Utama / Tampon

Mengapa dada membengkak dan mulai terasa sakit sebelum menstruasi, apakah itu normal dan apa yang harus dilakukan dengan itu?

Pembengkakan kelenjar susu dan peningkatan sensitivitas payudara (terutama puting) pada seorang wanita adalah tanda pasti bahwa dalam beberapa hari ia akan memulai periode lain. Gejala-gejala PMS ini sangat umum sehingga hari ini mereka tidak mungkin mengejutkan siapa pun. Pada saat yang sama, tidak banyak wanita yang merasakan nyeri dada sebelum menstruasi. Apakah kondisi ini dianggap normal? Mengapa beberapa puting sakit sebelum menstruasi, sementara yang lain tidak? Apa kata dokter tentang ini?

Mengapa kondisi kelenjar susu berubah sebelum menstruasi?

Pada setiap wanita, ovulasi terjadi kira-kira di tengah-tengah siklus menstruasi individualnya, yaitu, pada hari ke 11-15 dari saat dimulai. Untuk mempersiapkan konsepsi yang mungkin selama periode ini, tubuh secara aktif mensintesis hormon - progesteron dan prolaktin.

Di bawah pengaruh prolaktin, jaringan kelenjar payudara tumbuh dengan cepat agar dapat menghasilkan susu jika kehamilan memang terjadi. Hasil dari:

  • payudara sementara meningkat dengan ukuran 1-1,5 karena proliferasi jaringan adiposa lokal;
  • suplai darah ke kelenjar susu meningkat, karena itu kepekaannya meningkat hingga 3-4 kali lipat.

Menurut survei, hanya 25% wanita yang mengunjungi ginekolog secara teratur mulai mengalami nyeri dada sebelum menstruasi (dan hanya setengah dari mereka menggambarkan ketidaknyamanan mereka sebagai "sangat terlihat"). Dokter menyebut kondisi ini mastodynia, istilah "mastalgia" digunakan sedikit lebih jarang, mereka mengaitkannya dengan peningkatan sensitivitas dan dalam kebanyakan kasus diklasifikasikan sebagai varian dari norma. Dalam kondisi apa payudara dan puting seharusnya terjadi sebelum menstruasi sehingga, meskipun ada ketidaknyamanan pada kelenjar susu, wanita itu dapat terus menganggap dirinya sehat.?

Nyeri dada pramenstruasi dianggap normal?

Situasi khas adalah ketika seorang wanita mulai merasa tidak nyaman di kelenjar susu sekitar 1-2 minggu sebelum menstruasi (yaitu, pada puncak ovulasi). Pada awalnya, hampir tak terlihat, gejala kondisi menjadi lebih jelas dari waktu ke waktu, muncul pada puncak manifestasi mereka pada saat keluarnya darah pertama dari vagina.

Kebanyakan wanita sehat menggambarkan sensasi mereka selama periode ini sebagai lemah, mirip dengan kesemutan, rasa sakit dan kepenuhan di dada. Kelenjar susu sendiri membengkak; puting susu dan areolnya membengkak dan mengeras terasa. Sebagai gejala samping dari kondisi ini, berikut ini dapat diamati:

  • peningkatan sensasi sentuhan di area payudara;
  • reaksi dari sistem saraf pusat (lekas marah, kelelahan, gugup, dll.);
  • sakit menggambar kecil di perut bagian bawah dan punggung bawah.

Perlu dicatat bahwa, biasanya, dengan timbulnya menstruasi, semua gejala malaise di atas sangat cepat (dalam beberapa hari harfiah) menghilang. Dada "terpesona." Sensasi yang tidak menyenangkan berhenti mengganggu seorang wanita setidaknya sampai pertengahan siklus menstruasi saat ini. Apa alasannya??

Penyebab fisiologis pembengkakan payudara, pembesaran dan nyeri tekan

Perubahan volume dan sensitivitas kelenjar susu sebelum menstruasi berhubungan langsung dengan perubahan hormon yang terjadi saat ini dalam tubuh. Namun, jika semua wanita sehat menderita kelebihan progesteron dan prolaktin dari waktu ke waktu, mengapa hanya sedikit dari mereka yang mengeluh sakit dan kesemutan di dada sebelum menstruasi.?

Jawaban untuk pertanyaan ini terletak pada karakteristik fisiologis individu dari struktur tubuh setiap wanita. Dokter memperhatikan bahwa tergantung pada corak dan gaya hidup subjek, reaksi tubuhnya terhadap lompatan hormon yang standar untuk periode ovulasi dapat diekspresikan lebih atau kurang. Artinya, efek dari faktor yang sama pada beberapa wanita hanya menyebabkan sedikit kesemutan di dada, sementara pada yang lain memprovokasi rasa sakit yang parah dengan sedikit sentuhan pada puting susu..

Agak sulit untuk menentukan pola tertentu dalam sistem ini. Hanya ada asumsi yang belum dikonfirmasi bahwa semakin besar payudara wanita, semakin besar kemungkinan dia menderita sakit di dadanya dan puting sebelum menstruasi (lebih banyak jaringan kelenjar - lebih banyak tekanan pada segmen sekitarnya dalam struktur lobular organ).

Penyebab patologis

Sayangnya, jauh dari selalu rasa sakit pada kelenjar susu sebelum menstruasi adalah karena karakteristik fisiologi wanita. Seringkali gejala ini menandakan bahwa sudah saatnya wanita memperhatikan kesehatannya. Jadi, Anda perlu berhati-hati jika:

  • hanya satu (misalnya, kiri) dada yang sakit sebelum menstruasi;
  • puting aneh muncul dari puting;
  • ketika meraba kelenjar susu, ada kemungkinan untuk mendeteksi anjing laut di bawah kulit.

Semua fitur di atas menunjukkan bahwa, kemungkinan besar, payudara wanita sakit karena alasan patologis. Faktor-faktor lain yang kurang jelas mungkin mendukung asumsi ini:

  • Sifat spesifik dari sensasi. Nyeri pramenstruasi biasa biasanya ringan dan menyerupai sensasi kesemutan. Serangan, yang bisa digambarkan lebih sebagai kejang, adalah sinyal yang mengkhawatirkan. Hal ini terutama benar dalam kasus ketika rasa sakit menyebar dalam gelombang, secara berkala mencapai kekuatan sedemikian rupa sehingga wanita kehilangan kesempatan untuk melakukan aktivitasnya yang biasa, serta situasi di mana payudara kiri dan kanan mengganggunya secara bergantian.
  • Kurangnya referensi waktu. Ini dianggap normal jika kelenjar susu terluka selama ovulasi dan pada periode setelahnya (sampai awal siklus berikutnya). Artinya, pada wanita sehat, ketidaknyamanan dada mulai muncul di suatu tempat 10 hari sebelum menstruasi yang diharapkan dan benar-benar menghilang dengan munculnya menstruasi. Jika ini bukan masalahnya, aman untuk mengatakan bahwa patologi telah menjadi penyebab rasa sakit.
  • Dada sakit, tetapi tidak bengkak. Sensasi tidak menyenangkan yang terjadi pada kelenjar susu dengan timbulnya PMS diprovokasi oleh proliferasi jaringan kelenjar lokal. Artinya, penampilan rasa sakit berhubungan langsung dengan peningkatan volume payudara sementara. Jika ada ketidaknyamanan, tetapi payudara tidak meningkat, maka mungkin ada beberapa pelanggaran yang memerlukan intervensi medis.

Beberapa wanita lebih rentan dari yang lain untuk penyakit yang dapat menyebabkan nyeri dada. Kita berbicara tentang apa yang disebut kelompok risiko: wanita dengan kebiasaan buruk, siklus menstruasi yang tidak teratur dan kehamilan yang tidak berhasil di anamnesis, serta dengan kecenderungan keturunan untuk masalah ginekologis dan onkologis. Apa penyakit yang mungkin dihadapi pasien tersebut?

Neoplasma (kista dan tumor)

Salah satu penyebab nyeri dada yang paling umum adalah terbentuknya saluran kelenjar rongga patologis yang berisi cairan - eksudat. Bergantung pada faktor-faktor yang memicu perkembangan mereka, semua neoplasma dapat dibagi menjadi dua kelompok:

  • kista hormonal;
  • tumor jinak dan ganas.

Keduanya berkembang tanpa gejala untuk waktu yang lama. Anda dapat melihat ada sesuatu yang salah hanya pada saat ketika tumor tumbuh sangat banyak sehingga mulai menekan jaringan dan pembuluh darah di sisinya, menyebabkan rasa sakit yang meningkat berkali-kali selama menstruasi.

Mastopati dan mastitis

Pada setiap wanita, tubuh memproduksi prolaktin selama ovulasi, tetapi beberapa memiliki kelebihan hormon ini karena kerusakan hormonal dalam darah. Akibatnya, mastopati atau mastitis dapat berkembang - kondisi di mana tubuh masuk ke mode kesiapan laktasi dan secara fisik menderita ketidakhadirannya.

Kista dan formasi lain di ovarium

Tidak hanya tumor payudara yang memicu rasa tidak nyaman di dada. Efek serupa terjadi dengan perkembangan tumor di ovarium wanita. Munculnya kista dan tumor organ ini menyebabkan:

  • peningkatan suhu tubuh;
  • pembengkakan payudara;
  • sakit perut dan dada yang khas mirip dengan pramenstruasi.

Fibroid rahim

Jika rasa tidak nyaman di dada terasa tidak melebihi rasa sakit pramenstruasi yang biasa, tetapi jelas tidak sesuai dengan gambaran norma pada saat manifestasinya, ada kemungkinan bahwa wanita tersebut dapat diberi selamat pada permulaan kehamilan. Jika pada saat jatuh tempo payudaranya tidak menjadi lebih kecil dan haidnya tidak datang, ia hanya perlu membeli tes di apotek untuk mengonfirmasi asumsinya..

Sayangnya, ada sejumlah penyakit di mana tubuh wanita akan berperilaku sama persis. Salah satunya adalah myoma. Berkembang di dalam rahim, tumor jinak ini sering diambil oleh tubuh untuk kehamilan, karena itu tubuh wanita mulai bersiap dengan segenap kekuatannya untuk masa menyusui yang akan datang..

Cara mengurangi nyeri dada fisiologis sebelum menstruasi?

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi sensitivitas kelenjar susu dengan PMS? Berikut beberapa tips bermanfaat dari dokter:

  1. Persediaan vitamin. Diet seimbang dan penggunaan produk farmasi yang tepat akan membantu menjaga tubuh dalam kondisi yang baik dan lebih mudah untuk mentolerir gejala ovulasi.
  2. Lakukan pendidikan jasmani. Agar tubuh tetap bugar, olahraga ringan sama pentingnya dengan nutrisi yang tepat..
  3. Untuk bersantai! Kenakan pakaian dalam yang nyaman, mandi air hangat dan hindari stres. Cobalah untuk tidak memikirkan berapa banyak ketidaknyamanan yang disebabkan PMS. Sebagai gantinya, ambil foto dalam gaun dengan garis leher yang indah yang menonjolkan dada yang membulat. Lebih positif!

Mengapa dada terasa sakit sebelum menstruasi

Mengapa dada terasa sakit sebelum timbulnya menstruasi

Alasan mengapa ada ketidaknyamanan di dada dibagi menjadi fisiologis dan patologis. Yang pertama dikaitkan dengan fungsi normal tubuh dan tidak memerlukan intervensi medis. Yang kedua dianggap sebagai salah satu tanda-tanda penyakit dan memerlukan konsultasi dokter.

Jika dada Anda sakit sebelum menstruasi, Anda harus menyingkirkan penyakit berbahaya

Berapa hari dada sakit tergantung pada durasi total siklus. Tubuh wanita bekerja sesuai dengan fase siklus menstruasi. Pada paruh kedua, korpus luteum ovarium mensintesis progesteron dalam jumlah yang meningkat. Senyawa hormon ini mempersiapkan tubuh wanita untuk dugaan kehamilan. Salah satu efeknya: peningkatan jaringan kelenjar di dada, yang memungkinkan Anda memberikan tingkat laktasi yang diperlukan.

Pada fase siklus menstruasi ini, wanita itu merasa dadanya bengkak dan sakit. Jika kehamilan tidak terjadi, perdarahan dimulai, dan jaringan kelenjar berkurang ukurannya. Ketidaknyamanan menghilang, tetapi dalam siklus berikutnya semuanya berulang. Perubahan fisiologis berhenti hanya ketika menopause terjadi.

Ada juga karakteristik individu, yang menyebabkan beberapa wanita mengalami nyeri dada, sementara yang lain tidak. Momen paling penting adalah:

  • kecenderungan genetik: gejala PMS yang parah pada ibu biasanya ditularkan ke anak perempuan;
  • ambang batas sensitivitas nyeri: nyeri dengan kekuatan yang sama oleh wanita yang berbeda dirasakan secara berbeda;
  • situasi yang penuh tekanan;
  • konsumsi minuman berkafein berlebihan;
  • Kekurangan vitamin B.

Di antara penyebab patologis yang memicu rasa sakit di dada, berbagai patologi payudara dipertimbangkan:

  • mastopati
  • formasi kistik;
  • perubahan bernanah-inflamasi;
  • neoplasma ganas dan jinak.

Dalam kasus ini, rasa sakit terus-menerus dicatat, tidak ada hubungan dengan fase siklus tertentu, intensitas ketidaknyamanan meningkat.

Apa yang harus dilakukan jika dada Anda sakit sebelum menstruasi

Sensasi menyakitkan bisa begitu kuat sehingga mengurangi kapasitas kerja wanita, melanggar cara kerja dan istirahat yang biasa. Intensitas rasa sakit akan membantu mengurangi tindakan berikut:

  • memakai linen yang terbuat dari kain alami tanpa bingkai kaku dan jahitan kasar;
  • pakaian yang tidak membatasi gerakan, tidak menyebabkan panas berlebih atau hipotermia;
  • meningkatkan durasi tidur malam;
  • berjalan di udara terbuka;
  • asupan cairan yang cukup (misalnya, ramuan herbal chamomile, peppermint);
  • pengurangan jumlah teh kuat dan kopi yang diminum;
  • penolakan aktivitas fisik yang intens;
  • penurunan asupan kalori dan isi masakan pedas, berlemak, pedas.

Jika tidak ada kontraindikasi, Anda dapat menggunakan obat herbal yang mengurangi keparahan ketidakseimbangan hormon. Ini adalah sediaan herbal atau bentuk sediaan jadi, yang harus diresepkan oleh mammologist.

Jika payudara bengkak dan sakit, perlu diperiksa oleh mammologist

Jika dada Anda sangat sakit, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit dari kelompok NSAID - obat antiinflamasi nonsteroid. Mereka datang dalam beberapa bentuk sediaan: tablet, supositoria dubur atau salep. Seorang dokter akan membantu Anda menemukan obat yang tepat. Preferensi harus diberikan pada sarana untuk penggunaan luar, karena salep atau gel memiliki efek pendinginan lokal.

Pencegahan Nyeri Dada

Seorang wanita, mengetahui bahwa dadanya sering sakit sebelum menstruasi, dapat sedikit mengubah gaya hidupnya dan mengurangi keparahan rasa sakit. Untuk melakukan ini, semua metode di atas - perubahan gaya hidup, koreksi nutrisi - harus digunakan sebelum timbulnya rasa sakit. Pencegahan dalam kasus seperti itu lebih efektif daripada pengobatan.

Atas rekomendasi dokter, kontrasepsi hormonal dengan kandungan rendah zat aktif - progestogen, progestogen - untuk jangka waktu pendek ditentukan. Kursus seperti itu akan mengurangi intensitas fluktuasi hormon individu dan keparahan gejala klinis PMS.

Obat apa pun yang mengandung hormon harus diresepkan hanya oleh dokter spesialis kebidanan-kandungan atau dokter keluarga.

Kapan harus ke dokter jika dada Anda sakit

Pemeriksaan payudara sendiri adalah wajib untuk setiap wanita usia reproduksi. Pemeriksaan eksternal dilakukan dengan menggunakan cermin, dan palpasi - di kuadran atau searah jarum jam, tanpa kehilangan satu sentimeter. Jika prosedur seperti itu dilakukan secara teratur dalam fase siklus yang sama, seorang wanita akan dengan mudah melihat perubahan dalam konfigurasi dan tekstur payudara..

Tanda-tanda kemungkinan penyakit:

  • deformasi atau pembesaran satu payudara secara signifikan;
  • perubahan warna atau elastisitas kulit, seperti kerutan atau kemerahan;
  • keluar dari saluran susu;
  • dada sangat sakit dan terus-menerus di area tertentu dalam fase siklus apa pun;
  • tanda-tanda umum dari kesehatan yang buruk muncul - suhu, kehilangan kekuatan, nafsu makan menurun dan kinerja.

Untuk mengecualikan atau mengkonfirmasi patologi payudara, dokter akan merekomendasikan pemeriksaan. Ini termasuk studi seperti:

  • mamografi;
  • Ultrasonografi dada dan organ panggul;
  • profil hormon wanita;
  • tes darah klinis umum.

Jika perlu, dokter yang hadir akan menambahkan tes lain. Jika diduga ada tumor, biopsi tusukan fokus mencurigakan dilakukan. Tidak perlu menunggu sampai ketidaknyamanan menghilang secara spontan. Setiap penyakit lebih mudah dikendalikan dan diobati pada tahap awal..

Jika dada sakit dan membengkak pada fase kedua dari siklus menstruasi, ini adalah tanda PMS. Setelah sedikit mengubah gaya hidup dan sifat nutrisi, seorang wanita akan dapat mengurangi ketidaknyamanan yang telah muncul.

Jika rasa sakit tidak terkait dengan fase siklus, intensitasnya meningkat, gejala peringatan lainnya muncul, maka pemeriksaan dan konsultasi dokter.

Mengapa payudara sakit sebelum menstruasi: normal atau khawatir?

Penulis: Yana Dolganova 09 Maret 2019 Kategori: Kesehatan

Buang napas - Anda tidak sendirian: dada Anda sakit dan bengkak sebelum menstruasi di setiap perwakilan ketiga dari artikel yang indah. Tapi mengapa ketiga ini hanya untukmu? Apakah mungkin untuk mempengaruhi ini?

Bagaimana model dan diet bra memengaruhi nyeri payudara? Vitamin apa yang akan membantu dan obat penghilang rasa sakit yang berbahaya untuk nyeri dada? Bagaimana cokelat dan biji mempengaruhi kepekaan payudara sebelum menstruasi? Air biasa? Dan pasangan seksual Anda?

Apakah pantas bersukacita jika nyeri dada bulanan tiba-tiba menghilang? Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter?

Mari kita cari tahu bersama.

Kandungan

Jadi, nyeri dada beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi adalah normal atau alarm?

Dalam kebanyakan kasus - norma individu, karena sejumlah faktor yang bergantung pada kita dan tidak tergantung pada kita. Dengan yang pertama kita akan belajar bekerja. Dan kami juga akan menentukan kapan payudara yang menyakitkan harus ditunjukkan kepada dokter.

Dada sebelum menstruasi (sekarang): apa yang harus dilakukan

  1. Ganti celana dalam Anda. Kami mengganti bra seksi dengan atasan nyaman yang sporty sehingga payudara didukung dengan lembut, alih-alih duduk kencang di cangkir. Jika Anda tidak di rumah, santai bra Anda. Tanpa bra, itu juga bukan pilihan, dada menuangkan dan merespons gaya gravitasi (sensitivitas saat ini tumbuh 3 kali!). Lebih baik memakai celana dalam yang nyaman, ini akan memperlancar sirkulasi darah di organ panggul, yang penting selama periode ini.
  2. Ambil motherwort tingtur (sesuai instruksi). Ya, menenangkan gulma dan payudara yang sakit akan membantu menenangkan!
  3. Minum secangkir teh herbal: dengan mint, chamomile, sage - herbal ini melembutkan manifestasi PMS.
  4. Minum obat penghilang rasa sakit jika terlalu kuat (sakit bergerak, sakit menyentuh pakaian, dll.): Ibuprofen, parasetamol, aspirin (tidak direkomendasikan untuk anak perempuan di bawah 20 tahun). Tapi ini harus menjadi tindakan satu kali! Terapi analgesik untuk nyeri mastalgik harus benar-benar disetujui oleh dokter Anda. Sangat mungkin bahwa dengan manifestasi PMS yang begitu kuat, Anda juga perlu bekerja dengan sistem hormonal Anda.
  5. Singkirkan kopi, teh kental, alkohol.
  6. Berikan cokelat dan soda (ada juga kafein).
  7. Berbaring jika memungkinkan. Jika Anda sedang bekerja di kantor, cobalah berpose di kursi agar punggung Anda rileks. Ini akan meringankan rasa sakit!
  8. Pilih makanan ringan dengan garam dan lemak minimum..
  9. Menjadi hangat dan nyaman. Hindari hipotermia dan kepanasan, aktivitas fisik dan stres yang kuat - semua ini hanya akan memperparah nyeri dada.

Penting! Konsumsi kafein yang berlebihan (kopi, cola, teh hitam dan hijau, cokelat, energi, dan bahkan bir!) Dapat menyebabkan nyeri dada sepanjang siklus menstruasi, dan tidak hanya pada hari-hari tertentu!

Mastodynia adalah perasaan tidak nyaman, pembengkakan, nyeri, peningkatan sensitivitas kelenjar susu yang disebabkan oleh fluktuasi hormon atau penyakit pada berbagai sistem tubuh.

Mengapa nyeri payudara sebelum menstruasi

Setiap bulan, tubuh wanita bersiap untuk kemungkinan konsepsi dan kehamilan. Ini terjadi di bawah pengaruh hormon khusus..

Pada fase kedua dari siklus menstruasi (setelah ovulasi), corpus luteum di ovarium menghasilkan hormon progesteron, yang mempengaruhi lobus struktural kelenjar susu kita - alveoli, mempersiapkan mereka untuk kemungkinan laktasi. Selama pekerjaan persiapan seperti itu, payudara wanita membengkak, menjadi lebih padat, mengubah ukurannya, dan menjadi sangat sensitif. Kami merasakannya seperti "nyeri dada".

Nyeri di dada pada hari-hari tertentu dari siklus menstruasi sudah tidak asing lagi bagi banyak wanita. Tetapi bagi sebagian orang ini sedikit tidak nyaman, sementara bagi yang lain itu adalah rasa sakit parah yang tidak memungkinkan bahkan bra untuk dikenakan. Ada juga yang beruntung yang tidak terbiasa dengan mastalgia bulanan (nyeri dada).

Mengapa demikian? Semua karena hormon. Tanpa berlebihan, semuanya memengaruhi mereka: berapa usia Anda, apa yang Anda makan dan kapan Anda makan, bagaimana Anda bergerak dan bagaimana Anda tidur, obat dan vitamin apa yang Anda konsumsi. Dan bahkan seberapa sering Anda pergi ke toilet!

Beberapa ahli percaya bahwa perasaan di dada sangat terpengaruh... usus.

Jika Anda tidak dapat membanggakan tinja biasa (setidaknya setiap hari, idealnya jumlah buang air besar per hari harus sama dengan jumlah makanan lengkap), maka peluang Anda untuk sakit dada sebelum menstruasi sangat tinggi.

Dengan rezim dan kebiasaan kita sendiri, kita dapat dan harus bekerja. Tetapi ada beberapa faktor yang meningkatkan gejala PMS, yang akan lebih sulit diatasi. Itu:

  • diabetes;
  • penyakit tiroid;
  • gangguan endokrin;
  • menekankan;
  • kegemukan;
  • kecenderungan bawaan;
  • kekurangan elemen dan vitamin tertentu.

Dada saya sangat sakit sebelum menstruasi: kapan harus ke dokter

Kapan rasa sakit payudara seharusnya mengingatkan Anda?

  • Hanya satu dada atau tempat tertentu di dada yang sakit.
  • Dada mulai terasa sakit pada hari-hari lain siklus itu.
  • Rasa sakit tidak hilang setelah menstruasi.
  • Ada yang keluar dari puting susu.
  • Segel tunggal atau lesung pipit muncul.
  • Kami melihat perubahan nyata pada bentuk, struktur, warna payudara atau puting, jaringan pembuluh darah atau kekasaran muncul dengan tajam..

* Pada beberapa wanita, perubahan ini (warna, segel, sekresi) adalah manifestasi dari PMS dan menghilang setelah akhir menstruasi. Periksa payudara 6-9 hari setelah pendarahan. Jika perubahan tidak hilang, pastikan untuk menghubungi dokter kandungan dan mammologis.

Jika tidak ada gejala yang tercantum di atas, tetapi dada Anda sangat sakit sehingga mencegah Anda menjalani gaya hidup yang biasa, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter, spesialis akan memilih obat penghilang rasa sakit yang tepat untuk Anda. Jangan mengobati sendiri!

Nyeri payudara sebelum menstruasi: cara menghilangkan rasa sakit

Jika Anda sudah tahu bahwa dada dan perut Anda selalu sakit sebelum menstruasi, dan Anda ingin menghilangkan gejala-gejala ini, Anda harus bekerja dengan kebiasaan Anda..

Kurangi, hapus (setidaknya 10 hari sebelum menstruasi):

  • Sosis, sosis, makanan cepat saji, margarin, minyak sulingan, barbekyu.
  • Garam, bumbu pedas, dan camilan (menahan air di dalam tubuh, dan payudara kita sudah menderita edema).
  • Teh kental, kopi.
  • Alkohol.
  • Rokok, Hookah.

Perhatian! Lemak perlu dibatasi, tetapi tidak dikecualikan. Kami mengganti yang tidak berguna dengan yang berguna: alih-alih barbekyu - alpukat atau ikan merah, bukan minyak olahan - minyak yang diperas dingin, dll. Diet ketat yang tidak seimbang sangat mempengaruhi kesehatan wanita.

Lebih:

  • Tidur yang sehat (tidur yang indah dan sehat disebut mimpi yang dimulai paling lambat pukul 22:00).
  • Udara segar (berjalan setelah makan siang dan makan malam).
  • Vitamin segar (buah-buahan dan beri dimakan di pagi hari).
  • Vitamin B6 dan magnesium (kacang-kacangan, biji-bijian, dedak, makanan laut).
  • Cinta berapi-api: kehidupan seks yang teratur memiliki efek positif pada sensitivitas payudara dan gejala PMS lainnya.

Fakta menarik: lebih sering wanita yang emosional, rentan, yang mengambil segalanya untuk hati, mengeluh tentang rasa sakit di dada sebelum menstruasi.

Seberapa besar nyeri payudara sebelum menstruasi?

Rata-rata, 10-14 hari sebelum menstruasi, banyak gadis merasakan sakit di dada. Durasi ketidaknyamanan adalah individual. Tetapi rasa sakit harus hilang dengan timbulnya menstruasi.

Jika rasa sakit tidak hilang - ini adalah kesempatan untuk pergi ke dokter.

Dadaku berhenti sakit sebelum menstruasi: pertanda apa?

Apa yang harus dilakukan jika mastodynia mengejutkan Anda, kami sudah menemukan jawabannya. Tapi apa artinya jika dada selalu sakit sebelum menstruasi, lalu tiba-tiba berhenti?

Pertimbangkan kemungkinan alasannya.

  1. Pengobatan. Mengambil obat hormonal, kontrasepsi oral, dll..
  2. Ada lebih banyak seks. Seks teratur adalah obat yang bagus untuk sakit dada sebelum menstruasi.
  3. Ketidakseimbangan hormon. Penyebab hilangnya rasa sakit yang tiba-tiba mungkin adalah tingkat progesteron yang rendah. Lihat ahli endokrin Anda, progesteron rendah secara negatif memengaruhi kemampuan Anda untuk hamil dan memiliki bayi.
  4. Kehamilan. Lebih mungkin pengecualian daripada aturan. Konsepsi meningkatkan sensitivitas payudara, tetapi pada beberapa wanita itu terjadi dan sebaliknya.
  5. Nyeri dada telah melalui pengobatan penyakit yang berhasil terkait dengan sistem reproduksi dan hormonal.
  6. Premenopause. Sensitivitas payudara sebelum menstruasi berjalan 3-4 tahun sebelum menopause.

Waspadai kesehatan dan sinyal tubuh Anda.!

Mengapa payudara terasa sakit sebelum menstruasi

Pertanyaan mengapa payudara sakit sebelum menstruasi muncul dalam banyak. Terkadang ketidaknyamanan begitu kuat sehingga seorang wanita tidak dapat memenuhi tugasnya yang biasa. Tetapi lebih sering rasa sakitnya sakit dan berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon.

Seharusnya dada terasa sakit sebelum menstruasi

Sensasi nyeri sebelum menstruasi tidak terjadi pada semua wanita. Tapi, bagaimanapun, ketidaknyamanan seperti itu tidak dianggap patologis, jadi Anda perlu memahami mengapa dada terasa sakit sebelum menstruasi.

Norma dan patologi

Setelah ovulasi dalam tubuh wanita, produksi estrogen meningkat. Hormon-hormon ini meningkatkan jumlah jaringan lemak di payudara untuk mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Akibatnya, sensitivitas kelenjar susu meningkat, yang memicu rasa sakit.

Intensitas nyeri selalu individu. Nyeri ringan dianggap norma. Intensitas tinggi mereka adalah alasan untuk pergi ke dokter, karena ini dapat menjadi gejala perkembangan berbagai patologi.

Rasa sakit yang luar biasa memicu kegagalan fungsi ovarium dan kegagalan hormon dalam tubuh. Selain itu, berbagai penyakit ginekologi dan perkembangan mastopati dapat menyebabkannya. Perhatian terhadap nyeri parah sebelum menstruasi harus diberikan kepada wanita yang berisiko.

Pastikan untuk berada di bawah pengawasan dokter, jika Anda memiliki:

  • Patologi ginekologis.
  • Peradangan kelenjar susu atau organ yang terletak di sebelahnya.
  • Penyakit payudara.
  • Tumor ganas dan jinak.
  • Kasus aborsi atau aborsi spontan.
  • Dibebani oleh faktor keturunan.
  • Fakta tentang penggunaan jangka panjang kontrasepsi oral.

Berapa hari sebelum menstruasi rasa sakit "normal" muncul

Waktu terjadinya nyeri tergantung pada lamanya siklus. Sebagai aturan, pada kebanyakan wanita, itu berlangsung 28 hari. Ini berarti ovulasi terjadi kira-kira 14 hari sebelum timbulnya menstruasi. Selama periode inilah rasa sakit muncul dan sensitivitas payudara meningkat.

Rasa sakit apa yang paling sering dialami gadis itu

Paling sering, rasa sakit di dada sebelum menstruasi sakit, tetapi kadang-kadang mereka cukup kuat dan menutupi seluruh area kelenjar susu. Selain rasa sakit, sindrom pramenstruasi disertai dengan lekas marah, ketidakstabilan suasana hati. Reaksi tubuh seperti itu berhubungan dengan peningkatan produksi hormon wanita.

Berapa hari biasanya dada terasa sakit dan tumpah

Kelembutan payudara berlangsung selama kurang lebih 2 minggu. Ketidaknyamanan paling parah dirasakan pada hari terakhir sebelum menstruasi. Begitu menstruasi dimulai, dada segera menjadi lebih lembut, dan rasa sakit mulai mereda. Jika ini tidak terjadi, kelenjar susu sakit setelah akhir menstruasi, perlu untuk menjalani pemeriksaan dokter, karena ini adalah bukti dari perkembangan setiap patologi..

Dadaku berhenti sakit sebelum menstruasi - apa artinya

Sebagai aturan, rasa sakit terjadi pada gadis-gadis muda yang mengalami perubahan hormon karena pertumbuhan tubuh. Tetapi di bawah pengaruh faktor eksternal, rasa sakit bisa hilang.

Ini tidak dianggap sebagai patologi jika ini terjadi karena alasan berikut:

  • awal dari aktivitas seksual. Faktor ini mengubah latar belakang hormonal dan dapat mengarah pada fakta bahwa sebelum menstruasi, nyeri dada berhenti diamati;
  • minum obat hormonal;
  • stabilisasi siklus menstruasi setelah pubertas;
  • seks aktif.

Selain itu, dada mungkin berhenti sakit sebelum menstruasi jika penyebab ketidaknyamanan patologis telah dieliminasi. Misalnya, ketika mastopati disembuhkan atau saluran gastrointestinal dipulihkan. Selain itu, rasa sakit akan berkurang dan bahkan hilang jika terjadi stabilisasi sistem saraf, jika situasi stres sering, diet penurunan berat badan, kelebihan neuropsik, dll..

Nyeri dada meningkat, tetapi tidak menstruasi

Jika dada Anda sakit, tetapi menstruasi Anda tidak dimulai, kehamilan harus dicurigai terlebih dahulu. Jika pembuahan telah terjadi, maka sensitivitas puting susu meningkat dan pembengkakan kelenjar susu terlihat. Fakta ini dapat diperiksa dengan tes kehamilan. Jika negatif, maka harus diulang setelah beberapa hari. Anda dapat lebih akurat menetapkan fakta kehamilan dengan melewati tes laboratorium.

Jika kehamilan tidak dikonfirmasi, Anda pasti harus mencari penyebab patologi. Dia bisa sangat serius.

Tidak adanya menstruasi karena nyeri dada dapat disebabkan oleh:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • kehamilan ektopik;
  • mastopati;
  • proses onkologis.

Dada dan periode absen dapat terjadi selama masa pubertas atau dengan menopause. Kadang-kadang dada terasa sakit, tetapi haid tidak ada saat iklim berubah. Sebagai aturan, sindrom seperti itu adalah karakteristik wanita yang bergantung pada cuaca.

Apa yang harus dilakukan jika dada sakit sebelum menstruasi

Tentu saja, ketika dada sakit sebelum menstruasi, perlu untuk melakukan pemeriksaan dan mengidentifikasi faktor-faktor pemicu.

Jika patologi serius tidak ditemukan, maka untuk mengurangi intensitas rasa sakit, Anda dapat menggunakan tips berikut:

Patuhi selama periode nyeri dari diet khusus. Makanan pedas dan asin harus dikeluarkan dari diet; Anda perlu makan sayur dan buah sebanyak mungkin. Teh kental dan kopi juga harus dibatasi..

Penting untuk memakai bra yang luas dan nyaman yang memiliki dukungan khusus di samping..

Jangan memijat payudara, karena ini akan meningkatkan intensitas sindrom nyeri dan dapat menyebabkan pembengkakan..

Obat penghilang rasa sakit direkomendasikan hanya dalam kasus yang ekstrim. Dalam hal ini, sangat penting untuk tidak overdosis..

Obat yang efektif untuk menghilangkan nyeri dada sebelum menstruasi adalah persiapan magnesium. Dianjurkan untuk dikonsumsi kira-kira beberapa minggu sebelum menstruasi. Vitamin E juga dianjurkan setiap hari, setelah sekitar sebulan, rasa lega yang signifikan akan terasa..

Cara mengurangi rasa sakit dengan obat tradisional

Ada banyak metode folk yang efektif yang direkomendasikan untuk digunakan ketika dada sakit sebelum menstruasi. Efektif adalah kompres sayuran. Untuk itu, bit dan daun kubis digunakan. Bit mentah dihancurkan dan sedikit madu ditambahkan padanya jika tidak ada reaksi alergi terhadap produk ini. Setelah ini, daun kubis dipukuli sehingga jusnya muncul. Kemudian diletakkan di atas dada yang sakit dan campuran bit-madu ditempatkan di atasnya. Kompres semacam itu ditutupi dengan polietilen dan dibungkus. Terbukti bahwa prosedur ini tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menghapus segel kecil di kelenjar susu..

Biarkan untuk menormalkan latar belakang hormonal biji rami. Untuk mengurangi rasa sakit di dada sebelum menstruasi, perlu menggiling biji dan menggunakan bubuk dalam satu sendok makan 2 kali sehari, meminumnya dengan banyak air.

Ketika payudara terasa sakit sebelum menstruasi, rasa sakit dapat dihilangkan dengan rebusan biji valerian, mint, adas dan jintan yang menenangkan. Untuk melakukan ini, semua komponen harus diambil dalam jumlah yang sama dan dicampur. Kemudian tuangkan satu sendok teh campuran dengan air mendidih dan biarkan meresap selama setengah jam. Ini adalah dosis harian. Kaldu yang tegang dan dingin harus diminum dalam 3 dosis sebelum makan.

Efek positif untuk nyeri dada diberikan oleh aktivitas fisik. Bermanfaat terutama adalah berenang. Juga disarankan untuk melakukan berbagai jenis kebugaran, atau setidaknya berjalan cepat..

Penyembuh tradisional merekomendasikan pada hari ketika ketidaknyamanan dada biasanya terjadi, menyeduh dan minum teh chamomile dengan apel dan kulit jeruk. Minuman tersebut memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik, ini akan membantu mengurangi intensitas rasa sakit.

Mengapa kelenjar susu sakit sebelum menstruasi?

Dalam tubuh wanita, mutlak semua proses yang terkait dengan fungsi reproduksi diatur pada tingkat hormon. Dalam siklus menstruasi, sudah lazim untuk membedakan beberapa tahap, mereka ditandai oleh perubahan konsisten dalam tingkat hormon dan reaksi yang sesuai dari tubuh terhadap keseimbangan mereka. Organ panggul, sistem saraf (sindrom pramenstruasi - PMS), dan kelenjar susu merespons faktor ini. Banyak wanita memperhatikan bahwa dada mereka membengkak dan sakit sebelum menstruasi. Apakah reaksi semacam itu norma atau ada alasan untuk khawatir? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda harus mencari tahu mengapa rasa sakit di dada terjadi secara khusus, mengevaluasi intensitas dan sifat, frekuensi, memperhatikan gejala yang menyertainya. Mari kita cari tahu bagaimana berbagai perubahan payudara dijelaskan sebelum menstruasi..

Nyeri dada sebelum menstruasi - normal atau tidak?

Mengapa payudara bisa membengkak sebelum menstruasi? Reaksi ini dijelaskan oleh perubahan kadar hormon dan dikaitkan dengan fungsi reproduksi. Setiap bulan, proses berikut terjadi dalam tubuh wanita: segera setelah akhir menstruasi, mekanisme pematangan telur baru dimulai. Kemudian ia meninggalkan ovarium dan bergerak melalui saluran tuba ke rahim. Telur yang matang siap untuk pembuahan - periode ovulasi. Jika pembuahan belum terjadi, ia meledak dan, bersama dengan lapisan permukaan endometrium yang terkelupas, dikeluarkan dari tubuh, menstruasi dimulai. Sebelum menstruasi, jumlah progesteron meningkat, sehingga dapat dicatat:

  • lekas marah, gugup, peningkatan kelelahan dan tanda-tanda PMS lainnya;
  • sakit punggung ringan;
  • menggambar sakit di perut bagian bawah;
  • kelenjar susu membengkak dan rasa sakit dicatat di dalamnya.

Semua gejala (kecuali reaksi terakhir) meningkat segera sebelum dimulainya perdarahan dan dapat berlanjut sampai akhirnya. Dan ketidaknyamanan payudara tercatat jauh lebih awal: seminggu sebelum menstruasi (atau bahkan dua). Dan saat mereka mendekat, gejalanya mereda. Ini normal, karena tiga hormon “progesteron, estrogen, dan prolaktin” “mendorong” payudara.

Pembesaran payudara, kesemutan, rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya adalah tanda mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan. Itulah sebabnya payudara adalah yang pertama merespons perubahan keseimbangan hormon - selama ovulasi. Dan ketika menstruasi mendekat, gejalanya berangsur-angsur mereda, ketika tubuh “memahami” bahwa kehamilan tidak terjadi. Jika payudara tetap membesar sebelum timbulnya menstruasi, ketidaknyamanan berlanjut, ini adalah norma fisiologis. Setelah timbulnya perdarahan, biasanya semua reaksi memudar, dan tidak mengganggu sampai pertengahan siklus berikutnya - yaitu, sampai saat ketika tubuh kembali memulai persiapan aktif untuk kemungkinan kehamilan.

Mengapa kelenjar payudara membesar? Ini adalah respons terhadap perubahan konsentrasi progesteron, estrogen, dan prolaktin. Produksi aktif hormon-hormon ini diamati selama ovulasi. Payudara wanita memiliki struktur lobed, di setiap lobus ada jaringan kelenjar, ikat dan lemak. Mereka memiliki saluran susu. Pada paruh pertama siklus menstruasi (saat pertumbuhan dan pematangan sel telur), jumlah estrogen meningkat, yang memengaruhi jaringan adiposa. Volumenya mulai meningkat - ini adalah proliferasi, reaksi normal. Kemudian jaringan kelenjar berubah: di bawah pengaruh progesteron dan prolaktin, kelenjar susu mempersiapkan produksi susu. Akibatnya, perubahan berikut dicatat:

  • dada membengkak dan sakit;
  • sensitivitasnya ditingkatkan;
  • putingnya sedikit kasar (mereka bisa lebih jelas menonjol, menjadi lebih sensitif dan / atau menyakitkan, kadang-kadang keluar sedikit warna transparan yang muncul).

Semua proses ini alami, tetapi setiap wanita memanifestasikan dirinya dengan caranya sendiri. Menurut berbagai sumber, reaksi nyata diamati pada 40-60%, selama masa hidup keparahannya dapat berubah, konstan (setiap ovulasi), atau berkala. Tingkat ketidaknyamanan diperkirakan dari minimal, hampir tidak terlihat, hingga rasa sakit yang tak tertahankan.

Bisakah payudara terasa sakit sebelum menstruasi? Ya, ini cocok dengan konsep "norma fisiologis", tetapi tidak selalu. Jika seorang wanita tidak mengalami ketidaknyamanan selama bertahun-tahun, dan kemudian gejala pertama muncul, maka ada baiknya untuk mengetahui penyebab perubahan tersebut. Jika satu dada sakit, dan yang lainnya tidak bereaksi dengan cara apa pun, ini juga dapat menunjukkan masalah tertentu. Kekuatan dan lamanya sensasi, kehadiran sekresi dan sifatnya, ketepatan waktu pelemahan gejala (selama menstruasi) penting. Apakah payudara pasti sakit? Tidak, jika mereka sedikit meningkat, maka reaksi seperti itu seharusnya tidak terjadi. Banyak wanita mungkin tidak mengalami ketidaknyamanan karena pembengkakan kecil payudara setiap bulan..

Patologi dan norma - dalam kedokteran, konsepnya relatif, setiap wanita memiliki reaksi individu, oleh karena itu, setiap perubahan pada kelenjar susu harus ditangani dengan hati-hati agar tidak ketinggalan timbulnya penyakit yang dapat memberikan gejala yang mirip dengan proses alami.

Berapa hari sebelum dada menstruasi mulai terasa sakit

Pembesaran payudara akan alami jika terjadi selama periode ovulasi dan berlanjut sampai timbulnya menstruasi. Rata-rata, dianggap normal jika tanda-tanda pertama muncul dalam 2 minggu. Siklus menstruasi rata-rata berlangsung 28-30 hari. Dengan demikian, ovulasi terjadi pada hari ke 14-15, maka kemungkinan hamil menjadi maksimal, dan rahim dan payudara sedikit berubah di bawah pengaruh hormon. Tetapi sering terjadi bahwa frekuensi menstruasi berbeda dari standar: kurang (24 hari atau 26) atau beberapa hari lebih (siklus 32 hari sangat jarang). Oleh karena itu, tidak sulit untuk menentukan berapa hari sebelum gejala menstruasi muncul: perlu untuk fokus pada pertengahan siklus.

Ini dianggap sangat normal jika kelenjar susu mulai sakit sejak saat ovulasi dan ketidaknyamanan berlanjut sampai timbulnya menstruasi. Selama periode ini, sensitivitas meningkat, kadang-kadang ambang rasa sakit begitu tinggi sehingga bahkan sentuhan sederhana cucian ke puting menyebabkan rasa sakit..

Ketidaknyamanan dan rasa sakit bisa:

  • terlokalisasi: misalnya, menyentuh kelenjar susu tidak menimbulkan rasa sakit, dan putingnya hipersensitif;
  • tumpah: tidak ada area khusus, sentuhan apa pun menyakitkan;
  • iradiasi: memberi di belakang, di ketiak di samping (di satu atau kedua sisi) dan bahkan di perut.

Secara alami, rasa sakit terjadi:

  • statis (konstan);
  • berkala (tergantung pada dampak - sentuhan, ketukan, dll.);
  • perasaan geli;
  • menarik.

Anda juga dapat membedakan antara kekuatan (dari yang tidak signifikan hingga yang tak tertahankan) dari rasa sakit. Jika ukurannya minimal, maka cukup untuk mengamati "tindakan pencegahan": ketika dada mulai sakit, kenakan linen longgar, pilih postur yang nyaman untuk tidur (misalnya, di bagian belakang), pilih bra yang tepat (ukurannya sedikit lebih besar, dari bahan lunak). Dengan rasa sakit yang parah, ini tidak cukup, kadang-kadang minum obat diperlukan. Gejala dapat meningkat dan mereda dari saat ovulasi (14 hingga 10 hari sebelum menstruasi) dan sampai timbulnya menstruasi.

Apakah mungkin untuk mempertimbangkan bahwa rasa sakit seperti itu adalah patologi? Jika mereka disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh, maka mereka termasuk dalam kategori "norma fisiologis", intensitas sensasi bisa hanya reaksi individu. Tetapi sindrom nyeri mungkin memiliki alasan patologis lainnya. Karena itu, penting untuk menentukan mengapa itu muncul secara spesifik..

Penyebab pembengkakan dan rasa sakit

Mengapa payudara terasa sakit sebelum menstruasi? Semua alasan dapat dibagi menjadi dua kategori:

Hubungan menstruasi dan nyeri dada, yaitu reaksi fisiologis, sudah kita pertimbangkan. Mastodonia adalah istilah yang digunakan dalam kasus-kasus seperti itu. Manifestasi berikut termasuk dalam konsep ini:

  • sedikit sakit;
  • pembengkakan payudara;
  • debit kecil (transparan, tanpa nanah dan darah);
  • pengerasan puting;
  • reaksi kulit: pemadatan dan kekasaran.

Paling sering kedua payudara membengkak, tetapi terjadi reaksi satu lebih jelas daripada yang lain. Gejala yang sama dapat muncul selama kehamilan, itu dapat menyebabkan perubahan latar belakang hormon saat mengambil obat yang mengandung hormon.

Pembengkakan payudara sebelum menstruasi bisa bersifat patologis. Gejala-gejala berikut menyebabkan kecemasan:

  • hanya satu dada yang sakit;
  • kejang dicatat;
  • keluarnya dari dada berubah karakter: nanah atau garis-garis darah muncul, mereka menjadi keputihan, kuning;
  • perubahan warna kulit;
  • palpasi terasa (dapat disertai edema yang terlokalisasi dengan jelas).

Ini adalah tanda-tanda sejumlah penyakit:

  • mastitis: radang kelenjar susu dari etiologi infeksi;
  • mastopati: tumor jinak yang bergantung pada hormon fibrokistik;
  • penyakit ginekologis dan hormonal;
  • cedera.

Jika dada Anda sangat sakit, gejala lain muncul (hanya satu yang sakit, misalnya, payudara kiri), gejalanya tidak surut bahkan setelah timbulnya menstruasi, maka Anda perlu menghubungi spesialis.

Itu terjadi bahwa menstruasi tidak datang, dan dada terus sakit. Ini mungkin pertanda:

  • kehamilan (normal atau ektopik);
  • efek residual setelah aborsi spontan atau rutin;
  • tumor jinak atau ganas;
  • penyakit yang menyebabkan kelainan hormon (diabetes mellitus, patologi tiroid, dll.).

Juga, keterlambatan terjadi selama masa pubertas pada anak perempuan dan setelah melahirkan pada ibu menyusui. Dengan laktasi, tidak ada menstruasi sama sekali, tubuh memblokir pematangan telur sampai bayi makan ASI. Biasanya, menstruasi dimulai hanya setelah menyusui selesai. Tetapi jika tingkat laktasi tidak signifikan atau menurun karena alasan alami (ketika anak tumbuh), menstruasi yang tidak stabil dapat dimulai dan, dengan demikian, reaksi kelenjar susu berlanjut. Terkadang hanya satu yang sakit, misalnya, dada kanan. Ini disebabkan oleh berbagai tingkat laktasi..

Terjadi bahwa setelah melahirkan manifestasi seperti itu hilang sama sekali, dan di masa depan wanita itu tidak merasa tidak nyaman, yang disebabkan oleh fakta bahwa kelenjar susu membengkak. Tetapi jika sebelum kelahiran bayi tidak ada gejala seperti itu, dan setelah menyusui mereka muncul, perlu untuk melihat ke spesialis.

Dengan penundaan, tes kehamilan harus dilakukan terlebih dahulu, dan mungkin ada penjelasan alami untuk sensasi dan penundaan yang tidak menyenangkan. Jika tes negatif, maka harus dicari dalam proses patologis..

Jika rasa sakit tidak berhenti dengan datangnya menstruasi, maka ini menunjukkan:

  • penyakit payudara berbagai etiologi;
  • penyakit ginekologi;
  • ketidakseimbangan hormon.

Seperti yang Anda lihat, faktor-faktor yang menyebabkan timbulnya rasa sakit dan sensasi lainnya beragam. Penting untuk menentukan apa yang menyebabkan reaksi. Untuk melakukan ini, hubungi ginekolog atau mammologis.

Juga, kecemasan dapat menyebabkan lenyapnya gejala yang biasa. Ini bisa terjadi:

  • selama masa kehamilan;
  • di awal menopause;
  • sebagai akibat dari mengambil obat yang mengandung hormon (misalnya, kontrasepsi);
  • kehidupan seks yang lebih aktif (hubungan seks teratur berkontribusi pada hilangnya gejala).

Dalam kasus lain, penyebab perubahan harus diidentifikasi, konsultasikan dengan dokter Anda.

Durasi rasa sakit

Berapa lama payudara sakit sebelum menstruasi? Jika kita berbicara tentang manifestasi fisiologis, maka durasi sindrom (pembengkakan, nyeri, dll.) Dapat mulai dari saat ovulasi. Dan diakhiri dengan timbulnya menstruasi (maksimal, pada hari pertama - kedua). Pada saat ini, perubahan lain dalam keseimbangan hormon terjadi, dan penyebab yang menyebabkan gejala dihilangkan dengan sendirinya.

Jika kita berbicara tentang proses patologis, maka rasa sakit tidak hilang selama dan setelah pendarahan. Dan itu bisa dimulai beberapa hari sebelum ovulasi. Atau tidak berhenti sama sekali (sakit permanen). Juga dapat berubah: sifatnya, intensitas, lokalisasi.

Apa yang harus dilakukan

Apa yang harus saya lakukan jika ketidaknyamanan yang terkait dengan pembengkakan payudara menyebabkan ketidaknyamanan tertentu, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, dan secara teratur khawatir? Itu semua tergantung pada penyebab dan intensitas manifestasi yang menyakitkan. Pertama-tama, perlu diperiksa oleh spesialis khusus (ginekolog dan mammologis). Taktik perilaku tergantung pada berbagai faktor:

  • jika sensasi tidak kuat dan teratur (tampak bulanan, stabil dan tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan), pemeriksaan tidak mengungkapkan penyimpangan, maka koreksi kecil nutrisi, pemilihan linen yang lebih nyaman cukup cukup.
  • jika tanda-tanda sesuai dengan konsep "fisiologis", tetapi manifestasi menyakitkannya cukup kuat, maka Anda dapat menggunakan obat atau metode tradisional untuk menghentikannya.
  • jika sifat nyeri telah berubah (tiba-tiba meningkat / berhenti, menjadi lebih lama) atau gejala baru muncul, Anda harus mengunjungi dokter. Ini diperlukan untuk mendiagnosis patologi pada tahap awal, ketika penyakit ini lebih mudah diobati.

Penting untuk dipahami bahwa tubuh wanita dapat merespons setiap perubahan, alami dan patologis. Selama masa pubertas, selama kehamilan dan menyusui, dengan menopause (periode premenopause dan menopause), beberapa penyimpangan dari gambaran biasa cukup alami. Perubahan keseimbangan hormon akibat stres, pengobatan, kontrasepsi hormonal juga dapat memengaruhi gejala. Tetapi reaksi yang persis sama bisa menjadi pertanda proses patologis. Oleh karena itu, pemeriksaan profesional rutin - kunjungan ke ginekolog (dua kali setahun) dan mammologis (setiap tahun) diperlukan. Jika perubahan mendadak telah terjadi, yang terbaik adalah pergi untuk konsultasi segera.

Diagnosis diri

Jika dada Anda mulai terasa sakit menjelang haid, Anda bisa mulai dengan melakukan diagnosa sendiri:

  • dengan lembut ambil kelenjar kiri dengan tangan kiri, kanan dengan tangan kanan;
  • dengan ujung jari (telunjuk, tengah, tanpa nama), dengan gerakan halus, periksa dada;
  • pindahkan tangan Anda dari pangkalan ke area puting.

Strukturnya harus homogen, keberadaan nodul, segel, bagian heterogen - alasan yang bagus untuk memeriksa dengan spesialis.

Survei

Untuk perubahan apa pun, silakan hubungi:

  • Untuk ginekolog. Dia akan melakukan pemeriksaan untuk mengecualikan penyakit ginekologi, meresepkan tes darah umum, tes hormon dan penanda tumor;
  • Kunjungi mammologist. Ia akan melakukan pemeriksaan (palpasi dan pemeriksaan) dan meresepkan tes laboratorium khusus (USG, mamografi, radiotermometri).

Sesuai dengan hasil yang diperoleh, taktik lebih lanjut akan dipilih (penghapusan sensasi tidak menyenangkan atau pengobatan patologi yang diungkapkan).

Cara mengurangi rasa sakit

Jika rasa sakit dijelaskan oleh karakteristik fisiologis (kecenderungan genetik, ambang nyeri yang tinggi, peningkatan sensitivitas reseptor terhadap hormon atau tingkat tingginya), maka langkah-langkah berikut dapat diambil:

  • dari saat ovulasi, ubah diet: hilangkan teh kental, kopi, alkohol, pedas dan asin, kurangi konsumsi makanan berlemak dan cairan;
  • ambil pakaian dalam yang nyaman;
  • Konsumsilah vitamin dan kompleks mineral yang cukup.

Jika tindakan tersebut tidak memberikan hasil yang diinginkan, maka obat atau obat tradisional harus digunakan..

Persiapan

Jika dada terasa sakit sebelum menstruasi, itu ditentukan:

  • kontrasepsi hormonal: berkontribusi pada stabilisasi dan beberapa perubahan dalam keseimbangan hormon. Kontrasepsi oral menekan aktivitas hormonal, yang mencegah pembuahan, oleh karena itu, tidak akan ada gejala yang menyertai;
  • obat anti-inflamasi non-steroid;
  • obat-obatan yang mengandung magnesium.

Kursus perawatan ditentukan oleh dokter berdasarkan hasil diagnostik, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien.

Obat tradisional

Untuk pengobatan, obat tradisional digunakan secara aktif. Obat herbal telah memantapkan dirinya sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan. Untuk menghilangkan gejala, berbagai persiapan herbal dapat digunakan, yang meliputi:

Karena obat herbal memiliki kontraindikasi sendiri, penggunaannya dan pengobatan harus didiskusikan dengan spesialis.