Utama / Penyakit

Edema sebelum menstruasi: mengapa itu terjadi dan bagaimana cara berkelahi

Edema sebelum menstruasi adalah salah satu tanda sindrom pramenstruasi (PMS). Insiden PMS meningkat dengan bertambahnya usia. Di bawah usia 30 tahun, gejala muncul pada kira-kira setiap wanita kelima, setelah 30 - setiap detik.

Mengapa edema terjadi sebelum menstruasi

Penyebab pasti perkembangan edema sebelum menstruasi belum ditetapkan. Ilmu kedokteran mengemukakan beberapa teori: hormonal, alergi, psikosomatik, keracunan air.

Teori dasar. Ini terkait dengan fluktuasi kadar hormon selama siklus menstruasi. Teori hormon didasarkan pada kelebihan estrogen dan kurangnya progesteron dalam fase luteal, dan karena itu gejala PMS muncul.
Kurangnya progesteron menyebabkan keterlambatan kelebihan cairan dalam tubuh. Inilah yang menyebabkan edema perifer..

Teori keracunan air menjelaskan apa yang terjadi perubahan dalam sistem renin-angiotensin-aldosteron. Peningkatan aldosteron menyebabkan penundaan natrium dan cairan dalam tubuh.

Terkait dengan peningkatan sensitivitas jaringan terhadap progesteron.

Ada beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan sindrom edematous sebelum menstruasi:

  • labilitas emosional;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • paparan stres;
  • kerja otak;
  • cedera otak traumatis;
  • penyakit pada sistem saraf pusat;
  • peradangan sistem reproduksi.

Faktor genetik juga penting, jika gejala PMS ada pada ibu, kemungkinan mengembangkan patologi beberapa kali lebih tinggi. Tidak satu pun dari faktor-faktor ini yang menyebabkan perkembangan PMS dengan probabilitas 100%.

Bagaimana bentuk edematous PMS terwujud

Bentuk PMS edematous yang paling umum ditemukan pada wanita di bawah 30 tahun. Gejala mulai muncul 3-10 hari sebelum timbulnya menstruasi. Edema dapat dilokalisasi pada wajah atau tubuh:

  • pada ekstremitas bawah (kaki, tungkai bawah);
  • di wajah - lebih sering di bawah mata;
  • di tangan - jari lebih sering membengkak.

Selain edema, perubahan lain juga diamati:

  • pembengkakan dan kelembutan kelenjar susu;
  • kembung;
  • peningkatan berkeringat;
  • sensitivitas terhadap bau yang kuat;
  • kulit yang gatal;
  • pertambahan berat badan karena retensi cairan dalam tubuh.

Semua fenomena berlalu segera setelah akhir hari-hari kritis. Wanita dengan aman kembali ke keadaan biasanya.

Diagnostik

Kriteria diagnostik utama adalah siklus gejala patologis. Jika seorang wanita memperhatikan bahwa manifestasi patologis terjadi beberapa hari sebelum menstruasi dan berlalu dengan onsetnya, kemungkinan besar kasusnya adalah PMS. Selama diagnosis, penting untuk mengecualikan patologi organik, yang dapat menunjukkan gejala yang sama..

Untuk diagnostik tambahan, metode berikut digunakan:

Menentukan Tingkat Progesteron

Pada fase kedua dari siklus menstruasi, ada penurunan kadar progesteron.

Dengan bentuk edematous PMS, ada penurunan diuresis sebesar 500-700 ml per hari.

Penurunan berat jenis urin dapat diamati, indikator lain berada dalam batas normal.

Palpasi payudara

Peningkatan kelenjar susu pada fase kedua dari siklus ditentukan, formasi patologis tidak teraba.

Sebuah penelitian diresepkan jika ada rasa sakit di daerah kelenjar susu. Ultrasonografi dilakukan pada fase pertama siklus, diresepkan untuk mengecualikan patologi lain.

Apa yang harus dilakukan, bagaimana menghadapi edema

Dalam pengobatan PMS, pendekatan terpadu digunakan, yang meliputi pengurangan gejala, normalisasi gangguan hormon dan metabolisme.

Anda dapat menyingkirkan edema dengan bantuan diet, obat diuretik dan terapi hormon. Dalam kebanyakan kasus, cukup untuk mengikuti diet dan meningkatkan aktivitas fisik. Dalam kasus yang parah, terapi hormon ditentukan.

Diet

Dengan bentuk PMS edematous, dianjurkan untuk mengikuti diet yang memfasilitasi perjalanan patologi. Prinsip dasar nutrisi:

  1. Membatasi asupan garam dan makanan yang banyak mengandungnya. Garam menahan cairan dalam tubuh, yang menyebabkan pembengkakan.
  2. Peningkatan asupan makanan yang mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6. Ini adalah ikan berlemak, alpukat, minyak zaitun, kacang-kacangan dan biji-bijian.
  3. Menambahkan makanan yang mengandung kalium dan magnesium ke dalam makanan - makronutrien ini mengurangi manifestasi PMS. Produk-produk ini termasuk pisang, brokoli, biji labu, kentang.
  4. Membatasi konsumsi produk susu, yang juga bisa menahan cairan dalam tubuh.
  5. Pembatasan diet karbohidrat cepat - kue, kue kering, permen, kue kering.

Volume cairan yang dikonsumsi pada siang hari tidak terbatas, disarankan untuk minum 1,5-2 liter air bersih. Tetapi minum berlebihan sebelum tidur lebih baik untuk dikecualikan. Dianjurkan untuk berhenti merokok dan minuman beralkohol, kopi.

Persiapan herbal diuretik

Untuk mengurangi pembengkakan sebelum menstruasi, Anda dapat menggunakan tanaman obat yang memiliki efek diuretik. Ramuan diuretik meningkatkan ekskresi urin oleh ginjal. Pembengkakan menghilang ketika cairan berlebih dikeluarkan dari tubuh.

Resep diuretik:

Rebusan daun bearberry memiliki efek diuretik. Resep:

1 sendok teh daun bearberry dituangkan ke dalam 100 ml air mendidih dan direbus selama 30 menit, kaldu yang dihasilkan diencerkan dengan 100 ml air.

Kaldu diambil 5-6 kali sehari selama 1 sendok makan 40 menit setelah makan.

Dari rumput ekor kuda bisa disiapkan infus. Untuk melakukan ini, 1 sendok makan rumput cincang diisi dengan 200 ml air panas, setelah itu diinfuskan selama 15 menit.

Anda perlu minum infus ekor kuda 4 kali sehari, 50 ml 1 jam setelah makan.

Untuk menyiapkan ramuan diuretik, Anda memerlukan kuncup birch. 1 sendok makan ginjal tuangkan 400 ml air mendidih dan didihkan dalam bak air selama 20 menit.

Kaldu diambil 100 ml 4 kali sehari 30 menit sebelum makan.

Sediaan herbal dengan aktivitas progesteron

Jika kekurangan fase kedua dari siklus menstruasi, Anda dapat menggunakan tanaman yang mengandung zat seperti progesteron:

  • daun dan buah raspberry;
  • daun manset biasa;
  • batang dan daun angsa.

Dari tanaman siapkan infus, teh, dan rebusan untuk penggunaan internal. Infus herbal direkomendasikan pada fase kedua dari siklus - selama 15-28 hari sejak menstruasi.

Sediaan herbal merupakan tambahan untuk perawatan utama, dan jangan menggantikannya. Progesteron dalam tanaman terkandung dalam jumlah kecil, jadi hanya obat tradisional tidak cukup untuk pengobatan yang efektif.

Terapi hormon

Kontrasepsi oral kombinasi menekan ovulasi dan, karenanya, fase luteal dari siklus menstruasi. Kontrasepsi oral dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan aktivitas hormonal, usia wanita, ada atau tidaknya persalinan dan aborsi dalam sejarah. Kombinasi berikut direkomendasikan:

  • etinil estradiol - drospirenone;
  • etinil estradiol - dienogest;
  • etinil estradiol - gestoden;
  • etinil estradiol - desogestrel.

Dalam kebanyakan kasus, minum obat ini dapat menghilangkan gejala PMS. Sangat disarankan agar Anda tidak mengobati sendiri dan mengambil sendiri kontrasepsi oral kombinasi.

Video

Kami menawarkan Anda untuk menonton video tentang topik artikel.

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Rostov, spesialisasi "Kedokteran Umum".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Lebih dari $ 500 juta setahun dihabiskan untuk obat alergi saja di Amerika Serikat. Apakah Anda masih percaya bahwa cara untuk akhirnya mengalahkan alergi akan ditemukan?

Dokter gigi telah muncul relatif baru-baru ini. Kembali pada abad ke-19, adalah tugas seorang penata rambut biasa untuk mencabut gigi yang sakit.

Dalam upaya untuk mengeluarkan pasien, dokter sering bertindak terlalu jauh. Jadi, misalnya, seorang Charles Jensen tertentu pada periode 1954-1994. selamat dari 900 operasi pengangkatan neoplasma.

Harapan hidup kidal kurang dari orang kidal.

Sepanjang hidup, rata-rata orang menghasilkan tidak kurang dari dua kolam besar air liur.

Berat otak manusia adalah sekitar 2% dari total berat tubuh, tetapi ia mengkonsumsi sekitar 20% oksigen yang masuk ke dalam darah. Fakta ini membuat otak manusia sangat rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen..

Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, maka ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti selama 4 jam setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.

Sebagian besar wanita bisa mendapatkan lebih banyak kesenangan dengan merenungkan tubuh mereka yang indah di cermin daripada dari seks. Jadi wanita berusaha untuk harmoni.

Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kurangnya pekerjaan pada umumnya.

Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong sehari.

Jika hati Anda berhenti bekerja, kematian akan terjadi dalam sehari.

Ketika kekasih mencium, masing-masing kehilangan 6,4 kkal per menit, tetapi pada saat yang sama mereka bertukar hampir 300 jenis bakteri yang berbeda.

Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.

Dengan kunjungan rutin ke tempat penyamakan, peluang terkena kanker kulit meningkat 60%.

Tulang manusia empat kali lebih kuat dari beton.

Tahun dimulai, dan kami mulai memikirkan liburan musim panas. Ke mana harus pergi? Apa yang harus kamu bawa? Apakah perlu untuk mendapatkan bentuk untuk musim berenang? Tentu saja. Bahkan.

Tubuh membengkak sebelum menstruasi: penyebab, konsekuensi

Apa yang menyebabkan edema saat menstruasi

Sebelum menstruasi, seorang wanita memiliki banyak perubahan dalam tubuh yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon dan gaya hidup yang tidak pantas. Peningkatan iritabilitas dan agresivitas muncul, kaki dan lengan membengkak, dan payudara membesar. Gejala-gejala yang terdaftar bersifat sementara dan menghilang pada hari pertama atau kedua haid. Penyebab pasti bengkak tidak teridentifikasi, ada banyak teori dan asumsi.

Baca selengkapnya: Payudara bengkak: apa yang harus ditakuti

Kekurangan pasokan dan estrogen yang berlebihan

Setiap tingkat estrogen yang abnormal menyebabkan pembengkakan dan nyeri selama sindrom pramenstruasi. Kelebihan hormon memicu keterlambatan natrium tubuh, yang mengarah pada penumpukan cairan berlebih.

Pembengkakan pada dada, lengan, kaki, dan wajah saat menstruasi sering terjadi. Satu hal adalah, jika kondisi ini menyebabkan ketidaknyamanan dan berlangsung lebih dari seminggu, Anda perlu ke dokter.

Prolaktin

Peningkatan kadar prolaktin dalam darah juga memicu stagnasi natrium dalam tubuh. Terbukti bahwa kadar hormon normal pun memengaruhi terjadinya bengkak. Ini disebabkan oleh peningkatan sensitivitas jaringan ikat terhadap zat tersebut..

Alasan lain

Pembengkakan konstan dan retensi cairan dalam tubuh sebelum menstruasi dapat terjadi dengan latar belakang stres dan gangguan saraf. Juga, gejala ini diamati pada wanita dengan penyakit kronis..

Dokter membedakan kelompok perempuan yang paling rentan mengalami edema:

  • kelebihan berat;
  • radang ginjal;
  • gagal hati dan ginjal;
  • patologi pembuluh darah dan jantung;
  • kegagalan siklus;
  • menstruasi pertama;
  • menstruasi terakhir sebelum menopause.

Metode pengobatan

Apa yang harus dilakukan untuk menghindari stagnasi cairan interselular, serta cara menghilangkan edema, jika tidak mungkin mencegah pembentukannya?

Obat

Jika pembengkakan diamati secara eksklusif selama menstruasi, ginekolog meresepkan pasien obat Veroshpiron, yang memiliki efek diuretik ringan dan merangsang proses penarikan cairan. Jika ada kontraindikasi untuk mengambil obat, itu dapat diganti dengan menggunakan ramuan diuretik - lingonberry atau cranberry.

  • Veroshpiron dengan edema;
  • obat lain untuk edema.

Edema yang bertahan lama adalah indikasi diagnosis. Selama pemeriksaan, dokter akan menentukan penyebab pembengkakan pada bagian tubuh dan memilih obat yang optimal. Bengkak akibat gangguan hormon dihilangkan dengan mengonsumsi hormon, gangguan neurologis melalui obat penenang, dan radang dengan antibiotik..

Terapi rakyat

Untuk menghilangkan edema pramenstruasi, diindikasikan untuk menggunakan obat tradisional seperti:

  • masker berdasarkan susu dingin, putih telur atau krim asam;
  • kompres dingin teh hijau, kopi alami, serta kaldu chamomile;
  • mandi garam membantu menghilangkan pembengkakan pada tungkai;
  • pijat tangan menggunakan ramuan antiseptik.

Rebusan daun salam berkontribusi untuk menghilangkan bengkak. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu mengisi tiga lembar kecil dengan 500 ml air mendidih dan meresap obat selama tiga jam. Setelah kaldu siap, diminum tiga kali sehari, 100 ml.

Obat lain yang efektif untuk bengkak adalah rebusan pinggul dan lingonberry. Resepnya sederhana: buah-buahan dari dua tanaman dicampur dalam perbandingan 1: 1, dituangkan dengan 500 ml air mendidih dan didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Selanjutnya, cairan itu harus didinginkan dan disaring: kaldu yang sudah jadi diminum dua kali sehari dalam volume 150 ml.

Bagaimana edema terwujud

Sindrom pramenstruasi bagi sebagian wanita sangat menyakitkan. Tidak hanya dada, kaki, lengan membengkak, mereka juga merasa lemah, mereka tidak dapat bekerja dan berkonsentrasi pada satu hal.

Gejala utama patologi:

  • kaki dan lengan bengkak;
  • wajah bengkak sebelum menstruasi: kelopak mata bengkak, kantong di bawah mata;
  • pembengkakan muncul di perut;
  • pembengkakan payudara sebelum menstruasi.

Gejala PMS yang tercantum adalah kondisi fisiologis normal sebelum menstruasi. Namun, jika pembengkakan berlangsung lebih dari seminggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Mungkin gejala ini tidak terkait dengan restrukturisasi hormon dan menandakan penyakit serius..

Bisa kaki dan wajah membengkak sebelum menstruasi

Wanita dengan bentuk sindrom pramenstruasi yang bengkak mungkin mengeluh bahwa seluruh tubuh membengkak sebelum menstruasi atau bagian-bagian individualnya. Paling sering, pasien ginekologi mencatat edema yang muncul di ekstremitas bawah. Kondisi ini dapat memburuk pada malam hari pada wanita-wanita yang harus banyak berdiri atau duduk tak bergerak selama hari kerja..

Dengan gangguan diet, edema muncul di wajah, kaki di pagi hari. Pada malam hari, cairan menumpuk di dalam sel karena fakta bahwa wanita itu tidak bergerak. Pembengkakan akan lebih terasa jika Anda tidur di ruangan yang hangat atau piyama ketat.

Paling sering, wanita dihadapkan dengan pembengkakan dada dan perut pada saat menjelang menstruasi. Cairan yang menumpuk di kelenjar susu menyebabkan rasa penuh, sakit.

Cara mengatasi edema dengan menstruasi

Jika seorang wanita mengalami pembengkakan yang hilang dengan sendirinya dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, dokter menyarankan untuk tidak mengambil tindakan apa pun. Hanya saja tubuh wanita dibangun kembali selama menstruasi.

Dalam kasus yang ekstrem, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

  • minum air murni setidaknya dua liter per hari, tetapi tidak lebih dari satu jam sebelum tidur;
  • batasi asupan garam, daging asap, bumbu dan lemak;
  • sebelum tidur, pijat kaki Anda;
  • menyerah tumit untuk menstruasi.

Jika pembengkakan saat menstruasi menyebabkan ketidaknyamanan, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter bagaimana cara mengatasinya. Dalam beberapa kasus, diuretik diresepkan.

Diagnostik

Untuk menentukan alasan mengapa tubuh dan wajah membengkak saat menstruasi, Anda perlu menghubungi terapis dan ginekolog. Mereka akan memeriksa Anda dan merasakan tempat bengkak..

Untuk mengkonfirmasi penyakit apa pun, tes berikut ini ditentukan: tes darah umum; analisis urin umum; analisis harian jumlah buang air kecil; analisis hormon seks.

Jika kelainan terdeteksi, metode diagnostik instrumental dapat ditentukan: USG uterus, ovarium, ginjal dan hati, CT pembuluh otak. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter selama eksaserbasi bengkak, beberapa hari sebelum menstruasi.

Obat terbaik untuk Edema

Setiap obat untuk edema sebelum menstruasi ditentukan oleh dokter, tentu saja, setelah pemeriksaan lengkap: Anda tidak dapat menghilangkan edema dengan obat sendiri.

Obat tradisional adalah masalah lain, tetapi Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter kandungan tentang hal itu..

Campuran jus dengan efek diuretik akan bermanfaat bagi banyak wanita. Jus wortel, mentimun, dan lemon yang baru diremas dicampur dalam bagian yang sama (1/2 gelas), tambahkan air secukupnya dan minumlah campuran itu dalam 3 dosis di siang hari.

Infus peppermint dari edema sebelum menstruasi dapat diminum 5-6 kali sehari. 30 g bahan baku kering dituangkan dengan air mendidih (1 liter), wadah ditutup dan dikeringkan selama sekitar satu jam: edema menghilang dengan cepat.

Ramuan diuretik lainnya: burdock, motherwort, chamomile, peterseli, stigma jagung, hawthorn (bunga dan buah-buahan), dll..

Gaya Hidup & Gizi

Ini mempertahankan cairan dalam tubuh dan bukan gaya hidup wanita yang benar. Pembengkakan diamati sepanjang waktu, tetapi meningkat selama periode ICP dan menstruasi.

Poin utama yang dapat memicu peningkatan ekstremitas dan pembengkakan wajah patologis:

Nutrisi. Hilangkan makanan yang mengandung banyak garam, penambah rasa, dan zat tambahan buatan dari makanan. Anda tidak dapat menyalahgunakan produk yang digoreng, berlemak, berasap, setengah jadi, bumbu perendam, acar, barang-barang kaleng. Yang terbaik adalah makan daging tanpa lemak, sayuran, biji-bijian, produk susu. Tolak kopi dan soda, sebagai gantinya, minumlah lebih banyak air murni, teh hijau, dan ramuan herbal.

Penyebab edema

Banyak wanita menderita bengkak selama periode PMS. Tetapi mengapa ada retensi air di jaringan, dokter hanya bisa menjelaskan dari posisi perubahan hormon. Mungkin juga mempengaruhi gaya hidup dan nutrisi wanita. Ini menjelaskan mengapa, bahkan setelah menjalani pengobatan, edema kembali dengan menstruasi baru..

Banyak estrogen

Setelah ovulasi, estrogen masih didominasi oleh wanita dalam tubuh. Hormon-hormon ini berkontribusi pada retensi natrium dalam jaringan. Sodium menahan air, sehingga jaringan membengkak, pembengkakan pada ekstremitas, payudara terjadi, wajah menjadi bengkak.

Progesteron kecil

Jika tubuh mengalami kekurangan progesteron kronis, efek samping seperti sembelit dan retensi urin terjadi. Jika estrogen berlebihan, progesteron berkurang dengan mekanisme keseimbangan hormon. Retensi urin berkontribusi terhadap akumulasi air dalam jaringan, yang menyebabkan pembengkakan.

Prolaktin

Prolaktin memiliki sifat serupa. Hormon ini juga menahan air, menyebabkan pembengkakan, terutama pembengkakan kelenjar susu. Itu sebabnya sebelum menstruasi, dada membengkak dan sakit.

Fisiologi

Fitur fisiologi, gaya hidup, nutrisi semuanya memengaruhi tubuh. Edema dapat terjadi dengan kekurangan vitamin, penggunaan sejumlah besar garam, alkohol, rejimen minum yang tidak tepat. Kehadiran penyakit kronis pada ginjal dan pembuluh darah juga sangat penting..

Kelompok risiko termasuk wanita yang memiliki:

  • Ada kelebihan berat badan, karena lapisan lemak yang luas berkontribusi pada produksi estrogen yang berlebihan;
  • Patologi kronis pada ginjal, sistem kemih, penyakit pada hati, jantung dan pembuluh darah;
  • Umur mencapai 40 tahun atau lebih, serta pada remaja selama periode menarche.

Edema menyebar ke seluruh tubuh, atau hanya menyerang satu bagian, misalnya wajah, kaki, tangan. Sebelum menstruasi, seorang wanita bertambah berat karena kelebihan air, terasa bengkak dan lebih berat. Jadi, di mana pembengkakan muncul, rasa sakit terasa, terutama di kelenjar susu.

Apa ini berbahaya

Dokter mengatakan bahwa pembengkakan sebelum menstruasi adalah normal. Begitu menstruasi selesai, latar belakang hormon dipulihkan, gejalanya akan segera hilang. Tetapi ini tidak terjadi pada semua wanita. Gejala itu terus mengganggu setelah selesai. Ini terjadi pada anak perempuan dengan:

kelebihan berat badan - estrogen cenderung berkonsentrasi dalam jaringan adiposa;

penyakit pada saluran pencernaan, hati, ginjal dalam bentuk kronis;

penyakit genital - endometriosis, adanya kista, polip di ovarium;

Kemungkinan edema meningkat pada remaja perempuan, wanita setelah 40 tahun, menunggu menopause, serta mereka yang menggunakan obat hormonal untuk waktu yang lama..

Apa yang harus dilakukan

Untuk memulai, seorang wanita harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengecualikan proses patologis. Jika setelah lulus tes ternyata gejalanya muncul karena alasan fisiologis, maka dokter akan menyarankan:

tingkatkan jumlah cairan murni yang dikonsumsi hingga 2 liter (air minum lebih baik di pagi hari);

mengurangi jumlah garam (lebih baik untuk benar-benar meninggalkan produk pada periode pramenstruasi, terutama bagi wanita yang rentan terhadap munculnya edema);

minum obat diuretik (diuretik);

tinjau diet nutrisi dan perkenalkan produk-produk diuretik dalam menu - anggur, bit, nanas, labu, mentimun, semangka, adas dan peterseli.

Akan menyenangkan untuk berolahraga. Senam dan latihan ringan akan mempercepat pembuangan cairan berlebih dari tubuh wanita. Mandi air hangat yang menenangkan juga akan membantu. Tetapi mengatur hari-hari puasa dan makan diet ketat selama periode ini tidak perlu. Nutrisi harus seimbang dan tepat..

Pembengkakan sebelum menstruasi adalah proses fisiologis normal yang memengaruhi setiap wanita. Untuk mencegahnya, Anda perlu memantau kesehatan Anda dengan hati-hati di akhir siklus kedua, beralih ke diet yang tepat, lebih banyak bergerak, hindari stres, aktivitas fisik berlebihan, dan minum lebih banyak air..

Edema sebelum menstruasi adalah salah satu tanda sindrom pramenstruasi (PMS). Insiden PMS meningkat dengan bertambahnya usia. Di bawah usia 30 tahun, gejala muncul pada kira-kira setiap wanita kelima, setelah 30 - setiap detik.

Tubuh membengkak sebelum menstruasi: penyebab, konsekuensi

Sebagian besar edema sebelum menstruasi terjadi karena kegagalan hormon. Gejala ini bukan patologis, tetapi merupakan reaksi alami tubuh terhadap peningkatan estrogen dan prolaktin. Jika retensi cairan terjadi setiap bulan, jangan khawatir. Namun, jika terjadi pembengkakan yang persisten pada tubuh dan wajah, perlu dilakukan pemeriksaan untuk mengidentifikasi penyakit kronis.

Apa yang menyebabkan edema saat menstruasi

Sebelum menstruasi, seorang wanita memiliki banyak perubahan dalam tubuh yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon dan gaya hidup yang tidak pantas. Peningkatan iritabilitas dan agresivitas muncul, kaki dan lengan membengkak, dan payudara membesar. Gejala-gejala yang terdaftar bersifat sementara dan menghilang pada hari pertama atau kedua haid..
Penyebab pasti bengkak tidak teridentifikasi, ada banyak teori dan asumsi.

Kekurangan pasokan dan estrogen yang berlebihan

Setiap tingkat estrogen yang abnormal menyebabkan pembengkakan dan nyeri selama sindrom pramenstruasi. Kelebihan hormon memicu keterlambatan natrium tubuh, yang mengarah pada penumpukan cairan berlebih.

Pembengkakan pada dada, lengan, kaki, dan wajah saat menstruasi sering terjadi. Satu hal adalah, jika kondisi ini menyebabkan ketidaknyamanan dan berlangsung lebih dari seminggu, Anda perlu ke dokter.

Prolaktin

Peningkatan kadar prolaktin dalam darah juga memicu stagnasi natrium dalam tubuh. Terbukti bahwa kadar hormon normal pun memengaruhi terjadinya bengkak. Ini disebabkan oleh peningkatan sensitivitas jaringan ikat terhadap zat tersebut..

Alasan lain

Pembengkakan konstan dan retensi cairan dalam tubuh sebelum menstruasi dapat terjadi dengan latar belakang stres dan gangguan saraf. Juga, gejala ini diamati pada wanita dengan penyakit kronis..

Dokter membedakan kelompok perempuan yang paling rentan mengalami edema:

  • kelebihan berat;
  • radang ginjal;
  • gagal hati dan ginjal;
  • patologi pembuluh darah dan jantung;
  • kegagalan siklus;
  • menstruasi pertama;
  • menstruasi terakhir sebelum menopause.

Juga, penyebabnya mungkin kekurangan vitamin, terutama kelompok B, E dan C. Kebengkakan dapat terjadi jika seorang wanita mengonsumsi obat hormonal untuk waktu yang lama..

Bagaimana edema terwujud

Sindrom pramenstruasi bagi sebagian wanita sangat menyakitkan. Tidak hanya dada, kaki, lengan membengkak, mereka juga merasa lemah, mereka tidak dapat bekerja dan berkonsentrasi pada satu hal.

Gejala utama patologi:

  • kaki dan lengan bengkak;
  • wajah bengkak sebelum menstruasi: kelopak mata bengkak, kantong di bawah mata;
  • pembengkakan muncul di perut;
  • pembengkakan payudara sebelum menstruasi.

Gejala PMS yang tercantum adalah kondisi fisiologis normal sebelum menstruasi. Namun, jika pembengkakan berlangsung lebih dari seminggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Mungkin gejala ini tidak terkait dengan restrukturisasi hormon dan menandakan penyakit serius..

Cara mengatasi edema dengan menstruasi

Jika seorang wanita mengalami pembengkakan yang hilang dengan sendirinya dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, dokter menyarankan untuk tidak mengambil tindakan apa pun. Hanya saja tubuh wanita dibangun kembali selama menstruasi.

Dalam kasus yang ekstrem, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

  • minum air murni setidaknya dua liter per hari, tetapi tidak lebih dari satu jam sebelum tidur;
  • batasi asupan garam, daging asap, bumbu dan lemak;
  • sebelum tidur, pijat kaki Anda;
  • menyerah tumit untuk menstruasi.

Jika pembengkakan saat menstruasi menyebabkan ketidaknyamanan, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter bagaimana cara mengatasinya. Dalam beberapa kasus, diuretik diresepkan.

Diagnostik

Untuk menentukan alasan mengapa tubuh dan wajah membengkak saat menstruasi, Anda perlu menghubungi terapis dan ginekolog. Mereka akan memeriksa Anda dan merasakan tempat bengkak..

Untuk mengkonfirmasi penyakit apa pun, tes berikut ini ditentukan: tes darah umum; analisis urin umum; analisis harian jumlah buang air kecil; analisis hormon seks.

Jika kelainan terdeteksi, metode diagnostik instrumental dapat ditentukan: USG uterus, ovarium, ginjal dan hati, CT pembuluh otak. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter selama eksaserbasi bengkak, beberapa hari sebelum menstruasi.

Obat-obatan

Perawatan obat ditentukan tergantung pada penyebab pembengkakan yang diidentifikasi. Terapi wajib dengan diuretik.

Juga, seorang wanita dapat ditugaskan:

  • obat penenang untuk gangguan neurologis;
  • venotonik untuk masalah dengan pembuluh darah;
  • tincture herbal untuk penyimpangan menstruasi pada wanita;
  • antibiotik untuk radang ginjal, kandung kemih;
  • obat hormonal yang melanggar latar belakang hormonal;
  • vitamin untuk memperkuat kekebalan.

Anda tidak dapat meresepkan obat sendiri. Diuretik dikontraindikasikan pada diabetes mellitus, hipokalemia, sirosis, dan gagal ginjal.

Obat tradisional

Menghilangkan edema setelah menstruasi dimungkinkan menggunakan herbal diuretik. Pengobatan alternatif efektif melawan pembengkakan dan tidak membahayakan tubuh wanita.

Metode utama untuk memerangi retensi air:

Untuk wajah: kompres buah, gosok dengan es, masker telur, topeng peterseli dengan krim asam, lotion susu selamanya.

Untuk kaki: gosok dengan es batu dari kaldu chamomile, pijatan kaki, mandi dengan yodium dan soda.

Untuk tangan: mandi garam, menggosok tangan, rebusan daun salam.

Untuk efek keseluruhan: rebusan blueberry, dandelion, rose hips, lingonberry, chamomiles.

Penerimaan ramuan diuretik harus disetujui oleh dokter. Jangan menggabungkan diuretik dan resep rakyat, jika tidak, tidak hanya kelebihan cairan, tetapi juga elemen yang berguna akan meninggalkan tubuh.

Gaya Hidup & Gizi

Ini mempertahankan cairan dalam tubuh dan bukan gaya hidup wanita yang benar. Pembengkakan diamati sepanjang waktu, tetapi meningkat selama periode ICP dan menstruasi.

Poin utama yang dapat memicu peningkatan ekstremitas dan pembengkakan wajah patologis:

Nutrisi. Hilangkan makanan yang mengandung banyak garam, penambah rasa, dan zat tambahan buatan dari makanan. Anda tidak dapat menyalahgunakan produk yang digoreng, berlemak, berasap, setengah jadi, bumbu perendam, acar, barang-barang kaleng. Yang terbaik adalah makan daging tanpa lemak, sayuran, biji-bijian, produk susu. Tolak kopi dan soda, sebagai gantinya, minumlah lebih banyak air murni, teh hijau, dan ramuan herbal.

Kebiasaan buruk. Merokok dan minum berdampak buruk pada tubuh wanita. Gangguan hormonal serius terjadi, siklus berjalan sesat, perdarahan meningkat selama menstruasi. Karena itu, tinggalkan kelemahan ini, terutama pada periode pramenstruasi.

Olahraga. Luangkan waktu setiap hari untuk aktivitas fisik, berolahraga atau berjalan lebih sering, menolak lift, dan naik sepeda. Jika Anda tidak punya cukup waktu untuk berolahraga di gym, lakukan olahraga setiap hari selama 20 menit.

Gaya hidup yang benar adalah pencegahan munculnya bengkak sebelum menstruasi dan masalah lain dengan sistem genitourinari. Jika Anda kelebihan berat badan, cobalah untuk menyesuaikan pola makan dan aktivitas fisik Anda, karena lemak adalah penyebab retensi cairan dalam tubuh. Tapi jangan berlebihan, kalau tidak Anda bisa memicu dehidrasi.

Kemungkinan komplikasi

Biasanya pembengkakan saat menstruasi, tidak menyebabkan komplikasi, dan tidak memerlukan perawatan. Namun, pembengkakan yang kuat pada seluruh tubuh, terutama wajah, dari waktu ke waktu menjadi perhatian.

Jika pembengkakan kaki dipicu oleh tumor di panggul, mengabaikan gejala ini mengarah ke tingkat terakhir penyakit. Kegagalan hormonal dapat menyebabkan gangguan pada sistem endokrin. Yang paling berbahaya adalah kanker tiroid dan diabetes. Karena itu, untuk menjaga kesehatan seorang wanita, disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan secara teratur dan menjaga kalender menstruasi..

Bengkak sebelum menstruasi seharusnya tidak menakuti seorang wanita. Ini terutama merupakan proses fisiologis yang berlangsung selama seminggu. Pembengkakan dapat bertahan pada hari-hari awal menstruasi. Pembesaran payudara dan pembengkakan pada kaki sangat umum terjadi. Jika retensi cairan mengganggu Anda dan disertai dengan sensasi yang menyakitkan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Mengapa edema muncul sebelum menstruasi dan bagaimana cara menghilangkannya

Edema sebelum menstruasi adalah salah satu gejala umum sindrom pramenstruasi bersama dengan kegugupan, kelelahan dan malaise umum. Seringkali mereka bukan tanda kondisi patologis tubuh, mereka dapat dihilangkan dengan cara yang sederhana dan terjangkau..

Penyebab edema selama dan sebelum menstruasi

Bentuk edematous sindrom PMS secara teratur ditemukan pada setengah dari jenis kelamin yang lebih adil dan hampir selalu dianggap fisiologis. Alasan untuk fenomena ini:

  1. Ketidakseimbangan hormon. Sekresi estrogen yang berlebihan dan kurangnya progesteron memicu pembengkakan sebelum menstruasi. Ini diekspresikan dalam pembengkakan pada dada, wajah dan bagian tubuh lainnya. Estrogen meningkatkan retensi cairan, progesteron - pelepasannya dari tubuh. Sebelum menstruasi, pelepasan prolaktin juga meningkat, terlalu banyak yang mengindikasikan berbagai patologi.
  2. Situasi yang penuh tekanan. Mereka menyebabkan gangguan hormon, khususnya kelebihan hormon kortikotropin hipofisis. Ini mengarah pada penyerapan terbalik cairan dalam ginjal dan pembengkakan baik dengan PMS dan pada hari-hari lain dari siklus.
  3. Kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin A, B, E dan seng dalam tubuh menyebabkan gangguan metabolisme yang mempengaruhi terjadinya edema selama dan setelah menstruasi.
  4. Kelebihan berat. Cadangan lemak adalah sumber estrogen.
  5. Edema berat selama sindrom pramenstruasi. Karakteristik untuk anak perempuan dengan ginjal yang tidak sehat dan gangguan lain dari sistem ekskresi. Pada hari-hari lain, tubuh mungkin juga membengkak, tetapi sebelum hari-hari kritis itu memanifestasikan dirinya lebih cerah.

Edema terjadi sebelum menstruasi dan dalam periode usia khusus perkembangan sistem reproduksi: pada tahap pubertas dan kepunahan fungsi reproduksi.

Pembengkakan kecil dianggap cukup normal 3-6 hari sebelum menstruasi. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa di bawah pengaruh proses hormonal, rahim tumbuh dalam ukuran, menekan tetangga dan mengganggu proses metabolisme seluruh organisme.

Bagaimana edema terwujud

Edema selama menstruasi cukup mudah untuk dilihat secara visual:

  1. Pembengkakan pada ekstremitas diamati - pembengkakan pada tungkai, kaki, dan lebih jarang - lengan.
  2. Wajah membengkak, kelopak mata dan pipi bengkak.
  3. Sebelum memulai siklus menstruasi, seorang wanita membengkak kelenjar susu. Ini adalah ciri khas bahkan dari perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah yang tidak mudah mengalami pembengkakan di bagian tubuh yang lain.
  4. Bengkak muncul, karena kelebihan cairan mempengaruhi volume dan berat. Sebelum menstruasi, seorang wanita tampak lebih penuh dan bertambah berat 1,5–3 kg.

Selain manifestasi yang terlihat, pembengkakan ditandai dengan ketidaknyamanan fisik dan rasa sakit di tempat-tempat itu muncul.

Cukup sering, wanita mengalami edema selama menopause, jadi Anda harus membaca informasi lebih lanjut tentang topik ini..

Cara menghilangkan edema dengan menstruasi

Banyak wanita tertarik pada cara menghilangkan edema sebelum menstruasi, dan juga apa yang harus dilakukan untuk menghindarinya. Sebagian besar ahli mencatat bahwa metode apa pun hanya akan berfungsi saat diterapkan. Begitu penerimaan obat telah berhenti, pembengkakan akan kembali lagi, jika wanita itu memiliki kecenderungan untuk mereka. Untuk meringankan kondisi, disarankan:

  • gunakan obat-obatan;
  • menggunakan obat tradisional;
  • melakukan tindakan pencegahan terus-menerus.

Obat-obatan

Untuk mengobati edema sebagai gejala sindrom pramenstruasi, para ahli merekomendasikan penggunaan diuretik. Tindakan mereka bertujuan membersihkan cairan tubuh yang berlebihan. Veroshpiron dianggap sebagai obat paling populer..

Tetapi seorang wanita harus ingat bahwa pembengkakan dapat menjadi gejala tidak hanya sindrom pramenstruasi, tetapi juga kondisi patologis yang lebih serius. Karena itu, pertama-tama, perlu untuk mengidentifikasi penyebabnya, dan kemudian menerapkan perawatan seperti yang ditentukan oleh spesialis.

Metode rakyat

Pembengkakan pada hari-hari menstruasi dapat dihilangkan dengan menggunakan metode pengobatan tradisional, yang memiliki sifat diuretik. Ini adalah ramuan, infus dan teh dari pinggul mawar, daun dan bunga chamomile, lingonberry, daun salam.

Untuk menyiapkan rebusan, Anda perlu menuangkan 10 g ramuan apa pun dalam bentuk kering, tuangkan 200 ml air mendidih, lalu tahan dalam rendaman uap selama 8-12 menit.

Selain minuman herbal, alat-alat tersebut akan membantu:

  • kompres untuk selamanya dari kantong dingin teh hijau yang sebelumnya diseduh;
  • masker wajah yang terbuat dari susu yang sangat dingin (usap kulit dengan itu), krim asam dan peterseli, putih telur kocok;
  • menggosok bagian tubuh yang bengkak dengan kubus rebusan chamomile atau kopi hitam.

Pencegahan Edema

Bagi wanita yang tertarik dengan cara mengatasi edema sebelum menstruasi, pilihan terbaik adalah pencegahan berkelanjutan mereka. Cara efektif untuk menyelesaikan masalah - menjaga pola makan sehat dan minum yang seimbang. Aturan dasar:

  1. Minumlah sebanyak mungkin air bersih setiap hari - dari 8 hingga 12 gelas. Juga diperbolehkan mengonsumsi teh hijau, jahe dengan lemon, tetapi tanpa gula. Dianjurkan untuk menolak minuman manis dan kopi.
  2. Jangan minum banyak pada malam hari, jika ada gangguan pada ginjal - sistem ekskresi tidak dapat mengatasi banyak cairan. Perhatian wanita dengan masalah seperti itu harus mendekati penggunaan produk susu..
  3. Pertahankan nutrisi yang tepat. Anda harus meninggalkan penggunaan makanan yang memicu munculnya edema: acar, asin, merokok, manis.
  4. Sertakan produk diuretik dalam makanan Anda: semangka, buah jeruk, bit, hijau, mentimun, biji labu, ikan apa saja, daging tanpa lemak.
  5. Kendalikan keadaan psiko-emosional Anda dan cobalah untuk menghindari situasi yang membuat stres.
  6. Pergi berolahraga - ini akan membantu mempercepat metabolisme dan kehilangan kelebihan cairan baik secara alami maupun melalui kulit. Harap dicatat bahwa tidak semua olahraga selama menstruasi akan sama bermanfaatnya..
  7. Cobalah untuk menjaga berat badan di bawah kendali dan mencegah kelebihan.
  8. Kecualikan alkohol sebanyak mungkin, itu mengeringkan tubuh dan memicu retensi cairan dalam jaringan.
  9. Pertahankan pola tidur yang sehat dan hindari kerja berlebihan.

Jika pembengkakan bukan merupakan manifestasi dari patologi serius, disarankan untuk meringankan kondisi Anda dengan bantuan obat tradisional. Ketika penyakit menjadi penyebabnya, masalahnya harus diperbaiki dengan bantuan spesialis yang berkualifikasi.

Bengkak sebelum menstruasi

Meskipun menstruasi adalah proses fisiologis pada wanita, tetapi tetap saja mereka dapat menyebabkan mereka banyak masalah.

Jadi, misalnya, banyak wanita berpikir bahwa hal-hal favorit mereka pada awal menstruasi menjadi terlalu kecil.

Dan sosoknya sangat ketat.

Akibatnya, suasana hati berubah, dan perasaan tidak nyaman sering menyebabkan depresi atau, sebaliknya, kemarahan.

Penyebab kemarahan adalah pembengkakan yang muncul sebelum menstruasi..

Sebagai aturan, pembengkakan dapat terjadi di berbagai bagian tubuh.

Tetapi perut, dada, wajah, kaki paling rentan terhadap masalah ini..

Menurut dokter, status hormon sebelum menstruasi berubah secara radikal.

Selain estrogen yang biasa, tubuh diserang oleh progesteron, yang berkontribusi terhadap retensi cairan dalam jaringan..

Seringkali, manifestasi lain yang terkait dengan pelanggaran sistem pencernaan bergabung dalam pembengkakan:

  • pembentukan gas meningkat, menyebabkan kembung
  • kecenderungan untuk sembelit

Sebagai hasil dari peningkatan tingkat progesteron, yang bertanggung jawab untuk pelestarian dan perkembangan kehamilan, nafsu makan wanita meningkat.

Jadi, dalam kasus kehamilan, tubuh mulai menimbun nutrisi.

Kenaikan berat badan pada periode pramenstruasi dianggap sebagai kondisi normal.

Karena setelah akhir menstruasi, berat kembali ke indikator semula.

Progesteron juga berkontribusi terhadap retensi urin dalam tubuh, meningkatkan manifestasi pembengkakan pada:

  • perut, pantat dan pinggul
  • di daerah segitiga nasolabial
  • di lapisan lendir rahim

Pada akhir menstruasi, cairan dari jaringan mudah keluar.

Sosok itu mengambil bentuk yang biasa.

Jika pembengkakan membuat wanita tidak bisa menjalani gaya hidup normal, maka perlu bantuan dokter kandungan.

Mengapa edema muncul sebelum menstruasi

Manifestasi negatif sebelum menstruasi disebut PMS (sindrom pramenstruasi).

Patologi memanifestasikan dirinya dalam berbagai bentuk..

Bengkak sebelum menstruasi adalah kejadian yang cukup umum..

Menurut para ahli, fenomena ini dikaitkan dengan kelebihan progesteron.

Yang memicu gejala tidak menyenangkan berikut sebelum menstruasi:

  • ruam pada wajah dan area kulit lainnya
  • pembengkakan payudara, pembesaran kelenjar
  • rasa kantuk yang berlebihan
  • nafsu makan meningkat
  • ketidaknyamanan di perut bagian bawah

Kemudian tubuh membengkak: bokong, perut, pinggul terlibat dalam proses ini.

Ada penurunan volume urin yang diekskresikan, karena progesteron mampu mengurangi diuresis.

Munculnya edema terkait dengan hari-hari kritis lebih sering diamati pada kelompok wanita berikut:

  • kelebihan berat badan, karena sel-sel lemak dapat berfungsi sebagai depot estrogen
  • untuk penyalahgunaan makanan yang mengandung fitoestrogen
  • menderita patologi hati atau ginjal
  • dengan dystonia vegetovaskular
  • saat menggunakan kontrasepsi hormonal
  • di hadapan kebiasaan buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol, dll.)
  • tidak aktif
  • di bawah tekanan konstan
  • dengan patologi sistem reproduksi
  • pramenopause

Pembengkakan pada kaki, wajah, dan bagian tubuh lainnya sebelum menstruasi sering disebabkan oleh perubahan hormon.

Atau terkait dengan karakteristik individu tubuh wanita:

  • Edema yang parah dapat disebabkan oleh produksi estrogen, yang mendorong retensi cairan dalam sel dan jaringan. Jika seorang wanita mengonsumsi garam dalam jumlah berlebihan, maka tubuh berusaha menjaga keseimbangan dan menyimpan air sebagai cadangan, kemudian melarutkan garam yang berlebih..
  • Asupan magnesium, seng, vitamin B6 yang tidak memadai juga bisa menjadi salah satu penyebab edema selama menstruasi..
  • Produksi prolaktin mencegah pembuangan cairan berlebih dari tubuh.
  • Di bawah tekanan, sintesis ACTH ditingkatkan, yang membantu menahan air dalam tubuh.

Ada banyak teori yang menjelaskan mengapa edema dapat terjadi selama menstruasi..

Tapi, sayangnya, semuanya hanya spekulatif.

Oleh karena itu, perawatan kondisi seperti itu hanya efektif ketika terwujud.

Dan ketika pengobatan dibatalkan, gejalanya berlanjut lagi.

Bengkak sebelum menstruasi
kata ginekolog itu,
Garyaeva Irina Vladimirovna

Konten artikel ini telah diverifikasi dan dikonfirmasi untuk memenuhi persyaratan medis
standar oleh seorang ginekolog

Garyaeva Irina Vladimirovna

NamaIstilahHarga
Penunjukan ginekolog dengan pemeriksaan di kursi1200,00 gosok.

Kenapa di wajah saat menstruasi ada yang bengkak

Beberapa wanita mengeluh bahwa mereka membengkak saat menstruasi..

Apalagi, tidak hanya tubuh membengkak, tetapi wajah dan bahkan mata.

Apa alasannya?

Dan berikut ini terjadi: beberapa hari sebelum menstruasi dimulai, estrogen disintesis dalam tubuh secara intens.

Mereka, seperti yang disebutkan sebelumnya, berkontribusi pada keterlambatan dalam tubuh garam dan cairan, yang berkontribusi pada munculnya pembengkakan..

Untuk mencegah munculnya bengkak di wajah, Anda harus mematuhi diet berikut:

  • Setelah hari ke-20 siklus, Anda perlu memasukkan lebih banyak buah, beri dan sayuran dalam menu.
  • Hapus garam dari diet.
  • Jika pembengkakan terjadi, minum banyak air murni..

Apa yang berhubungan dengan edema payudara sebelum menstruasi

Itu terjadi bahwa pada beberapa wanita, sebelum timbulnya menstruasi, ketegangan dan kelembutan kelenjar susu dicatat.

Pada saat yang sama, volume mereka menjadi lebih besar.

Segera setelah perdarahan dimulai, gejalanya mereda dan secara bertahap menghilang.

Peningkatan gejala sebelum menstruasi disebabkan oleh fakta bahwa selama periode ini progesteron diproduksi dalam jumlah besar.

Ini membantu mempersiapkan kelenjar susu untuk kehamilan yang akan datang..

Dan jika pembuahan belum datang, maka menyusui dibatalkan, kemudian setelah menstruasi, pembengkakan payudara menghilang.

Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa ketegangan dan pembengkakan payudara dapat disebabkan oleh alasan lain yang lebih serius, misalnya:

  • proses inflamasi di jaringan kelenjar
  • perkembangan tumor
  • perubahan patologis pada jaringan kelenjar
  • gangguan status hormonal

Misalnya, dengan mastopati (penyakit di mana saluran kelenjar tumbuh, dan kista terbentuk).

Sebelum menstruasi, seorang wanita khawatir dengan nyeri dada, dan setelah pendarahan, gejalanya cepat hilang.

Jika seorang wanita mengalami nyeri atau pembengkakan kelenjar susu sebelum, selama atau setelah akhir haid, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan ahli mammologi..

Efek hormon pada penampilan bengkak sebelum menstruasi

Menurut para ahli, ketidakseimbangan hormonlah yang memiliki dampak lebih besar pada perkembangan PMS.

Mereka menjelaskan mengapa mereka dapat terjadi selama edema menstruasi, sebagai berikut:

  • Ini adalah kelebihan estrogen yang menahan ion natrium dalam tubuh, kelebihan yang menarik molekul air, yang berkontribusi terhadap akumulasi dalam jaringan berlebih. Dengan demikian, retensi air selama menstruasi dan menyebabkan pembengkakan pada berbagai bagian tubuh.
  • Jumlah progesteron yang tidak mencukupi juga dapat berkontribusi pada akumulasi air dalam sel-sel tubuh..
  • Prolaktin, seperti halnya estrogen, juga berkontribusi pada retensi garam natrium dalam tubuh.
Apa yang harus dilakukan jika edema muncul sebelum menstruasi

Seringkali, wanita khawatir tentang pertanyaan: "Bagaimana saya melawan PMS sendiri?".

Efek terbesar dapat dicapai jika pengobatan dimulai bahkan sebelum timbulnya gejala..

Untuk ini, perlu menjalani pemeriksaan oleh spesialis yang berbeda untuk mengecualikan patologi serius.

Metode terapeutik dapat dibagi menjadi beberapa area.

Ini adalah resep obat-obatan, penggunaan obat tradisional dan gaya hidup sehat.

Setiap metode memiliki pro dan kontra tertentu, sehingga lebih disarankan untuk menggunakan pendekatan terintegrasi.

Anda juga harus memahami bahwa kehadiran penyakit dapat meningkatkan gejala.

Jadi, misalnya, dengan varises, pembengkakan pada kaki akan lebih terasa.

Untuk menghilangkan bengkak, dokter merekomendasikan:

  • Minum cairan dalam jumlah yang sangat besar, jika tidak ada kontraindikasi untuk ini. Cairan berarti air minum murni, serta jus sayuran, minuman buah dan berry, jeli, dan minuman buah. Berkat cairan yang diminum, tubuh dibersihkan dari kelebihan garam dan zat beracun.
  • Penting untuk membatasi penggunaan kopi dan coklat.
  • Kepatuhan dengan diet. Kecualikan dari diet penggunaan acar, daging asap, makanan pedas dan berlemak, makanan cepat saji, termasuk daging merah, yang memicu sintesis progesteron. Tambahkan hidangan ikan ke menu.
  • Dimasukkannya makanan yang diperkaya dengan kalium, magnesium dan vitamin dalam makanan.
  • Batasi asupan garam.
  • Anda bisa mengenakan pakaian dalam kompresi dalam cuaca dingin..
  • Obati penyakit kronis yang dapat memengaruhi pembuangan cairan berlebih dari tubuh.
  • Mempertahankan gaya hidup aktif, senam, aktivitas fisik berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah.
  • Mandi herbal dengan air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan kaki..
  • Es batu dengan teh hijau atau infus chamomile juga akan membantu menghilangkan bengkak di bawah mata. Pertama-tama mereka harus dibungkus dengan kain bersih dan diterapkan ke daerah yang bengkak.

Harus diingat bahwa bengkak tidak selalu terkait dengan PMS.

Jika, sebagai akibat dari tindakan yang diambil, gejalanya diperburuk dan tidak hilang, maka kemungkinan hal itu diprovokasi oleh penyebab yang lebih serius..

Dalam hal ini, Anda harus segera menemui dokter.

Terapi obat untuk edema sebelum menstruasi

Haruskah seorang wanita meresepkan obat atau tidak?

Keputusan diambil oleh dokter kandungan setelah mempelajari tes darah dan penelitian lain.

Semua obat ditentukan sesuai dengan skema khusus, yang diresepkan oleh dokter..

  1. I. Untuk menghilangkan cairan dari jaringan, dokter meresepkan diuretik. Jika seorang wanita dengan PMS membengkak kakinya, maka dokter kandungan terkadang meresepkan Veroshpiron untuk meredakan pembengkakan. Diuretik lain yang disukai beberapa wanita untuk menghilangkan kelebihan cairan tidak dianjurkan tanpa rekomendasi dokter.
  2. II Alih-alih obat-obatan, Anda dapat mengambil ramuan herbal (lingonberry atau cranberry) dengan efek diuretik.
  3. AKU AKU AKU. Obat-obatan hormonal. Kontrasepsi modern, seperti Jess, juga memiliki efek diuretik, yang memungkinkan Anda menghilangkan pembengkakan jaringan.
  1. IV. Penggunaan gestagen Duphaston atau Norkolut pada fase kedua dari siklus menstruasi mengurangi kemungkinan edema.
  2. V. Dengan peningkatan kadar prolaktin, Parlodel atau Dostinex diresepkan.
  3. VI. Terapi vitamin juga akan membantu meringankan gejala PMS..
  4. VII. Penggunaan suplemen makanan dan homeopati (mastodinone, cyclodinone) juga mengurangi keparahan gejala.
Obat tradisional untuk edema sebelum menstruasi

Jika pengobatan tradisional tidak memberikan hasil, maka Anda bisa menambahkannya dengan asupan herbal.

Tentu saja, jika dokter tidak melarang.

Penting untuk diketahui bahwa dilarang mengonsumsi obat herbal yang memiliki efek diuretik bersamaan dengan diuretik yang diresepkan oleh dokter..

Agar tidak membentuk edema, Anda dapat mengambil:

  • Daun blueberry. Tanaman ini merupakan antioksidan yang sangat kuat, memiliki efek diuretik. Blueberry tidak dapat dikombinasikan dengan pengencer darah.
  • Dandelion mengacu pada obat yang memiliki efek diuretik yang kuat, sehingga mengambil infus dari tanaman dikontraindikasikan dalam pengobatan diuretik medis dan pengencer darah. Selain itu, jika seorang wanita memiliki patologi saluran empedu, maka mengambil dandelion juga dikontraindikasikan.
  • Ekstrak biji anggur, yang memiliki efek antioksidan dan dekongestan.
  • Dengan edema pada ekstremitas bawah, penggunaan shower kontras dengan kompres dingin berikutnya yang dibuat dari daun yarrow akan efektif.

Pada prinsipnya, penampilan edema sebelum menstruasi adalah kondisi alami bagi seorang wanita.

Untuk berapa hari diperlukan untuk memulai pencegahan PMS, dokter akan mengatakan setelah ia membiasakan diri dengan hasil pemeriksaan.

Jika Anda khawatir tentang edema sebelum menstruasi, hubungi ginekolog yang kompeten dari pusat medis kami.