Utama / Melepaskan

Nyeri saat menstruasi. Mengapa mereka dan bagaimana menghadapinya

Masa-masa menyakitkan kadang dianggap sebagai norma. Statistik mengatakan bahwa 10-15% secara teratur mengalami nyeri hebat selama menstruasi, secara berkala - hingga 70% wanita usia subur. Sebenarnya, ini bukan norma, tetapi pelanggaran fungsi menstruasi, mengoreksi yang, Anda bisa menghilangkan rasa sakit.

Gambar 1 - Nyeri tidak selalu terlokalisasi di perut bagian bawah. Dia bisa menyerah pada punggung bagian bawah atau panggul

Gejala utama malaise adalah kram, pegal-pegal, jahitan atau jenis rasa sakit lainnya di perut bagian bawah. Dia dapat memberikan kembali, panggul kecil, perineum, paha bagian dalam. Paling sering, puncak rasa sakit terjadi pada hari-hari pertama siklus, maka intensitas rasa sakit berkurang.

  • malaise umum, kehilangan minat di dunia luar, penurunan kinerja;
  • mual, diare, masalah pencernaan lainnya;
  • perubahan suasana hati yang tiba-tiba, lekas marah, gangguan tidur, sakit kepala;
  • berkeringat, jantung berdebar.

Gambar 2 - Periode menyakitkan sering memicu sakit kepala

Penyebab Menstruasi yang Menyakitkan

Tergantung pada penyebab periode nyeri (secara ilmiah - algomenore), dokter membaginya menjadi 2 jenis - algomenore primer dan sekunder.

Algomenore primer dibicarakan ketika penyebab organik yang dapat diandalkan untuk periode nyeri selama pemeriksaan belum diidentifikasi. Penyebab utamanya adalah ketidakstabilan tingkat hormon seks dan zat-zat seperti hormon dan gangguan dalam fungsi sistem saraf. Pada saat ini, kontraktilitas otot uterus meningkat, akibatnya pembuluh darah uterus ditekan, dan jaringan tidak menerima nutrisi yang cukup. Akibatnya, timbul rasa sakit. Secara paralel, karena kegagalan fungsi sistem saraf, sensitivitas terhadap rasa sakit meningkat, memaksa pasien untuk minum obat penghilang rasa sakit. Algomenore primer paling sering diamati pada gadis-gadis muda yang baru saja mulai membangun siklus menstruasi. Dalam banyak kasus, satu atau dua tahun setelah menstruasi pertama, ketika tingkat hormon stabil, pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan dengan periode menyakitkan, remaja menghilang dengan sendirinya.

Gambar 3 - Anak perempuan lebih cenderung menderita rasa sakit yang disebabkan oleh saraf dan hormon

Prostaglandin adalah zat mirip hormon yang ketidakseimbangannya paling sering menjadi penyebab periode menyakitkan. Pada wanita yang menderita algomenore primer, produksi zat ini meningkat secara signifikan pada awal siklus menstruasi. Peningkatan kontraktilitas otot uterus, yang menyebabkan nyeri terjadi, justru disebabkan oleh peningkatan jumlah prostaglandin.

    Algomenore sekunder terjadi karena penyakit apa pun. Paling sering ini adalah peradangan yang disebabkan oleh fibromyoma, endometriosis, trauma, pembedahan ginekologis (kauterisasi erosi, operasi caesar, eksisi fibroid, dll.). Kemungkinan mengembangkan algomenore sekunder meningkat dengan penggunaan alat kontrasepsi, aborsi, setelah penyakit menular, intervensi bedah. Perut mulai sakit 2-3 hari sebelum menstruasi dan berhenti 2-3 hari setelah dimulainya. Karena penyebab utama rasa sakit dengan akhir menstruasi tidak hilang, mereka secara berkala diulangi sepanjang siklus. Algomenorea sekunder paling sering menyerang wanita di atas 30 tahun.

Kemungkinan penyebab periode menyakitkan lainnya adalah kesulitan dalam membersihkan rongga rahim dari sekresi karena fitur anatomi bawaan atau didapat. Yang paling umum dari mereka - saluran serviks yang terlalu sempit (bawaan), mioma (didapat). Nyeri selama menstruasi juga dapat terjadi karena fakta bahwa sejumlah kecil darah dilemparkan ke dalam rongga perut melalui lumen tuba falopii..

Gambar 4 - Saluran serviks yang terlalu sempit dapat menyebabkan menstruasi yang menyakitkan

Abaikan nyeri haid tidak layak. Jika penyebab yang menyebabkannya tidak dihilangkan, selain sensasi yang tidak menyenangkan dan konsekuensi dari kemungkinan penyakit ginekologi, Anda bisa mendapatkan penurunan hasrat seksual dan bahkan ketidaksuburan..

Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit selama menstruasi?

Dokter kandungan Anda harus memberi tahu apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit yang hebat dengan menstruasi. Konsultasikan dengan dokter, tanpa menunggu dimulainya siklus baru, untuk dapat lulus tes dan smear yang diperlukan, untuk menjalani USG. Semakin cepat penyebab fenomena ditentukan, semakin cepat Anda dapat membuat hidup Anda lebih mudah.

Untuk secara andal mengetahui mengapa periode menyakitkan diamati pada hari pertama atau selama seluruh menstruasi, setelah pemeriksaan standar, dokter dapat meresepkan:

  • tes laboratorium (apusan);
  • histeroskopi - pemeriksaan uterus dengan alat optik khusus yang dimasukkan melalui serviks;
  • Ultrasonografi organ panggul;
  • laparoskopi diagnostik - pemeriksaan uterus dan tuba falopi, di mana alat optik dimasukkan melalui sayatan kecil di dinding perut;
  • mempelajari profil hormonal;
  • tes untuk penyakit menular seksual;
  • tes darah (diperiksa untuk anemia).

Gambar 5 - Untuk mengetahui penyebab periode nyeri, dokter mungkin meresepkan histeroskopi

Dalam beberapa kasus, untuk diagnosis. selain ginekolog, Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrin dan neurologis. Mungkin saja Anda harus mengubah metode kontrasepsi.

Jika penyebab periode nyeri adalah penyakit ginekologis, setelah pemulihan, rasa sakit itu akan hilang dengan sendirinya.

Tablet tidak hanya membantu mengatasi algomenore primer. Metode pengobatan non-obat yang efektif:

  • penguatan umum tubuh: tidur malam penuh, keseimbangan stres fisik dan emosional, nutrisi yang tepat, berhenti merokok, alkohol, teh kental, kopi;
  • pengerasan, olahraga teratur (bukan untuk hasil olahraga, tetapi untuk nada);
  • fisioterapi: magnetoterapi, elektroforesis, diadynamics, ultrasound, pijat, terapi olahraga;
  • akupunktur;
  • mengambil kursus vitamin;
  • terapi hormon. Kontrasepsi oral kombinasi digunakan dalam dosis rendah, asupan yang mengatur tubuh untuk menghasilkan jumlah hormon yang tepat. Minimal kursus - 3 bulan.

Sebagai ambulans, dokter dapat meresepkan antispasmodik, analgesik, dan obat penenang. Jika kompleks perawatan tidak membantu, Anda harus merevisi strategi kontrasepsi, menggunakan obat antiinflamasi non-steroid, progestin.

Apa yang harus dilakukan di rumah dengan periode menyakitkan?

Apa yang harus diminum dengan periode menyakitkan, tergantung pada intensitas rasa sakit dan penyebabnya.

    Serangan algomenore ringan dapat dihilangkan dengan mengambil analgesik, antispasmodik (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) atau obat kombinasi (Novigan, Tamipul).

Dengan tingkat algomenore yang moderat, rasa sakit lebih hebat dan berkepanjangan. Seringkali mereka disertai dengan sakit kepala, gangguan usus, perubahan suasana hati. Seiring dengan analgesik, Anda dapat minum obat yang menghilangkan gejala otonom (perut kembung, mual, mulas, takikardia).

Tidak mungkin untuk meringankan serangan algomenore parah dengan analgesik. Di sini perlu untuk menggunakan obat simtomatik yang diresepkan oleh dokter..

Jika selama menstruasi perut terasa sporadis, rasa sakit dapat ditoleransi, hanya berlangsung sesaat atau cepat lega dengan antispasmodik, maka jangan khawatir. Dokter menganggap kondisi ini sebagai varian dari norma. Gejala apa dalam kasus Anda yang membuat khawatir, dokter Anda akan memberi tahu.

Gambar 6 - Nyeri akut dengan perdarahan hebat tidak dapat ditoleransi - panggil ambulans

Meringankan kondisi dengan periode menyakitkan akan membantu:

    Aromaterapi Hal terpenting dalam hal ini adalah menghilangkan stres dan rileks. Tempatkan bantal herbal aromatik di bawah kepala Anda atau nyalakan lampu aroma. Mandi harus diperlakukan dengan hati-hati selama periode ini. Paling sering, dokter kandungan menyarankan untuk menggantinya dengan mandi.

Diet. Untuk periode, tidak termasuk makanan pedas, goreng, asin, asap, teh, kopi, alkohol, dan makanan non-alami dari diet. Kenakan sayuran, buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, ikan, minum banyak cairan.

Yoga Selama menstruasi, aktivitas fisik aktif dikontraindikasikan, tetapi melakukan beberapa asana yoga tidak akan menyakitkan. Instruktur berpendapat bahwa ada pose khusus yang membantu membuat menstruasi Anda tidak terlalu menyakitkan, terutama jika Anda berolahraga secara teratur.

Berjalan. Berjalan di udara segar membantu menghilangkan stres, ventilasi paru-paru, meregangkan diri, dan mendengarkan positif. Jika berbelanja lebih membantu Anda, Anda bisa pergi ke toko.

Perhatian dengan panas! Jika rasa sakit disebabkan oleh peradangan, jangan sampai Anda menghangatkan perut dengan bantal pemanas atau dengan cara lain. Panas meningkatkan proses inflamasi dan meningkatkan kehilangan darah.

Gambar 7 - Olahraga akan membantu menghilangkan rasa sakit dan rileks.

    Buku harian kontrol diri. Tulis dalam buku harian tanggal awal dan akhir menstruasi, sensasi yang terkait dengan ini di bidang fisik dan emosional. Dalam beberapa bulan, Anda sudah dapat mengidentifikasi polanya, bersiap di muka untuk perubahan kesejahteraan dan suasana hati. Ini mungkin akan membuat hidup lebih mudah tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk orang-orang di sekitar Anda..

Relaksasi. Cobalah untuk menyesuaikan jadwal kerja Anda sehingga akhir pekan jatuh pada hari-hari pertama siklus. Dalam hal ini, Anda dapat bersantai di rumah dengan benar - saat Anda mau, berbaring di tempat tidur, mandi atau mandi. Minum teh yang menenangkan dan biaya berdasarkan mint, lemon balm. Anda dapat menggunakan tincture farmasi - motherwort, valerian, peony.

  • Pijatan ringan. Pijat lembut perut Anda searah jarum jam. Ini sangat berguna untuk perut kembung. Jika ada kemungkinan untuk berbaring, ambil pose embrio - tarik kaki Anda ke perut.
  • Gambar 8 - Untuk menghilangkan rasa sakit, penting untuk rileks.

    Jika rasa sakit terlalu kuat, tidak hilang selama sekitar satu hari, perdarahan meningkat tajam, gumpalan muncul dalam darah, segera memanggil ambulans.

    Masa-masa menyakitkan - bukan alasan untuk menunda hal-hal penting untuk nanti. Cari tahu penyebab penyakitnya, perbaiki dengan perawatan yang tepat dan hiduplah tanpa rasa sakit!

    Video 1 - Penyebab menstruasi yang menyakitkan

    Video2 - Apakah periode menyakitkan berbahaya? Dokter kandungan menjawab.

    Periode menyakitkan

    Nyeri selama menstruasi dapat menjadi semacam norma dan gejala patologi ginekologis. Menentukan sendiri pilihan mana yang dimaksud cukup sulit. Karena itu, jika Anda mengalami menstruasi yang sangat menyakitkan, konsultasikan dengan dokter Anda.

    Klinik kami dikelola oleh spesialis dengan pengalaman luas, dan basis diagnostik klinik kami memungkinkan Anda menjalani pemeriksaan tanpa meninggalkan gedung. Ini akan dengan cepat menentukan penyebab penyakit dan meresepkan pengobatan yang efektif..

    Keparahan rasa sakit

    Nyeri selama menstruasi disebut dismenore (nama lama adalah algodismenore dan algomenore). Menurut statistik, sekitar 80% wanita menderita nyeri haid dengan berbagai tingkat keparahan.

    Biasanya, ketidaknyamanan berkembang selama 4 jam pertama setelah menstruasi dan berlangsung selama 1-2 hari. Namun, dalam kasus yang parah, rasa sakit dapat terjadi beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi dan berlanjut selama beberapa hari atau sampai akhir menstruasi..

    Dismenore memiliki 3 derajat:

    1. Ringan - nyeri seperti itu tidak signifikan, hanya diamati pada hari pertama menstruasi, tidak disertai dengan gejala lain dan tidak mengganggu gaya hidup yang biasa.
    2. Nyeri sedang dapat berlangsung hingga 2-3 hari menstruasi, tanda-tanda lain dari malaise (mual, lemah, sakit kepala) juga muncul, dan meskipun ketidaknyamanan membawa gangguan pada ritme kehidupan yang biasa, pasien tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan dapat pergi bekerja atau belajar.
    3. Nyeri hebat berkembang bahkan sebelum menstruasi dan dapat berlanjut sampai berakhir, kecacatan berkurang secara signifikan atau hilang sama sekali, gejala yang menyertainya juga sangat terasa.

    Gejala terkait

    Periode menyakitkan dapat disertai dengan manifestasi lain:

    • Gangguan fungsi vaskular: dimanifestasikan oleh pembengkakan wajah, mati rasa pada ekstremitas, aritmia, sakit kepala, dan pusing.
    • Gangguan emosi dan mental: susah tidur, kantuk, lekas marah, kepekaan terhadap bau, perubahan kebiasaan makan, depresi, bulimia, kegelisahan.
    • Gejala kelainan pada sistem saraf otonom: masalah pencernaan, kembung, mulut kering, demam, menggigil, mual, muntah, sendawa, sering kencing, berkeringat berlebihan, pingsan.
    • Tanda-tanda gangguan metabolisme: gatal, kelemahan, perasaan kaki kapas, edema lokalisasi yang berbeda.

    Klasifikasi dan penyebab dismenore

    Mengapa menstruasi itu menyakitkan tergantung pada jenis dismenore. Dia mungkin:

    1. Primer (fungsional spasmodik) - berkembang tanpa perubahan patologis sebelumnya pada organ panggul.
    2. Sekunder (organik) - karena penyakit bawaan atau didapat.

    Dismenore primer sering mengkhawatirkan remaja dan wanita muda. Setelah melahirkan, dia bisa menghilang. Pada banyak pasien, nyeri mereda setelah 25 tahun. Sebagai aturan, dismenore primer berkembang 1,5-2 tahun setelah dimulainya periode menstruasi pertama, ketika siklus menstruasi terbentuk.

    Penyebab dismenore primer hanya terjadi pada paruh kedua abad ke-20. Sebelumnya menganut versi yang diungkapkan oleh Hippocrates. Dia percaya bahwa rasa sakit itu disebabkan oleh penyempitan patologis saluran serviks, yang menyebabkan aliran darah menstruasi terganggu. Namun, pada abad ke-20 terbukti bahwa ekspansi bedah saluran serviks tidak memengaruhi kehadiran atau intensitas nyeri. Kemudian muncul teori bahwa dismenore terjadi dengan latar belakang gangguan psikosomatis.

    Dan hanya pada tahun 50-an abad terakhir ditemukan bahwa perkembangan nyeri berhubungan dengan proses penolakan endometrium (selaput lendir internal rahim) selama menstruasi. Biasanya, lapisan lendir dalam rahim diganti setiap bulan dengan yang baru. Lama keluar dengan darah menstruasi. Untuk menolak endometrium, rahim berkontraksi.

    Kemudian prostaglandin (zat yang menyerupai hormon) E2 dan F2a ditemukan. Mereka diproduksi oleh endometrium dan diperlukan untuk aktivitas kontraktil uterus. Namun, pada wanita dengan dismenore, prostaglandin ini ditemukan di endometrium, miometrium (dinding otot uterus) dan darah menstruasi dalam jumlah tinggi atau perubahan pada rasio yang diamati. Peningkatan levelnya memerlukan peningkatan kontraksi miometrium, dan perubahan rasio E2 dan F2a menyebabkan kejang pembuluh darah dan gangguan sirkulasi lokal, yang menyebabkan kekurangan oksigen pada sel dan aktivitas ujung saraf. Ini berkontribusi pada pengembangan rasa sakit. Ditemukan bahwa pada wanita dengan dismenore, frekuensi kontraksi miometrium dan tekanan intrauterin setidaknya 2 kali lebih tinggi daripada pada pasien yang tidak mengalami nyeri haid..

    Mengapa produksi prostaglandin meningkat masih belum dapat dipastikan. Versi yang paling populer adalah bahwa penyebab proses ini adalah peningkatan jumlah hormon seks wanita progesteron dan estradiol (estrogen). Kadar estrogen meningkat selama ovulasi, dan progesteron sesudahnya.

    Ada kelompok risiko yang mencakup wanita dengan kemungkinan peningkatan dismenore primer:

    • Atlit profesional, perwakilan profesi yang terkait dengan kerja fisik yang berat (aktivitas semacam ini juga memengaruhi intensitas rasa sakit).
    • Pasien dengan kecenderungan genetik: jika ibu atau nenek menderita nyeri haid, maka risiko dismenore meningkat hingga 30%.
    • Wanita nulliparous.
    • Pasien kelebihan berat badan.

    Juga, pengembangan dismenore primer dapat memicu:

    • Penyakit menular (termasuk infeksi menular seksual).
    • Hipotermia atau kepanasan tubuh.
    • Menekankan.
    • Emosional dan mental yang berlebihan.

    Dismenorea sekunder berkembang dengan latar belakang penyakit: paling sering ginekologis. Ini termasuk:

    • Malformasi kongenital uterus: keterbelakangan, lokasi patologis (tikungan).
    • Peradangan organ genital internal (mis., Radang pelengkap).
    • Endometriosis dan adenomiosis - proliferasi sel-sel membran mukosa internal rahim.
    • Kehamilan ektopik.
    • Polip, fibroid uterus - neoplasma jinak.
    • Stasis darah di organ panggul.

    Dismenore juga dapat disebabkan oleh penyakit non-ginekologi:

    • Gangguan saluran pencernaan (paling sering - sindrom iritasi usus).
    • Proses inflamasi dalam sistem kemih.

    Referensi! Nyeri selama menstruasi juga dapat berkembang setelah operasi pada organ panggul atau setelah memasang alat kontrasepsi.

    Diagnosis dismenore

    Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika rasa sakit selama menstruasi parah dan secara signifikan mengurangi kualitas hidup Anda. Dan segera buat janji dalam kasus berikut:

    • Dismenore dikembangkan untuk Anda untuk pertama kalinya.
    • Rasa sakitnya berlangsung lebih dari seminggu.
    • Rasa sakit itu tak tertahankan.
    • Dismenore disertai dengan peningkatan suhu tubuh atau peningkatan jumlah aliran menstruasi.

    Dokter kandungan akan mengumpulkan anamnesis, melakukan pemeriksaan, dan meresepkan studi tambahan, yang mungkin termasuk:

    • Ultrasonografi panggul.
    • Tes infeksi menular seksual.
    • Tes kehamilan.
    • Histeroskopi (dengan dugaan adanya neoplasma) - pemeriksaan saluran serviks dan rongga rahim dari dalam menggunakan peralatan optik.

    Berdasarkan hasil pemeriksaan dan penelitian, dokter akan mencari tahu mengapa menstruasi terasa sakit, dan meresepkan terapi yang sesuai.

    Pengobatan Dismenore

    Jika dismenore adalah sekunder, yang disebabkan oleh patologi lain, maka pengobatan penyakit ini dilakukan. Pada dismenore primer, terapi kompleks dilakukan. Ditugaskan:

    • Obat-obatan.
    • Fisioterapi.
    • Pijat refleksi.
    • Diet (dengan kelebihan berat badan).

    Obat utama yang digunakan dalam pengobatan dismenore dapat dibagi menjadi 5 kelompok:

    1. Gestagens - analog sintetik hormon seks wanita: membantu menghilangkan fluktuasi hormon dan mengurangi aktivitas kontraktil miometrium.
    2. Obat antiinflamasi nonsteroid - mengurangi kadar prostaglandin dan mengurangi rasa sakit.
    3. Kontrasepsi hormonal oral - mengurangi jumlah aliran menstruasi dan kontraksi uterus.
    4. Analgesik - obat penghilang rasa sakit.
    5. Antispasmodik - menghilangkan kejang pada pembuluh darah dan otot polos.

    Juga, obat tidur dan obat penenang dapat diresepkan untuk pasien untuk menghilangkan tanda-tanda gangguan emosional dan mental..

    Pencegahan rasa sakit saat menstruasi

    Nyeri haid sedang yang terjadi pada wanita sehat dapat dicegah dengan tindakan pencegahan. Ini termasuk:

    • Diet - 15 hari sebelum dimulainya menstruasi, perlu untuk meninggalkan makanan asin, berlemak berlebih, pedas dan minuman berkarbonasi, dan dalam beberapa hari - dari kopi; diet harus terdiri dari sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan makanan laut (asam omega-3 yang dikandungnya memiliki efek anti-inflamasi).
    • Mengambil obat anti-inflamasi non-steroid 2-4 hari sebelum menstruasi (ibuprofen, aspirin, dll) - mereka membantu mengurangi prostaglandin, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang asupan mereka, karena mereka dapat memiliki efek negatif pada mukosa lambung, dan untuk beberapa penyakit mereka tidak dapat digunakan atau harus digunakan dengan hati-hati.
    • Aktivitas fisik yang wajar, seperti nyeri yoga menjadi kurang terasa.
    • Obat herbal - produksi prostaglandin berkurang dengan penggunaan blackcurrant dan minyak evening primrose, adas atau teh dari itu dapat mengurangi jumlah kontraksi rahim, teh jahe mengurangi kejang pembuluh darah (perbaikan fitoplasia juga diambil setelah berkonsultasi dengan dokter).
    • Menghindari stres dan tidur yang nyenyak.

    Jika rasa sakit itu terjadi, maka pijatan pada daerah lumbar dan sakral akan membantu menguranginya..

    Nyeri hebat selama menstruasi - norma atau alasan untuk berkonsultasi dengan dokter?

    Dalam terminologi medis, aliran menstruasi adalah proses menghilangkan mukosa dan endometrium lama dari rongga rahim melalui perdarahan. Awal periode menstruasi adalah hari wanita pertama.

    Pada saat ini, tidak ada pembicaraan tentang konsepsi, karena otot polos rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seolah-olah, membantu menolak endometrium yang dihabiskan. Selain itu, proses ini disertai dengan kejang pembuluh darah dan kapiler dan, oleh karena itu, tidak cukup oksigen dan nutrisi masuk ke semua jaringan dan organ..

    Karena itu, rasa sakit yang hebat muncul pada hari-hari kritis. Dasar dari rangkaian peristiwa ini adalah hormon - prostaglandin. Jika kita mempertimbangkan lebih terinci, maka dalam waktu 25-30 hari rahim, bersiap untuk pembuahan, jenuh di dalam dengan banyak kapiler, fungsi utamanya adalah untuk membuahi rahim, mengirimkan nutrisi dan oksigen ke janin.

    Jika pembuahan tidak terjadi, keberadaan lapisan jaringan ini dalam rongga rahim menghilang, dan melalui sintesis prostaglandin, ia dikeluarkan. Ini adalah semacam "kelahiran mini": organ reproduksi berkontraksi dan berusaha membebaskan diri dari endometrium yang tidak perlu, agak mengungkapkan serviks.

    Nyeri dari proses fisiologis ini mungkin ada, namun, jika itu meningkat pada waktu-waktu tertentu, maka Anda harus memeriksakan diri ke dokter kandungan. Dimungkinkan untuk menahan rasa sakit seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghilangkan penyebab intensifikasi sindrom nyeri.

    Nyeri haid

    Nyeri selama hari-hari kritis diekspresikan secara berbeda:

    • sakit kepala (migrain);
    • ketidaknyamanan, mata sakit;
    • peningkatan dan penurunan tekanan secara tiba-tiba;
    • aritmia, mual, muntah;
    • peningkatan berkeringat;
    • gugup, mudah tersinggung ;, perubahan suasana hati yang tajam;
    • istirahat rendah, kelelahan, bengkak;
    • kelembutan di dada, sakit punggung;
    • gangguan pada saluran pencernaan (gangguan, konstipasi, diare, dll.).

    Sifat nyeri saat menstruasi

    Menstruasi adalah proses alami di mana tubuh wanita menghilangkan yang lama.

    Karena proses pengangkatan jaringan dikendalikan oleh sistem saraf, ketidaknyamanan dan beberapa perasaan menyakitkan tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih jelas, maka mungkin ada kesalahan fungsi dalam kesehatan keseluruhan wanita tersebut..

    Biasanya, ketidaknyamanan ringan, menyakitkan dapat dimulai beberapa saat sebelum aliran darah dimulai, dan berlangsung dua hari..

    Menurut deskripsi, manifestasi nyeri mirip dengan kontraksi, akut, sakit dengan kembali ke perut bagian bawah dan lumbar.

    Derajat dismenore

    Menurut intensitas, sensasi dibagi menjadi 4 derajat:

    1. 0 derajat. Nyeri perut tidak signifikan, tidak perlu obat penghilang rasa sakit;
    2. 1 derajat. Malaise umum sedang, bisa ditoleransi. Dapat disertai dengan melankolis, migrain, gangguan pencernaan. Sekali pakai dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit;
    3. 2 derajat. Nyeri selama hari-hari kritis adalah manifestasi yang berat, bersamaan: pusing, kedinginan, sedikit kelemahan, sakit kepala, gugup. Seiring waktu, penyakit semakin intensif. Obat penenang dan penghilang rasa sakit membuat Anda merasa lebih baik.
    4. 3 derajat. Nyeri yang diucapkan di perut bagian bawah terjadi beberapa hari sebelum debit pertama dan berlangsung selama seluruh periode menstruasi. Gejalanya adalah sebagai berikut: demam, sakit parah di kepala, aritmia, kehilangan kesadaran adalah mungkin.

    Penyebab periode menyakitkan

    Mengapa timbul rasa sakit? Nyeri selama menstruasi dapat terjadi karena posisi yang salah dari organ reproduksi, kerentanan terhadap perubahan sekecil apapun dalam tubuh, emosi yang kuat, karena penyumbatan saluran ekskretoris dengan adhesi dan bekas luka dari aborsi.

    Ini juga mempengaruhi faktor keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan kurang olahraga (kurang aktivitas fisik).

    Semua hal di atas dapat dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, ketegangan uterus meningkat, masing-masing, lumen di pembuluh menyempit..

    Penggunaan kontrasepsi, seperti spiral, juga dapat memicu terjadinya dismenore primer. Endometriosis, mioma organ reproduksi, kehamilan pada embel-embel, penyakit radang dan infeksi pada organ genitourinari memicu dismenorea sekunder. Nyeri yang tak tertahankan pada hari-hari kritis adalah karena munculnya kista dan polip di rongga rahim.

    Diagnostik

    Bagi wanita mana pun, manifestasi nyeri parah berubah menjadi harapan depresi konstan pada hari-hari kritis.

    Masalah ini memerlukan solusi yang ketat dengan mengunjungi kantor ginekologi, mengambil tes yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnosis USG..

    Juga, seorang spesialis dapat meminta penggorengan rongga intrauterin, laparoskopi, dopplerografi vena dan kapiler, kunjungan ke dokter lain (ahli saraf, ahli bedah, psikiater).

    Selain itu, pasien diharuskan untuk terus membuat catatan harian dan kalender siklus menstruasi.

    Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit pada hari pertama menstruasi?

    Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit di hari-hari awal dan selanjutnya, asalkan rasa tidak enak itu ringan:

    • minum lebih banyak cairan;
    • membuat gerakan aktif (aktivitas fisik meredakan kejang);
    • prosedur air dengan air hangat;
    • obat penghilang rasa sakit berkualitas tinggi.

    Tetapi ketika ada rasa sakit yang nyata pada awal menstruasi, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis. Kondisi seperti itu menunjukkan masalah reproduksi yang signifikan..

    Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi?

    Untuk meminimalkan rasa sakit sebelum, selama dan setelah menstruasi:

    1. Produk yang mengandung kalium dan kalsium. Kekurangan zat-zat ini memicu ketegangan dan rasa sakit;
    2. Pembedahan atau perawatan ginekologis organ reproduksi;
    3. Obat
    4. Pengobatan alternatif dan aktivitas fisik

    Kapan harus ke dokter?

    Tanpa kecuali, wanita harus menyadari situasi di mana berbahaya untuk secara independen mengobati rasa sakit yang parah di perut bagian bawah:

    1. Ketika sindrom nyeri tidak hilang selama 2 hari setelah debit pertama;
    2. Ketika antispasmodik dan penghilang rasa sakit tidak bekerja;
    3. Pendarahan berlebihan, bersama dengan gumpalan besar;
    4. Kegagalan menstruasi sementara, penurunan berat badan;
    5. Ketika ada muntah yang tidak biasa, perasaan memuakkan, buang air besar selama hari-hari perempuan.

    Konsekuensi dari periode yang menyakitkan

    Menurut fisiologi alami, endometrium adalah lapisan dalam rahim, setiap bulan digantikan oleh mukosa baru. Menyingkirkan jaringan usang dilakukan melalui kontraksi uterus, dan sebagai hasilnya, kompresi serabut saraf sensitif dan penyempitan lumen pembuluh tampak.

    Inilah yang menyebabkan rasa sakit saat menstruasi. Lumbar dan sakrum terlibat dalam rasa sakit. Manifestasi dismenorea dalam waktu adalah karakteristik dari awal dan beberapa hari pertama dari hari-hari kritis.

    Pengobatan

    Cara yang paling dapat diterima adalah menggunakan beberapa jenis obat dengan efek analgesik. Namun, Anda tidak dapat mengonsumsi aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin..

    Antispasmodik

    Hampir semua dokter meresepkan untuk menghilangkan manifestasi antispasmodik menstruasi, dengan nama berikut:

    Saat ini, supositoria untuk penggunaan dubur dan vagina banyak digunakan. Lilin tidak memiliki batasan usia, dan ketika manifestasi tidak nyaman terjadi, mereka digunakan untuk menstruasi.

    Parasetamol dalam supositoria adalah zat aktif utama. Meniru sifat-sifat analgin dan karena tindakan anti-inflamasi, metode ini secara kualitatif menghilangkan semua gejala menstruasi yang tidak menyenangkan.

    Banyak dokter kandungan meresepkan supositoria topikal berikut:

    Karena kontraindikasi khas untuk setiap obat, sebelum menggunakan lilin, konsultasi dengan dokter menjadi berlebihan.

    metode lain

    Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, Anda dapat mengambil:

    • Obat-obatan hormonal (dengan penggunaan kontrasepsi dalam tablet, intensitas nyeri berkurang).
    • Obat penenang (menormalkan keadaan emosional, menyebabkan relaksasi, meredakan ketegangan saraf).
    • Obat homeopati (sering memainkan peran tambahan dalam memerangi nyeri haid).
    • Fisioterapi (USG, arus dan lainnya, tidak termasuk prosedur pemanasan).
    • Asosiasi Vitamin.
    • Akupunktur.

    Perawatan non-obat

    Pertimbangkan beberapa rekomendasi umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi:

    Diet sehat

    Manifestasi sindrom nyeri dipengaruhi oleh makanan selama hari-hari wanita..

    Dimasukkannya produk-produk berikut dalam diet bekerja dengan baik:

    • daging ikan laut,
    • biji minyak dan bunga matahari,
    • kedelai,
    • kacang tanah, dan juga kacang kenari, almond,
    • ikan berlemak dan semi-berlemak.

    Semua makanan ini mengandung asam lemak omega-tiga, yang membantu mengurangi kontraksi otot..

    Begitu pula dengan tambahan asupan kalsium dan magnesium. Asupan harian unsur-unsur ini adalah 800 dan 300 mg, masing-masing.

    Sayuran hijau, produk susu, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan sereal dari sereal mengandung banyak magnesium.

    Ada juga produk yang merangsang timbulnya rasa sakit selama menstruasi, dengan spasmodisasi jaringan otot polos organ reproduksi:

    • Saus lada
    • Gorengan
    • Kafein
    • Alkohol

    Aktivitas fisik

    Aktivitas fisik yang tidak signifikan sangat menguntungkan selama menstruasi. Beban motor membentuk metabolisme normal, yang pada gilirannya memiliki efek positif pada rasa sakit.

    Sangat mengurangi rasa tidak enak - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardio sederhana.

    Teknik relaksasi

    Kegugupan dan suasana hati yang buruk kadang-kadang meningkatkan tingkat rasa sakit.

    Dalam kasus seperti itu, beberapa metode relaksasi dapat membantu..

    Anda hanya perlu melepaskan diri sedikit dari masalah saat ini, pergi dengan hobi atau bisnis favorit Anda, biarkan diri Anda sedikit santai dan bongkar muat.

    Kelas yoga dapat membantu..

    Gestagen

    Gestagens pada dasarnya adalah sekelompok hormon yang disintesis dalam tubuh manusia.

    Enzim-enzim ini merangsang pertumbuhan sel-sel endometrium baru di rongga rahim, meredakan ketegangan dari korset otot polos organ reproduksi, dan menciptakan semua kondisi optimal untuk sintesis estrogen..

    Selain itu, mereka berhubungan langsung dengan proses pembuahan dan kegagalan mereka dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan dalam siklus hari-hari kritis, kelahiran spontan (keguguran).

    Untuk mencegah dismenore awal, hormon dengan progesteron aktif berlaku, dengan analogi dengan enzim alami. Dalam obat-obatan seperti itu, tugas utama adalah mengurangi keberadaan prostaglandin dalam darah, dan untuk menormalkan siklus hari-hari kritis..

    Obat-obatan gestagenik saat ini sangat berbeda dari obat-obatan mereka pada akhir abad kedua puluh, sekarang lebih efektif dan aman, praktis tidak memiliki kontraindikasi.

    Kontrasepsi oral (COCs)

    Kontrasepsi hormonal sangat umum digunakan untuk dismenore awal, terutama pada wanita yang memiliki kehidupan seksual aktif..

    Kontrasepsi oral kombinasi (COCs) dianggap paling efektif dalam pengertian ini, mengandung kontrasepsi hormon estrogen..

    Prinsip kegiatan mereka bertujuan menghambat proses ovulasi, karena ini ada penurunan jumlah prostaglandin, dan sindrom nyeri menghilang..

    Selain itu, ada penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan frekuensi dan kekuatan ketegangan kontraktil otot polos melambat, yang memberikan penghilang rasa sakit.

    Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)

    Dengan kontraindikasi yang ada dan hanya keengganan untuk mengambil kontrasepsi berbasis hormon, Anda dapat sepenuhnya melakukannya dengan obat antiinflamasi non-steroid. NSAID ditandai oleh kualitas supresi, mereka diresepkan untuk digunakan tepat ketika penyakit yang menyakitkan muncul.

    Obat-obatan ini bekerja secara analogi dengan hal di atas, NSAID meminimalkan keberadaan akar penyebab nyeri prostaglandin dalam sekresi darah. Obat-obatan dari kelompok ini secara instan diserap dalam saluran pencernaan, dan memiliki efek selama 5,6 jam.

    Nama paling umum dari grup NSAID adalah:

    Banyak percobaan yang dilakukan untuk menghilangkan dismenore awal melalui NVPP telah menunjukkan bahwa naproxen, ibuprofen, asam mefenamat dan aspirin menunjukkan hasil yang bagus dalam memerangi dismenore awal, tetapi Ibuprofen adalah salah satu efek samping yang paling diminimalkan..

    Obat tradisional untuk rasa sakit selama menstruasi

    Dalam konteks ini, berbagai resep dari tumbuh-tumbuhan dan akar sangat relevan..

    Rekomendasi populer ini telah teruji oleh waktu dan sangat efektif:

    • Infus daun raspberry. 30-40 gram daun raspberry kering menyeduh 250 ml air mendidih. Bersikeras harus sekitar 30 menit, saring dan minum sedikit sepanjang hari.
    • Infus daun chamomile dan lemon balm. Campurkan satu sendok makan bahan baku kering dari tanaman ini dan buat 250 ml air matang. Bersikeras dua jam untuk minum 5,6 teguk sebelum makan sepanjang hari. Kursus - seluruh periode menstruasi.
    • Koleksi akar chamomile, mint dan valerian. Campur komponen kering utama dari koleksi dalam perbandingan 2: 2: 1. Dua sendok makan koleksi menyeduh 200 ml air matang. Bungkus dan bersikeras selama satu jam, melewati saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
    • Tincture dan teh herbal penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herbal yang mengandung motherwort atau valerian akan berguna..
    • Salep Dr. Mom dan ichthyol. Campur kedua bahan ini. Oleskan ke permukaan kulit di tempat di mana rasa sakit terasa selama beberapa jam, lalu bilas dengan air 35 derajat.
    • Resep jahe. Brew jahe cincang dengan air mendidih dan bersikeras sekitar setengah jam, kemudian campur infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

    Pencegahan

    Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah terjadinya dismenorea sulit ditaksir terlalu tinggi, tetapi sebagian besar seks yang adil tidak menggunakannya..

    Setiap wanita harus mengunjungi spesialis setahun sekali..

    Pemeriksaan awal oleh seorang ginekolog harus dilakukan segera setelah tanggal yang ditentukan dari siklus menstruasi, tetapi tidak lebih dari 16 tahun dan dengan tidak adanya bukti negatif dari gadis itu..

    Peradangan dari berbagai etiologi yang menghambat proses normal dalam sistem genitourinari harus dirawat dengan ketat, untuk menghindari komplikasi di masa depan. Perilaku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi pada hari-hari kritis dismenore.

    Karena aborsi sering menyebabkan gangguan mekanis pada mukosa rahim dan memiliki efek negatif pada parameter hormon wanita dan fungsi menstruasinya, yang terbaik adalah menggunakan obat-obatan berkualitas tinggi untuk mencegah pembuahan.

    Sangat penting untuk melakukan langkah-langkah pencegahan untuk hari-hari wanita yang menyakitkan untuk mengecualikan patologi serius seperti ketidakmungkinan konsepsi, penampilan neurosis dan psikosis karena nyeri sistematis.

    Ketika periode menstruasi wanita dipersulit oleh rasa sakit yang diucapkan, pengobatan sendiri menjadi tidak relevan. Banding ke spesialis dalam keadaan ini sangat diperlukan. Melalui tes darah atau tes darah sederhana, scan ultrasound, dokter kandungan akan mengidentifikasi akar penyebab dan menentukan metode perawatan..

    Cara membantu tubuh selamat dari periode menyakitkan

    Sensasi menyakitkan yang terjadi selama menstruasi, dalam pengobatan lazim disebut dismenore.

    Mengapa ada rasa sakit seperti itu?

    Masalahnya adalah bahwa pada awal siklus menstruasi, zat aktif fisiologis yang disebut "prostaglandin" diproduksi di mukosa yang melapisi bagian dalam rongga rahim. Perkembangan zat-zat ini disertai dengan proses inflamasi. Karena prostaglandin, rahim mulai berkontraksi, tingkat saturasi oksigen jaringan menurun secara signifikan, akibatnya wanita tersebut merasakan kram, rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya..

    Untuk setiap wanita, siklus berlangsung sesuai dengan skenario individual.

    Sebagai aturan, hari-hari pertama menstruasi disertai dengan sensasi yang menyakitkan, mulai dari 12 jam sebelum dimulainya siklus dan berakhir dengan hari kedua. Beberapa wanita masih mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan sampai akhir haid mereka. Rasa sakit selama menstruasi adalah kejang, sakit, menarik, meledak, kadang-kadang menyebar ke pinggul, kandung kemih, memberikan ke kaki dan rektum.

    Terkadang rasa sakit disertai dengan malaise umum dan kesehatan yang buruk: pusing, lemah, mual, dan sakit kepala. Jika kondisi serius seperti itu terjadi, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan dan memilih perawatan yang tepat.

    Obat-obatan dan mandi air hangat mengurangi rasa sakit

    Biasanya, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) seperti Ibuprofen, serta No-shpa yang terkenal, baik pada periode yang menyakitkan. NSAID mengurangi tingkat prostaglandin, akibatnya sensasi nyeri berkurang. Beberapa penelitian mengkonfirmasi keefektifan pijatan selama menstruasi, karena pijatan ditujukan untuk relaksasi dan meningkatkan sirkulasi darah. Aturan utamanya adalah untuk menghindari dampak pada perut. Jika menstruasi Anda disertai dengan ketidaknyamanan, akan berguna untuk mandi air hangat. Panas akan mengurangi rasa sakit.

    Sirkulasi darah dapat ditingkatkan dengan latihan fisik sederhana, seperti berjalan dan berlari ringan. Bekerja dengan berat dikontraindikasikan, karena kelebihan beban, Anda dapat memicu aliran balik darah melalui saluran tuba, yang hanya akan menambah rasa sakit.

    Kontrasepsi sebagai obat untuk rasa sakit

    Kontrasepsi oral menekan ovulasi dan menghambat pertumbuhan endometrium, akibatnya prostaglandin diproduksi dalam jumlah yang jauh lebih kecil, dan rasa sakit selama menstruasi menghilang. Spesialis harus memilih obat yang sesuai berdasarkan hasil survei.

    Pastikan untuk mengunjungi dokter jika menstruasi disertai dengan gejala yang tidak biasa yang tidak terjadi sebelumnya. Sebagai contoh, mereka menjadi melimpah atau, sebaliknya, langka, ada gangguan siklus yang signifikan, rasa sakit meningkat secara signifikan.

    Jangan lupa bahwa penyebab menstruasi yang menyakitkan dapat berupa proses inflamasi pada organ panggul, fibroid rahim, berbagai infeksi menular seksual, serta kehamilan ektopik, ovarium polikistik. Hanya dokter yang akan membantu membuat diagnosis yang tepat dan memilih terapi yang tepat..

    Baca juga:

    Sematkan "Pravda.Ru" di arus informasi Anda jika Anda ingin menerima komentar dan berita operasional:

    Tambahkan Pravda.Ru ke sumber Anda di Yandex.News atau News.Google

    Kami juga akan senang melihat Anda di komunitas kami di VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

    Nyeri hebat selama menstruasi: penyebab, gejala dan pengobatan

    Setiap wanita tahu semua gejala yang menyertai siklus bulanan: kondisi lekas marah, sakit dan kram di perut, ketidaknyamanan pada kelenjar susu. Dalam beberapa kasus, rasa sakit selama menstruasi di perut bagian bawah sangat kuat diucapkan sehingga cara hidup yang biasa terganggu. Ginekolog menyebutnya dismenore..

    Gejala dan Deskripsi Umum

    Sebagian besar wanita mengalami nyeri hebat selama menstruasi. Tetapi sikap seperti itu terhadap masalah ini benar-benar salah, karena rasa sakit yang akut bukan hanya rasa tidak enak biasa, tetapi juga menunjukkan adanya patologi serius. Jika Anda mulai merasa sangat sakit di perut saat menstruasi, maka kondisi ini tidak boleh diabaikan.

    Menstruasi adalah proses dimana tubuh wanita terbebas dari produk limbah berbahaya. Regulasi menstruasi “dipantau” oleh ujung saraf, karena sedikit ketidaknyamanan tidak memprihatinkan. Nyeri yang sangat parah selama menstruasi adalah penyebab kegagalan fungsi pada sistem reproduksi wanita.

    Sebagai aturan, rasa sakit mulai dirasakan 2-3 jam sebelum awal hari-hari kritis dan dapat berlanjut sampai selesai. Sesuai dengan sifatnya, rasa sakitnya sakit, menarik, memotong, kram dan memanifestasikan dirinya baik dari perut bagian bawah dan di daerah lumbar.

    Ginekolog mengklasifikasikan nyeri selama menstruasi sesuai dengan gejala berikut:

    1. Tidak ada rasa tidak nyaman, sakitnya tidak signifikan. Mungkin sedikit malaise, kelelahan dan gangguan tidur juga diperhatikan. 35% anak perempuan menderita dismenore jenis ini dengan awal siklus bulan pertama. Pada 30% anak perempuan, kondisi ini dicatat sepanjang hidup. Para ahli tidak menyarankan untuk melakukan sesuatu selama kesakitan seperti itu, jika mereka tidak menjadi lebih kuat dan tidak melanggar cara hidup yang biasa.
    2. Bentuk berikut ini disebut algomenore. Tahap ini mulai disertai dengan rasa sakit yang parah di perut, menggigil, berdenging di telinga, berkabut di mata, dalam beberapa kasus, kehilangan kesadaran sebelum dimulainya siklus menstruasi. Aktivitas pasien berkurang secara signifikan. Sebagian besar mulai menggunakan antispasmodik dan obat penghilang rasa sakit sebelum hari-hari kritis, namun, dana ini hanya meredam rasa sakit, sementara tidak menyelesaikan masalah utama. Disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan dan menentukan alasan mengapa rasa sakit selama menstruasi mulai terjadi..
    3. Bentuk terakhir dari dismenore dianggap yang paling kompleks. Gejala algomenore mulai ditambah dengan rasa sakit di jantung, penurunan tekanan, kesehatan yang buruk dan muntah. Analgesik tidak selalu menunjukkan efek yang diinginkan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin.

    Rasa sakit yang kuat sebelum menstruasi dan selama perjalanannya dapat muncul dengan latar belakang trauma pada alat kelamin, berbagai penyakit, ketidakseimbangan hormon, dan menyebabkan depresi dan gangguan mental..

    Alasan utama

    Paling sering, keadaan tidak nyaman ini menyembunyikan sejumlah faktor berbeda. Nyeri hebat selama menstruasi dapat disebabkan oleh alasan-alasan berikut:

    • perkembangan polip di dinding rahim;
    • proses peradangan organ internal;
    • adanya adhesi;
    • endometriosis;
    • fibroma;
    • ovarium polikistik dan pelengkap mereka;
    • peningkatan aktivitas kelenjar tiroid, ketidakseimbangan hormon;
    • keguguran spontan saat menstruasi;
    • lokasi abnormal vagina;
    • kehadiran spiral;
    • rangsangan SSP tinggi;
    • infeksi pada alat kelamin;
    • kekurangan vitamin dalam tubuh;
    • disposisi turun temurun;
    • diet yang tidak sehat;
    • aktivitas fisik yang tidak memadai;
    • melakukan kelahiran buatan atau aborsi.

    Jika rasa sakit selama menstruasi adalah jangka pendek, dan rasa sakit tidak begitu signifikan sehingga mengganggu cara hidup normal, maka ini berarti bahwa semuanya normal dan tidak ada yang harus dilakukan.

    Metode Diagnostik

    Diagnosis selama menstruasi yang menyakitkan harus terjadi secara komprehensif. Dokter kandungan harus memeriksa wanita itu dan meraba kelenjar susu. Latar belakang keluhan juga sangat penting, yang dengannya Anda dapat menentukan kemungkinan penyebab dismenore.

    Setelah memeriksa wanita itu, dokter dapat merekomendasikan prosedur diagnostik berikut, dengan mempertimbangkan dugaan penyebab patologi:

    • penentuan keseimbangan hormon dalam tubuh;
    • Ultrasonografi organ internal panggul;
    • histeroskopi untuk menyingkirkan gangguan intrauterin;
    • pemeriksaan sitologi untuk IMS;
    • konsultasi dokter dengan target sempit: psikiater, ahli bedah, ahli endokrin;
    • laparoskopi untuk menilai kondisi organ dalam.

    Metode pengobatan

    Ketika memilih perawatan konservatif, dokter harus mempertimbangkan sifat rasa sakit, bentuk dismenore, serta alasan mengapa rasa sakit yang hebat selama menstruasi mulai muncul. Pembedahan dianjurkan hanya selama dismenore berat, jika ada pelanggaran tambahan terkait fungsi reproduksi (neoplasma, adhesi, dll.).

    Ada sejumlah aturan umum, di mana Anda dapat mengatasi penampilan awal periode menyakitkan tanpa menggunakan obat-obatan:

    • normalisasi istirahat dan kondisi kerja;
    • menghilangkan kebiasaan yang tidak sehat: kafein, merokok, alkohol;
    • istirahat malam bermutu tinggi;
    • penghapusan kondisi stres;
    • perawatan air dan olahraga moderat;
    • pemulihan berat badan normal (terbukti bahwa orang dengan obesitas jauh lebih mungkin menderita siklus haid yang menyakitkan daripada yang lain);
    • nutrisi yang tepat, yang menghilangkan makanan yang tidak bisa dicerna, digoreng, dan berlemak.

    Pengobatan non-obat ditujukan untuk mengurangi aktivitas nyeri selama menstruasi, serta kebutuhan pasien untuk obat penghilang rasa sakit. Mengingat patogenesis dismenore, terapi ini dapat mencakup metode paparan seperti:

    • elektroforesis;
    • akupunktur;
    • penggunaan terapi manual;
    • pijat;
    • pelatihan otomatis;
    • bantuan seorang psikolog;
    • latihan pernapasan.

    Dasar terapi obat untuk dismenore adalah penggunaan beberapa kelompok obat. Mereka berbeda satu sama lain oleh mekanisme pengaruh:

    • obat anti-inflamasi non-steroid;
    • kontrasepsi oral;
    • gestagens.

    Yang terakhir memiliki efek pada patologi sekresi endometrium, tetapi tidak mempengaruhi fungsi ovulasi ovarium. Sering menggunakan progesteron dan testosteron, serta turunannya. Zat ini secara kualitatif mengurangi aktivitas otot kontraksi uterus, menghambat produksi prostaglandin. Pada saat yang sama, mereka mengurangi rangsangan ujung saraf yang ada di lapisan otot vagina.

    Kontrasepsi oral memiliki efek positif pada hormon dan mengembalikan siklus bulanan. Pada saat yang sama, obat-obatan mengurangi kehilangan darah selama menstruasi, karena mereka menghambat proses ovulasi. Obat kontrasepsi juga mengurangi rangsangan SSP dan kontraksi uterus, sehingga rasa sakit yang mendahului kontrasepsi oral berkurang secara signifikan..

    NSAID direkomendasikan untuk orang-orang yang karena alasan tertentu tidak ingin menggunakan kontrasepsi oral. Efektivitas obat-obatan ini dijelaskan oleh sifat analgesiknya, yang saling terkait dengan penghambatan sintesis prostaglandin.

    Kerugian utama dari dana ini adalah efek jangka pendeknya - sekitar 3-7 jam. Keuntungannya adalah penggunaan obat-obatan sesekali daripada reguler, seperti ketika mengambil gestagenamines atau COCs. NSAID dapat digunakan hanya selama ketegangan sebelum timbulnya menstruasi, yaitu hanya pada saat itu benar-benar diperlukan. NSAID populer yang utama adalah Diclofenac, Ketoprofen, MIG, Nimesil.

    Kelompok-kelompok dana ini atas kebijakan dokter kandungan dapat dilengkapi dengan obat-obatan seperti antioksidan, obat penenang, antispasmodik, serta pengobatan homeopati, obat herbal dan kompleks vitamin..

    Obat tradisional

    Anda tidak harus selalu mengandalkan obat penghilang rasa sakit yang kuat jika rasa sakit selama menstruasi toleran. Metode alternatif dapat membantu menghentikan rasa sakit yang parah pada hari pertama menstruasi.

    Metode pengobatan alternatif:

    1. Teh dengan raspberry, bunga chamomile, catnip dan daun mint disarankan untuk diminum sebelum dan selama menstruasi. Minuman ini, dikenal karena efeknya yang menenangkan, membantu mengendurkan otot-otot rahim..
    2. Formulasi herbal berdasarkan telinga beruang dan ekor kuda memiliki sifat diuretik dan akan membantu menghilangkan rasa sakit di perut sebelum menstruasi.
    3. Viburnum tingtur juga akan membantu membuat hidup lebih mudah selama menstruasi. Untuk menyiapkan minuman ini, Anda harus menuangkan 4 sendok makan kecil bahan mentah ke dalam segelas air dan rebus komposisi ini selama setengah jam, lalu tuang. Untuk menggunakan infus diperlukan sebelum makan 1 sdm. l.
    4. Oregano tingtur dapat menghilangkan rasa sakit selama kejang di usus dan selama menstruasi. Untuk membuat solusi ini, Anda harus menuangkan satu sendok oregano besar dengan segelas air matang. Kemudian, ketika komposisinya diinfuskan, harus diminum sebelum makan tiga kali sehari.
    5. Panas juga membantu mengatasi gejala nyeri selama menstruasi. Untuk ini, bantal pemanas harus diterapkan ke perut untuk waktu yang singkat 2-3 kali sehari. Tetapi Anda tidak boleh lupa bahwa metode ini dapat meningkatkan perdarahan, jadi hal utama adalah jangan berlebihan.
    6. Cara termudah untuk menghilangkan rasa sakit adalah dingin. Kantung air beku dapat ditempatkan untuk waktu singkat ke perut bagian bawah sebelum atau selama hari-hari kritis. Rasa sakit dan kram akan berlalu, karena di bawah pengaruh suhu rendah, pembuluh mulai menyempit. Tetapi Anda harus sangat berhati-hati agar tidak membekukan organ dalam.
    7. Jika migrain menderita selama menstruasi, Anda dapat membuat infus daun raspberry. Empat sendok kecil daun perlu dituangkan dengan segelas air matang, biarkan diseduh dan kemudian diambil sepanjang hari sebelum makan, dalam tegukan kecil.

    Tindakan pencegahan

    Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah munculnya gejala-gejala utama dismenore tidak boleh diremehkan. Tetapi untuk beberapa alasan, kebanyakan wanita tidak mementingkan hal ini:

    1. Proses peradangan yang terjadi di area genital harus ditangani tepat waktu untuk mencegah kemungkinan komplikasi.
    2. Seorang wanita harus secara berkala menjalani pemeriksaan pencegahan oleh seorang ginekolog, setidaknya setahun sekali. Kunjungan pertama harus dilakukan setelah siklus bulanan yang ditetapkan, tetapi tidak lebih dari usia 16 tahun, bahkan tanpa keluhan.
    3. Kontrasepsi yang andal harus digunakan untuk mencegah konsepsi yang tidak diinginkan..
    4. Wanita nulliparous tidak disarankan untuk membentuk spiral dalam peran kontrasepsi. Banyak ahli kandungan mencegah wanita untuk menggunakan alat ini di masa depan, untuk mencegah kemungkinan munculnya fenomena inflamasi, serta menstruasi yang menyakitkan, karena spiral memiliki efek samping khusus ini..

    Jika periode menstruasi untuk seorang wanita mulai disertai dengan rasa sakit yang parah, Anda tidak perlu melakukan pengobatan sendiri. Secepat mungkin, konsultasikan dengan dokter. Dengan bantuan tindakan diagnostik sederhana, dokter kandungan akan dapat mengetahui penyebab nyeri dan mengembangkan rejimen pengobatan yang tepat..