Utama / Tampon

Tanda-tanda pertama menopause

Pada usia berapa, dan apa tanda-tanda menopause akan muncul pada wanita tertentu, pasti tidak seorang ahli pun akan mengatakan. Setiap tubuh wanita dibedakan oleh keunikannya, oleh karena itu, gejala pada tahap kehidupan baru pada wanita dapat sangat bervariasi.

Namun, ada tanda-tanda pertama menopause pada wanita, yang hampir semua orang mengeluh dengan suara bulat. Mereka muncul dari awal tahap yang sulit dalam kehidupan seorang wanita. Ini adalah pasang surut yang terkenal dan keringat malam. Apa itu, dan pertanda menopause apa lagi yang menunggu wanita? Ini harus diketahui oleh semua perwakilan perempuan yang usianya telah melampaui ambang batas 45 tahun.

Kapan harus menunggu tanda

Masa sulit kehidupan wanita ini biasanya berlangsung beberapa bulan. Pengecualiannya adalah menopause dini. Dokter membicarakannya ketika penghentian terakhir dari pendarahan menstruasi terjadi pada wanita di bawah usia 40 tahun. Sindrom menopause, yang dimulai sejak dini, memiliki semua tanda-tanda menopause wanita yang sama, tetapi itu berlangsung lebih lama. Alasan timbulnya awal mungkin:

  • Radioterapi tipe bilateral;
  • Komplikasi penyakit menular;
  • Pengangkatan indung telur;
  • Kemoterapi;
  • Operasi dilakukan pada organ genital internal;
  • Ekologi yang buruk;
  • Radiasi yang kuat
  • Penyakit tiroid.

Onset menopause dini ini dianggap sangat jarang terjadi. Biasanya, tanda-tanda periode baru kehidupan seorang wanita diamati selama sekitar 50 tahun. Sesuai dengan karakteristik individu dari tubuh wanita, periode ini dapat sedikit bergerak naik dan turun.

Penting! Wanita di bawah 40 tahun, terutama mereka yang belum melahirkan, penting untuk mengetahui tanda-tanda menopause pada wanita yang biasanya menunjukkan timbulnya menopause. Jika ada manifestasi pertama menopause pada wanita, mereka harus segera mencari bantuan yang memenuhi syarat untuk melakukan terapi yang diperlukan.

Saat ini, semakin banyak ginekolog memberikan preferensi terhadap metode pengobatan inovatif, yang lebih baik dibandingkan dengan terapi hormon dan metode pengobatan non-tradisional dengan efisiensi tinggi dan keamanan bagi tubuh wanita..

Tanda-tanda timbulnya menopause pada wanita

Seperti yang disebutkan sebelumnya, keluhan wanita paling sering mengindikasikan bahwa tahap baru dalam hidup mereka disertai dengan gelombang tidak menyenangkan atau keringat berlebih. Pasang surut ditandai oleh penampilan panas atau panas di seluruh tubuh. Pertama, sensasi seperti itu dicatat di wajah, leher, dada, dan kemudian bergerak ke ekstremitas bawah.
Selama ini, bintik-bintik merah dapat muncul pada kulit, peningkatan denyut jantung, dan dalam beberapa kasus peningkatan suhu tubuh. Selain itu, hot flashes sering disertai dengan keringat yang parah. Tergantung pada karakteristik tubuh wanita, berikut ini mungkin merupakan prekursor dari menopause awal:

  • Insomnia. Seorang wanita tidak bisa tidur untuk waktu yang lama. Juga, gangguan tidur dapat memicu pasang surut. Biasanya, seorang wanita bangun beberapa menit sebelum mereka, kemudian menderita sensasi tidak menyenangkan dari kejadian mereka, dan kemudian tidak bisa tidur untuk waktu yang lama..
  • Peningkatan malfungsi dalam siklus menstruasi. Dalam hal ini, penyimpangan dapat terdiri dari jumlah debit dan durasi istirahat di antara keduanya. Mereka mungkin menjadi lebih kecil dan berjumlah 21 hari, atau mungkin menjadi lebih lama (lebih dari sebulan).
  • Berkeringat Manifestasinya bisa sangat kuat sehingga dahinya tertutupi oleh keringat. Seluruh tubuh menjadi basah. Berkeringat mengganggu beberapa wanita bahkan di malam hari. Mereka mengeluh bahwa itu terjadi begitu kuat sehingga mereka bangun untuk mengganti piyama dan membalikkan bantal.
  • Serangan konstan, disertai dengan jantung berdebar;
  • Panas dingin. Mereka paling sering muncul di malam hari..
  • Perubahan tajam dalam tekanan darah. Ini sering disertai dengan pusing parah, sakit kepala, jarang - kehilangan kesadaran;
  • Minat menurun pada seks.
  • Kecemasan yang tidak masuk akal, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, lekas marah, dan agresivitas.
  • Gangguan neurotik. Yang mana akan menjadi murni individual. Jadi, bagi sebagian wanita, mulai tampak bahwa mereka menderita penyakit yang tak tersembuhkan.
  • Sindrom mata kering.
  • Mulut kering, perubahan rasa yang tajam.
  • Nyeri di daerah pinggang dan perut bagian bawah.
  • Memudar pada kulit, ditandai dengan penuaan, munculnya kerutan-kerutan dalam yang nyata. Ada alokasi yang jelas dari lipatan nasolabial, penghilangan tepi mulut.
  • Kerapuhan dan kerapuhan rambut, kerugiannya kuat.
  • Ubah bentuknya. Dia menjadi kurang feminin.
  • Pelupa, gangguan.

Ingat! Diet agresif yang terus-menerus, merokok, nutrisi dan ekologi yang buruk, secara signifikan membawa timbulnya menopause dan, dengan demikian, hilangnya kemungkinan melahirkan anak. Jika ada tanda-tanda karakteristik awal dari tahap ini, Anda harus segera menghubungi dokter spesialis untuk meresepkan perawatan yang sesuai dan mendapatkan konsultasi yang diperlukan..

Klimaks pada seorang wanita: tanda-tanda dan manifestasi dari perubahan terkait usia dalam tubuh

Dunia modern memaksakan pada kita standar perilaku wanita: kita perlu tetap awet muda selama mungkin, melakukan segala upaya untuk melakukan ini. Dengan ketat ikuti gambar, kenakan stiletto dan celana jeans ketat, lakukan prosedur anti-penuaan - satu demi satu mereka membisikkan judul artikel dalam gloss. Rak-rak supermarket penuh dengan label anti-zaman - tidak hanya pada kosmetik, tetapi juga pada makanan dan minuman. Apakah benar-benar perlu untuk berjuang untuk remaja abadi? Mungkin wanita akan jauh lebih berguna untuk belajar dengan tenang dan bijak menerima usia mereka dan perubahan dalam tubuh yang terkait dengannya.?

Afobazole dapat membantu mengurangi keparahan sindrom menopause:

  • mengurangi kecemasan dan lekas marah;
  • menormalkan tidur;
  • mengurangi keringat dan pusing.

Dalam artikel kami, kami akan berbicara tentang apa yang terjadi cepat atau lambat dalam kehidupan setiap wanita - tentang menopause, serta mengapa dia tidak perlu takut dan bagaimana belajar bagaimana mengatasi gejala menopause.

Gejala pertama mendekati menopause: bagaimana mengenali dan apa yang harus dilakukan?

Saat ini, kata "klimaks" menakutkan bagi sebagian besar perwakilan wanita di planet kita, tetapi tidak semua dari mereka tahu betul apa yang tersembunyi di balik istilah ini. Faktanya, periode involusional (menopause), ditandai dengan hilangnya kemampuan untuk mengandung anak, adalah fenomena alam bagi semua perwakilan keanekaragaman fauna (dan lagi pula, manusia adalah salah satu spesies biologis).

Secara klinis, menopause dibagi menjadi tiga periode:

  • Premenopause, di mana wanita mulai mengurangi produksi hormon estrogen, menstruasi menjadi tidak teratur dan dapat berlangsung dalam jumlah hari yang berbeda (dan keluarnya bisa sangat langka atau sangat banyak). Pada saat ini, wanita itu mulai memperhatikan tanda-tanda pertama menopause: hot flashes, fluktuasi berat badan, perubahan suasana hati, dan lainnya. Usia rata-rata timbulnya premenopause adalah 47-49 tahun (untuk wanita yang terpapar dengan kebiasaan buruk - 1,5-3 tahun sebelumnya), durasi periode tersebut adalah sekitar 12-16 bulan.
  • Mati haid. Jika amenore (kurang menstruasi, tidak berhubungan dengan kehamilan atau penyakit) berlangsung selama lebih dari enam bulan, mereka berbicara tentang permulaan menopause. Pada saat ini, produksi estrogen mencapai minimum, sementara tingkat hormon perangsang folikel meningkat. Fungsi ovarium sedang sekarat. Gejala-gejala yang tidak menyenangkan, baik secara fisiologis dan emosional, terutama diucapkan selama menopause. Risiko penyakit pada bidang genitourinari, osteoporosis, patologi kardiovaskular, dan depresi meningkat. Usia rata-rata menopause adalah 49,5-52 tahun..
  • Pascamenopause terjadi setelah 12 bulan sejak menstruasi terakhir. Dalam 2-4 tahun setelah menopause, gejalanya masih diamati (kami akan mempertimbangkannya secara rinci di bawah), yang kemudian secara bertahap menghilang. Pada saat yang sama, risiko mengembangkan penyakit tulang dan pembuluh darah meningkat - ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pada usia reproduksi mereka "dilindungi" oleh estrogen, yang secara praktis tidak diproduksi selama menopause. Pada wanita pascamenopause masuk rata-rata pada usia 55, dan itu berlangsung sampai akhir kehidupan.

Terlepas dari kenyataan bahwa biasanya wanita berusia 55-60 tahun tidak dapat lagi memiliki anak, ada pengecualian: misalnya, Down Brook dari Inggris melahirkan anak yang dikandung secara alami pada usia 59 tahun. Pada saat yang sama, wanita yang beruntung itu sendiri pada awalnya mengira gejalanya sebagai tanda-tanda onkologi dan sangat terkejut mengetahui bahwa "tumor" -nya akan segera dapat memanggil ibunya. Wanita tertua di dunia - Omkari Panvar India - pada saat kelahiran kembar sudah melewati tonggak sejarah 70 tahun. Prosedur IVF memungkinkannya untuk mengandung anak.

Terlepas dari semua kemungkinan kesulitan negara - fisik dan emosional - Anda tidak perlu takut dengan perubahan yang terjadi dalam tubuh, Anda perlu belajar untuk menerimanya dan tubuh Anda dalam periode kehidupan barunya..

Manifestasi menopause

Gejala menopause, seperti yang telah kami katakan, muncul selama periode premenopause dan terus memanifestasikan diri mereka sampai batas tertentu selama beberapa tahun lagi. Secara konvensional, manifestasi kondisi dapat dibagi menjadi beberapa kelompok utama:

  • Psiko-emosional. Pada masa menopause, seorang wanita dapat menderita perubahan suasana hati yang sering dan tajam, serangan lekas marah dan marah, gelisah, atau, sebaliknya, menangis, apatis, mengantuk. Dalam kasus yang parah, seorang wanita dapat menjadi depresi, serangan panik muncul. Gangguan tidur, pelupa, gangguan dapat diamati..
  • Fisiologis. Sebagian besar ketidaknyamanan bagi wanita selama menopause disebabkan, mungkin, oleh hot flashes yang telah disebutkan - serangan mendadak panas (terutama di bagian atas tubuh), yang disertai dengan berkeringat, demam, kurang udara, kemerahan pada kulit. Pasang surut biasanya tidak berlangsung lama - dari beberapa detik hingga beberapa menit. Juga, karena kekurangan estrogen yang sama, penampilan kerutan dalam diamati (karena kulit kehilangan elastisitas), kelemahan umum, berat badan dapat berfluktuasi secara signifikan. Masalah dengan jantung dan pembuluh darah dapat meningkat, kadang-kadang tekanan melonjak, pusing diamati. Kuku dan rambut menjadi lemah dan rapuh, yang, bagaimanapun, diselesaikan dengan mengambil kompleks vitamin-mineral.
  • Ginekologi Selain gejala fisiologis umum, wanita sering melihat gejala spesifik yang terkait secara spesifik dengan area urogenital. Jadi, pada menopause dan sesudahnya, banyak yang melihat penurunan libido, hingga hilangnya hasrat seksual. Sehubungan dengan penurunan sekresi, gatal-gatal dan rasa terbakar di vagina, perasaan kering mungkin muncul. Ginekolog mengatakan bahwa selama menopause dinding vagina menjadi lebih tipis, sehingga mereka dapat dengan mudah terluka saat berhubungan seks atau bahkan melakukan prosedur higienis - Anda harus berhati-hati. Kekurangan estrogen juga berkontribusi pada melemahnya otot-otot panggul, yang, pada gilirannya, membawa konsekuensi yang tidak menyenangkan - inkontinensia urin..

Jika Anda menemukan salah satu dari gejala di atas, hal utama adalah jangan takut, tetapi juga jangan menganggap ini sebagai masalah "sementara" yang bisa dihentikan dengan pengobatan sendiri. Lebih dari sebelumnya, seorang wanita di pra-menopause membutuhkan konsultasi dari seorang ginekolog, atau lebih baik, seorang ginekolog-endokrinologis, yang, berdasarkan situasi tertentu, akan meresepkan kursus terapi yang diperlukan. Paling sering, hanya sebagian dari gejala yang diekspresikan pada seorang wanita, dan tergantung pada jenisnya, metode harus dipilih.

Hilangkan gejala tanpa obat

Jadi, berdasarkan pada manifestasi yang kompleks, seorang spesialis dapat meresepkan metode farmakoterapi dan non-obat untuk meredakan gejala..

  • Bekerja dengan psikolog, pelatihan otomatis
    Emosionalitas berlebihan selama perubahan hormon sering kali merusak karier dan hubungan dengan orang yang dicintai. Namun, itu juga membantu untuk mengungkapkan masalah, kompleks, dan pengalaman kita yang mendalam, yang sampai saat ini tidak jelas, tetapi memberi tekanan pada jiwa. Beralih ke psikolog spesialis selama periode ini adalah cara yang masuk akal untuk mengatasi tidak hanya dengan manifestasi psiko-emosional menopause, tetapi juga untuk membuat hidup lebih nyaman.
  • Fisioterapi
    Teknik seperti balneologi, hidro dan aromaterapi, pijat dan refleksologi tidak memiliki efek terapeutik yang signifikan, tetapi berkontribusi pada peningkatan keseluruhan kesejahteraan, suasana hati, kondisi kulit, serta menghilangkan rasa sakit.
  • Koreksi gaya hidup
    Untuk menghindari masalah seperti penambahan berat badan, Anda harus segera mengubah pendekatan nutrisi. Lebih baik menolak makanan yang berbahaya, berat, dan tinggi kalori: permen, daging berlemak, produk dari tepung olahan, saus. Anda perlu makan dalam porsi kecil 5 kali sehari. Makanan harus mencakup ikan dan makanan laut, sayuran, buah-buahan, jamu, madu, produk susu. Latihan fisik akan sangat bermanfaat: yoga, latihan terapi, berjalan di udara segar. Dan, tentu saja, jangan lupa istirahat: mimpi harus penuh dan teratur. Mengikuti rekomendasi ini akan membantu tidak hanya untuk tetap bugar, tetapi juga untuk menyembuhkan seluruh tubuh, meningkatkan kesejahteraan.

Secara umum, terapi bebas obat adalah cara yang bagus untuk mengatasi banyak gejala premenopause. Namun, ini biasanya tidak cukup: penggunaan tambahan obat-obatan (dengan pilihan yang tepat) akan membantu mengatasi manifestasi fisiologis dan ginekologis, lebih efektif mengatasi masalah psikologis.

Pencapaian farmakologi dalam menjaga kesehatan wanita

Jadi, kita akan berbicara tentang berbagai obat yang digunakan untuk meringankan manifestasi menopause tertentu. Secara konvensional, agen farmakologis tersebut dapat dibagi menjadi kelompok-kelompok berikut:

  • Kompleks vitamin dan mineral
    Seperti yang kami katakan di atas, diet seimbang adalah komponen yang sangat penting dari kesejahteraan dengan menopause. Untuk mencegah kekurangan nutrisi, dianjurkan untuk mengambil persiapan kompleks yang mengandung vitamin B1, B6, PP, C, magnesium, kalsium dan fosfor: Supradin, Berokka, Gerimaks, Magne B6. Namun, solusi tersebut tidak memiliki efek lain, kecuali untuk mengisi kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh, jangan menenangkan dan tidak menghilangkan gejala utama menopause..
  • Obat herbal, homeopati, suplemen makanan
    Ada obat tradisional untuk pengobatan menopause, khususnya, penggunaan obat herbal. Menurut penganut pengobatan alternatif, herbal berhasil mengatasi lekas marah (akar valerian, chamomile, mint, lemon balm, dll.), Hot flashes (yarrow, sage, nasturtium), lonjakan tekanan (chokeberry, abu gunung, passionflower), sakit kepala (veronica officinalis) ), pendarahan rahim (putih mistletoe, kumis emas), masalah jantung (hawthorn, semanggi merah, jelatang), penurunan aktivitas seksual (gandum), dll. Obat herbal paling sering digunakan dalam bentuk decoctions dan infus: mereka digunakan sebagai minuman, mandi, bilas dan produk cuci. Kekurangan pengobatan yang sering terjadi dengan obat penenang tradisional pada jamu (valerian, motherwort) adalah rasa kantuk yang signifikan dan beberapa hambatan berpikir. Suplemen (Klimadinon, Inoklim, Bonisan) dan obat-obatan homeopati (Remens, Klimaksan, Klimakt-Hel) dibuat terutama berdasarkan tanaman dan obat alami. Menurut ahli homeopati, dana ini, dengan pemilihan kursus dan dosis yang tepat, dapat secara bertahap mengatasi sebagian besar manifestasi menopause. Namun, pengobatan tradisional tidak secara resmi mengakui metode yang efektif: menurut dokter, tindakan mereka didasarkan pada self-hypnosis (efek plasebo). Selain itu, penting untuk diingat bahwa reaksi tubuh terhadap obat alami adalah individual: beberapa mungkin mengalami reaksi alergi, dan jika dosisnya disalahgunakan dan tidak dihormati, keracunan serius dapat terjadi. Lebih baik untuk memulai kursus pengobatan herbal, mengambil suplemen makanan atau persiapan homeopati berdasarkan rekomendasi dan di bawah pengawasan dokter spesialis..
  • Obat-obatan hormonal
    Seperti yang kami katakan di atas, manifestasi menopause berhubungan dengan kurangnya estrogen dalam tubuh. Jadi, untuk meredakan sebagian besar gejalanya, cukup memastikan masuknya ke dalam tubuh dengan bantuan obat-obatan khusus dalam bentuk tablet, plester atau implan (Ovestin, Klimonorm, dll.). Namun, tidak semuanya begitu sederhana: untuk semua manfaat terapi penggantian hormon, ia memiliki banyak kontraindikasi. Misalnya: diabetes, trombosis, penyakit hati, saluran empedu, sistem kardiovaskular dan ginjal, kanker payudara atau rahim. Terapi hormon hanya dapat digunakan sesuai arahan dokter dan hanya setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh. Juga, ketika mengambil obat dari kelompok ini, Anda harus secara teratur diperiksa oleh dokter kandungan dan mammologis: ini akan membantu mengendalikan risiko onkologi.
  • Berarti dengan efek sedatif yang bersamaan
    Penggunaan obat-obatan semacam itu ("Glycine", "Corvalol", "Valocordin") tidak umum dengan menopause. Dan tidak heran: tujuan utama mereka tidak terkait dengan penghapusan gejala premenopause, dan efek sedatif yang menyertainya sangat sedikit. Untuk meningkatkan suasana hati dan meredakan ketegangan saraf, lebih baik menggunakan obat yang terbukti, lebih aman, dan lebih efektif..
  • Obat yang manjur
    Sedatic dan analgesik adalah dua kelompok obat kuat yang digunakan untuk menopause. Obat penenang digunakan untuk meringankan manifestasi serius masalah psikologis: lekas marah, ketidakstabilan emosional, depresi. Mereka cukup efektif, tetapi mereka juga memiliki kelemahan yang signifikan: sejumlah besar kontraindikasi, hanya cuti yang diresepkan, penurunan aktivitas mental, kemungkinan pembentukan ketergantungan, mengantuk. Obat penenang harus digunakan dengan sangat hati-hati, hanya di bawah pengawasan dokter. Analgesik digunakan untuk mengurangi rasa sakit, terutama untuk menghilangkan sakit kepala dengan menopause. Namun, efektivitasnya masih bisa diperdebatkan: karena sifat hormonal dari manifestasi seperti itu, tidak selalu mungkin untuk menghentikan mereka dengan bantuan analgesik..
  • Obat anti-kecemasan modern tanpa resep Salah satu pencapaian farmakologis terbaru dalam memerangi peningkatan kecemasan, lekas marah, kecemasan, serta gejala vegetatif yang tidak menyenangkan, termasuk yang berhubungan dengan menopause, telah menjadi pengembangan anxiolytics yang memiliki semua keunggulan obat kuat, seperti anxiolitik "kecil", tetapi kekurangan mereka - kecanduan, sindrom penarikan, depresi sistem saraf. Cara revolusioner semacam itu termasuk, misalnya, Afobazol. Afobazole adalah obat yang mempertahankan efektivitas tinggi ansiolitik tradisional dengan efek samping dan kontraindikasi yang jauh lebih sedikit. Zat aktif dari obat "Afobazole" - fabomotizole - menurut hasil pemeriksaan WHO memiliki status INN. Tidak seperti obat herbal, Afobazol tidak menyebabkan kelesuan dan kantuk, tidak memerlukan resep untuk pembelian, seperti obat penenang. Afobazole mempromosikan penyembuhan vegetatif-vaskular (termasuk “pasang surut” malam hari), manifestasi asthenik dan kecemasan-depresi dari sindrom menopause. Nilai tambah yang besar adalah kemampuan untuk menggunakan obat dalam hubungannya dengan cara lain. Sebelum menggunakan obat, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.
Terlepas dari adanya manifestasi lain, wanita premenopause biasanya mengalami, seperti yang kami katakan, ketidaknyamanan psikologis, stres dan lekas marah. Memerangi gejala-gejala ini paling sering merupakan bagian terapi yang paling sulit dan panjang. Namun, ada metode yang efektif untuk mengatasi manifestasi seperti itu..

Tanda dan gejala menopause pada wanita dan cara mengatasinya

Wanita antara usia empat puluh dan enam puluh tahun sering mengalami malaise spesifik yang disebabkan oleh menopause atau menopause. Artikel ini memberikan ikhtisar tentang penyebab dan tahapan menopause, tanda-tanda pertama, gejala dan pengobatannya. Sebelum menggunakan obat-obatan, konsultasikan dengan dokter kandungan.

Apa itu menopause?

Menopause, atau menopause, umumnya merupakan periode fisiologis normal dari restrukturisasi tubuh dengan punahnya fungsi-fungsi sistem reproduksi akibat penuaan. Pada wanita, itu terjadi antara 49 dan 52 tahun, hasil tajam dan cepat (dalam 7-14 tahun), dianggap telah terjadi tanpa adanya perdarahan menstruasi selama tahun itu, sebelum mereka menjadi tidak teratur, dan disebut menopause.

Menopause secara harfiah adalah "jeda" dalam menstruasi, meskipun, pada dasarnya, ini adalah "berhenti" total mereka. Setelah periode ini, seorang wanita kehilangan kesempatan untuk melahirkan dan melahirkan anak-anak. Beberapa wanita menganggapnya sebagai kondisi kesehatan, penyakit, yang lain sebagai bagian dari tumbuh dewasa, simbol positif usia tua. Betapa mudahnya untuk bertahan hidup periode ini tergantung pada persepsi..

Untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dengan menopause, Anda perlu memahami penyebabnya, tahapan perkembangan dan gejalanya.

Penyebab Menopause

Menopause berkembang secara normal karena kegagalan ovarium terkait usia, karena persediaan telur di dalamnya berkurang. Ini terkait dengan penurunan kadar estrogen dan progesteron dalam darah dan peningkatan hormon perangsang folikel (FSH) dan luteinizing (LH). Karena jaringan adiposa juga mensintesis estrogen, pada wanita dalam tubuh menopause lebih ringan.

Jika menopause pada wanita berkembang ke saat yang tepat, mereka berbicara tentang kegagalan ovarium prematur. Ini dapat berkembang karena pengangkatan ovarium, polikistik, endometriosis, penyakit autoimun, diabetes mellitus, merokok, dan BMI berlebihan (jika ada banyak jaringan adiposa, itu menghasilkan terlalu banyak estrogen, dan ovarium berhenti memproduksinya dengan prinsip umpan balik negatif). Namun, dalam 80% kasus, menopause terlalu dini tidak memiliki penyebab yang pasti..

Tahapan menopause

Sebenarnya, menopause dimulai beberapa tahun sebelum menstruasi terakhir dan berakhir beberapa tahun setelah itu. Itu didahului oleh premenopause, dan digantikan oleh postmenopause..

  1. Premenopause dapat dimulai pada empat puluh hingga lima puluh tahun: keteraturan dan banyaknya menstruasi terganggu, ada penurunan hasrat seksual, sakit kepala muncul.
  2. Perimenopause: ada fluktuasi kadar estrogen dalam darah dan fluktuasi ini dimanifestasikan oleh penampilan hot flashes, atau hot flashes - kemerahan tajam pada tubuh dengan sensasi panas, berkeringat dan jantung berdebar, berlangsung dari dua menit hingga setengah jam.
  3. Menopause terjadi rata-rata satu tahun setelah menstruasi terakhir dan dimanifestasikan oleh gejala penurunan kadar estrogen: peningkatan kerapuhan tulang dengan risiko osteoporosis, peningkatan risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular.
  4. Postmenopause: manifestasi tidak menyenangkan dari menopause mereda, sakit kepala hilang, bahkan dorongan seksual dapat dipulihkan, tetapi tidak ada lagi menstruasi, anak-anak tidak dapat dimulai dan penyakit yang berkaitan dengan usia pada tulang, jantung dan organ lain tidak surut.

Karena perimenopause bisa sulit dibedakan, klasifikasi Rusia sering melupakannya atau secara sadar dan sengaja mengabaikannya..

Gejala dan tanda pertama

Seperti disebutkan di atas, premenopause dapat dikenali dari pelanggaran siklus menstruasi yang biasa. Frekuensi menstruasi dilanggar: mereka dapat terjadi setiap 2-7 hari, tetapi mungkin tidak terjadi selama berbulan-bulan; volume perubahan perdarahan: menjadi lebih kecil atau secara signifikan lebih besar, dengan inklusi, benjolan.

Tanda-tanda menopause biasanya berkembang pada wanita setelah usia 45 tahun dan turun menjadi sebelum dan perimenopause, itulah sebabnya mereka biasanya mudah dideteksi, dan terutama menurut manifestasi yang paling mencolok dan terkenal: hot flashes. Pada saat yang sama, gejala setelah 50 dikurangi menjadi efek menopause, dan setelah 55 menjadi pascamenopause.

Penting untuk dicatat bahwa jika perdarahan berlanjut setelah menopause, ini adalah tanda yang sangat mengkhawatirkan yang dapat menunjukkan perkembangan penyakit tumor ganas dan membutuhkan perhatian medis segera - manifestasi ini bertentangan dengan perjalanan normal menopause pada wanita dan tidak memungkinkan untuk pengobatan independen..

Efek normal dari menopause dibagi menjadi uterus-vagina, fisiologis, psikologis dan jangka panjang lainnya:

  1. Uterine-vaginal: selain gejala di atas termasuk rasa sakit, kekeringan dan vaginitis atrofi - penipisan, pengurangan dan hilangnya elastisitas organ genital eksternal dan internal.
  2. Fisiologis lainnya: kelelahan persisten, nyeri pada persendian dan otot, punggung, kekakuan, pembesaran dan nyeri dada, sakit kepala dan pusing, kekeringan, gatal dan kesemutan pada kulit, berkeringat, jantung berdebar, berkemih cepat dengan desakan non-represif, insomnia dan penambahan berat badan kompensasi untuk mempertahankan kadar estrogen.
  3. Psikologis - efek yang mempengaruhi ingatan dan suasana hati: kecemasan, gugup, perubahan suasana hati, kehilangan hasrat seksual, depresi praklinis, yang dapat mengalir ke klinis, dan gangguan memori yang disebabkan oleh penurunan estrogen di otak dan redistribusi darah ke pinggiran tubuh, sehubungan dengan yang pasokan darah otak memburuk.
  4. Efek jangka panjang: peningkatan risiko osteoporosis, penyakit paru-paru dan jantung, perubahan vaskular aterosklerotik.

Sangat jarang untuk gejala menopause pada wanita untuk mulai pada usia 40 dan lebih awal, tetapi ini biasanya terkait dengan gangguan awal dalam pekerjaan rahim atau pengangkatan operasinya..

Pengobatan menopause pada wanita

Klimaks bukanlah penyakit atau kelainan, tetapi merupakan tahap alami kehidupan. Perawatan diperlukan tidak hanya dengan menopause, tetapi dengan efek fisiologis dan psikologis yang tidak diinginkan yang disebabkan olehnya, yang secara signifikan dapat mengurangi kualitas hidup wanita. Terapi yang paling tepat adalah paliatif, adjuvan, memfasilitasi ketidaknyamanan.

Sayangnya, salah satu solusi terbaik untuk menopause tidak diketahui: obat hormon dan non-hormon digunakan. Karena itu, tetap berkonsultasi dengan dokter tentang resep obat resep dan juga mengonsumsi suplemen makanan.

Merupakan kebiasaan untuk menggunakan terapi penggantian hormon dengan hormon seks wanita, modulator selektif reseptor estrogen, dan efek koreksi estrogen tergantung pada levelnya dalam darah; obat-obatan psikotropika yang mengatur proses psikologis yang mengurangi depresi atau insomnia; psikoterapi dan olahraga, yang juga memengaruhi proses psikologis; isoflavon kedelai - fitoestrogen yang berasal dari tumbuhan; dan langkah-langkah mendukung yang bertujuan menghilangkan gejala individu.

Terapi penggantian hormon

Estrogen dan progestin mengurangi pembilasan. Mereka dapat digunakan dalam bentuk tablet atau patch transdermal, tetapi dalam kasus terakhir ada risiko trombosis. Testosteron ditambahkan untuk mengembalikan aktivitas seksual, namun, dapat menyebabkan pertumbuhan rambut abnormal dan munculnya jerawat. Terapi hormon hanya dapat digunakan untuk periode pendek dan dalam dosis rendah dan hanya dapat diresepkan oleh dokter..

Terapi penggantian hormon merupakan kontraindikasi bagi banyak wanita, kemudian fitoestrogen datang untuk menyelamatkan.

Fitoestrogen

Yang paling banyak dipelajari adalah isoflavon kedelai, yang ditemukan dalam jumlah besar di kedelai, kacang polong, kacang-kacangan lainnya, delima, kurma, biji bunga matahari, kol, semanggi. Dalam hal struktur dan efek, isoflavon dekat dengan estrogen utama - estradiol dan estrone. Oleh karena itu, mereka mengimbangi kekurangan estrogen manusia pada menopause pada wanita.

Sangat tepat untuk menggabungkan fitoestrogen dengan zat aktif lainnya. Jadi, suplemen makanan non-hormonal "Flavia Night" dalam kapsul mengandung phytoestrogen genistein dan daidzein (isoflavon kedelai), serta vitamin B (B6, B9 dan B12), melatonin, asam alfa-linolenat, kalsium, magnesium dan vitamin D3. Secara agregat, ini mencirikannya sebagai obat yang baik untuk hot flashes, berkeringat, dan fenomena lainnya dengan menopause..

Genistein dan daidzein mengkompensasi kekurangan estrogen. Vitamin B6, B9 dan B12 berkontribusi terhadap sirkulasi darah yang baik, mengimbangi efek psikologis menopause. Magnesium juga membantu. Melatonin adalah neurotransmitter alami dari tidur, yang paling menghilangkan insomnia secara fisiologis dan efektif. Asam alfa-linolenat adalah asam lemak omega-3 yang membantu mengoptimalkan profil lipid darah dan mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis. Kalsium dan vitamin D3 membantu mencegah osteoporosis. Asupan kalsium yang cukup membantu memperkuat kerangka, dan vitamin D3 diperlukan agar kalsium dapat diserap oleh tubuh.

Dengan demikian, kapsul Flavia Night memengaruhi semua hubungan patogenesis secara komprehensif dan dapat membantu meringankan gejala menopause pada wanita..

Obat psikotropika

Antidepresan, seperti paroxetine, digunakan untuk mengobati gejala vasomotor menopause dengan keparahan sedang dan berat. Namun, mereka dapat merusak nafsu makan dan memperburuk insomnia, dan menyebabkan mual dan sembelit. Gabapentin dan clonidine mengurangi frekuensi dan keparahan hot flashes, tetapi memperburuk sakit kepala dan, sebaliknya, menyebabkan kantuk di siang hari, meskipun mereka dapat memperburuk insomnia. Tentu saja, mereka diresepkan oleh dokter.

Psikoterapi dan fisioterapi

Praktek mindfulness dan terapi perilaku-kognitif dapat memfasilitasi persepsi subjektif dari gejala menopause, tetapi beberapa penelitian meragukan keefektifannya..

Olahraga dapat meningkatkan produksi endorfin, yang bertanggung jawab untuk sensasi sukacita, yang menurun karena kadar estrogen dalam darah berkurang. Mereka juga mengurangi BMI, jumlah berlebihan yang berkontribusi pada pengembangan gejala vasomotor yang tidak diinginkan. Namun, beberapa penelitian menolak efektivitas fisioterapi semacam itu..

Kegiatan pendukung

Selain gejala fisiologis dan psikologis yang tidak diinginkan, koreksi juga membutuhkan hal-hal sepele, yang umumnya memperburuk persepsi menopause:

  1. Kurangnya pelumasan seksual dikompensasi oleh pelembab vagina dan pelumas vagina: yang pertama mengatasi masalah kekeringan umum, dan yang terakhir memfasilitasi hubungan seksual dengan penetrasi.
  2. Kekeringan dan penipisan vagina, yaitu atrofi vagina, dapat diatasi dengan terapi penggantian hormon lokal - salep estrogen.
  3. Ini membantu meredakan hot flash dengan minum banyak minuman dingin, bekerja di kamar ber-AC yang sejuk, mengenakan pakaian ringan dan menghindari minuman panas dan makanan panas.
  4. Kelompok pendukung dan komunikasi tatap muka dengan orang yang dicintai secara simpatik dapat mengurangi depresi, kecemasan, dan insomnia..
  5. Risiko terkena osteoporosis dapat dikurangi dengan olahraga teratur, tetapi tidak berlebihan, berhenti merokok, asupan kalsium dan vitamin D.
  6. Gangguan psikologis juga dapat dihilangkan dengan mengonsumsi vitamin B dan modulator tidur alami - melatonin.
  7. Risiko aterosklerosis dapat dikurangi dengan mengonsumsi asam lemak omega-3, serat, dan berat keseluruhan serta kontrol lemak..

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

"Apa tanda-tanda pertama menopause?"

3 komentar

Klimaks adalah konsep yang lebih biasa daripada istilah medis. Dalam kasus yang ekstrem, jika ada keluhan, dokter kandungan akan mendiagnosis "sindrom menopause". Dari sudut pandang ginekologi, keadaan utama yang menyebabkan menopause adalah timbulnya menopause dalam tubuh wanita. Ini adalah nama untuk menghentikan menstruasi pada wanita yang telah mencapai usia 45 - 55 tahun. Ini adalah proses alami dan terprogram secara genetis. Ini adalah "panggilan pasti", dan usia menopause pada wanita sehat sangat konstan - menopause datang pada saat yang sama pada wanita dari berbagai kebangsaan, kehidupan sosial, dan tidak bergantung pada kondisi geografis atau iklim, tentu saja, jika wanita itu sehat.

Menopause dapat terjadi lebih awal, mengalami stres berat dan kronis, atau penyakit apa pun. Menopause adalah peristiwa sentral, tetapi sebelum onsetnya, periode pramenopause dibedakan. Itu berlangsung 1 - 2 tahun, dengan latar belakangnya, menstruasi berangsur-angsur memudar. Setelah menopause selesai, selama waktu yang sama (1 - 2 tahun), restrukturisasi tubuh wanita dan memasuki periode pascamenopause, yang berlanjut hingga akhir kehidupan, berlanjut.

Periode 2-4 tahun ini, yang mengelilingi fakta berhentinya menstruasi, disebut masa transisi, atau periode perimenopause. Ia disebut menopause..

Sedikit tentang fisiologi menopause

Periode klimakterik tidak lebih dari transisi ke "infertilitas terencana", tidak peduli seberapa menyedihkan kedengarannya. Oleh karena itu, seluruh tubuh seorang wanita sedang dibangun kembali: setelah semua, potensi yang paling penting, di mana seorang wanita hidup, sebagai individu dari spesies biologis, sedang sekarat. Mekanisme fisiologis utama menopause adalah kepunahan fungsi hormon ovarium. Pertama, siklus anovulasi terjadi, dan kemudian mereka "sia-sia".

Awalnya, tingkat estrogen menurun, dan ini menyebabkan hormon gonadotropik dalam plasma darah meningkat selama menopause. Ini pertama-tama mengarah pada pemendekan durasi siklus menstruasi, dan kemudian pemanjangannya. Kemudian secara bertahap hipotalamus berhenti melepaskan faktor pelepasan, dan tingkat hormon gonadotropik mulai mengalami fluktuasi.

Seiring dengan ini, tingkat aktivitas sistem mediator serotonin dan noradrenergik otak juga berubah. Proses atrofi dimulai di rahim, dan semuanya berakhir, seperti yang Anda tahu, dengan kecenderungan meningkat untuk osteoporosis.

Tanda-tanda pertama menopause

Cara menentukan timbulnya menopause?

Klimaks ditandai oleh gejala multifaset dan ditemukan dalam bentuk cerah pada sekitar 1/3 dari semua wanita. Menurut banyak data, pada penduduk perkotaan, gejala menopause lebih terang dan lebih parah daripada pada wanita yang tinggal di daerah pedesaan, meskipun banyak peneliti mengaitkan hal ini dengan cakupan yang tidak memadai dari wanita dengan perawatan ginekologi di daerah pedesaan dan pengobatan hanya untuk penyakit serius..

Apa tanda-tanda pertama menopause pada wanita? Ada gejala awal dan terlambat, bentuk menopause yang khas, tidak khas dan bahkan rumit. Pertimbangkan manifestasi menopause yang paling khas pada wanita.

Pertukaran - gejala endokrin

Gejala-gejala ini dikaitkan dengan perubahan fungsi ovarium dan kelenjar adrenal, serta kelenjar tiroid. Pasien dapat mengalami:

  • kelebihan berat badan atau obesitas;
  • gangguan toleransi glukosa, atau bahkan diabetes melitus tipe 2;
  • proses atrofik dan hipotrofik pada alat kelamin;
  • mialgia dan artralgia - nyeri pada otot dan sendi;
  • kadang-kadang ada DMC, yaitu perdarahan uterus yang disfungsional;
  • terjadi hiperplasia endometrium, dan seiring dengan ini, penipisan selaput lendir organ genital;
  • selama tes darah untuk hemostasis, ada kecenderungan untuk meningkatkan koagulasi;
  • hiperhidrosis difus, atau berkeringat dan kulit terus basah.

Gejala neurovegetatif

hot flashes dengan menopause

Dalam grup ini, "flagship" dari symptomatology adalah pasang surut. Mungkin semua orang tahu tentang fenomena ini: ini adalah nama untuk sensasi panas di tubuh bagian atas dan di kepala, yang terjadi secara tiba-tiba. Seringkali ombak disertai dengan perasaan mati lemas, kepenuhan di kepala, dan bahkan serangan panik. Gejala serupa termasuk:

  • labilitas dan fluktuasi tekanan darah;
  • terjadinya detak jantung berkala;
  • sakit kepala tanpa sebab dan peningkatan suhu yang tidak bisa dipahami ke nomor subfebrile;
  • menggigil tanpa alasan;
  • penampilan kulit kering;
  • paresthesia dan sensasi "merangkak merayap";
  • penampilan dermographism merah persisten (munculnya bintik-bintik merah di dada dan leher, seperti kalung).

Gangguan psiko-emosional

Gangguan menopause klasik adalah kelesuan, menangis, kelelahan, dan penurunan kinerja. Cukup sering, kecemasan muncul, keadaan obsesif - obsesif - gangguan kompulsif muncul. Banyak wanita melaporkan penurunan daya ingat untuk kejadian saat ini, terjadinya gangguan.

Cukup sering, dispareunia terjadi - rasa sakit selama hubungan intim, ketidaknyamanan terkait, antara lain, dengan selaput lendir kering. Juga dalam setengah dari semua kasus, kurang tidur, kurang nafsu makan, dan dalam kasus yang jarang terjadi, sebaliknya, ada kerakusan..

Sindrom asthenoneurotic sering memiliki kecenderungan kronis dan cemas - keadaan depresi, di mana seorang wanita "tertarik", dapat meregang selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun..

Tentu saja menopause

Selain kelompok gejala menopause yang dijelaskan di atas, pasien juga dapat mengalami kondisi atipikal, ketika menopause yang keras kepala "melekat" pada salah satu patologi, dan memanifestasikan dirinya sebagai beratnya. Bentuk-bentuk ini termasuk:

  • Serangan batu empedu dan urolitiasis;
  • Dekompensasi diabetes mellitus dengan latar belakang menopause;
  • Krisis simpatoadrenal siklik (lebih sering pada pasien yang mengalami sindrom pramenstruasi berat);
  • Distrofi miokard Menopause. Dengan bentuk ini, ada keluhan nyeri yang terus-menerus di jantung, dengan sedikit penyimpangan pada EKG, tidak berbicara tentang gangguan serius..

Jika kita berbicara tentang gejala awal menopause, maka dari semua hal di atas, dapat dicatat bahwa ini adalah hot flash dan reaksi vasomotor, dan berbagai keluhan dari organ kemih dan genital. Gatal vagina dapat terjadi, gejala kolpitis dan vulvitis dapat muncul. Kekalahan saluran kemih juga dikaitkan dengan perubahan anatomis dan hormonal, di mana elastisitas uretra dan ureter menurun. Gejala sistitis dan uretritis seringkali dapat muncul, sering terjadi buang air kecil dan gangguan disuric. Oleh karena itu, iklan obat-obatan yang meringankan menopause dengan tepat menunjukkan masalah “rumit”, seperti inkontinensia drop-wise.

Tanda-tanda pertama menopause dini pada wanita - bagaimana memahami bahwa menopause telah datang?

Klimaks adalah proses fisiologis dari kepunahan fungsi reproduksi wanita. Hal ini ditandai dengan kenyataan bahwa tidak ada onset menstruasi. Biasanya, seorang wanita memiliki proses penolakan bulanan terhadap endometrium - lapisan fungsional selaput lendir rongga rahim.

Proses ini tergantung pada hormon dan diatur oleh organ endokrin utama dari sistem reproduksi - ovarium.

Produksi dua hormon utama, estrogen dan progesteron, terjadi:

  • Estrogen berkontribusi tidak hanya pada pembentukan endometrium, tetapi juga pada perubahan fungsional pada kelenjar susu, juga terhadap efek pada berbagai hubungan metabolik, di antara titik-titik ini adalah produksi oksida nitrat, yang diperlukan untuk dilatasi unggun pembuluh darah, peningkatan produksi lipoprotein densitas tinggi dan penurunan rendah. Selain itu, karena estrogen, kepadatan tulang yang cukup dipertahankan..
  • Hormon terpenting kedua adalah progesteron. Ini memainkan peran sekunder, karena tidak mempengaruhi fungsi vital lainnya dalam tubuh..

Dengan bertambahnya usia, pekerjaan ovarium mulai menurun secara bertahap, yang terutama dimanifestasikan oleh pelanggaran sistem reproduksi, dan kemudian oleh manifestasi lainnya..

Usia rata-rata menopause adalah periode 42 hingga 55 tahun. Dalam beberapa kasus, bingkai dapat digeser ke arah yang berbeda. Apalagi, jika menopause terjadi pada usia lanjut, maka situasi ini tidak berlaku untuk patologi.

Penyebab menopause dini

Banyak alasan untuk pengembangan menopause dini.

Di antara mereka, sorot kelompok utama:

  • Alasan turun temurun. Yang utama adalah patologi kromosom, yang dikaitkan dengan cacat dalam struktur, serta kuantitas. Salah satu patologi yang paling serius adalah Sindrom Sherchevsky-Turner, yang dikaitkan dengan peningkatan jumlah kromosom. Dalam genotipe tubuh wanita, 3 kromosom X terdeteksi. Akibatnya, ada pelanggaran ovarium dan produksi estrogen yang tidak tepat. Indung telur tidak terpengaruh oleh estrogen dan, karenanya, telur tidak diproduksi. Dalam beberapa kasus, telur mungkin tidak sepenuhnya terbentuk. Pada wanita dengan penyakit serupa, menstruasi hanya bisa lajang atau sama sekali tidak ada. Wanita semacam itu tidak bisa melahirkan anak. Selain itu, mungkin ada kecenderungan herediter yang terkait dengan pasokan sel folikel yang tidak mencukupi dalam ovarium. Dalam perangkat genetik, hanya aktivitas fungsional kromosom yang tidak lengkap yang dapat ditemukan. Pada wanita seperti itu, menstruasi dapat terjadi jauh lebih awal daripada batas rata-rata.
  • Akselerasi awal. Ini adalah salah satu penyebab umum saat ini yang akan dikaitkan dengan awal menstruasi. Jadi pada beberapa gadis, menstruasi bisa terjadi lebih awal dari 11 tahun. Akibatnya, usia rata-rata menstruasi bisa sama dengan jumlah normal.
  • Kurangnya kehamilan dan persalinan sepanjang hidup. Jika seorang wanita tidak memiliki kehamilan yang berakhir dengan persalinan, maka sejumlah besar menstruasi diamati sepanjang hidup. Hasilnya adalah penipisan cadangan folikel ovarium yang lebih cepat..
    Massa tumor di ovarium. Ini bisa berupa tumor jinak atau ganas di daerah ovarium. Ada pembentukan bertahap atrofi dari aparatus seluler dalam jaringan ini, yang disertai dengan pelanggaran tidak hanya pasokan darah, tetapi juga disfungsi fungsional..
  • Intervensi bedah di daerah ovarium. Alasannya mungkin karena pengangkatan formasi tumor, serta operasi darurat karena pelanggaran integritas jaringan. Patologi yang paling umum meliputi: aproteksi ovarium, kehamilan ovarium, pecahnya kista, dll. Akibatnya, setelah operasi, ada pengangkatan total jaringan ovarium atau reseksi parsial. Penghapusan bagian dari stok folikel dalam tubuh atau kehancuran totalnya dapat terjadi, yang kemudian mengarah pada penurunan jumlah periode.
  • Paparan radiasi. Sebagai hasil dari terapi radiasi yang berkepanjangan atau diagnosa menggunakan metode yang serupa, efek kerusakan bertahap pada jaringan hormon terjadi. Reaksi semacam itu adalah proses yang tidak dapat diubah. Dosis ambang batas sama dengan beban 6 abu-abu..
  • Efek kemoterapi. Sebagai hasil dari mengambil obat kuat yang memiliki efek antitumor pada seluruh tubuh. Namun selain pelanggaran pembelahan pada sel ganas, ini juga terjadi pada jaringan sehat. Setelah perawatan, ada pelanggaran produksi estrogen dan proses ovulasi. Paling sering, setelah kemoterapi, wanita mengalami menopause yang diinduksi secara buatan.
  • Proses autoimun. Ini adalah reaksi kompleks terhadap jaringan sehat, yang ditandai oleh proses penggantian jaringan folikel sehat dengan jaringan parut penghubung. Patologi ini termasuk penyakit Addison, diabetes mellitus terutama tipe pertama dan kolagenosis sistemik. Dalam beberapa kasus, awal menopause dapat dikaitkan dengan pengembangan antibodi terhadap jaringan ovarium atau hormon yang diperlukan untuk proses ovulasi. Akibatnya, proses atropi ireversibel masuk..
  • Dalam beberapa kasus, menopause dini dapat dikaitkan dengan faktor lingkungan, serta gangguan gaya hidup. Ini termasuk merokok, alkohol, zat narkotika, serta kekurangan gizi, disertai dengan penurunan berat badan atau sebaliknya, kelebihannya.

Gejala menopause dini

Tanda pertama

Tanda-tanda awal menopause dini:

  • Pertama-tama, ini merupakan pelanggaran terhadap siklus menstruasi. Seorang wanita tidak hanya dapat mengubah ritme, dengan kegagalan yang sering terjadi, tetapi juga pelanggaran terhadap durasi, volume, sifat.
  • Selain itu, dengan menopause dini, kemungkinan mengembangkan sindrom pramenstruasi dalam bentuk yang parah adalah tinggi. Selanjutnya, menstruasi sepenuhnya berhenti.
  • Masalah serius dengan menopause dini seperti hot flashes muncul. Ini adalah periode ekspansi tajam pembuluh darah, yang mengarah pada pelanggaran oleh wanita pengontrol suhu. Ini juga bisa merupakan sensasi dingin yang timbul secara berkala..

Tubuh berubah

Perubahan fisiologis:

  • Sangat sering, seorang wanita dengan awal menopause mencatat penurunan metabolisme. Ini saat ini adalah salah satu gejala utama..
  • Ada peningkatan bertahap dalam massa lemak. Kondisi seperti itu sulit dikendalikan, di samping itu, sangat sulit di masa depan untuk menyingkirkan pound ekstra yang muncul di tubuh. Ini adalah salah satu titik awal untuk pembentukan hipertensi..
  • Tekanan darah tinggi. Seorang wanita dalam periode ini terancam oleh risiko serangan jantung dan stroke. Bahkan mereka yang memiliki hipotensi persisten sepanjang hidup mereka kemudian dapat ditugaskan ke kelompok pasien hipertensi. Selain itu, ini dapat terjadi karena peningkatan lipoprotein densitas rendah dan perkembangan aterosklerosis.
  • Munculnya perut kembung. Sangat sering dengan produk-produk yang mengandung intoleransi laktosa menopause dini berkembang. Gambaran serupa dikaitkan dengan produksi empedu yang tidak mencukupi, suatu zat yang bergantung pada estrogen.
  • Inkontinensia urin muncul, sebagai akibat dari aktivitas sfingter uretra yang tidak mencukupi, yang juga merupakan organ yang tergantung hormon, terutama selama menopause dini..

Gejala psiko-emosional

Ini adalah salah satu poin penting dalam pengembangan menopause dini. Area ini paling banyak terlibat dalam gangguan terkait hormon..

Ada yang berikut ini:

  • Iritabilitas dicatat;
  • Perubahan mood yang sering;
  • Kelelahan;
  • kualitas tidur terganggu;
  • Memburuk ingatan dan persepsi informasi;
  • Karena sering sakit kepala, seorang wanita mungkin mengalami suasana hati yang terus berkurang.

Menopause dini setelah 35 tahun

Ini adalah salah satu pilihan paling berbahaya, karena dalam hal ini risiko mengembangkan komplikasi serius meningkat, yang paling umum adalah osteoporosis..

Oleh karena itu, wanita yang dihadapkan dengan masalah seperti itu harus memilih opsi perawatan yang paling cocok dengan spesialis..

Selain itu, dengan menopause dini pada usia ini, gejalanya sangat terasa.

Mereka dimanifestasikan oleh perubahan suasana hati yang jelas, hot flashes, perubahan tekanan darah.

Menopause dini setelah 45 tahun

Ini adalah varian yang lebih menguntungkan dari perjalanan menopause dini. Dengan itu, gejala proses yang kurang jelas terjadi dan risiko komplikasi tidak begitu tinggi.

Selain itu, dalam beberapa kasus, tidak perlu meresepkan obat khusus yang diperlukan untuk mempertahankan kadar hormon dan mengurangi keparahan komplikasi..

Pengobatan menopause dini

Terapi hormon

Perlu dicatat bahwa jenis perawatan ini diberikan sangat penting, terutama pada wanita yang dihadapkan dengan masalah menopause dini. Dana ini mampu sepenuhnya menggantikan yang alami yang diproduksi oleh ovarium..

Mereka dapat digunakan oleh semua wanita dengan gejala menopause pada usia yang berbeda, asalkan tidak ada kontraindikasi. Terutama janji ini relevan untuk gejala menopause dini, atau ketika membuat menopause buatan terutama pada usia dini.

Ini adalah terapi penggantian hormon yang dapat mencegah perkembangan komplikasi serius terkait dengan kurangnya produksi hormon oleh ovarium.

Berarti dapat memiliki komposisi yang berbeda, baik itu persiapan gabungan atau komposisi tunggal:

  • Obat-obatan kombinasi mengandung estrogen dan progesteron. Diangkat dengan periode pembatalan mingguan atau tanpa gangguan. Selama istirahat, penarikan pendarahan terjadi. Sarana gabungan termasuk Angelik, Divina atau Tsikloproginova.
  • Monopreparasi hanya mengandung estrogen, sebagian besar diresepkan dalam bentuk terapi lokal, dan bukan untuk pemberian sistemik. Sediaan yang hanya mengandung estrogen dalam komposisi adalah Proginova, Livial, dll..

Bentuk administrasi dapat berbeda, dengan menopause dini ini adalah suntikan, tablet, dan juga tambalan.
Pembatasan dalam penerimaan mungkin ada adanya kontraindikasi.

Kursus terapi dapat dilakukan secara individu, tetapi dalam banyak kasus ini adalah penggunaan yang panjang dan sistemik, yang berkelanjutan. Itu bisa berlanjut sampai usia pertengahan haid.

Fitohormon

Ini adalah salah satu alat modern yang digunakan baik dengan menopause dini dan tepat waktu. Obat ini dibuat atas dasar tanaman yang mengandung fitoestrogen - komponen yang memiliki komposisi yang mirip dengan hormon alami, tetapi lebih rendah daripada mereka dalam efektivitas..

Mereka ditunjuk oleh spesialis hanya setelah pemeriksaan lengkap tubuh. Paling sering mereka digunakan oleh seorang wanita ketika terapi penggantian hormon dikontraindikasikan.

Dalam hal ini, phytohormon membantu mengatasi gejala patologis utama menopause dini, seperti hot flashes, perasaan kedinginan, pusing, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, dan sedikit fluktuasi tekanan darah. Dalam hal efektivitas, mereka lebih rendah daripada agen hormon utama, tetapi tetap membantu mengurangi keparahan gejala.

Selain itu, program terapi untuk menopause dini harus lama untuk mendapatkan efek yang diinginkan dan, sebagai aturan, terus menerus. Saat ini, banyak jenis obat telah diisolasi, di antaranya yang paling populer adalah Qi-Klim, Klimadinon, dll..

Diet untuk menopause dini

Selama periode inilah seorang wanita harus memberi perhatian khusus pada dietnya. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa ada restrukturisasi cepat dari semua organ dan sistem, yang mengarah pada penurunan metabolisme dan pembuangan nutrisi, serta perubahan kualitas darah..

Untuk mengurangi keparahan gangguan metabolisme, seseorang harus mematuhi prinsip-prinsip nutrisi yang baik:

  • Penting untuk membatasi penggunaan makanan yang digoreng, berlemak, dan asin. Ukuran Porsi Juga Harus Dikurangi.
  • Lemak nabati harus dipilih, hewan dikurangi sebanyak mungkin.
  • Hewan harus memasukkan omega-3 yang ditemukan pada spesies ikan tertentu, dll..
  • Disarankan untuk mengkonsumsi lebih banyak produk susu yang diperkaya dengan kalsium. Produk-produk ini dengan menopause dini membantu memperlambat perkembangan osteoporosis.
  • Hal ini juga diperlukan dengan menopause dini untuk memasukkan jumlah buah dan sayuran yang cukup yang akan memberikan tidak hanya gula sehat, tetapi juga vitamin.

Ini adalah kualitas kehidupan intim yang telah banyak berubah sejak awal menopause dini, bisa ada banyak alasan untuk ini, yang utama diucapkan adalah restrukturisasi hormon, di mana ada kurangnya keinginan untuk berhubungan seks, serta suasana hati psikologis seorang wanita..

Sebagai akibat dari penurunan libido saat berhubungan seks, ketidaknyamanan parah dapat dicatat, terutama dengan menopause dini.

Untuk meningkatkan kualitas, Anda dapat menggunakan terapi penggantian hormon atau persiapan lokal dalam bentuk gel dan salep, beberapa di antaranya mungkin mengandung estrogen.

Dengan hubungan seksual yang teratur, gejala menopause dini dapat menurun, dan komplikasinya juga menjadi tidak jelas.

Apa bahaya menopause dini?

Karena kepunahan prematur dari fungsi reproduksi tidak hanya proses patologis yang mempengaruhi sistem reproduksi, tetapi juga perubahan mulai terjadi pada organ lain yang ternyata bergantung pada estrogen..

Bahaya menopause dini:

  • Pertama-tama, timbulnya menopause pada wanita lebih awal berbahaya oleh perkembangan infertilitas yang tidak dapat diubah. Saat ini, masalah ini menjadi semakin mendesak karena fakta bahwa seorang wanita berusaha untuk mewujudkan fungsi reproduksinya di usia yang lebih tua. Dengan timbulnya data menopause, proses menjadi tidak mungkin.
  • Juga, dengan penurunan tingkat hormon, penurunan kualitas jaringan terjadi. Elastisitas dan sekresi hilang dari hasilnya, akibatnya, prolaps atau kekeringan pada selaput lendir dapat berkembang..
  • Kekalahan sistem ekstragenital. Ini dinyatakan terutama dalam peningkatan risiko hipertensi, yang terbentuk sebagai respons terhadap penurunan estrogen dan nitrat oksida, yang berkontribusi pada perluasan dinding pembuluh darah. Vasospasme dicatat, dan juga proses alami penebalan darah terjadi karena produksi beberapa komponen yang tidak mencukupi.
  • Selain itu, perkembangan osteoporosis dapat diamati. Estrogen adalah zat yang membantu mempertahankan. Kepadatan tulang infernal. Setelah awal menopause dini, lebih banyak kalsium dikeluarkan dari jaringan tulang. Seorang wanita mungkin memperhatikan perkembangan fraktur patologis, serta deformasi tulang besar..
  • Ini juga merupakan penurunan elastisitas dan hilangnya kelembaban di kulit. Ini terjadi dengan menopause, terutama wanita sebelumnya mencatat tanda-tanda penuaan yang semakin cepat. Ini dimanifestasikan oleh munculnya keriput, penurunan elastisitas, kehilangan nada, dll..
  • Selain itu, kemungkinan kelebihan berat badan tinggi. Dengan menopause dini ada penurunan tajam dalam metabolisme, yang dimanifestasikan oleh peningkatan bertahap lemak subkutan. Kemungkinan mengembangkan aterosklerosis juga tinggi karena peningkatan lipoprotein densitas rendah, yang merupakan fraksi berbahaya bagi tubuh..

Pencegahan menopause dini

Sehubungan dengan masalah saat ini, ketika menopause dapat terjadi pada usia dini, tindakan pencegahan tetap menjadi topik yang agak relevan. Mereka membantu tidak hanya untuk memperpanjang masa muda wanita, tetapi juga untuk menghindari perkembangan komplikasi yang timbul dari permulaan menopause.

Kegiatan-kegiatan ini meliputi:

  • Kunjungan rutin ke spesialis. Hal ini diperlukan untuk memonitor keadaan sistem reproduksi secara terus-menerus. Jika gejala menopause dini terdeteksi, maka mereka dapat dikoreksi dan terapi berubah dalam waktu. Ini juga memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi proses ganas pada tahap awal, sehingga mencoba untuk mengecualikan atau mengurangi jumlah kemoterapi atau terapi radiasi yang memungkinkan..
  • Nutrisi yang tepat. Ini adalah titik yang agak serius dalam pencegahan menopause dini, karena kemungkinan menipisnya cadangan dalam ovarium tidak dikesampingkan. Itu harus lengkap dan seimbang, termasuk jumlah protein dan lemak yang cukup yang diperlukan untuk mempertahankan jaringan ovarium. Karsinogen juga harus dihindari..
  • Gaya hidup sehat. Ini harus mencakup tidak hanya tidur yang sehat, tetapi juga tidak adanya kebiasaan buruk, seperti alkohol, obat-obatan, merokok, yang mengarah pada pengembangan menopause dini. Selain itu, ini adalah aktivitas fisik yang teratur, ia memberikan kontribusi tidak hanya untuk menjaga berat badan yang cukup, tetapi juga menyediakan pasokan darah normal ke jaringan..
  • Selain itu, seorang wanita di usia muda harus berpikir tentang perencanaan untuk melahirkan, yang diperlukan untuk pencegahan menopause dini dan tindakan kontrasepsi. Menghindari aborsi, serta hubungan seksual tanpa metode perlindungan, yang dapat menyebabkan proses inflamasi di jaringan ovarium dan, akibatnya, penurunan cadangan ovarium.

Ulasan

Ulasan wanita tentang menopause dini: