Utama / Intim

Pada wanita - menstruasi, tetapi apa yang disebut menstruasi pada pria?

Menurut hukum alam, periode pematangan sel telur wanita didahului dengan perdarahan menstruasi. Tetapi pembuahan sel telur tidak dapat dilakukan tanpa sperma pria. Jadi, sebelum dewasa, zigot pada wanita adalah menstruasi, dan pada pria, hal serupa juga terjadi. Bagi banyak orang, frasa "periode menstruasi" tampak konyol, tetapi jika Anda melihat lebih detail, itu tidak akan terasa begitu absurd..

Faktor fisiologis

Jenis kelamin anak yang belum lahir terbentuk selama perkembangan janin. Setelah pembuahan, embrio tidak memiliki karakteristik seksual, tetapi pada minggu ke 15 - 18 kehamilan, jenis kelamin yang lebih berkembang ditentukan. Ini menjelaskan fakta bahwa tubuh pria dan wanita, terlepas dari semua perbedaan eksternal, sangat mirip..

Alat kelamin pria digandakan dalam satu atau lain cara pada wanita, dan sebaliknya:

  1. Sebagai contoh, organ pria utama adalah penis, dan analognya di tubuh wanita adalah klitoris.
  2. Juga, untuk pembentukan dan pematangan zigot, pria memiliki testis, dan wanita memiliki ovarium.
  3. Fungsi yang hampir sama dengan yang dilakukan rahim wanita pada wanita dilakukan oleh ibu yang terletak di dekat kelenjar prostat dalam tubuh pria..

Semua kesamaan ini menunjukkan bahwa siklus yang terjadi dalam tubuh setengah manusia yang lemah juga dapat terjadi pada pria, tetapi, bagaimanapun, pada tingkat embrionik.

Menstruasi wanita adalah pelepasan sel telur yang belum dibuahi. Seluruh proses disertai dengan keluarnya banyak darah dari organ genital wanita, yang terjadi karena fakta bahwa folikel meledak, melepaskan telur, dan lapisan lendir dalam rahim dipisahkan. Berdasarkan ini, menjadi jelas bahwa menstruasi pada pria tidak lulus dalam arti yang biasa.

Komponen psikologis

Alasan utama timbulnya menstruasi pada hubungan seks yang lebih lemah adalah perubahan hormon. Oleh karena itu, mengingat fakta bahwa laki-laki memiliki organ yang sama dengan perempuan (jalannya bahkan pada tingkat embrionik), dan mereka juga terlibat dalam produksi hormon, proses itu sendiri, yang disebut "periode menstruasi", dimungkinkan untuk laki-laki.

Tetapi ini tidak berarti bahwa darah dilepaskan dari penis selama periode ini. Ini lebih mirip sindrom pramenstruasi wanita. Menstruasi pada pria sepenuhnya terjadi pada level psikosomatik, emosi.

Pada saat yang sama, proses ini melekat pada semua perwakilan manusia yang kuat, tetapi untuk semua itu memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda. Bagi sebagian orang, periode menstruasi tidak diketahui, sementara yang lain mengalami semua kesenangan PMS.

Gejala menstruasi

Dalam siklus menstruasi wanita, periodisitas tertentu dengan jelas ditentukan, yang bertujuan untuk menciptakan kondisi reproduksi yang menguntungkan dalam tubuh wanita. Siklus proses yang sama diamati pada pria, hanya saja dibutuhkan untuk pematangan sperma. Selama periode ini, seorang pria dapat mengamati gejala-gejala berikut:

  • agresi tanpa alasan signifikan;
  • keraguan pada orang lain, hingga pikiran obsesif yang semua orang di sekitarnya ingin menipu;
  • kurangnya perhatian dan konsentrasi;
  • kelelahan konstan;
  • kantuk;
  • kurangnya dorongan seks dan hasrat seksual.

Ini bukan daftar seluruh gejala yang mungkin. Saat ini, seorang pria dapat sepenuhnya merasakan semua gejala PMS. Beberapa bahkan merasakan sakit di perut bagian bawah dan kelemahan umum tubuh..

Selama menstruasi, tubuh pria paling rentan terhadap virus dan penyakit menular.

Ketika siklus berakhir, pria (dan juga wanita) mengalami kerusuhan luar biasa kekuatan baru dan senang mengambil hal-hal lama. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa selama periode menstruasi terjadi pelepasan saraf yang baik, tetapi tidak seperti wanita yang memiliki proses penyembuhan tubuh yang besar selama periode ini, menstruasi tidak mempengaruhi tubuh pria..

Cara termudah untuk memperhatikan menstruasi pada anak laki-laki yang baru saja memasuki jalur pubertas. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa masih sulit bagi mereka untuk mengendalikan keadaan emosi mereka, terutama tidak memiliki alasan khusus. Selama menstruasi, seorang remaja mungkin menunjukkan agresi yang berlebihan kepada teman, kerabat, dan bahkan binatang. Sikap apatis, pengabaian kegiatan yang biasa, dan gangguan juga bisa diamati. Jika gejala-gejala ini teratur, maka ini tidak lebih dari menstruasi.

Semua gejala ini pada pria usia reproduksi disebabkan oleh perubahan latar belakang hormonal dalam tubuh, yang secara alami ditetapkan dalam sistem reproduksi semua makhluk hidup. Dan seks yang kuat tidak terkecuali.

Fitur siklus

Seperti dijelaskan di atas, pria memiliki menstruasi, tetapi, tidak seperti wanita, mereka memiliki periode yang sedikit berbeda. Alih-alih 5-7 hari biasanya untuk wanita, hari-hari kritis pria hanya berlangsung dari 2 hingga 4 hari dengan frekuensi hingga satu setengah bulan. Tetapi perlu diperhatikan bahwa jika periode ini berlangsung lebih lama atau lebih sering, ini dapat mengindikasikan masalah hormon yang serius dan merupakan alasan serius untuk kunjungan ke dokter..

Kebanyakan pria tidak curiga bahwa kehilangan kekuatan dan depresi bulanan dalam pengobatan disebut bulanan, dan mereka yang tahu - dengan segala cara menyangkal hal ini. Oleh karena itu, hari-hari kritis pria jauh lebih sulit untuk dilakukan dan menyebabkan lebih banyak masalah. Penerimaan fakta ini akan membantu jauh lebih mudah untuk mentransfer periode menstruasi..

Penting untuk diingat bahwa menstruasi pria tidak melibatkan pengeluaran yang tidak seperti biasanya. Jika seorang pria melihat darah dalam air mani atau pakaian dalamnya, maka ini tidak ada hubungannya dengan menstruasi. Gejala seperti itu mungkin mengindikasikan beberapa jenis cedera atau memar, dan dengan itu ada baiknya untuk mengunjungi dokter agar tidak memulai perawatan..

Bagaimana cara membantu seorang pria

Wanita, seperti tidak ada yang harus memahami kompleksitas aliran menstruasi, sehingga mereka dapat membantu perwakilan kemanusiaan yang kuat mengatasi masalah ini. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mengatasi periode menstruasi Anda:

  1. Aturan utamanya adalah meninggalkan pria itu sendirian.
  2. Anda tidak boleh memulai bisnis baru selama periode ini, mencari pekerjaan, dan sebagainya..
  3. Cobalah untuk menghindari situasi konflik. Jika pasangannya memprovokasi skandal (yang sangat sering terjadi), lebih baik untuk mencoba memuluskan situasi dengan cara apa pun.
  4. Jangan unggah pekerjaan rumah tangga. Ketika periode berlalu, ia akan membuat segalanya jauh lebih cepat dan beberapa kali lebih produktif..

Kiat-kiat ini akan membantu tidak hanya untuk mengatasi gejala yang tidak dapat dipahami, tetapi juga untuk menjaga suasana yang sehat dalam keluarga. Tetapi karena haid luar tidak muncul pada laki-laki sama sekali, wanita harus mengenal suaminya dengan baik untuk memperhatikan keteraturan dalam perubahan suasana hati dan memahami bahwa ini adalah menstruasi, dan bukan hanya masalah di tempat kerja dan masalah lain yang tidak ada hubungannya dengan fisiologi.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang menstruasi jika Anda seorang pria

Pembuat aplikasi Clue, yang membantu melacak siklus menstruasi wanita, membuat panduan bulanan untuk pria, dan kami membuat ringkasan singkat tentang itu.

Sekitar setengah dari seluruh populasi Bumi menghabiskan sekitar 40 tahun dengan siklus menstruasi - setiap wanita memiliki sekitar 450 menstruasi per kehidupan. Apa yang pria ketahui tentang menstruasi? Manajer Produk dan salah satu pendiri aplikasi wanita Clue yang populer, Mike LaVigne, di medium.com, mengatakan bahwa pria harus tahu tentang menstruasi.

Menurut statistik, sekitar satu dari tujuh wanita yang Anda temui sekarang mengalami menstruasi

Panjang rata-rata siklus menstruasi adalah 29 hari, dan menstruasi berlangsung rata-rata empat hari. Ini berarti bahwa sekitar 14% dari rentang hidup total wanita tersebut sedang menstruasi.

Menstruasi adalah bagian penting dari sistem reproduksi.

Siklus menstruasi bukan hanya menstruasi. Ini adalah bagaimana tubuh wanita bersiap untuk kehamilan. Setiap siklus, darah dan jaringan ditambahkan ke penutup rahim (endometrium), dan ovarium mengeluarkan telur untuk ovulasi. Lapisan dalam rahim adalah tempat di mana telur yang telah dibuahi dapat menempel dan tumbuh. Jika tidak ada sel telur yang dibuahi (artinya, wanita itu tidak hamil), darah dan jaringan tambahan diekskresikan. Inilah periode.

Ada lebih dari seratus gejala pramenstruasi. Kebanyakan dari mereka tidak menyenangkan

Sindrom pramenstruasi terjadi setiap bulan dan berlangsung selama beberapa hari sebelum menstruasi. PMS bukan hanya perubahan suasana hati yang tiba-tiba dan keinginan untuk makan permen.

- Hingga 88% wanita mengalami sakit perut setiap kali.
- 60% memiliki jerawat.
- 70% mengalami nyeri dada.
- 60% membengkak.
- 25% mengalami diare.

Gejala-gejala emosional dan intensitasnya unik dalam kasus setiap wanita. PMS dapat memengaruhi hubungan atau pekerjaan secara negatif. Kasus PMS yang parah disebut gangguan dysphoric pramenstruasi dan memerlukan perawatan medis..

Siklus reguler berlangsung 23-35 hari

Setiap wanita memiliki siklusnya sendiri. Ini berarti bahwa hari pertama haid Anda mungkin tidak terduga. Tanggal mulai menstruasi mungkin berbeda 8 hari dalam satu arah atau lainnya..

Siklus menstruasi yang tidak sesuai dengan kerangka kerja ini dianggap tidak teratur - seperti periode yang terlalu lama, berat, atau menyakitkan. Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan beberapa jenis penyakit. Jika wanita Anda memiliki siklus yang tidak teratur, minta dia berbicara dengan dokter dan cari tahu penyebabnya.

"Hari-hari ini" atau sindrom pria yang kesal: "Hai teman-teman, apakah Anda memiliki PMS?"

Kita sering ditanya pertanyaan: "Apakah Anda memiliki hari ini lagi?", "PMS atau sesuatu?" atau "Itu semua hormon, kan?" Tetapi sekarang kita memiliki kartu as kita sendiri, yang akan memungkinkan kita untuk memenangkan pertandingan melawan replika yang merendahkan kecerdasan kita. Pria juga mengalami menstruasi.

Menstruasi pada pria ?! Apakah kamu!

Ketika saya mengatakan bahwa "pria juga mengalami menstruasi," saya tidak bermaksud kehilangan darah seperti itu. Pria memiliki siklus hormonal yang berlangsung sekitar sebulan. Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa kadar hormon turun dan naik selama beberapa hari, minggu, dan bulan pada pria dan wanita. Menurut penelitian, pada pria, kadar testosteron berfluktuasi tergantung pada waktu dalam setahun. Psikoterapis Jed Diamond menyebut fenomena ini irritated man syndrome (CPM).

Faktor-faktor yang menyebabkan fluktuasi hormon termasuk, antara lain, tingkat stres yang dialami oleh tubuh, usia, kualitas tidur, gangguan makan, dll. Menurut seksolog Janet Brito, karakteristik ini, pada gilirannya, dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis seseorang.

Gejala "kasus ini" pada pria mirip dengan gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Misalnya: kemarahan, penurunan harga diri, kecemasan, depresi, keletihan dan perubahan suasana hati. Alasan untuk semua hal di atas mungkin karena kekurangan testosteron. Plus, siklus hormon ini cukup teratur untuk disebut "menstruasi pria." Kedua jenis kelamin mengalami proses biologis yang sama. Tetapi jika kita menganggap ini hanya melalui prisma fisiologi (keberadaan endometrium, ovarium, telur, dan rahim), maka pendapat berbeda. Jadi, misalnya, orang yang memiliki rahim dan indung telur menderita sakit setiap bulan di perut bagian bawah dan kehilangan darah, sementara orang dengan struktur genital yang berbeda telah lulus.

Pada orang paruh baya, kadar testosteron biasanya berkurang. Dengan analogi dengan menopause, kondisi ini juga disebut "andropause", yang populer disebut "menopause pria".

Irritated Male Syndrome (CPM) bukan kondisi medis yang dikenali. Pada tahun 2002, seorang ahli endokrin, Peter Celeck, dari Comenius University, menerbitkan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa kadar testosteron pada pria dan wanita didasarkan pada siklus bulan. Pada pria, lonjakan testosteron terjadi pada hari kedelapan belas dari siklus tiga puluh hari. Tetapi temuan ilmuwan tidak diterima oleh komunitas ilmiah. Celeck percaya bahwa jika wanita tidak mengalami pendarahan, mereka juga akan skeptis dengan siklus bulanan mereka. Dengan demikian, pengobatan CPM ditujukan untuk mengurangi dan beradaptasi - olahraga fisik, makan sehat, berhenti minum alkohol dan menemukan cara untuk menghilangkan stres.

Kita masing-masing memiliki hari-hari yang buruk dan segala sesuatu di sekitarnya menjengkelkan. Tetapi perubahan suasana hati yang konstan bukanlah norma dan mungkin merupakan tanda kemungkinan penyakit, karena itu Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika perlu.

Masalah utama pria yang mencari bantuan atau hanya mengangkat topik CPM adalah penolakan bahwa kerja tubuh mereka mirip dengan tubuh wanita. Pria telah diajarkan untuk menganggap diri mereka superior dan kuat secara fisik. Mereka diberitahu bahwa dia "harus" lebih rasional dan tidak mudah emosi, dari kategori "laki-laki tidak menangis." Patriarki adalah kekerasan budaya. Dia telah menciptakan perbedaan fisiologis berdasarkan maskulinitas toksik, yang berbahaya bagi kita semua. Ini bertujuan untuk memperkuat standar gender yang ketat. Tetapi ada orang-orang non-biner, dan fluiditas gender sudah menjadi istilah yang diterima secara umum. Menjadi seorang pria tidak berarti memiliki seperangkat alat kelamin tertentu. Kita semua adalah orang yang melekat dalam fungsi biologis tertentu, tetapi fungsi ini tidak boleh menyoroti identitas tertentu, berfungsi sebagai dasar untuk diskriminasi atau membangun keunggulan satu di atas yang lain.

Patriarki mengandung ide agresi. Laki-laki diajarkan untuk melawan "perbudakan emosional," dengan demikian tidak memungkinkan mereka untuk mengekspresikan emosi mereka sama sekali. Tetapi homo sapiens adalah spesies yang mengekspresikan perasaan. Kami telah berevolusi untuk menyampaikan perasaan kami dengan lebih baik, dan perkembangan bahasa dan seni hanya membuktikan ini. Patriarki membuat orang menentang apa yang alami bagi mereka. Diyakini bahwa tindakan kekerasan, seperti pembantaian, adalah hasil dari dampak semacam itu. Menekan sifat seseorang menyebabkan masalah kesehatan mental yang berujung pada bunuh diri. Jika kita mengganti maskulinitas yang beracun dengan keterbukaan dan penerimaan budaya, sesuatu yang baik dapat muncul darinya..

19 November 2019 adalah Hari Pria Internasional. Tentu saja, patut dipuji bahwa banyak pria yang secara terbuka berterima kasih pada kehidupan atas dukungan mereka yang berkelanjutan. Tetapi dengan artikel ini saya ingin berkontribusi untuk mendukung pria itu sendiri. Selamatkan pria Anda, tetapi juga ingat kesehatan mental mereka. Ini bukan kewajiban yang ditentukan oleh stereotip gender Anda, tetapi hanya naluri manusia.

Sugandha adalah Master of Philosophy dari Lady Sri Ram College of Women. Bidang minat utamanya adalah feminisme, seni, dan estetika. Dia suka fiksi ilmiah sejarah - ketika dia gagal meluangkan waktu untuk membaca, dia pasti memimpikannya! Anda dapat menemukannya di LinkedIn.

Apa pendapat pria tentang PMS

Proyek ini disiapkan bersama dengan Cyclovita

Sindrom pramenstruasi adalah tes yang dihadapi setiap gadis setiap bulan. Menjadi lebih sulit untuk mengendalikan diri Anda, hal-hal yang Anda bahkan tidak memperhatikan pada saat biasa dapat menyebabkan gangguan atau bahkan air mata, sensitivitas meningkat, semua sensasi menjadi bertambah buruk. Seringkali kombinasi perubahan perilaku gila ini ditumpangkan pada kondisi kesehatan yang tidak terlalu segar. Dengan kata lain, PMS bukan saatnya kita merasa yang terbaik. Beberapa dari kita selama periode ini takut dengan perilaku kita sendiri dan reaksi yang tidak terduga. Cosmo.ru memutuskan untuk mengajukan pertanyaan: jika begitu sulit bagi kami di PMS, lalu untuk apa orang-orang kami? Dan adakah cara untuk meringankan kondisi ini? Kami mengumpulkan tiga pria berpengalaman di satu tempat dan bertanya apakah mereka memperhatikan perubahan perilaku anak perempuan mereka dan bagaimana berperilaku jika PMS mereka tercinta. Bukan kebetulan bahwa mereka mengatakan bahwa PMS adalah "stres pria konstan".

"Saya tidak tahu apa yang dirasakan wanita selama PMS, tapi saya bisa membayangkan dengan baik bagaimana sebenarnya pria mereka menderita selama periode ini. Istri saya, yang sebenarnya sangat bijaksana, ceria, dan tidak konflik, selama PMS berubah tanpa bisa dikenali. Setiap hal sepele dapat membuatnya kesal, kadang-kadang dia bahkan merasa bahwa dia sedang mencari alasan untuk pertengkaran. Air mata yang tidak masuk akal, lekas marah yang luar biasa, dan inkonsistensi yang mencolok - semua ini mengubah istri saya menjadi bencana alam, yang bisa sangat sulit diatasi. Kadang-kadang saya bahkan bersembunyi darinya di dalam jiwaku - benar-benar mustahil untuk memprediksi bahwa dia akan marah atau sedih pada menit berikutnya. Secara umum, kami, para pria, PMS secara serempak lelah ”.

"Aku tahu pada waktu kapan PMS akan menangkap pacarku. Ini adalah periode ketika saya mencoba untuk menjadi sangat perhatian dan peduli: saya memasak makan malam, memijatnya, memberi bunga, di malam hari, jika saya mau, saya pergi untuk buah. Tetapi bahkan serangkaian tindakan pencegahan ini tidak dapat melindungi saya dari ketidakstabilan emosionalnya. Sederhananya, sekali beberapa hari sebelum menstruasi, kekasih saya melemparkan teko keramik berat ke arah saya - karena saya tidak mencuci piring, seperti yang saya janjikan. Secara umum, kehidupan kita saat ini seperti tong bubuk, dan saya tidak tahu seratus persen cara pasti untuk melindungi diri saya (dan dia) dari berbagai trik histeris ”.

"Hal terburuk yang bisa Anda sampaikan kepada wanita Anda selama PMS:" Sayang, Anda punya PMS, jadi Anda bereaksi terlalu keras terhadap semuanya! " Bagi kita para pria, ungkapan semacam itu adalah cara untuk secara logis menjelaskan kepada seorang gadis apa yang terjadi padanya sekarang. Jadi, selama karier saya yang kaya dalam hubungan dengan lawan jenis, saya menemukan bahwa logika dan PMS benar-benar tidak sesuai. Saya berusaha bersikap tenang, masuk akal, sabar - tidak ada yang membantu. Di satu sisi, saya sangat bersimpati kepada para gadis: pada saat ini mereka merasa buruk dan tidak cukup mengendalikan diri. Tetapi di sisi lain, bisa sulit untuk bertahan. Akan lebih bagus jika industri farmasi modern menawarkan cara mudah untuk meringankan gejala PMS pada wanita. Dan sebulan sekali Anda merasa seperti berdiri di ladang ranjau. Ya, kadang-kadang mungkin untuk menurunkan tingkat ketegangan dengan bantuan humor dan kejutan, tetapi ini, sayangnya, tidak selalu diperoleh ”.

Bagaimana pria akan terkejut mengetahui bahwa ada alat modern di pasar farmasi yang dapat membantu mengurangi manifestasi PMS. Ini adalah kompleks vitamin-mineral dua fase Cyclovita®. Tindakannya didasarkan pada fakta bahwa untuk berfungsinya sistem reproduksi tubuh wanita secara normal, penting untuk memastikan pasokan vitamin dan mineral yang dibutuhkan dalam fase siklus tertentu. Para ahli merekomendasikan penggunaan kompleks Cyclovita® selama 3 bulan, yang berkontribusi terhadap penurunan nyata dalam manifestasi PMS dan meningkatkan kesejahteraan selama menstruasi, dan juga memiliki efek menguntungkan pada siklus, menjadikannya lebih teratur, dan membantu mengatasi masalah kulit. Pada saat yang sama, kompleks Cyclovita® tidak mengandung hormon, termasuk yang berasal dari tumbuhan. Bayangkan: Cyclovita® adalah kompleks dua fase yang secara alami berkontribusi untuk menormalkan keseimbangan hormon, membantu Anda merasa lebih baik hari ini, memiliki efek menguntungkan pada keadaan psiko-emosional, membantu mengurangi kulit berminyak dan membantu mengurangi jerawat yang muncul sebelum menstruasi..

Anda akhirnya bisa melupakan bengkak, nyeri punggung bawah, perubahan suasana hati, jerawat, nafsu makan meningkat dan keinginan untuk menghabiskan waktu berpelukan dengan karbohidrat paling sederhana. Penggunaan kompleks secara teratur akan membantu mengurangi keparahan gejala PMS, termasuk ketidakstabilan kondisi emosional.

Bagi lelaki Anda, ini bisa menjadi hadiah yang tak terduga: alih-alih respons yang tak terduga dan menyakitkan terhadap setiap kata teman, di sebelahnya sepanjang bulan akan menjadi gadis yang manis, memadai, dan ceria yang dengannya ia jatuh cinta..

Diskusi tentang topik menstruasi dengan seorang pria

Gadis-gadis muda malu-malu dan pemalu. Hubungan pertama, perasaan pertama menimbulkan keraguan diri, takut-takut. Para remaja putra tidak sabar dengan hasrat mereka. Kebetulan seorang gadis, yang tidak tahu bagaimana cara memberi tahu seorang pria bahwa ia mengalami menstruasi, merasa malu untuk menunjukkan dirinya dalam formulir ini, dan tidak menemukan kata-kata untuk mengatakan tentang kondisinya. Dia tidak tahu seberapa baik pemuda itu dididik dalam masalah fisiologi wanita, apakah dia akan memahaminya, bagaimana dia akan memahami pesan ini..

Berbicara dengan seorang pria tentang menstruasi Anda mungkin membantu.

Mengapa kesulitan muncul?

Mengetahui bahwa pertemuan dengan seorang pria pasti akan berakhir dengan hubungan intim, si gadis mencoba untuk menghindari pertemuan, muncul dengan alasan yang lebih konyol, semakin banyak menimbulkan kecurigaan dan ketidakpercayaan. Seorang pria muda, tidak tahu apa yang terjadi dengan pacarnya, khawatir, cemburu, pertengkaran mungkin terjadi, yang tidak diperlukan olehnya maupun dia.

Paling sering, kesulitan muncul ketika orang-orang muda, yang baru saja bertemu, dan tidak mengenal satu sama lain dengan lebih baik, memasuki hubungan intim. Akibatnya, wanita muda itu tidak tahu reaksi apa yang diharapkan dari pasangannya. Ketika orang-orang muda memulai hubungan, mengenal satu sama lain selama setidaknya satu bulan, atau ketika teman-teman kemarin yang sudah saling kenal selama bertahun-tahun mulai bertemu, lebih mudah bagi seorang gadis untuk memberi tahu seorang pria tentang menstruasi kepada seorang pria..

Apakah layak berbicara tentang menstruasi

Ya, perlu untuk membicarakan hal ini jika pertanyaannya adalah tentang keintiman. Karena bercinta saat menstruasi tidak baik untuk tubuh. Selama periode ini, rahim tidak terlindung dari konsumsi mikroba patogen. Jangan takut bahwa pemuda itu tidak melek huruf. Bahkan jika dia lari dari kelas anatomi di sekolah, iklan dan Internet memainkan peran besar "mencerahkan". Benar, kaum muda sering menerima informasi yang menyimpang..

Gadis-gadis muda semakin memilih untuk bertemu pria dewasa. Dalam hal ini, gadis itu dapat memiliki keraguan bahwa teman dewasanya tahu segalanya tentang fisiologi wanita, dan itu akan cukup untuk memberinya petunjuk tentang menstruasi, dia akan mengerti segalanya.

Cara memulai percakapan

Anda bisa langsung bertanya apakah dia tahu apa itu menstruasi, menstruasi. Biarkan dia menceritakan tentang ilmunya. Dan jika gadis itu merasa bahwa informasi di kepala teman mudanya terdistorsi, perbaiki, beri tahu apa sebenarnya menstruasi, kesulitan apa yang dialami gadis itu selama periode ini. Kita dapat mengatakan bahwa saat ini dia sakit kepala, perut bagian bawah.

Pria itu harus menceritakan perasaannya selama menstruasi

Tentu saja, Anda tidak perlu mengecat berapa banyak darah yang mengalir dari vagina, dan terutama untuk menunjukkan pada pria itu pembalut Anda. Ini bisa menyebabkan kebencian pada diri sendiri. Jika Anda tinggal bersama, maka cobalah agar ia tidak tersandung di kamar mandi dan di toilet pada lapisan berlumuran darah, pakaian dalam.

Akan lebih baik bagi seorang gadis jika orang muda tidak pensiun hari ini, tetapi pergi ke bioskop, menghabiskan malam di kafe, atau berjalan-jalan di taman, karena berjalan, pada kenyataannya, berguna untuk tubuh wanita pada hari-hari tersebut.

Bagaimana mengisyaratkan

Wanita sering bertanya-tanya bagaimana cara memberi tahu pria tentang menstruasi. Apakah ada petunjuk? Antara orang-orang muda yang penuh kasih seharusnya tidak ada pernyataan atau penghilangan. Anda perlu memanggil sekop sekop. Anda dapat mengembangkan bahasa Anda sendiri, gaya komunikasi Anda, hanya dapat dimengerti oleh mereka berdua, dan bahasa Anda sendiri, yang akan menghilangkan penggunaan:

  • Istilah yang berat, hampir medis untuk menstruasi.
  • Kata-kata bulanan Pemalu (dari sudut pandang seorang gadis).
  • Kira-kira tidak menyenangkan, tetapi dikonsumsi oleh para penatua, kata peraturan.
Seharusnya tidak ada rahasia di antara mitra, Anda perlu berbicara dengan bebas tentang topik apa pun

Tetapi sebelum alegori muncul, pembicaraan serius harus dilakukan, yang akan membantu untuk memahami sikap terhadap kondisi menyakitkan gadis itu, toleransinya atau, sebaliknya, penolakan terhadap hari-hari kritis.

Beberapa kata dan frasa memperoleh pewarnaan emosional yang tidak menyenangkan. Kata-kata seperti itu harus dibuang. Ada yang menyebut kedatangan tamu haid, yang lain - cat. Omong-omong, bahkan kata bulanan ditemukan oleh orang-orang. Ungkapan "Critical Days" muncul pada seperempat abad terakhir, dan sepenuhnya mencerminkan kondisi seorang wanita.

Tanda menstruasi yang paling benar adalah ungkapan: "Maaf, Sayang, tapi hari ini aku tidak bisa (tidak diinginkan) bercinta. Atau katakan "Aku sakit, dan cinta dikontraindikasikan untukku".

Cara pasangan berkomunikasi, kata dan frasa mana yang mereka pilih, membahas hubungan dan kondisi mereka, bersaksi tentang tingkat budaya dan pendidikan anak muda.

Apa saja fitur kehidupan intim saat menstruasi

Ngomong-ngomong, hari-hari kritis juga berfungsi sebagai semacam uji hubungan untuk kekuatan. Jika seorang pria muda mencintai pacarnya, dia akan menghabiskan waktu bersamanya pada hari-hari seperti itu, mengisi pertemuan dengan sesuatu yang istimewa, menarik. Jika dia hanya membutuhkannya untuk memuaskan nafsu seksual, dia akan mencoba membujuknya pada hari-hari tersebut untuk berhubungan seks.

Keintiman dengan menstruasi hanya mungkin terjadi dengan kesepakatan bersama

Pria yang penuh kasih melindungi pasangan mereka, dan tidak pernah membiarkan diri mereka menyakitinya. Jika seorang pria merasa jijik pada gadis itu pada hari-hari seperti itu, dia akan menghindari bertemu dengannya. Di sini juga, tidak ada pembicaraan tentang cinta dan hubungan jangka panjang, karena ketika mereka mencintai, mereka memandang seseorang secara keseluruhan, dengan semua kekurangan dan kelebihannya..

Seorang wanita memiliki hak untuk memutuskan sendiri apakah akan mengadakan hubungan pada hari-hari seperti itu, atau tidak untuk masuk. Pada beberapa wanita, pada hari-hari ini libido meningkat, mereka mengalami kepuasan dari seks. Yang lain tidak bisa menyerah pada pacar mereka, dan tanpa merasa senang melakukannya "untuknya." Yang lain bersikeras dan meninggalkan keintiman pada hari-hari kritis..

Harus diingat bahwa dengan perdarahan yang sedikit atau sedang, terutama di masa-masa awal, hanya ada sedikit darah. Dalam beberapa hal, itu bisa berhenti pada saat keintiman seksual. Dan bagi yang lain, sebaliknya, itu meningkat. Jika mengintensifkan, maka lebih baik menolak kedekatan. Jangan bercinta dengan pendarahan hebat.

Setelah menonton video, Anda akan belajar cara memberi tahu pria tentang hari-hari kritis:

Jika seorang wanita setuju untuk bercinta selama menstruasi, disarankan untuk mengikuti aturan kebersihan: gunakan kondom, cuci sebelum dan sesudah keintiman. Tetapi Anda tidak harus melakukan douche.

Bagaimana menjelaskan kepada seorang pria bahwa Anda mengalami hari-hari kritis

Tim editor dan peneliti berpengalaman kami berpartisipasi dalam pembuatan artikel ini, Mereka menguji keakuratan dan kelengkapannya..

Jumlah sumber yang digunakan dalam artikel ini adalah 12. Anda akan menemukan daftar sumbernya di bagian bawah halaman..

Tim manajemen konten wikiHow dengan hati-hati memonitor pekerjaan editor untuk memastikan bahwa setiap artikel memenuhi standar kualitas tinggi kami..

Hari-hari kritis adalah bagian normal dari kehidupan wanita mana pun, tidak perlu malu. Bagi banyak orang, topik ini sangat sensitif dan banyak yang merasa sulit untuk mengatakan tentang menstruasi mereka, terutama kepada pria. Artikel ini akan memberi Anda beberapa tips tentang cara mengatakan "hari ini" kepada orang-orang dari berbagai usia..

Bagaimana pria berhubungan dengan menstruasi

Memberitahu cowok tentang menstruasi adalah topik yang sulit dan rumit. Terkadang kita dapat menghadapi kesalahpahaman, ejekan, dan bahkan penghinaan. Tapi, untungnya, hari-hari telah berlalu ketika memalukan berbicara tentang menstruasi, dan sekarang hubungan pria itu dengan menstruasi dapat memberi tahu banyak tentang sikapnya terhadap Anda secara keseluruhan.

Sudahkah periode menstruasi Anda menjadi akrab? Siklus telah selesai, dan Anda tahu persis kapan harus menunggu mereka? Tentunya Anda mengobrol diam-diam tentang menstruasi Anda dengan teman-teman Anda, membahas kesejahteraan dan berbagi tips. Anda tahu bahwa anak perempuan selalu dapat membantu Anda jika menstruasi datang tiba-tiba, dan seperti keberuntungan, Anda tidak selalu membawa gasket. Dan mereka tidak akan tersinggung jika karena sindrom pramenstruasi Anda mudah marah, tetapi sebaliknya, mereka mendukung dan memperlakukan Anda dengan cokelat. Tapi bagaimana dengan mereka? Apakah saya perlu mendedikasikan mereka untuk semua rahasia kodrat wanita?

Tidak ada topik terlarang

Sebelumnya, topik-topik seperti menstruasi dan PMS tidak diterima untuk diskusi. Tidak hanya dengan para pria, bahkan dengan dokter yang merawat, tidak mudah untuk membicarakannya. Untungnya, waktu sedang berubah. Dan di sini kita dapat mengucapkan terima kasih kepada era informasi baru, penyebaran iklan higienis di media. Menstruasi adalah manifestasi alami dari sifat biologis tubuh wanita. Dan sindrom pramenstruasi yang terkait juga dijelaskan oleh perubahan latar belakang hormonal. Untuk PMS, hormon progesteron, yang secara harfiah memiliki kekuatan magis atas kita, bertanggung jawab. Suasana hati Anda, sakit perut dan dada tergantung pada penurunan kadar hormon ini.

Kami ingin menangis tanpa alasan dan menyerap cokelat selama periode PMS karena penurunan kadar progesteron. Baca lebih lanjut tentang PMS (sindrom pramenstruasi) di artikel kami.

Jadi, tidak ada yang dilarang dalam hal menstruasi. Tentu saja, Anda tidak boleh mengatakan kepada semua orang: "Halo, tapi saya mendapat menstruasi!". Tetapi jika kebutuhan seperti itu muncul, Anda pasti tidak boleh malu.

Bagaimana pria berhubungan dengan menstruasi?

Sebagai hasil survei, para psikolog menemukan bahwa orang-orang dalam masalah ini dapat dibagi secara kondisional menjadi 3 kelompok:

  • Camp nomor 1. Ini termasuk orang-orang yang merasa bahwa mereka sama sekali tidak perlu diinisiasi ke dalam detail intim dari proses ini..
  • Camp nomor 2. Ada orang yang tahu tentang menstruasi, tetapi sekali lagi memilih untuk tidak menyentuh topik ini.
  • Camp nomor 3. Grup ini mencakup cowok yang tidak melihat sesuatu yang aneh atau tidak biasa di utas ini. Selain itu, kadang-kadang mereka bahkan tidak menentang membeli Anda Selalu gasket. Jika Anda, tentu saja, berikan mereka petunjuk yang tepat, di toko mana dan di rak mana menemukannya. Mereka juga tahu bahwa sindrom pramenstruasi dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Tapi, sebagai aturan, orang-orang tua pergi ke kamp ini, bukan teman sekelasmu.

Memberitahu atau tidak memberi tahu pria tentang menstruasi adalah pertanyaannya

Ketika berbicara tentang seorang teman atau bahkan seorang teman yang baik, Anda dapat bertindak berdasarkan situasinya: jika Anda melihat bahwa topik tersebut tidak nyaman baginya, mulailah percakapan tentang sesuatu yang lain. Tetapi jika Anda tidak lagi hanya berteman, pergi dengan pena dan menganggap diri Anda pasangan, tetapi untuk beberapa alasan menghindari topik ini, ada baiknya mempertimbangkan, seberapa besar Anda saling percaya? Jika seorang pria memperlakukan menstruasi Anda secara normal dan tenang, maka dia adalah orang yang matang secara emosional dan siap untuk hubungan yang saling percaya. Jika dia tahu kapan Anda mengalami haid, ia akan memperlakukan Anda dengan lebih hati-hati "hari ini", membuat diskon pada lompatan dalam jadwal hormonal. Lagi pula, dia tahu bahwa sebenarnya Anda memiliki karakter emas, dan ICP akan segera berlalu.

Semua tentang menstruasi: 25 jawaban untuk pertanyaan bodoh dan memalukan

Tentunya Anda memikirkannya, tetapi malu untuk bertanya.

1. Apakah mungkin untuk hamil selama menstruasi?

Iya. Paling sering, jendela kesuburan (periode yang disebut saat pembuahan paling mungkin) terjadi pada hari ke 10-14 siklus. Tetapi kadang-kadang - bahkan dengan siklus reguler - dapat berubah secara tak terduga. Waktu "masa subur" dalam siklus menstruasi: perkiraan spesifik hari dari studi prospektif. Jadi, tetap ada risiko hamil bahkan saat menstruasi.

2. Jika perut sakit - ini normal?

Tidak. Menstruasi dapat menjadi tidak nyaman, tetapi ketidaknyamanan ini sering tidak mempengaruhi kualitas hidup. Apalagi rasa sakitnya bisa berkurang.

Tetapi jika kejang dan pendarahan hebat menjadi sangat melelahkan, ini merupakan sinyal yang mengkhawatirkan. Mungkin penyebabnya adalah Menorrhagia. Mengapa haid saya begitu berat? - Disebut gangguan menstruasi, yang disertai dengan sekresi berlebihan.

Jika Anda melihat ada lebih banyak darah dari biasanya, dan kram menjadi lebih menyakitkan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menyingkirkan kemungkinan kegagalan hormon, fibroid rahim, gangguan peredaran darah, dan kemungkinan penyakit lainnya..

3. Apakah mungkin untuk melakukan olahraga selama menstruasi?

Itu mungkin dan bahkan perlu. Menurut beberapa informasi, Peran latihan dalam pengobatan gangguan menstruasi: bukti, latihan fisik - terutama aerobik (berjalan, berlari, berenang, zumba, Pilates, yoga) dan peregangan - dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kram rahim.

Namun, kami mencatat bahwa penting untuk mendengarkan kebutuhan tubuh. Jika Anda merasakan kelemahan dan rasa sakit yang menghambat keinginan untuk bekerja keras, lebih baik untuk berhenti melatih, mentransfer kerja keras Anda, dan sebaliknya pergi ke dokter kandungan untuk berkonsultasi.

4. Apakah mungkin untuk berenang selama menstruasi di kolam dan kolam terbuka? Bagaimana jika sesuatu sampai di sana??

Jika Anda menggunakan tampon, risikonya minimal. Berenang sampai sehat.

Rekomendasi ini berlaku bahkan untuk kasus di mana hiu ditemukan di reservoir favorit Anda. Life hacker sudah menulis: tidak ada satu pun kasus yang dikonfirmasi ketika predator akan menyerang perenang selama menstruasi.

Secara umum, hiu karena alasan tertentu lebih suka berburu pria.

5. Benarkah menstruasi berhenti dalam air??

Tidak. Dan ketika Anda berenang, dan ketika Anda bersantai di kamar mandi, rahim masih berkontraksi, dan menstruasi berlanjut.

Satu-satunya nuansa adalah bahwa air menghalangi aliran darah. Karena ini, tampaknya lebih sedikit darah yang dikeluarkan selama prosedur air. Tapi begitu Anda pergi ke pantai (kondisional), semua darah yang terakumulasi selama perjalanan akan tergesa-gesa ke pintu keluar dan menstruasi akan berlanjut seperti biasa.

6. Berapa lama seseorang bisa membawa swab??

Dokter merekomendasikan swab Toxic Shock Syndrome setiap 4-8 jam.

Tetapi ada komplikasi yang sangat jarang, tetapi sangat berbahaya terkait dengan penggunaan produk higienis yang berkepanjangan. Ini adalah kejutan beracun. Ini disebabkan oleh bakteri yang biasanya hidup di kulit. Kadang-kadang mereka menembus ke dalam serat kapas dan mulai berkembang biak dengan cepat di sana, secara bersamaan memancarkan sejumlah besar racun. Konsekuensi dari ini adalah keracunan parah, kadang-kadang bahkan fatal.

Jika Anda tidak ingat persis kapan swab diganti, tetapi Anda mulai merasa seperti di hari-hari pertama flu (demam, kedinginan, lemas, sakit kepala, mual), segera hubungi ambulans.

7. Bisakah tampon tersesat di dalam? Misalnya, jatuh ke dalam rahim?

Dikesampingkan. Vagina tidak sedalam kelihatannya: panjangnya, bahkan dalam keadaan tereksitasi, tidak melebihi 17-18 cm. Ketika sesuatu masuk, ia entah bagaimana bersandar pada daerah yang sangat sempit - serviks.

Serviks adalah penghalang pelindung yang tidak memungkinkan apa pun berlebihan: tidak ada bakteri asing, atau partikel mekanis apa pun. Termasuk, tentu saja, tampon. Dia tidak punya tempat untuk jatuh.

8. Berapa banyak darah yang harus dikeluarkan selama menstruasi?

Rata-rata, Periode - 30-70 ml (2-5 sendok makan) untuk seluruh periode menstruasi - tidak masalah jika itu berlangsung tiga hari atau seminggu.

9. Saya kehilangan lebih banyak darah! Itu sangat berbahaya?

Itu tergantung pada apa artinya "lebih". Jika kata ini berarti volume lebih dari 4 sendok makan, maka secara umum ini normal. Faktanya adalah cairan menstruasi bukan hanya darah. Ini termasuk Berapa Banyak Darah yang Anda Kehilangan pada Periode Anda? juga partikel mukosa rahim.

Konsep "volume cairan menstruasi normal" bervariasi pada kisaran yang cukup luas. Selain itu, setiap menstruasi adalah individu: kadang-kadang ada lebih sedikit debit, kadang lebih. Karena itu, jika Anda tidak mengalami kram menyakitkan, mual, kelemahan parah, atau gejala tidak biasa lainnya, kemungkinan besar Anda baik-baik saja.

Kehilangan darah yang benar-benar berbahaya jarang terjadi. Tetapi bersiaplah untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan secepat mungkin jika:

  • Darah membasahi satu atau lebih pembalut (tampon) per jam selama beberapa jam.
  • Untuk mencegah kebocoran, Anda harus menggunakan perlindungan ganda: swab dan pad secara bersamaan.
  • Pendarahan berlangsung lebih dari 7 hari.
  • Menstruasi sangat menyakitkan sehingga Anda harus mengubah rencana.
  • Menstruasi disertai dengan kelemahan parah, kelelahan, pusing, dan tanda-tanda kehilangan darah lainnya..

10. Apakah normal bahwa gumpalan menonjol?

Iya. Gumpalan adalah partikel dari mukosa uterus yang ditolak selama menstruasi. Jika diameternya tidak lebih dari 2–2,5 cm, Anda tidak bisa khawatir.

Jika ada lebih banyak gumpalan, pastikan untuk menghubungi dokter kandungan. Pengeluaran seperti itu sering terjadi dengan kista, polip, fibroid rahim. Hal ini diperlukan untuk menentukan penyebabnya dan, menurut hasil, menjalani perawatan.

11. Jika tes menunjukkan kehamilan, dan kemudian darah pergi - ini adalah keguguran?

  • Dua garis adalah kesalahan. Ini terjadi jika, misalnya, Anda melanggar instruksi dan membiarkan tes bertahan dalam urin lebih lama dari yang disarankan. Atau tes telah kedaluwarsa.
  • Anda mengalami peningkatan kadar chorionic gonadotropin (disebut HCG atau hCG). Sebagai aturan, tingkat hormon ini meningkat selama kehamilan, dan tes standarlah yang menunjukkan strip kedua. Namun, dalam beberapa kasus, hCG dapat meningkat karena alasan non-kehamilan. Misalnya, karena minum obat untuk infertilitas. Atau karena masalah kesehatan: sering hCG tumbuh dengan kista dan tumor ovarium, beberapa penyakit ginjal, infeksi saluran kemih, dan sebagainya..
  • Anda benar-benar mengalami keguguran dini. Paling sering ini terjadi ketika ada kelainan kromosom pada sel telur yang dibuahi dan rahim menolak sel telur sesaat setelah implantasi. Menurut statistik dari Keguguran American Association of Pregnant Women, 50-75% dari semua keguguran berhubungan dengan bentuk awal ini.

Bagaimanapun, jika tes menunjukkan dua strip, dan menstruasi segera dimulai, perlu untuk menemui dokter kandungan. Hanya dokter yang dapat menentukan mengapa ini terjadi dan mengecualikan kemungkinan pelanggaran berbahaya.

12. Jika menstruasi Anda tidak datang, ini adalah kehamilan?

Dalam kebanyakan kasus, jika Anda sehat dan aktif secara seksual, ya. Menstruasi yang tidak tiba tepat waktu adalah alasan yang jelas untuk membeli tes dan berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Namun, terkadang melewatkan menstruasi tidak ada hubungannya dengan kehamilan. Alasan keterlambatan dapat menjadi berbagai faktor: dari gangguan hormonal hingga perubahan zona waktu, kekurangan nutrisi atau stres. Meskipun demikian, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

13. Dan jika menstruasi Anda datang, ini jelas bukan kehamilan?

Hampir pasti. Jika Anda mulai melepaskan volume yang biasa, maka Anda tidak hamil Apakah saya hamil? Tanya Jawab Tentang Kehamilan Dini.

Penting untuk dicatat bahwa sekitar 25-30% wanita di awal kehamilan mengamati bercak. Penyebabnya bisa sangat berbeda: dari pendarahan implantasi yang sangat normal hingga infeksi yang berkembang.

Namun, membingungkan mereka dengan menstruasi nyata hampir tidak mungkin: mereka terlalu sedikit dan berumur pendek.

14. Bagaimana seharusnya menstruasi berbau?

Normal - tidak ada. Lebih tepatnya, Anda tidak boleh merasakan aroma khusus apa pun sampai Anda mulai mengendus secara khusus. Dan ketika Anda mulai, Anda hanya akan merasakan bau logam darah dengan sedikit campuran amber vagina.

Bau yang kuat, menyengat, dan nyata. Mengapa menstruasi saya berbau? sering ia berbicara tentang infeksi. Karena itu, jangan mencoba untuk menyamarkannya - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan!

Dan Anda pasti harus pergi ke dokter jika, selain bau yang luar biasa kuat, Anda perhatikan:

  • Sorot kuning atau hijau.
  • Menstruasi lebih menyakitkan dari biasanya..
  • Nyeri dan ketidaknyamanan di perut dan / atau panggul.
  • Peningkatan suhu.

Gejala-gejala seperti itu jelas menunjukkan bahwa peradangan berkembang di suatu tempat di dalam..

15. Menstruasi adalah batuk dan sesak napas yang normal?

Sebaliknya, ini adalah salah satu opsi untuk norma. Menstruasi disertai dengan penurunan kadar hormon estrogen wanita, dan defisiensi mempengaruhi perubahan fungsi paru-paru dalam kaitannya dengan siklus menstruasi pada wanita dengan cystic fibrosis pada fungsi paru-paru. Akibatnya, batuk dan sedikit sesak napas dapat muncul, yang terjadi bersamaan dengan menstruasi.

16. Awal menstruasi dapat ditentukan dengan suara?

Sebuah studi tahun 2011 menemukan Apakah Suara Wanita Memberi Isyarat tentang Kemungkinan Ovulasi? Pentingnya Rezim Pengambilan Sampel, bahwa selama menstruasi pada wanita, perubahan signifikan dalam karakteristik suara diamati. Secara umum: sebelum ovulasi, "vokal" wanita menjadi lebih tinggi dan lebih melodik, kecepatan bicara meningkat, dan pada saat timbre dan tempo bulanan menurun. Beberapa wanita muda memiliki sedemikian rupa sehingga menjadi jelas bahkan untuk telinga yang belum tahu..

17. Benarkah dengan PMS, wanita menjadi gugup dan tidak dapat diprediksi?

Sebaliknya, lebih impulsif. Misalnya, telah ditetapkan bahwa perilaku belanja wanita adalah siklus menstruasi yang sensitif, bahwa tepat sebelum menstruasi, wanita menghabiskan lebih banyak uang dan melakukan pembelian terburu-buru. Ini disebabkan oleh fakta bahwa para wanita muda mengalami ketidaknyamanan fisik dan mencari cara untuk merasa lebih baik. Belanja impulsif yang berlebihan - salah satunya.

18. Selama menstruasi, mereka menjadi bodoh?

Fluktuasi hormon memang dapat mengganggu ingatan dan konsentrasi dalam setidaknya beberapa Tidak, Periode Otak Sebenarnya bukan Hal Wanita. Ketidaknyamanan fisik juga berperan: mengalami ketidaknyamanan di rahim, wanita terganggu, cepat lelah, menjadi kurang fokus. Tetapi berbicara tentang penurunan kemampuan mental dalam kasus ini sama dengan mengasumsikan bahwa orang menjadi bisu selama pilek.

19. Apakah mungkin untuk mewarnai rambut selama menstruasi?

Ada ide bahwa fluktuasi hormon selama menstruasi entah bagaimana mengubah sifat-sifat rambut, karena itu cat tidak berjalan dengan baik. Tapi penata rambut profesional tidak mengkonfirmasi ini dengan The Truth About 6 Hair-Color Myths. Hasil pewarnaan tidak tergantung pada hari siklus, jadi bawalah keindahan saat Anda inginkan.

20. Dan ekstensi bulu mata?

Bisa. Menstruasi tidak mengubah sifat-sifat rambut, sehingga prosedur untuk menempelkan "ekstensi" pada silia akan sama persis dengan pada hari lain dari siklus.

21. Mereka mengatakan bahwa Anda tidak perlu pergi ke dokter gigi atau untuk pencabutan selama periode Anda, karena itu akan lebih menyakitkan. Itu benar?

Ya, tetapi hanya sebagian. Memang, ambang nyeri mengubah persepsi Nyeri melintasi fase siklus menstruasi pada wanita dengan nyeri kronis. tergantung pada fase siklus. Seminggu sebelum menstruasi, berkurang. Ini berarti perawatan gigi atau, katakanlah, shugaring, akan terasa lebih tidak menyenangkan bagi Anda daripada biasanya.

Tetapi setelah akhir menstruasi dan sampai ovulasi, ambang nyeri, sebaliknya, tumbuh. Jadi ada baiknya meresepkan prosedur menyakitkan untuk periode ini.

22. Apakah mungkin untuk mengambil tes selama menstruasi?

Banyak hal tergantung pada jenis analisis yang kita bicarakan..

Misalnya, kadar hemoglobin selama kehilangan darah menurun secara alami, jadi mengukurnya saat menstruasi akan menjadi kesalahan. Sebaliknya, kadar kolesterol yang lebih tinggi dalam Siklus Menstruasi Mempengaruhi Tingkat Kolesterol selama menstruasi daripada sebelum dan sesudahnya. Jika Anda minum obat penghilang rasa sakit, mereka juga dapat mempengaruhi hasil tes Anda..

Karena itu, jika mungkin, tunda tes darah dan urin sampai menstruasi selesai. Jika analisis ini mendesak, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sehingga ia mendekripsi hasilnya, membuat penyesuaian untuk fase siklus Anda.

23. Apakah mungkin untuk menempatkan supositoria vagina selama menstruasi?

Anda bisa bertaruh. Tetapi harus diingat bahwa perdarahan dapat membasuh obat tersebut bahkan sebelum ia bekerja. Ini berarti efektivitas pengobatan akan berkurang. Situasi ini biasanya ditentukan dalam instruksi untuk supositoria tertentu..

Lilin dalam banyak kasus ditentukan oleh kursus yang tidak boleh diganggu. Oleh karena itu, ada dua solusi untuk masalah ini:

  • Mulai kursus sedemikian rupa untuk menyelesaikannya sebelum timbulnya menstruasi. Misalnya, jika lilin Anda dirancang untuk 10 hari aplikasi, Anda harus memulai kursus paling lambat 11-13 hari sebelum rencana awal periode Anda..
  • Gunakan lilin tahan flush. Supositoria semacam itu cukup langka dan harganya lebih mahal daripada "kolega" yang bisa dicuci. Tanyakan ginekolog Anda tentang mana yang lebih disukai..

24. Apakah mungkin untuk memanggil periode ke waktu yang tepat?

Secara umum, ya. Cara yang paling efektif adalah mulai minum pil KB dalam siklus sebelum tanggal yang diinginkan. Dalam hal ini, menstruasi dimulai dalam satu atau dua hari setelah Anda membatalkan pil.

Cara lain untuk menyebabkan menstruasi meliputi berbagai metode fisik. Misalnya, Anda bisa mandi air panas atau berhubungan seks. Namun, efektivitas metode semacam itu jauh lebih rendah. Dan bagaimanapun, mereka benar-benar tidak dapat digunakan jika Anda mencurigai kehamilan.

25. Apa yang harus diminum atau dimakan untuk menunda menstruasi Anda?

Makanan atau minuman tidak memengaruhi periode onset menstruasi. Jika Anda ingin menunda menstruasi, hanya obat hormonal, khususnya pil KB, yang akan membantu. Menstruasi tidak akan terjadi sampai Anda berhenti minum.

Bulanan: apa kekritisannya??

Kedatangan mereka melanggar rutinitas yang biasa. Penundaan mereka mengkhawatirkan. Dan tidak lazim untuk membicarakan fakta mereka: sejarah, puitis, atau metafora yang diambil dari bahasa anak praktis menghilangkan penggunaan kata "menstruasi". Hanya tiga puluh tahun yang lalu, sebuah skandal meletus di Spanyol ketika kata - regla pertama kali digunakan secara terbuka dalam kampanye iklan, dan saat ini handuk sanitasi dalam iklan televisi hanya menyerap cairan biru pucat..

Bersih dan tidak bersih

Menstruasi adalah hal yang tabu, karena berhubungan dengan darah, dan karenanya dengan luka, penderitaan. Untuk waktu yang lama, berbagai agama menyatakan cairan ini haram dan menuntut perempuan melakukan ritual pembersihan khusus. Di zaman kuno, dokter menganggap darah menstruasi beracun. Sampai pertengahan abad ke-19, wanita hamil diresepkan penumpahan darah: diyakini bahwa karena darah "berbahaya" tidak lagi mengalir keluar, itu berarti dapat meracuni anak yang belum lahir..

Takhayul mencerminkan mitos kenajisan wanita: selama menstruasi, Anda tidak dapat mendekati gatal-gatal, jika tidak madu akan menjadi asam; tuangkan anggur ke dalam botol, jika tidak akan berubah menjadi cuka. Dalam tradisi Yahudi-Kristen, seorang wanita dilarang memasuki kuil selama menstruasi, dalam tradisi Muslim, itu diresepkan untuk menghindari suaminya..

Darah biru

“Gadis itu, berulang-ulang, merasakan jijik yang sama, merasakan bau stagnan vulgar yang berasal dari dirinya sendiri - bau rawa, bau violet layu. "- tulis pada tahun 1949, Simone de Beauvoir dalam buku" The Second Sex ". Saat ini, terlepas dari kemajuan obat-obatan dan informasi, pandangan tentang "urusan" wanita tidak banyak berubah. Banyak wanita masih mengakui bahwa tidak mudah bagi mereka untuk membicarakan hal ini bahkan dengan dokter. Karena ingin "memecah keheningan yang menyelimuti tubuh wanita itu," sekelompok feminis Amerika memilih periode mereka sebagai simbol mereka - mereka menyebut diri mereka saudara perempuan pendarah, "saudara perempuan darah".

"Sikap wanita terhadap menstruasi mereka tergantung pada bagaimana mereka mengalaminya," kata dokter kandungan Elena Egorova. "Jika mereka tidak terlalu banyak, cukup teratur dan tidak menyakitkan, maka tidak ada masalah khusus." Meskipun... pada kebanyakan wanita, siklusnya akan salah, dan ketegangan gugup muncul. Ungkapan halus "hari-hari kritis" juga mencerminkan reputasi buruk menstruasi yang sudah mapan, serta cap "dia tidak dalam semangat, itu berarti dia menderita PMS".

"Ada butir-butir rasional dalam hal ini," jelas Elena Yegorova. "Selama PMS, latar belakang hormon berubah dalam tubuh: penurunan kadar progesteron memengaruhi suasana hati, hasrat seksual, dan menyebabkan ketidaknyamanan di perut dan dada.".

Terapis Gestalt Olga Dolgopolova percaya bahwa “menstruasi menyebabkan emosi yang tidak menyenangkan atau bahkan rasa sakit jika seorang wanita tidak menerima sifat wanitanya, jika dia tidak dapat merasakan dirinya dicintai dan diinginkan. Pada tingkat tidak sadar, semua ini dapat memengaruhi proses dasar tubuh. ” Menurut berbagai penelitian, sekitar setengah dari wanita Rusia yang mengunjungi dokter kandungan mengeluh tentang PMS.

Mengapa itu perlu?

Saat telur matang, rahim mengisi dengan darah, dan jaringan yang melapisi rongga tumbuh untuk menerima sel ini jika dibuahi. Inilah bagaimana "sistem pendukung kehidupan" lengkap untuk janin di masa depan dibangun. Jika dalam tujuh hari pembuahan tidak terjadi, sel telur akan hancur. Jaringan dinding rahim terkelupas dan diekskresikan dengan aliran darah.

Tidak hari ini.

Di antara pria, secara luas diyakini bahwa sindrom ini hanyalah alasan untuk menolak seks. Namun semuanya tidak begitu jelas. Marianna yang berusia 32 tahun menahan diri untuk tidak melakukan hubungan seks selama haid: “Pertama-tama, untuk alasan praktis, karena Anda perlu berusaha untuk tidak menjadi kotor di sekeliling. Dan kemudian, pikiran bahwa kamu bisa melihat darahku pada seorang pria menghentikanku ”.

Dan Elena yang berusia 29 tahun mengakui bahwa dia menerima lebih banyak kesenangan daripada pada hari-hari biasa: "Dan aku belum pernah bertemu pria yang entah bagaimana akan membuatnya malu". ”Dari sudut pandang fisiologis,” jelas Elena Yegorova, “tingkat daya tarik maksimum diamati selama ovulasi. Hasrat hasrat seksual selama menstruasi lebih banyak dijelaskan oleh emosi. Anda akhirnya bisa membiarkan diri Anda berhubungan seks tanpa takut hamil - itu membebaskan Anda. ".

”Faktanya, masalahnya ada pada pria,” kata Sofia yang berusia 30 tahun. - Ungkapan "Aku mengalami haid" yang mereka anggap "Jangan sentuh aku." Sebelum suami saya, saya belum bertemu seorang pria lajang yang ingin bercinta dengan saya pada saat seperti itu ".

Persyaratan yang ditemukan dalam banyak agama untuk tidak melakukan aktivitas seksual selama periode ketika seorang wanita "najis" sebenarnya tidak melindungi "kemurnian" seorang pria, tetapi kesehatan seorang wanita. Berikut adalah komentar ginekolog Marina Ostroumova: “Tidak kontraindikasi untuk melakukan hubungan seksual selama menstruasi, tetapi masih ada bahaya kesehatan: permukaan rahim menjadi sangat rentan, risiko infeksi meningkat untuk seorang wanita. Misalnya, kemungkinan tertular AIDS meningkat sekitar lima kali lipat. ".

"Sikap pria terhadap menstruasi adalah proyeksi hubungannya dengan seorang wanita pada umumnya," kata Olga G Dolgopolova, seorang terapis gestalt. - Jika seorang pria menerima seorang wanita sebagaimana alam telah menciptakannya, maka setiap manifestasi feminitas hanya meningkatkan daya tariknya. Namun, dalam masyarakat kita, energi wanita dan semua manifestasinya sejauh ini kurang diterima daripada energi pria. Ini sering menimbulkan ketidaktulusan dalam hubungan pasangan: misalnya, ketika seorang wanita berpura-pura orgasme karena dia takut bahwa dia akan "jatuh cinta" dengannya. Jika seorang pria tidak secara aktif menerima segala sesuatu yang berhubungan dengan menstruasi, wanita itu mungkin akan dipaksa untuk berbohong kepadanya dalam kasus lain juga ".

Di hadapan ketidakhadiran

Menstruasi telah datang, jadi tidak ada kehamilan. Bantuan. Atau kekecewaan. ”Saya selalu memiliki siklus yang tidak teratur, dan itu cocok untuk saya,” kata Marina yang berusia 36 tahun. - Masalah muncul ketika saya memutuskan untuk memiliki bayi. Di jalur medis, semuanya baik-baik saja, dan saya memulai kursus psikoterapi. Enam bulan kemudian, siklus kembali normal! "

Namun demikian, tidak adanya menstruasi dapat menjadi tanda kesehatan yang buruk, misalnya, ketika seorang wanita menderita anoreksia atau secara dramatis dan secara signifikan kehilangan berat badan. Tetapi berhentinya menstruasi selama latihan olahraga yang intens sudah biasa bagi banyak atlet yang cukup sehat.

"Ketakutan menyebabkan sesuatu yang sebenarnya cukup logis dari sudut pandang fisiologi," kata Inna, 26 tahun, seorang pakar olahraga senam internasional. - Ketika saya bersiap untuk kompetisi, saya harus berlatih dalam mode keras. Jumlah lemak dikurangi sedemikian rupa sehingga tubuh pintar menganggapnya tidak cukup untuk berovulasi dan memungkinkan terjadinya pembuahan. Dengan demikian, tidak ada menstruasi. Namun, saya tidak merasa kurang feminin dan tahu bahwa saya sehat. Dan bahkan berterima kasih kepada tubuhnya atas kenyataan bahwa pada periode yang genting ini saya tidak menghabiskan energi untuk menstruasi. Dengan kembali ke operasi normal, siklus dikembalikan. ".

Angkat dan batalkan?

Rata-rata, sel telur yang matang dapat bermanfaat bagi wanita hanya beberapa kali sepanjang hidupnya - ketika dia akan memiliki anak. Sisa waktu, menstruasi hanya mempersulit keberadaannya. Jadi, mengapa tidak menyingkirkan mereka sama sekali?

”Menstruasi tampaknya sama sekali tidak ada gunanya bagi saya,” kata Anna, seorang fotografer berusia 38 tahun. - Selama menstruasi, saya mencoba berperilaku seolah-olah mereka tidak ada di sana: Saya tidak mengubah rutinitas kehidupan, saya menggunakan tampon yang memungkinkan saya memakai pakaian apa pun. Jika saya bisa yakin itu sama sekali tidak berbahaya, saya dengan senang hati akan menyingkirkan mereka dengan bantuan obat-obatan ”.

Di Eropa, selama lebih dari sepuluh tahun, wanita di atas empat puluh telah ditawari pil untuk menghilangkan menstruasi. Dan mereka yang lebih muda dapat menggunakan pil KB secara berkelanjutan..

Peran kedokteran adalah untuk memperhitungkan kebutuhan semua wanita dan memberikan masing-masing kesempatan untuk hidup lebih nyaman

"Ini mungkin," jelas ginekolog Marina Ostroumova. - Tetapi seorang wanita perlu diingat bahwa jika Anda mengambil hormon terus menerus selama lima tahun atau lebih, ada risiko penghambatan ovarium - mungkin setelah itu akan lebih sulit baginya untuk hamil. Faktor negatif lainnya adalah efek kontrasepsi hormonal pada pembekuan darah. Ini harus diperhitungkan bagi mereka yang memiliki kecenderungan untuk varises. ”.

Menghilangkan stres dan ketidaknyamanan adalah keinginan alami seorang wanita. Tidak masalah jika stres ini dikaitkan dengan adanya menstruasi atau ketidakhadiran mereka, dengan keterlambatan mereka atau, sebaliknya, dengan keteraturan yang mengecewakan, yaitu, ketidakmampuan untuk hamil. "Peran kedokteran adalah," Marina Ostroumova yakin, "untuk memperhitungkan kebutuhan semua wanita dan memberi masing-masing kesempatan untuk hidup lebih nyaman".

Kata untuk pria

“Suatu kali saya hadir di sebuah percakapan antara dua gadis yang sedang mendiskusikan menstruasi, tampon, dan yang lainnya. Ini menjijikkan. Pria itu seharusnya tidak mendengar pembicaraan seperti itu. Bagaimanapun, saya berharap gadis itu tidak akan pernah meminta saya untuk bercinta dengannya ketika dia memiliki hal-hal ini. ".

“Tidak ada yang perlu dikhawatirkan kecuali penundaan - ini memang saat yang sangat mengkhawatirkan. Saya tidak melihat adanya hambatan untuk berhubungan seks, jika seorang wanita menginginkannya! Hanya merepotkan - untuk meletakkan handuk... "

Vadim, 30 tahun, programmer

"Apa yang saya pikirkan tentang menstruasi?" Mengapa saya harus memikirkannya? Aku laki laki. Saya pikir tidak perlu bagi seorang wanita untuk mengabdikan seorang pria pada setiap detail yang berhubungan dengan lingkungan intimnya. Dan feminitas sejati, menurut pendapat saya, terletak pada kemampuan untuk melakukan segalanya sehingga seorang pria tidak memperhatikan hal-hal semacam itu sama sekali. ".

Alexander, 39 tahun, kepala divisi

“Baru-baru ini saya menyadari bahwa sikap saya terhadap masalah ini dibentuk oleh ibu saya. Ibu mengklaim bahwa haidnya menjadi tak tertahankan tepat setelah kelahiran saya. Dia suka berbicara tentang rasa sakit dan penyakitnya dan menuntut perhatian khusus pada dirinya sendiri. Saya menerima begitu saja - sampai bertahun-tahun kemudian saya menemukan bahwa tidak semua wanita sama dalam hal ini. Tapi perasaan bersalah yang mendalam sebelum semua wanita di dunia belum bisa menyingkirkan... "

Endometriosis, fibroid, peradangan: bagaimana dan mengapa penyakit "wanita" berkembang

Para ahli pengobatan Cina percaya bahwa semuanya saling berhubungan di dalam tubuh: penyakit berhubungan langsung dengan keadaan emosi. Secara khusus, penyakit “betina” murni memiliki penyebab struktural dan emosional. Jika Anda bertindak pada dua sisi sekaligus: menormalkan suplai darah dan latar belakang emosional, maka Anda akan dapat mengatasi masalah di bidang ginekologi lebih cepat dan lebih efisien.

Ciri-ciri Generasi Y yang bisa menghancurkannya

Generasi Y, mereka adalah generasi yang sama NEXT atau milenium yang lahir dari tahun 1984 hingga 2003 - pencipta kehidupan mereka. Para pecandu kerja yang ambisius ini menciptakan realitas mereka. Namun, dengan kedok kesuksesan dan kebahagiaan, ada ketakutan akan kemiskinan dan ketidakmampuan untuk menjalani hidup dengan jelas. Sejarah orang tua yang diam-diam menanam peony di negara ini. Dalam mimpi - yang kaya dan terkenal, yang patut diikuti. Pemasar karier Jeanne Lurie menyoroti fitur-fitur generasi Y yang dapat membahayakan dirinya.