Utama / Melepaskan

Seperti apa perkelahian itu?

Tidak, tidak begitu saat bertarung,..
air mata Anda lurus dan Anda tidak bisa ke mana-mana..

100 kali lebih buruk daripada dengan menstruasi, meskipun saya mengalami periode yang menyakitkan..

  • Terima kasih 1

itu bukan kata yang tepat, kelahiran dan persalinan pertama saya mungkin lebih mudah daripada yang kedua.

Saya pikir saya tidak melahirkan.. kapet itu hanya.. jadi itu sosis dari 23:00 sampai 11:30 malam..

Saya juga banyak mendengar pertama kali dan kedua kalinya saya tahu apa yang ditunggu..
namun demikian, bukan pula operasi caesar, anestesi lega. tidak melakukan..

begitulah nasib kita..))

tetapi kemudian Anda melihat benda kecil ini di dada Anda, atau di tangan Anda. yang berbohong dan memperjuangkan payudara dan pemikiran ibu.. kebahagiaan apa yang Anda miliki.
dan semua rasa sakit ini tidak berharga..

Kram nyeri perut selama menstruasi - menyingkirkan metode yang terbukti

Algomenore atau nyeri saat menstruasi sudah tidak asing lagi bagi hampir setiap gadis. Menurut statistik, 70% dari populasi wanita secara konstan mengalami ketidaknyamanan di perut bagian bawah selama menstruasi. Dalam banyak kasus, rasa sakit tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi ketika sensasi seperti itu menjadi kram di alam, Anda perlu memikirkan kesehatan Anda.

Penyebab nyeri kram

Nyeri saat menstruasi pada wanita diamati karena kontraksi rahim, yang menghilangkan telur yang tidak dibuahi. Nyeri kram dapat disebabkan oleh penyebab alami dan patologis..

Faktor alam

Jika kram menstruasi, seperti kontraksi, mengganggu seorang gadis sejak menstruasi pertama dan selama dua tahun berikutnya, penyebabnya adalah kekhasan latar belakang hormonalnya. Ada faktor-faktor alami lain yang menyebabkan gejala-gejala ini:

  • kurangnya enkephalin dan endorfin - hormon yang merupakan obat penghilang rasa sakit alami;
  • gangguan dalam proses fase luteal dari siklus menstruasi, yang menyebabkan gerakan rahim menjadi lebih sering dan intensif;
  • kelebihan prostaglandin, merangsang otot-otot halus rahim untuk kontraksi yang intens;
  • defek endometrium (selaput lendir internal uterus), mempersulit pemisahannya;
  • ambang nyeri rendah;
  • kelainan struktur uterus hadir sejak lahir (perlengketan, penyempitan leher, lengkungan), susunan organ yang tidak tepat (perpindahan).

Sindrom pramenstruasi, yang merupakan akibat dari fluktuasi pada latar belakang hormonal, juga dapat menyebabkan nyeri kram. PMS disebabkan oleh peningkatan kadar dopamin dan norepinefrin dalam darah. Keunikan dari sindrom ini adalah bahwa rasa tidak enak dan nyeri muncul bahkan sebelum menstruasi dan meningkat pada hari-hari pertama. Gejala-gejala ini disertai oleh penurunan mood dan bahkan neurosis dan amarah..

Penyebab patologis

Terkadang rasa sakit seperti ini sering menjadi pertanda penyakit serius. Kontraksi saat menstruasi dapat berbicara tentang masalah seperti:

  1. Kontrasepsi yang dipilih secara keliru dan kontrasepsi lainnya. Pil-pil ini mengganggu keseimbangan hormon. Juga, alat kontrasepsi yang tidak tepat dapat merusak dinding dan leher rahim.
  2. Keguguran. Aborsi patologis spontan menyebabkan nyeri kram dan perdarahan hebat. Situasi berbahaya seperti ini mungkin terjadi ketika seorang wanita tidak tahu tentang kehamilannya dan berpikir bahwa rasa sakit itu disebabkan oleh menstruasi yang sederhana.
  3. Neoplasma di organ genital internal (paling sering jinak). Mioma, polip, dan kista dapat menyebabkan rasa sakit semacam ini.
  4. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat disebabkan oleh konsekuensi dari aborsi, intervensi bedah dan kerusakan mekanis pada organ, setelah itu adhesi dan bekas luka tetap ada.
  5. Kehamilan ektopik. Dalam hal ini, janin terletak di serviks atau di tuba falopi. Ketika dipisahkan dari tempat-tempat ini, perdarahan dan rasa sakit yang hebat mulai. Proses ini juga bingung dengan menstruasi..
  6. Patologi organ internal lainnya:
    • masalah usus. Dalam situasi seperti itu, rasa sakit di perut bagian bawah disertai dengan perut kembung, muntah dan gejala tidak menyenangkan lainnya;
    • kolik ginjal. Mereka dapat mulai saat menstruasi. Ketika batu memasuki ureter, wanita itu mengalami rasa sakit kram yang luar biasa. Dalam kondisi ini, muntah dimungkinkan;
    • pelanggaran hernia. Jika eksaserbasi patologi ini terjadi selama menstruasi, sulit untuk segera menentukan penyebab malaise.

Cara menghilangkan kontraksi saat menstruasi

Jika rasa sakit sudah muncul, perlu untuk menggunakan obat yang meredakan kejang, misalnya, "No-shpa", "Ibuprofen", "Nise" dan lainnya cocok. Nyeri kram parah membutuhkan perhatian medis segera. Jika patologi tidak terdeteksi, maka perlu untuk mengatasi masalah dengan cara berikut:

  1. Kurangi kemungkinan stres: Anda bisa menemukan hobi, lebih banyak berada di luar rumah.
  2. Hilangkan kebiasaan buruk.
  3. Hindari hipotermia. Itu penuh dengan konsekuensi serius..
  4. Lebih memperhatikan aktivitas motorik.
  5. Lakukan yoga - asana akan membantu tidak hanya untuk mengatasi rasa sakit selama menstruasi, tetapi juga memiliki efek positif pada seluruh tubuh.
  6. Minuman herbal - chamomile, peppermint, motherwort melawan rasa sakit dan peradangan dan tidak membahayakan manusia.

Relief saat menstruasi dengan membersihkan tubuh

Beberapa wanita mengatasi rasa sakit semacam ini dengan membersihkan tubuh. Namun, metode ini tidak terlalu populer dan tentu saja tidak cocok untuk semua orang. Pertama-tama, rasa sakit dan bahkan bau sekresi yang tidak menyenangkan dapat dikalahkan dengan nutrisi yang tepat..

Membersihkan tubuh dari racun dicapai sebagai berikut: seorang wanita kelaparan 1-3 hari sebelum menstruasi. Pada saat ini, diperbolehkan minum jus wortel dengan tambahan bit.

Jika Anda tidak bisa kelaparan, Anda bisa mengecualikan daging dan susu selama seminggu dari diet.

Penting untuk diingat bahwa merawat kesehatan Anda tidak hanya akan membantu menemukan penyebab penyakit, tetapi juga menyingkirkannya selamanya. Jika gejala patologi serius teridentifikasi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Dan jika tidak ada, pertimbangkan kembali gaya hidup Anda. Dengan semua rekomendasi di atas, Anda bisa melupakan ketidaknyamanan selama menstruasi..

Kontraksi sebelum melahirkan: bagaimana mengenali dan apa yang harus dilakukan?

Trimester terakhir kehamilan adalah periode yang paling menyenangkan bagi seorang wanita. Semakin dekat kelahiran, semakin banyak pertanyaan yang muncul. Yang paling relevan dari mereka terkait dengan bagaimana kontraksi dimulai sebelum melahirkan, sensasi apa yang timbul dalam kasus ini, apakah rasa sakit dirasakan.

Inilah proses yang paling ditakuti dari hubungan seks yang adil, di mana kehamilan adalah yang pertama. Bahkan, jangan gugup soal ini. Dengan emosi negatif, rasa sakit itu bisa tampak sangat kuat. Semakin sedikit Anda memikirkannya dan takut kontraksi, semakin mudah pengirimannya..

Ya, dan ada teknik khusus untuk mengurangi rasa sakit dalam proses alami ini..

Cara mengenali kontraksi sebelum melahirkan?

Kontraksi palsu (pelatihan) dapat menyesatkan wanita yang menggendong bayi di bawah hatinya. Mereka bisa mulai dari minggu ke-20 kehamilan. Kontraksi palsu sebelum melahirkan menyebabkan sedikit ketidaknyamanan, tetapi tidak teratur, berumur pendek dan, dalam kebanyakan kasus, praktis tidak menimbulkan rasa sakit. Ketegangan dan ketidaknyamanan uterus membantu meringankan mandi air hangat atau berjalan. Penting untuk diingat bahwa suhu bak harus berkisar antara 36 hingga 38 derajat. Baca lebih lanjut tentang kontraksi palsu →

Kontraksi sejati adalah pertanda utama persalinan. Bagaimana kontraksi sebelum melahirkan dan seperti apa bentuknya? Pada setiap wanita, kontraksi tampak berbeda. Itu tergantung pada karakteristik fisiologis wanita hamil dan pada posisi bayi dalam perut. Sebagai contoh, beberapa orang mungkin mengalami sakit ringan pada lumbar, yang setelah periode waktu tertentu menyebar ke perut dan panggul, mengelilingi wanita tersebut..

Yang lain mencatat bahwa sensasi selama kontraksi sebanding dengan ketidaknyamanan yang terjadi selama menstruasi. Rasa sakit kemudian meningkat. Selama kontraksi, rahim tampak seperti batu. Ini bisa dilihat dengan baik jika Anda meletakkan tangan ke perut Anda.

Semua gejala di atas mungkin merupakan karakteristik dari kontraksi rahim yang salah. Lalu bagaimana cara mengenali kontraksi yang sebenarnya sebelum melahirkan? Ada tanda-tanda umum dari proses alami ini dimana setiap wanita hamil dapat menentukan bahwa dia akan segera melahirkan:

  • keteraturan kejadian;
  • peningkatan frekuensi secara bertahap;
  • peningkatan rasa sakit dari waktu ke waktu.

Pada awalnya, seorang wanita hamil mungkin merasakan kontraksi setelah jangka waktu yang lama. Rasa sakitnya tidak kuat. Di masa depan, interval antara kontraksi secara bertahap berkurang, rasa sakit dari proses alami ini meningkat.

Berdasarkan tanda-tanda umum kontraksi sebelum melahirkan, 3 fase proses dapat dibedakan:

  • awal (laten, tersembunyi);
  • aktif;
  • transisi.

Tahap awal rata-rata sekitar 7-8 jam. Durasi pertarungan bisa 30-45 detik, intervalnya sekitar 5 menit. Selama periode ini, serviks terbuka hingga 0-3 cm.

Selama fase aktif, berlangsung dari 3 hingga 5 jam, kontraksi dapat berlangsung hingga 60 detik. Frekuensi kontraksi persalinan adalah 2-4 menit. Serviks terbuka 3-7 cm.

Fase transisi (fase deselerasi) adalah yang terpendek. Seorang wanita bisa tinggal di dalamnya selama 0,5-1,5 jam. Kontraksi menjadi lebih lama. Sekarang mereka bertahan selama 70-90 detik. Kesenjangan antara kontraksi juga menjadi lebih pendek dibandingkan dengan fase lain. Setelah sekitar 0,5-1 menit, seorang wanita dalam posisi akan merasakan kontraksi rahim. Leher organ ini terbuka hingga 7-10 cm.

Kontraksi pada kelahiran kedua juga dibagi menjadi tiga fase, tetapi total durasi masing-masing lebih pendek dari pada kelahiran pertama..

Apa yang harus dilakukan jika kontraksi dimulai?

Jika kontraksi terjadi, seorang wanita hamil harus tenang, karena kesombongan bukanlah asisten terbaik. Dianjurkan untuk mengambil posisi yang nyaman di kursi, di kursi atau di tempat tidur dan mulai mencatat interval antara kontraksi dan durasinya. Semua data ini diinginkan untuk direkam. Tidak perlu memikirkan apa yang lebih menyakitkan: kontraksi atau persalinan. Karena takut, rasa sakit itu akan terasa tak tertahankan.

Jika kontraksi tidak berlangsung lama dan durasi di antara keduanya besar (20-30 menit), maka terlalu dini bagi bayi untuk dilahirkan. Wanita itu punya waktu untuk mengumpulkan barang-barang yang diperlukan, untuk memanggil ambulans. Pada saat ini, dengan bantuan orang-orang terkasih, Anda bisa mandi air hangat. Selama perkelahian, interval antara 5-7 menit, Anda sudah harus pergi ke rumah sakit.

Perjalanan ke institusi medis tidak boleh ditunda, meskipun faktanya fase awal kontraksi dapat berlangsung beberapa jam. Cairan ketuban dapat mengalir lebih awal, dan saat ini sudah diinginkan untuk berada di bawah pengawasan dokter kandungan-ginekologi. Saat mengeringkan air, jangan sekali-kali Anda mandi air hangat atau panas, karena hal ini dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan komplikasi infeksi, perdarahan, emboli, solusio plasenta.

Bagaimana menyebabkan kontraksi dan persalinan?

Pada banyak wanita, persalinan dimulai pada 37-40 minggu. Namun, ada kasus ketika kehamilan berlanjut pada 41, 42 dan bahkan 43 minggu. Perwakilan dari hubungan seks yang adil dalam situasi seperti itu sudah mulai khawatir, gugup, karena Anda benar-benar ingin melihat bayi Anda lebih cepat, tetapi ia tetap tidak ingin dilahirkan. Ya, dan ada kasus ketika seorang anak meninggal pada waktu itu dalam perut ibu, tetapi kontraksi tidak pernah dimulai.

Kematian seorang anak dapat terjadi karena fakta bahwa plasenta mulai menua. Oksigen dan nutrisi untuk bayi mungkin sudah terlewatkan. Bagaimana menyebabkan kontraksi dan persalinan - pertanyaan yang mengkhawatirkan ibu hamil yang memiliki bayi lebih lama dari tanggal dugaan kelahiran, yang dihitung oleh dokter.

Untuk mencegah terjadinya konsekuensi negatif, adalah mungkin untuk menyebabkan kontraksi dan persalinan. Namun, keputusan ini harus dibuat hanya oleh dokter. Jika tidak ada patologi, dan cairan ketuban bersih, maka tidak perlu merangsang proses kelahiran. Segala sesuatu ada waktunya. Jika ditemukan penyimpangan, maka dokter pasti akan menawarkan stimulasi kontraksi dan persalinan. Tolak ini tidak layak.

Kontraksi dapat dipicu oleh Anda sendiri. Misalnya, disarankan untuk lebih tegak, berjalan, bergerak, tetapi tidak perlu memancing penampilan kelelahan, stres, karena ini tidak akan berguna.

Perasaan persalinan sebelum persalinan dapat terjadi karena hubungan seks. Sperma mengandung prostaglandin, yang mempersiapkan serviks untuk melahirkan, melunakkannya. Gairah seksual, orgasme membentuk tubuh dan menyebabkan kontraksi rahim.

Kontraksi dapat disebabkan oleh pijatan pada puting dada. Itu bisa dimulai dari minggu ke 37 kehamilan. Selama pijatan, hormon oksitosin dilepaskan di dalam tubuh, yang dengannya dimulainya kontraksi otot-otot rahim. Pijat memungkinkan tidak hanya untuk merangsang kelahiran, tetapi juga untuk mempersiapkan kulit puting susu untuk menyusui.

Ada obat tradisional untuk merangsang kerja dan kerja, tetapi jangan mencobanya sendiri. Sebagai contoh, teh dan decoctions tertentu dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan bayinya, karena beberapa ramuan dikontraindikasikan untuk wanita hamil, karena dapat memicu keguguran..

Cara memfasilitasi kontraksi persalinan?

Dokter dapat membantu wanita hamil mengurangi rasa sakit selama persalinan dan melahirkan berkat obat khusus. Namun, jangan mengandalkan anestesi. Ada kemungkinan bahwa obat tersebut akan mempengaruhi ibu dan bayinya. Lebih lanjut tentang Epidural Anesthesia selama Melahirkan →

Cara utama untuk mengurangi rasa sakit adalah bernapas dengan benar saat melahirkan dan persalinan. Dengan itu, seorang wanita dalam proses persalinan dapat bersantai. Ketika timbulnya kontraksi dianjurkan untuk fokus pada pernafasan. Pada saat ini, ada baiknya membayangkan bahwa bersama dengan udara, rasa sakit "meninggalkan" tubuh. Seorang wanita dalam persalinan dapat membuat suara selama persalinan dan melahirkan. Mendesah, erangan dan jeritan akan meringankan kondisi ini. Pernapasan yang benar harus dipelajari terlebih dahulu dan berolahraga lebih sering, karena persalinan adalah stres, karena itu semua informasi yang dihafalkan dengan mudah dapat dengan mudah dilupakan.

Seorang wanita dalam persalinan dapat bersantai berkat pijatan dan sentuhan lembut sederhana dari orang yang dicintai. Kontraksi adalah awal dari persalinan. Selama onset mereka dianjurkan untuk melakukan pijatan lambat pada punggung bagian bawah. Seorang wanita saat ini dapat berdiri atau duduk di kursi, bersandar di punggungnya dengan tangannya.

Pijat punggung lumbar saat melahirkan dianggap sangat efektif. Ini disebabkan oleh fakta bahwa saraf sakral berpindah ke sumsum tulang belakang dari uterus melalui punggung bawah. Jika Anda memijat area ini, maka rasa sakit saat kontraksi akan kurang terasa. Sangat baik jika pasangan ingin hadir pada saat kelahiran dan membantunya yang dicintai di saat yang sulit ini.

Yang tidak kalah penting adalah sikap psikologis. Emosi positif, pikiran bahwa akan mungkin untuk melihat bayi segera, akan membantu mengurangi rasa sakit. Untuk menanggapi dengan tepat apa yang terjadi dan tidak perlu khawatir, seorang wanita perlu memahami bagaimana proses persalinan dan apa yang dapat Anda rasakan saat ini..

Dalam interval di antara kontraksi, Anda tidak perlu menunggu pengurangan berikutnya. Waktu ini diberikan kepada wanita untuk bersantai. Dengan harapan intens dari pertarungan lain, kamu bisa cepat lelah.

Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa perkelahian adalah proses alami. Semua wanita hamil melewati ini. Pertanyaannya - bagaimana kontraksi sebelum persalinan dimulai, menggairahkan banyak ibu hamil. Perlu dicatat bahwa tidak mungkin untuk secara akurat menggambarkan semua sensasi, karena mereka adalah individu. Seseorang membandingkan kontraksi dengan rasa sakit selama menstruasi, sementara seseorang membandingkan dengan gangguan usus..

Bagaimanapun, Anda tidak perlu takut pada mereka dan rasa sakit yang bisa mereka sebabkan. Semua sensasi yang tidak menyenangkan akan dilupakan setelah kelahiran sedikit matahari - bayi yang sudah lama ditunggu-tunggu.

Verifikasi artikel: Ilona Ganshin,
praktisi ginekolog

rasa sakit saat melahirkan! katakan seperti apa rasanya.

Hai Hai.
Saya tidak pengecut sama sekali. Saya tidak takut akan hal itu. Saya takut. [b] sakit [/ b].

tiba-tiba akan sangat menyakitkan sehingga saya tidak akan mengendalikan diri.

beri tahu kami seperti apa kontraksi dan upaya Anda?
dan apakah itu sakit setelah melahirkan? bagaimana dan berapa lama?

Pilihan kita

Dalam mengejar ovulasi: folliculometry

Direkomendasikan oleh

Tanda-tanda pertama kehamilan. Polling.

Sofya Sokolova menerbitkan sebuah artikel dalam Gejala Kehamilan, 13 September 2019

Direkomendasikan oleh

Wobenzym meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan

Direkomendasikan oleh

Pijat ginekologis - efek yang fantastis?

Irina Shirokova menerbitkan sebuah artikel di Ginekologi, 19 September 2019

Direkomendasikan oleh

AMG - Hormon Anti-Muller

Sofya Sokolova menerbitkan sebuah artikel dalam Analisis dan Survei, 22 September 2019

Direkomendasikan oleh

Topik populer

Diposting oleh: April09
Dibuat 13 jam lalu

Diposting oleh: Yaroslavka2015
Dibuat 14 jam yang lalu

Dikirim oleh: Ketenangan
Dibuat 15 jam lalu

Dikirim oleh: Salviae folia
Dibuat 14 jam yang lalu

Diposting oleh: Mamba
Dibuat 12 jam lalu

Diposting oleh: Наталия94
Dibuat 1 jam yang lalu

Diposting oleh: Мурленка
Dibuat 10 jam yang lalu

Diposting oleh: Пузюха
Dibuat 6 jam lalu

Diposting oleh: AlterEgo
Dibuat 5 jam yang lalu

Diposting oleh: ИриШка)
Dibuat 12 jam lalu

Tentang situs ini

Tautan langsung

Bagian Populer

Materi yang diposting di situs web kami adalah untuk tujuan informasi dan dimaksudkan untuk tujuan pendidikan. Mohon jangan menggunakannya sebagai saran medis. Menentukan diagnosis dan pilihan metode perawatan tetap menjadi hak prerogatif eksklusif dokter Anda!

Nyeri kram saat menstruasi: alasan bagaimana meringankan kondisi 2

Pada kebanyakan wanita, menstruasi terjadi dengan ketidaknyamanan perut, nyeri ringan. Ini tidak menyenangkan, tetapi normal dan, jika diinginkan, mudah dilepas. Dan beberapa menggambarkan sensasi mereka sebagai nyeri persalinan selama menstruasi, mirip dengan nyeri persalinan. Bagaimana mereka dapat disebabkan, dan bagaimana menghadapi manifestasi yang parah?

Baca artikel ini

Gejala berbicara tentang penunjukan seorang dokter kandungan

Gejala utama yang menuntun seorang wanita ke spesialis adalah nyeri perut yang tiba-tiba, tajam, dan berulang sepanjang seluruh periode hari-hari kritis. Itu melelahkan, tidak hanya melanggar kinerja. Bahkan istirahat di tempat tidur tidak membawa kelegaan, wanita itu melemah. Menstruasi seperti perkelahian, tetapi ini bukan satu-satunya hal yang menghantui.

Rasa sakit ini dilengkapi dengan tanda-tanda tidak menyenangkan lainnya:

  • pusing sampai kehilangan orientasi, rasa sakit di bagian belakang kepala dan dahi;
  • kadang dengan menaikkan suhu sedikit di atas 37 derajat;
  • perut kembung, ketidaknyamanan di usus;
  • mual dikombinasikan dengan rasa haus;
  • lekas marah atau apatis;
  • gangguan nafsu makan dengan peningkatan minat pada permen;
  • ketidaknyamanan dan rasa sakit pada kelenjar susu dalam kombinasi dengan pembengkakan;
  • retensi cairan dalam tubuh, terutama terlihat pada lengan dan kaki.

Di antara gejala-gejala yang terdaftar, bersama dengan nyeri kejang, satu atau lebih mungkin mendominasi. Dan seringkali itu memberikan kecemasan yang tidak kalah dari kontraksi selama menstruasi.

Penyebab periode menyakitkan

Penyebab nyeri kram yang intens sangat penting. Ini bisa alami bersyarat, yaitu, karena kesalahan komposisi hormon khusus. Jangan mengecualikan penyakit yang ditandai dengan gejala seperti itu. Karena itu, Anda tidak bisa mentolerir sensasi, Anda harus pergi ke dokter. Apa pun yang disebabkan oleh kram, selalu ada peluang untuk menyingkirkannya atau menurunkan intensitasnya.

Alam

Jika ada kontraksi selama menstruasi dari periode menarche atau beberapa tahun setelah onset menstruasi, penyebabnya mungkin tersembunyi dalam fitur dari latar belakang hormonal..

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan manifestasi parah varietas keseimbangan zat:

  • defisiensi endorfin dan enkephalin yang menghilangkan rasa sakit;
  • fase luteal siklus yang tidak tepat, di mana rahim dipaksa berkontraksi secara intensif;
  • konsentrasi tinggi prostaglandin, memaksa otot polos organ untuk gerakan intens;
  • kegagalan endometrium, di mana eksfoliasinya sulit;
  • ambang nyeri rendah.

Rahim berkontraksi pada hari-hari kritis dalam semua, tanpa kecuali. Tetapi keadaan di atas memaksanya untuk melakukan ini dengan rasa sakit, mempengaruhi sejumlah besar serabut saraf. Gangguan hormonal memicu kontraksi sebelum menstruasi, ketika sistem reproduksi masih bersiap untuk pembaruan. Sindrom, seperti pada hari-hari kritis, dilengkapi dengan manifestasi PMS lainnya.

Kadang-kadang ini menyebabkan anomali kongenital dalam perkembangan rahim dan pelengkapnya (penyempitan leher, perlengketan di rongga, tikungan, pelanggaran lokasi). Fitur-fitur ini mencegah selaput lendir keluar sepenuhnya di luar atau menyebabkan fluktuasi kuat dengan organ tabung dan ovarium..

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang nyeri punggung bawah dengan menstruasi. Dari situ Anda akan belajar tentang penyebab ketidaknyamanan punggung sebelum menstruasi, terjadinya rasa sakit pada hari-hari kritis, diagnosa yang mungkin, rasa sakit selama keterlambatan dan cara-cara untuk meringankan kondisi tersebut..

Patologi

Rasa sakit saat menstruasi karena kontraksi dapat merupakan manifestasi dari penyakit atau kondisi berbahaya, di antaranya:

SebabMengapa ini terjadi?
KeguguranDetasemen prematur ovum biasanya dimulai dengan nyeri yang menarik yang menjalar ke punggung bawah. Pembuangan dari saat-saat pertama masalah adalah mengolesi. Tetapi saat rasa sakit meningkat, volumenya juga meningkat, mengancam akan mengalami pendarahan hebat.
Kehamilan ektopikJika ovum telah menginvasi tuba falopii atau serviks, pemisahan spontan dari situs lokalisasi tidak dikesampingkan. Ini terjadi dengan rasa sakit, pelepasan yang kecil, tetapi setiap kali jumlah darah bertambah. Prosesnya bisa dikacaukan dengan menstruasi.
Kelahiran simpul miomatosaTumor jinak yang ada di organ, terutama yang terletak di dekat leher, dapat mulai terpisah secara independen dari dindingnya. Wanita yang menderita ini mengatakan bahwa kontraksi semacam itu mirip dengan rasa sakit selama menstruasi, tetapi jauh lebih kuat dan lebih menyakitkan. Dan ada lebih banyak pengosongan dalam proses. Rasa sakit juga masuk ke anus, perineum, dan selain itu, sering buang air kecil dan sembelit diamati.
Patologi ususMereka dapat memiliki sifat yang berbeda, bagian organ yang berbeda juga menderita. Tergantung pada ini, nyeri kram dirasakan di sebelah kiri atau di sebelah kanan. Tetapi dengan itu ada muntah, perut kembung, gerakan usus tercetak pada permukaan perut (bisa asimetris).
Patologi ginekologisAdenomiosis dan penyakit radang pada organ genital sering kali menimbulkan rasa sakit selama menstruasi. Ini adalah rasa sakit yang menggenggam yang memberikan kembali, pelepasan yang berlimpah.
KontrasepsiIUD atau pil terkadang mengubah keseimbangan hormon sehingga seorang wanita “melahirkan setiap bulan”.
Kolik ginjalJika itu bertepatan dengan hari-hari kritis, penyumbatan dengan batu ureter membuat rasa sakit mencengkeram yang kuat, yang menyebar ke daerah rahim. Itu disertai dengan muntah tunggal.
BurutMendapatkan bagian-bagian usus melalui dinding perut yang lemah di bawah kulit sangat menyakitkan. Dan jika ini bertepatan dengan menstruasi, tidak selalu mungkin untuk segera mengidentifikasi patologi, terutama pada wanita gemuk.

Bagaimana cara meringankan kondisinya

Ketika perut terasa sakit selama menstruasi sehingga menyerupai nyeri persalinan, Anda tidak bisa menunggu. Apalagi jika hari-hari kritis tidak menimbulkan masalah seperti itu sebelumnya. Masing-masing penyebab penderitaan yang disebutkan di atas mengarah pada kebutuhan untuk dirawat, kadang-kadang mendesak dan pembedahan.

Jika ditetapkan bahwa tidak ada patologi, tetapi menstruasi masih mengubah hidup menjadi mimpi buruk, Anda harus mulai dengan perubahan gaya hidup:

  • tidak menyerah pada stres;
  • aktif bergerak di luar periode menstruasi, berada di udara;
  • jangan merokok, minimalkan keberadaan alkohol;
  • menguasai yoga asanas untuk belajar bagaimana bersantai;
  • jangan makan berlebihan, 3 - 4 hari sebelum menstruasi kecuali lemak, manis, kopi;
  • oleskan bantal pemanas hangat ke perut selama serangan rasa sakit.

Lebih efektif, selain metode yang dijelaskan untuk mengurangi kontraksi, adalah obat-obatan:

  • “Ekstrak Valerian” yang menenangkan, “Motherwort”, mungkin “Relanium”. Menghilangkan ketegangan saraf, mereka akan membawa hormon ke nilai yang lebih stabil..
  • Anestesi "No-Shpa", "Baralgin", "Spazgan", "Ketanov". Tiga yang pertama akan mengurangi aktivitas kontraktil uterus, obat terakhir menghilangkan sensasi. "Ibuprofen" akan berkontribusi tidak hanya untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga peradangan minimal.
  • "Hormon Janine", "Yarina", "Silest", "Regulon". Obat mengatur siklus secara umum, mengurangi kemungkinan patologi, menstabilkan keseimbangan zat.

Adalah mungkin dan perlu untuk mengembalikan hari-hari kritis ke normal. Penting untuk melakukan ini tanpa inisiatif, terutama dalam hal pilihan obat. Bermanfaat untuk melengkapi mereka dengan terapi vitamin, fisioterapi, herbal. Tetapi setiap metode harus didiskusikan dengan dokter.

Nyeri sebagai kontraksi selama menstruasi

Menurut statistik, sekitar 80% wanita mengalami semua jenis ketidaknyamanan, rasa sakit beberapa hari sebelum kedatangan hari-hari kritis, serta langsung saat pendarahan menstruasi. Seringkali intensitas mereka lemah atau sedang, dapat dengan mudah dihilangkan dengan obat yang tepat. Namun, 10% anak perempuan mengalami nyeri kram parah selama menstruasi. Fenomena seperti itu benar-benar melanggar ritme kehidupan yang biasa: itu membuat Anda mengubah rencana, mengambil cuti dari pekerjaan, berbaring di tempat tidur dalam posisi embrio selama beberapa hari.

Apa yang bisa dijadikan alasan untuk pengembangan nyeri kram di perut bagian bawah? Alasannya bisa alami, misalnya, ambang nyeri rendah, atau patologis, menandakan proses inflamasi, intoksikasi, infeksi, manifestasi onkologis, dll. Banyak penyakit memerlukan intervensi medis (kadang-kadang bedah) segera. Karena itu, ketika seorang wanita terus-menerus merasakan sakit yang hebat, seperti kontraksi selama menstruasi, konsultasi operasi dari seorang ginekolog akan diperlukan..

Alasan utama

Nyeri kram di perut bagian bawah, sebagai akibatnya, adalah hasil dari peningkatan kontraksi otot polos. Jenis otot ini secara standar ada di semua organ yang ditandai dengan struktur berlubang, termasuk yang terletak di panggul dan perut bagian bawah. Otot-otot halus rahim, usus, kandung kemih, dan ureter terus-menerus berkontraksi, memberikan kemajuan tanpa hambatan dalam isinya. Hampir selalu, ini terjadi tanpa terasa bagi seorang wanita, biasanya tanpa rasa sakit, yaitu, baik nada otot-otot rahim, maupun kontraksi tuba falopii, yang berkontribusi pada perjalanan telur matang dan keluarnya darah menstruasi, tidak terasa dan tidak menimbulkan kekhawatiran..

Nyeri kram parah mengindikasikan gangguan gerak dalam tubuh (akibat penyumbatan, kekusutan, remasan). Otot-otot dipaksa berkontraksi dengan cepat, menyebabkan kejang kejang yang parah.

Gejala yang tidak mengubah keadaan kesehatan biasanya dianggap sebagai norma: perasaan berat, sedikit meremas di bagian bawah peritoneum. Nyeri kram parah sudah merupakan pelanggaran fungsi menstruasi. Mungkin disertai dengan gejala tidak menyenangkan lainnya:

  • suhu subfebrile selama menstruasi;
  • gangguan emosional;
  • nyeri otot / sendi;
  • pusing
  • diare
  • mual.

Spesifik nyeri kram dapat bervariasi - ubah intensitas, pancarkan ke anus, kandung kemih, dll. Tidak jarang gejala seperti itu tidak dirasakan pada saat PMS atau timbulnya menstruasi: gejala spasmodik sering muncul sudah pada akhir menstruasi.

Perubahan hormon yang secara teratur terjadi dalam tubuh wanita memengaruhi kesejahteraan umum, kondisi...

Alasan untuk fenomena ini, dokter dibagi menjadi dua kelompok.

Alam

Faktor fisiologis yang memicu nyeri haid hebat secara konvensional dianggap alami. Algomenore primer, yaitu gangguan pada perjalanan normal pada hari-hari kritis, terjadi pada beberapa tahun pertama setelah menarche. Dia mungkin menghilang karena persalinan atau karena alasan yang tidak diketahui, dan kadang-kadang, sebaliknya, untuk menemani seorang wanita selama periode reproduksi. Mekanisme fenomena ini masih merupakan misteri bagi pengobatan, di antara faktor-faktor yang mungkin menyebabkan kejang:

  1. Kelebihan prostaglandin - zat lipid aktif secara fisiologis yang meningkatkan sensitivitas reseptor rasa sakit.
  2. Kurangnya endorfin dan enkephalin, yang, sebaliknya, meminimalkan sensasi rasa sakit.
  3. PMS memengaruhi latar belakang hormon wanita. Semakin tinggi tingkat dopamin dan norepinefrin selama periode ini, semakin menyakitkan hari-hari menstruasi.
  4. Kerusakan pada fase luteal dari siklus, yang menyebabkan rahim dipaksa untuk berkontraksi secara intensif.
  5. Kesulitan dalam detasemen endometrium, partikel yang harus diekskresikan dengan perdarahan menstruasi. Biasanya, kesulitan tersebut disebabkan oleh kegagalannya, struktur spesifik.
  6. Malformasi kongenital uterus dan pelengkapnya: perpindahan yang jelas, adhesi, bicorn, lengkungan, penyempitan leher, dll..

Di bawah pengaruh faktor-faktor alami, tanda-tanda malaise dan kram nyeri parah membuat diri mereka terasa sekitar seminggu sebelum menstruasi, tetapi mereka mencapai puncaknya pada hari-hari pertama perdarahan menstruasi.

Patologi

Kram mirip dengan kontraksi di perut bagian bawah selama hari-hari kritis wanita dapat menjadi bukti perkembangan kondisi berbahaya atau penyakit dalam tubuh (dan belum tentu ginekologis). Patologi yang paling umum:

  • Kehamilan ektopik. Bahkan ketika sel telur janin tidak jatuh ke dalam serviks atau tuba falopii, pengelupasan spontannya jangan disingkirkan. Banyak pasien dengan nyeri haid yang kuat bingung proses keluar dengan menjelang menstruasi.
  • Situasi serupa diamati dengan keguguran pada awal kehamilan. Nyeri pendarahan dan tarikan kuat yang dipicu oleh aborsi spontan dapat dengan mudah diambil sebagai awal dari siklus lain.
  • Infeksi dan peradangan pada organ genital internal, memperoleh jalan yang sangat menyakitkan pada hari-hari menstruasi. Diantaranya adalah adenomyosis, adnexitis.
  • Kontrasepsi yang dipilih dengan tidak benar. Jadi, misalnya, IUD dapat memberikan tekanan kuat pada dinding serviks / uterus, dan sejumlah obat hormon oral dapat memicu kerusakan kolosal dalam sistem endokrin..
  • Neoplasma pada organ genital internal (mioma, kista, polip).
  • Kelahiran simpul miomatosa. Ketika tumor yang tumbuh keluar dari saluran serviks, itu bisa seperti nyeri persalinan yang nyata. Sejumlah besar sekresi dilengkapi dengan sering buang air kecil, nyeri hebat di perineum dan anus, sembelit.
  • Patologi usus, pelanggaran hernia, kolik ginjal, yang terjadi bersamaan dengan timbulnya hari-hari kritis, juga dapat memicu nyeri kram saat menstruasi..

Sebelum menstruasi

Nyeri kram di perut bagian bawah selama periode ini terjadi dengan latar belakang PMS dan memiliki gejala berikut:

  • pengerasan dan peningkatan sensitivitas kelenjar susu;
  • keadaan depresi;
  • kantuk, kelemahan fisik;
  • pembengkakan;
  • fluktuasi berat badan ke arah peningkatan;
  • pusing, dll..

Dengan penyakit endokrin dan gangguan vaskular, takikardia, peningkatan keringat, gangguan fungsi irama jantung dapat menyertai rasa sakit ini. Patologi ginekologis (endometriosis, adhesi di daerah panggul, formasi tumor uterus) dapat memicu tidak hanya nyeri hebat yang mirip dengan kontraksi, tetapi juga bercak coklat, gangguan siklus. Proses inflamasi pada organ genital wanita juga merupakan penyebab nyeri tajam yang tak tertahankan di perut bagian bawah sebelum menstruasi..

Gadis mana pun dihadapkan pada situasi ketika keputihan yang melimpah dari vagina muncul sebelum menstruasi....

Selama hari-hari kritis

Selama pendarahan menstruasi dalam 2-3 hari pertama, rasa sakitnya bisa sangat kuat sehingga bisa memicu kehilangan kesadaran. Selain itu, keberadaan patologi tidak diperlukan sama sekali, seringkali kondisi fisik wanita yang parah dan rasa sakit seperti nyeri selama menstruasi hanya konsekuensi dari algomenore alami..

Di hadapan gangguan lain dari siklus menstruasi, diagnosis tumor, proses patologis yang lamban, "perkelahian" selama hari-hari kritis tidak selalu terjadi. Namun, Anda harus memperhatikan sinyal tubuh yang diucapkan lainnya, misalnya, gumpalan darah, pengotor bernanah, struktur sekresi berbusa, banyak kelimpahannya, atau, sebaliknya, kelangkaan yang tidak didukung.

Seperti apa perkelahian itu??

Beri nilai pada penulis materi. Artikel sudah diberi peringkat oleh 4 orang.

Berlangganan majalah Kleo.ru di jejaring sosial:

Kami melakukan yang terbaik,
sehingga Anda mendapatkan yang paling menarik:

Untuk mitra

kontes

Untukmu

Semua hak atas materi yang diterbitkan dalam jurnal online "Cleo.ru" dilindungi oleh undang-undang hak cipta dan hak terkait. Bahan-bahan portal wanita tidak dapat digunakan tanpa tautan aktif ke sumber Cleo.ru. Para editor tidak bertanggung jawab atas konten materi iklan di situs web wanita. Pengguna situs kleo.ru menjamin bahwa penempatan materi yang disampaikan olehnya tidak melanggar hak-hak pihak ketiga (termasuk, tetapi tidak terbatas pada hak cipta), tanpa mengurangi kehormatan dan martabat mereka. Pengguna situs kleo.ru, mengirimkan materi, dengan demikian tertarik untuk menerbitkannya di situs dan menyatakan persetujuannya untuk penggunaan lebih lanjut oleh pemilik situs kleo.ru.

Publikasi online KLEO.RU (Kleo.RU) Sertifikat Registrasi Media EL No. FS 77-74583, dikeluarkan oleh Layanan Federal untuk Pengawasan Komunikasi, Teknologi Informasi, dan Komunikasi Massal (Roskomnadzor) pada 14 Desember 2018. enambelas+

Pendiri: IP Ismagilov Evgeny Ramilievich
Pemimpin Redaksi: Ismagilov Evgeny Ramilievich
Rincian kontak editorial untuk lembaga pemerintah (termasuk Roskomnadzor): [email protected], +79677638370

Kantor editorial: Samara, Turgenev str., House 7 office 74.

Apa penyebab nyeri kram saat menstruasi?

Pengaturan ulang siklik pada tubuh adalah kejadian normal dalam kehidupan setiap wanita. Setiap periode menstruasi didahului oleh dua atau tiga hari, ketika seks yang adil "terutama menyakitkan" merasakan pendekatan hari-hari kritis. Selama periode ini, sebagian besar wanita mengalami peningkatan kegugupan, sakit kepala, mual, nyeri di dada dan puting, rasa sakit di punggung bagian bawah dan tulang ekor, kram di perut bagian bawah, tinja cepat dan buang air kecil. Sekitar sembilan puluh persen wanita memiliki keluhan serupa pada saat menjelang menstruasi. Sensasi menyakitkan mencapai manifestasi maksimumnya pada hari-hari pertama timbulnya perdarahan, setelah tiga hari rasa sakit berkurang secara signifikan, dan pada akhir debit itu berhenti sama sekali. Pada sebagian besar perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah, rasa sakit adalah sedang dan lemah. Tetapi sekitar sepuluh persen wanita mengalami rasa sakit yang begitu parah sehingga mereka tidak bisa menjalani gaya hidup yang kebiasaan dan menjalankan tugas saat ini.

Alasan utama

Apa penyebab nyeri kram saat dan sebelum menstruasi? Harus diklarifikasi bahwa nyeri kram di perut bagian bawah disebabkan oleh peningkatan kontraksi otot polos, yang terdapat pada semua organ dengan struktur berlubang, termasuk di organ panggul kecil. Otot-otot halus rahim, usus, dan ureter, dengan kontraksi konstan dan tak terlihat, memastikan promosi isi organ berongga di sepanjang mereka. Dalam kondisi normal, ini terjadi tanpa rasa sakit dan tidak terlihat oleh manusia. Jika kram terjadi (nyeri kram tajam), ini menunjukkan bahwa gerakan tubuh sulit (penyumbatan, kompresi, tekukan) dan otot-ototnya berkontraksi dalam mode yang disempurnakan untuk memastikan operasinya. Rasa sakit seperti itu dapat memanifestasikan batu yang tersangkut di ureter, obstruksi usus. Jika nyeri kejang pada sepertiga bagian bawah perut dikombinasikan dengan keluarnya darah dari saluran genital, maka kita dapat memikirkan patologi ginekologis yang serius..

Selama masa kehamilan

Nyeri kram selama kehamilan - sinyal ancaman aborsi (kegagalan kehamilan). Biasanya nyeri tarikan muncul di perut bagian bawah dan punggung bawah sebelum kram. Dan penambahan bercak bercak mengindikasikan bahwa Anda perlu segera ke dokter. Dalam situasi ini, tidak semuanya hilang dan ada kemungkinan untuk mempertahankan kehamilan. Jika tidak, aborsi spontan dapat menyebabkan perdarahan hebat yang mengancam jiwa pasien atau dapat menjadi sumber efek septik yang mengancam kesehatan wanita dan menjadi ibu masa depan..
Nyeri spastik periodik dapat mengindikasikan kegagalan kehamilan ektopik. Ini terjadi ketika sel telur janin tidak dapat memasuki rahim karena berbagai alasan dan mulai berkembang di saluran tuba. Kontraksi yang meningkat menyebabkan nyeri kram dan menyebabkan penolakan telur janin, yang diekspresikan oleh keluarnya darah. Mereka sering bingung dengan timbulnya menstruasi, yang membuat diagnosis sangat sulit. Kehamilan yang berlokasi tidak normal dapat dicurigai jika wanita tersebut telah memiliki ektopik, jika wanita tersebut didiagnosis dengan obstruksi tuba, atau memiliki riwayat penyakit akut atau kronis dari pelengkap uterus yang bersifat inflamasi, jika pasien menggunakan kontrasepsi gestagen..

Patologi

Nyeri kram di perut bagian bawah dapat menjadi gejala kelahiran simpul miomatosa - pendidikan yang terletak di kaki dan mampu keluar dari rongga rahim. Patologi ini disertai dengan periode menyakitkan yang mendalam, perasaan tidak nyaman di perut, sering sembelit dan gangguan buang air kecil.
Penyakit ini sarat dengan komplikasi serius dalam bentuk perdarahan, nyeri syok, pembentukan nekrosis dan membutuhkan operasi darurat.
Jika rasa sakit hanya terjadi selama menstruasi, maka mereka berbicara tentang algomenore - periode yang sangat menyakitkan, disertai dengan nyeri kram. Dokter tidak dapat secara jelas menyebutkan penyebab algomenore primer. Ini memanifestasikan dirinya pada gadis-gadis muda, tak lama setelah munculnya menstruasi pertama. Secara umum diterima bahwa algodismenorea primer terjadi di bawah pengaruh karakteristik herediter, yang menyebabkan peningkatan produksi prostaglandin, hormon yang memengaruhi otot polos rahim dan pada saat yang sama meningkatkan sensitivitas ujung saraf terhadap nyeri. Kecenderungan menstruasi yang menyakitkan dapat diturunkan dari ibu ke anak perempuan. Banyak yang percaya bahwa periode menstruasi seperti itu secara alami dan setelah melahirkan dinormalisasi dengan sendirinya. Namun pendapat ini tidak benar. Rasa sakit saat menstruasi begitu kuat sehingga pasien kehilangan kesadaran. Mengapa begitu tersiksa? Selain itu, gangguan lain yang lebih serius, seperti:

  • peningkatan konsentrasi norepinefrin dan dopamin dalam darah dengan kombinasi gangguan pada sistem saraf simpatis. Kondisi ini ditandai dengan kombinasi peningkatan rasa sakit selama menstruasi dengan sering sembelit, gangguan tidur, takikardia, lonjakan suhu tubuh pada malam menjelang menstruasi, mati rasa pada lengan dan kaki.
  • kekurangan magnesium dalam tubuh. Anda dapat memikirkannya ketika algodismenorrhea disertai dengan menarik rasa sakit di sepanjang usus, sembelit dan gejala yang berulang berulang tentang miopia.
  • emosional - gangguan neurologis. Kondisi seperti itu dapat mengubah persepsi nyeri ketika keluhan pasien tidak menemukan konfirmasi objektif mereka.
  • perkembangan abnormal dan lokasi organ-organ daerah genital yang disebabkan oleh kelainan bawaan. Mengubah anatomi organ genital wanita dapat berkontribusi pada aliran sekresi yang sulit selama menstruasi, dan ini memerlukan peningkatan aktivitas otot.

Jenis sekunder algominorea diamati pada wanita yang pernah melahirkan, dan merupakan bukti bahwa ada kelainan pada area genital pasien yang membutuhkan penyesuaian medis. Itu bisa:

  • adhesi di panggul, yang timbul sebagai akibat dari proses inflamasi pada organ genital wanita.
  • formasi volumetrik rahim dan pelengkapnya, sebagai akibat dari kompresi organ-organ sekitarnya terjadi, meningkatkan rasa sakit selama menstruasi.
  • endometriosis. Penyakit yang disebabkan oleh proliferasi endometrium pada organ yang bukan karakteristiknya.
  • perubahan permukaan bagian dalam rahim sebagai cicatricial, yang disebabkan oleh intervensi yang sering dilakukan di rongga.
  • cacat ligamen uterus setelah melahirkan.
  • penggunaan IUD dalam waktu yang lama setelah tanggal jatuh tempo.

Untuk menghentikan kram nyeri perut dengan intensitas sedang selama menstruasi, Anda dapat menggunakan pancuran penghangat atau bantal pemanas hangat di perut bagian bawah, minum pil antispasmodik atau anestesi. Dan untuk menurunkan tingkat rasa sakit selama menstruasi, Anda perlu menyesuaikan gaya hidup Anda: berhenti merokok dan minum alkohol, pertahankan gaya hidup bergerak, secara teratur menguatkan otot panggul dan perut Anda, berikan prioritas untuk menanam makanan protein dan makanan dalam makanan, hindari stres dan aktivitas fisik yang berlebihan, lindungi diri Anda dari hipotermia. Tidak akan salah untuk menyimpan kalender dari siklus menstruasi, di mana tidak hanya hari-hari awal dan akhir menstruasi, tetapi juga intensitas mereka, rasa sakit.

Jika tidak saat menstruasi

Perhatian khusus harus diberikan jika kram menyakitkan terus berlanjut di luar menstruasi dan disertai dengan perdarahan, jika ada kelainan siklus atau jika durasi menstruasi meningkat, jika intensitas nyeri selama menstruasi meningkat secara signifikan. Semua ini adalah alasan untuk perawatan medis segera..
Selain itu, penyakit yang tidak ada hubungannya dengan area genital dapat menjadi penyebab kramnya nyeri perut. Dengan gejala seperti itu, obstruksi mekanis usus, inversi berbagai bagian usus, pelanggaran hernia, disentri, kolik ginjal dapat terjadi.

Seperti apa rasanya terasa?

Bahkan wanita yang sangat tenang dan seimbang sebelum melahirkan pun mengalami alarm yang sepenuhnya alami. Tidak peduli seberapa mempelajari urutan kontraksi, frekuensi dan durasi kursus untuk ibu hamil, ketakutan masih tetap ada dan hal ini terkait dengan yang tidak diketahui. Apa yang akan menjadi kontraksi, berapa banyak akan sakit, dengan apa yang bisa dibandingkan? Kami akan memberikan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini di artikel ini..

Apa itu?

Kontraksi adalah proses ketegangan otot-otot rahim, di mana leher terbuka. Dinding rahim saat ini memberikan tekanan di mana bayi mengambil posisi yang benar berdasarkan presentasinya, optimal untuk melewati jalan lahir setelah serviks terbuka sepenuhnya.

Sensasi selama kontraksi dapat berbeda, dan sebagian besar tergantung pada periode persalinan, sensitivitas nyeri individu wanita dalam persalinan. Mereka yang menjual metode melahirkan tanpa rasa sakit agak licik, karena tidak ada kontraksi tanpa rasa sakit. Pertanyaan lain adalah bahwa beberapa wanita relatif mudah untuk mentolerir rasa sakit, sementara yang lain lebih buruk.

Kontraksi pertama jarang terjadi dan pendek. Mereka disebut laten. Mereka bertahan tidak lebih dari 8-10 jam. Ini adalah periode persalinan terpanjang, dan kontraksi terasa sakit.

Ini diikuti oleh periode kontraksi aktif, ketika mereka diulang setiap 5 menit dan bertahan hingga satu menit. Ini sudah menyakitkan, tetapi pembukaan leher pada akhir periode sekitar 7 sentimeter, dan ada sangat sedikit yang tersisa sampai upaya. Setelah 3-5 jam kontraksi aktif, yang transisi terjadi, dengan mereka pengungkapan meningkat menjadi 10-12 sentimeter, rahim terbuka sepenuhnya. Ini adalah perkelahian yang paling nyata yang berlarut-larut, masing-masing berlangsung sekitar satu menit dan diulang setelah satu menit, maksimal dua. Periode ini berlangsung dari setengah jam sampai satu setengah jam dan masuk ke dalam upaya, ketika bayi memulai perjalanannya di sepanjang jalan lahir ibu.

Nyeri persalinan nyata mudah dikenali. Mereka berbeda dari yang salah dan pelatihan dalam hal mereka diulang secara berkala, dikembangkan dan diintensifkan..

Apa yang harus dibandingkan?

Seringkali, wanita membandingkan kontraksi awal dengan rasa sakit selama menstruasi, dengan ombak pasang ombak laut. Memang, kontraksi serupa dalam ritme dengan ini - rahim tegang dan rileks. Kram terjadi secara berkala, di antara Anda dapat bersantai. Secara alami, semakin lama periode istirahat di awal, semakin mudah untuk mengalami kejang yang singkat.

Dengan nyeri saat menstruasi, nyeri persalinan hanya mirip dengan lokalisasi. Nyeri putus timbul pada timbulnya nada uterus di punggung, secara bertahap turun dan belenggu daerah lumbar, perut bagian bawah, dan menyebar ke seluruh dinding perut. Kemudian, dalam urutan terbalik, relaksasi terjadi..

Rasa sakit itu apa adanya?

Dipercayai bahwa rasa sakit saat melahirkan adalah penyebab psikogenik, karena tidak ada ujung saraf di rahim. Para ahli menyebut penyebab utama nyeri pada kontraksi adalah eksitasi berlebihan pada sistem saraf. Oleh karena itu, wanita yang tetap tenang, sadar betul bahwa pada suatu saat kelahiran terjadi di tubuhnya, melahirkan lebih mudah dan lebih cepat, dan mengklaim bahwa mereka tidak mengalami rasa sakit yang tak tertahankan setinggi langit..

Perlu dicatat bahwa rasa sakit adalah konsep yang sangat subyektif. Fakta bahwa itu menyakitkan bagi seorang wanita dalam proses persalinan sangat tak tertahankan bagi wanita lain. Itu semua tergantung pada ambang rasa sakit - ambang batas individu di mana sistem saraf manusia tidak lagi menganggap nyeri sebagai rasa sakit.

Dalam praktik dunia, ada proposal untuk mengukur rasa sakit pada dol. Unit sewenang-wenang ini memungkinkan Anda untuk menentukan nilai ambang rasa sakit dari dampak tertentu, tetapi, sayangnya, hanya untuk orang tertentu. Rata-rata, rasa sakit di puncak persalinan, ketika beralih dari persalinan ke persalinan diperkirakan 9-10,0 dol.

Untuk memahami apakah itu banyak atau sedikit, seorang wanita perlu tahu bahwa batas kesabaran rata-rata di luar yang persepsi nyeri seperti itu adalah 10,5 dol, yaitu, nyeri kelahiran adalah pada batas kemampuan manusia.

Percobaan ini dilakukan pada tahun 1948 di salah satu klinik di Amerika, di mana 13 wanita saat melahirkan meneteskan air mendidih ke kulit pada selang waktu antara kontraksi. Saat itulah ternyata luka bakar, yang sebelumnya dianggap paling menyakitkan, sama sekali tidak seperti itu - kelahiran akan lebih menyakitkan. Banyak wanita tidak menanggapi setetes air mendidih setelah berkelahi, tetapi tidak semua. Dan ini membuktikan bahwa ambang nyeri berbeda. Mereka yang merasakan air panas memiliki rasa sakit yang di bawah 10 dol, meskipun mereka berada pada tahap yang sama dalam proses kelahiran.

Tidak ada konsensus pada unit pengukuran ini, dan ada asumsi bahwa mereka sangat subyektif sehingga mereka tidak dapat bertindak sebagai satu-satunya ukuran rasa sakit. Jika kita berbicara tentang skala dimana Anda dapat mengevaluasi rasa sakit saat lahir dan sakit dalam kontraksi nyata, akan lebih mudah untuk fokus pada skala 10 poin yang biasanya disesuaikan untuk (solid!) Individualitas.

Dengan demikian, survei yang dilakukan di beberapa klinik di Perancis, Inggris dan Kanada, ketika wanita diminta untuk menggambarkan rasa sakit dalam jumlah setelah melahirkan, menunjukkan bahwa banyak memperkirakan tahap awal persalinan pada 0-2 poin. Kontraksi aktif menerima skor lebih tinggi dari wanita dalam persalinan - 5-7 poin. Kontraksi transisi - hingga 8-10 poin. Tetapi setelah melahirkan, setelah satu jam, wanita menilai kesejahteraan mereka 1-2 poin pada skala sepuluh poin rasa sakit.

Jika Anda ingin menentukan ambang nyeri Anda sendiri sebelum melahirkan, Anda harus meminta ahli anestesi untuk menguji Anda dengan perangkat algesimeter khusus - ini adalah satu-satunya cara yang kurang lebih akurat untuk memahami apa sensitivitas nyeri Anda. Semua orang dibagi menjadi empat jenis sensitivitas dan kerentanan nyeri..

Apa yang memengaruhi persepsi dan cara memfasilitasi?

Seperti yang telah disebutkan, semuanya ada di sistem saraf wanita. Rasa sakit adalah proses yang terkendali, itulah sebabnya para yogi dan pasukan khusus dapat mengatur rasa sakit mereka sendiri, berjalan di atas kaca, dan tidak merasakan sakit akibat luka bakar atau luka. Wanita itu, tentu saja, bukan yogi dan bukan pramuka pasukan khusus, tetapi untuk belajar bagaimana memahami rasa sakit dengan benar dan menguranginya dapat dilakukan oleh wanita mana pun..

Untuk waktu yang lama, ini didasarkan pada pekerjaan penjelas, yang dilakukan dalam konsultasi wanita Soviet dengan semua wanita hamil. Pengembangan metode untuk mengurangi rasa sakit milik para ilmuwan Soviet, itu membentuk dasar eksklusif semua metode internasional untuk mengurangi rasa sakit.

Sikap yang benar termasuk pelatihan otomatis, pelatihan meditasi, self-hypnosis, teknik pernapasan dan teknik relaksasi otot. Rasakan pertengkaran yang lebih mudah membantu menenangkan, keyakinan bahwa tubuh wanita memiliki cukup kearifan dan kekuatan alami untuk melahirkan anak. Itu benar.

Dari kontraksi pertama, Anda perlu bergerak, bukan untuk berbaring, tarik napas dalam-dalam dan buang napas perlahan-lahan, ini akan membantu untuk rileks, dan otot-otot rahim yang rileks berkurang dengan tidak terlalu menyakitkan. Jika kontraksi menjadi aktif, perubahan pose akan membantu, ada yang lebih nyaman berdiri, ada yang duduk di atas bola fitball, seseorang berjalan atau berdiri dengan posisi merangkak. Kontraksi yang kuat lebih baik untuk "bernapas" dangkal ("seperti anjing"), dan ketika mencoba menghirup udara, penting untuk menghirup udara dan menahan napas, "meremas" bayi keluar dari dada..

Ketakutan, panik, menjerit, mengeluh, napas spontan yang panik, kurangnya kontak dengan staf medis mengintensifkan rasa sakit (wanita itu tidak mendengarkan permintaan dokter kandungan, tidak memenuhinya).

Ulasan

Di Internet ada banyak ulasan tentang topik apa yang dapat Anda bandingkan dengan nyeri persalinan. Kebanyakan wanita membandingkannya dengan sensasi yang biasa, yang kira-kira sama untuk semua jenis kelamin yang adil - dengan menstruasi, tetapi menekankan bahwa kontraksi jauh lebih kuat. Anda juga dapat menemukan deskripsi seperti menarik jaring yang tidak terlihat di perut selama pertarungan, seperti mengepalkan tangan.

Beberapa berpendapat bahwa kontraksi hampir tak terlihat - pada saat kedatangan di rumah sakit, ketika rasa sakit meningkat, pengungkapannya hampir selesai. Tapi skenario seperti itu lebih bersifat multipara. Pada wanita yang melahirkan anak sulung mereka, masa sulit ini terasa lebih cerah.

Beberapa merasa sulit untuk menggambarkan seperti apa kontraksi itu, karena mereka berada di bawah tekanan dan tidak dapat membandingkan pengalaman-pengalaman itu dengan apa pun yang dapat dijelaskan dalam kata-kata pada prinsipnya.

Lihat seperti apa rasanya sensasi berikutnya di video berikutnya..