Utama / Melepaskan

Penyebab sakit perut pada hari-hari awal menstruasi

Nyeri haid adalah norma bagi kebanyakan wanita. Terutama sulit, sebagai aturan, hari pertama berlalu. Wanita yang terbiasa dengan kondisi ini bahkan tidak heran mengapa perut mereka sakit pada hari pertama menstruasi. Tetapi Anda harus tahu bahwa rasa sakit yang parah tidak bisa menjadi norma, tetapi merupakan gejala dari proses patologis. Pertimbangkan kemungkinan penyebab dan metode meringankan kondisi akut selama menstruasi.

Nyeri di perut saat menstruasi sangat sering

Rasa sakit macam apa itu

Bulanan - periode siklus menstruasi pada wanita, di mana lapisan endometrium uterus ditolak jika sel telur belum dibuahi dan belum melekat pada endometrium. Proses ini disertai dengan pelepasan darah, lendir dan partikel jaringan dari mukosa rahim..

Terlepas dari kenyataan bahwa menstruasi bukanlah patologi, pada awal periode atau sepanjang itu, seorang wanita mungkin terganggu oleh rasa sakit yang berbeda sifatnya..

Nyeri pada hari pertama menstruasi dapat memiliki sifat yang berbeda:

  • sakit;
  • herpes zoster (di daerah lumbar);
  • kram;
  • akut;
  • penusukan.

Sensasi mungkin permanen atau terputus-putus.

Nyeri bisa disertai dengan penyakit gastrointestinal

Spesialis membedakan tiga derajat rasa sakit selama menstruasi.

  1. Awal. Seorang wanita mengalami rasa sakit ringan, yang dilengkapi dengan sedikit penurunan kondisi umum.
  2. Medium. Rasa sakitnya cukup kuat. Mereka bergabung dengan pelanggaran saluran pencernaan, demam, migrain dan kelemahan. Keadaan psiko-emosional menjadi tidak stabil, seorang wanita mungkin memiliki tanda-tanda depresi.
  3. Berat. Rasa sakit yang luar biasa dan intens menutupi perut bagian bawah dan punggung. Sakit kepala parah.

Nyeri hebat selama menstruasi pada hari pertama dalam kebanyakan kasus bukanlah hal yang normal, oleh karena itu, dengan penurunan kondisi yang signifikan selama menstruasi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Ketika rasa sakit adalah norma

70% wanita mengalami sakit perut pada hari pertama haid mereka. Namun, tergantung pada keparahan gejala, kelainan patologis dapat diduga..

Pada hari pertama, banyak gadis menderita sakit

Normanya adalah rasa sakit pada hari pertama haid jika:

  • intensitas nyeri rendah;
  • tidak ada kram tajam;
  • rasa sakit berulang dan mereda dengan cepat.

Dengan menstruasi yang normal, seorang wanita seharusnya tidak mengalami gejala yang bersamaan dengan memburuknya kondisi umum.

Pada hari kedua, kesejahteraan membaik secara signifikan, dan pada hari ketiga - keempat, ia pulih sepenuhnya.

Ketika gejalanya patologis

Wanita yang memiliki sakit perut yang sangat buruk pada hari pertama haid harus diperiksa oleh dokter kandungan. Sensasi menyakitkan yang intens dan menyiksa dianggap sebagai tanda patologis dari perkembangan penyakit pada organ genital.

Jika rasa sakit telah berpindah ke punggung bawah, ini mungkin merupakan gejala yang buruk.

Gejala patologis meliputi:

  • nyeri kram dan pemotongan di perut bagian bawah;
  • penyebaran rasa sakit di daerah lumbar;
  • ketidaknyamanan disertai dengan pelepasan berlebihan.

Dengan menstruasi yang menyakitkan, yang penyebabnya adalah proses patologis, siksaan yang dialami oleh seorang wanita dapat mencapai kekuatan sedemikian rupa sehingga tidak mungkin bangun sama sekali. Kondisi umum juga memburuk secara signifikan. Kondisi "parah" bisa bertahan dari 1 hingga 3 hari.

Gejala tambahan apa yang ada

Dengan perkembangan penyakit ginekologis, seorang wanita, selain rasa sakit di perut bagian bawah, mungkin memiliki gejala yang terkait:

  • mual dan muntah parah;
  • migrain;
  • hilang kesadaran;
Anak perempuan juga sering mengeluh tentang migrain.
  • kenaikan suhu;
  • lonjakan tekanan darah;
  • benar-benar kehilangan nafsu makan;
  • perdarahan menstruasi;
  • nyeri otot dan kram.

Dengan kemunduran parah pada kondisi umum dan rasa sakit yang luar biasa, perlu untuk memanggil ambulans.

Dalam kasus seperti itu, obat penghilang rasa sakit, serta antispasmodik, tidak disarankan untuk dikonsumsi tanpa resep dokter..

Apa yang bisa kamu lakukan sendiri

Sebelum mengambil tindakan apa pun, Anda perlu mencari tahu penyebab periode menyakitkan dalam 1 hari. Jika rasa sakitnya tidak patologis, maka Anda bisa mandi air hangat, minum teh valerian atau herbal dan berbaring. Kram minor dapat dihilangkan dengan mengoleskan bantal pemanas ke perut..

Dengan rasa sakit yang parah, dengan izin dokter, Anda dapat minum obat dari kelompok analgesik dan antispasmodik non-steroid:

  • Spasmalgon;
  • Nosh Pa
Ibuprofen bisa menghilangkan rasa sakit
  • Ibuprofen;
  • Dratoverin;
  • Paracytamol.

Efek positif juga diberikan oleh obat tradisional:

  • kompot beri;
  • rebusan biji peterseli atau dill;
  • teh camomile.

Obat yang manjur sebaiknya tidak diminum. Harus diingat bahwa sejumlah obat dapat mengubah latar belakang hormon, yang akan memengaruhi proses menstruasi, dan juga memiliki efek pengenceran pada kondisi darah, yang akan memicu perdarahan rahim..

Kapan harus ke dokter

Ciri-ciri menstruasi apa pun, walaupun normal, harus dilaporkan ke dokter kandungan pada pemeriksaan tahunan. Dengan menstruasi yang berat, Anda tidak harus menunggu akhir untuk mengunjungi dokter. Dalam kebanyakan kasus, spesialis perlu memeriksa pasien dengan tepat selama periode menstruasi untuk menentukan diagnosis dengan benar.

Dari video ini Anda akan belajar apa yang harus dilakukan dengan nyeri haid:

Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda perlu mengidentifikasi penyebab nyeri pada hari pertama haid, yang dapat berupa:

  • ketidakseimbangan hormon;
  • avitaminosis;
  • kelainan organ genital internal;
  • kontrasepsi yang tidak cocok;
  • penyakit penyerta (jantung, tiroid dan organ sistemik lainnya);
  • proses inflamasi;
  • aborsi (apa pun jenisnya);
  • neoplasma organ genital;
  • stres fisik dan psikologis yang berlebihan.

Kunjungan ke dokter akan membantu Anda memilih perawatan yang tepat, menghilangkan rasa sakit dan mencegah komplikasi.

Apa itu pencegahan rasa sakit

Hari pertama menstruasi yang sangat menyakitkan, tidak terkecuali. Dalam kebanyakan kasus, sifat menstruasi pada wanita bertahan sampai melahirkan atau terbentuk lagi setelah kelahiran bayi. Wanita terbiasa mengalami ketidaknyamanan dan siksaan, meskipun paling sering setelah perawatan singkat semua gangguan dihilangkan.

Diet harus kaya akan vitamin.

Anda dapat mencoba untuk mencegah kondisi serius sendiri, untuk ini diinginkan untuk mengurangi aktivitas fisik, menghilangkan pengaruh faktor psikologis negatif, mengambil vitamin dan makan dengan benar. Juga, para ahli menyarankan sebelum menstruasi untuk berkonsultasi dengan dokter dengan keluhan penyimpangan.

Nyeri hebat selama menstruasi: cara mengurangi sakit perut dan dada + TOP 10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit, TOP 4 kesalahan umum

Menstruasi adalah proses alami, jadi wanita seharusnya tidak mengalami rasa sakit. Namun seringkali rasa sakit saat menstruasi terjadi dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga kemampuan untuk bergerak dan hidup secara normal hilang. Dianjurkan untuk menangani penyebab nyeri dan mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada..

Isi artikel ini:

Tentang nyeri dada

Jika situasinya jelas untuk wanita dengan nyeri perut (proses fisiologis ini dikaitkan dengan pembukaan serviks, yang berarti ketidaknyamanan akan dirasakan), maka panik terjadi dengan rasa sakit di dada. Tidak jelas kapan harus membunyikan alarm, karena sedikit ketidaknyamanan pada kelenjar susu dirasakan selama periode sindrom pramenstruasi. Disarankan memperhatikan dada:

  • ketika rasa sakit yang hebat terjadi selama palpasi kelenjar susu;
  • segel di dada, kerucut dan neoplasma lainnya;
  • rasa sakit yang berlebihan pada puting dan areol;
  • mual, muntah, dan demam;
  • rasa sakit setelah menstruasi.

Gejala yang disajikan sering dikaitkan dengan alasan berikut:

  • Perubahan latar belakang hormon didiagnosis. Pada periode antara menstruasi, seorang wanita mengembangkan prolaktin dan oksitosin, selama - estrogen dan progesteron. Akibatnya, dengan dominasi estrogen dan progesteron yang signifikan, rasa sakit muncul.
  • Penyakit ginekologis berkembang. Ini termasuk yang paling serius - endometriosis uterus, kista ovarium, polikistik atau multifolikulosis. Semua patologi yang disajikan mengganggu sintesis estrogen dan progesteron yang diproduksi, yang akan menyebabkan nyeri dada terwujud dengan intensitas yang lebih besar.
  • Perkembangan kehamilan ektopik. Kehamilan ektopik berarti implantasi (perlekatan) dari sel telur yang dibuahi bukan ke dinding rahim, tetapi ke dinding tuba fallopi. Tubuh mulai menolak benda asing, yang mengarah pada kegagalan hormon yang kuat.

Penyebab nyeri dada yang dipresentasikan selalu menimbulkan rasa sakit yang kuat di perut, oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan dan identifikasi prasyarat..

Jenis kehamilan ektopik dengan probabilitas pembentukan

Penyebab Nyeri perut

Nyeri di perut menyertai wanita sepanjang periode menstruasi. Tapi Anda tidak bisa mengabaikan gejala, karena mungkin terkait dengan masalah..

Di sini, kemungkinan besar termasuk:

  • ketidakseimbangan hormon - memicu perkembangan penyakit dalam ginekologi (endometriosis, polip, kista);
  • proses radang rahim dan pelengkap;
  • endometriosis atau adenomiosis - patologi pertama ditandai dengan proliferasi sel epitel uterus di luar batas, dan yang kedua menunjukkan pertumbuhan dan pertumbuhan sel epitel ke dalam otot organ;
  • fibroid atau neoplasma lain di rongga rahim;
  • polip di daerah uterus;
  • latar belakang hormon yang terganggu, yang memicu peningkatan produksi progesteron;
  • kista ovarium;
  • kehamilan ektopik.

VIDEO: Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit selama menstruasi?

Nyeri hebat selama menstruasi, apa yang harus dilakukan?

Gejala-gejala seperti sakit parah selama menstruasi dialami oleh setiap wanita ketiga. Pada hari-hari seperti itu sulit untuk bekerja, dan saya ingin memanjat di bawah selimut dengan kepala saya. Dokter mengatakan hal utama adalah jangan panik ketika Anda menemukan ini untuk pertama kalinya.

Cara umum untuk menghilangkan rasa sakit

Ada metode umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi. Dalam masalah ini, ada:

Peradangan rahim dan organ-organ yang berdekatan menjadi larangan mengunjungi ruang uap

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Selanjutnya, Anda harus berbicara lebih detail tentang cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Metode yang disajikan akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan perut dan dada..

Obat

Wanita dengan rasa sakit pada awal menstruasi beralih ke obat-obatan. Mereka dianjurkan untuk diminum hanya dengan resep dokter, karena fakta alergi atau patologi kronis sering terdeteksi (eksaserbasi karena penggunaan obat-obatan).

Sarana umum dan aman meliputi:

Dokter meresepkan obat hormonal untuk pasien yang membantu memulihkan latar belakang dan mengurangi rasa sakit. Pengurangan rasa sakit disebabkan oleh penggunaan progestin tambahan - hormon wanita ini ditemukan dalam pil KB konvensional. Mereka membantu pada permulaan kehamilan, yang dapat terjadi hanya dengan siklus teratur dan pelepasan telur tepat waktu.

Molekul progestin - hormon yang bertanggung jawab untuk fungsi reproduksi wanita

Obat tradisional

Tidak dianjurkan untuk segera minum obat. Lebih baik memperhatikan pengobatan tradisional yang dapat mengurangi rasa sakit di perut dan dada. Resep didasarkan pada penggunaan herbal dengan sifat anti-inflamasi, antispasmodik dan obat penenang..

Resep-resep berikut ini efektif:

  • Infus Melissa - menormalkan siklus menstruasi, membantu mengatasi insomnia dan mengurangi iritabilitas umum. Untuk mengambil produk dengan benar, Anda harus menuangkan satu sendok makan koleksi yang dihancurkan dengan air mendidih dalam jumlah satu gelas dan biarkan menyeduh selama setengah jam. Infus yang tegang untuk minum sepertiga dari jumlah yang diterima tiga kali sehari.
  • Raspberry - daunnya digunakan - adalah obat bius rakyat. Untuk menyiapkan infus, 3 sendok teh dalam bentuk hancur, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama seperempat jam. Minumlah segelas di siang hari, membagi isi gelas menjadi porsi kecil.
  • Infus chamomile menormalkan sistem saraf. Anda dapat mengambil minyak esensial dan menambahkannya ke shower gel, mandi dengan itu. Dianjurkan untuk menghirup uap murni - ini membantu untuk menghilangkan stres dan menormalkan siklus menstruasi..
  • Infus dari akar elecampane - alat yang dirancang untuk mengembalikan kadar hormon, serta anestesi. Untuk membuat infus, gunakan satu sendok teh akar yang dihancurkan, yang dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Setelah bersikeras selama 1 jam, perlu saring isi dan minum satu sendok makan tiga kali sehari.
  • Infus ekor kuda membantu mengatasi peradangan dan rasa sakit di perut dan dada. Ini membutuhkan satu sendok makan dari koleksi tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama satu jam. Terima infus 4-5 kali sehari, bagilah konten menjadi bagian yang sama.

Teh chamomile biasa akan membantu mengurangi nyeri dada dan perut.

Sedikit tentang aktivitas fisik

Sebagian besar wanita selama menstruasi dengan sakit perut dan dada lebih suka istirahat di tempat tidur. Tetapi ahli kandungan memastikan manfaat dari aktivitas fisik - mereka harus dilakukan dengan hati-hati dan tanpa mengangkat beban. Dalam hal ini, beban dalam bentuk latihan senam dipertimbangkan, karena peningkatan gravitasi selama menstruasi akan memicu prolaps rahim..

Di antara latihan yang efektif, berikut ini dibedakan:

  • Berbaring telentang di lantai, Anda harus menekuk lutut dan menarik napas panjang. Selanjutnya, Anda perlu merobek pinggul dari lantai, angkat. Setelah napas pendek, Anda perlu menghembuskan napas dan secara bersamaan jatuh ke lantai.
  • Berbaring telentang, putar ke dinding dan lemparkan kakinya ke permukaan, tekan kakinya dengan kuat. Saat bernapas, dorong kaki Anda ke dinding, sambil bernapas keluar, rileks.
  • Saat berdiri dengan posisi merangkak, Anda harus membungkukkan punggung di atas napas, dan menarik napas untuk menekuknya. Latihan ini menyerupai tiruan dari "Kucing" standar, yang dapat dilengkapi dengan gerakan rotasi kepala, tetapi dari posisi awal (tanpa defleksi punggung).
  • Berbaringlah di perut Anda dan kaitkan tangan Anda di belakang kepala Anda. Dengan inspirasi, mereka mengangkat kepala dan mencoba menyentuh tangan di belakang kepala dengan kaki. Pada pernafasan, mereka jatuh ke posisi semula.

Latihan serupa terkait dengan beban statis. Mereka harus dilakukan dengan 5 repetisi dari setiap gerakan. Serupa adalah latihan dari kompleks yoga, Pilates, dan callanetics.

Latihan "Kucing" membantu menghilangkan rasa sakit di tulang belakang, perut dan dada

Pijat perut

Mengurangi sakit perut secara signifikan akan membantu memijat, yang dilakukan sesuai dengan urutan:

  • Untuk memulainya, disarankan untuk berbaring miring dan kencangkan kaki Anda - ini adalah posisi embrio, yang secara independen akan membantu mengatasi rasa sakit.
  • Dengan telapak tangan Anda, mereka mulai memijat perut searah jarum jam - penting untuk mengamati intensitasnya dan tidak berlebihan dalam usaha yang disajikan.
  • Mulailah dengan pukulan ringan - sehingga tidak ada rasa sakit.
  • Kemudian Anda dapat pergi ke sedikit tekanan, yang juga terjadi searah jarum jam.
  • Akhiri pijatan dengan sapuan yang mirip dengan gerakan persiapan..

Pijat dilakukan selama 5-10 menit, tetapi seringkali wanita melakukannya sampai rasa sakitnya hilang.

Pijat payudara juga dilakukan dengan akurat dan dalam posisi terlentang. Payudara hanya membelai lengan mereka di sekitar lingkar. Penting untuk menghindari tekanan dan palpasi yang kuat..

Alih-alih memijat, Anda bisa melakukan pose yang nyaman - letakkan bantal di bawah perut Anda dan rileks

Dengan hangat

Nyeri selama menstruasi dapat dihilangkan dengan menggunakan bantal pemanas atau termoplastik - metode ini hanya berlaku untuk mengurangi sakit perut, dilarang keras untuk menerapkan panas ke dada. Bantalan pemanas hangat diterapkan ke perut selama 10-15 menit.

Metode yang disajikan dijelaskan oleh kemampuan untuk mengurangi rasa sakit karena relaksasi otot - perut dan uterus. Akibatnya, sirkulasi darah meningkat, serviks terbuka lebih cepat dan tanpa rasa sakit.

Botol air panas diletakkan di atas perut di daerah pusar

Nutrisi

Untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi akan membantu nutrisi yang tepat, yaitu pembatasan dalam penggunaan makanan tertentu.

Rekomendasi berikut disorot dalam pertanyaan yang diajukan:

  • Sebelum hari-hari kritis dan selama, dianjurkan untuk membatasi penggunaan produk susu dan tepung dan daging. Untuk memulihkan siklus, mereka harus selalu dimakan dalam jumlah yang lebih kecil - pengurangan jumlah protein dan karbohidrat dapat menormalkan produksi hormon.
  • Penting untuk mengkonsumsi jus sayuran - buatan sendiri dan segar pada saat dikonsumsi. Ini diperlukan untuk memerangi proses inflamasi, karena sayuran hijau dan beri mengandung sejumlah besar antioksidan.
  • Pastikan untuk mengecualikan alkohol dan merokok dari gaya hidup Anda. Alkohol meningkatkan retensi cairan dalam tubuh, yang mengakibatkan peningkatan risiko gangguan hormonal. Merokok memicu vasokonstriksi - ini adalah pasokan oksigen yang tidak cukup ke tubuh dan suplai darah yang terganggu ke rahim..
  • Sehari sebelum hari-hari kritis, Anda bisa membuat hari puasa - ini akan membantu membersihkan usus dan menghilangkan kelebihan cairan. Akibatnya, tubuh tidak akan "kelebihan beban", dan hari-hari kritis akan berlalu dengan lebih sedikit rasa sakit..

Penting untuk mengeluarkan produk alergen dari diet dan lebih memilih makanan ringan - sup, bubur, lauk sayuran. Dianjurkan untuk memanggang piring dalam oven, tetapi jangan menggoreng dengan minyak sayur.

Makan salad sayuran menstabilkan usus, yang sering menyebabkan sembelit selama hari-hari kritis

Apa yang tidak bisa dilakukan

Rasa sakit selama hari-hari kritis memaksa wanita untuk menggunakan metode kardinal. Tindakannya keliru dan hanya menimbulkan lebih banyak rasa sakit. Metode yang paling umum tersebut meliputi:

Metode kardinal yang disajikan dapat membawa seorang wanita ke ranjang rumah sakit. Karena itu, Anda tidak boleh bereksperimen dan menggunakan semua metode sekaligus..

Botol air panas di perut hanya akan menambah rasa sakit karena proses peradangan

TOP 10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit

Kesimpulannya, penting untuk membuat daftar cara yang paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada selama menstruasi.

Metode berikut dibedakan di sini:

VIDEO: Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis

Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis?

Bagaimana pensil dapat membantu seorang wanita menyingkirkan rasa sakit pada hari-hari kritis? Seorang ahli saraf yang berpengalaman memberikan jawaban yang menarik! Menemukan poin menyakitkan, Anda dengan cepat menormalkan kondisi!

Mungkin dan perlu untuk mengurangi rasa sakit selama menstruasi - ini akan membebaskan wanita dari ketidaknyamanan dan memperkenalkannya ke dalam ritme kehidupan yang biasa. Penting untuk menggunakan hanya yang dokter akan merespon positif kepada pasien. Dilarang menggunakan semua metode sekaligus. Jika Anda tidak setuju dengan peringkat artikel, maka cukup masukkan peringkat Anda dan berargumentasi dalam komentar. Pendapat Anda sangat penting bagi pembaca kami. terima kasih!

Nyeri haid - bagaimana cara menghilangkannya

Kram menstruasi adalah sensasi yang menyakitkan dari berbagai intensitas. Selain itu, rasa sakit pada hari-hari kritis tidak selalu menunjukkan adanya patologi. Sangat sering, nyeri sedang selama menstruasi dikaitkan dengan kontraksi alami otot-otot rahim. Tetapi jika ketidaknyamanan itu begitu kuat sehingga melanggar cara hidup yang biasa, maka lebih baik untuk diperiksa oleh dokter kandungan untuk mengetahui penyebabnya..

Nyeri haid - normal atau patologis

Menstruasi yang menyakitkan tidak dianggap patologi jika tidak berhubungan dengan penyakit apa pun. Sangat sering, perut sakit selama hari-hari kritis selama dua tahun pertama setelah dimulainya menstruasi pertama. Selama waktu ini, siklus menjadi normal, dan biasanya rasa sakit menghilang. Juga, rasa sakit saat menstruasi sering melemah setelah kelahiran pertama karena perubahan yang terjadi pada tubuh wanita.

Tetapi jika rasa sakit selama menstruasi sangat kuat dan secara signifikan memperburuk kondisi umum wanita, maka ini dianggap sebagai patologi. Penyebabnya adalah berbagai kelainan pada organ-organ sistem reproduksi. Dan mereka harus didiagnosis untuk menyembuhkan penyakit yang mendasarinya dan, sebagai hasilnya, menghilangkan rasa sakit selama menstruasi.

Gejala nyeri

Sifat nyeri selama menstruasi dapat berbeda: menarik, meledak atau kram. Pada nyeri akut, yang jelas dianggap patologis, pusing, muntah dan diare juga dapat muncul. Dalam kasus yang parah, pingsan diamati.

Nyeri haid primer yang tidak patologis biasanya terjadi dengan timbulnya menstruasi pertama. Kadang-kadang mereka dapat muncul selama satu setengah tahun pertama setelah onset mereka. Menurut statistik, rasa sakit lebih sering diamati pada gadis-gadis dari tubuh asthenic dengan berat badan kecil.

Nyeri, sebagai aturan, membuat dirinya terasa sekitar 12 jam sebelum timbulnya menstruasi. Secara bertahap, kekuatannya dapat meningkat dan tetap pada level yang sama hingga 2 hari. Setelah itu, rasa sakit mereda dan benar-benar hilang pada akhir menstruasi.

Jenis Nyeri Haid

Nyeri haid sesuai dengan terminologi medis disebut "dismenore".

Klasifikasi menstruasi yang menyakitkan sebagai berikut:

  • Dismenore primer atau fungsional. Ini tidak terkait dengan penyakit apa pun dan memiliki penyebab fisiologis. Rasa sakit bisa hilang karena perubahan di tubuh gadis itu saat dia tumbuh dewasa.
  • Dismenore sekunder, atau didapat. Ini terkait dengan berbagai patologi organ sistem reproduksi atau penyakit pada organ dan sistem lain. Sebagai aturan, jenis menstruasi yang menyakitkan ini terjadi pada wanita yang lebih tua dari 30 tahun..

Juga, rasa sakit diklasifikasikan berdasarkan kekuatan manifestasinya sesuai dengan periode waktu:

Jika rasa sakit mempertahankan intensitas mereka pada tingkat yang sama, dismenore disebut kompensasi.

Jika rasa sakit meningkat setiap tahun, maka dismenore disebut dekompensasi.

Menurut intensitas manifestasi nyeri, 4 derajat dismenore dibedakan:

  • Dengan derajat nol, rasa sakit ringan halus terjadi di perut, untuk menghilangkan yang Anda tidak perlu mengambil obat penghilang rasa sakit.
  • Pada tingkat pertama, nyeri sedang tetapi dapat ditoleransi diamati. Mereka mungkin disertai oleh depresi ringan dan sakit kepala. Terkadang gangguan pencernaan terjadi. Sindrom nyeri seperti itu mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit..
  • Pada derajat kedua, nyeri haid parah terjadi. Sangat sering mereka disertai mual dan pusing. Terhadap latar belakang kondisi yang memburuk, kelemahan umum dan lekas marah mungkin muncul. Penyakit bisa bertahan lama. Dengan obat penghilang rasa sakit dan obat penenang, Anda dapat secara signifikan meningkatkan kesejahteraan Anda..
  • Dengan derajat ketiga, rasa sakit yang sangat parah terjadi. Sebagai aturan, mereka merasa sudah 2-3 hari sebelum menstruasi, bertahan dengan intensitas yang bervariasi hingga akhir menstruasi. Terhadap latar belakang ini, suhu tubuh dapat meningkat dan sakit kepala parah terjadi, yang dapat memicu muntah dan takikardia. Selama periode ini, wanita menjadi tidak bisa bekerja. Tidak mungkin memperbaiki kondisi dengan obat penghilang rasa sakit konvensional..

Penyebab rasa sakit saat menstruasi

Penyebab rasa sakit saat menstruasi bisa sangat berbeda. Untuk mengetahui apa yang menyebabkan sindrom nyeri, perlu untuk menjalani pemeriksaan di lembaga medis. Jika sifat fisiologis rasa sakit dikonfirmasi, dokter akan memberikan rekomendasi wanita yang akan mengurangi intensitas sindrom nyeri. Jika rasa sakit disebabkan oleh proses patologis, pemeriksaan dan pengobatan akan ditentukan..

Dismenore primer

Dismenore primer merupakan konsekuensi dari berbagai gangguan psikologis dan fisiologis.

Alokasikan kelompok utama alasan untuk pengembangannya:

  • Mekanis. Nyeri disebabkan oleh kesulitan dalam aliran darah menstruasi karena berbagai kelainan rahim.
  • Kelenjar endokrin. Nyeri memicu pelanggaran sintesis prostaglandin, yang menyebabkan kontraksi rahim yang menyakitkan.
  • Konstitusional. Sindrom nyeri dikaitkan dengan perkembangan struktur otot yang buruk..
  • Neuropsikogenik. Ketidaknyamanan berkembang karena penurunan ambang sensitivitas..

Dismenore sekunder

Dismenorea sekunder berkembang dengan latar belakang berbagai penyakit. Sebagai aturan, patologi semacam itu didiagnosis pada wanita berusia 25-35 tahun..

Patologi berikut dianggap sebagai penyebab utama nyeri selama menstruasi:

  • Endometriosis Dalam hal ini, nyeri tarikan terjadi dan proses inflamasi dapat berkembang di daerah panggul.
  • Fibroid rahim. Patologi dikaitkan dengan terjadinya tumor jinak di lapisan otot rahim. Sangat sering, penyakit ini disebabkan oleh penggunaan kontrasepsi oral kombinasi. Kadang penyebab fibroid rahim adalah persalinan yang sering.
  • Penyakit radang. Penyebab nyeri yang paling umum selama menstruasi adalah salpingitis dan endometritis. Hubungan seksual tanpa operasi atau operasi pembedahan pada rahim dan pelengkap dapat memicu penyakit semacam itu..
  • Proses perekat. Sebagai aturan, patologi semacam itu terjadi dengan latar belakang perkembangan penyakit radang kronis atau setelah intervensi bedah.

Cara mengurangi sakit parah saat menstruasi

Anda tidak boleh tergesa-gesa untuk minum obat apa pun jika Anda mengalami sakit parah selama menstruasi. Ada banyak cara efektif lain untuk memperbaiki kondisi Anda. Panas membantu meredakan kram menstruasi dengan cepat, tetapi sangat penting untuk memiliki keyakinan bahwa dismenore tidak berhubungan dengan penyakit apa pun. Ini merilekskan otot-otot dengan baik dengan mandi air hangat, bantal pemanas atau mandi. Durasi prosedur termal tidak boleh lebih dari 15 menit.

Metode lain dianggap efektif:

  • Pijat. Dianjurkan untuk memijat perut bagian bawah dengan gerakan memutar searah jarum jam. Tekanan pada rongga perut harus moderat.
  • Pose Embrio. Anda perlu berbaring dan menarik kaki Anda ke perut Anda. Dalam posisi ini, tubuh secara otomatis rileks, yang mengurangi nyeri haid.
  • Latihan fisik. Disarankan bahwa ketika nyeri haid parah terjadi, duduklah beberapa kali. Latihan yang berguna: duduk dengan menyilangkan kaki, mereka perlu dikurangi dan dibiakkan secara perlahan.

Selain itu, para ahli merekomendasikan diet khusus untuk menstruasi yang menyakitkan. Seminggu sebelum dimulainya menstruasi, Anda harus meninggalkan junk food. Penting untuk meminimalkan konsumsi buah-buahan dan sayuran, yang berkontribusi pada terjadinya proses fermentasi di usus, yang berarti mereka dapat meningkatkan nyeri haid.

Dianjurkan untuk memasukkan jus sayuran sebanyak mungkin dalam diet. Selain itu, Anda dapat mengonsumsi vitamin kompleks. Harus diingat bahwa merokok dan penyalahgunaan alkohol dapat meningkatkan nyeri haid..

Relaksasi, latihan pernapasan, dan sikap positif dapat secara positif memengaruhi kondisi emosional dan meredakan nyeri haid. Teknik seperti itu dapat mengalihkan perhatian dari rasa sakit dan menstabilkan kondisi tanpa menggunakan obat apa pun. Disarankan agar Anda terus melakukan apa yang Anda sukai, mengobrol di Internet, membaca buku, majalah, atau menonton film yang menarik.

Jika penyebab nyeri selama menstruasi adalah dismenore sekunder, maka, selain menghilangkan rasa sakit, perlu untuk mengobati penyakit yang mendasarinya..

Pil untuk rasa sakit selama menstruasi

Sebagai aturan, obat-obatan dapat dengan cepat menghilangkan nyeri haid. Obat antiinflamasi nonsteroid (Ibuprofen, Nimesulide, Nise, Ketonal) dan analgesik (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) dianggap efektif. Tetapi harus diingat bahwa kelompok obat ini dapat memiliki efek negatif pada saluran pencernaan. Karena itu, jika ada patologi sistem pencernaan, obat ini harus diminum dengan hati-hati.

Anda dapat meredakan kram perut dengan nyeri haid dengan antispasmodik - No-shpa, Spazmalgon. Seringkali, peningkatan rasa sakit selama menstruasi dikaitkan dengan eksitasi berlebihan pada sistem saraf. Obat penenang konvensional akan membantu menstabilkan keadaan, valerian yang paling banyak digunakan.

Untuk nyeri haid yang persisten, Anda disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu. Ada kelompok obat lain yang secara efektif dapat mengurangi rasa sakit selama menstruasi. Ini adalah kontrasepsi oral. Penerimaan kontrasepsi hormonal dapat dilakukan secara ketat seperti yang ditentukan oleh dokter. Jenis obat ini memungkinkan Anda untuk mengembalikan latar belakang hormon, yang berarti melemahkan nyeri haid.

Dianjurkan untuk meninggalkan penggunaan obat kuat, misalnya, Ketanov, untuk nyeri haid. Obat kuat ini biasanya diresepkan setelah operasi. Selain itu, Anda tidak boleh minum lebih banyak tablet dari yang dibutuhkan. Pertama, Anda perlu minum satu tablet dan menunggu waktu tertentu. Hanya jika nyeri haid belum surut, itu diperbolehkan untuk minum pil lagi. Tetapi pada saat yang sama, perawatan harus dilakukan untuk tidak melebihi dosis harian yang diijinkan. Minumlah persiapan tablet dengan setidaknya segelas air. Dalam hal ini, obatnya akan larut lebih cepat dan mulai bekerja..

Pengobatan dengan obat tradisional

Di antara obat tradisional untuk menghilangkan nyeri haid di tempat pertama adalah penyembuhan teh herbal, ditandai dengan efek sedatif. Untuk persiapannya, Anda dapat menggunakan lemon balm, raspberry, chamomile, ceri, jelatang, dan banyak produk alami lainnya. Teh penyembuhan apa pun dengan efek sedatif disarankan untuk diminum dalam bentuk hangat. Dengan tidak adanya reaksi alergi, diizinkan untuk menambahkan madu ke minuman untuk meningkatkan rasanya..

Infus dan ramuan berikut ini efektif untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi:

  • Dari daun raspberry. Tiga sendok makan daun dituangkan dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama seperempat jam. Dianjurkan untuk mengambil infus dalam tegukan kecil sepanjang hari.
  • Dari akar elecampane. Satu sendok teh produk dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Anda perlu mengambil infus 1 sendok makan 3 kali sehari.
  • Dari kulit viburnum. 4 sendok makan kulit tumbuk sebaiknya dituang dengan segelas air dan direbus selama 30 menit, lalu saring. Dianjurkan untuk mengambil rebusan 3 kali sehari dalam satu sendok makan sebelum makan.
  • Dari ekor kuda. Satu sendok teh rumput dituangkan ke dalam 300 ml air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Dianjurkan untuk menggunakan infus 50 ml kira-kira setiap jam. Interval meningkat saat rasa sakit mereda.

Saran dokter kandungan

Ginekolog menyarankan dengan nyeri haid yang kuat dan tak tertahankan yang berlangsung lebih dari sehari, segera hubungi dokter.

Selain itu, pemeriksaan harus dilakukan dalam kasus lain, yaitu:

  • Jika nyeri haid disertai dengan perdarahan hebat, di mana gumpalan darah dilepaskan.
  • Jika tidak mungkin untuk memperbaiki kondisi saat mengambil obat penghilang rasa sakit.

Pencegahan nyeri haid, pertama-tama, adalah normalisasi gaya hidup. Ini akan mengurangi intensitas rasa sakit selama menstruasi, dan di masa depan akan membantu untuk sepenuhnya menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan pada hari-hari kritis..

Sangat penting untuk menghentikan kebiasaan buruk, seperti minum alkohol, narkoba, merokok. Penting untuk menyeimbangkan diet Anda. Menu harus memiliki sesedikit mungkin makanan pedas dan pedas. Minimalkan konsumsi kopi.

Selain itu, dianjurkan untuk memiliki kehidupan seks yang teratur. Harus dipahami bahwa emosi positif merupakan faktor penting untuk menghilangkan nyeri haid. Stres dan hipotermia harus dihindari. Terhadap latar belakang ini, berbagai proses inflamasi dapat berkembang. Aktivitas fisik yang teratur membantu meningkatkan kesehatan dan meminimalkan nyeri haid. Bahkan dengan beban berat, Anda perlu mencari waktu untuk berolahraga. Hiburan yang sangat berguna adalah berenang, menari, berlari, yoga.

Ginekolog menyarankan untuk mendiagnosis penyebab dismenore secara pasti.

Selain itu, nyeri haid selalu menyebabkan gangguan yang bersifat psikologis. Wanita sering mengalami depresi dan neurosis, yang secara signifikan memperburuk kualitas hidup.

Periode menyakitkan

Nyeri selama menstruasi dapat menjadi semacam norma dan gejala patologi ginekologis. Menentukan sendiri pilihan mana yang dimaksud cukup sulit. Karena itu, jika Anda mengalami menstruasi yang sangat menyakitkan, konsultasikan dengan dokter Anda.

Klinik kami dikelola oleh spesialis dengan pengalaman luas, dan basis diagnostik klinik kami memungkinkan Anda menjalani pemeriksaan tanpa meninggalkan gedung. Ini akan dengan cepat menentukan penyebab penyakit dan meresepkan pengobatan yang efektif..

Keparahan rasa sakit

Nyeri selama menstruasi disebut dismenore (nama lama adalah algodismenore dan algomenore). Menurut statistik, sekitar 80% wanita menderita nyeri haid dengan berbagai tingkat keparahan.

Biasanya, ketidaknyamanan berkembang selama 4 jam pertama setelah menstruasi dan berlangsung selama 1-2 hari. Namun, dalam kasus yang parah, rasa sakit dapat terjadi beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi dan berlanjut selama beberapa hari atau sampai akhir menstruasi..

Dismenore memiliki 3 derajat:

  1. Ringan - nyeri seperti itu tidak signifikan, hanya diamati pada hari pertama menstruasi, tidak disertai dengan gejala lain dan tidak mengganggu gaya hidup yang biasa.
  2. Nyeri sedang dapat berlangsung hingga 2-3 hari menstruasi, tanda-tanda lain dari malaise (mual, lemah, sakit kepala) juga muncul, dan meskipun ketidaknyamanan membawa gangguan pada ritme kehidupan yang biasa, pasien tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan dapat pergi bekerja atau belajar.
  3. Nyeri hebat berkembang bahkan sebelum menstruasi dan dapat berlanjut sampai berakhir, kecacatan berkurang secara signifikan atau hilang sama sekali, gejala yang menyertainya juga sangat terasa.

Gejala terkait

Periode menyakitkan dapat disertai dengan manifestasi lain:

  • Gangguan fungsi vaskular: dimanifestasikan oleh pembengkakan wajah, mati rasa pada ekstremitas, aritmia, sakit kepala, dan pusing.
  • Gangguan emosi dan mental: susah tidur, kantuk, lekas marah, kepekaan terhadap bau, perubahan kebiasaan makan, depresi, bulimia, kegelisahan.
  • Gejala kelainan pada sistem saraf otonom: masalah pencernaan, kembung, mulut kering, demam, menggigil, mual, muntah, sendawa, sering kencing, berkeringat berlebihan, pingsan.
  • Tanda-tanda gangguan metabolisme: gatal, kelemahan, perasaan kaki kapas, edema lokalisasi yang berbeda.

Klasifikasi dan penyebab dismenore

Mengapa menstruasi itu menyakitkan tergantung pada jenis dismenore. Dia mungkin:

  1. Primer (fungsional spasmodik) - berkembang tanpa perubahan patologis sebelumnya pada organ panggul.
  2. Sekunder (organik) - karena penyakit bawaan atau didapat.

Dismenore primer sering mengkhawatirkan remaja dan wanita muda. Setelah melahirkan, dia bisa menghilang. Pada banyak pasien, nyeri mereda setelah 25 tahun. Sebagai aturan, dismenore primer berkembang 1,5-2 tahun setelah dimulainya periode menstruasi pertama, ketika siklus menstruasi terbentuk.

Penyebab dismenore primer hanya terjadi pada paruh kedua abad ke-20. Sebelumnya menganut versi yang diungkapkan oleh Hippocrates. Dia percaya bahwa rasa sakit itu disebabkan oleh penyempitan patologis saluran serviks, yang menyebabkan aliran darah menstruasi terganggu. Namun, pada abad ke-20 terbukti bahwa ekspansi bedah saluran serviks tidak memengaruhi kehadiran atau intensitas nyeri. Kemudian muncul teori bahwa dismenore terjadi dengan latar belakang gangguan psikosomatis.

Dan hanya pada tahun 50-an abad terakhir ditemukan bahwa perkembangan nyeri berhubungan dengan proses penolakan endometrium (selaput lendir internal rahim) selama menstruasi. Biasanya, lapisan lendir dalam rahim diganti setiap bulan dengan yang baru. Lama keluar dengan darah menstruasi. Untuk menolak endometrium, rahim berkontraksi.

Kemudian prostaglandin (zat yang menyerupai hormon) E2 dan F2a ditemukan. Mereka diproduksi oleh endometrium dan diperlukan untuk aktivitas kontraktil uterus. Namun, pada wanita dengan dismenore, prostaglandin ini ditemukan di endometrium, miometrium (dinding otot uterus) dan darah menstruasi dalam jumlah tinggi atau perubahan pada rasio yang diamati. Peningkatan levelnya memerlukan peningkatan kontraksi miometrium, dan perubahan rasio E2 dan F2a menyebabkan kejang pembuluh darah dan gangguan sirkulasi lokal, yang menyebabkan kekurangan oksigen pada sel dan aktivitas ujung saraf. Ini berkontribusi pada pengembangan rasa sakit. Ditemukan bahwa pada wanita dengan dismenore, frekuensi kontraksi miometrium dan tekanan intrauterin setidaknya 2 kali lebih tinggi daripada pada pasien yang tidak mengalami nyeri haid..

Mengapa produksi prostaglandin meningkat masih belum dapat dipastikan. Versi yang paling populer adalah bahwa penyebab proses ini adalah peningkatan jumlah hormon seks wanita progesteron dan estradiol (estrogen). Kadar estrogen meningkat selama ovulasi, dan progesteron sesudahnya.

Ada kelompok risiko yang mencakup wanita dengan kemungkinan peningkatan dismenore primer:

  • Atlit profesional, perwakilan profesi yang terkait dengan kerja fisik yang berat (aktivitas semacam ini juga memengaruhi intensitas rasa sakit).
  • Pasien dengan kecenderungan genetik: jika ibu atau nenek menderita nyeri haid, maka risiko dismenore meningkat hingga 30%.
  • Wanita nulliparous.
  • Pasien kelebihan berat badan.

Juga, pengembangan dismenore primer dapat memicu:

  • Penyakit menular (termasuk infeksi menular seksual).
  • Hipotermia atau kepanasan tubuh.
  • Menekankan.
  • Emosional dan mental yang berlebihan.

Dismenorea sekunder berkembang dengan latar belakang penyakit: paling sering ginekologis. Ini termasuk:

  • Malformasi kongenital uterus: keterbelakangan, lokasi patologis (tikungan).
  • Peradangan organ genital internal (mis., Radang pelengkap).
  • Endometriosis dan adenomiosis - proliferasi sel-sel membran mukosa internal rahim.
  • Kehamilan ektopik.
  • Polip, fibroid uterus - neoplasma jinak.
  • Stasis darah di organ panggul.

Dismenore juga dapat disebabkan oleh penyakit non-ginekologi:

  • Gangguan saluran pencernaan (paling sering - sindrom iritasi usus).
  • Proses inflamasi dalam sistem kemih.

Referensi! Nyeri selama menstruasi juga dapat berkembang setelah operasi pada organ panggul atau setelah memasang alat kontrasepsi.

Diagnosis dismenore

Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika rasa sakit selama menstruasi parah dan secara signifikan mengurangi kualitas hidup Anda. Dan segera buat janji dalam kasus berikut:

  • Dismenore dikembangkan untuk Anda untuk pertama kalinya.
  • Rasa sakitnya berlangsung lebih dari seminggu.
  • Rasa sakit itu tak tertahankan.
  • Dismenore disertai dengan peningkatan suhu tubuh atau peningkatan jumlah aliran menstruasi.

Dokter kandungan akan mengumpulkan anamnesis, melakukan pemeriksaan, dan meresepkan studi tambahan, yang mungkin termasuk:

  • Ultrasonografi panggul.
  • Tes infeksi menular seksual.
  • Tes kehamilan.
  • Histeroskopi (dengan dugaan adanya neoplasma) - pemeriksaan saluran serviks dan rongga rahim dari dalam menggunakan peralatan optik.

Berdasarkan hasil pemeriksaan dan penelitian, dokter akan mencari tahu mengapa menstruasi terasa sakit, dan meresepkan terapi yang sesuai.

Pengobatan Dismenore

Jika dismenore adalah sekunder, yang disebabkan oleh patologi lain, maka pengobatan penyakit ini dilakukan. Pada dismenore primer, terapi kompleks dilakukan. Ditugaskan:

  • Obat-obatan.
  • Fisioterapi.
  • Pijat refleksi.
  • Diet (dengan kelebihan berat badan).

Obat utama yang digunakan dalam pengobatan dismenore dapat dibagi menjadi 5 kelompok:

  1. Gestagens - analog sintetik hormon seks wanita: membantu menghilangkan fluktuasi hormon dan mengurangi aktivitas kontraktil miometrium.
  2. Obat antiinflamasi nonsteroid - mengurangi kadar prostaglandin dan mengurangi rasa sakit.
  3. Kontrasepsi hormonal oral - mengurangi jumlah aliran menstruasi dan kontraksi uterus.
  4. Analgesik - obat penghilang rasa sakit.
  5. Antispasmodik - menghilangkan kejang pada pembuluh darah dan otot polos.

Juga, obat tidur dan obat penenang dapat diresepkan untuk pasien untuk menghilangkan tanda-tanda gangguan emosional dan mental..

Pencegahan rasa sakit saat menstruasi

Nyeri haid sedang yang terjadi pada wanita sehat dapat dicegah dengan tindakan pencegahan. Ini termasuk:

  • Diet - 15 hari sebelum dimulainya menstruasi, perlu untuk meninggalkan makanan asin, berlemak berlebih, pedas dan minuman berkarbonasi, dan dalam beberapa hari - dari kopi; diet harus terdiri dari sayuran, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan makanan laut (asam omega-3 yang dikandungnya memiliki efek anti-inflamasi).
  • Mengambil obat anti-inflamasi non-steroid 2-4 hari sebelum menstruasi (ibuprofen, aspirin, dll) - mereka membantu mengurangi prostaglandin, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang asupan mereka, karena mereka dapat memiliki efek negatif pada mukosa lambung, dan untuk beberapa penyakit mereka tidak dapat digunakan atau harus digunakan dengan hati-hati.
  • Aktivitas fisik yang wajar, seperti nyeri yoga menjadi kurang terasa.
  • Obat herbal - produksi prostaglandin berkurang dengan penggunaan blackcurrant dan minyak evening primrose, adas atau teh dari itu dapat mengurangi jumlah kontraksi rahim, teh jahe mengurangi kejang pembuluh darah (perbaikan fitoplasia juga diambil setelah berkonsultasi dengan dokter).
  • Menghindari stres dan tidur yang nyenyak.

Jika rasa sakit itu terjadi, maka pijatan pada daerah lumbar dan sakral akan membantu menguranginya..

Nyeri hebat selama menstruasi: penyebab, gejala dan pengobatan

Setiap wanita tahu semua gejala yang menyertai siklus bulanan: kondisi lekas marah, sakit dan kram di perut, ketidaknyamanan pada kelenjar susu. Dalam beberapa kasus, rasa sakit selama menstruasi di perut bagian bawah sangat kuat diucapkan sehingga cara hidup yang biasa terganggu. Ginekolog menyebutnya dismenore..

Gejala dan Deskripsi Umum

Sebagian besar wanita mengalami nyeri hebat selama menstruasi. Tetapi sikap seperti itu terhadap masalah ini benar-benar salah, karena rasa sakit yang akut bukan hanya rasa tidak enak biasa, tetapi juga menunjukkan adanya patologi serius. Jika Anda mulai merasa sangat sakit di perut saat menstruasi, maka kondisi ini tidak boleh diabaikan.

Menstruasi adalah proses dimana tubuh wanita terbebas dari produk limbah berbahaya. Regulasi menstruasi “dipantau” oleh ujung saraf, karena sedikit ketidaknyamanan tidak memprihatinkan. Nyeri yang sangat parah selama menstruasi adalah penyebab kegagalan fungsi pada sistem reproduksi wanita.

Sebagai aturan, rasa sakit mulai dirasakan 2-3 jam sebelum awal hari-hari kritis dan dapat berlanjut sampai selesai. Sesuai dengan sifatnya, rasa sakitnya sakit, menarik, memotong, kram dan memanifestasikan dirinya baik dari perut bagian bawah dan di daerah lumbar.

Ginekolog mengklasifikasikan nyeri selama menstruasi sesuai dengan gejala berikut:

  1. Tidak ada rasa tidak nyaman, sakitnya tidak signifikan. Mungkin sedikit malaise, kelelahan dan gangguan tidur juga diperhatikan. 35% anak perempuan menderita dismenore jenis ini dengan awal siklus bulan pertama. Pada 30% anak perempuan, kondisi ini dicatat sepanjang hidup. Para ahli tidak menyarankan untuk melakukan sesuatu selama kesakitan seperti itu, jika mereka tidak menjadi lebih kuat dan tidak melanggar cara hidup yang biasa.
  2. Bentuk berikut ini disebut algomenore. Tahap ini mulai disertai dengan rasa sakit yang parah di perut, menggigil, berdenging di telinga, berkabut di mata, dalam beberapa kasus, kehilangan kesadaran sebelum dimulainya siklus menstruasi. Aktivitas pasien berkurang secara signifikan. Sebagian besar mulai menggunakan antispasmodik dan obat penghilang rasa sakit sebelum hari-hari kritis, namun, dana ini hanya meredam rasa sakit, sementara tidak menyelesaikan masalah utama. Disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan dan menentukan alasan mengapa rasa sakit selama menstruasi mulai terjadi..
  3. Bentuk terakhir dari dismenore dianggap yang paling kompleks. Gejala algomenore mulai ditambah dengan rasa sakit di jantung, penurunan tekanan, kesehatan yang buruk dan muntah. Analgesik tidak selalu menunjukkan efek yang diinginkan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin.

Rasa sakit yang kuat sebelum menstruasi dan selama perjalanannya dapat muncul dengan latar belakang trauma pada alat kelamin, berbagai penyakit, ketidakseimbangan hormon, dan menyebabkan depresi dan gangguan mental..

Alasan utama

Paling sering, keadaan tidak nyaman ini menyembunyikan sejumlah faktor berbeda. Nyeri hebat selama menstruasi dapat disebabkan oleh alasan-alasan berikut:

  • perkembangan polip di dinding rahim;
  • proses peradangan organ internal;
  • adanya adhesi;
  • endometriosis;
  • fibroma;
  • ovarium polikistik dan pelengkap mereka;
  • peningkatan aktivitas kelenjar tiroid, ketidakseimbangan hormon;
  • keguguran spontan saat menstruasi;
  • lokasi abnormal vagina;
  • kehadiran spiral;
  • rangsangan SSP tinggi;
  • infeksi pada alat kelamin;
  • kekurangan vitamin dalam tubuh;
  • disposisi turun temurun;
  • diet yang tidak sehat;
  • aktivitas fisik yang tidak memadai;
  • melakukan kelahiran buatan atau aborsi.

Jika rasa sakit selama menstruasi adalah jangka pendek, dan rasa sakit tidak begitu signifikan sehingga mengganggu cara hidup normal, maka ini berarti bahwa semuanya normal dan tidak ada yang harus dilakukan.

Metode Diagnostik

Diagnosis selama menstruasi yang menyakitkan harus terjadi secara komprehensif. Dokter kandungan harus memeriksa wanita itu dan meraba kelenjar susu. Latar belakang keluhan juga sangat penting, yang dengannya Anda dapat menentukan kemungkinan penyebab dismenore.

Setelah memeriksa wanita itu, dokter dapat merekomendasikan prosedur diagnostik berikut, dengan mempertimbangkan dugaan penyebab patologi:

  • penentuan keseimbangan hormon dalam tubuh;
  • Ultrasonografi organ internal panggul;
  • histeroskopi untuk menyingkirkan gangguan intrauterin;
  • pemeriksaan sitologi untuk IMS;
  • konsultasi dokter dengan target sempit: psikiater, ahli bedah, ahli endokrin;
  • laparoskopi untuk menilai kondisi organ dalam.

Metode pengobatan

Ketika memilih perawatan konservatif, dokter harus mempertimbangkan sifat rasa sakit, bentuk dismenore, serta alasan mengapa rasa sakit yang hebat selama menstruasi mulai muncul. Pembedahan dianjurkan hanya selama dismenore berat, jika ada pelanggaran tambahan terkait fungsi reproduksi (neoplasma, adhesi, dll.).

Ada sejumlah aturan umum, di mana Anda dapat mengatasi penampilan awal periode menyakitkan tanpa menggunakan obat-obatan:

  • normalisasi istirahat dan kondisi kerja;
  • menghilangkan kebiasaan yang tidak sehat: kafein, merokok, alkohol;
  • istirahat malam bermutu tinggi;
  • penghapusan kondisi stres;
  • perawatan air dan olahraga moderat;
  • pemulihan berat badan normal (terbukti bahwa orang dengan obesitas jauh lebih mungkin menderita siklus haid yang menyakitkan daripada yang lain);
  • nutrisi yang tepat, yang menghilangkan makanan yang tidak bisa dicerna, digoreng, dan berlemak.

Pengobatan non-obat ditujukan untuk mengurangi aktivitas nyeri selama menstruasi, serta kebutuhan pasien untuk obat penghilang rasa sakit. Mengingat patogenesis dismenore, terapi ini dapat mencakup metode paparan seperti:

  • elektroforesis;
  • akupunktur;
  • penggunaan terapi manual;
  • pijat;
  • pelatihan otomatis;
  • bantuan seorang psikolog;
  • latihan pernapasan.

Dasar terapi obat untuk dismenore adalah penggunaan beberapa kelompok obat. Mereka berbeda satu sama lain oleh mekanisme pengaruh:

  • obat anti-inflamasi non-steroid;
  • kontrasepsi oral;
  • gestagens.

Yang terakhir memiliki efek pada patologi sekresi endometrium, tetapi tidak mempengaruhi fungsi ovulasi ovarium. Sering menggunakan progesteron dan testosteron, serta turunannya. Zat ini secara kualitatif mengurangi aktivitas otot kontraksi uterus, menghambat produksi prostaglandin. Pada saat yang sama, mereka mengurangi rangsangan ujung saraf yang ada di lapisan otot vagina.

Kontrasepsi oral memiliki efek positif pada hormon dan mengembalikan siklus bulanan. Pada saat yang sama, obat-obatan mengurangi kehilangan darah selama menstruasi, karena mereka menghambat proses ovulasi. Obat kontrasepsi juga mengurangi rangsangan SSP dan kontraksi uterus, sehingga rasa sakit yang mendahului kontrasepsi oral berkurang secara signifikan..

NSAID direkomendasikan untuk orang-orang yang karena alasan tertentu tidak ingin menggunakan kontrasepsi oral. Efektivitas obat-obatan ini dijelaskan oleh sifat analgesiknya, yang saling terkait dengan penghambatan sintesis prostaglandin.

Kerugian utama dari dana ini adalah efek jangka pendeknya - sekitar 3-7 jam. Keuntungannya adalah penggunaan obat-obatan sesekali daripada reguler, seperti ketika mengambil gestagenamines atau COCs. NSAID dapat digunakan hanya selama ketegangan sebelum timbulnya menstruasi, yaitu hanya pada saat itu benar-benar diperlukan. NSAID populer yang utama adalah Diclofenac, Ketoprofen, MIG, Nimesil.

Kelompok-kelompok dana ini atas kebijakan dokter kandungan dapat dilengkapi dengan obat-obatan seperti antioksidan, obat penenang, antispasmodik, serta pengobatan homeopati, obat herbal dan kompleks vitamin..

Obat tradisional

Anda tidak harus selalu mengandalkan obat penghilang rasa sakit yang kuat jika rasa sakit selama menstruasi toleran. Metode alternatif dapat membantu menghentikan rasa sakit yang parah pada hari pertama menstruasi.

Metode pengobatan alternatif:

  1. Teh dengan raspberry, bunga chamomile, catnip dan daun mint disarankan untuk diminum sebelum dan selama menstruasi. Minuman ini, dikenal karena efeknya yang menenangkan, membantu mengendurkan otot-otot rahim..
  2. Formulasi herbal berdasarkan telinga beruang dan ekor kuda memiliki sifat diuretik dan akan membantu menghilangkan rasa sakit di perut sebelum menstruasi.
  3. Viburnum tingtur juga akan membantu membuat hidup lebih mudah selama menstruasi. Untuk menyiapkan minuman ini, Anda harus menuangkan 4 sendok makan kecil bahan mentah ke dalam segelas air dan rebus komposisi ini selama setengah jam, lalu tuang. Untuk menggunakan infus diperlukan sebelum makan 1 sdm. l.
  4. Oregano tingtur dapat menghilangkan rasa sakit selama kejang di usus dan selama menstruasi. Untuk membuat solusi ini, Anda harus menuangkan satu sendok oregano besar dengan segelas air matang. Kemudian, ketika komposisinya diinfuskan, harus diminum sebelum makan tiga kali sehari.
  5. Panas juga membantu mengatasi gejala nyeri selama menstruasi. Untuk ini, bantal pemanas harus diterapkan ke perut untuk waktu yang singkat 2-3 kali sehari. Tetapi Anda tidak boleh lupa bahwa metode ini dapat meningkatkan perdarahan, jadi hal utama adalah jangan berlebihan.
  6. Cara termudah untuk menghilangkan rasa sakit adalah dingin. Kantung air beku dapat ditempatkan untuk waktu singkat ke perut bagian bawah sebelum atau selama hari-hari kritis. Rasa sakit dan kram akan berlalu, karena di bawah pengaruh suhu rendah, pembuluh mulai menyempit. Tetapi Anda harus sangat berhati-hati agar tidak membekukan organ dalam.
  7. Jika migrain menderita selama menstruasi, Anda dapat membuat infus daun raspberry. Empat sendok kecil daun perlu dituangkan dengan segelas air matang, biarkan diseduh dan kemudian diambil sepanjang hari sebelum makan, dalam tegukan kecil.

Tindakan pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah munculnya gejala-gejala utama dismenore tidak boleh diremehkan. Tetapi untuk beberapa alasan, kebanyakan wanita tidak mementingkan hal ini:

  1. Proses peradangan yang terjadi di area genital harus ditangani tepat waktu untuk mencegah kemungkinan komplikasi.
  2. Seorang wanita harus secara berkala menjalani pemeriksaan pencegahan oleh seorang ginekolog, setidaknya setahun sekali. Kunjungan pertama harus dilakukan setelah siklus bulanan yang ditetapkan, tetapi tidak lebih dari usia 16 tahun, bahkan tanpa keluhan.
  3. Kontrasepsi yang andal harus digunakan untuk mencegah konsepsi yang tidak diinginkan..
  4. Wanita nulliparous tidak disarankan untuk membentuk spiral dalam peran kontrasepsi. Banyak ahli kandungan mencegah wanita untuk menggunakan alat ini di masa depan, untuk mencegah kemungkinan munculnya fenomena inflamasi, serta menstruasi yang menyakitkan, karena spiral memiliki efek samping khusus ini..

Jika periode menstruasi untuk seorang wanita mulai disertai dengan rasa sakit yang parah, Anda tidak perlu melakukan pengobatan sendiri. Secepat mungkin, konsultasikan dengan dokter. Dengan bantuan tindakan diagnostik sederhana, dokter kandungan akan dapat mengetahui penyebab nyeri dan mengembangkan rejimen pengobatan yang tepat..