Utama / Kebersihan

Sakit perut selama menstruasi: apa yang harus dilakukan?

Sakit perut saat menstruasi adalah masalah yang hampir 60% wanita di planet ini hadapi. Intensitas rasa sakit bisa berbeda: dari ketidaknyamanan ringan ke sakit parah yang benar-benar membuat wanita tidur. Dalam kasus terakhir, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter kandungan, karena sakit perut yang parah selama menstruasi dapat disebabkan oleh penyakit serius..

Penyebab nyeri haid

Biasanya, nyeri haid tidak berhubungan dengan penyakit atau patologi alat kelamin wanita. Ini adalah proses fisiologis normal yang disebabkan oleh produksi hormon (prostaglandin) yang berkontribusi terhadap kontraksi uterus..

Ketika darah dan bagian-bagian endometrium terkelupas menumpuk di dalam rahim, dindingnya mulai berkontraksi secara ritmis untuk membebaskan rongga rahim. Kontraksi inilah yang menyebabkan rasa sakit. Semakin sering rahim berkontraksi, semakin banyak rasa sakit terwujud.

Namun, apakah ini disebabkan oleh fisiologi? Mengapa perut sangat sakit selama siklus menstruasi? Bahaya yang bisa menyakitkan bervariasi, dan ada banyak kemungkinan penyebab ketidaknyamanan. Mereka terkadang menjadi:

  • penyakit menular di rongga rahim;
  • gangguan hormonal, dinyatakan dalam kurangnya estrogen atau kelebihan prostaglandin, memengaruhi kekuatan kontraksi uterus;
  • keturunan;
  • kekurangan kalsium dalam darah, yang mempengaruhi kualitas kontraksi otot;
  • defisiensi magnesium tubuh, berkontribusi pada fungsi normal otot;
  • nutrisi yang tidak tepat (penggunaan makanan berlemak, daging, kopi dalam jumlah berlimpah);
  • ketidakcukupan aktivitas fisik, menyebabkan kelemahan, inelastisitas dan, akibatnya, ketidakmampuan otot untuk berkontraksi.

Apa yang dianggap penyimpangan dari norma?

Nyeri selama menstruasi dianggap sebagai norma jika mereka tidak menyebabkan seorang wanita sangat tidak nyaman dan tidak mengganggu kegiatan normal. Nyeri normal (intensitas ringan, sedang atau tinggi) meliputi perut bagian bawah, panggul, dan punggung bawah. Ada sensasi tekanan dan berat di panggul, yang konstan atau berdenyut.

Nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi muncul beberapa jam sebelum menstruasi dan harus diakhiri dengan keluarnya darah.

Keadaan sakit parah selama menstruasi disebut dismenore. Sangat perlu ke dokter jika dismenore disertai dengan tanda-tanda seperti:

  • menstruasi dan rasa sakit yang berlangsung lebih dari 10 hari;
  • rasa sakit disertai dengan pendarahan hebat;
  • rasa sakit menjadi tak tertahankan;
  • sebelum rasa sakit tidak diamati;
  • mual dan muntah muncul, serta pusing;
  • rasa sakit terjadi di sakrum dan tulang kemaluan;
  • diare muncul.

Kondisi tubuh seperti itu dianggap penyimpangan dari norma dan memerlukan diagnosis segera dan perawatan bedah.

Wanita yang berhubungan seks harus tahu bahwa menstruasi bukanlah pertanda kehamilan yang tidak terduga. Tentang alasan untuk melanjutkan menstruasi setelah pembuahan, baca di sini. Jawaban atas pertanyaan paling umum dari wanita yang diajukan oleh dokter kandungan dapat ditemukan di sini..

Berarti itu bisa meredakan menstruasi

"Sakit saat menstruasi apa yang harus dilakukan?" - Pertanyaannya cukup umum. Dan dia punya solusi. Yang paling penting adalah kepatuhan terhadap aturan tertentu. Jika patologi alat reproduksi tidak ada, maka dengan menggunakan berbagai cara dan obat-obatan, Anda dapat meringankan kondisinya sendiri.

  1. Obat penghilang rasa sakit Ketika menstruasi Anda dimulai, perut Anda sakit, apa yang harus diminum? Banyak orang menanyakan pertanyaan ini. Salah satu obat penghilang rasa sakit yang paling efektif dan aman adalah Ibuprofen. Perlu untuk mengambilnya dalam dosis yang ditentukan oleh instruksi. Rasa sakit akan hilang dalam 15-20 menit. Jika obat ini tidak di rumah, Anda juga bisa minum Aspirin, No-shpu atau Tylenol;
  2. Dengan hangat. Untuk mengurangi rasa sakit, Anda bisa meletakkan bantal pemanas di perut bagian bawah. Di bawah pengaruh panasnya, rahim rileks, dan intensitas kontraksi menurun;
  3. Peningkatan kadar endorfin. Penting untuk memberi makan tubuh dengan hormon-hormon kegembiraan, yang cukup untuk memakan cokelat, pisang, atau minum cokelat;
  4. Kontrasepsi oral. Pil KB juga bisa meredakan nyeri haid. Namun, sebelum meminumnya, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis, karena efek sebaliknya dapat terjadi;
  5. Metode rakyat. Dalam kasus ketika perut sakit saat menstruasi, ramuan herbal dapat membantu. Beberapa hari sebelum dan selama menstruasi, Anda harus minum ramuan chamomile, thistle, St. John's wort;
  6. Istirahat dan tidur. Jika memungkinkan, disarankan untuk menghabiskan hari-hari yang sulit di rumah. Jika perut Anda mulai sakit, Anda perlu mencoba untuk tidur. Karena relaksasi seluruh organisme dan, khususnya, rahim, rasa sakit bisa lewat;
  7. Latihan fisik. Ada latihan sederhana yang bisa mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Mereka cukup ringan, dilakukan terutama dalam posisi terlentang. Anda dapat mengulanginya beberapa kali sehari sampai Anda merasa lelah atau tidak nyaman..

Jika perut Anda sakit parah sepanjang hari haid dan segala upaya untuk memperbaiki keadaan tidak membawa hasil yang diinginkan, Anda perlu segera mencari bantuan medis darurat untuk mencegah konsekuensi serius.

Pencegahan nyeri perut haid

Wanita-wanita yang sakit perut parah selama menstruasi dapat melupakan masalah ini jika mereka mengikuti aturan sederhana. Mereka perlu dilakukan sebelum menstruasi. Direkomendasikan:

  1. Makan dengan benar 5-6 kali sehari dalam porsi kecil, aktif mengkonsumsi sayuran segar dan buah-buahan. Seminggu sebelum menstruasi, Anda tidak harus memanjakan diri dengan daging, makanan asin dan sangat manis, kopi;
  2. Minumlah banyak cairan dalam bentuk air bersih (mulai 2 liter per hari). Apel segar, wortel, jus bit juga sangat bermanfaat;
  3. Konsumsilah makanan yang mengandung kalsium dan magnesium (sayuran hijau, keju cottage, keju keras, biji poppy), jangan lupa untuk membantu tubuh dengan vitamin dan mineral;
  4. Temukan kesempatan untuk berolahraga. Ini bisa menjadi kunjungan ke ruang kebugaran, berjalan, berenang, mis. apa lagi yang Anda sukai. Olahraga akan memperkuat otot dan meningkatkan pergerakan darah di organ panggul;
  5. Jangan supercool;
  6. Mandi dengan garam laut;
  7. Lakukan latihan pernapasan, gunakan latihan yoga.

Setiap wanita yang sakit perut selama menstruasi dapat memilih beberapa kebiasaan yang berguna untuk dirinya sendiri dan secara bertahap, setiap bulan, memasukkannya ke dalam jadwal hariannya..

Harus diingat bahwa Anda tidak boleh menahan rasa sakit haid yang parah. Janji temu dengan dokter yang akan memilih opsi perawatan yang tepat sesuai dengan karakteristik individu tubuh Anda, dalam kasus ini harus bersifat wajib.

Cara menghilangkan nyeri haid


Mengapa ada sakit perut yang parah selama menstruasi, apakah tidak dapat dihindari bagi wanita untuk terus-menerus menderita di "hari-hari kritis" dan seberapa benar pendapat bahwa "Anda akan melahirkan dan semuanya akan berlalu"? Bagaimana menghilangkan rasa sakit selama menstruasi tanpa pil, hormon dan perasaan yang kuat, ke mana harus pergi ke dokter dan ke mana yang terbaik untuk menjalani pengobatan algodismenorrhea di Moskow - kami akan memberi tahu materi ini.

✔ Untuk referensi:
Kondisi ketika seorang gadis / wanita menderita sakit perut sebelum, selama dan pada akhir menstruasi disebut "ALGODISMENOREA" dalam ginekologi

Apa itu algodismenorea

Seringkali ketika periode menyakitkan datang, gadis remaja dan wanita dewasa mulai panik dan banyak yang tidak tahu harus berbuat apa. Nyeri di perut bagian bawah begitu parah sehingga menyebabkan berkurangnya kemampuan untuk bekerja, gangguan tidur, menangis, depresi, stres, lekas marah, mual, muntah, dll..

Ginekolog ingat bahwa nyeri haid adalah gejala yang saja tidak dapat menyebabkan komplikasi, tetapi penyebabnya adalah sinyal dari kemungkinan pelanggaran serius dalam tubuh wanita..

Tergantung pada waktu kejadian dan karakteristik kursus dalam pengobatan, 2 jenis algodismenorea dibedakan:

✔ Algomenore primer.
Ini dimulai dengan munculnya rasa sakit yang parah di perut bagian bawah dengan menstruasi pada anak perempuan dan anak perempuan nulipara setelah 1-1,5 tahun dari saat menstruasi pertama. Algomenore primer dapat bersifat bawaan dengan perkembangan abnormal jaringan ikat, skoliosis, miopia, kaki datar, varises, gangguan fungsi pencernaan. Gejala dismenore primer muncul lebih sering sebelum atau dengan munculnya menarche. Biasanya sensasi yang menyakitkan lebih terasa pada gadis-gadis muda dengan tubuh asthenic. Selama menstruasi, kram, nyeri berdenyut dengan meledak, kolik di perut bagian bawah dengan kembali ke punggung bawah, anus, daerah perineum dimanifestasikan. Kesejahteraan umum biasanya memburuk pada saat yang sama, mual, muntah, lemah, mudah marah.

✔ Sekunder algodismenorea.
Itu terjadi dalam proses kehidupan pada usia yang lebih tua. Penyebab dan faktor pemicu nyeri haid dapat berupa berbagai patologi ginekologis, intervensi bedah pada organ panggul, radang usus buntu, gangguan hormonal, dll. Menarik, rasa sakit yang berkepanjangan sepanjang seluruh siklus menstruasi dicatat. Mungkin ada peningkatan gejala 3-4 hari sebelum menstruasi, ketika nyeri kram yang tidak menanggapi analgesik, kadang-kadang mengolesi, "kotor", keputihan muncul. Artinya, algomenorea sekunder lebih sering disebabkan oleh kelainan yang bersifat organik, seperti ketidakseimbangan hormon, disfungsi sistem saraf, gangguan produksi prostaglandin. Ginekolog kami akan membantu menghilangkan rasa sakit saat menstruasi.

Mengapa nyeri perut lebih rendah saat menstruasi

Dengan diagnosis "algodismenorrhea" pada hari-hari pertama menstruasi, zat aktif biologis spesifik yang diproduksi di rahim - prostaglandin, yang dapat menyebabkan iritasi pada ujung saraf jaringan, kejang dan peningkatan kontraksi uterus, endometrium dengan sekresi darah menjadi penyebab rasa sakit..

Sebagian besar perempuan menderita sakit perut selama menstruasi karena alasan fisiologis, ketika alat kelamin tidak punya waktu untuk akhirnya terbentuk dengan munculnya menstruasi primer - menstruasi. Ini difasilitasi oleh:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • pembentukan struktur tubuh yang tidak meyakinkan;
  • keterbelakangan rahim (hipoplasia, infantilisme);
  • lokasi alat kelamin yang salah, yang menghambat keluarnya darah menstruasi secara bebas ke luar (menekuk rahim dan perpindahannya ke samping atau belakang, proses perekat di panggul kecil).

Alasan mengapa perut dapat sakit selama menstruasi dapat menjadi penyakit ginekologi:

  • endometriosis (dengan pertumbuhan fokus endometrium, melampaui rongga uterus);
  • peradangan kronis pada rahim dan pelengkap;
  • kista ovarium, perubahan jaringan polikistik;
  • polipis endometrium dan kanal serviks;
  • displasia serviks, fibroid rahim (sakit parah saat menstruasi, yang memberi kembali ke punggung bawah).

Provokasi menstruasi yang sangat menyakitkan dapat:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • kekurangan vitamin, magnesium, kalsium dalam tubuh;
  • penurunan permeabilitas pembuluh darah dan pembekuan darah;
  • kelemahan otot-otot vagina;
  • kontraksi rahim yang berlebihan;
  • varises pelvis dan stagnasi darah;
  • ketidakdewasaan perkembangan organ-organ sistem reproduksi;
  • neuralgia panggul, linu panggul;
  • menekuk rahim, berkontribusi pada kesulitan aliran darah;
  • ketidakstabilan emosional pada masa remaja;
  • kurangnya hubungan seks yang teratur dan aman dengan orgasme;
  • pengurangan ambang nyeri.

Ini hanyalah beberapa kemungkinan penyebab fenomena tidak menyenangkan yang bulanan "mematikan" Anda selama beberapa hari dari kehidupan yang aktif. Masa-masa menyakitkan juga dapat disebabkan oleh penyakit serius, oleh karena itu, untuk menghindari komplikasi dan memperparah patologi, dokter merekomendasikan untuk tidak mengabaikan gejala algodismenorea. Jika nyeri haid telah menjadi tidak biasa - lebih kuat, mengganggu dan tahan lama, maka gadis-gadis tidak boleh segera menunda menghubungi dokter kandungan yang baik dan menjalani pemeriksaan rinci.

Apa yang harus dilakukan dengan menstruasi yang menyakitkan

Hal utama yang harus dilakukan adalah tidak bergantung pada saran "melahirkan - lulus", tunggu, menangis dan bertahan, buat diri Anda stres, setiap kali mengharapkan rasa sakit sebelum, selama atau setelah menstruasi, tetapi pergi ke klinik medis dan diperiksa! Selain itu, disarankan untuk tidak masuk ke yang pertama, tetapi dengan dokter kandungan yang memiliki pengalaman dalam membersihkan perempuan dari masalah seperti itu! Penunjukan obat-obatan, tablet dan metode secara eksklusif menjadi tanggung jawab dokter yang hadir berdasarkan hasil diagnostik yang diperoleh..

Video "Apa yang harus dilakukan dengan menstruasi yang menyakitkan"

Penting untuk dipahami bahwa hanya sensasi nyeri sedang dengan timbulnya menstruasi yang normal. Jika tanda-tanda tidak menyenangkan lainnya diamati secara agregat: demam, gatal dan terbakar pada vagina, keluarnya darah dengan bau yang tidak menyenangkan atau tidak biasa, warna, ini menunjukkan kemungkinan penyakit dan Anda harus segera pergi ke dokter.

✨ Ada kebutuhan untuk mengunjungi dokter - hubungi pusat ginekologi kami. Seluruh jajaran layanan untuk diagnosis dan perawatan! Pendekatan non-formal untuk masalah hari-hari kritis pada remaja, gadis dan wanita muda!

Metode diagnostik yang mungkin:

  1. Konsultasi ginekolog;
  2. Pemeriksaan ginekologis;
  3. Diagnostik laboratorium:
    - Poles mikroflora
    - Tes PCR untuk infeksi "tersembunyi";
    - Budaya bakteriologis;
    - Profil hormon (1 dan / atau 2 fase siklus);
    - Tes darah biokimia, hemostasis (sesuai indikasi).
  4. Ultrasonografi uterus dan ovarium;
  5. Diagnostik X-ray dan MRI (sesuai indikasi).

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Hentikan hari-hari menstruasi yang menyakitkan yang diperlukan di kompleks. Dari penyebab dan tingkat perkembangan patologi, tingkat keparahan gejala yang tergantung pada metode pembuangan. Banyak gadis mengalami rasa sakit yang hebat selama menstruasi. Dokter kandungan selalu melakukan perawatan perawatan komprehensif: obat-obatan (obat penghilang rasa sakit, vitamin, obat penenang), fisioterapi, pengobatan rumahan, psikoterapi.

Pil dalam situasi ini hanya obat simptomatik yang menghilangkan konsekuensinya, tetapi bukan penyebab kondisi tersebut. Paling sering, dengan nyeri haid pada wanita, prioritasnya adalah antispasmodik No-shpa, Spazmalgon atau Analgin, analgesik anti-inflamasi non-steroid (Ditsikloverin, Drotaverin, Spazmalgon). Dalam kasus yang parah, diperbolehkan minum Nimesulide, Ibuprofen. Kontrasepsi hormonal membantu manifestasi algodismenorea. Namun, perawatan tersebut harus dilakukan di bawah pengawasan spesialis..

Jika perut dan dada Anda sangat sakit sebelum dan selama menstruasi, selain ada penundaan, dan pil dan perawatan di rumah tidak mengarah ke bantuan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan. Anda tidak dapat menyalahgunakan obat-obatan, menelan beberapa tablet dengan harapan mengurangi atau menghilangkan rasa sakit selama menstruasi - peningkatan dosis mereka dapat menyebabkan efek samping yang serius.

✅ Tujuan perawatan adalah untuk secara efektif dan cepat membebaskan pasien dari sakit perut selama menstruasi.

Tact Taktik terapi - upaya langsung untuk mengurangi estrogen, prostaglandin, dan rangsangan miometrium, meredakan proses inflamasi dalam sistem reproduksi, menghilangkan penyebab mekanis dari vena dan limfatik di pelvis, dan menormalkan sirkulasi darah perifer dan mikrosirkulasi.

✅ Tujuan strategisnya adalah untuk menghilangkan rasa sakit sebelum, selama dan setelah menstruasi, menormalkan siklus menstruasi, merangsang fungsi reproduksi dan seksual..

Di klinik kami, dokter akan membantu pasien menyingkirkan rasa sakit selama menstruasi secepat mungkin, menggunakan, antara lain, teknik-teknik berikut:

TIPS HIDUP BAIK

Diet dengan memasukkan makanan yang mengandung kalsium dan kalium dianjurkan untuk meminimalkan rasa sakit selama menstruasi. Anda perlu minum lebih banyak cairan untuk menghindari penumpukan racun dan racun dalam tubuh. Pada hari-hari kritis, disarankan untuk menghindari minum alkohol, teh kental, makanan berlemak dan tepung, yang hanya akan memperburuk rasa sakit menstruasi.

Hirup udara segar, melawan kegugupan, stres, ketakutan, cobalah untuk memiliki lebih banyak emosi positif.

Pantau berat badan Anda, makan dengan benar, makanan harus mudah dicerna.

Istirahat dosis dan tidur, tidur selama setidaknya 8 jam, berolahraga dengan cerdas dan dalam dosis penuh, tanpa membebani tubuh.

Hindari kebiasaan buruk (alkohol, merokok), yang dengan satu atau lain cara dapat menciptakan prasyarat untuk kerusakan organ genital.

Secara teratur berhubungan seks, dan seks harus dilindungi dan berakhir dengan kepuasan seksual wanita (orgasme). Setelah menyingkirkan menstruasi yang menyakitkan, seorang wanita mulai mendapatkan orgasme lebih sering dan lebih kuat.

Dengan tidak adanya pasangan permanen dan keintiman, pertimbangkan metode alternatif untuk pencegahan kemacetan di organ panggul (kepuasan diri, pijatan uterus dan pelengkap).

“Klinik Ginekologi” kami dan dokternya menghilangkan nyeri bulanan dengan berbagai metode (obat-obatan, pil, prosedur fisioterapi dan pijat khusus, dan pengetahuan lainnya), yang dipilih secara individual dalam setiap kasus, pertama-tama menetapkan penyebabnya pada pemeriksaan pendahuluan! 20 tahun pengalaman dalam pengobatan efektif algodismenorea pada wanita dan remaja!

Mengapa nyeri perut lebih rendah saat menstruasi

Sekitar 70% wanita mengalami rasa sakit di perut bagian bawah selama menstruasi, dari pubertas hingga menopause. Nyeri selama menstruasi dapat terjadi sebelum timbulnya menstruasi dan setelah mereka berakhir, memiliki tingkat keparahan yang berbeda. Dalam ginekologi klinis, nyeri perut tidak terlalu kuat dengan menstruasi pada wanita nulipara dianggap normal. Ini karena faktor anatomis dan fisiologis. Jika seorang gadis mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit intensitas rendah sebelum dan selama hari-hari pertama menstruasi, gejala ini tidak perlu dikhawatirkan..

Jika rasa sakit selama menstruasi sangat hebat, sangat akut dan disertai dengan gejala patologis tambahan, ini berfungsi sebagai alasan serius untuk menghubungi dokter kandungan dan melakukan pemeriksaan. Sering terjadi bahwa rasa sakit selama menstruasi dikombinasikan dengan kelemahan, gangguan pencernaan (diare, muntah), dan pusing. Ini menunjukkan adanya pelanggaran dalam sistem endokrin, reproduksi atau saraf, masalah dengan pembuluh darah. Mencari tahu alasan pasti mengapa sakit perut selama menstruasi akan memungkinkan Anda untuk memilih taktik perawatan dan memfasilitasi kesejahteraan seorang wanita selama menstruasi..

Nyeri di perut bagian bawah, tergantung pada intensitas, dapat berupa proses fisiologis normal atau menandakan masalah serius: gangguan hormonal, kelainan bawaan, patologi inflamasi, tumor.

Gejala klinis nyeri haid

Dalam pengobatan, rasa sakit di perut bagian bawah pada awal atau setelah menstruasi disebut algodismenorea. Sindrom ini ditandai oleh rasa sakit yang terlokalisasi di panggul bagian bawah dan pada sisi di ovarium. Sindrom nyeri mungkin memiliki sifat menarik atau sakit kram. Menurut statistik medis, wanita yang sakit perut selama menstruasi juga menderita penyakit lain:

  • gangguan usus (diare) - 79%;
  • gangguan pencernaan (muntah) - 80%;
  • sakit kepala - 13%;
  • pusing - 24%;
  • kehilangan kesadaran - 15%.

Dalam kebanyakan kasus, wanita memiliki perut bagian bawah sebelum menstruasi, 12-16 jam sebelum timbulnya menstruasi. Biasanya, sakit perut banyak selama menstruasi di hari pertama dan pada hari 2-3, intensitas rasa sakit dan gejala samping mereda atau hilang sepenuhnya. Nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi dapat memiliki karakter yang berbeda - menjahit, sakit, berkedut, spasmodik.

Selain perbedaan dalam bagaimana sakit perut bagian bawah selama menstruasi, sindrom nyeri ditandai dengan durasi dan kembali. Pada banyak wanita, rasa sakit diberikan ke punggung bawah, rektum, daerah inguinal, kandung kemih. Nyeri haid sering menyebabkan tekanan emosional dan depresi.

Dalam praktik klinis, menstruasi yang menyakitkan dibedakan berdasarkan tingkat intensitas:

  • Derajat algodismenorea ringan - ditandai oleh durasi pendek, sedang. Dengan tingkat rasa sakit yang sedemikian, seorang wanita tidak kehilangan kapasitas kerjanya, ini tidak memengaruhi kondisi psikososialnya dan mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit ringan. Pada kebanyakan wanita, tingkat algodismenorrhea yang lemah terjadi dengan sendirinya setelah melahirkan, ketika kontraksi uterus menjadi kurang terlihat. Meskipun gejala klinis minimal dan derajat ringan, masih perlu untuk mengetahui penyebab sindrom nyeri.
  • Tingkat rata-rata algodismenorrhea - nyeri ditambah dengan kelemahan umum, kedinginan, gangguan buang air kecil, mual, kembung, kedinginan. Dengan tingkat rata-rata, sudah sulit dilakukan tanpa obat penghilang rasa sakit. Selain itu, rasa sakit sering disertai dengan gangguan dalam kondisi emosional - lekas marah, hipersensitif terhadap bau dan suara. Kinerja seorang wanita berkurang secara signifikan. Bahaya tingkat moderat dari algodismenorea adalah bahwa rasa sakit dapat mengintensifkan dan berkembang.
  • Derajat algodismenorea yang parah - ditandai dengan rasa sakit hebat di perut bagian bawah dengan kembali ke punggung bawah dan daerah inguinal. Sindrom nyeri sering disertai dengan demam, lemah, demam, jantung berdebar, nyeri dada, dan gangguan pencernaan. Dalam kondisi ini, seorang wanita tidak dapat bekerja secara normal dan sering menderita gangguan depresi. Penyebab algodismenorea parah adalah proses infeksi dan inflamasi yang paling sering di daerah panggul atau patologi bawaan dari organ reproduksi..

Mengapa perut terasa sakit saat menstruasi

Algodismenorea dibagi menjadi dua jenis - primer dan sekunder.

Algodismenorea primer

Jenis utama termasuk menstruasi yang menyakitkan pada anak perempuan, mulai dari masa pubertas, dan dalam waktu 3-4 tahun setelah timbulnya menstruasi. Paling sering, algodismenorrhea primer didiagnosis pada anak perempuan dari tubuh asthenic, yang ditandai dengan leanness. Juga, keadaan psikologis mempengaruhi perkembangan rasa sakit selama menstruasi, gadis-gadis yang sensitif, mudah bergairah, emosional tidak stabil dipengaruhi.

Menstruasi yang menyakitkan secara anatomi pada wanita muda nulipara sering disebabkan oleh patologi seperti:

  • Gangguan hormonal menurut jenis andrenergik atau parasimpatis. Dalam kasus pertama, peningkatan sekresi adrenalin, noradrelin, doparmin dicatat, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Ciri jenis algodismenorrhea ini adalah sakit kepala, sembelit, peningkatan denyut jantung, insomnia, sianosis ekstremitas, dan pucat wajah. Dengan jenis algodismenorea parasimpatis, kandungan serotonin meningkat, yang mengarah pada gangguan pencernaan (mual, diare), penurunan denyut jantung dan suhu tubuh, pembengkakan pada ekstremitas dan wajah sering dimanifestasikan, kelebihan berat badan dan reaksi alergi mungkin terjadi.
  • Malformasi kongenital dari jaringan ikat - seringkali menjadi penyebab periode nyeri pada anak perempuan secara genetis disebabkan oleh proliferasi jaringan ikat rahim (displasia). Gangguan ini ditandai dengan kelainan seperti skoliosis, kaki datar, varises, patologi sistem pencernaan, miopia. Penyakit-penyakit ini sering dipicu oleh kekurangan magnesium selama pertumbuhan tubuh, dalam banyak kasus ditemukan pada anak perempuan dari tubuh yang rapuh..
  • Kelainan bawaan uterus - kekusutan, malformasi (bicorn, uterus dua lumen) menyebabkan kesulitan dengan aliran darah dari rahim selama menstruasi. Ini memicu rasa sakit yang disebabkan oleh kontraksi rahim yang berlebihan.
  • Penyakit pada sistem saraf - rasa sakit dalam hal ini disebabkan oleh peningkatan sensitivitas terhadap rasa sakit dan ketidakstabilan emosional.

Apa pun penyebab menstruasi yang menyakitkan pada gadis-gadis muda dan wanita nulipara, dengan intensitas nyeri sedang dan tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan menjalani pemeriksaan komprehensif. Mengidentifikasi penyebab algodismenorrhea primer memungkinkan untuk menyingkirkan banyak masalah serius yang mungkin timbul pada usia yang lebih matang.

Algodismenorea sekunder

Diagnosis algodismenorrhea sekunder dibuat dalam kasus ketika perut sakit selama menstruasi pada wanita yang sudah memiliki anak atau telah melewati ambang batas peringatan 30 tahun. Pada tingkat sedang dan berat, menstruasi yang menyakitkan terjadi pada sepertiga wanita yang melahirkan. Ini berdampak negatif pada kondisi dan kinerja umum. Selain rasa sakit, algodismenore sekunder juga disertai dengan gejala patologis lainnya. Sebagian besar wanita didiagnosis dengan aliran menstruasi yang sangat berat, serta gangguan seperti itu:

  • gangguan pencernaan - perut kembung, mual, muntah;
  • gangguan vegetatif-vaskular - pusing, kehilangan kesadaran, sakit kepala, migrain, mati rasa pada ekstremitas, peningkatan denyut jantung, aritmia;
  • gangguan psiko-emosional - peningkatan lekas marah, perubahan suasana hati yang tajam, sensitivitas berlebihan terhadap bau, perubahan selera;
  • gangguan metabolisme endokrin - kelemahan parah tanpa sebab, nyeri dan nyeri sendi, gatal-gatal pada kulit.

Penyebab algodismenorea sekunder dapat berupa patologi inflamasi pada organ panggul, penyakit non-inflamasi pada organ reproduksi wanita, kerusakan rahim setelah melahirkan, pembedahan atau kuretase. Penyebab umum rasa sakit selama menstruasi adalah perubahan patologis pada mukosa rahim - pertumbuhan endometrium menjadi jaringan otot (adenomiosis) atau di luar rongga internal (endometriosis). Selain itu, algodismenorrhea sekunder pada orang dewasa dan wanita yang melahirkan seringkali merupakan gejala dari penyakit tumor - fibroid, fibroid uterus.

Masa-masa menyakitkan dalam melahirkan wanita dapat menjadi tanda sejumlah patologi serius sistem reproduksi (reproduksi) atau endokrin, dan juga membawa mekanisme perkembangan tumor. Jika bahkan algodismenorrhea ringan memanifestasikan dirinya, perlu berkonsultasi dengan dokter, menjalani serangkaian prosedur diagnostik dan studi untuk mengetahui penyebabnya dan melakukan perawatan. Selain itu, selama awal kehamilan, perut terasa sakit seperti saat menstruasi, yang disebabkan pembengkakan dan distensi ligamen uterus, gelombang darah ke tubuh uterus. Dalam hal ini, konsultasi dengan dokter kandungan juga diperlukan..

Video: Nyeri saat menstruasi. Apa yang harus dilakukan? Kesehatan. (22/01/2017)

Perhatian! Artikel ini diposting hanya untuk tujuan informasi dan dalam keadaan apa pun tidak ada materi ilmiah atau saran medis dan tidak dapat berfungsi sebagai pengganti untuk konsultasi langsung dengan dokter profesional. Untuk diagnosis, diagnosis, dan perawatan, hubungi dokter yang memenuhi syarat!

Nyeri haid - bagaimana cara menghilangkannya

Kram menstruasi adalah sensasi yang menyakitkan dari berbagai intensitas. Selain itu, rasa sakit pada hari-hari kritis tidak selalu menunjukkan adanya patologi. Sangat sering, nyeri sedang selama menstruasi dikaitkan dengan kontraksi alami otot-otot rahim. Tetapi jika ketidaknyamanan itu begitu kuat sehingga melanggar cara hidup yang biasa, maka lebih baik untuk diperiksa oleh dokter kandungan untuk mengetahui penyebabnya..

Nyeri haid - normal atau patologis

Menstruasi yang menyakitkan tidak dianggap patologi jika tidak berhubungan dengan penyakit apa pun. Sangat sering, perut sakit selama hari-hari kritis selama dua tahun pertama setelah dimulainya menstruasi pertama. Selama waktu ini, siklus menjadi normal, dan biasanya rasa sakit menghilang. Juga, rasa sakit saat menstruasi sering melemah setelah kelahiran pertama karena perubahan yang terjadi pada tubuh wanita.

Tetapi jika rasa sakit selama menstruasi sangat kuat dan secara signifikan memperburuk kondisi umum wanita, maka ini dianggap sebagai patologi. Penyebabnya adalah berbagai kelainan pada organ-organ sistem reproduksi. Dan mereka harus didiagnosis untuk menyembuhkan penyakit yang mendasarinya dan, sebagai hasilnya, menghilangkan rasa sakit selama menstruasi.

Gejala nyeri

Sifat nyeri selama menstruasi dapat berbeda: menarik, meledak atau kram. Pada nyeri akut, yang jelas dianggap patologis, pusing, muntah dan diare juga dapat muncul. Dalam kasus yang parah, pingsan diamati.

Nyeri haid primer yang tidak patologis biasanya terjadi dengan timbulnya menstruasi pertama. Kadang-kadang mereka dapat muncul selama satu setengah tahun pertama setelah onset mereka. Menurut statistik, rasa sakit lebih sering diamati pada gadis-gadis dari tubuh asthenic dengan berat badan kecil.

Nyeri, sebagai aturan, membuat dirinya terasa sekitar 12 jam sebelum timbulnya menstruasi. Secara bertahap, kekuatannya dapat meningkat dan tetap pada level yang sama hingga 2 hari. Setelah itu, rasa sakit mereda dan benar-benar hilang pada akhir menstruasi.

Jenis Nyeri Haid

Nyeri haid sesuai dengan terminologi medis disebut "dismenore".

Klasifikasi menstruasi yang menyakitkan sebagai berikut:

  • Dismenore primer atau fungsional. Ini tidak terkait dengan penyakit apa pun dan memiliki penyebab fisiologis. Rasa sakit bisa hilang karena perubahan di tubuh gadis itu saat dia tumbuh dewasa.
  • Dismenore sekunder, atau didapat. Ini terkait dengan berbagai patologi organ sistem reproduksi atau penyakit pada organ dan sistem lain. Sebagai aturan, jenis menstruasi yang menyakitkan ini terjadi pada wanita yang lebih tua dari 30 tahun..

Juga, rasa sakit diklasifikasikan berdasarkan kekuatan manifestasinya sesuai dengan periode waktu:

Jika rasa sakit mempertahankan intensitas mereka pada tingkat yang sama, dismenore disebut kompensasi.

Jika rasa sakit meningkat setiap tahun, maka dismenore disebut dekompensasi.

Menurut intensitas manifestasi nyeri, 4 derajat dismenore dibedakan:

  • Dengan derajat nol, rasa sakit ringan halus terjadi di perut, untuk menghilangkan yang Anda tidak perlu mengambil obat penghilang rasa sakit.
  • Pada tingkat pertama, nyeri sedang tetapi dapat ditoleransi diamati. Mereka mungkin disertai oleh depresi ringan dan sakit kepala. Terkadang gangguan pencernaan terjadi. Sindrom nyeri seperti itu mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit..
  • Pada derajat kedua, nyeri haid parah terjadi. Sangat sering mereka disertai mual dan pusing. Terhadap latar belakang kondisi yang memburuk, kelemahan umum dan lekas marah mungkin muncul. Penyakit bisa bertahan lama. Dengan obat penghilang rasa sakit dan obat penenang, Anda dapat secara signifikan meningkatkan kesejahteraan Anda..
  • Dengan derajat ketiga, rasa sakit yang sangat parah terjadi. Sebagai aturan, mereka merasa sudah 2-3 hari sebelum menstruasi, bertahan dengan intensitas yang bervariasi hingga akhir menstruasi. Terhadap latar belakang ini, suhu tubuh dapat meningkat dan sakit kepala parah terjadi, yang dapat memicu muntah dan takikardia. Selama periode ini, wanita menjadi tidak bisa bekerja. Tidak mungkin memperbaiki kondisi dengan obat penghilang rasa sakit konvensional..

Penyebab rasa sakit saat menstruasi

Penyebab rasa sakit saat menstruasi bisa sangat berbeda. Untuk mengetahui apa yang menyebabkan sindrom nyeri, perlu untuk menjalani pemeriksaan di lembaga medis. Jika sifat fisiologis rasa sakit dikonfirmasi, dokter akan memberikan rekomendasi wanita yang akan mengurangi intensitas sindrom nyeri. Jika rasa sakit disebabkan oleh proses patologis, pemeriksaan dan pengobatan akan ditentukan..

Dismenore primer

Dismenore primer merupakan konsekuensi dari berbagai gangguan psikologis dan fisiologis.

Alokasikan kelompok utama alasan untuk pengembangannya:

  • Mekanis. Nyeri disebabkan oleh kesulitan dalam aliran darah menstruasi karena berbagai kelainan rahim.
  • Kelenjar endokrin. Nyeri memicu pelanggaran sintesis prostaglandin, yang menyebabkan kontraksi rahim yang menyakitkan.
  • Konstitusional. Sindrom nyeri dikaitkan dengan perkembangan struktur otot yang buruk..
  • Neuropsikogenik. Ketidaknyamanan berkembang karena penurunan ambang sensitivitas..

Dismenore sekunder

Dismenorea sekunder berkembang dengan latar belakang berbagai penyakit. Sebagai aturan, patologi semacam itu didiagnosis pada wanita berusia 25-35 tahun..

Patologi berikut dianggap sebagai penyebab utama nyeri selama menstruasi:

  • Endometriosis Dalam hal ini, nyeri tarikan terjadi dan proses inflamasi dapat berkembang di daerah panggul.
  • Fibroid rahim. Patologi dikaitkan dengan terjadinya tumor jinak di lapisan otot rahim. Sangat sering, penyakit ini disebabkan oleh penggunaan kontrasepsi oral kombinasi. Kadang penyebab fibroid rahim adalah persalinan yang sering.
  • Penyakit radang. Penyebab nyeri yang paling umum selama menstruasi adalah salpingitis dan endometritis. Hubungan seksual tanpa operasi atau operasi pembedahan pada rahim dan pelengkap dapat memicu penyakit semacam itu..
  • Proses perekat. Sebagai aturan, patologi semacam itu terjadi dengan latar belakang perkembangan penyakit radang kronis atau setelah intervensi bedah.

Cara mengurangi sakit parah saat menstruasi

Anda tidak boleh tergesa-gesa untuk minum obat apa pun jika Anda mengalami sakit parah selama menstruasi. Ada banyak cara efektif lain untuk memperbaiki kondisi Anda. Panas membantu meredakan kram menstruasi dengan cepat, tetapi sangat penting untuk memiliki keyakinan bahwa dismenore tidak berhubungan dengan penyakit apa pun. Ini merilekskan otot-otot dengan baik dengan mandi air hangat, bantal pemanas atau mandi. Durasi prosedur termal tidak boleh lebih dari 15 menit.

Metode lain dianggap efektif:

  • Pijat. Dianjurkan untuk memijat perut bagian bawah dengan gerakan memutar searah jarum jam. Tekanan pada rongga perut harus moderat.
  • Pose Embrio. Anda perlu berbaring dan menarik kaki Anda ke perut Anda. Dalam posisi ini, tubuh secara otomatis rileks, yang mengurangi nyeri haid.
  • Latihan fisik. Disarankan bahwa ketika nyeri haid parah terjadi, duduklah beberapa kali. Latihan yang berguna: duduk dengan menyilangkan kaki, mereka perlu dikurangi dan dibiakkan secara perlahan.

Selain itu, para ahli merekomendasikan diet khusus untuk menstruasi yang menyakitkan. Seminggu sebelum dimulainya menstruasi, Anda harus meninggalkan junk food. Penting untuk meminimalkan konsumsi buah-buahan dan sayuran, yang berkontribusi pada terjadinya proses fermentasi di usus, yang berarti mereka dapat meningkatkan nyeri haid.

Dianjurkan untuk memasukkan jus sayuran sebanyak mungkin dalam diet. Selain itu, Anda dapat mengonsumsi vitamin kompleks. Harus diingat bahwa merokok dan penyalahgunaan alkohol dapat meningkatkan nyeri haid..

Relaksasi, latihan pernapasan, dan sikap positif dapat secara positif memengaruhi kondisi emosional dan meredakan nyeri haid. Teknik seperti itu dapat mengalihkan perhatian dari rasa sakit dan menstabilkan kondisi tanpa menggunakan obat apa pun. Disarankan agar Anda terus melakukan apa yang Anda sukai, mengobrol di Internet, membaca buku, majalah, atau menonton film yang menarik.

Jika penyebab nyeri selama menstruasi adalah dismenore sekunder, maka, selain menghilangkan rasa sakit, perlu untuk mengobati penyakit yang mendasarinya..

Pil untuk rasa sakit selama menstruasi

Sebagai aturan, obat-obatan dapat dengan cepat menghilangkan nyeri haid. Obat antiinflamasi nonsteroid (Ibuprofen, Nimesulide, Nise, Ketonal) dan analgesik (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) dianggap efektif. Tetapi harus diingat bahwa kelompok obat ini dapat memiliki efek negatif pada saluran pencernaan. Karena itu, jika ada patologi sistem pencernaan, obat ini harus diminum dengan hati-hati.

Anda dapat meredakan kram perut dengan nyeri haid dengan antispasmodik - No-shpa, Spazmalgon. Seringkali, peningkatan rasa sakit selama menstruasi dikaitkan dengan eksitasi berlebihan pada sistem saraf. Obat penenang konvensional akan membantu menstabilkan keadaan, valerian yang paling banyak digunakan.

Untuk nyeri haid yang persisten, Anda disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu. Ada kelompok obat lain yang secara efektif dapat mengurangi rasa sakit selama menstruasi. Ini adalah kontrasepsi oral. Penerimaan kontrasepsi hormonal dapat dilakukan secara ketat seperti yang ditentukan oleh dokter. Jenis obat ini memungkinkan Anda untuk mengembalikan latar belakang hormon, yang berarti melemahkan nyeri haid.

Dianjurkan untuk meninggalkan penggunaan obat kuat, misalnya, Ketanov, untuk nyeri haid. Obat kuat ini biasanya diresepkan setelah operasi. Selain itu, Anda tidak boleh minum lebih banyak tablet dari yang dibutuhkan. Pertama, Anda perlu minum satu tablet dan menunggu waktu tertentu. Hanya jika nyeri haid belum surut, itu diperbolehkan untuk minum pil lagi. Tetapi pada saat yang sama, perawatan harus dilakukan untuk tidak melebihi dosis harian yang diijinkan. Minumlah persiapan tablet dengan setidaknya segelas air. Dalam hal ini, obatnya akan larut lebih cepat dan mulai bekerja..

Pengobatan dengan obat tradisional

Di antara obat tradisional untuk menghilangkan nyeri haid di tempat pertama adalah penyembuhan teh herbal, ditandai dengan efek sedatif. Untuk persiapannya, Anda dapat menggunakan lemon balm, raspberry, chamomile, ceri, jelatang, dan banyak produk alami lainnya. Teh penyembuhan apa pun dengan efek sedatif disarankan untuk diminum dalam bentuk hangat. Dengan tidak adanya reaksi alergi, diizinkan untuk menambahkan madu ke minuman untuk meningkatkan rasanya..

Infus dan ramuan berikut ini efektif untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi:

  • Dari daun raspberry. Tiga sendok makan daun dituangkan dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama seperempat jam. Dianjurkan untuk mengambil infus dalam tegukan kecil sepanjang hari.
  • Dari akar elecampane. Satu sendok teh produk dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Anda perlu mengambil infus 1 sendok makan 3 kali sehari.
  • Dari kulit viburnum. 4 sendok makan kulit tumbuk sebaiknya dituang dengan segelas air dan direbus selama 30 menit, lalu saring. Dianjurkan untuk mengambil rebusan 3 kali sehari dalam satu sendok makan sebelum makan.
  • Dari ekor kuda. Satu sendok teh rumput dituangkan ke dalam 300 ml air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Dianjurkan untuk menggunakan infus 50 ml kira-kira setiap jam. Interval meningkat saat rasa sakit mereda.

Saran dokter kandungan

Ginekolog menyarankan dengan nyeri haid yang kuat dan tak tertahankan yang berlangsung lebih dari sehari, segera hubungi dokter.

Selain itu, pemeriksaan harus dilakukan dalam kasus lain, yaitu:

  • Jika nyeri haid disertai dengan perdarahan hebat, di mana gumpalan darah dilepaskan.
  • Jika tidak mungkin untuk memperbaiki kondisi saat mengambil obat penghilang rasa sakit.

Pencegahan nyeri haid, pertama-tama, adalah normalisasi gaya hidup. Ini akan mengurangi intensitas rasa sakit selama menstruasi, dan di masa depan akan membantu untuk sepenuhnya menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan pada hari-hari kritis..

Sangat penting untuk menghentikan kebiasaan buruk, seperti minum alkohol, narkoba, merokok. Penting untuk menyeimbangkan diet Anda. Menu harus memiliki sesedikit mungkin makanan pedas dan pedas. Minimalkan konsumsi kopi.

Selain itu, dianjurkan untuk memiliki kehidupan seks yang teratur. Harus dipahami bahwa emosi positif merupakan faktor penting untuk menghilangkan nyeri haid. Stres dan hipotermia harus dihindari. Terhadap latar belakang ini, berbagai proses inflamasi dapat berkembang. Aktivitas fisik yang teratur membantu meningkatkan kesehatan dan meminimalkan nyeri haid. Bahkan dengan beban berat, Anda perlu mencari waktu untuk berolahraga. Hiburan yang sangat berguna adalah berenang, menari, berlari, yoga.

Ginekolog menyarankan untuk mendiagnosis penyebab dismenore secara pasti.

Selain itu, nyeri haid selalu menyebabkan gangguan yang bersifat psikologis. Wanita sering mengalami depresi dan neurosis, yang secara signifikan memperburuk kualitas hidup.

Penyebab sakit parah saat menstruasi. Bagaimana cara meringankan kondisinya

Periode normal datang secara teratur dan berlangsung 3-5 hari. Belakangan ini, seorang wanita cepat lelah, merasa tidak sehat. Namun, ini tidak menyebabkan terlalu banyak ketidaknyamanan, tidak mengganggu cara hidup yang biasa. Namun, beberapa merasakan sakit perut yang parah. Kadang-kadang dia begitu menyiksa sehingga seorang wanita terpaksa meninggalkan semua urusan, tinggal di rumah, minum obat penghilang rasa sakit. Rasa sakit seperti itu selama menstruasi adalah tanda patologi. Penyebabnya mungkin penyakit dan kelainan hormon. Bertoleransi dan berharap bahwa malaise akan berlalu dengan sendirinya adalah mustahil. Pergi ke dokter.

Ketika rasa sakit saat menstruasi dianggap patologi

Mukosa uterus (endometrium) diperbarui secara teratur, akibatnya muncul menstruasi. Pengangkatan epitel mati dari rahim dilakukan dengan mengurangi otot-ototnya. Dalam hal ini, kompresi ujung saraf dan kompresi pembuluh darah terjadi, yang menyebabkan munculnya sensasi nyeri di perut bagian bawah. Nyeri diberikan ke sakrum dan punggung bawah. Biasanya mereka muncul pada malam menjelang menstruasi dan dalam 2 hari pertama setelah kedatangan mereka.

Menstruasi yang menyakitkan (dismenore) adalah patologi. Selain rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung, ada penyakit yang menyertai berbagai tingkat keparahan. Jika siklus wanita itu teratur, sifat haidnya normal, maka gejala yang tidak menyenangkan dengan cepat menghilang, tanpa menyebabkan banyak rasa sakit. Kasus yang parah membutuhkan perawatan serius..

Jenis-jenis Dismenore

Ada dua jenis dismenore:

  1. Primer (fungsional), tidak terkait dengan penyakit apa pun. Biasanya, menstruasi menjadi menyakitkan 1,5-2 tahun setelah permulaan pubertas, ketika siklus normal, ovulasi terjadi secara teratur. Seringkali, rasa sakit saat menstruasi melemah secara signifikan setelah kelahiran pertama.
  2. Sekunder (didapat) berhubungan dengan perubahan patologis pada alat kelamin dan berbagai penyakit. Ini terjadi paling sering pada wanita di atas 30 tahun. Biasanya disertai dengan gangguan vegetatif-vaskular (pusing, keringat berlebih dan lainnya), serta takikardia dan aritmia jantung.

Jika selama bertahun-tahun intensitas nyeri selama menstruasi tetap konstan, maka dismenore seperti itu disebut kompensasi. Jika rasa sakit selama menstruasi menjadi lebih kuat setiap tahun, maka itu disebut dekompensasi.

Derajat dismenore

Ada 4 derajat dismenore, ditandai dengan intensitas nyeri.

0 derajat. Nyeri perut ringan, tidak diperlukan obat nyeri.

1 derajat. Rasa sakitnya sedang, cukup bisa ditoleransi. Gejala penyerta alami adalah depresi ringan, sakit kepala, dan gangguan pencernaan. Rasa tidak enak bisa sepenuhnya dihilangkan dengan mengonsumsi obat bius.

2 derajat. Nyeri selama menstruasi sangat parah, disertai dengan gejala seperti mual, pusing, kedinginan, kelemahan umum, migrain, lekas marah. Durasi penyakit meningkat. Obat penghilang rasa sakit dan obat penenang membantu Anda merasa lebih baik.

3 derajat. Nyeri perut parah muncul pada seorang wanita 2-3 hari sebelum menstruasi, dan berlanjut hingga berakhir. Dalam hal ini, suhu naik, kepala sangat sakit (sebelum muntah), takikardia dan rasa sakit di jantung terjadi. Pingsan dapat terjadi. Wanita itu benar-benar tidak bekerja. Tidak mungkin memperbaiki kondisi dengan cara konvensional.

Suplemen: Nyeri selama menstruasi dapat bervariasi dalam karakter (kram, menarik, sakit, menjahit), berikan ke punggung bawah, pinggul.

Penyebab Menstruasi yang Menyakitkan

Nyeri fungsional selama menstruasi dapat terjadi sebagai akibat dari lokasi patologis rahim, pembentukan adhesi dan bekas luka setelah aborsi, peningkatan sensitivitas wanita terhadap perubahan yang terjadi di dalamnya, dan rangsangan emosional. Peran penting dimainkan oleh faktor keturunan. Terjadinya nyeri dapat memicu kekurangan vitamin dan kekurangan magnesium dan kalsium dalam tubuh. Gaya hidup yang kurang gerak juga merupakan penyebab dismenore progresif. Berkontribusi terhadap terjadinya rasa sakit selama menstruasi dan faktor seperti gangguan hormonal dalam tubuh. Kelebihan hormon prostaglandin menyebabkan peningkatan kontraksi rahim, penyempitan pembuluh darah.

Tampilan dismenore primer difasilitasi oleh penggunaan alat kontrasepsi. Dismenorea sekunder dapat terjadi sebagai akibat dari patologi seperti endometriosis, fibroid rahim, kehamilan ektopik, dan penyakit radang organ panggul. Nyeri hebat selama menstruasi terjadi karena pembentukan polip dan kista di dalam rahim.

Video: Apa penyebab menstruasi yang menyakitkan

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Jika rasa sakitnya sedang, siklusnya teratur, periode menstruasi normal dalam volume dan durasi, maka dengan beberapa teknik Anda dapat meredakan rasa sakit.

Rekomendasi: Untuk sakit parah disarankan untuk mengunjungi dokter dan pastikan tidak ada penyakit tanpa gejala. Dalam beberapa kasus, penyakit radang kronis dan bahkan tumor mungkin tidak menampakkan diri. Gejala nyeri mungkin merupakan satu-satunya tanda masalah.

Jika setelah pemeriksaan ginekologis seorang wanita belum menemukan penyakit apa pun, maka di rumah, kondisinya dapat dikurangi dengan cara-cara berikut:

  1. Pijat otot-otot perut searah dengan gerakan searah jarum jam, yang akan membantu meredakan ketegangan di dalamnya dan meredakan kram. Juga baik untuk melakukan pijatan lumbar.
  2. Mandi air hangat, yang membantu mengendurkan otot, melebarkan pembuluh darah.
  3. Berbaringlah miring dengan kaki terselip di perut Anda (pose embrio).
  4. Ambil no-shpu untuk menghilangkan spasme uterus, ketonal atau ibuprofen (memiliki efek analgesik yang kuat), valerian (sebagai obat penenang).
  5. Lakukan latihan fisik ringan (miring, rotasi tubuh). Bantuan yang baik untuk rasa sakit selama yoga menstruasi.
  6. Oleskan kompres dengan garam laut ke perut bagian bawah selama menstruasi. Sebelum dan sesudah menstruasi, penting untuk mandi santai pendek (15-20 menit) dengan penambahan garam tersebut.
  7. Minumlah teh chamomile dan peppermint yang menenangkan (tambahkan 1-2 sdt. Madu ke 1 cangkir teh). Ini berguna untuk mengambil infus peterseli, stroberi liar.
  8. Jika tidak ada alergi, minyak atsiri dapat digosokkan ke kulit di daerah sakral dan perut bagian bawah. Prosedur ini dilakukan 2 kali sehari 2 hari sebelum menstruasi dan dalam 2-3 hari pertama setelah dimulainya. Ini membantu meredakan rasa sakit yang hebat selama menstruasi, campuran yang mengandung 50 ml minyak St. John's wort, 5 tetes yarrow dan minyak sage.
  9. Untuk rasa sakit dan pendarahan hebat di perut bagian bawah, es harus diterapkan selama 15 menit (di atas pakaian, taruh di dalam tas).

Disarankan berenang. Selama berenang, otot-otot rileks, dan ketegangan saraf berkurang. Endorfin (yang disebut hormon kegembiraan, zat aksi anestesi) secara intens diproduksi di dalam tubuh.

Video: Latihan melawan rasa sakit saat menstruasi

Kapan harus ke dokter

Tanda-tanda patologi serius yang nyata adalah nyeri yang paling parah, yang berlangsung lama (lebih dari 2 hari). Terlebih lagi, rasa sakitnya begitu kuat sehingga wanita itu terpaksa mengesampingkan semua urusannya dan tinggal di rumah. Nyeri perut disertai dengan diare, mual dan muntah. Pusing, sakit kepala, nyeri menjahit di perut mungkin merupakan tanda-tanda kehilangan darah dan anemia yang berlebihan.

Nyeri perut kram parah terjadi selama kehamilan ektopik. Dalam hal ini, wanita tersebut membutuhkan operasi darurat.

Ketika obat penghilang rasa sakit dan nospa tidak membantu, rasa sakit dan volume sekresi meningkat, konsultasi dokter sangat diperlukan. Jika rasa sakit yang hebat muncul selama menstruasi tiba-tiba dengan latar belakang gangguan siklus, penurunan berat badan, ini mungkin merupakan tanda tumor. Seorang ginekolog perlu segera diperiksa.

Obat yang diresepkan untuk dismenore

Nyeri haid mempengaruhi 90% wanita berusia 18 hingga 35 tahun. Rasa sakit seperti itu sering kali intens, sehingga pemberian analgesik efektif yang tepat waktu membantu pasien memulihkan ritme mereka dan sepenuhnya menghilangkan nyeri haid..

Dialrapid adalah analgesik yang bekerja cepat yang menghilangkan rasa sakit dengan intensitas apa pun. Kalium bikarbonat bertindak sebagai penyangga pH, menyediakan obat dengan pelarutan lengkap dalam air, dan kemudian menciptakan lingkungan mikro di sekitar zat aktif - kalium diklofenak. Lingkungan mikro inilah yang mendorong percepatan penyerapan dan membantu obat diserap sepenuhnya oleh tubuh. Efek yang jelas dari dialrapid ditampilkan dalam 5 menit pertama setelah aplikasi. Bubuk diserap oleh tubuh hampir secepat injeksi, dan tidak seperti analog tablet, ia memiliki konsentrasi puncak yang tinggi dalam plasma 1.

Untuk menghilangkan rasa sakit patologis selama menstruasi, dokter meresepkan obat antiinflamasi non-steroid bersama dengan obat antispasmodik. Mereka mampu menekan produksi prostaglandin, sehingga mengurangi kontraktilitas uterus..

Kontrasepsi oral banyak digunakan untuk mengobati dismenore - obat hormon dosis rendah yang mencegah pembentukan kelebihan prostaglandin. Sediaan herbal berdasarkan fitoestrogen yang membantu meningkatkan kadar hormon, serta obat-obatan non-hormon homeopati (menalgin) juga digunakan. Bertumpuk secara bertahap dalam tubuh, mereka membantu mengatur siklus menstruasi, mengurangi rasa sakit dan memperbaiki kondisi sistem saraf.

Resep kompleks yang mengandung vitamin, kalsium, zat besi, magnesium, serta ekstrak tanaman (misalnya, faktor waktu) ditentukan. Dianjurkan untuk mulai minum obat terlebih dahulu, sebelum timbulnya menstruasi. Kemudian, pada saat onsetnya, dosis yang diperlukan terakumulasi dalam tubuh, obat ini lebih efektif.

Metode fisioterapi seperti UHF dan elektroforesis membantu mengurangi rasa sakit selama menstruasi. Dalam hal ini, prosedur dilakukan terlebih dahulu. Sebelum timbulnya menstruasi, solusi khusus diterapkan ke perut (novocaine, sodium bromide) dan paparan ultrasonografi atau impuls listrik dilakukan. Ada pemanasan dan anestesi.

Pencegahan dismenore

Agar menstruasi menjadi kurang menyakitkan, dianjurkan untuk berhenti minum alkohol pada hari-hari kritis, menghindari stres, jangan masuk angin, bergerak lebih banyak, melakukan yoga. Penting untuk membatasi penggunaan gula hari ini, produk yang menyebabkan kembung. Sangat baik untuk makan cokelat yang merangsang produksi endorfin, serta makanan yang mengandung kalsium dan magnesium.

Video: Kelas Yoga Menstruasi

1. Ada kontraindikasi. Anda perlu membiasakan diri dengan instruksi atau berkonsultasi dengan spesialis.