-tahun pertama setelah menarche, menstruasi mungkin tidak teratur: ini normal, tubuh mungkin memerlukan waktu untuk membentuk siklus yang stabil. Misalnya, selama periode ini, seorang gadis mungkin memiliki dua siklus 28 hari, dan kemudian menstruasi mungkin tidak datang tepat waktu di hari berikutnya. Terlepas dari kenyataan bahwa biasanya siklus menjadi teratur dalam beberapa tahun, pada sekitar sepertiga wanita tetap tidak stabil.

Periode bulanan harus ditandai dalam kalender khusus atau dalam aplikasi di telepon. Penting untuk menandai dari hari pertama dari awal menstruasi hingga akhir, dan seterusnya. Panjang siklus dipertimbangkan dari hari pertama menstruasi hingga awal menstruasi baru. Misalnya, jika menstruasi Anda dimulai pada 1 Januari, maka 4 hari berlalu, dan kemudian mulai 30 Januari, maka Anda perlu menandai hari-hari dari pertama hingga keempat dan 30 sebagai hari menstruasi dan menghitung jumlah hari dari 1 Januari hingga 30- Januari. e (tanggal 30 akan menjadi tanggal mulai dari siklus berikutnya). Ternyata 29 - ini adalah panjang dari siklus menstruasi.

Berapa menstruasi dan berapa banyak darah yang dialokasikan?

Banyak gadis bertanya-tanya apakah menstruasi mereka normal: benar-benar normal ketika Anda tidak tahu apa yang diharapkan!

Durasi menstruasi dapat berbeda: untuk sekitar 2-3 hari, untuk seseorang yang berusia 7 tahun, rata-rata, menstruasi berlangsung 3-5 hari. Jumlah darah yang dilepaskan juga bervariasi dari orang ke orang.

Darah selama menstruasi pertama, serta menstruasi pada umumnya, dapat bervariasi dalam warna pada hari yang berbeda. Seringkali, pada hari pertama, darah memiliki warna coklat kemerahan, lebih gelap daripada hari-hari berikutnya. Kadang-kadang di hari-hari ketika menstruasi sangat kuat, gumpalan dapat dilepaskan: jangan khawatir, ini disebabkan oleh fakta bahwa darah baru saja menggumpal. Warna coklat menstruasi bisa di hari-hari terakhir: ini berarti bahwa darah berada di rahim untuk waktu yang lama dan berhasil mengoksidasi.

Banyak gadis takut kehilangan darah terlalu banyak. Paling sering itu hanya karena kebiasaan: pada kenyataannya, biasanya volume total sekitar 30-40 mililiter, dan ini sekitar dua sendok makan. Biasanya, anak perempuan mengganti pakingnya 3-6 kali sehari, dan kadang-kadang lebih sering, terutama jika menstruasinya kuat (biasanya ini terjadi pada dua hari pertama dalam sebulan).

Waktu terjadinya menstruasi pada gadis-gadis muda

Menstruasi adalah proses alami yang menyertai kehidupan setiap gadis yang terbentuk. Hari-hari kritis pertama muncul selama masa pubertas. Mereka berakhir setelah 40-45 tahun, ketika pasokan telur habis. Banyak remaja tidak tahu kapan menstruasi dimulai pada anak perempuan. Itulah sebabnya mereka sering khawatir ketika mereka melihat bercak pada pakaian dalam mereka. Itulah mengapa dengan gadis-gadis Anda perlu berbicara tentang fitur kesehatan wanita. Menstruasi primer biasanya dimulai pada 11-15 tahun. Waktu yang tepat secara langsung tergantung pada karakteristik individu dari tubuh seorang gadis tertentu.

Menstruasi pada anak perempuan sering dimulai pada usia 11-12 tahun

Apa yang menentukan tanggal mulai dari hari-hari kritis pertama

Waktu munculnya menstruasi adalah indikator individu. Hari-hari kritis biasanya terjadi ketika seorang gadis mulai pubertas. Pada periode yang sama, ada peningkatan kelenjar susu, penampilan vegetasi pada alat kelamin.

Menstruasi biasanya muncul satu tahun setelah onset pubertas. Fungsi ovarium diaktifkan, hormon seks diproduksi. Kemungkinan pembuahan berhasil saat berhubungan intim.

Periode timbulnya menstruasi pertama secara langsung tergantung pada:

  • kecenderungan bawaan;
  • perkembangan fisik;
  • Fungsionalitas CNS;
  • gaya hidup dan lingkungan gadis itu;
  • kesejahteraan umum dan mungkin ada penyakit.
Berat badan anak dapat secara langsung memengaruhi timbulnya menstruasi

Menstruasi kemudian dimulai pada anak perempuan yang memiliki kelainan bawaan dan dipaksa untuk mengambil sejumlah besar obat-obatan. Bukan peran terakhir dimainkan oleh berat badan. Pubertas nanti pada anak dengan berat badan kurang atau kelebihan berat badan.

Tanggal timbulnya menstruasi juga secara langsung tergantung pada keadaan psikoemosional. Jika seorang anak di masa kanak-kanak mengalami situasi stres yang parah, maka kemungkinan besar tidak perlu membicarakan pubertas dini.

Anda perlu memperhatikan nutrisi. Kurangnya nutrisi berpengaruh buruk bagi tubuh. Ini juga berlaku untuk diet yang tidak tepat dengan lemak berlebih, digoreng, dan pedas.

Kapan menstruasi dimulai pada remaja

Kedatangan menstruasi adalah individual. Beberapa dekade yang lalu, hari-hari kritis datang untuk anak perempuan berusia 16-19 tahun. Namun, hari ini ambang pubertas telah bergeser.

Menunda menstruasi pada anak dapat terjadi dengan ovarium yang kurang berkembang

Di zaman kita, norma timbulnya menstruasi dianggap usia 11-15 tahun. Jarang, menstruasi bisa datang pada 9 atau sebaliknya 15 tahun. Pelanggaran seperti itu perlu menemui dokter.

Penyebab prematur atau, sebaliknya, terlambatnya menstruasi disajikan dalam tabel.

Penyebab menstruasi hingga 10 tahunKedatangan awal menstruasi mungkin disebabkan oleh:
• aktivitas fisik yang berlebihan;
• kelainan hormon;
• diet yang salah.
Penyebab menstruasi setelah 15 tahunMenstruasi yang terlambat mungkin disebabkan oleh akar penyebab berikut:
• patologi hormonal;
• penyimpangan psikis;
• kurang berkembangnya ovarium;
• operasi kelenjar hipofisis yang salah.

Menstruasi terlambat atau dini perlu ke dokter.

Apa yang seharusnya menjadi menstruasi pertama

Menstruasi terjadi ketika ovarium dapat berfungsi penuh dalam tubuh wanita. Masa remaja dimulai selama produksi hormon seks. Bulanan - hasil dari proses penolakan lapisan mukosa internal rahim.

Pada remaja, pembentukan siklus terjadi secara bertahap

Menstruasi pertama memiliki struktur heterogen. Gumpalan juga mungkin ada. Warna berkisar dari merah terang ke merah anggur. Warna cokelat mungkin ada..

Pelepasan yang terjadi untuk pertama kali biasanya lebih lama. Periode bulanan bisa bertahan hingga 10 hari. Penundaan yang lama cenderung muncul pada awalnya..

Siklus menstruasi akan pulih sendiri dalam satu tahun. Pada awalnya, pelanggaran kecil adalah normal. Menstruasi pertama disertai dengan penurunan kesehatan secara keseluruhan. Gadis itu mungkin mengeluh tentang:

  • mual
  • pusing;
  • kelemahan;
  • kantuk;
  • ketidaknyamanan di perut bagian bawah;
  • pelanggaran tinja;
  • sakit di kepala.
Gadis mungkin mengeluh kantuk

Gejala yang tercantum adalah normal dengan manifestasi sedang. Dengan intensitas gejala yang tinggi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter dan sekali lagi berkonsultasi dan menjalani diagnosis untuk mengecualikan kemungkinan adanya patologi..

Untuk seluruh periode menstruasi bulanan, gadis itu harus kehilangan hingga 150 ml darah.

Beberapa hari pertama pemulangan lebih banyak. Sekitar 3 hari, jumlah mereka berkurang secara signifikan. Di hari terakhir ada memulaskan. Menstruasi seharusnya tidak memiliki bau menyengat yang berlebihan. Biasanya, aroma yang mengingatkan akan zat besi harus ada..

Apa saja gejala mendekati menstruasi

Tersangka kedatangan haid pertama mungkin terjadi sesuai dengan tanda-tanda tertentu. Saat memperhatikan kesehatan secara umum, menstruasi tidak akan mengejutkan.

Tanda awal menstruasi mungkin adalah perubahan suasana hati

Awal pubertas dan awal hari-hari kritis dapat dikenali dari tanda-tanda berikut:

  • pertumbuhan payudara;
  • kenaikan berat badan;
  • penampilan vegetasi pada alat kelamin, ketiak, di kaki;
  • munculnya cairan putih dari vagina;
  • perubahan suasana hati yang sering;
  • peningkatan berkeringat.

Tanda-tanda yang tercantum dapat terjadi baik secara individu maupun sekaligus. Biasanya, setelah kejadian pertama mereka, menstruasi datang dalam setahun.

Produk perawatan pribadi apa yang digunakan

Pada masa remaja, Anda harus bertanggung jawab dalam memilih produk perawatan pribadi untuk periode Anda. Dokter merekomendasikan untuk memberikan preferensi pada pembalut yang berkualitas. Ini lebih aman daripada tampon.

Sangat penting bagi remaja untuk memilih pembalut yang tepat

Gasket untuk remaja harus berukuran kecil, hingga 3 tetes. Produk-produk higiene yang besar tidak cocok, karena menimbulkan ketidaknyamanan dan dapat memicu iritasi di area genital.

Tampon, meskipun banyak pendapat keliru, tidak dapat merusak selaput dara dengan pilihan yang tepat.

Anda perlu mengubahnya lebih sering daripada gasket dan pada saat yang sama sepenuhnya mematuhi rekomendasi dari instruksi. Penggunaan yang tidak tepat dapat menyebabkan infeksi. Itulah mengapa pertama kali lebih baik menggunakan gasket.

Cara mempersiapkan seorang gadis untuk perubahan alami dalam tubuh

Ibu harus berbicara dengan gadis itu terlebih dahulu dan berbicara tentang fitur tubuh wanita. Kalau tidak, seorang remaja mungkin takut dengan penampilan spontan darah di pakaian dalamnya..

Fitur menstruasi pertama pada anak perempuan:

Psikolog anak merekomendasikan:

  • perhatikan baik-baik anak dan kesejahteraannya;
  • untuk memperoleh literatur khusus anak-anak, yang akan menceritakan dalam bahasa yang sederhana tentang pubertas;
  • berbicara dengan gadis itu di muka dan berbicara tentang menstruasi.

Ibu harus menjawab pertanyaan yang menarik bagi remaja itu.

Kapan menstruasi pertama dimulai pada anak perempuan

Pubertas adalah tahap penting dalam kehidupan setiap orang. Untuk anak perempuan, periode ini dikaitkan dengan perubahan besar baik pada level fisiologis dan psikologis. Salah satu indikator paling penting dari pubertas adalah menstruasi pertama pada anak perempuan. Anda perlu tahu bagaimana mempersiapkan anak Anda untuk hal ini dan apa yang harus Anda perhatikan.

Mempersiapkan gadis itu untuk timbulnya menstruasi

Hari-hari kritis pertama adalah banyak stres bagi seorang gadis remaja. Untuk mempersiapkan anak untuk perubahan dalam tubuh, Anda harus mulai dari awal. Ibu harus menjelaskan kepada putrinya apa menarche itu atau menstruasi, kapan dan mengapa itu terjadi. Anak-anak modern dapat menarik pengetahuan dari banyak sumber: media, buku pelajaran, teman sebaya, jalanan. Fakta-fakta yang tidak selalu diperoleh dapat diandalkan dan dapat membantu menarik kesimpulan yang tepat. Oleh karena itu, ibu harus menjadi yang pertama dari mana sang putri mendengar tentang menstruasi. Ketika berbicara dengan seorang anak, Anda perlu membayar untuk menjelaskan bahwa hari-hari kritis adalah normal.

Gadis itu harus siap untuk fakta bahwa debit akan setiap bulan, mungkin ada sakit perut, manifestasi dari ketidaknyamanan. Anda dapat memperkenalkan anak Anda tentang produk-produk kebersihan, ajari dia cara menggunakannya. Ibu dapat memberi tahu kami dengan kata-kata yang mudah dimengerti tentang mengapa menstruasi diperlukan. Remaja harus memahami bahwa dengan timbulnya menstruasi, kemungkinan kehamilan.

Informasi harus disajikan secara bertahap ketika anak bertambah besar. Ibu dapat mempelajari literatur atau video online tentang cara berbicara tentang hari-hari kritis. Nada percakapan harus lembut, ramah, tetapi tidak dalam bentuk ajaran atau instruksi. Gadis itu seharusnya tidak takut menstruasi.

Gejala menstruasi pertama

Proses mengubah seorang gadis menjadi seorang gadis terjadi secara bertahap. Yang paling penting adalah transformasi dalam penampilan. Tanda-tanda menstruasi pertama mungkin sebagai berikut:

  1. Tubuh seorang remaja menjadi jauh lebih feminin, tubuhnya bulat, kekenyalannya menghilang.
  2. Pembentukan karakteristik seksual sekunder terjadi lebih intensif - kelenjar susu bertambah.
  3. Ada peningkatan volume di pinggul.
  4. Total berat badan.
  5. Rambut pertama muncul di pubis dan ketiak.
  6. Labia berubah warna dan ukuran.
  7. Tingkat sebum kulit meningkat - jerawat muncul sebelum menstruasi.
  8. Ketombe rambut.
  9. Dari vagina dimulai pelepasan keputihan - cairan keputihan.

Faktor-faktor di atas muncul sebelum kedatangan menarche dan menandakan penampilan sekresi. Perubahan fisiologis diprovokasi oleh kerja sistem hormonal. Tubuh sedang mempersiapkan implementasi kesuburan. Kehadiran sekresi menunjukkan kesediaan untuk mengandung dan melahirkan anak. Fluktuasi kadar hormon juga tercermin dalam keadaan psiko-emosional gadis itu. Dia mungkin rentan terhadap perubahan suasana hati, perubahan emosi yang cepat, kelelahan, sakit kepala. Tanda-tanda siklus menstruasi ini akan membantu anak perempuan untuk siap memulai menstruasi pertama. Ibu harus hati-hati memperhatikan perubahan putrinya..

Pada usia berapa hari-hari kritis pertama datang

Ginekolog tidak memberikan jawaban yang tepat untuk pertanyaan berapa tahun menstruasi dimulai pada anak perempuan. Normalnya adalah usia 12 hingga 15 tahun. Awal menarche ditentukan oleh sejumlah faktor:

Keturunan

Jika pada nenek dan ibu anak perempuan mulai menstruasi pada usia 13, maka kemungkinan menstruasi pertama pada usia ini sangat tinggi;

Lingkungan Hidup

Kondisi lingkungan yang buruk berdampak negatif terhadap kesehatan wanita. Adanya faktor-faktor berbahaya dapat menyebabkan menstruasi dini atau terlambat pada remaja;

Gaya hidup

Beban fisik yang besar pada tubuh anak perempuan dapat memicu keterlambatan atau timbulnya menarche dini;

Level stres

Semakin tidak seimbang sistem saraf, semakin sulit untuk mencari tahu kapan dan bagaimana periode akan pergi;

Kebangsaan

Di masyarakat timur dan selatan, perdarahan menstruasi dimulai lebih awal;

Sistem pasokan

Konsumsi berlebih dari makanan berlemak dan pedas secara negatif mempengaruhi sistem reproduksi, termasuk timbulnya menstruasi;

Kesehatan umum

Kehadiran penyakit tertentu dapat menyebabkan timbulnya menstruasi.

Paling sering, menstruasi pertama terjadi pada bulan-bulan terdingin (Oktober, November atau Desember), dan sebaliknya pada bulan-bulan hangat.

Fitur dari siklus menstruasi pada anak perempuan

Siklus menstruasi perempuan dan perempuan dewasa bervariasi. Dibutuhkan 2 tahun untuk membangun kerangka kerja yang jelas untuk siklus tersebut. Oleh karena itu, perdarahan pertama muncul secara tidak teratur, ada intensitas yang berbeda. Banyak anak perempuan berusia 12-14 tahun menderita sindrom PMS. Ini memanifestasikan dirinya dalam peningkatan rasa lapar, berbagai gangguan tinja, sakit kepala, kembung, serta gugup dan mudah tersinggung. Anak perempuan cenderung merasa cemas.

Agar lebih mudah untuk menentukan kapan menstruasi dimulai dan pada waktunya untuk mengetahui bagaimana bertindak dengan mereka, Anda harus memiliki kalender khusus. Di dalamnya, gadis itu sendiri atau ibunya dapat menandai awal dan akhir menstruasi. Dengan menggunakan catatan, akan mudah untuk mengidentifikasi kemungkinan gangguan siklus dan mencegah penyakit pada sistem genital.

Antara 1 dan 2 menstruasi dapat berlangsung dari 40 hingga 90 hari. Indikator-indikator ini dianggap sebagai norma dan terkait dengan restrukturisasi badan. Waktu siklus standar rata-rata adalah 21-35 hari.

Setelah menarche, fluktuasi durasi siklus selama tiga tahun adalah mungkin. Ingatlah bahwa kegagalan dalam siklus dapat dipicu oleh stres, penyakit, dan aktivitas fisik..

Sifat pembuangannya

Cara menstruasi terlihat selama menstruasi pertama, dalam banyak hal, tergantung pada karakteristik individu dari tubuh gadis itu. Ibu harus memperingatkan putrinya bahwa tetes darah mungkin muncul di celana dalamnya. Alokasi mengalir selama 3 hingga 5 hari. Cari tahu berapa banyak darah yang dikeluarkan selama menstruasi dalam sebuah artikel di tautan tersebut.

Tidak mungkin untuk memprediksi tanggal pasti kapan hari-hari kritis akan datang. Karena itu, nona muda harus siap untuk menyelesaikan masalah tersebut. Bercak pertama diabaikan. Pendarahan paling hebat terjadi dalam dua hari pertama. Darah keluar dari rahim, bersama dengan lapisan endometrium, unsur-unsur mukosa. Kehadiran gumpalan dalam debit dapat diamati. Warna menstruasi pertama juga bervariasi: dari coklat muda ke merah tua. Darah dapat muncul dalam porsi.

Kehadiran bau atau naungan yang tidak menyenangkan mengindikasikan kemungkinan infeksi. Dalam hal ini, saran medis segera diperlukan..

Menstruasi dini

Munculnya perdarahan menstruasi menunjukkan tingkat perkembangan seksual, ketika menjadi mungkin untuk mengandung anak. Anak perempuan berusia sebelas atau empat belas tahun sudah tertarik pada token menggoda anak laki-laki.

Perkembangan fisik penuh tidak mungkin tanpa permulaan hari-hari kritis. Tetapi pada beberapa anak perempuan, pemulangan dimulai pada usia 6-8 tahun. Anda perlu tahu persis apa yang harus dilakukan jika menstruasi pertama dimulai lebih awal dari jadwal. Alasan untuk penyimpangan tersebut dapat:

  • terlalu banyak bekerja, stres, kelelahan fisik;
  • nutrisi yang tidak tepat, penggunaan minuman berkarbonasi;
  • latar belakang hormon yang terganggu;
  • kram atau pelebaran pembuluh darah;
  • adanya penyakit pada organ genital dan infeksi;
  • cedera
  • tumor.

Untuk mengidentifikasi penyebab kegagalan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Mengabaikan masalah dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius..

Sulit untuk memprediksi konsekuensinya. Artikel dan studi ilmiah berbicara tentang hasil negatif seperti itu:

  • penyakit di salah satu alat kelamin;
  • menopause dini;
  • kemungkinan tinggi terserang penyakit kardiovaskular;
  • kegemukan;
  • perkembangan kanker payudara;
  • hipertensi.

Menstruasi pertama tepat waktu sangat penting. Dia meletakkan dasar untuk kesehatan reproduksi wanita.

Menstruasi terlambat

Pada beberapa gadis remaja, menstruasi dimulai pada usia 16-18 tahun. Awitan lambat hari-hari kritis atau amenore biasanya terjadi karena stres, latihan fisik yang intens, dengan penurunan berat badan akut. Setelah dua puluh tahun, tidak adanya sekresi adalah patologi. Kehadiran penyakit tiroid juga dapat menunda hari-hari kritis. Ketika menstruasi terjadi, mungkin disertai dengan rasa sakit di perut bagian bawah.

Menstruasi lambat adalah pertanda sejumlah penyakit pada sistem reproduksi. Untuk menormalkan siklus, perlu menetapkan urutan hari, mematuhi diet dan berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk saran.

Cara memprovokasi awal menstruasi pertama

Usia ginekologis adalah individu. Tapi penundaan 3-4 bulan seharusnya membuat cemas si gadis dan ibunya. Untuk mengidentifikasi penyebab kegagalan, diperlukan pemeriksaan oleh dokter. Hanya seorang ginekolog yang dapat menyarankan bagaimana menyebabkan menstruasi pertama gadis itu.

Hal ini diizinkan jika selama satu atau dua tahun terakhir seorang remaja merasakan gejala-gejala khas sindrom pramenstruasi: pelepasan transparan muncul secara teratur di celana dalamnya, air mata dan mudah tersinggung diamati. Setelah analisis, alasan yang menyebabkan keterlambatan ditetapkan. Munculnya sekresi dapat dipicu oleh obat.

Jaringan menerbitkan tips tentang bagaimana menyebabkan menstruasi pertama pada remaja 11, 12, 13 tahun di rumah. Anda dapat mempercepat timbulnya menarche hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak, tubuh akan rusak tidak dapat diperbaiki..

Metode terbaik termasuk normalisasi metabolisme, kepatuhan pada rutinitas sehari-hari dan diet. Orang tua harus memastikan bahwa anak tidak mengalami situasi stres, harus ada suasana yang tenang dan ramah di rumah.

Seleksi Kebersihan

Anak perempuan harus tahu dari ibu bagaimana memahami bahwa menstruasi mereka akan segera dimulai. Remaja harus mempersiapkan acara ini dalam seminggu. Sebelum hari-hari kritis, Anda dapat mengumpulkan tas kosmetik khusus. Gadis-gadis dapat menempatkan pembalut harian, serbet, tampon, dan pakaian cadangan di sana..

Pilihan gasket harus ditanggapi dengan serius. Jika seorang remaja mengalami keputihan yang terlalu lama, lebih baik memilih bantalan dengan daya serap yang meningkat. Mereka harus nyaman, tidak menggosok kulit dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan.

Produk kebersihan harus diganti setiap 2 hingga 3 jam. Jika ini tidak dilakukan, pembalut yang digunakan memprovokasi munculnya bakteri, berkontribusi pada penetrasi infeksi.

Banyak siswi memiliki teman yang tahu cara menggunakan tampon. Spesialis tidak merekomendasikan remaja untuk menggunakan tampon. Pengganti terbaik adalah cangkir menstruasi, yang berlangsung dua belas jam. Alat ini telah mendapatkan popularitas tertentu pada 2017 - 2018..

Untuk pertama kalinya, seorang gadis mungkin tidak memperhatikan bagaimana menstruasinya dimulai. Darah bisa didapat dari pakaian. Karena itu, penting untuk memiliki pakaian dalam yang bisa dilepas. Anak harus mematuhi aturan kebersihan pribadi. Dianjurkan untuk mandi 2-3 kali sehari. Seorang gadis yang pergi mandi air panas atau mandi meningkatkan intensitas sekresi. Ada atau akan ada risiko kehilangan sejumlah besar darah.

Kunjungan ginekolog

Anda dapat mengunjungi dokter kandungan untuk pertama kalinya pada 14 - 16, dan pada 20. Dengan tidak adanya perubahan patologis dalam tubuh, kunjungan ke dokter tidak diperlukan. Remaja dapat mengetahui di Internet berapa periode bulanan standar untuk anak perempuan berusia 11, 12 dan 13 tahun dan melihat foto. Jika perbedaan khusus tidak muncul, Anda dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan spesialis. Tetapi ada sejumlah gejala yang menentukan gangguan tersebut. Seorang dokter harus dikunjungi jika:

  • menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya dan berlanjut dengan sakit parah di perut;
  • sekresi keluar dalam jumlah besar gumpalan berwarna gelap;
  • hari-hari kritis berlangsung lebih dari 7 hari;
  • debit lebih dari 1 kali per bulan;
  • menstruasi datang terlambat dan berakhir lebih awal;
  • ada bau dalam pembuangan.

Akses tepat waktu ke dokter akan mencegah penyakit serius pada sistem reproduksi. Karena itu, jangan malu-malu lagi pergi ke rumah sakit.

Tidak mungkin untuk memprediksi berapa tahun seorang gadis akan mengalami menstruasi. Ketika tanda-tanda pubertas pertama kali muncul, ibu harus mempersiapkan putrinya. Ini merupakan bagian besar dari pendidikan seksual anak. Seorang gadis remaja harus mengetahui definisi menarche, lebih sadar mengamati aturan kebersihan pribadi dan menjaga kesehatannya.

Siklus menstruasi tidak teratur pada anak perempuan

Exmo Publishing House menerbitkan buku, yang, tentu saja, bisa disebut buku pegangan untuk wanita dari segala usia.

Penulis buku "1000 Pertanyaan dan Jawaban tentang Ginekologi" adalah seorang dokter otoritatif Elena Berezovskaya, yang direkomendasikan oleh Dr. Komarovsky. Buku pertama Elena Petrovna, yang membahas masalah kesehatan selama kehamilan, menjadi buku terlaris. Pembaca mencatat pendekatan penulis modern dan ramah, berdasarkan pencapaian ilmiah terbaru dan praktik medis jangka panjang dari Elena.

Dalam buku "1000 Pertanyaan dan Jawaban tentang Ginekologi" Elena Berezovskaya mengangkat topik yang paling relevan tentang kesehatan wanita. Di antara mereka, yang paling mendasar adalah sindrom ovulasi dan pramenstruasi, ketidakteraturan menstruasi, endokrin, virus dan penyakit kelamin, menopause, serta ginekologi onkologis spesifik, penyakit saluran kemih dan kelenjar susu, dan masih banyak lagi.

Tentu saja, buku itu tidak meniadakan kebutuhan untuk pergi ke dokter, jika ada alasan obyektif untuk ini. Tetapi dengan bantuan saran dari Dr. Berezovsky, seorang wanita akan dapat lebih akurat menentukan kesejahteraannya, tidak akan melewatkan gejala-gejala yang mengkhawatirkan, atau, sebaliknya, akan tenang ketika tidak ada alasan untuk khawatir. Setiap wanita, yang memiliki buku seperti itu, akan menemukan jawaban atas semua pertanyaannya mengenai kesehatan wanita, serta buku ini akan membantu gadis remaja menghilangkan mitos dan spekulasi, belajar lebih banyak tentang tubuh mereka. Intonasi penulis yang tenang dan bersahabat mendorong dan menginspirasi kepercayaan diri. Penjelasan yang terperinci dan sederhana membantu untuk memahami bahkan masalah yang paling rumit..

Portal Motherhood memperkenalkan para pembacanya ke sebuah fragmen buku tentang pembentukan siklus menstruasi pada anak perempuan.

Siklus menstruasi pada anak perempuan

Kapan siklus menstruasi dimulai pada remaja dan faktor-faktor apa yang memengaruhi timbulnya mereka?

Selama 150 tahun terakhir, usia anak perempuan yang mulai menstruasi telah secara signifikan "diremajakan".

Usia rata-rata kemunculan menarche (perdarahan menstruasi pertama) tergantung pada ras, nutrisi, tempat tinggal (kota, pedesaan), faktor keturunan, berat badan, dan faktor lainnya. Sekitar 30 tahun yang lalu, usia rata-rata adalah sekitar 14,5 tahun di banyak negara, tetapi sekarang angka ini telah turun menjadi 12,4 tahun..

Sekitar 10% anak perempuan mulai menstruasi sejak 11 tahun, dan pada 90% remaja, menstruasi dimulai pada usia 13 tahun. Pada usia 15, 98% anak perempuan mengalami menstruasi.

Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat dianggap sebagai menstruasi yang tidak teratur pada remaja perempuan?

Gadis remaja, orang tua mereka dan, sayangnya, beberapa dokter tidak tahu apakah ketidakteraturan siklus menstruasi pada remaja adalah manifestasi dari patologi atau norma..

Paling sering, hasil pemeriksaan hormon berbeda dari norma untuk wanita dewasa, namun, dokter tidak memperhitungkan usia anak perempuan, tetapi meresepkan perawatan hormon jangka panjang, yang tidak hanya tidak memperbaiki keadaan, tetapi sering memperburuk keadaan. Karena itu, penting untuk melakukan analisis menyeluruh terhadap hasil wawancara, pemeriksaan, dan pemeriksaan untuk membuat keputusan tentang perawatan atau pengamatan sederhana seorang remaja..

Apa kesulitan memeriksa gadis-gadis dengan siklus menstruasi yang tidak teratur?

Jika tidak ada kontak berbasis kepercayaan antara gadis remaja dan orang tua mereka, banyak masalah remaja, termasuk yang terkait dengan fungsi sistem reproduksi, tetap berada di luar diskusi. Gadis menyembunyikan apakah siklus bulanan tidak terjawab, seberapa sering pembalut berubah, berapa lama siklus menstruasi. Seringkali, gadis remaja menerima informasi tambahan tentang perkembangan seksual dari teman sebayanya, bukan dari orang tua dan dokter..

Apa itu telarch??

Telarche adalah pembengkakan kelenjar susu, awal pertumbuhannya, yang merupakan tanda permulaan pubertas. Menarche (menstruasi pertama) biasanya dimulai 2-3 tahun setelah kemunculan telarch.

Apa yang harus menjadi durasi siklus menstruasi pertama pada gadis remaja?

Selama dua dekade terakhir, banyak penelitian telah dilakukan pada topik siklus menstruasi dan gangguan mereka pada remaja perempuan. Menurut WHO, pada 38% perempuan, siklus menstruasi dari menarche ke menstruasi kedua berlangsung lebih dari 40 hari, dalam 10% - lebih dari 60 hari, dan dalam 20% - 20 hari. Durasi menstruasi pertama adalah 2 hingga 7 hari.

Durasi siklus menstruasi pada gadis remaja

Haruskah ovulasi terjadi pada gadis remaja?

Sebelumnya diyakini secara keliru bahwa jika ovulasi tidak terjadi pada anak perempuan, maka ini adalah patologi yang harus ditangani secepat mungkin..

Jika menstruasi dimulai pada usia 12, terbukti bahwa remaja tersebut akan memiliki siklus anovulasi selama setahun atau lebih..

Anovulasi adalah kejadian normal bagi seorang gadis remaja. Pembentukan siklus ovulasi reguler memakan waktu 8 hingga 12 tahun..

Sebagian besar siklus menstruasi berlangsung dari 21 hingga 45 hari. Tiga tahun pertama setelah menstruasi, siklus berlangsung lebih dari 28-35 hari, tetapi dengan bertambahnya usia mereka, lebih teratur dan lebih sering disertai dengan pematangan telur penuh.

Fluktuasi siklus berikut pada remaja dianggap normal:

  • tahun pertama setelah menarche - 23-90 hari
  • tahun keempat - 24-50 hari
  • tahun ketujuh - 27-38 hari.

Siklus anovulasi dikaitkan dengan fakta bahwa pusat hipotalamus-hipofisis pada gadis remaja masih belum matang. Dalam hal ini, siklus menstruasi individu ditetapkan tidak lebih awal dari 19-20 tahun.

Durasi menstruasi adalah 3-7 hari, dan gadis itu biasanya mengganti 3-6 pembalut per hari.

Ketika siklus menstruasi yang tidak teratur pada remaja perempuan dapat dianggap sebagai gangguan siklus?

Ada sejumlah kondisi yang perlu Anda perhatikan. Ini termasuk:

  • kurang menstruasi selama 6 bulan atau lebih;
  • adanya penyakit endokrin (diabetes mellitus, hipotiroidisme, sindrom Cushing, dll.);
  • kecenderungan bawaan untuk sindrom ovarium polikistik;
  • olahraga yang intens;
  • anoreksia, bulimia;
  • stres kronis;
  • minum obat, obat;
  • tumor kelenjar pituitari, ovarium, kelenjar adrenal;
  • penyakit darah.

Kapan perlu memeriksa seorang gadis dan seberapa sering?

Karena pada kebanyakan anak perkembangan seksual dimulai dari usia 8 tahun, banyak dokter menyarankan agar anak perempuan diperiksa oleh dokter kandungan (alat kelamin luar, kelenjar susu) dari usia ini setahun sekali..

Beberapa dokter merekomendasikan untuk memulai pemeriksaan pada usia 12-13 tahun..

Sangat penting untuk menjelaskan kepada remaja dan orang tua fase pentahapan dan fitur dari kedewasaan ini. Misalnya, tidak semua anak perempuan mengembangkan payudara secara simetris. Ketika menstruasi dimulai, gadis itu diundang untuk membuat kalender untuk memantau durasi siklus menstruasi. Sayangnya, tidak ada rencana universal untuk memantau dan menasihati gadis remaja..

Atas rekomendasi banyak dokter, siklus menstruasi yang berlangsung 42-180 hari dapat dianggap oligomenore pada remaja, tidak adanya menstruasi selama 180 hari atau lebih adalah amenore sekunder.

Gadis-gadis yang diduga mengalami penyimpangan menstruasi ditawari untuk menjalani pemeriksaan - pemeriksaan fisik, mengikuti tes untuk mendapatkan informasi tentang latar belakang hormonal, USG, pengukuran indeks massa tubuh.

Apa saja jenis perawatan untuk ketidakteraturan menstruasi pada remaja??

Perawatan ketidakteraturan menstruasi pada gadis remaja tergantung pada penyebab gangguan ini. Jika gadis itu sangat terlibat dalam olahraga, tidak tidur, mempersiapkan kelas dan ujian, penting untuk menciptakan kondisi yang paling menguntungkan bagi anak untuk istirahat yang baik. Banyak gadis mencoba diet, meniru idola mereka. Remaja seperti itu akan dibantu oleh konsultasi seorang psikolog anak, psikoterapis, dengan keterlibatan ahli gizi, ahli gizi. Tumor ovarium pada masa remaja tidak selalu jinak, sehingga menghilangkannya dapat memecahkan masalah dengan siklus menstruasi. Pengobatan diabetes mellitus, hipotiroidisme, hiperplasia adrenal, prolaktinoma dengan sejumlah obat secara signifikan meningkatkan keteraturan siklus. Resep COC dan obat hormonal lainnya harus dibenarkan secara serius..

Penggunaan COC untuk pengaturan siklus menstruasi tanpa pemeriksaan yang tepat, tanpa menentukan penyebab ketidakteraturan ini sering merupakan kesalahan medis, dan oleh karena itu tidak dianjurkan untuk remaja di bawah 19-20 tahun..

Jika seorang gadis memulai kehidupan seksual, dalam kasus seperti itu, COC dapat menjadi salah satu metode kontrasepsi, tetapi penunjukan COC harus dilakukan secara individual dan hanya dengan tidak adanya kontraindikasi untuk penggunaannya..