Utama / Intim

Jenis pusing dan cara menyingkirkan vertigo sebelum menstruasi

Siklus menstruasi termasuk perubahan siklus berulang (setiap bulan) dalam sistem reproduksi wanita dan memastikan konsepsi kehamilan. Manifestasi eksternal dari siklus menstruasi terlihat dari saluran genital, menstruasi. Pada seorang wanita yang sehat dalam hal ginekologis, menstruasi berjalan tanpa rasa sakit, tanpa penundaan, pendekatan menstruasi tidak menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan. Namun demikian, ini adalah situasi yang ideal, dalam praktiknya, sindrom pramenstruasi sering berkembang, dan menstruasi itu sendiri disertai dengan kelemahan dan ketidaknyamanan. Salah satu gejala khasnya adalah pusing saat menstruasi..

Pusing pada latar belakang sindrom pramenstruasi (PMS)

Premenstrual syndrome (PMS) adalah komplek keluhan, gejala patologis yang stabil muncul pada fase kedua dari siklus menstruasi dan berlalu setelah menstruasi. PMS dapat menyebabkan muntah dan mual, sakit kepala, menyebabkan pusing sebelum menstruasi, gangguan mood, insomnia dan edema..

Tergantung pada gejala mana yang paling jelas, empat bentuk PMS dibedakan:

  1. Bentuk neuropsik. Di tempat pertama pergi pelanggaran bidang emosional. Ini termasuk sikap apatis dan ketidakpedulian terhadap peristiwa sehari-hari, peningkatan agresivitas dan sifat lekas marah, tangisan dan reaksi emosional yang berlebihan. Pada saat yang sama, agresi lebih sering diamati pada wanita muda, dalam periode yang lebih matang - reaksi depresi. Sakit kepala dan pusing, kembung, dan kelembutan kelenjar susu juga muncul..
  2. Bentuk edematous ditandai dengan pelanggaran metabolisme air. Pembengkakan pada wajah dan anggota badan, punggung bagian bawah, keringat bertambah, wanita haus. Ada juga peningkatan berat badan karena retensi cairan dalam tubuh, tetapi bukan karena akumulasi jaringan adiposa. Terhadap latar belakang pelanggaran keseimbangan air, fungsi saluran pencernaan menderita - sembelit, kembung dan rasa tidak nyaman di perut, meningkatkan pembentukan gas selama nutrisi normal. Bentuk PMS edematous sering berkembang dengan menstruasi yang tertunda.
  3. Bentuk cephalgic. Dengan itu, selama periode PMS, kepala sangat sakit dan pusing, ada perasaan detak jantung yang cepat dan ketidaknyamanan di daerah jantung. Sakit kepala mungkin mirip dengan migrain - sakit berdenyut satu sisi di area pelipis, di puncak sensasi, kepala terasa sakit dan pusing, dan kepekaan terhadap bau tajam dan suara keras meningkat. Bentuk PMS ini berkembang setelah menderita cedera otak traumatis, dengan latar belakang stres berat dan syok emosional, setelah penyakit menular otak.
  4. Bentuk krisis adalah khas untuk wanita yang lebih tua dari 40 tahun. Ini berkembang dengan tidak adanya pengobatan yang tepat dan perkembangan pilihan PMS yang lebih ringan. Dalam kasus ini, kejang berkembang, yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah, denyut nadi yang cepat, nyeri ringan di jantung, panik dan ketakutan akan kematian yang tidak masuk akal..

Pusing pada latar belakang menstruasi

Hari pertama munculnya perdarahan dari saluran genital secara bersamaan adalah hari pertama periode menstruasi dan hari menstruasi dimulai. Dengan tidak adanya masalah ginekologis, menstruasi tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dalam praktiknya, situasi ideal seperti itu tidak mungkin terjadi dalam semua kasus, lebih sering menstruasi disertai dengan sejumlah gejala. Pusing selama menstruasi berkembang karena alasan berikut:

  1. Manifestasi PMS yang terus-menerus terjadi karena berlanjutnya ketidakseimbangan hormon seks. Selama menstruasi, untuk memastikan penolakan lapisan dalam rahim (endometrium), kadar estradiol (estrogen) dan progesteron berkurang tajam. Kekurangan hormon memiliki efek negatif pada nada dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan pusing. Juga, sebelum menstruasi, kadar prolaktin meningkat, yang meningkatkan retensi cairan dan tekanan darah tinggi.
  2. Minum obat penghilang rasa sakit, terutama terlalu sering. Untuk menghilangkan sindrom nyeri, wanita mengambil obat penghilang rasa sakit dari kelompok Ibuprofen dan Paracetamol. Obat-obatan ini dapat menyebabkan pusing bahkan ketika dikonsumsi dengan dosis yang disarankan, belum lagi asupan yang berlebihan.
  3. Pendarahan menstruasi yang intens. Dengan menstruasi yang lama dengan perdarahan hebat di dalam darah, kadar hemoglobin menurun - anemia berkembang. Keadaan ini berbahaya jika terjadi kekurangan zat besi dalam tubuh, karena kehilangan darah merangsang pembentukan sel darah merah (unsur darah yang mengandung hemoglobin dan membawa oksigen). Anemia dapat menyebabkan kelemahan, kelelahan, pucat, penurunan tekanan darah dan pusing..
  4. Hipoglikemia (penurunan glukosa darah) disebabkan oleh penurunan kadar hormon seks. Hipoglikemia itu sendiri memberi kelemahan, pusing dan gemetar saat berjalan, gemetar di tangan dan tubuh. Selain itu, dengan latar belakang hipoglikemia, terjadi kelaparan oksigen pada otak. Dalam hal ini, untuk meningkatkan suplai darah ke otak, terjadi vasodilatasi, yang juga menyebabkan penurunan tekanan darah dan pusing..
  5. Serangan migrain. Menstruasi adalah faktor yang memicu eksaserbasi migrain. Terhadap latar belakang migrain, bersama dengan gejala lainnya, pusing muncul.

Penapisan untuk pusing saat menstruasi

Pusing mungkin memiliki hubungan yang jelas dengan menstruasi atau bertahan terlepas dari fase siklus menstruasi, untuk waktu yang lama. Tidak ada obat yang sama efektifnya untuk semua jenis pusing, dan tidak selalu mudah membedakan satu jenis pusing dari yang lain. Untuk mengetahui alasan pasti perkembangan penyakit dan jawaban untuk pertanyaan mengapa pusing, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis lengkap. Spesialis yang perlu dikunjungi:

  • Ahli saraf. Pemeriksaan oleh ahli saraf menghilangkan patologi yang menyertai pembuluh darah dan struktur tulang kepala. Jika ada bukti, maka akan membutuhkan radiografi tulang belakang leher dan tengkorak, electroencephalography (EEG), rheoencephalography (REG), computed tomography (CT). Survei juga akan dilakukan untuk mengidentifikasi migrain..
  • Ginekolog-endokrinologis. Spesialis ini akan membantu mengendalikan tingkat hormon seks, yang berhubungan dengan sebagian besar keluhan yang terjadi selama menstruasi. Dalam kebanyakan kasus, cukup untuk menentukan tingkat estradiol, progesteron, dan prolaktin pada fase kedua dari siklus menstruasi. Kadang-kadang ada kebutuhan untuk pemeriksaan yang diperpanjang, yang meliputi menentukan tingkat hormon seks pada hari-hari yang berbeda dari siklus menstruasi untuk menilai perubahan tingkat mereka..
  • Dokter. Pusing dan manifestasi lain yang berhubungan dengan menstruasi terjadi pada sejumlah penyakit yang tidak berhubungan. Misalnya, pembengkakan adalah tanda penyakit ginjal dan kardiovaskular, anemia terjadi pada penyakit saluran pencernaan dan malnutrisi, pusing menyertai hipoglikemia pada diabetes mellitus dan keracunan berbagai asal. Sebelum memulai perawatan, penting untuk menegakkan diagnosis yang benar..

Simtomatologi

Paling sering, gejala PMS pada wanita adalah sama dan siklus, yaitu, mereka terjadi segera satu atau dua hari sebelum dimulainya siklus bulanan. Aura yang aneh memungkinkan Anda bersiap untuk timbulnya pendarahan. Jika gejalanya parah, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk meringankan kondisi tersebut.

Jika serangannya tidak teratur, maka kunjungan ke dokter harus dilakukan. Kurangnya pusing siklik sebelum menstruasi terjadi karena kelelahan saraf dan fisik, sindrom astheno-neurotik setelah penyakit yang bersifat somatik atau infeksi. Ini membutuhkan pencarian diagnostik dan dukungan obat..

Aura sebelum siklus menstruasi mungkin memiliki gejala berikut:

  • Pusing, terkadang disertai hilangnya kesadaran.
  • Subfebrile - peningkatan suhu tubuh menjadi 37,0-37,5 ° C.
  • Mungkin muntah, terkadang muntah terbuka.
  • Sakit kepala jenis megrenous (setengah dari kepala, diperburuk oleh suara keras, cahaya terang).
  • Rasa tidak enak ringan, lemah, mengantuk, dan lesu adalah tanda-tanda kelelahan kronis..
  • Labilitas emosional dan peningkatan air mata.
  • Menurunkan atau meningkatkan tekanan.
  • Ketidakstabilan kursi dan sebagainya.

Gejala tambahan: kelemahan parah, mual

Jika kepala Anda pusing dan lemah, ini bisa dijelaskan oleh PMS. Berbahaya ketika terjadi dalam bentuk yang parah, kemungkinan mengembangkan komplikasi meningkat. Gejala PMS yang terjadi bersamaan adalah:

  • pembengkakan;
  • kulit yang gatal;
  • mual;
  • panas dingin;
  • sakit punggung, sakit;
  • depresi;
  • mati rasa anggota badan;
  • peningkatan tekanan darah;
  • lekas marah, air mata tanpa sebab, kecemasan;
  • sakit kepala.

Dengan bentuk sindrom pramenstruasi yang atipikal, pusing dapat disertai dengan:

  • reaksi alergi hingga edema Quincke (pembengkakan wajah dan laring, mengancam mati lemas);
  • kantuk yang terjadi saat menstruasi atau 2 hari sebelum onset;
  • penutupan satu mata secara tidak sengaja;
  • penampilan borok pada selaput lendir mulut;
  • mual parah dan muntah berulang, segera setelah menstruasi dimulai, yang tidak dapat diobati dengan obat-obatan;
  • radang mata;
  • serangan migrain selama hari-hari kritis.

Gejala parah seperti itu tidak boleh diabaikan, karena secara signifikan mempersulit kehidupan..

Klasifikasi pusing

Ketika kepala Anda berputar selama menstruasi, itu menjadi gelap di mata dan menjadi mual, ini disebabkan gangguan pada fungsi pembuluh darah atau aktivitas sistem saraf pusat. Spesialis membedakan jenis pusing berikut selama menstruasi:

  • periferal;
  • pusat;
  • sistemik;
  • tak sistematis.

Periferal

Ini tidak terkait dengan menstruasi, tetapi merupakan konsekuensi dari kegagalan fungsi alat vestibular, termasuk penyakit pada telinga bagian dalam..

Untuk menentukan alasan mengapa kepala Anda sakit dan berputar, Anda perlu menentukan waktu munculnya penyakit: selama atau seminggu sebelum menstruasi. Ini akan membantu menentukan apakah pusing dikaitkan dengan proses alami dalam tubuh wanita..

Pusat

Ini disebabkan oleh kelaparan oksigen pada otak atau edema. Selama menstruasi, pembuluh seringkali cepat mengembang pertama, lalu menyempit. Akibatnya, terjadi kejang dan terjadi sindrom pramenstruasi, disertai pusing.

Sistem

Itu terjadi selama setiap siklus, sistematis, kadang disertai dengan aura.

Pusing sistemik biasanya akibat kelainan hormon atau penyakit pada alat vestibular.

Tak sistematis

Ini tidak terjadi secara teratur, tetapi setelah aktivitas intelektual atau fisik yang kuat, karena perubahan keseimbangan hormon, kurangnya glukosa dalam darah.

Selama menstruasi, penting bagi wanita untuk menghindari makan berlebihan dan makan dengan benar. Ini akan mencegah serangan mual..

Obat apa yang diresepkan oleh dokter?

Dalam setiap kasus, ginekolog meresepkan obat yang berbeda, paling sering mereka menggunakan:

  • obat yang menormalkan latar belakang hormonal - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • kontrasepsi oral kombinasi normal yang mendukung hormon.

Bagaimanapun, hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat setelah memeriksa hasil tes..

Jika vertigo memiliki sifat fisiologis terjadinya, maka pengobatan pusing selama menstruasi didasarkan pada pengangkatan obat hormonal dan agen gejala..

Vitamin kompleks meringankan kondisi wanita dengan merangsang produksi progesteron. Dengan kekurangannya, menstruasi menjadi melimpah. Antispasmodik meredakan kejang pada pembuluh darah otak, yang membantu mengurangi pusing. Dan juga menghilangkan gejala nyeri saat menstruasi.

Sangat sering, seminggu sebelum menstruasi, wanita mulai merasa pusing dan mual, dalam hal ini antiemetik diresepkan.

Alasan untuk PMS

Untuk menghilangkan pusing dengan PMS secara efektif, penting untuk mengetahui alasannya. Dan mereka bisa bervariasi. Mengapa demikian? Pemicu vertigo umum tercantum di bawah ini..

Hormon sering disalahkan: progesteron dan estrogen

Munculnya gejala yang menyakitkan sering merupakan tanda gangguan hormonal yang terjadi sebelum menstruasi. Jadi, pada hari pertama menstruasi, tingkat progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita menurun tajam. Pada saat yang sama, pembuluh mengembang, yang menyebabkan pusing, goyang wanita itu, mulai melemparkan dari sisi ke sisi.

Ini normal dan pada akhir hari kritis gejalanya hilang dengan sendirinya. Tetapi jika sindrom pramenstruasi terjadi dalam bentuk yang kompleks, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan obat khusus (Biocycline, dll.).

Tekanan darah turun

Fluktuasi yang sering terjadi pada fungsi sistem vegetovaskular, karena peningkatan atau penurunan tekanan darah, tidak bisa tidak mempengaruhi siklus menstruasi.

Jika seorang wanita menderita VVD, dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon, sebelum dan selama menstruasi, terjadi penurunan kesejahteraan..

Kekurangan hemoglobin dan zat besi

Bukan alasan terakhir mengapa seorang wanita merasakan kemunduran dalam kesejahteraan dan kehilangan kekuatan adalah perubahan jumlah darah selama hari-hari kritis.

Biasanya, selama menstruasi, seorang wanita kehilangan hingga 150 ml darah, dan jika ada patologi area genital wanita, mungkin ada kekurangan zat besi dan hemoglobin dalam tubuh..

Akibatnya, terjadi anemia, kadang-kadang bentuknya parah, membutuhkan transfusi darah dan penggunaan obat-obatan khusus.

Minum obat

Sering menggunakan obat penghilang rasa sakit tertentu dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan. Misalnya, wanita, ketika kepala atau perut bagian bawah sakit, suka menggunakan Paracetamol atau Ibuprofen.


Bahkan direkomendasikan, obat-obatan ini dapat menyebabkan pusing, belum lagi asupan yang berlebihan.

Kehilangan darah

Jika seorang wanita memiliki periode yang berat dan panjang, ini pasti mengarah pada penurunan hemoglobin dan anemia..

Anemia menyebabkan kelelahan, kelemahan, lonjakan tekanan darah, pusing.

Migrain

Menstruasi adalah faktor pemicu migrain. Di tengah serangan migrain, sakit kepala di satu sisi dan pusing.

Jika konsepsi telah terjadi

Dalam kasus ketika gadis itu tidak merasakan banyak ketidaknyamanan sebelum hari-hari kritis, kemunduran dalam kesejahteraan bisa menjadi gejala kehamilan.

Jika ada hubungan seksual di masa lalu tanpa kontrasepsi, fenomena ini tidak dapat dikesampingkan. Anda harus pergi ke apotek dan membeli tes yang akan menentukan apakah konsepsi telah terjadi. Selain itu, perangkat modern dapat secara akurat menunjukkan usia kehamilan.

Mengapa pusing setelah menstruasi?

Jika menstruasi Anda telah berlalu, tetapi Anda merasa sakit dan pusing, ini mungkin salah satu gejala perubahan hormon dalam tubuh dengan latar belakang hari-hari kritis. Biasanya, vertigo ringan terjadi antara menstruasi dan ovulasi.

Tetapi pusing setelah menstruasi terjadi karena alasan lain. Kadang-kadang gejala ini berarti kehamilan telah dimulai, meskipun telah terjadi perdarahan. Biasanya selama kehamilan tidak ada menstruasi, tetapi segera setelah pembuahan, itu terjadi, itu mulai ternoda.

Alasan lain mengapa pusing dan sakit setelah hari-hari kritis:

  • struktur atipikal uterus;
  • ekskresi cairan yang buruk dari tubuh;
  • latihan intensif;
  • tekanan terlalu tinggi atau rendah;
  • keracunan makanan atau racun (infeksi usus);
  • mengambil kontrasepsi hormonal.

Jika pusing sering terjadi, bahkan setelah periode berakhir, apa yang harus saya lakukan? Perlu ke dokter.

Malaise sebagai akibat dari kelebihan dan kelelahan emosional

Kadang-kadang pusing sebelum menstruasi karena aktivitas fisik yang berat, pembatasan diet yang parah, latihan intensif.

Fenomena ini memicu penurunan konsentrasi gula dalam darah, sebagai akibat dari keadaan kesehatan yang memburuk, dan keadaan kelemahan terjadi. Rasa tidak enak ini berkembang di bawah pengaruh efek stres (ujian, pekerjaan yang melelahkan, trauma psikologis). Terkadang anak perempuan yang tidak memiliki masalah kesehatan dan patologi sistem reproduksi tidak dapat mengandung anak bahkan jika mereka memiliki pasangan subur. Jika seorang wanita benar-benar ingin menjadi seorang ibu, dia sering mengambil gejala PMS untuk tanda-tanda kelahiran kehidupan baru. Ada beberapa fenomena seperti perasaan lemah, gelisah, mudah marah, serangan mual, pusing, rasa tidak nyaman di area kelenjar susu.

Bantuan cepat

Jika seorang wanita pusing, ada mual, keinginan untuk muntah, tindakan berikut, menurut ulasan, membantu dengan baik:

  • buka jendela di ruangan untuk memastikan aliran udara segar;
  • berbaringlah di sofa atau ambil posisi yang nyaman jika Anda sedang bekerja;
  • lakukan latihan pernapasan: tarik napas dalam-dalam dan buang napas. Olahraga akan memenuhi otak dengan oksigen, meningkatkan fungsi vegetatif dan sistem darah;
  • jika bantuan tidak datang, gunakan obat penenang: No-shpa, Persen, Fetanol, dll..

Ingat, menstruasi adalah periode ketika seorang wanita harus memperlakukan dirinya sendiri dengan hati-hati. Lagi pula, pada hari-hari inilah eksaserbasi semua luka terjadi, mulai mengaduk, menarik, mengocok, mengeluarkan keringat, Anda ingin tidur. Bahkan pingsan adalah mungkin. Yang terbaik adalah mengamankan beberapa hari libur.

Ikuti pemeriksaan di jalur wanita

Jika pusing mengganggu secara teratur, dari sifat yang tidak dapat dipahami, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis untuk memahami mengapa malaise itu. Kunjungi dokter kandungan dan ahli saraf, lakukan pemeriksaan diagnostik.

Diagnosis adalah:

  • pengumpulan keluhan dan riwayat medis pasien;
  • pemeriksaan objektif untuk menentukan keadaan tekanan darah, jantung, pembuluh darah;
  • pemeriksaan instrumental: CT, MRI, ultrasound.

Pil

Tergantung pada penyebab pusing, dokter meresepkan obat-obatan berikut:

  • antihistamin;
  • obat-obatan hormonal (terutama kontrasepsi oral);
  • obat untuk mual: Dramin atau Tserukal.

Untuk memperbaiki kondisi selama menstruasi, dianjurkan untuk minum lebih banyak air bersih untuk menjaga keseimbangan air normal dalam tubuh.


Obat-obatan berikut dapat diminum sebagai perawatan primer:

Nama obatCara Penggunaan
Atropin 0,1%Membantu meredakan gejala pusing dan meredakan PMS. Ambil 8-10 tetes selama serangan pusing.
No-shpaPil efektif untuk kejang otot polos dan kejang pembuluh darah. Ambil 1-2 tablet 2-3 kali sehari.
PersenObat penenang yang berasal dari tumbuhan. Ini memiliki efek menenangkan dan antispasmodik. Ambil 2-3 tablet 2-3 kali sehari.

Bagaimana menyingkirkan obat tradisional?

Metode tradisional juga akan membantu melawan rasa pusing yang mengerikan selama menstruasi. Berikut adalah 2 resep efektif:

  1. Campur dalam proporsi yang sama minyak esensial rosemary dan kapur barus, tarik napas campuran.
  2. Potong bawang dan hirup baunya hingga air mata keluar.

Sangat berguna untuk minum teh dengan jahe dan lemon, termasuk delima, bit dan jus wortel dalam makanan. Jus yang baru diperas meningkatkan hemoglobin dan membantu mengatasi kelaparan oksigen.


Penggunaan minyak ikan akan membantu meringankan sindrom pramenstruasi pada seorang remaja..

Pencegahan Vertigo

Untuk menghindari banyak masalah yang terkait dengan penurunan suasana hati selama menstruasi, kegiatan sederhana namun teratur akan membantu:

  1. Hindari stres fisik dan mental.
  2. Minimalkan situasi yang membuat stres.
  3. Berjalan di luar lebih banyak.
  4. Hentikan rokok dan alkohol.
  5. Batasi daging dan acar asap.

Latihan fisik membantu mengatasi pusing - mereka membantu merangsang sintesis endorfin. Hormon meningkatkan mood, mengurangi sensitivitas terhadap rasa sakit. Itulah sebabnya wanita dengan gaya hidup aktif jauh lebih kecil kemungkinannya mengalami PMS.

Diagnostik

Diagnosis gejala patologis siklus membantu menegakkan diagnosis.

Diyakini bahwa sindrom pramenstruasi adalah norma, sehingga wanita jarang pergi ke dokter. Hanya dalam kondisi gangguan berat dan ketidaknyamanan yang signifikan selama menstruasi. Ini bukan pendekatan yang tepat, karena bahkan perubahan kecil dalam kondisi dapat menyebabkan pelanggaran yang signifikan, dan gejalanya adalah tanda pertama.

Masalah menstruasi yang menyakitkan, membawa ketidaknyamanan yang signifikan, ditangani oleh dokter wanita. Langkah-langkah diagnostik berikut ditawarkan:

  • Tes darah untuk hormon wanita pada berbagai tahap siklus.
  • Pemeriksaan ultrasonografi uterus, pelengkap.
  • Dalam beberapa kasus, kolposkopi mungkin diperlukan, lakukan kuretase diagnostik dan metode penelitian lainnya.

Dalam proses diagnosis, gangguan hormon diidentifikasi, yang dapat menjadi gejala berbagai penyakit: ovarium polikistik, perubahan fibromatosa di dalam rahim, dan lainnya..

Seringkali penyakit tersebut adalah penyebab kemandulan. Penguatan tanda-tanda PM juga dapat terjadi selama kehamilan patologis: fertilisasi tuba, gangguan perlekatan dan implantasi sel telur, dan sebagainya. Membutuhkan himbauan mendesak untuk seorang ginekolog.

Pusing saat menstruasi

Sekitar 70% wanita secara teratur merasa pusing sebelum menstruasi.

Patologi atau gejala ini dapat memiliki penyebab yang sepenuhnya berlawanan: dalam beberapa hal ini berhubungan dengan lonjakan tekanan darah sebelum menstruasi, pada orang lain dengan tanda seperti migrain dengan PMS.

Beberapa dari mereka mampu mengekspos tubuh mereka sendiri pada situasi yang penuh tekanan atau hanya menyalahgunakan narkoba.

Ada fakta bahwa pusing selama menstruasi terbentuk tidak hanya karena vasodilatasi, tetapi juga karena alasan seperti pelepasan hormon wanita ke dalam aliran darah.

Mengapa pusing saat menstruasi

Pramenstruasi (PMS) syndrome adalah sensasi yang tidak menyenangkan yang akrab bagi banyak wanita.

Salah satu manifestasinya yang populer adalah pusing. Jika Anda merasa pusing selama menstruasi, akan sulit untuk hidup dalam ritme yang biasa.

Selama keadaan ini, ada perasaan bahwa semuanya berputar. Dengan bentuk patologi yang konstan, Anda perlu menghubungi spesialis.

Jenis Pusing

Ketika pasien telah memanifestasikan menstruasi dan sensasi menyakitkan telah terbentuk, perlu untuk mengklasifikasikan pusing dengan benar, karena ini akan memungkinkan untuk membangun faktor-faktor provokatif dan memilih terapi yang tepat..

  • Pusing pusat disebabkan oleh kurangnya pasokan sel otak, pembuluh darah dengan oksigen, terjadinya edema. Siklus menstruasi, ditambah dengan beberapa proses di dalam tubuh, di mana pembuluh di otak tiba-tiba menyempit dan berkembang. Setelah tekanan arteri naik, pusing.
  • Pening perifer dan siklus menstruasi memiliki hubungan langsung. Biasanya, itu dapat mengganggu mereka yang memiliki berbagai patologi dan radang di dalam tubuh..

Menurut asal, pusing mungkin:

  1. Sistemik Kepala berputar terus-menerus, pusing seperti itu selama menstruasi memiliki penyebab: kegagalan fungsi fungsi vestibular, ledakan hormon.
  2. Tak sistematis. Ini terjadi tidak dalam semua kasus, tetapi karena beban (terlalu banyak bekerja, situasi stres, stres fisik), selama kekurangan glukosa dalam aliran darah. Pusing, selama penampilan menstruasi atau setelah mereka.

Alasan

Mual dan pusing saat menstruasi memiliki berbagai penyebab. Dalam beberapa kasus, patologi ini sebelum timbulnya siklus menstruasi dikaitkan dengan manifestasi PMS.

Namun, alasannya berbeda. Pusing dapat mengindikasikan penyakit berbahaya..

Faktor-faktor patologi yang memicu berikut selama menstruasi adalah umum:

  • Peradangan di telinga tengah. Dalam situasi seperti itu, gejala akan ditambah dengan penurunan ketajaman pendengaran, terjadinya keluarnya dari telinga, ketidaknyamanan konstan di kepala.
  • Neuritis vestibular. Penyakit ini menyertai pusing yang hebat, selama menstruasi, itu meningkat. Kebanyakan mengganggu segera setelah bangun tidur. Bangun dari tempat tidur bisa sangat sulit. Mual dan refleks muntah muncul, seperti selama kehamilan.
  • Hipotensi atau osteochondrosis di daerah serviks. Ketika rasa sakit yang hebat terjadi selama menstruasi dan pusing, muntah, mata berawan, tekanan darah naik, keringat dingin muncul, hanya seorang ahli yang dapat membuat diagnosis yang akurat..
  • Kesulitan yang bersifat neurologis, gangguan mental. Dalam situasi seperti itu, sakit kepala dan pusing, dering di telinga mengganggu.

Pertolongan pertama

Setelah menetapkan faktor-faktor yang memprovokasi patologi ini, lebih mudah untuk membantu wanita pada tahap ini.

Bantuan darurat dalam situasi serupa melibatkan:

  • Tempatkan atau dudukkan, sediakan oksigen, singkirkan pakaian yang menarik napas.
  • Biarkan airnya diminum, masukkan 1 sdt ke dalamnya. 0,5% larutan atropin.
  • Juga perlu untuk menghilangkan kejang. Lakukan ini melalui No-Shpa, Papaverine, Spazgan, dll..
  • Persen, Andaxin, Valerian membantu mengurangi ketegangan saraf.

Terapi obat

Mengingat hasil yang diperoleh setelah diagnosis, terapi yang tepat ditentukan, yang melibatkan penggunaan obat-obatan berikut:

  • Obat-obatan hormonal. Baru-baru ini, kontrasepsi oral diresepkan untuk digunakan, yang membantu menormalkan keseimbangan hormon selama menstruasi. Pada dasarnya, jalannya terapi berlangsung setidaknya 3 bulan.
  • Antihistamin.
  • Blocker yang meredakan mual: Dramin, Tserukal.
  • Vitamin dan mineral: Vitrum plus, Magne B6 dan lainnya. Mereka membantu meningkatkan kondisi sistem endokrin dan reproduksi, membantu mencegah sejumlah besar gejala PMS.

Obat tradisional

Dapat diterima untuk menggunakan terapi alternatif:

  • Bunga kering semanggi padang rumput (20 g) dituangkan dengan vodka (0,25 L) dan diinfuskan selama 14 hari di tempat yang gelap dan sejuk. 30 tetes diminum 15 menit sebelum makan.
  • Rumput kering lemon balm atau peppermint (20 g) diseduh dengan air mendidih (0,25 l) dan diinfuskan selama 60 menit. Digunakan sebelum makan 60 g 4 kali sehari.
  • St. John's wort (20 g) dikukus dengan air mendidih (0,25 L) dan diinfuskan selama 2 jam. Diterima 80 g 3 kali sehari.
  • Daun pisang kering kering (20 g) dituangkan dengan air mendidih (0,25 g). Ketika tingtur telah dingin, madu (5 g) ditambahkan. Diminum pada malam hari.
  • Biji peterseli (5 g) dituangkan dengan air mendidih (0,25 L) dan diinfuskan semalaman. 60 g diminum setengah jam sebelum makan 4 kali sehari.
  • Hawthorn ditempatkan dalam termos dan diseduh dengan air mendidih. Larutan siap diminum alih-alih teh.
  • Rumput peppermint (100 g), akar peony putih (50 g) dan bunga linden (75 g) dihancurkan dan dicampur. Massa jadi (20 g) dituangkan dengan air mendidih (0,5 l) dan bertahan selama 12 jam. Ambil setengah jam sebelum makan 100 g 4 kali sehari.
  • Rumput jelatang kering (20 g) diseduh dengan air mendidih (150 g). Diinfus selama 4 jam, dibungkus dengan selimut. Tingtur disaring dan dicampur dengan jus apel dalam perbandingan 1 banding 1. Diminum 50 g 15 menit sebelum makan 3 kali sehari.
  • Akar valerian (10 g) dicampur dengan daun peppermint (10 g), diisi dengan air (0,4 l) dan direbus selama 15 menit. Kopi instan (15 g) didinginkan dan ditambahkan. Diterima 20 g 3 kali sehari.
  • Dianjurkan juga untuk mengambil jus dari wortel, delima, bit, teh dengan bunga jahe dan linden, makan rumput laut dalam bentuk bubuk (5 g) atau 2 cabang lemon balm sebelum makan.
  • Jus delima meningkatkan hemoglobin dan menghilangkan hipoksia, dan rumput laut memberi tubuh fosfor dan yodium. Karena ini, kondisi peralatan vestibular membaik. St. John's Wort Membantu Menghilangkan Kecemasan, Depresi, dan Apatis.
  • Optimal bagi individu wanita untuk mengonsumsi minyak ikan pada usia remaja. Ini mengurangi rasa sakit paroxysmal.

Untuk menghilangkan pusing saat menstruasi, obat-obatan ini membantu:

  • cuka sari apel (5 g) dan madu (5 g) dilarutkan dalam air hangat (0,25 L) dan diminum;
  • campurkan minyak kapur barus dan rosemary dalam jumlah yang sama;
  • potong bawang merah dan hirup aromanya sampai air mata.

Pencegahan Sakit Kepala

Untuk mencegah sejumlah besar kesulitan yang terkait dengan memburuk selama menstruasi, resep sederhana membantu:

  1. Sesuaikan rutinitas harian, cukup waktu untuk istirahat.
  2. Hindari stres fisik dan mental sebelum siklus menstruasi.
  3. Berada di jalan setiap hari selama setidaknya 60 menit.
  4. Minum teh jahe, jus, dan vitamin kompleks.
  5. Kecualikan konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.
  6. Batasi asupan produk dan manisan yang diasap, ganti dengan sayuran dan buah-buahan.
  7. Menyembuhkan semua penyakit dengan tepat waktu.

Jika setelah menstruasi lama pusing, mual, kelemahan diamati, maka Anda perlu ke dokter, dia akan mengatakan mengapa patologi terjadi dan apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu.

Pusing adalah gejala umum PMS. Itu muncul sehubungan dengan perubahan hormon yang saling berhubungan dengan proses ini..

Tetapi patologi semacam itu dapat memanifestasikan dirinya dalam kemerdekaan dari PMS, bertepatan dengan menstruasi. Obat tradisional sering melengkapi terapi obat pusing, yang diresepkan oleh spesialis.

Sebelum menstruasi, tindakan pencegahan tidak boleh diabaikan. Ketika sensasi yang tidak menyenangkan di kepala dan pusing disertai dengan gejala yang tidak biasa untuk PMS, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Pusing saat menstruasi

Menstruasi sangat penting dalam berbagai budaya dalam sejarah. Di negara-negara tua, gadis setelah dimulainya siklus menstruasi dianggap sebagai orang dewasa, mampu menikah, konsepsi. Beberapa orang mempraktikkan tradisi semacam itu dewasa ini. Budaya tertentu menganggap menstruasi pertama sebagai aspek positif kehidupan. Di India, anak perempuan menerima hadiah, dan merayakan untuk kehormatan mereka. Dalam budaya lain, seorang wanita dianggap najis selama periode ini, setelah itu harus dibersihkan secara ritual. Ini berlaku, misalnya, dalam bentuk yang parah dari agama Yahudi atau Hindu. Dalam budaya "menstruasi" kita, perhatian seperti itu tidak dibayarkan. Tetapi gejalanya yang merugikan diketahui, khususnya, nyeri, lemah, terkadang mual, muntah, pusing selama menstruasi. Manifestasi yang sering - tekanan darah rendah, kembung, bengkak yang terjadi seminggu sebelum menstruasi.

Apa yang terjadi di dalam tubuh?

Ada 3 tahapan siklus menstruasi:

  • Fase proliferasi. Endometrium (lapisan atas mukosa uterus) meningkat, di mana kelenjar terbentuk selama pertumbuhan. Fase ini memakan waktu 10-12 hari..
  • Fase sekretori. Selama periode ini, kelenjar endometrium distimulasi oleh hormon progesteron, diproduksi di ovarium oleh corpus luteum, untuk menghasilkan glikoprotein. Mereka memberikan nutrisi yang tepat untuk telur. Fase berlangsung 12-15 hari..
  • Fase menstruasi. Ini dapat memiliki 2 opsi:
  1. sel telur dibuahi, difiksasi di endometrium uterus (nidasi), selaput lendir rahim tetap utuh, ada penundaan menstruasi;
  2. jika telur tidak dibuahi, selaput lendir rahim ditolak, pembuluh yang memberinya makan mati, perdarahan menstruasi terjadi; fase ini biasanya memakan waktu 3-5 hari.

Manifestasi sindrom

Selain pusing dengan PMS (juga dapat membuat Anda mual), gejala-gejala paling umum dari sindrom ini termasuk:

  • lekas marah, perubahan suasana hati;
  • kecemasan, menangis, depresi;
  • pelanggaran konsentrasi;
  • sakit kepala;
  • kondisi pingsan;
  • peningkatan sensitivitas dan ketegangan di dada;
  • sakit perut;
  • perasaan kenyang perut, perut kembung, perubahan nafsu makan;
  • pelanggaran libido;
  • gangguan tidur
  • pembengkakan.

Penting! Kadang-kadang pada hari-hari pertama siklus, bahkan gangguan koordinasi, gaya berjalan tidak stabil adalah mungkin. Ini disebabkan oleh penurunan tajam dalam tekanan, terutama dengan kehilangan banyak darah.

Namun, menurut para ahli, dengan menstruasi, pusing dan gejala di atas adalah manifestasi kecil dari PMS. Ada hingga 300 gejala dari berbagai jenis. Jumlah mereka yang besar sebagian karena kurangnya kriteria diagnostik yang akurat yang akan membantu membedakan sindrom dari kondisi normal dan yang patologis, seperti depresi atau gangguan kecemasan..

Gejala

Gejala sindrom pramenstruasi dan masa itu sendiri sangat beragam dan tergantung pada tubuh wanita. Beberapa menggambarkan hanya kesulitan kecil (sedikit pusing, sedikit sakit), yang lain menghabiskan sebagian besar waktu di rumah di tempat tidur, menderita pusing parah, mual terus menerus selama menstruasi, yang tidak melewati seluruh siklus.

Gejala yang paling umum termasuk gejala seperti:

  • kelelahan;
  • tekanan dan kram perut;
  • sakit kepala.

Selain terjadinya pusing dan mual sebelum menstruasi, sindrom ini dapat mempengaruhi kondisi mental - beberapa wanita mengalami depresi ringan, mudah marah, gangguan hasrat seksual, kram otot, dan kaki bengkak..

Manifestasi pusing yang sering terjadi selama menstruasi, setelah akhir periode pramenstruasi.

Penyebab pusing selama periode menstruasi

Faktor-faktor yang menyebabkan pusing sebelum menstruasi dan selama siklus beragam. Sementara dengan penundaan ada kemungkinan kehamilan, yang ditandai dengan kondisi seperti itu, jika tes negatif (mis., Tidak ada pembuahan), penyebab pusing selama menstruasi adalah beberapa perubahan yang terjadi saat ini.

Ketidakseimbangan hormon

Hormon wanita utama termasuk estrogen dan progesteron, penting untuk kesuburan, yang mempengaruhi siklus menstruasi..

Gejala PMS terjadi sekitar 2 minggu sebelum menstruasi, yaitu selama transisi dari fase proliferasi ke fase sekretori. Selama transisi ini, kadar estrogen menurun, sementara kadar progesteron meningkat. Ketidakseimbangan tersebut adalah alasan mengapa pusing sebelum menstruasi.

Akumulasi cairan dalam jaringan

Jika kepala Anda pusing sebelum menstruasi, kondisi kulit Anda memburuk, lengan dan kaki Anda membesar, perut kembung bertambah, sensitivitas payudara terjadi, Anda menderita sindrom tipe-H, yang dimanifestasikan terutama oleh gejala fisik yang tidak menyenangkan..

Kehilangan darah yang signifikan

Total volume perdarahan menstruasi adalah sekitar 4-6 sdm. l darah. Namun, jumlah ini dapat berfluktuasi secara signifikan. Beberapa wanita kehilangan lebih sedikit darah, yang lain lebih banyak. Kehilangan darah yang hebat adalah penyebab pusing selama menstruasi..

Alasan psikologis

Jika Anda mengalami perubahan suasana hati yang parah, ini menunjukkan sindrom tipe-A. Manifestasi psikologisnya adalah sebagai berikut:

  • depresi, kecemasan;
  • tangis yang tak bisa dijelaskan;
  • perubahan suasana hati yang tiba-tiba, temperamen pendek, agresi;
  • insomnia, gangguan tidur;
  • ketidakmampuan berkonsentrasi;
  • penolakan kontak dengan orang lain.

Seringkali, mual dan pusing selama menstruasi disebabkan oleh faktor psikologis ini..

Penyebab pusing setelah menstruasi

Alasan mengapa Anda mungkin merasa pusing setelah akhir siklus agak berbeda dari faktor-faktor yang menyebabkan pusing sebelum menstruasi (seperti pusing selama menstruasi). Ini termasuk:

  • tekanan rendah - hipotensi adalah alasan umum mengapa, selama menstruasi atau setelah menstruasi, dia merasa sakit, pusing, wanita dengan tekanan rendah lebih rentan pingsan;
  • dehidrasi, malnutrisi juga merupakan faktor yang sering menyebabkan pusing sebelum menstruasi, selama pendarahan, dan setelahnya
  • kelelahan;
  • fobia - mual dan pusing selama menstruasi, setelah mereka, seperti pada waktu lainnya, mereka dapat menyebabkan kontak dengan benda-benda yang menyebabkan ketakutan panik (darah, jarum, laba-laba, dll.);
  • keadaan emosi yang ekstrem - panik, gemetar, takut, histeria, hiperventilasi - inilah faktor berikutnya mengapa, sebelum, setelah atau selama menstruasi, kepala terasa sakit dan pusing;
  • Tinggal di tempat pengap;
  • patologi jantung (cacat katup, infark miokard, dll.);
  • dengan tinggal terus menerus yang berkepanjangan di satu posisi, menyebabkan penumpukan darah di bagian bawah tubuh (misalnya, berdiri dalam barisan), juga pusing selama menstruasi dan setelah mereka;
  • perubahan hormon - karena ketidakseimbangan hormon, sakit dan pusing sebelum menstruasi, selama dan setelah pendarahan.

Jenis pusing saat menstruasi

Jika Anda merasa pusing selama menstruasi, salah satu dari 2 jenis vertigo yang mungkin terjadi:

  • tipe perifer - disebabkan oleh gangguan telinga bagian dalam, saraf yang mengirimkan informasi ke otak;
  • tipe sentral - yang disebabkan oleh gangguan organik atau fungsional di otak.

Pertolongan pertama

Jika Anda merasa sangat pusing, menstruasi Anda tidak mengubah apa pun pada kebutuhan pertolongan pertama. Berbaring atau duduk sesegera mungkin, turunkan kepala Anda ke depan, di antara lutut Anda. Ini akan meningkatkan aliran darah otak dan oksigenasi, oleh karena itu, mencegah hilangnya kesadaran..

Cara menghilangkan rasa pusing?

Karena PMS tidak memiliki penyebab spesifik, perawatan utamanya terdiri atas pencegahan dan penghapusan gejala-gejala spesifik. Ada beberapa kemungkinan terapi.

Pil tidak nyaman

Jika selama menstruasi atau sebelum pusing menstruasi, mual, gejala lain hadir, dokter dapat meresepkan kontrasepsi hormonal.

Bagaimana cara kerja obat hormon:

  • memblokir produksi hormon alami dalam ovarium, masing-masing, ovulasi;
  • menstabilkan kadar hormon sepanjang siklus;
  • mempengaruhi ketinggian endometrium, oleh karena itu, banyaknya pendarahan.

Metode pengobatan alternatif

Untuk meringankan kondisi ketika kepala sakit dan pusing selama menstruasi, sebelum atau setelah siklus, manset, rumput "betina", akan membantu. Ini menenangkan saraf, mengurangi rasa sakit, dan mengatur pendarahan yang berlebihan..

Tuang 2 sdt. tanam 250 ml air mendidih, diamkan selama 10 menit.

Herbal "Wanita" untuk pusing juga termasuk:

  • St. John's wort
  • Vitex vulgaris;
  • tsimitsifuga;
  • ekstrak kedelai dan semanggi.

Jika Anda merasa pusing saat menstruasi, ada ketegangan yang menyakitkan di dada, minyak dari biji benih bisa membantu. Sifat yang berguna disediakan oleh asam gamma-linolenat, yang dalam tubuh berubah menjadi prostaglandin, zat yang menyerupai hormon. Minyak dapat diambil dalam bentuk tablet atau dalam bentuk murni (tambahkan ke makanan).

Mendukung tubuh tanpa obat

Ketika sakit kepala terjadi selama menstruasi, ia merasa sakit, terganggu oleh manifestasi tidak menyenangkan lainnya, gerakan, makanan yang kaya serat, buah-buahan mentah, sayuran akan membantu:

  • Aromaterapi Bak mandi dengan beberapa tetes minyak chamomile, apsintus, juniper, marjoram akan memiliki efek yang baik..
  • Phytotherapy. Obat tradisional merekomendasikan minum teh dari chamomile, valerian, raspberry. Saat menstruasi Anda terasa sakit, cobalah teh jahe.
  • Teknik relaksasi. Yoga, meditasi akan membantu menghilangkan stres, meringankan gejala yang tidak menyenangkan..

Manajemen gejala PMS

Pilihan pertama dalam pengobatan PMS adalah penggunaan kontrasepsi hormonal yang tepat. Perubahan besar dalam arah ini telah menyebabkan pengembangan kontrasepsi hormonal kombinasi dengan drospirenone. "Drospirenone progestin" modern dicirikan oleh aktivitas antimineralokortikoid dan antiandrogenik (mencegah retensi air, menangkal efek buruk hormon seks pria dalam jumlah kecil yang terdapat pada organisme wanita), oleh karena itu, efek positif pada gejala PMS.

Pencegahan

Diet seimbang disarankan, termasuk sejumlah besar buah-buahan, sayuran, dan cairan. Dianjurkan untuk membatasi garam, gula, alkohol, kafein, nikotin. Bagian penting dari diet adalah protein berkualitas tinggi. Vitamin B6, E, kalsium dapat meringankan gejala yang tidak menyenangkan. Olahraga ringan, tidur juga cocok..

Pusing sebelum menstruasi

Seringkali, anak perempuan yang mengalami rasa sakit pada hari-hari pertama menstruasi, merasa pusing selama menstruasi. Gejala seperti itu bisa menjadi manifestasi tidak berbahaya dari timbulnya menstruasi, dan dapat menunjukkan patologi yang lebih serius. Menurut statistik, lebih dari 70% wanita dipengaruhi oleh kondisi ini, jadi ada baiknya memahami penyebab dari fenomena ini.

Bisakah kepala Anda berputar saat menstruasi?

Gejala serupa terjadi tidak jarang. Pada hari-hari pertama menstruasi, mual, kemungkinan muntah dan kelemahan ikut bergabung. Beberapa gadis mengalami sakit kepala, migrain parah, dan masalah kinerja..

Komentar! Manifestasi ini dapat dikaitkan dengan menstruasi atau memiliki etiologi yang berbeda. Sistem pembuluh darah dan saraf bertanggung jawab atas tanda-tanda tersebut..

Ginekolog mencatat bahwa wanita dengan berat badan berlebih akan mengalami kelesuan dan kelemahan terbesar saat menstruasi, disertai dengan pusing. Orang-orang seperti itu sering mengalami tekanan berat, suasana hatinya tidak stabil, namun ketika mereka mencapai usia 30 tahun, gejala ini dapat hilang dari kehidupan selamanya..

Penyebab pusing saat menstruasi

Untuk mengetahui kapan harus membunyikan alarm, dan kapan hanya untuk menahan penyakit individu, disarankan untuk memahami situasi ini secara lebih rinci. Bergantung pada saat kepala Anda berputar - sebelum, selama, atau setelah menstruasi, Anda dapat mengetahui prasyarat untuk penampilan kondisi seperti itu..

Seminggu sebelum menstruasi, pusing

Beberapa wanita usia reproduksi dapat merasakan prekursor menstruasi bahkan seminggu sebelum mereka. Ini termasuk malaise, sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah, juga, sebelum menstruasi, pusing dan kelemahan muncul. Alasan untuk ini mungkin:

  • perubahan tekanan darah,
  • adanya situasi yang membuat stres,
  • terlalu sering menggunakan obat penghilang rasa sakit,
  • terjadinya sindrom vestibulo-atactic,
  • diduga hamil.

Terapis mencatat bahwa selain gejala ini, wanita dapat mengalami sakit parah di zona temporal lebih dekat ke dahi. Ini karena penyebab pelepasan hormon wanita ke dalam aliran darah. Terlepas dari kenyataan bahwa masih ada satu minggu penuh sebelum menstruasi, tubuh wanita memulai persiapan untuk proses ini sebelumnya.

Mengapa pusing sebelum menstruasi

Diketahui bahwa sebelum timbulnya menstruasi dalam tubuh, latar belakang hormon berubah secara dramatis. Perubahan-perubahan ini tidak berlalu tanpa jejak, dan salah satu gejalanya adalah pusing sebelum menstruasi: penyebab manifestasi ini dijelaskan di bawah:

  1. Sindrom pramenstruasi - situasi tidak memerlukan penjelasan rinci, karena setiap wanita menghadapinya setiap bulan.
  2. Ketidakstabilan sistem saraf. Ketidakstabilan kondisi emosional menyebabkan pelepasan adrenalin, yang mempersempit pembuluh darah. Itulah sebabnya gambaran seperti itu sering diamati pada orang-orang dengan patologi pembuluh darah dan jantung..
  3. Anemia. Penurunan tajam dalam sirkulasi darah akan menyebabkan suatu kondisi ketika pusing.
  4. Ketidakseimbangan hormon. Hormon dilepaskan di bawah pengaruh stres, yang setidaknya sekali setiap wanita alami pada malam menjelang menstruasi.

Seperti yang Anda lihat, setiap kondisi saling berhubungan satu sama lain, dan dapat berfungsi sebagai penyebab pusing sebelum menstruasi..

Mengapa Anda merasa pusing selama menstruasi?

Dengan timbulnya menstruasi, tubuh wanita masih dalam tahap ketidakseimbangan hormon. Endometrium mulai ditolak, suasana hati berangsur-angsur stabil, saraf menjadi tenang. Beberapa gadis merasa pusing selama menstruasi: penyebab gejala ini dijelaskan di bawah ini:

  • akumulasi cairan jaringan,
  • ketidakseimbangan hormon,
  • kehilangan darah yang parah,
  • faktor psikologi.

Metabolisme air-garam sebelum menstruasi terganggu, sehingga pembengkakan dapat muncul pada tubuh. Mereka terlokalisasi di kaki, labia, di wajah. Seringkali, pembengkakan jaringan otak dapat terjadi, yang menjadi alasan bahwa kepala berputar selama menstruasi.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang kondisi ini dari video:

Apa yang harus dilakukan jika pusing saat menstruasi?

Lebih dari separuh wanita usia reproduksi secara berkala mengalami gejala tidak nyaman ketika mereka merasa pusing saat menstruasi, merasa sakit, sakit perut, dan mengubah suasana hati mereka. Sekitar 50% dari jumlah wanita ini mengaitkan gejala ini dengan sindrom pramenstruasi (PMS), separuh kedua mencoba untuk secara mandiri menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Bagaimana berperilaku dengan benar dalam situasi ini?

Karakteristik utama dari gejala

Setiap wanita kedua yang mengunjungi dokter kandungan menanyakan pertanyaan, "Mengapa kepalaku berputar saat menstruasi?" Jawabannya mungkin tergantung pada beberapa faktor. Pusing sebelum menstruasi memiliki 2 alasan:

  1. Proses fisiologis yang normal di mana terjadi perubahan dalam produksi dan pelepasan hormon steroid wanita ke dalam darah - kadar estrogen meningkat dan progesteron menurun. Akibatnya, terjadi perluasan pembuluh darah, membuat Anda sakit dan pusing.
  2. Proses patologis yang disebabkan oleh gangguan fungsi kelenjar endokrin, pembuluh darah, sistem peredaran darah atau organ reproduksi wanita.

Untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari gejala tidak nyaman tersebut, Anda perlu menghubungi klinik antenatal dan menjalani pemeriksaan lengkap. Untuk menghindari kondisi yang tidak sehat, tubuh perlu "bekerja seperti jam".

Proses fisiologis normal selama menstruasi

Proses yang sehat dianggap sebagai siklus menstruasi 28 hari (biasanya dapat bervariasi dari 21 hingga 35 hari) dan penyimpangan kecil dalam kondisi umum sebelum regulator (menstruasi) atau pada awal pendarahan bulanan, yang tidak menyebabkan seorang wanita cemas berlebihan:

  • memburuknya suasana hati (jangan bingung dengan psikosis);
  • sakit atau menarik ketidaknyamanan di perut bagian bawah dan punggung bawah, tidak menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan;
  • menambah atau mengurangi nafsu makan.

Jika ada lebih banyak gejala, mereka dinyatakan secara signifikan dan menyebabkan perasaan menyakitkan seorang wanita, Anda perlu menghubungi klinik antenatal untuk bantuan spesialis, terutama ketika fenomena yang tak tertahankan diulang setiap bulan. Ini berarti bahwa tubuh menandakan kegagalan fungsi di beberapa sistem..

Proses patologis

Pada 80% wanita berusia 20 hingga 40 tahun, menstruasi terasa nyeri dengan adanya sindrom pramenstruasi. Setengah dari mereka memiliki kondisi menyakitkan yang perlu dirawat. Hanya 10-15% dari populasi wanita yang benar-benar sehat, yang tidak khawatir tentang PMS dan periode menstruasi.

Gejala utama PMS:

  • pusing, sakit kepala;
  • lesu, kelelahan, tidak memiliki keinginan untuk melakukan apa pun;
  • pembesaran payudara yang menyakitkan;
  • perubahan tiba-tiba dalam suasana hati, kegugupan, amarah, amarah (kasus pada saat menstruasi);
  • pembengkakan;
  • lapar atau kurang nafsu makan;
  • sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah;
  • mual, muntah;
  • kembung, gangguan tinja;
  • keinginan tiba-tiba untuk keintiman atau ketiadaan.

Tergantung pada individu, seorang wanita mungkin memiliki beberapa tanda-tanda sindrom pramenstruasi, yang muncul pada 21-25 hari menstruasi. Jika seorang wanita memiliki lebih dari 5-6 tanda dalam bentuk yang tak tertahankan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk pemeriksaan lengkap dan menghilangkan sumber yang memprovokasi..

Mual dan pusing saat menstruasi dapat dipicu oleh:

  • sistem endokrin - penurunan progesteron yang berlebihan dan peningkatan estrogen, sebagai akibatnya: perdarahan hebat, vasodilatasi, peningkatan tekanan darah, perut kembung, perubahan suasana hati, penurunan gula darah;
  • sistem hematopoietik - hemoglobin dan zat besi dalam darah berkurang, sebagai akibatnya, kekurangan oksigen terjadi dalam tubuh dan, akibatnya, itu dapat membuat kepala Anda berputar dan merasa sakit;
  • sistem kardiovaskular - penurunan tonus pembuluh darah dan elastisitas, peningkatan tekanan darah, gangguan sirkulasi darah, aterosklerosis;
  • sistem reproduksi - proses peradangan, neoplasma dapat merangsang pelepasan atau pengurangan hormon steroid dalam tubuh wanita.

Tidak mungkin untuk membuat diagnosis independen dan memulai perawatan, karena masalah dapat diidentifikasi hanya setelah melewati serangkaian tes laboratorium.

Eliminasi gejala pramenstruasi

Anda akhirnya dapat menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan hanya setelah langkah-langkah pencegahan, kepatuhan pada gaya hidup sehat dan perawatan obat. Namun, tanda-tanda ringan yang terjadi pada kasus yang jarang dapat diatasi..

Pusing selama menstruasi dapat dihilangkan dengan beristirahat dan mengoleskan udara segar, Anda harus membuka bingkai jendela atau balkon, lepaskan area kerah, berbaring dan cobalah untuk menghirup udara dalam-dalam melalui dada dan perut Anda untuk memenuhi tubuh dengan oksigen. Untuk menghilangkan kejang pembuluh darah, Anda dapat minum 2 tablet "No-shpa" atau "Drotaverina".

Tindakan pencegahan

Kepatuhan terhadap aturan dasar akan membantu Anda merasa lebih baik di minggu-minggu pertama dan menghilangkan pusing sebelum menstruasi..

  1. Penting untuk meninggalkan kebiasaan buruk: merokok menyebabkan vasospasme, yang dapat memicu pusing, alkohol memperbanyaknya dan menyebabkan hipertensi..
  2. Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah, berjalan dengan anak-anak, orang-orang terkasih atau hewan peliharaan. Jalan-jalan malam setiap hari selama 1 jam akan berkontribusi untuk kesejahteraan yang lebih baik..
  3. Latihan fisik sederhana akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat otot perut Anda..
  4. Dari latihan dan fisik yang berlebihan. lebih baik untuk menolak untuk sementara waktu.
  5. Pastikan untuk belajar bagaimana dengan tenang merespons stres..
  6. Kepatuhan dengan jadwal dan tidur yang sehat sekitar 8 jam sehari akan membantu untuk merespons secara lebih seimbang terhadap guncangan saraf..
  7. Diet seimbang adalah kunci lain untuk kesehatan, terutama jika setelah menstruasi beberapa gejala PMS dan mual.
  8. Teh dan kopi kental harus dikeluarkan dari menu setidaknya untuk periode regulasi.
  9. Minumlah 2 liter air murni per hari.

Untuk menjaga tubuh Anda, Anda harus minum vitamin dan mineral, elemen yang berguna akan memberikan bantuan darurat untuk tubuh yang kelelahan.

Obat apa yang diresepkan oleh dokter?

Dalam setiap kasus, ginekolog meresepkan obat yang berbeda, paling sering mereka menggunakan:

  • obat yang menormalkan latar belakang hormonal - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • kontrasepsi oral kombinasi normal yang mendukung hormon.

Bagaimanapun, hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat setelah memeriksa hasil tes..

Bantu obat tradisional untuk menghilangkan gejala

Obat tradisional telah lama membantu dalam pengobatan dan promosi kesehatan, mereka juga secara efektif mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan sebelum, selama atau setelah menstruasi.

  • Alkohol infus bunga semanggi - 1 sendok makan bahan dituangkan dengan 1 gelas vodka, bersikeras 2 minggu. Konsumsi 40 tetes seperempat jam sebelum makan.
  • Melissa tingtur - 1 sdm. l tanaman kering tuangkan 1 sdm. air mendidih selama 60 menit, setelah itu disaring dan diambil dalam 0,5 gelas 3 kali sehari sebelum makan.
  • Infus buah hawthorn - 1 sdm. l beri kering, tuangkan 250 ml air matang dan biarkan selama 2 jam, lalu saring dan minum 30-40 gram 3 kali sehari sebelum makan.
  • St. John's wort tingtur - 20 gram komponen dituangkan 1 sdm. air 100˚C dan bersikeras 2 jam, setelah itu disaring dan dikonsumsi sesuai dengan ⅓ Seni. 3 kali sehari sebelum makan.

Anda perlu menggunakan vitamin alami sebanyak mungkin: B, E, kalsium, magnesium, zat besi dan yodium, yang ditemukan di hati, susu, telur, delima, apel, soba, telur, kenari, dll..

Anda dapat memperbaiki tubuh Anda sendiri, mengamati aturan sederhana. Jika sensasi tidak nyaman muncul secara sistematis dan tidak perlu ditunda, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan yang berkualitas sesegera mungkin.