Utama / Penyakit

Klimaks

Klimaks adalah masa restrukturisasi serius tubuh perempuan, kepunahan bertahap dari fungsi yang bertanggung jawab untuk pembuahan dan konsepsi anak. Proses fisiologis tidak terhindarkan dan tidak dapat diubah, selama menopause, rahim, ovarium, dan kelenjar susu habis. Pada tingkat yang berbeda-beda, perubahan memengaruhi semua sistem tubuh wanita, karena pekerjaan semua organ saling berhubungan.

Tiga tahap menopause

Waktu ketika seorang wanita memasuki masa menopause secara konvensional dibagi menjadi beberapa fase:

  1. Premenopause. Periode ketika menstruasi mulai berjalan tidak teratur, durasi dan volume sekresi berkurang, tetapi ovarium masih terus bekerja. Pada saat inilah perubahan ireversibel pertama dimulai pada sistem kardiovaskular, sistem saraf dan sistem muskuloskeletal. Dalam premenopause, penting untuk tidak melewatkan waktu, memperhatikan kesejahteraan Anda dan perubahan yang terjadi, mengambil terapi substitusi dan mencegah tubuh dari penuaan yang tajam. Fase ini dimulai pada usia 47-48 tahun dan berlangsung rata-rata 3 tahun..
  2. Mati haid. Itu terjadi dua tahun setelah penghentian total menstruasi teratur. Namun, seorang wanita masih memiliki peluang kecil untuk hamil, karena sejumlah folikel siap untuk pembuahan dipertahankan di ovarium. Selanjutnya, telur tidak lagi memiliki waktu untuk matang karena penuaan ovarium. Rata-rata, menopause dimulai pada usia 49-55 tahun.
  3. Pascamenopause. Waktu penghentian total fungsi ovarium. Fase ini terjadi setelah usia 55 tahun dan berlangsung 6 tahun atau lebih..

Jenis menopause

Untuk setiap wanita secara individual meluangkan waktu untuk permulaan menstruasi dan akhir mereka. Rata-rata, fungsi reproduksi mulai restrukturisasi dalam 48-50 tahun.

Penyimpangan yang signifikan dari norma dianggap sebagai tanda yang mengkhawatirkan..

Pada saat onsetnya adalah:

  • menopause dini, ketika menstruasi berhenti sebelum seorang wanita menginjak usia 40 tahun;
  • menopause lambat setelah usia 55 tahun.

Yang menentukan timbulnya menopause

Tidak mungkin untuk memprediksi dengan tepat kapan seorang wanita akan mengalami menopause. Tetapi ada beberapa faktor yang mempengaruhi timbulnya menopause:

  • keturunan. Jika generasi tua keluarga mengalami menopause terlambat, kemungkinan besar anak perempuan dan cucu perempuan juga akan;
  • kondisi kehidupan sosial. Jika seorang wanita hidup dalam kondisi hidup yang sulit, dipaksa untuk makan dengan buruk, merokok dan melakukan pekerjaan fisik yang berat - kemungkinan besar, dia akan mengalami menopause dini;
  • penyakit masa lalu. Penyakit fisik yang parah menyebabkan timbulnya menopause. Faktor risiko termasuk obesitas tinggi, tekanan darah tinggi, gula tinggi dan kolesterol.
  • faktor psikologis. Klimaks datang kemudian untuk wanita bahagia yang berada dalam pernikahan yang harmonis, membesarkan anak-anak dan hidup dalam keluarga bebas konflik dari beberapa generasi.
  • tinggal di daerah dengan ekologi yang buruk. Polusi lingkungan, bahan kimia berbahaya bertindak sebagai pengganggu endokrin.

Penyebab Menopause Dini atau Abnormal Terlambat

Apakah mungkin untuk menunda timbulnya menopause dan munculnya tanda-tanda usia tua yang pertama? Ada aturan hidup yang bisa menunda kedatangan "musim gugur wanita".

Penyebab menopause dini adalah:

  • merokok dan penyalahgunaan alkohol;
  • beberapa aborsi;
  • kehidupan seks yang tidak teratur;
  • kelebihan berat;
  • pelanggaran rezim saat itu, tidak mematuhi ritme tidur dan bangun sehari-hari;
  • menekankan
  • nutrisi yang tidak seimbang, diet, pembatasan nutrisi;
  • penyakit yang berhubungan dengan metabolisme, sistem endokrin, penyakit autoimun, onkologi;
  • patologi ginekologis, operasi pada ovarium;
  • kontrasepsi hormonal yang buta huruf;
  • hidup dalam iklim yang tidak menguntungkan.

Penyebab keterlambatan menopause adalah:

  • keturunan;
  • tumor penghasil hormon;
  • radiasi dan kemoterapi
  • penyakit ginekologi (uterine fibroma, disfungsi ovarium)

Cara menentukan timbulnya menopause

Tanda pertama menopause adalah ketidakstabilan siklus menstruasi. Tetapi wanita modern, yang hidupnya dikaitkan dengan stres yang terus-menerus, ekologi yang merugikan, dan menstruasi yang tidak teratur, sering tidak memperhatikan "hal sepele".

Pada awal menopause, karena ketidakseimbangan hormon, sindrom postmenstrual sering diperburuk, perubahan suasana hati, melankolis, depresi muncul.

Untuk menentukan timbulnya menopause, tes FSH digunakan. Tingkat hormon ini terus meningkat dalam urin dengan menopause, dan selama periode reproduksi isinya tergantung pada periode siklus menstruasi.

Jika seorang wanita terus mengalami menstruasi, tetapi menopause telah muncul, tes dilakukan pada hari keenam sejak timbulnya menstruasi dan diulang setelah seminggu..

Jika menstruasi sudah tidak teratur, tes dilakukan pada hari apa saja, dan diulang setiap minggu. Penting untuk mengamati bagaimana menopause memanifestasikan dirinya.

Penting! Perubahan menopause dini dapat diperlambat jika Anda memperhatikan gejala pertama dan beralih ke dokter kandungan. Karena itu, pemeriksaan medis harus dilakukan secara teratur, bahkan dalam kasus kesehatan yang baik.

Gejala timbulnya menopause

Menopause pada wanita bukanlah penyakit. Penting untuk mengenali pendekatan menopause dengan tanda-tanda karakteristik dan mengetahui karakteristik reaksi tubuh Anda.

Berikut adalah gejala menopause yang paling khas:

  1. Pasang surut. Gejala menopause yang paling khas. Seorang wanita merasakan panas naik ke wajah dan lehernya, bintik-bintik merah muncul di kulitnya. Hot flashes sering terjadi, hingga beberapa kali sehari.
  2. Berkeringat Sebagai aturan, ia menyertai ombak.
  3. Kerapuhan tulang. Selama periode ini, tubuh kehilangan kalsium, hingga 2% dari massa tulang setiap tahun. Ada risiko patah tulang bahkan dengan pengaruh eksternal kecil..
  4. Penampilan berubah. Tubuh memproduksi lebih sedikit kolagen, kulit kehilangan elastisitas, kekeringan dan kerutan muncul. Metabolisme melambat, menghasilkan kelebihan berat badan, bahkan dengan diet yang sama.
  5. Kelemahan yang berkepanjangan. Restrukturisasi hormon menyebabkan kerusakan, kelelahan, kehilangan kapasitas kerja yang tidak masuk akal.
  6. Ketidakstabilan emosional. Wanita mengalami restrukturisasi internal dengan cara yang berbeda, yang lain sering melihat lekas marah, menangis, dan perubahan perilaku yang tidak biasa bagi mereka sebelumnya. Kadang suasana hati memburuk dan terjadi depresi.
  7. Perubahan persepsi dunia. Ini bisa berupa perasaan gelisah, bahaya, ketakutan, atau intoleransi terhadap bau, suara yang tidak bisa dijelaskan.
  8. Insomnia. Lebih dari sepertiga wanita yang telah memasuki masa menopause berurusan dengan gangguan tidur. Tertidur berat, sering terbangun di malam hari, pendakian yang sulit di pagi hari memperumit kualitas hidup dan merusak suasana hati. Seorang wanita yang tidak bisa beristirahat di malam hari dilecehkan oleh kelelahan.
  9. Ketidaknyamanan fisik. Selama menopause, sakit kepala yang mirip dengan migrain, pusing, dan mual sering terjadi. Detak jantung meningkat secara berkala, ada perasaan kekurangan udara dan benjolan di tenggorokan. Rasa kedinginan atau napas pendek muncul.
  10. Masalah di bidang intim. Karena kekeringan organ genital, hubungan seksual menjadi menyakitkan, selaput lendir vagina menjadi tipis dan sensitif. Keadaan ini rumit ketika atrophic cystourethritis terjadi - sering buang air kecil dan menyakitkan, atau prolaps dan prolaps uterus.

Penting! Tidak semua wanita mengalami gejala yang tidak menyenangkan yang merupakan ciri dari timbulnya menopause. Lebih dari setengahnya mengakui bahwa mereka hanya merasakan ketidaknyamanan kecil, dan setiap wanita kesepuluh tidak merasakannya sama sekali.

Metode Diagnostik

Tanda-tanda pertama menopause pada wanita sangat khas, jika mereka dipertimbangkan dalam kombinasi - hot flashes, sakit kepala, berkeringat, lonjakan tekanan. Tetapi pasien tidak selalu menyadari bahwa premenopause telah datang dan pergi ke klinik, takut penyakitnya.

Untuk mengetahui penyebab penyakit wanita dan mengidentifikasi tanda-tanda menopause, dokter akan melakukan:

  • pengumpulan data riwayat: saat menstruasi pertama dimulai, durasi dan durasi menstruasi terakhir, hereditas wanita. Informasi penting akan diberikan oleh informasi tentang karakteristik kesejahteraan wanita dan keadaan psiko-emosional dalam beberapa tahun terakhir;
  • analisis endometrium uterus dan studi apusan;
  • pemeriksaan genital, palpasi organ panggul;
  • pemeriksaan ultrasonografi pada organ panggul dan kelenjar tiroid;
  • studi kadar hormon (FSH, progesteron, TSH, TK, T4, prolaktin, estradiol, testosteron);
  • kimia darah;
  • tes kepadatan tulang;
  • mamografi;
  • EKG.

Konseling menopause tambahan

Bergantung pada data tes laboratorium, seorang wanita mungkin memerlukan konsultasi tambahan dari spesialis spesialis. Mereka akan membantu membedakan gejala menopause dari manifestasi patologi..

Dokter dapat merekomendasikan konsultasi:

  • ahli jantung, ini penting. untuk menghindari masalah jantung;
  • ahli reumatologi. Perawatan yang tepat waktu dimulai akan membantu untuk menghindari artritis menopause - penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi, kaku dan bengkak. Akar penyebabnya mungkin adalah perubahan latar belakang hormonal, kemudian penyakit sistemik atau inflamasi bergabung;
  • ahli endokrinologi. Setelah menilai latar belakang hormonal, dokter akan merekomendasikan koreksi kondisi - terapi obat, perawatan penyakit penyerta, diet, persalinan dan istirahat;
  • ahli saraf. Rekomendasi dari seorang spesialis akan mengurangi beban pada sistem saraf, dan akan mengajarkan Anda bagaimana menghadapi insomnia dan keadaan panik. Perawatan bisa ringan dan terjangkau, misalnya, obat herbal;
  • ahli kacamata. Selama menopause, perlu untuk mengontrol tekanan intraokular, keadaan penglihatan.

Perawatan Menopause

Tidak perlu menanggung gejala menopause yang tidak menyenangkan. Depan adalah tahap baru yang menarik dalam hidup dan ada banyak cara untuk memperpanjang usia muda dan menghindari perasaan tidak sehat.

Ada beberapa cara untuk memulihkan kesehatan:

  1. Terapi penggantian hormon. Sebuah metode yang didasarkan pada pengisian hormon seks Anda sendiri, yang diproduksi oleh tubuh semakin sedikit. Untuk melakukan ini, ambil rekan sintetis mereka. Benar, metode ini memiliki banyak kontraindikasi, selain itu, cukup sulit untuk memilih obat hormonal yang optimal. Pilihan yang salah dan kemungkinan efek samping.
  2. Phytotherapy. Persiapan dan persiapan herbal berdasarkan herbal lembut, efektif dan hampir tidak memiliki efek samping. Kontra metode - untuk menerapkan kursus pengobatan herbal harus jangka panjang dan alergi dapat terjadi.
  3. Terapi obat. Obat yang diformulasikan dengan baik dirancang khusus untuk wanita menopause. Obat simptomatik dirancang untuk mengurangi kecemasan, memulihkan tidur, menghentikan fitur somatik dan otonom. Seorang dokter harus memilih obat dan menentukan durasi perawatan.
  4. Psikoterapi. Kelas-kelas dengan seorang psikolog membantu wanita untuk menghilangkan kecemasan, mengatasi harga diri yang rendah dan melihat cakrawala baru yang terbuka sebelum mereka memasuki tahap baru kehidupan. Seringkali, kelas dikombinasikan dengan latihan relaksasi - yoga, meditasi..

Aktivitas fisik, diet khusus yang memperhitungkan kebutuhan baru tubuh akan membantu mengatasi gejala yang tidak menyenangkan. Prosedur fisioterapi dan latihan fisioterapi selalu tepat. Namun, bebannya harus diberi dosis dan mempertimbangkan keadaan tubuh wanita tersebut.

Penyakit yang bisa terjadi saat menopause

Jika Anda merasa tidak sehat - konsultasikan dengan dokter Anda. Penyakit dapat dikaitkan tidak hanya dengan kelainan hormonal, tetapi juga dengan kondisi yang lebih serius, akibat ketidakseimbangan hormon seks dan kelainan pada kerja kelenjar adrenalin..

Penyakit utama menopause:

  • gangguan saraf dan mental;
  • depresi;
  • sakit kepala;
  • insomnia;
  • kelupaan;
  • patologi pankreas dan kelenjar tiroid;
  • paresthesia;
  • kram
  • gangguan metabolisme garam.

Rekomendasi umum untuk wanita

Menopause dapat bertahan lebih dari 10 tahun. Untuk bertahan hidup saat ini tanpa kehilangan dan memperkaya hidup dengan prestasi baru, sikap psikologis dan gaya hidup sehat adalah penting.

Menopause lebih mudah bagi wanita aktif yang mencintai kehidupan dan memiliki beragam minat. Inilah yang akan membuat Anda bugar:

  1. Aktivitas fisik harus antara 15 dan 60 menit setiap hari. Ini tidak hanya akan memperkuat otot, tetapi juga memberikan nutrisi yang baik dan suplai darah ke otak, membangun koneksi yang kuat antara sel-sel saraf. Latihan aerobik, berjalan, jogging, berenang, olahraga non-stasioner dipersilakan.
  2. Penting untuk memasukkan kacang dan ikan laut berlemak yang mengandung asam lemak omega-3 ke dalam makanan, menghilangkan atau mengurangi jumlah karbohidrat dan lemak hewani yang mudah dicerna, dan mengurangi asupan kalori.
  3. Berhenti merokok dan minum alkohol.
  4. Mempertahankan aktivitas sosial, pekerjaan dan hobi favorit, komunikasi dan meningkatkan lingkaran teman.
  5. Jangan menyerah seks, hubungan intim adalah salah satu kebutuhan dasar seseorang. Ini akan membantu mempertahankan keremajaan, untuk mewarnai hubungan dengan warna-warna cerah. Dokter akan membantu mengatasi gejala tidak menyenangkan yang menyertai kehidupan pribadi selama menopause - ini mungkin penunjukan obat HRT, obat herbal.

Langkah-langkah pencegahan untuk menopause

Untuk mempertahankan kesejahteraan, merasakan sukacita hidup dan mencapai kesuksesan, penting:

  • secara teratur menjalani pemeriksaan medis;
  • minum obat yang menghilangkan menopause;
  • rutin mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks;
  • menggunakan kosmetik sebagai metode untuk memerangi manifestasi eksternal menopause;
  • memantau kebersihan pada periode postmenstrual;
  • menjalani kehidupan seks yang teratur;
  • hidup sehat

Menopause pada wanita. Apa itu, penyebab, tanda berdasarkan usia, tahap, pengobatan

Wanita yang telah melewati batas 45 tahun mulai waspada terhadap perubahan kesehatan dan fluktuasi emosional. Kecurigaan mereka tidak berdasar. Pada usia tertentu pada wanita, tanda-tanda tertentu mulai muncul, menunjukkan pendekatan menopause.

Apa itu menopause

Menopause (atau menopause) adalah proses alami yang ditandai dengan kepunahan fungsi reproduksi secara bertahap dan dikaitkan dengan perubahan fungsi sistem endokrin. Hormon seks pada wanita bertanggung jawab tidak hanya untuk melahirkan dan memberi makan anak. Mereka menentukan keadaan emosional, pekerjaan kardiovaskular, sistem saraf, sistem muskuloskeletal.

Dengan bertambahnya usia, ada penurunan fisiologis dalam sensitivitas kelenjar hipofisis dan hipotalamus terhadap hormon seks estrogen.

Siklus menstruasi secara bertahap terganggu, perubahan muncul pada organ target yang tergantung hormon. Proses ini disertai dengan gejala fisik dan mental, membuat wanita lebih rentan terhadap berbagai penyakit. Akhir menopause dianggap sebagai akhir menopause.

Tanda-tanda menopause pada wanita berkembang secara bertahap, prosesnya dalam fase. Fase pertama ditandai dengan gangguan produksi hormon hipofisis yang menstimulasi folikel dan meluteinisasi (disingkat FSH dan LH). Target untuk zat-zat ini adalah ovarium.

Jadi, perubahan berikut terjadi:

  • pematangan telur terganggu;
  • produksi estrogen dan progesteron berkurang;
  • ovulasi lebih jarang terjadi.

Ini dimanifestasikan oleh pelanggaran terhadap lamanya siklus menstruasi - menstruasi datang secara tidak teratur, mungkin meningkatkan kesenjangan di antara mereka. Kemampuan untuk melahirkan anak berkurang. Fase kedua menopause (sebenarnya menopause) ditandai oleh penurunan sekresi estrogen yang signifikan.

Mungkin pelepasan hormon sesuai dengan prinsip residu dari jaringan ovarium itu sendiri. Fungsi corpus luteum, yang bertanggung jawab untuk produksi progesteron dan pelestarian kehamilan, memudar. Distrofi jaringan folikel ovarium berkembang dengan penggantiannya oleh serat berserat, menstruasi sepenuhnya berhenti.

Alasan

Alasan utama kepunahan fungsi seksual pada wanita termasuk:

  • penurunan fisiologis dalam produksi hormon;
  • kegagalan ovarium primer;
  • penyakit ovarium autoimun;
  • pengangkatan rahim dan indung telur;
  • monosomi pada kromosom X;
  • pengangkatan ovarium;
  • kemoterapi;
  • terapi radiasi;
  • pengalaman merokok yang panjang;
  • stres berat.

Pada usia berapa wanita mengalami menopause?

Penurunan kesuburan alami sebagai akibat dari produksi progesteron dan estrogen yang lebih rendah terjadi setelah 30 tahun. Namun, untuk 15-18 tahun lagi, perwakilan dari setengah yang adil mempertahankan fungsi menstruasi dan kemampuan untuk hamil.

Tanda-tanda menopause pada wanita dapat muncul pada waktu yang berbeda. Ginekolog berbicara tentang menopause dini, prematur, tepat waktu atau terlambat. Menopause dini terjadi pada wanita di bawah usia 40 tahun. Alasan untuk perubahan tersebut tidak selalu dapat ditemukan. Di antara yang paling umum - stres, kecenderungan genetik, pembedahan.

Menopause dini terjadi antara usia 41 dan 45. Di antara penyebabnya, penyebab yang sama yang memicu perubahan sebelumnya dibedakan. Terjadinya menopause tepat waktu dimungkinkan pada usia 46 hingga 53 tahun. Kebanyakan wanita mengalami gejala yang tidak menyenangkan saat ini..

Menopause lanjut dikatakan ketika fungsi ovarium berhenti pada usia 55 tahun. Masa kepunahan fungsi reproduksi seperti itu dapat ditentukan sebelumnya secara genetik. Namun, wanita dengan menopause terlambat harus ingat bahwa mereka berisiko terkena kanker daerah genital.

Tanda pertama

Anda harus memperhatikan manifestasi awal menopause..

Gejala berkembang secara bertahap, pada beberapa wanita mereka mungkin tidak ada:

  • pelanggaran durasi siklus menstruasi;
  • periode tidak teratur;
  • serangan memerah ke wajah, batang dengan kemerahan pada kulit, sensasi panas;
  • berkeringat total;
  • mati rasa pada lengan dan kaki;
  • paresthesia - “merinding”;
  • fluktuasi tekanan darah;
  • serangan jantung mendadak;
  • rasa sakit di hati;
  • lebih buruk tertidur, insomnia;
  • gangguan, kecerobohan;
  • labilitas emosional dengan serangan iritabilitas;
  • kecenderungan untuk menangis, curiga;
  • ketidaknyamanan di area genital;
  • perasaan kering di vagina;
  • pertambahan berat badan.

Gejala

Tanda-tanda menopause pada wanita bervariasi tergantung pada berapa lama perubahan hormon dalam tubuh telah berlangsung. Jadi 1,5 tahun pertama, wanita melihat perubahan dalam durasi siklus menstruasi - itu dapat meningkat atau menurun. Pada sejumlah wanita, menstruasi teratur berlanjut sampai ovarium berhenti bekerja.

Perubahan vaskular dianggap sebagai manifestasi khas dalam 2 tahun pertama sejak awal menopause. Tanda yang paling mencolok adalah ombak. Serangan panas di daerah wajah, leher atau dada dapat menyiksa wanita dengan frekuensi berbeda. Setiap episode berlangsung hingga 2 menit dan disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan - pusing, perasaan panas atau kedinginan.

Beberapa wanita pada saat-saat seperti itu mencatat keringat berat. Cukup sering pasang terjadi di malam hari dan mencegah tidur. Dengan tingkat keparahan ringan, pasang surut mengganggu kurang dari 10-11 kali sehari, dengan rata-rata hingga 18-20, keparahan parah ditandai dengan 20 atau lebih serangan setiap hari.

Menilai tingkat keparahan gejala membantu seorang spesialis untuk mencari tahu apakah seorang wanita membutuhkan koreksi medis dari kondisi tersebut. Getaran emosional, berbagai perubahan mental pada awal menopause juga dikaitkan dengan perubahan hormon.

Ini termasuk:

  • menurunkan suasana hati ke tingkat sindrom depresi;
  • kemarahan dan lekas marah;
  • kegelisahan;
  • konsentrasi perhatian yang buruk;
  • penurunan kognitif.

Munculnya gejala-gejala ini membuat wanita lebih dekat "mendengarkan" perasaan mereka dan khawatir tentang kesehatan.

Serangan takikardia dan kejang yang tidak menyenangkan di area jantung meningkatkan kecemasan dan kecurigaan, memaksa Anda untuk lebih sering mengunjungi ahli jantung atau ahli saraf. 3-5 tahun setelah menopause, restrukturisasi hormon hampir selesai. Dan setelah indung telur berhenti bekerja, gejala lainnya berkembang.

Kekurangan estrogen menyerang organ urogenital:

  • ada ketidaknyamanan dan kekeringan di vagina;
  • buang air kecil menjadi lebih sering;
  • stres inkontinensia urin;
  • tonus otot dasar panggul berangsur-angsur berkurang.

Kondisi kulit dan pelengkapnya juga merespon perubahan hormon. Alasannya adalah penurunan sintesis protein kolagen, yang bertanggung jawab atas kondisinya. Dengan demikian, elastisitas berkurang, kulit menjadi lebih kering, kerutan muncul. Rambut kehilangan daya tarik sebelumnya, terlihat lebih langka dan kusam. Pertumbuhan kuku lebih lambat mungkin.

4-6 tahun setelah selesainya perubahan menopause, wanita “mengejar ketinggalan” dengan pria yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular. Hormon estrogen sebelumnya membantu mereka mempertahankan fraksi kolesterol optimal..

Hal ini menyebabkan timbulnya atau memburuknya gejala:

  • penyakit jantung koroner;
  • aterosklerosis serebral;
  • risiko kecelakaan serebrovaskular meningkat;
  • frekuensi serangan jantung meningkat.

Kekurangan estrogen memengaruhi keseimbangan vitamin D dan kalsium. Tulang menjadi lebih rapuh. Risiko patah tulang meningkat, dan osteoporosis mempengaruhi hingga 40% wanita pada periode pascamenopause. Tanda-tanda menopause pada wanita dari berbagai usia tidak berbeda secara signifikan..

Namun, dokter kandungan mencatat bahwa beberapa variasi dalam gambaran klinis dimungkinkan, ketika beberapa gejala muncul ke permukaan dan yang lainnya dihilangkan. Karena menopause dini ditandai dengan onset mendadak, kondisinya dapat berubah cukup cepat. Seorang wanita tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan keadaan yang berubah.

Kedepan:

  • serangan sakit kepala;
  • kram otot;
  • nyeri sendi
  • reaksi alergi;
  • penurunan tajam libido;
  • perubahan preferensi rasa;
  • perubahan persepsi bau;
  • penampilan ketombe, kerusakan rambut;
  • gangguan pencernaan (sakit perut, kembung).

Jika perubahan menopause terjadi dalam kisaran dari 46 hingga 53 tahun, seorang wanita melewati periode ini dengan paling harmonis. Dia memiliki kemampuan untuk mempersiapkan fisiologis untuk menopause, konsentrasi hormon seks menurun secara bertahap. Namun, pasien ginekolog cukup sering menyajikan keluhan standar ketidaknyamanan fisik dan perubahan menyakitkan di bidang emosional.

Dengan menopause yang terlambat, seorang wanita mempertahankan daya tarik fisik dan kinerja yang baik untuk waktu yang lama. Dengan pemeliharaan estrogen tingkat tinggi yang berkepanjangan, pemeriksaan medis rutin harus dilakukan secara teratur karena risiko signifikan neoplasma genital.

Kapan menemui dokter segera

Ada situasi ketika seorang wanita harus diperiksa selama menopause.

Ginekolog menyarankan untuk tidak menunda mengunjungi dokter dalam kasus berikut:

  • Gejala menopause muncul hingga 45 tahun tanpa alasan yang jelas. Pemeriksaan akan memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi gangguan hormon dalam waktu dan memperbaikinya.
  • Menopause terjadi dengan pusing parah. Penting untuk memeriksa sistem vaskular, mengecualikan insufisiensi vertebrobasilar, dan juga menjalani pemeriksaan oleh ahli THT untuk diagnosis banding dengan penyakit Meniere..
  • Seorang wanita memperhatikan peningkatan pertumbuhan rambut di wajah dan dadanya. Hirsutisme bisa menjadi tanda menopause. Kemudian, dengan latar belakang penurunan konsentrasi estrogen, sensitivitas folikel rambut terhadap androgen meningkat. Tetapi gejala ini juga menandakan perkembangan tumor yang tergantung hormon..
  • Gatal di area genital, ketidaknyamanan dan perasaan kering selama hubungan seksual, sering terjadinya penyakit radang. Dokter kandungan akan melakukan pemeriksaan untuk mengecualikan infeksi. Dengan perkembangan perubahan atrofi pada vulva, dokter akan menyarankan penggunaan pelumas.
  • Inkontinensia, buang air kecil cepat - tanda-tanda defisiensi estrogen. Dengan masalah rumit ini, Anda harus menghubungi ahli urologi.
  • Munculnya formasi volumetrik di kelenjar susu, berdarah dari saluran genital setelah penghentian menstruasi. Tanda-tanda ini dapat menunjukkan tumor rahim dan payudara..
  • Nyeri, sesak napas, takikardia, kesemutan di hati. Panggilan ke ahli jantung akan membedakan perubahan fungsional dari pengembangan distrofi miokard, penyakit iskemik pertama yang terjadi.
  • Sering memerah dengan palpitasi parah dan berkeringat. Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda dan memilih obat herbal atau sintetis untuk memperbaiki kondisinya.
  • Gangguan dalam bidang psiko-emosional yang membuat hidup sulit. Anda tidak perlu ragu-ragu menemui dokter di hadapan orang yang mudah marah, menangis, cemas dengan manifestasi somatik, jika karena pengalaman ini dan lainnya, hubungan dengan orang yang dicintai menderita, kinerja memburuk..

Eliminasi gejala yang tidak menyenangkan

Manifestasi menopause berhubungan dengan berbagai sistem organ. Pengobatan simtomatik membantu untuk memperbaiki manifestasi tidak menyenangkan individu, melindungi seorang wanita dari penyakit kronis yang dapat memanifestasikan diri mereka untuk pertama kalinya atau telah didiagnosis. Tabel di bawah ini menunjukkan kelompok obat utama untuk pengobatan simtomatik..

GejalaKelompok obat-obatanNama dana
Tekanan darah tinggi, takikardiaObat antihipertensiMetoprolol, Bisoprolol
Pusing, ketidakmampuan, gangguan memoriBerarti untuk meningkatkan metabolisme otak, antioksidan, persiapan vaskularVinpocetine, Wasonite, Mexidol
Nyeri pada otot, persendian, perut, kelenjar susuObat penghilang rasa sakitNurofen, Ketonal
Kram otot, kestabilan emosi, reaksi pembuluh darahVitamin B, persiapan magnesiumMagne B6, Neuromultivitis, Magnerot
Nyeri dengan jantung yang sifatnya anginalPersiapan dari kelompok nitratCardicet

Terapi penggantian hormon

HRT (atau terapi penggantian hormon) adalah sediaan sintetis atau herbal yang membantu wanita untuk bertahan dari gejala-gejala restrukturisasi tubuh yang tidak menyenangkan. Mereka mengkompensasi kekurangan estrogen yang tiba-tiba dan jelas atau memfasilitasi fluktuasi tajam dalam konsentrasi mereka.

Hormon tidak hanya mempertahankan daya tarik eksternal, tetapi juga melindungi jantung, pembuluh darah, tulang, genitourinari, sistem saraf dari perubahan terkait usia.

Ginekolog meresepkan terapi pemeliharaan hanya dengan tidak adanya kontraindikasi, di antaranya:

  • penyakit onkologis sistem genitourinari;
  • trombosis berat;
  • penyakit autoimun;
  • mastopati atau endometriosis;
  • diabetes mellitus berat;
  • Intoleransi HRT.

Pemilihan terapi dilakukan secara individual. Ginekolog memperhitungkan tidak hanya penyakit yang menyertai, tetapi juga usia, penyebab, lamanya menopause, adanya berbagai gejala.

Dokter membedakan kelompok obat berikut ini:

  • fitoestrogen;
  • hormon bioidentik;
  • estrogen sintetis;
  • obat seperti progesteron.

Fitoestrogen. Ini adalah produk yang mengandung analog herbal hormon seks: Remens, Chi-Klim. Obat diminum dalam waktu 3-6 bulan. Hormon bioidentik adalah produk yang terbuat dari bahan nabati (semanggi, kedelai).

Mereka dilepaskan untuk penggunaan lokal (gel) atau sistemik (tambalan, tablet, injeksi). Obat-obatan ini menghilangkan tanda-tanda pertama menopause, melindungi terhadap kondisi trofik. Mereka diambil dari 1 bulan hingga 5 tahun.

Di antara obat-obatan yang paling terkenal:

  • Menoril, Feminal (dalam kapsul) - untuk pengobatan manifestasi awal menopause. Dana memakan waktu hingga 30 hari;
  • Klimar patch. Alat ini tersedia dalam beberapa dosis dengan kemampuan untuk memilih rejimen pengobatan yang paling nyaman. Durasi kursus ditentukan secara individual;
  • Tablet vagina, vagina. Alat ini direkomendasikan untuk wanita berusia 50 tahun untuk pengobatan kolpitis yang bergantung pada hormon atrofi. Kursus terapi rata-rata berlangsung 2 minggu.

Estrogen sintetis menggantikan kekurangan hormon. Mereka diresepkan untuk perubahan atrofi, untuk meredakan hot flash dalam waktu 2-4 minggu.

Ginekolog merekomendasikan:

Obat-obatan dengan efek seperti progesteron diresepkan dalam satu tahun setelah penghentian menstruasi. Durasi HRT ditentukan oleh dokter kandungan. Di antara dana yang diizinkan adalah Klimonorm, Ladybon.

Pengobatan depresi selama menopause

Tanda-tanda gangguan dalam bidang psiko-emosional pada wanita selama menopause sering ditemukan. Koreksi kondisi dilakukan oleh psikiater atau psikoterapis, dengan mempertimbangkan penyakit yang menyertainya. Lebih sering, wanita diresepkan antidepresan ringan dengan efek seimbang dari kelompok serotonin reuptake inhibitor selektif (atau SSRI).

Cara yang paling efektif termasuk:

Karena sindrom depresi selama menopause dapat disertai dengan komponen yang mengkhawatirkan, obat dengan efek pengaktifan tidak boleh diresepkan - Fluoxetine, Trittiko. Dengan kecemasan yang parah, sifat mudah marah, dokter dapat merekomendasikan menggabungkan antidepresan dengan anxiolytic (Atarax, Teraligen).

Durasi pengobatan dan dosis dipilih secara individual. Kemungkinan penggunaan obat terus menerus hingga 6 bulan. Pasien dengan depresi selama menopause harus diperiksa dengan cermat, karena suasana hati yang rendah, apatis dapat menutupi penyakit atrofi otak yang berkembang (penyakit Alzheimer).

Psikoterapi untuk menopause patologis

Menopause patologis sering berkembang sebagai akibat dari penyakit somatik parah atau stres. Pesatnya gejala kepunahan area genital yang cepat dan tidak terduga disertai dengan kekhawatiran tentang perubahan, keparahan signifikan dari manifestasi fisik.

Penurunan daya tarik, penampilan keriput, dan peningkatan berat badan menyebabkan perasaan tambahan pada wanita. Mungkin "kasar" dari sifat-sifat karakter, penampilan amarah, demonstrativeness.

Intervensi terapis memiliki tujuan sebagai berikut:

  1. Bekerja dengan penerimaan menyakitkan dari perubahan peran sosial perempuan, analisis stereotip gender (pelestarian daya tarik seksual dan fisik jangka panjang).
  2. Bekerja dengan situasi traumatis, situasi hidup yang terkait dengan penyakit dan kondisi yang memicu perubahan klimakterik (jika ada).
  3. Terapi eksistensial untuk memerangi ketakutan akan kepunahan dan kematian.
  4. Koreksi gangguan perilaku, pengobatan kecemasan dan depresi. Jika perlu, dokter menghubungkan obat.

Obat-obatan dan vitamin yang menormalkan proses metabolisme

Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, seorang wanita dapat beralih ke obat-obatan. Ginekolog merekomendasikan persiapan vitamin yang membantu melindungi tubuh selama perubahan hormon.

Jadi vitamin A mendukung kulit, kuku, dan rambut yang sehat. Ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan daya tarik, sehingga mengurangi kecemasan tentang perubahan penampilan, mengurangi sensitivitas reseptor terhadap hormon seks, yang membantu mengurangi gejala yang tidak menyenangkan. Vitamin E memiliki efek antioksidan, meningkatkan jaringan trofik..

Vitamin ini direkomendasikan untuk pemberian bersama sebagai bagian dari obat Aevit.

Vitamin kelompok B (B 2, B6, B7, B9 dan B12) diresepkan untuk mencegah depresi, mudah marah, dan mempertahankan tingkat kolesterol yang tepat dalam darah. Selain itu, senyawa-senyawa dari kelompok ini akan melindungi otak dari kerusakan, membantu seorang wanita mempertahankan disiplin diri, kemampuan untuk melakukan tugas-tugas pekerjaan.

Vitamin C bertanggung jawab untuk sintesis protein kolagen. Saat menopause, melindungi dinding pembuluh darah yang terletak di berbagai organ. Ginekolog merekomendasikan persiapan koenzim Q10, asam alfa-lipoat, sebagai sumber antioksidan. Untuk menjaga jaringan tulang selama kejatuhan wanita, persiapan kalsium ditentukan. Untuk penyerapan yang lebih baik, mineral ini diambil dalam kombinasi dengan vitamin D3.

Sebelum meresepkan obat yang aktif secara biologis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan mengklarifikasi jika ada kontraindikasi untuk mengambil. Vitamin dan mineral sebagai bagian dari produk kompleks memungkinkan Anda untuk mendapatkan zat yang tepat.

Jadi untuk obat yang populer dan terbukti termasuk:

  • Complivit Kalsium D3;
  • Kalsium D3 Disambut;
  • Neuromultivitis;
  • Magne-B6;
  • Alfabet 50+;
  • Tidak terhindarkan.

Obat tradisional untuk meredakan pasang surut

Beberapa wanita takut untuk mengambil bahan kimia untuk melawan reaksi vaskular selama menopause, sehingga mereka beralih ke obat tradisional. Perlu dicatat bahwa persiapan herbal tidak akan cukup efektif dengan hot flash yang sering, disertai dengan reaksi psikoemosional yang parah..

Mulai mengambil pengobatan yang "aman", seorang wanita harus menghubungi dokter kandungan untuk melindungi dirinya dari kemungkinan komplikasi. Anda tidak boleh minum ramuan herbal dengan kecenderungan reaksi alergi terhadap komponen mereka. Mulai pengobatan herbal, seorang wanita harus memastikan bahwa tidak ada kehamilan, kejadian yang mungkin terjadi dengan latar belakang siklus menstruasi yang tidak teratur.

Kebanyakan obat tradisional yang menghilangkan hot flashes menyebabkan kontraksi otot-otot rahim dan dapat menyebabkan keguguran. Herbal dengan menopause: menormalkan keadaan sistem saraf otonom, memfasilitasi kecemasan tentang perubahan kesejahteraan.

Cara naturopath yang paling populer dan efektif termasuk:

  • buah hawthorn;
  • pucuk dengan bunga oregano;
  • bunga semanggi merah;
  • "Kuas merah";
  • ramuan obat penenang (motherwort, lemon balm, mint).

Buah-buahan Hawthorn mengandung kalium, asam askorbat, sehingga mereka memperkuat pembuluh darah, memiliki efek hipotensi, dan mengurangi denyut nadi. Alat ini menstabilkan sistem saraf otonom, melawan kecemasan, lekas marah.

Buah hawthorn dituangkan dengan vodka dan bersikeras selama 2 minggu. Untuk 25 g bahan tanaman, ambil 100 ml alkohol. Obat ini diminum 30 tetes 3 kali sehari sebelum makan utama. Lama pengobatan - dari 1 hingga 3 bulan.

Tunas Oregano membantu seorang wanita bertahan dari penyesuaian hormon yang sulit. Pada awal menopause, ia diresepkan untuk mencoba mengembalikan siklus menstruasi yang tidak teratur. Tanaman ini mengandung minyak esensial yang meredakan kejang otot polos pembuluh darah dan asam askorbat, yang memperkuat dinding mereka. Frekuensi pasang surut berkurang, pewarnaan emosional dari fenomena ini dinormalisasi.

Untuk mengatasi tanda-tanda menopause, rumput diseduh dengan air mendidih dan diambil dari 3-4 minggu tiga kali sehari, 100 ml setelah makan. Untuk memasak, ambil 4 sdm. sendok makan rumput per 1 liter air.

Perhatian harus dilakukan dalam fitoterapi dengan perburuan oregano untuk pasien:

  • dengan peningkatan tekanan;
  • dengan miopia;
  • dengan penyakit jantung kronis.

Juga, obat dapat menyebabkan beberapa kelesuan, kelesuan. Oleh karena itu, oregano dikontraindikasikan pada wanita yang pekerjaannya dikaitkan dengan konsentrasi perhatian dan respons cepat terhadap situasi yang berubah.

Semanggi merah mengandung estrogen tanaman. Disarankan untuk entri "lembut" seorang wanita selama perubahan hormon. Jadi naturopath dapat menawarkan semanggi sebagai alternatif untuk HRT.

Obat ini dikontraindikasikan dengan adanya tumor yang tergantung hormon, varises, kerusakan saluran pencernaan, kerusakan hati, kecenderungan perdarahan uterus. Clover direkomendasikan untuk wanita yang menderita kecemasan berat dan tekanan darah tinggi..

Untuk pengobatan pasang surut, rebusan perbungaan diambil. Bahan tanaman dikeringkan, diseduh dengan air mendidih dengan kecepatan 4 sdm. sendok makan dalam 600 ml air. Minumlah obat selama 1-3 bulan, 100 ml 2 kali sehari.

Rumput sikat merah juga mengandung fitoestrogen dan membantu meredakan hot flash dengan menopause. Selain itu, komposisi zat ini termasuk fenol dan bioflavonoid, yang menurunkan tekanan darah dan melindungi pembuluh darah. Alat ini diambil dalam bentuk tingtur, yang dibuat dari akar tanaman dan 40% etil alkohol. Sekitar 60 g akar "sikat merah" diambil pada botol vodka standar.

Bahan-bahan digabungkan dalam piring kaca gelap dan bersikeras selama 3 minggu pada suhu kamar. Obat untuk hot flashes diambil 30 tetes 3 kali sehari, durasi pengobatan biasanya sekitar 1 bulan.

Jika perlu, Anda dapat istirahat dalam terapi dan melanjutkan minum obat setelah 2 minggu. Anda harus menolak perawatan dengan "sikat merah" di hadapan gastritis, tukak lambung atau usus.

Herbal dengan efek penenang (menenangkan) juga membantu melancarkan manifestasi pembuluh darah: demam, berkeringat. Minyak atsiri dengan lembut mempengaruhi sistem saraf otonom, karena ini, ombak tidak terlalu mengganggu seorang wanita, tidur malam menjadi normal, dan kapasitas kerja secara bertahap pulih.

Ciri khas dari terapi ini adalah penggunaan herbal hingga 2 minggu..

Dengan penggunaan yang lebih lama, efektivitas berkurang. Biaya obat penenang harus diambil hingga 3 kali sehari dalam bentuk tincture alkohol, rebusan. Dosis obat tergantung pada toleransi individu. Dari asupan motherwort harian, valerian harus ditinggalkan untuk para wanita yang pekerjaannya dikaitkan dengan konsentrasi perhatian yang tinggi.

Diet

Tanda-tanda menopause pada wanita termasuk perubahan dalam kebiasaan makan, perubahan metabolisme, dan kecenderungan untuk menambah berat badan. Untuk melindungi tubuh dari osteoporosis, gangguan kekebalan tubuh, aterosklerosis, obesitas, Anda harus hati-hati mempertimbangkan persiapan diet.

Berikut ini adalah rekomendasi nutrisi dasar:

  1. Untuk mencegah obesitas, penting untuk mengamati asupan kalori harian yang diperlukan dan rasio nutrisi dasar (protein, lemak, karbohidrat).
  2. Jangan menambah interval antara sarapan, makan siang, dan makan malam. Ahli gizi merekomendasikan diet 5 kali, termasuk 3 makanan utama dan 2 makanan ringan.
  3. Untuk mengurangi risiko osteoporosis, makanan yang mengandung kalsium harus dimasukkan dalam makanan. Anda harus memberi preferensi pada keju cottage, kefir, yogurt dengan kandungan lemak 2 hingga 4%. Kalsium dari makanan rendah lemak diserap lebih buruk..
  4. Hal ini diperlukan untuk membatasi penggunaan makanan berlemak karena penolakan menggoreng demi kesal, menggantikan saus dengan yang lebih ringan. Produk yang aman dan mengandung lemak adalah ikan tanpa minyak..
  5. Produk kedelai mengurangi risiko aterosklerosis dan mengandung fitoestrogen yang membantu menghaluskan manifestasi menopause, mengurangi risiko kanker payudara menopause.
  6. Untuk mengurangi kegembiraan sistem saraf, makanan dengan kandungan magnesium tinggi disarankan: rumput laut, kacang mete. Untuk melindungi jantung, Anda harus mengonsumsi makanan yang kaya kalium: aprikot kering, kentang panggang dengan kulit, pisang, jeruk.
  7. Untuk mengurangi risiko terkena hipertensi, perlu untuk mengurangi asupan garam harian. Jumlah optimal adalah 4-7 g.
  8. Mengukus, dikukus, dipanggang atau dipanggang harus lebih disukai daging tanpa lemak (dada ayam, kalkun).
  9. Untuk menormalkan usus, mengurangi kadar kolesterol "jahat", Anda perlu mengonsumsi setidaknya 600 g buah segar dan sayuran non-tepung (wortel, kol, bit, bawang, bawang, seledri, mentimun, tomat) setiap hari.
  10. Konsumsi alkohol menyebabkan makan berlebihan, bengkak, dan meningkatnya stres pada sistem kardiovaskular dan memperburuk reaksi otonom. Karena itu, jangan minum lebih dari 1-2 gelas anggur merah kering per minggu..

Penyebab dan gejala menopause dini

Tanda-tanda menopause dini berkembang di latar belakang penyakit dan kondisi bawaan atau didapat.

Ini termasuk:

  • Sindrom Shereshevsky-Turner;
  • terapi radiasi;
  • sindrom kelelahan ovarium;
  • operasi pada organ panggul;
  • penghapusan embel-embel;
  • stres berat.

Dalam hal ini, manifestasi menopause terjadi hingga 40 tahun dan ditandai dengan gambaran klinis yang jelas. Timbulnya perubahan hormon yang tajam tidak memungkinkan tubuh wanita beradaptasi dengannya dan menyebabkan maladaptasi. Jadi gejala menopause terjadi dalam beberapa minggu setelah operasi atau paparan radikal.

Pasien mengeluh kepada dokter kandungan tentang:

  • pelanggaran atau tidak adanya menstruasi;
  • sakit kepala;
  • nyeri sendi yang parah;
  • kram otot;
  • lekas marah, emosi labilitas;
  • pasang surut;
  • serangan sakit kepala seperti migrain;
  • berat badan yang tajam;
  • toleransi yang buruk terhadap aktivitas fisik normal;
  • palpitasi, peningkatan tekanan darah.

Pengobatan menopause dini

Pendekatan untuk mengobati menopause dini bervariasi tergantung pada penyebabnya. Dengan tidak adanya kontraindikasi, dokter kandungan menyarankan obat untuk terapi penggantian hormon. Mereka memungkinkan Anda untuk mempertahankan kadar hormon dan menjaga kesehatan. Dokter akan memberikan saran tentang pelecehan seksual..

Untuk memperbaiki gejala lain, obat-obatan dari berbagai kelompok farmasi terhubung. Dalam hal ini, spesialis lain terhubung ke perawatan. Jadi, untuk memperlancar keadaan psiko-emosional, ahli saraf atau psikiater merekomendasikan obat penenang lembut atau obat anti-kecemasan (Grandaxin, Atarax), obat untuk menjaga kapasitas kerja dan meningkatkan perhatian (Phenibut, Mexidol, Glycine).

Angka tersebut mencantumkan tanda-tanda utama dari pendekatan menopause pada wanita.

Terapis mengevaluasi keadaan sistem kardiovaskular, dan meresepkan beta-blocker (Concor, Anaprilin) ​​untuk memperbaiki takikardia dan menurunkan tekanan darah. Di hadapan nyeri otot, untuk pencegahan osteoporosis, perlu untuk lulus tes untuk elektrolit, untuk memeriksa kondisi tulang. Terapis meresepkan persiapan kalsium tergantung pada hasil pemeriksaan..

Dengan perubahan berat badan yang tajam, Anda harus menghubungi dokter kandungan, menjalani pemeriksaan hormon tiroid dan pankreas. Spesialis ini akan mengklarifikasi apakah perlu terapi pemeliharaan, memberikan rekomendasi tentang nutrisi.

Cara memperlambat timbulnya menopause

Wanita yang berkomitmen menjaga kecantikan dan kesehatan untuk waktu yang lama dapat berusaha dan menunda timbulnya menopause.

Untuk melakukan ini, ikuti aturan sederhana:

  • Penting untuk mengamati rutinitas harian. Perlu meninggalkan banyak jam pemrosesan, waktu tidur terlambat. Makanlah di jam yang ditentukan tanpa menunda makan malam..
  • Anda seharusnya tidak terlibat dalam diet ketat, yang menyebabkan penurunan tajam dalam volume jaringan adiposa. Penting untuk diingat bahwa itu mengandung estrogen yang memungkinkan Anda memasuki menopause dengan lembut..
  • Untuk mempertahankan suasana hati yang ceria dan bentuk fisik yang baik, seorang wanita harus berolahraga secara teratur. Seorang dokter olahraga akan membantu Anda memilih jenis kebugaran.
  • Penting untuk berhenti merokok dan membatasi jumlah alkohol yang dikonsumsi. Ini akan menghemat stok ovarium..
  • Untuk mempertahankan status hormonal tubuh, ginekolog menyarankan untuk mengambil kontrasepsi dosis rendah. Pemilihan terapi dimungkinkan secara individual: tidak ada pil universal yang cocok untuk semua orang..

Perubahan hormon pada wanita disertai tidak hanya oleh penurunan bertahap dalam kemampuan untuk melahirkan anak, tetapi juga oleh pembuluh darah, reaksi neurologis, perubahan dalam jaringan ikat dan tulang. Ketika tanda-tanda menopause pertama kali muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan dan memilih perawatan yang memfasilitasi restrukturisasi yang berkaitan dengan usia. Onset awal menopause membutuhkan perhatian khusus pada masalah rumit ini..

Tanda-tanda pertama menopause dini pada wanita - bagaimana memahami bahwa menopause telah datang?

Klimaks adalah proses fisiologis dari kepunahan fungsi reproduksi wanita. Hal ini ditandai dengan kenyataan bahwa tidak ada onset menstruasi. Biasanya, seorang wanita memiliki proses penolakan bulanan terhadap endometrium - lapisan fungsional selaput lendir rongga rahim.

Proses ini tergantung pada hormon dan diatur oleh organ endokrin utama dari sistem reproduksi - ovarium.

Produksi dua hormon utama, estrogen dan progesteron, terjadi:

  • Estrogen berkontribusi tidak hanya pada pembentukan endometrium, tetapi juga pada perubahan fungsional pada kelenjar susu, juga terhadap efek pada berbagai hubungan metabolik, di antara titik-titik ini adalah produksi oksida nitrat, yang diperlukan untuk dilatasi unggun pembuluh darah, peningkatan produksi lipoprotein densitas tinggi dan penurunan rendah. Selain itu, karena estrogen, kepadatan tulang yang cukup dipertahankan..
  • Hormon terpenting kedua adalah progesteron. Ini memainkan peran sekunder, karena tidak mempengaruhi fungsi vital lainnya dalam tubuh..

Dengan bertambahnya usia, pekerjaan ovarium mulai menurun secara bertahap, yang terutama dimanifestasikan oleh pelanggaran sistem reproduksi, dan kemudian oleh manifestasi lainnya..

Usia rata-rata menopause adalah periode 42 hingga 55 tahun. Dalam beberapa kasus, bingkai dapat digeser ke arah yang berbeda. Apalagi, jika menopause terjadi pada usia lanjut, maka situasi ini tidak berlaku untuk patologi.

Penyebab menopause dini

Banyak alasan untuk pengembangan menopause dini.

Di antara mereka, sorot kelompok utama:

  • Alasan turun temurun. Yang utama adalah patologi kromosom, yang dikaitkan dengan cacat dalam struktur, serta kuantitas. Salah satu patologi yang paling serius adalah Sindrom Sherchevsky-Turner, yang dikaitkan dengan peningkatan jumlah kromosom. Dalam genotipe tubuh wanita, 3 kromosom X terdeteksi. Akibatnya, ada pelanggaran ovarium dan produksi estrogen yang tidak tepat. Indung telur tidak terpengaruh oleh estrogen dan, karenanya, telur tidak diproduksi. Dalam beberapa kasus, telur mungkin tidak sepenuhnya terbentuk. Pada wanita dengan penyakit serupa, menstruasi hanya bisa lajang atau sama sekali tidak ada. Wanita semacam itu tidak bisa melahirkan anak. Selain itu, mungkin ada kecenderungan herediter yang terkait dengan pasokan sel folikel yang tidak mencukupi dalam ovarium. Dalam perangkat genetik, hanya aktivitas fungsional kromosom yang tidak lengkap yang dapat ditemukan. Pada wanita seperti itu, menstruasi dapat terjadi jauh lebih awal daripada batas rata-rata.
  • Akselerasi awal. Ini adalah salah satu penyebab umum saat ini yang akan dikaitkan dengan awal menstruasi. Jadi pada beberapa gadis, menstruasi bisa terjadi lebih awal dari 11 tahun. Akibatnya, usia rata-rata menstruasi bisa sama dengan jumlah normal.
  • Kurangnya kehamilan dan persalinan sepanjang hidup. Jika seorang wanita tidak memiliki kehamilan yang berakhir dengan persalinan, maka sejumlah besar menstruasi diamati sepanjang hidup. Hasilnya adalah penipisan cadangan folikel ovarium yang lebih cepat..
    Massa tumor di ovarium. Ini bisa berupa tumor jinak atau ganas di daerah ovarium. Ada pembentukan bertahap atrofi dari aparatus seluler dalam jaringan ini, yang disertai dengan pelanggaran tidak hanya pasokan darah, tetapi juga disfungsi fungsional..
  • Intervensi bedah di daerah ovarium. Alasannya mungkin karena pengangkatan formasi tumor, serta operasi darurat karena pelanggaran integritas jaringan. Patologi yang paling umum meliputi: aproteksi ovarium, kehamilan ovarium, pecahnya kista, dll. Akibatnya, setelah operasi, ada pengangkatan total jaringan ovarium atau reseksi parsial. Penghapusan bagian dari stok folikel dalam tubuh atau kehancuran totalnya dapat terjadi, yang kemudian mengarah pada penurunan jumlah periode.
  • Paparan radiasi. Sebagai hasil dari terapi radiasi yang berkepanjangan atau diagnosa menggunakan metode yang serupa, efek kerusakan bertahap pada jaringan hormon terjadi. Reaksi semacam itu adalah proses yang tidak dapat diubah. Dosis ambang batas sama dengan beban 6 abu-abu..
  • Efek kemoterapi. Sebagai hasil dari mengambil obat kuat yang memiliki efek antitumor pada seluruh tubuh. Namun selain pelanggaran pembelahan pada sel ganas, ini juga terjadi pada jaringan sehat. Setelah perawatan, ada pelanggaran produksi estrogen dan proses ovulasi. Paling sering, setelah kemoterapi, wanita mengalami menopause yang diinduksi secara buatan.
  • Proses autoimun. Ini adalah reaksi kompleks terhadap jaringan sehat, yang ditandai oleh proses penggantian jaringan folikel sehat dengan jaringan parut penghubung. Patologi ini termasuk penyakit Addison, diabetes mellitus terutama tipe pertama dan kolagenosis sistemik. Dalam beberapa kasus, awal menopause dapat dikaitkan dengan pengembangan antibodi terhadap jaringan ovarium atau hormon yang diperlukan untuk proses ovulasi. Akibatnya, proses atropi ireversibel masuk..
  • Dalam beberapa kasus, menopause dini dapat dikaitkan dengan faktor lingkungan, serta gangguan gaya hidup. Ini termasuk merokok, alkohol, zat narkotika, serta kekurangan gizi, disertai dengan penurunan berat badan atau sebaliknya, kelebihannya.

Gejala menopause dini

Tanda pertama

Tanda-tanda awal menopause dini:

  • Pertama-tama, ini merupakan pelanggaran terhadap siklus menstruasi. Seorang wanita tidak hanya dapat mengubah ritme, dengan kegagalan yang sering terjadi, tetapi juga pelanggaran terhadap durasi, volume, sifat.
  • Selain itu, dengan menopause dini, kemungkinan mengembangkan sindrom pramenstruasi dalam bentuk yang parah adalah tinggi. Selanjutnya, menstruasi sepenuhnya berhenti.
  • Masalah serius dengan menopause dini seperti hot flashes muncul. Ini adalah periode ekspansi tajam pembuluh darah, yang mengarah pada pelanggaran oleh wanita pengontrol suhu. Ini juga bisa merupakan sensasi dingin yang timbul secara berkala..

Tubuh berubah

Perubahan fisiologis:

  • Sangat sering, seorang wanita dengan awal menopause mencatat penurunan metabolisme. Ini saat ini adalah salah satu gejala utama..
  • Ada peningkatan bertahap dalam massa lemak. Kondisi seperti itu sulit dikendalikan, di samping itu, sangat sulit di masa depan untuk menyingkirkan pound ekstra yang muncul di tubuh. Ini adalah salah satu titik awal untuk pembentukan hipertensi..
  • Tekanan darah tinggi. Seorang wanita dalam periode ini terancam oleh risiko serangan jantung dan stroke. Bahkan mereka yang memiliki hipotensi persisten sepanjang hidup mereka kemudian dapat ditugaskan ke kelompok pasien hipertensi. Selain itu, ini dapat terjadi karena peningkatan lipoprotein densitas rendah dan perkembangan aterosklerosis.
  • Munculnya perut kembung. Sangat sering dengan produk-produk yang mengandung intoleransi laktosa menopause dini berkembang. Gambaran serupa dikaitkan dengan produksi empedu yang tidak mencukupi, suatu zat yang bergantung pada estrogen.
  • Inkontinensia urin muncul, sebagai akibat dari aktivitas sfingter uretra yang tidak mencukupi, yang juga merupakan organ yang tergantung hormon, terutama selama menopause dini..

Gejala psiko-emosional

Ini adalah salah satu poin penting dalam pengembangan menopause dini. Area ini paling banyak terlibat dalam gangguan terkait hormon..

Ada yang berikut ini:

  • Iritabilitas dicatat;
  • Perubahan mood yang sering;
  • Kelelahan;
  • kualitas tidur terganggu;
  • Memburuk ingatan dan persepsi informasi;
  • Karena sering sakit kepala, seorang wanita mungkin mengalami suasana hati yang terus berkurang.

Menopause dini setelah 35 tahun

Ini adalah salah satu pilihan paling berbahaya, karena dalam hal ini risiko mengembangkan komplikasi serius meningkat, yang paling umum adalah osteoporosis..

Oleh karena itu, wanita yang dihadapkan dengan masalah seperti itu harus memilih opsi perawatan yang paling cocok dengan spesialis..

Selain itu, dengan menopause dini pada usia ini, gejalanya sangat terasa.

Mereka dimanifestasikan oleh perubahan suasana hati yang jelas, hot flashes, perubahan tekanan darah.

Menopause dini setelah 45 tahun

Ini adalah varian yang lebih menguntungkan dari perjalanan menopause dini. Dengan itu, gejala proses yang kurang jelas terjadi dan risiko komplikasi tidak begitu tinggi.

Selain itu, dalam beberapa kasus, tidak perlu meresepkan obat khusus yang diperlukan untuk mempertahankan kadar hormon dan mengurangi keparahan komplikasi..

Pengobatan menopause dini

Terapi hormon

Perlu dicatat bahwa jenis perawatan ini diberikan sangat penting, terutama pada wanita yang dihadapkan dengan masalah menopause dini. Dana ini mampu sepenuhnya menggantikan yang alami yang diproduksi oleh ovarium..

Mereka dapat digunakan oleh semua wanita dengan gejala menopause pada usia yang berbeda, asalkan tidak ada kontraindikasi. Terutama janji ini relevan untuk gejala menopause dini, atau ketika membuat menopause buatan terutama pada usia dini.

Ini adalah terapi penggantian hormon yang dapat mencegah perkembangan komplikasi serius terkait dengan kurangnya produksi hormon oleh ovarium.

Berarti dapat memiliki komposisi yang berbeda, baik itu persiapan gabungan atau komposisi tunggal:

  • Obat-obatan kombinasi mengandung estrogen dan progesteron. Diangkat dengan periode pembatalan mingguan atau tanpa gangguan. Selama istirahat, penarikan pendarahan terjadi. Sarana gabungan termasuk Angelik, Divina atau Tsikloproginova.
  • Monopreparasi hanya mengandung estrogen, sebagian besar diresepkan dalam bentuk terapi lokal, dan bukan untuk pemberian sistemik. Sediaan yang hanya mengandung estrogen dalam komposisi adalah Proginova, Livial, dll..

Bentuk administrasi dapat berbeda, dengan menopause dini ini adalah suntikan, tablet, dan juga tambalan.
Pembatasan dalam penerimaan mungkin ada adanya kontraindikasi.

Kursus terapi dapat dilakukan secara individu, tetapi dalam banyak kasus ini adalah penggunaan yang panjang dan sistemik, yang berkelanjutan. Itu bisa berlanjut sampai usia pertengahan haid.

Fitohormon

Ini adalah salah satu alat modern yang digunakan baik dengan menopause dini dan tepat waktu. Obat ini dibuat atas dasar tanaman yang mengandung fitoestrogen - komponen yang memiliki komposisi yang mirip dengan hormon alami, tetapi lebih rendah daripada mereka dalam efektivitas..

Mereka ditunjuk oleh spesialis hanya setelah pemeriksaan lengkap tubuh. Paling sering mereka digunakan oleh seorang wanita ketika terapi penggantian hormon dikontraindikasikan.

Dalam hal ini, phytohormon membantu mengatasi gejala patologis utama menopause dini, seperti hot flashes, perasaan kedinginan, pusing, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, dan sedikit fluktuasi tekanan darah. Dalam hal efektivitas, mereka lebih rendah daripada agen hormon utama, tetapi tetap membantu mengurangi keparahan gejala.

Selain itu, program terapi untuk menopause dini harus lama untuk mendapatkan efek yang diinginkan dan, sebagai aturan, terus menerus. Saat ini, banyak jenis obat telah diisolasi, di antaranya yang paling populer adalah Qi-Klim, Klimadinon, dll..

Diet untuk menopause dini

Selama periode inilah seorang wanita harus memberi perhatian khusus pada dietnya. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa ada restrukturisasi cepat dari semua organ dan sistem, yang mengarah pada penurunan metabolisme dan pembuangan nutrisi, serta perubahan kualitas darah..

Untuk mengurangi keparahan gangguan metabolisme, seseorang harus mematuhi prinsip-prinsip nutrisi yang baik:

  • Penting untuk membatasi penggunaan makanan yang digoreng, berlemak, dan asin. Ukuran Porsi Juga Harus Dikurangi.
  • Lemak nabati harus dipilih, hewan dikurangi sebanyak mungkin.
  • Hewan harus memasukkan omega-3 yang ditemukan pada spesies ikan tertentu, dll..
  • Disarankan untuk mengkonsumsi lebih banyak produk susu yang diperkaya dengan kalsium. Produk-produk ini dengan menopause dini membantu memperlambat perkembangan osteoporosis.
  • Hal ini juga diperlukan dengan menopause dini untuk memasukkan jumlah buah dan sayuran yang cukup yang akan memberikan tidak hanya gula sehat, tetapi juga vitamin.

Ini adalah kualitas kehidupan intim yang telah banyak berubah sejak awal menopause dini, bisa ada banyak alasan untuk ini, yang utama diucapkan adalah restrukturisasi hormon, di mana ada kurangnya keinginan untuk berhubungan seks, serta suasana hati psikologis seorang wanita..

Sebagai akibat dari penurunan libido saat berhubungan seks, ketidaknyamanan parah dapat dicatat, terutama dengan menopause dini.

Untuk meningkatkan kualitas, Anda dapat menggunakan terapi penggantian hormon atau persiapan lokal dalam bentuk gel dan salep, beberapa di antaranya mungkin mengandung estrogen.

Dengan hubungan seksual yang teratur, gejala menopause dini dapat menurun, dan komplikasinya juga menjadi tidak jelas.

Apa bahaya menopause dini?

Karena kepunahan prematur dari fungsi reproduksi tidak hanya proses patologis yang mempengaruhi sistem reproduksi, tetapi juga perubahan mulai terjadi pada organ lain yang ternyata bergantung pada estrogen..

Bahaya menopause dini:

  • Pertama-tama, timbulnya menopause pada wanita lebih awal berbahaya oleh perkembangan infertilitas yang tidak dapat diubah. Saat ini, masalah ini menjadi semakin mendesak karena fakta bahwa seorang wanita berusaha untuk mewujudkan fungsi reproduksinya di usia yang lebih tua. Dengan timbulnya data menopause, proses menjadi tidak mungkin.
  • Juga, dengan penurunan tingkat hormon, penurunan kualitas jaringan terjadi. Elastisitas dan sekresi hilang dari hasilnya, akibatnya, prolaps atau kekeringan pada selaput lendir dapat berkembang..
  • Kekalahan sistem ekstragenital. Ini dinyatakan terutama dalam peningkatan risiko hipertensi, yang terbentuk sebagai respons terhadap penurunan estrogen dan nitrat oksida, yang berkontribusi pada perluasan dinding pembuluh darah. Vasospasme dicatat, dan juga proses alami penebalan darah terjadi karena produksi beberapa komponen yang tidak mencukupi.
  • Selain itu, perkembangan osteoporosis dapat diamati. Estrogen adalah zat yang membantu mempertahankan. Kepadatan tulang infernal. Setelah awal menopause dini, lebih banyak kalsium dikeluarkan dari jaringan tulang. Seorang wanita mungkin memperhatikan perkembangan fraktur patologis, serta deformasi tulang besar..
  • Ini juga merupakan penurunan elastisitas dan hilangnya kelembaban di kulit. Ini terjadi dengan menopause, terutama wanita sebelumnya mencatat tanda-tanda penuaan yang semakin cepat. Ini dimanifestasikan oleh munculnya keriput, penurunan elastisitas, kehilangan nada, dll..
  • Selain itu, kemungkinan kelebihan berat badan tinggi. Dengan menopause dini ada penurunan tajam dalam metabolisme, yang dimanifestasikan oleh peningkatan bertahap lemak subkutan. Kemungkinan mengembangkan aterosklerosis juga tinggi karena peningkatan lipoprotein densitas rendah, yang merupakan fraksi berbahaya bagi tubuh..

Pencegahan menopause dini

Sehubungan dengan masalah saat ini, ketika menopause dapat terjadi pada usia dini, tindakan pencegahan tetap menjadi topik yang agak relevan. Mereka membantu tidak hanya untuk memperpanjang masa muda wanita, tetapi juga untuk menghindari perkembangan komplikasi yang timbul dari permulaan menopause.

Kegiatan-kegiatan ini meliputi:

  • Kunjungan rutin ke spesialis. Hal ini diperlukan untuk memonitor keadaan sistem reproduksi secara terus-menerus. Jika gejala menopause dini terdeteksi, maka mereka dapat dikoreksi dan terapi berubah dalam waktu. Ini juga memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi proses ganas pada tahap awal, sehingga mencoba untuk mengecualikan atau mengurangi jumlah kemoterapi atau terapi radiasi yang memungkinkan..
  • Nutrisi yang tepat. Ini adalah titik yang agak serius dalam pencegahan menopause dini, karena kemungkinan menipisnya cadangan dalam ovarium tidak dikesampingkan. Itu harus lengkap dan seimbang, termasuk jumlah protein dan lemak yang cukup yang diperlukan untuk mempertahankan jaringan ovarium. Karsinogen juga harus dihindari..
  • Gaya hidup sehat. Ini harus mencakup tidak hanya tidur yang sehat, tetapi juga tidak adanya kebiasaan buruk, seperti alkohol, obat-obatan, merokok, yang mengarah pada pengembangan menopause dini. Selain itu, ini adalah aktivitas fisik yang teratur, ia memberikan kontribusi tidak hanya untuk menjaga berat badan yang cukup, tetapi juga menyediakan pasokan darah normal ke jaringan..
  • Selain itu, seorang wanita di usia muda harus berpikir tentang perencanaan untuk melahirkan, yang diperlukan untuk pencegahan menopause dini dan tindakan kontrasepsi. Menghindari aborsi, serta hubungan seksual tanpa metode perlindungan, yang dapat menyebabkan proses inflamasi di jaringan ovarium dan, akibatnya, penurunan cadangan ovarium.

Ulasan

Ulasan wanita tentang menopause dini: